驢肉丸子的做法是什么
怎樣做肉丸子秋季養(yǎng)生小常識大全。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“驢肉丸子的做法是什么”,希望能為您提供更多的參考。
? ?驢肉是典型的魯菜菜系食材,驢肉的性質是很溫和的,所以在食用方面沒有那么多的禁忌,任何體質的人群都可以適當?shù)某砸恍H肉起到強身健體的作用,另外,驢肉的做法有很多,驢肉丸子是一種比較簡單常見,并且可有放在冰箱里面長時間存放的食材,并且可以和很多蔬菜進行搭配。
? ?驢肉丸子的做法菜系及功效:魯菜 私家菜 氣血雙補食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 工藝:汆氽驢肉丸子的制作材料:主料: ? ?驢肉300克,豬肉(肥)150克
? ?輔料:油菜心100克,木耳(水發(fā))30克,雞蛋75克
? ?調料:大蔥20克,姜10克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克
? ?氽驢肉丸子的特色:驢肉丸子鮮香滑嫩,菜心、木耳清脆爽口,丸子湯清香可口。氽驢肉丸子的做法:
1.蔥姜洗凈搗碎用料酒加適量水取汁,即成蔥姜水;肥肉剁成末;驢肉剁成細泥,加蔥姜水沿一個方向攪拌上勁,再加肥肉末、雞蛋、干淀粉、鹽、味精、胡椒粉攪勻。
2.小菜心片成兩半,與木耳一起用開水焯出。
3.勺內加清湯,將驢肉餡下成直徑2厘米的丸子,用慢火氽熟,加入青菜、木耳燒開,加調料,淋香油即成。
? ?驢肉的口感非常好,并且營養(yǎng)價值很高,是受到廣泛歡迎的一種肉類食物,經(jīng)常吃驢肉不僅可以降低血管中膽固醇的含量,還能夠比其他肉類更少的攝入肉類食物中的酸性物質,可以避免自己的身體變酸,保持堿性體質有助于更好的減肥和降脂,對于身體具有很多好處。
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山藥肉丸子,主要以山藥和五花肉為主的一道家常美食,營養(yǎng)價值高而且還可以滋補身體,是非常健康的一道美食,特別是老人和孩子都特別適合吃山藥肉丸子,山藥的價值很高,是一種可以滋補身體的食物,豬肉有人體必需的氨基酸和蛋白質,搭配在一起很有營養(yǎng)而且很美味。
做法一
1. 將山藥去皮切成小塊。
2. 上鍋蒸熟,搗成泥待用。
3. 將豬肉糜、山藥泥一起放入容器。
4. 加入蛋清、姜末、料酒、鹽混合攪拌。
5. 倒入萬字醬油順一個方向,盡可能多的攪拌,將肉餡上勁。
6. 胡蘿卜洗凈去皮切成薄片,肉餡搓成乒乓球大小的肉丸子。
7. 將做好的肉丸子放在胡蘿卜片上,裝入盤中。蒸鍋內加入適量的水燒開,放入肉丸子大火蒸8分鐘左右,熟透即可。
小貼士
1、選擇肉糜時要有肥有痩,全瘦肉不好吃。
2、山藥不蒸熟搗爛也可以切成很碎的山藥丁與肉糜混合,但是需要加入適量淀粉,不然不易搓成結實的肉丸子。
3、山藥,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋補佳品。在肉丸中加入山藥,可以緩解肉丸的油膩,口感清甜鮮美。山藥與豬肉兩者搭配,既為食物提供了更為豐富的味道,也使營養(yǎng)得到合理的整合。
4、使用萬字醬油,可以吊出食材自身的鮮味,使菜肴鮮香可口,風味獨特。
做法二
1用料:胡蘿卜1/4根,鐵棍山藥75克,豬肉糜150克,蛋清12克,姜末5克,料酒1/2小勺,醬油1小勺,鹽1/2小勺
2山藥蒸熟去皮碾成泥。
3加入肉糜姜末,攪拌均勻。
4加入鹽,料酒,攪拌均勻。
5加入醬油,順一個方向攪打。
6使肉餡上勁。
7取適量,搓成一個個小丸子。
8胡蘿卜洗凈切成薄片,
9擺放在盤中。
10放上肉丸。
11放入沸水鍋中,大火蒸8分鐘左右,
12熟透揭蓋,
13出鍋,趁熱食用。
小竅門
所用調料可以隨自己喜好任意調整。
肉餡攪打上勁口感更好。
蒸制時間不宜過長,以免丸子變老,影響口感。
做法三
1,山藥切塊煮熟壓成泥.
