石鍋面的做法有哪些
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石鍋面是一道色香味俱全的韓國(guó)料理,韓國(guó)的面食一向是非常美味的,十分受人們的歡迎,把面食和石鍋結(jié)合在一起,令面食的美味更上一層。自從石鍋面從韓國(guó)傳入中國(guó),很多老百姓都喜歡食用,也想學(xué)習(xí)制作石鍋面的做法?,F(xiàn)在就讓小編和大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎么制作石鍋面。
做法一:材料:面條100g,白菜50g,海帶50g,朝鮮黃醬適量,牛肉粉適量。
1、白菜洗凈切絲,海帶洗凈切條;
2、鍋中坐水,放入一勺黃醬,大火燒開(kāi),撇去浮沫;
3、放入海帶煮一會(huì),再放白菜燒開(kāi)鍋,放入面條煮熟;
4、放入適量的牛肉粉調(diào)味,關(guān)火,醬湯面就好了。
做法二:材料:烏冬面1袋,史云生清雞高湯2支,大蝦2-3支,自制蝦丸2-3個(gè),蘆筍2-3根,生菜葉2片,水適量,鹽少許。
1、將兩支高湯擠入鍋中,放入適量的開(kāi)水;
2、調(diào)成均勻湯汁,將調(diào)好的湯汁石鍋加熱至開(kāi)鍋,放入烏冬面和蝦丸;
3、放入蘆筍,放入大蝦和生菜葉即可,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入麻油或辣椒油或醋,味道會(huì)更好。
做法三:材料:云吞6個(gè),掛面5og,雞蛋1個(gè),鹽適量,味精適量,菠菜適量,娃娃菜適量,黑木耳適量。
1、黑木耳提前泡發(fā)。娃娃菜洗干凈。
2、從冰箱取出云吞解凍,黑木耳撕成小朵,娃娃菜回刀。
3、菠菜洗干凈入鍋焯水后撈出瀝干水,石鍋中加適量水,掛面入鍋煮。
4、開(kāi)鍋后,云吞入鍋煮,接著放木耳入鍋煮。
5、打入雞蛋,3、4分鐘后,將娃娃菜入鍋,菠菜入鍋后關(guān)火。
6、加鹽、味精,攪拌均勻即可享用。
現(xiàn)在大家都知道怎么制作石鍋面的方法,趕緊回家親手嘗試制作一下吧。石鍋面的制作方法雖然簡(jiǎn)單,但是我們也要認(rèn)真制作,注意烹飪的火候,烹飪出一道美味可口的石鍋面,犒勞下自己的努力工作的丈夫和勤奮學(xué)習(xí)的孩子。
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很多人在制作泡飯的時(shí)候總是喜歡用石鍋來(lái)制作,石鍋制作的泡飯比較有營(yíng)養(yǎng),并且還安全放心,制作石鍋泡飯的時(shí)候一些人是為了方便,還有的人是為了節(jié)省時(shí)間,如果趕時(shí)間的話,那么制作這樣簡(jiǎn)單的食物才是最快捷的,這樣的食物制作也比較時(shí)候上班族,那么這個(gè)石鍋泡飯的做法到底有哪些呢?
