紅豆衫的功效是什么？
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很多人覺得紅豆杉手串好看，愛戴在手上，卻不知道紅豆杉的材質(zhì)、功效。紅豆杉是遺留下來的古老樹種，而且紅豆杉還是凈化空氣的好幫手，既然是珍稀植物，那它就應(yīng)該有自已的獨特性。小編接下來將介紹紅豆杉的功效與作用，讓大家更深入的了解紅豆杉這一珍稀抗癌植物。
紅豆杉為常綠喬木，小枝互生，到秋天變黃綠色或淡紅褐色。
藥用價值
紅豆杉的藥用價值主要體它的提取物—次生代謝衍生物—紫杉醇。紫杉醇最早是從短葉紅豆杉的樹皮中分離出來的抗腫瘤活性成份。是治療轉(zhuǎn)移性卵巢癌和乳腺癌的最好藥物之一，同時對肺癌、食道癌也有顯著療效，對腎炎及細小病毒炎癥有明顯抑制。
紅豆杉的根、莖、葉都可以入藥，可以治療尿不暢、消除腫痛，對于：糖尿病、女性月經(jīng)不調(diào)、血量增加都有治療作用。紅豆杉也可以用于產(chǎn)后調(diào)理，對女性病癥具有一定的治療作用。
凈化空氣
紅豆杉能很好地凈化室內(nèi)的空氣，吸收室內(nèi)的毒氣如新房裝修時的甲醛都能很好地被吸收，而降低毒氣在室內(nèi)的含量。紅豆杉本身能吸收二氧化碳，釋放出氧氣，是個白天晚上都可以用的天然的氧吧，屬于CAM類樹種，可以預(yù)防呼吸道疾病，保持空氣的清潔度和安全度。
看完小編的介紹以后，大家了解了紅豆杉原來有那么多功效。不僅如此，它的提取液能制成紅豆杉酒，醇和濃郁、口感舒適，是一種新型的保健佳品。而且絲毫不失去藥用成分，具有抗癌、健胃、降血糖等強身健體功效。
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“紅豆生南國，春來發(fā)幾枝”，在中國人的傳統(tǒng)意念上，紅豆常常與相思相聯(lián)系。其實紅豆也可以制成很多高營養(yǎng)價值的食物，如紅豆糕、紅豆粥等。薏米是相對于其他米類來說是更為珍貴，口感更好的米的品種。當(dāng)紅豆和薏米相互混合，熬制成糊狀，會有什么特別的功效呢?
功效1、降壓減肥
紅豆薏米粥中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現(xiàn)象。同時具有降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、抗癌防癌、預(yù)防結(jié)石以及減肥的作用。
功效2、 補血養(yǎng)顏
紅豆中豐富的鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，女性們經(jīng)常吃紅豆的話，可以促進血液循環(huán)，有增強體力，提高身體免疫力的功效。
功效3、抗癌
在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，這是因為薏米中的薏米酯、亞油酸是非常重要的抗癌成分，還能減輕腫瘤患者放化療的毒副作用。臨床上一般會建議腫瘤患者用生薏米30克—50克，加水適量浸泡3—4小時后煮熟食用，每日2次，連食數(shù)月就能起到比較明顯的治療效果。
功效4、健脾胃，促進消化
脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力減退，中醫(yī)認為，而黑豆薏米粥中具有健脾、補肺、清熱、利濕的作用，而且特別容易消化吸收，是很好的食療食物，適合脾胃虛弱者食用。
功效5、增強精力
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫(yī)學(xué)的理論，補腎很重要。而黑豆薏米粥中黑豆就是一種有效的補腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
功效6、利尿解毒
紅豆薏米粥中的紅豆含有比較多的皂角甙，對腸道有刺激作用，因此可以很好的利尿、解毒、解酒，對患有心臟病、腎病以及水腫的患者有輔助改善的作用。
健康的身體能讓我們更好的去享受生活，我們只要保證好飲食的質(zhì)量才能讓我們的身體得到更好的改善，尤其是很多經(jīng)常久坐的上班族，需要長時間久坐，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖，并且長時間面對電腦會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題。很多人會經(jīng)常喝薏米紅豆粥來對身體進行調(diào)整，下面一起了解下薏米紅豆粥的功效是什么.
薏米紅豆粥的功效是什么
? 祛濕健脾胃 ?