2,絞肉加入蛋白及所有調味料,摔打出筋后將山藥泥拌入和成團.
3, 紅蘿卜切薄片排入蒸盤,并將肉泥擠成丸狀排入.
4. 放入鍋中蒸10-15分鐘.
,5,美味的山藥肉丸子完成.
肉丸子是我們食物中比較常見的加工食物,肉丸一般是用豬肉、牛肉、魚肉等加工而成,食用方便,只需用開始煮熟即可食用,而且味道好,口感佳,常常作為火鍋菜來食用,而肉丸的做法還有更加另類的,例如糖醋肉丸子是一種比較新穎的做法,但是味道非常的吸引人,下面就來看看糖醋肉丸子的做法是什么的講解吧。
主料:丸子、蔥姜蒜、料酒、生抽輔料:白糖、白醋、水、番茄醬、生粉、冰糖老抽耗時:15分鐘
1.三七肥瘦豬肉剁碎,最好是剁的看不見肉的顆粒為止,這樣做出來的肉丸才具有爽滑的口感。
2.胡蘿卜和洋蔥剁成末,末一定要細才能烹飪出其中的香味。
3.混合后加姜末、鹽、胡椒粉和料酒腌制半小時備用。
4.打入一個蛋白或雞蛋,充分攪拌均勻,讓蛋液和肉泥完全的融合。
5.用筷子朝一個方向攪拌上勁,直到攪拌的時候顏色變得均勻為止,攪拌完成的肉泥是富有韌勁的。
6.濕手后,取適量肉從虎口擠出一個肉丸。
7.照此方法擠好所有肉丸放置備用。
8.鍋里加油燒到五六成熱,下肉丸中小火慢炸。
9.輕輕滾動肉丸翻面,炸至整個肉丸金黃撈出瀝油。
10.廚房紙巾吸掉多余油份。
11.取一個碗調入生抽、白砂糖、陳醋和水淀粉攪拌均勻。
12.鍋里不用放油倒入肉丸,加糖醋調料略煮,并翻動肉丸讓所有肉丸裹上醬汁即可。
丸子是我們國家比較具有特色的食物,一般來說人們都喜歡能吃肉丸子,不論豬肉還是牛肉都是非常不錯的。其實在很多地區(qū),還十分流行吃菜丸子,制作方法與肉丸子大相徑庭,只不過就是原料會有所差別罷了。丸子可以直接用來煮,也可以用來蒸。那么,蒸肉圓子的做法是什么?
主料:五花肉250g。
調料:食用油適量、精鹽適量、香菇3個。
蒸肉丸的做法
1、準備好半斤五花肉
2、三個泡好的香菇
3、將肉和菇先切好,再慢慢剁碎。
4、建議手工剁,吃的時候比較有口感。
5、剁好的肉放在碗里,放上薯粉,鹽,油,鮑魚醬。
6、均勻的攪拌。
7、找個不銹鋼盤,里面倒點油。做好的肉丸,不容易粘盤。
8、將肉捏成小丸子狀,碼好在盤中。
9、隔水在蒸鍋里蒸上二十分鐘。
美味的蒸肉丸出鍋了。
蒸肉丸是一道以五花肉為主料,適量食用油,精鹽,香菇輔助調料的一道美食。將肉丸團好后,加入調料,最后上鍋清蒸。味道格外的清新,口感比水煮的要勁道,彈力十足。
肉丸子是一道非常有特色的菜肴,我們將肉做成了丸子的造型,不但外觀好看,而且還容易食用和吸收,肉丸子的做法有很多,我們可以將肉丸子來烤,炒,煮湯,油炸等方式做出糯米肉丸子,炸肉丸子,烤肉丸子等等這樣的菜肴,那么我們家庭式的肉丸子做法究竟如何呢?