烹制方法做法一原料:菜、冷飯(比較硬的為好)、如果有冷菜并適合一起煮的最好了 步驟: 1、青菜下油鍋炒炒,放一點(diǎn)點(diǎn)鹽什么的 2、放冷飯,略炒 3、倒入水煮開(kāi)即可。但是因?yàn)榻裉煊惺?,我就把蘑菇骨頭湯當(dāng)水用了,倒進(jìn)飯里,再略加點(diǎn)水,快好的時(shí)候把剝好的蝦放進(jìn)去
再切點(diǎn)醬瓜、蘿卜干佐餐
做法二
原料:芋艿75克、香菇50克、冬筍50克、菜心50克、大米飯250克。 調(diào)料:精制油、鹽、味精、清湯。 制法:1.芋艿、香菇、冬筍切成丁,菜心改刀。2.熱鍋入底油,放入芋艿、香菇、菜心煸炒,加湯、飯、鹽、味精,燒滾即成。
特點(diǎn):
比較清淡可口,也不浪費(fèi) 鮮香爽口, 鮮咸適口,營(yíng)養(yǎng)豐富。
做法三
用料
白米飯 小油菜 (也叫“小青菜”) 中式火腿 鹽 豬油 1湯匙
做法:
1. 小油菜清洗干凈,切成細(xì)絲。中式火腿也切成細(xì)絲。
2. 將白米飯和500ml涼水倒入小煮鍋中,大火煮至沸騰,邊煮邊用勺子輕輕攪拌,使飯粒和水充分混合。
3. 將豬油和火腿絲放入煮鍋中,待再次煮滾后放入油菜絲,調(diào)入鹽,煮約半分鐘后關(guān)火即可。
做法四
香菇火腿菜泡飯
材料:
剩飯,香菇,青菜,火腿腸,鹽,雞精
做法:
1.一碗剩飯,加水,用電飯煲煮開(kāi)后,保溫狀態(tài)10-20分鐘。
2.香菇泡發(fā),洗凈切絲,青菜切碎,火腿腸切丁,加入泡飯中,并且放入適量的鹽,再次煮開(kāi)。
3.加入雞精調(diào)味,即可食用。
這個(gè)就是關(guān)于石鍋泡飯的各種做法,制作這個(gè)石鍋泡飯的時(shí)候里面可以添加各種各樣的食材,很多人喜歡吃雞肉,喜歡吃豬肉,還喜歡吃牛肉等都是可以的,不過(guò)在這個(gè)泡飯里面還可以添加蔬菜,但是也可以和肉一起放,這樣所得到的效果才是最好的。
吃牛肉的方法有很多種,有些人喜歡炒著吃,有的喜歡燉著吃,而有的人喜歡烤著吃,這就是因?yàn)槊總€(gè)人的口味需求各不相同,而出現(xiàn)的不一樣吃法,而在現(xiàn)在很多人比較喜歡吃石鍋牛肉,那么你有認(rèn)識(shí)和了解過(guò),石鍋牛肉如何做嗎?現(xiàn)在就看看下面這些方法介紹吧!
石鍋牛肉
特點(diǎn):黑椒味濃郁,加上蒸魚(yú)豉油,香氣逼人,如店內(nèi)排煙效果較好的話,可在桌上完成。
創(chuàng)意:開(kāi)始設(shè)計(jì)這道菜時(shí),我是想要種"堂烹"的效果,將牛肉做成六成熟,石鍋燒得熱一些,倒入牛肉后立即上桌,但客人點(diǎn)多了問(wèn)題就出現(xiàn)了:由于大堂內(nèi)的排煙效果不好,如果同時(shí)要幾份的話,整個(gè)房間烏煙瘴氣,其他客人就很有意見(jiàn),現(xiàn)在改良了一下做法,牛柳做到八九成熟,石鍋不要燒到原來(lái)那么熱,上桌后就不會(huì)有那么多煙出來(lái),而且也能保證牛肉熟。
原料:鮮牛柳(腌好)350克。
配料:青椒,洋蔥。
調(diào)料:李錦記蒸魚(yú)豉油5克,蠔油5克,味精5克,糖3克,酒5克,鉆石黑椒碎3克。制作方法:
(1)熱鍋冷油,下牛柳滑至四五成熟后控油待用。
(2)鍋內(nèi)留余油,下黑椒碎、青椒、洋蔥爆香,下300克水,接著下調(diào)料,最后下牛柳勾薄芡。
(3)石鍋燒熱,倒入燴好的牛柳即可。
石鍋牛肉做出來(lái)的牛肉更加的原汁原味,而且可以給你帶來(lái)更加不一樣的美味需求,因此在你準(zhǔn)備了牛肉這個(gè)食材之后,不妨可以嘗試以上所介紹的石鍋牛肉做法,這樣做出來(lái)的石鍋牛肉,味道肯定是令你滿意的,而且更利于營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