? 薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。 ?現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔(dān)。
? 消腫減肥 ?關(guān)于薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，十個里面起碼有五六個身體發(fā)福，這也是腫，叫做體態(tài)臃腫。 ?在中醫(yī)看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。
? 祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。
? 一把薏米，一把紅豆。不需按嚴格的比例比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。早餐或者晚餐喝，對瘦臉瘦腿都非常有效果。但是要注意日常飲食配合，如果你邊喝薏米粥，還邊吃大魚大肉、高鹽高熱量食品，自然是會看不到效果了。
? 紅豆薏米粥趕走便秘 ?患上便秘實在讓人心煩，吃藥就拉肚子，不吃藥幾天不上廁所。因脾虛生濕，濕滯腸腑，導(dǎo)致大腸傳導(dǎo)阻滯而出現(xiàn)便秘并非少見，主要表現(xiàn)為大便困難，腹脹脘悶，困乏無力、肛門灼熱等，采用健脾化濕法可有效治療。紅豆和薏米含有大量的粗纖維，可以促進腸蠕動，有助于排便。紅豆性平味甘，有利水除濕健脾解毒之功效。薏米性平味甘，能健脾滲濕止瀉排膿。二味合用，具有健脾化濕、調(diào)達氣機功效。但腸胃燥熱、熱盛傷津?qū)е碌谋忝?，或者脾虛無濕，以及孕婦，則應(yīng)慎服上方。
上面就是對薏米紅豆粥的功效是什么的介紹，通過了解之后我們知道薏米紅豆粥能很好的幫助我們減輕體重同時也能讓皮膚得到改善，并且長期食用還能有效的緩解便秘，并且他制作起來非常的簡單快捷，作為早餐也是很好的選擇。
相信大家平時肯定都會經(jīng)常喝紅豆薏仁米粥，這種粥是比較常見的，而且也是比較受大家歡迎的一種小粥，之所以受歡迎，是因為它比較的好喝，但其實紅豆薏仁米粥對身體也是非常有營養(yǎng)的，大部分人都不是很了解，所以下面小編就來介紹一下關(guān)于紅豆薏仁米粥的功效，相信你知道之后會更加的喜歡這種粥。
薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。
既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔(dān)。
赤小豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、
除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養(yǎng)、多功能的雜糧。
而且赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;
另外赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用;
再有就是赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
看到小編的解釋你肯定知道紅豆薏仁米粥的一些功效了，以后你就可以經(jīng)常自己在家里面煮著喝，也可以煮好之后放在冰箱里面冰過之后再喝，這樣涼涼的喝起來會非常的舒服，而且還能夠?qū)ι眢w有好處，相信你也會非常的喜歡。
綠豆和紅豆都是雜糧的一種，而雜糧對我們的身體是非常好的，經(jīng)常吃紅豆和綠豆，我們的身體會變得越來越好的。我們只知道綠豆和紅豆對身體很好，但具體的功效和作用是什么卻不是很清楚，究竟綠豆和紅豆的功效是什么呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！
病常用綠豆食療方：
1、治痱子癢：用綠豆，荷葉，冰糖，燒湯飲食；外用熟綠豆涂搽患處，有明顯的止癢消腫效果。
2、治濕疹、皮炎：用綠豆粉加少許冰片和勻，外敷即可。
3、治臉上褐斑：常吃綠豆，百合可消退。
4、治腮腺炎：綠豆60克，白菜心2個。水煮服湯，每日2次。
5、治燙傷：綠豆粉60克，白酒，調(diào)成糊狀，汝冰片3克，調(diào)勻。外敷患處，每日2次。
6、解食物中毒：頻頻飲綠豆農(nóng)湯，至毒解止。
7、治視物不清：用綠豆皮15克，水煎服。
8、治頭痛目糊：用綠豆作枕頭，數(shù)日可效。
忌 體型消瘦、津血枯燥者不宜多食。還有記載：被蛇咬者，百日內(nèi)應(yīng)忌食赤小豆。
應(yīng)用舉例 ①赤豆湯：有消渴、止瀉、除脹滿、利小便作用；產(chǎn)后缺奶及產(chǎn)后浮腫也相宜。用100克赤小豆，加水1000毫升，煮爛后加糖，喝湯吃豆，每日1劑，連用1周。
②赤小豆鯉魚湯：有利尿、退腫作用，用于肝硬化腹水、其他水腫、腳氣、黃疸等患者。赤小豆500克、活鯉魚500克以上1條，同放鍋內(nèi)，加水2000毫升清燉至赤小豆?fàn)€透，分次將魚、豆、湯吃下，連用5至7天。
③赤小豆鯽魚湯：有利水、消腫、健脾、止瀉作用，用于妊娠、面目浮腫、食欲缺乏、大便溏薄等。
④赤豆紅棗桂圓湯：有補血、益脾胃作用，用于冬季浮腫及肥人水腫。將3物加水同煮后，再加入適量紅糖食用
以上的內(nèi)容就是關(guān)于綠豆和紅豆的功效是什么的介紹了，希望大家在看過之后能夠?qū)G豆和紅豆的功效有進一步的了解。如果身體積累過多的毒素，不妨多吃一些綠豆和紅豆，它們可以做成粥，也可以做成糕點，味道也是非常的不錯，希望大家不要經(jīng)常吃過于油膩的食物哦！
?薏仁米紅豆是我們在平時的日常生活中很常見的谷類，薏仁米紅豆的味道也是很好的，做法也有很多種類。我們在生活中可以根據(jù)自己的口味來做薏仁米紅豆粥等等。常喝薏仁米紅豆粥的人們身體會很健康，皮膚也非常的好，那么下面我們就具體的看看薏仁米紅豆對我們身體的功效有哪些哦。
? 薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。 ?祛濕 薏米紅豆粥是治濕邪最好的藥。薏米，在中藥里稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥里稱作為“赤小豆”，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心?，F(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔(dān)。
? 薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。 薏米紅豆粥的食療禁忌 紅豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應(yīng)避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
?原來薏仁米紅豆的功效有這么多呢，對我們的身體有這么多的好處。我們在生活中要經(jīng)常的喝薏仁米紅豆做的粥，或者吃薏仁米紅豆做的食物哦，不僅美味而且還非常的營養(yǎng)健康，不管是對小孩還是成年人或老人的身體都是非常有幫助的
哦。
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