肉丸子的做法簡單,但是變化卻很多,所以我們可以自己在家用肉丸子作為食材,搭配出不同的菜肴,我們可以根據(jù)自己的喜好和需求,制作出多種肉丸子菜肴來。
軟炸肉丸子
材料
主料:豬肋條肉(五花肉)250克,
輔料:山藥50克,
調料:雞蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大蔥5克,姜3克,醬油5克,椒鹽3克,鹽3克
做法
1.將肉剁成泥,山藥拍成細泥,用雞蛋、淀粉、醬油、精鹽、蔥姜末調好,擠成丸子備用。
2.炒鍋上火,倒油燒熱,待油六七成熱時,下入丸子,待炸呈金黃色時撈出,控凈油,裝盤即可。食時可外帶花椒鹽上桌。
糯米肉丸子
材料
糯米130克,豬肉餡200克(略肥),雞蛋2個,醬油8毫升,精鹽5克,胡椒粉1克,水豆粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升
做法
1.將糯米淘洗干凈,浸泡4小時備用。這樣可以讓糯米蒸后更糯。 然后將糯米瀝干水分放入碗中備用。
2.豬肉餡裝入攪拌盆內,放入雞蛋、水淀粉、鹽、姜末、蒜末、醬油、胡椒粉,少許清水用力向一個方向攪拌混合均勻,需要攪拌10分鐘,這樣肉丸才筋道。
3.把攪拌好的肉餡用手搓成約直徑2厘米左右的丸子,在瀝干水分的糯米中滾動,直到肉丸上粘滿了糯米,看不見肉餡為止。
4.蒸鍋置火上,在蒸鍋中倒足夠的水,將糯米肉丸放在竹制的蒸籠內,放置入鍋中,用大火蒸35分鐘,待熟后即可。
上文我們介紹了什么是肉丸子,我們知道肉丸子的做法簡單,肉丸子不但有很好的造型,而且還非常美味,用肉丸子可以做出很多菜肴來,我們可以油炸,炒,煮等方式來處理肉丸子,上文也介紹了肉丸子的多種做法,大家可以參考一下。
?美味的菜肴不僅擁有獨特的營養(yǎng)價值,在含有的營養(yǎng)元素上,也都是非常的豐富,尤其是對羊肉丸子湯的做法,更是讓很多人喜愛,它不僅利于人體消化,對一些減肥的女性,也都是最佳之選,長期使用這樣的美食,對身體滋養(yǎng)有著很大的作用。那么羊肉丸子做法是什么?讓我們一起來看一看下面的文章內容吧。
?羊肉丸子做法:
?1. 羊肉洗凈,剁成泥;
?2. 白菜洗凈,切成絲;
?3. 蔥、姜洗凈,切末;
?4. 羊肉、蔥、姜放入碗中,打入雞蛋,加入水淀粉、料酒、香油、精鹽,攪拌成餡;
?5. 湯鍋放在火上,倒入500克水燒開;
?6. 放入白菜絲,隨即把羊肉餡擠成小丸子,放入湯鍋內,待燒開;
?7. 撇去浮沫,加入精鹽、味精,盛入湯碗即可。
?羊肉丸子做法是什么?通過以上文章內容的詳細介紹,相信您已經(jīng)有了一定的了解。羊肉丸子雖然營養(yǎng)豐富,但需要注意的是羊肉丸子與鵝肉同食損傷脾胃,與兔肉、柿子同食導致腹瀉,同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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在生活中有很多的朋友都比較喜歡吃完,那么各種各樣的肉類玩的方法也非常的簡單。今天小編就為大家詳細的介紹一下雞肉丸子的具體做,喜歡吃雞肉丸子的朋友,趕快來學習一下它的制作方法吧!