石鍋茄子它的主要特色是可以很好的把溫度給保存住,一般茄子都是蒸、炒等做法,但是如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不吃就會(huì)涼掉,而錯(cuò)失茄子原先的美味,但是利用石鍋的做法,可以保存茄子很長(zhǎng)一段時(shí)間的溫度,而且味道有一種與眾不同的感覺(jué)。
`一、材料準(zhǔn)備:
食材:羊腩300克,茄子500克,胡蘿卜、青豆、玉米粒各20克,老抽10克,鹽2克,味精5克,雞粉3克,海鮮醬、柱侯醬各10克,高湯300克,濕淀粉5克,蔥段、姜片、蒜片各8克,色拉油1千克(實(shí)用150克),自制鹵水1千克,大蔥段100克。
二、石鍋羊腩茄子的具體做法:
1、羊腩入鹵水中小火鹵40分鐘至熟,取出備用。
2、茄子洗凈,打蓑衣花刀后入燒至五成熱的色拉油中小火浸炸3分鐘,撈出控油。
3、鍋內(nèi)留油30克,燒至七成熱時(shí)放入蔥段、姜片、蒜片小火爆香,放入高湯、胡蘿卜、青豆、玉米粒、茄子小火燒開(kāi),放入羊腩小火燒20分鐘,用老抽、鹽、味精、雞粉、海鮮醬、柱侯醬調(diào)味,入濕淀粉勾芡,出鍋裝入墊有大蔥段的吊鍋內(nèi)。
家庭小貼士:
自制鹵水用料:毛湯10千克、白芷15克、山奈10克、良姜10克、丁香5克、小茴香18克、八角20克、花椒20克、肉桂10克、白蔻12克大火燒滾1小時(shí)即可。
這道美味的石鍋羊腩茄子就可以出鍋裝盤(pán)了,色澤紅亮,濃香可口,真可謂是色香味俱全的一道美食啊。你有沒(méi)有被吸引到?。啃【幍目谒R上就要流下來(lái)了,咱們抓緊時(shí)間開(kāi)動(dòng)吧。
想要做出美味的石鍋雞,那么一定要注意各種調(diào)味料的使用,因?yàn)樗紩?huì)影響到整到食物的味道和口感,尤其是最純正的石鍋雞可以讓我們食欲大開(kāi),大家可以看看以下的具體做法介紹。
一、原料:
雞2000克,紅椒、洋蔥各20克。
調(diào)料:
鹽、味精、姜、蒜各5克,蒜苗5克,米酒10克,色拉油1000克(實(shí)耗100克),鹵水2000克(骨頭湯放八角、桂皮、白蔻、香葉煮開(kāi)制成)。
制法:
1、大火將水燒沸,雞汆水后沖涼洗凈,放入囟水中,中火囟制1小時(shí)后取出,切成2厘米長(zhǎng)的段,紅椒、洋蔥、姜、蒜等切片待用,蒜苗切1厘米長(zhǎng)的段。
2、大火燒油至五、六成熱先離火,放入雞略炸上色后,撈出瀝油。
3、鍋放底油,燒至六成熱,下紅椒、姜、蒜、洋蔥大火煸香,加入鹽、味精、雞、蒜苗段大火 翻炒5秒鐘出鍋裝入燒熱的石鍋即成。
二、石鍋雞最正宗的做法
用料:手掌參、大雞腿、蘑菇、輔料、香菜適量、小香蔥適量、姜片適量、蒜適量、枸杞適量、紅棗適量、八角適量、花椒適量、鹽少許、糖適量
石鍋雞的做法
1. 手掌參泡水4-6個(gè)小時(shí),洗凈
2. 大雞腿切塊
3. 手掌參、雞腿在高壓鍋中壓20-30分鐘
4. 所有調(diào)料、雞腿、手掌蔘、蘑菇等一期熬燉1小時(shí)以上
5. 出鍋撒上香蔥沫、香菜。
我相信在家里面最常吃的肉類飯菜無(wú)疑最多的就是雞了,因此吃了這么多年我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)好似吃來(lái)吃去就只有那幾樣,因此都會(huì)很厭倦吃雞肉了!尤其是在過(guò)年的時(shí)候家里總是少不了買雞,所以呢怎么做一個(gè)美味而又健康的雞肉呢!今天我們就介紹一個(gè)稀罕的石鍋田雞的做法有哪些呢?