主料: 雞胸脯肉 100克 土豆 75克 胡蘿卜 50克 芹菜 40克 洋蔥 45克
輔料: 雞蛋清 30克 面包 25克 牛奶 20克
調料: 鹽 3克 味精 2克 胡椒粉 2克 香葉 5克 黃油 30克 各適量
雞肉丸子湯的做法:
1. 雞脯肉、洋蔥一同剁成細泥,然后放入盤內,加入雞蛋清、牛奶,用水泡軟的面包泥、精鹽、味精和成餡;
2. 鍋置火上,加入雞湯,燒沸后,將雞泥用手擠成丸子放入湯內,待丸子煮熟后撈出,再將湯用紗布過濾,待用;
3. 洋蔥、胡蘿卜全部切片;
4. 芹菜切段;
5. 土豆切方??;
6. 取煎盤一個,放入洋蔥、胡蘿卜、芹菜、土豆、香葉、黃油,炒出香味,然后倒入雞湯,丸子,用精鹽、味精、胡椒粉調好口味即可。
通過上面的介紹雞肉丸子的具體制作方法你都學會了?其實方法也非常的簡單,只要我們準備好食材按照上面的步驟去做,就可以做出來美味好吃的雞肉丸子了。
豬肉丸子顧名思義就是將豬肉做成丸子的形狀,這種吃法在很多人心中都是十分喜歡的。我們平時習慣了吃切片或是切絲的豬肉,炒來吃、煮湯吃,久而久之就會膩,如果遇到口感不好的豬肉,吃起來還會覺得很柴,咬不動。但是豬肉丸子就不會了,它是將豬肉都攪碎成末后制作的,不管老少都可以吃。下面看看豬肉丸子的做法配方是什么?
豬肉丸子用豬肉做的丸子。中醫(yī)認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
材料
主料:豬絞肉300公克,姜末10公克,蔥末10公克,雞蛋1個,沙拉油400cc
調味料A:鹽3公克,雞精粉4公克,細砂糖5公克,水50cc
調味料B:醬油10cc,料酒10cc
調味料C:白胡椒粉1/2茶匙,香油1茶匙
做法
1、豬絞肉放入盆中,加入鹽后攪拌至有黏性。
2、繼續(xù)在作法1的材料中加入雞精粉、細砂糖及雞蛋一起拌勻,再將50cc的水分成2次加入,一面加水一面攪拌至水分被肉吸收。
3、在作法2的材料中,繼續(xù)加入蔥末、姜末及調味料A,拌勻后將肉餡捏成小圓球。
4、熱一鍋,加入沙拉油,將作法3的肉丸下鍋,并以小火炸約4分鐘至熟后撈起瀝干油份后裝盤即可。食用時沾胡椒鹽一同伴食。
營養(yǎng)價值
中醫(yī)認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
對于魚丸湯,相信大家都不陌生,其實魚丸湯的做法也是多種多樣的,不同種類的魚丸湯所具有的療效也是不同的。一些有著嗓子干情況的人群可以適當吃一些菠菜魚丸湯,能夠起到一定的滋潤喉嚨的效果。而且這菠菜魚丸湯的做法也非常簡單,下面就讓小編告訴大家吧。
菠菜魚丸湯的做法:
原料:菠菜150克、魚丸300克、姜5克、蔥一段、料酒5克、鹽3克、水1200克
菠菜魚丸湯的做法 步驟1
1、魚丸、蔥姜、水,一起上火燒開。
2、沸騰后,加入料酒,轉文火煲20分鐘。
3、加入熱水燙過的菠菜,轉大火煲開,最后加鹽調味。
營養(yǎng)價值:
菠菜魚丸湯,是一道取材簡單、做法容易的止咳潤燥的家常好湯。魚丸其色如瓷,富有彈性,食之滑潤清脆,湯汁葷香不膩。
魚丸中含維生素A、鐵、鈣、磷、鎂等,不僅營養(yǎng)豐富,還具有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣的作用。
菠菜,別看它樣子普通平凡,卻含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。這道菠菜魚丸湯,不僅味道鮮美清甜,常喝可以收到通血脈開胸膈,下氣調中止咳潤燥,養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。