做法一
用料:田雞適量,彩椒,胡蘿卜,姜,蔥,蒜適量,鹽,糖,酒,胡椒粉,香油,生粉適量
1.田雞先用調(diào)味腌制,配料切好備用。
2.起油鍋先將腌好的田雞過(guò)油至5成熟,撈起備用。
3.起油鍋下姜蒜爆香。
4.放入彩椒胡蘿卜略炒。
5.放入田雞拌炒至熟。
6.起鍋前加入香蔥和香油,放入燒熱了的石鍋中。
做法二
材 料:
田雞,碗上,湯匙 XO 醬,甘筍及鮮草菇各少許,荵頭,蒜茸,生粉及酒各少許
1.將田雞斬件及洗干凈,然后拍一拍生粉,吸去多余的水份。
2.把田雞泡油至六成熟后撈起。
3.用上湯煨一煨田雞,并撇走油份備用。
4.落油及蒜茸爆香甘筍,鮮草菇和荵頭,然后落田雞炒約一分鐘。
5.加X(jué)O醬和酒略炒,再落少許生粉水打狀即成。
備 注
田雞公的肉會(huì)較滑,田雞婆則較。
要分田雞公及婆,可留意兩邊腮下,是否有像用手指甲按下的凹陷痕,只有田雞公才有這個(gè)凹位。
揀田雞要選眼仔碌碌兼腳撐撐,亦宜選大只的田雞,這樣才夠厚身多肉。
田雞可煲、蒸、炒,無(wú)論用甚麼方法煮田雞,都不用預(yù)先腌味,皆因田雞本身已夠鮮味。
石鍋田雞的做法有哪些?今天我們就介紹了這么幾種簡(jiǎn)單的方法了!因此吃膩了平常做雞肉的今天就可以好好學(xué)習(xí)一下做石鍋田雞了,等再回家的時(shí)候就可以給家人來(lái)做一道十分美味而又營(yíng)養(yǎng)健康的石鍋田雞了!再過(guò)年過(guò)節(jié)的時(shí)候我們就可以露一下身手了!讓大家看看你美食達(dá)人的樣子吧!
在日常飲食當(dāng)中我們都提倡葷素搭配,因?yàn)槲覀兌贾老胍玫谋WC身體的健康,那么各種營(yíng)養(yǎng)食物的補(bǔ)充都是比較重要的,除了常見(jiàn)的一些蔬菜水果之外,肉類食物也不可缺少,而在肉類食物當(dāng)中,雞肉肉比較常見(jiàn),尤其是土雞很多人都愛(ài)吃,那么下面要為大家推薦的是石鍋土雞的做法。
主料:土雞一只,干蘑菇二兩 配料:姜片、大蔥、蒜、枸杞、紅棗、糖 、醬油
做法: 1、干蘑菇洗凈 ,泡水4-6個(gè)小時(shí),水留著后面有用;
2、土雞殺好去內(nèi)臟后洗凈,將蘑菇 、姜片、大蔥、蒜、枸杞、紅棗放入雞腹內(nèi),再用線縫好;
3、用大鍋煮沸后將整雞飛水后拿起;
4、用石鍋先把姜片,少量的油,醬油加適量水煮沸,然后把準(zhǔn)備好的雞放入,要沒(méi)入水中,煮沸后,蓋上石鍋蓋,小火燉煮1個(gè)小時(shí)。實(shí)際上石鍋起到類似高壓鍋的作用,但慢火燉又比高壓鍋要入味。
5、1小時(shí)后開(kāi)蓋,看肉是否夠爛,因?yàn)殡u的成熟度不同需要燉的時(shí)間也會(huì)不同。當(dāng)肉熟爛入味后,加上少量糖吊味。 雞腿在高壓鍋中壓20-30分鐘 4.所有調(diào)料、雞腿、手掌蔘、蘑菇等一期熬燉1小時(shí)以上 5.出鍋撒上香蔥沫、香菜
雞肉中富含比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)幫助我們保證滋補(bǔ)身體有很好的效果,而真正的土雞比飼養(yǎng)的雞要更加的美味,所以說(shuō)要是我們能夠吃到純正的土雞,自然對(duì)身體健康是比較好的,也希望日常生活當(dāng)中,大家可以多去了解這些食物的制作。