另外菠菜還具有一定的通腸導便的效果,適當吃一些菠菜還能夠防治痔瘡。菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。
而且如果有條件,大家也可以選擇自己制作魚丸。在制作魚丸的時候很關鍵的一步就是選擇魚肉。一般情況下都是選擇草魚、鰱魚等魚肉來制作魚丸的。因為這些魚肉的蛋白質含量比較高,能夠使得制作出來的魚丸更加有彈性。
豬肉不管是包餃子還是炸成肉丸子,都是鮮美可口的。豬瘦肉的營養(yǎng)很高,富含鈣,蛋白質,磷,脂肪和碳水化合物。但是肥肉不要經(jīng)常吃,特別是患有高血壓和高血脂的人群,平時要避免食用。關于豬肉的做法有很多,下面我們來為大家介紹一款雞蛋豬肉丸子的做法。
雞蛋豬肉丸子的做法:
1、豬肉餡加適量水攪勻,再加五香粉;
2、加一勺姜末
3、把大蔥切碎末,放到肉餡里,攪拌;加一勺鹽;加一大勺白糖;加適量雞精。
4、加了適量的午餐肉調味料,用筷子順著一個方向攪拌,并把肉餡用筷子撅起一團,在盆里摔打
5、把全部肉餡都摔打后 ,加入一個雞蛋,繼續(xù)攪拌;加入適量面粉,再攪拌;加入玉米淀粉,繼續(xù)攪拌。
6、把肉餡繼續(xù)攪拌,使之上勁;鍋中加冷水,肉丸從虎口處擠出。
7、用勺子把肉丸放進冷水里,邊擠得時候,邊小火燒水。
8、等全部肉丸都擠完后,再把火開大,不要用鏟子翻動,待肉丸煮成型之后,再用勺子推動,防止粘鍋底,撇去浮沫
9、待丸子都浮上水面,再煮一分鐘,撈出,瀝干水
注意事項
肉餡加水要分次加。一定要加點淀粉,這樣肉丸很滑嫩。
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做糯米肉丸子
2.212主要原料如圖,糯米泡發(fā)了一個晚上(圖片只取了一部分)
3.將碎肉和小蔥混合均勻。
4.加入一匙食用油,攪拌均勻。
5.加入一個雞蛋,攪拌均勻。
6.加入適量淀粉和五香粉,攪拌均勻。
7.加入適量醬油
8.攪拌均勻
9.用勺子挖起一塊肉餡,在糯米里滾一下(糯米不夠再補充)。
10.滾好的全部放入盤子中。
11.把盤子放入鍋中隔水蒸,開過以后5分鐘。
12.出品!
長這么大你是否吃的都是媽媽做的菜?你是否感覺自己沒有盡到孝道?沒關系,看完糯米肉丸子做法的你,現(xiàn)在就可以去廚房,研究一下,然后做出最好的菜來孝敬他們。
人的一生要經(jīng)歷上學.工作以及結婚生子,而對于大多數(shù)人來說,現(xiàn)在已經(jīng)進行到第二步了,接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家里,如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜,是不是印象分會增加很多呢?這也許就解決了你的終身大事了。下面,小編就來為你支招,教您如何做好雞蛋肉丸子。
2.2準備好肉糜
3.1把肉糜放入大碗,磕入雞蛋,加入各種調料
4.2生菜洗凈,取葉子備用
5.往一個方向攪拌好
6.鍋里放入400克油,7分熱,左手抓滿肉餡揉搓出圓形丸子,右手用調羹把丸子刮入油鍋
7.中火炸成金黃色的丸子,撈出
8.全部再復炸一次,撈出控油。
天底下愛吃雞蛋肉丸子的人很多,但是會做的卻很少。所以,深知做法的你,還會賴著不動嗎?要知道能夠獨自做好這道菜,也是你人生的一個亮點。
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做蓮藕肉丸子
2.2把藕切成碎末和肉餡放在碗中,然后把雞蛋個、蔥姜末和所有調料后再加入少量得淀粉。
3.戴上手套再抓至上勁。
4.用手把調好的餡攢成小丸子,來回在手上顛幾下,把餡里面的空氣顛出來。
5.把油倒入鍋中小火加熱,用手試下風油表面有些溫熱了就可以放丸子了!
6.炸成金黃色撈出,然后再大火復炸一次(大概30秒),時間長了會糊掉的,最后出鍋就可以吃了!外酥里嫩的可好吃了,則可以拿來做菜做湯,快試著做吧!o∩_∩o
想要做好蓮藕肉丸子這道菜并不難,難的是你有沒有堅持心。其實,只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟,再加上你的一份堅持,那么“成果”立馬就會出現(xiàn)。
肉丸子根據(jù)市面上大眾人的需要也出現(xiàn)了各式各樣的款式和種類,從而它們每種不同的肉丸子也擁有著自己獨有的做法。想要更方便的食用到這些肉丸子,唯一的途徑就是掌握住它們的做法,不管是什么樣的食物都是相同的道理。食用不同種類的肉丸子對我們的身體還是有益可以吸收更多的營養(yǎng)。
種類的不同意味中做法的不同,還有食材選用的不同。那么消費者再食用后能夠吸收到的營養(yǎng)元素也是不相同的。我們也知道身體所需要的營養(yǎng)成分是很多的,所以食用多種的食物是一種最方便的方法。那么肉丸子的做法有哪些呢?
炸豬肉丸子
材料:豬肉餡,饅頭,雞蛋,生抽,鹽,胡椒粉,雞精
做法
1.七分瘦三分肥的豬前腿肉,用料理機攪成豬肉餡(或用刀剁)。2.饅頭撕去皮,對搓成饅頭屑。3.豬肉餡里磕入一粒雞蛋。4.調入生抽、鹽、胡椒粉和雞精。5.倒入饅頭屑。6.用筷子按順時針方向充份攪拌上勁;(感覺的到明顯的粘性和彈性)。7.握住適量的肉餡,從大姆指和食指中擠出肉圓子。8.油鍋燒熱后,轉中小火,放入肉丸子慢炸至表面金黃,即可。
肉丸子
材料:2磅豬肉餡,2根蓮菜搽絲,1塊豆腐,幾個香菇,1小塊姜,1個雞蛋,料酒,醬油,鹽,十三香香油
做法
1、2磅豬肉餡,2根蓮菜搽絲,1塊豆腐捏碎,幾個香菇發(fā)好洗凈剁碎,1小塊姜剁碎,1個雞蛋加料酒、醬油、鹽、十三香香油攪拌均勻上勁。2、再加面包渣調到稀稠合適,捏成小丸子(如果捏大點的丸子,炸了以后也可以做紅燒獅子頭)在冰箱里冷凍,這樣方便在炸鍋里炸。3、熱油鍋炸至金黃即可。
軟炸肉丸子
主料:豬肋條肉(五花肉)250克,
輔料:山藥50克,
調料:雞蛋30克,豌豆淀粉250克,植物油50克,大蔥5克,姜3克,醬油5克,椒鹽3克,鹽3克
做法
1.將肉剁成泥,山藥拍成細泥,用雞蛋、淀粉、醬油、精鹽、蔥姜末調好,擠成丸子備用。2.炒鍋上火,倒油燒熱,待油六七成熱時,下入丸子,待炸呈金黃色時撈出,控凈油,裝盤即可。食時可外帶花椒鹽上桌。
上面介紹了三種肉丸子的制作方法,肉丸子一般都是采用豬肉餡為原料,只是不同的款式添加的一些輔助材料不一樣。所以食用它們不僅可以補充到豬肉的營養(yǎng)價值還可以補充到添加的食物的營養(yǎng)價值,第一種添加了雞蛋,第二種添加了蓮菜搽絲,還有香菇,最后一種添加的是山藥。
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