柳葉石鍋魚(yú)是屬于湖南的一道非常經(jīng)典的特色菜,所只用的石鍋中含有大量的微量元素,比如鉀和鐵以及鎂等等,經(jīng)常的食用可以起到很好的促進(jìn)血液循環(huán)效果,還可以有效的讓人體中的血液粘稠度得到降低,適用人群也非常的廣泛,老少皆宜,那么柳葉石鍋魚(yú)的做法有哪些呢?讓我們一起來(lái)了解一下。
第一,柳葉石鍋魚(yú)的做法有哪些?魚(yú)剖好洗凈,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用調(diào)料腌漬一下。將石鍋洗凈,石鍋要選上好的材質(zhì),然后將石鍋里放上少許水,開(kāi)火,用文火預(yù)熱。將魚(yú)刨鱗后剖魚(yú),然后洗凈。魚(yú)的種類不限,很多魚(yú)都可以做,花鰱或草魚(yú)都可。去刺,剩下魚(yú)身是沒(méi)有魚(yú)刺的,將魚(yú)肉切成大又薄的一片片。接著將魚(yú)片放入調(diào)料盤(pán)中,攪上柳葉湖石鍋魚(yú)秘制的調(diào)料,拌勻。將底料和上調(diào)料:食用油、鹽、味精、料酒、淀粉、上湯等,一起放入石鍋里面,中火加熱。起油鍋,將油燒成七成熱,放入魚(yú)頭。保持七成熱的油溫,將魚(yú)頭慢慢浸熟后撈出,魚(yú)身也按同樣的方法慢慢浸熟,然后放入石鍋。鍋中留少許油,放入柳葉湖石鍋魚(yú)的密制的調(diào)料。出鍋,放入香菜、紫蘇、芝麻等配料。
第二,魚(yú)類屬於脊索動(dòng)物門中的脊椎動(dòng)物亞門,一般人把脊椎動(dòng)物分為魚(yú)類(53%)、鳥(niǎo)類(18%)、爬蟲(chóng)類(12%)、哺乳類(9%)、兩生類(8%)五大類。魚(yú)頭營(yíng)養(yǎng)高、口味好,有助于增強(qiáng)男性性功能,并對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。
柳葉石鍋魚(yú)的做法有哪些?大家通過(guò)對(duì)以上內(nèi)容的了解就可以發(fā)現(xiàn)詳細(xì)的做法,魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;魚(yú)頭含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用;對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。
吃魷魚(yú)是現(xiàn)代人比較喜歡的飲食,因?yàn)轸滛~(yú)是深海海鮮,味道鮮美無(wú)比,特別是經(jīng)過(guò)烹飪的魷魚(yú)能夠讓人感受到強(qiáng)大的美食魅力。魷魚(yú)的烹飪方法非常多,其中,石鍋烤魷魚(yú)是近年來(lái)興起速度較快的一種,下面就來(lái)看看石鍋烤魷魚(yú)的做法有哪些的講解吧。
做法一:
1.提前將原料準(zhǔn)備好。
2.魷魚(yú)須清洗干凈,切成5-6厘米長(zhǎng)的段;青辣椒、紅辣椒切成滾刀片;洋蔥切成小塊;藕切成條;蔥切成3-4厘米長(zhǎng)的段待用。
3.將適量蠔油、生抽、白糖、鹽放入碗內(nèi)調(diào)成醬汁。
4.將魷魚(yú)須、藕條放入鍋中焯水撈出瀝干水分待用。
5.鍋內(nèi)倒油燒熱后,放入干辣椒、青紅辣椒塊、洋蔥塊爆香鍋。
6.輔料爆香鍋后放入藕條、魷魚(yú)須和調(diào)好的醬汁大火翻炒。
7.最后臨出鍋前放入蔥段和秘制紅油,裝入提前燒熱的石鍋內(nèi)即可。
做法二:
1.干蕨菜用溫水浸泡至軟(2-3個(gè)小時(shí)),然后放入鍋中煮熟備用(20-30分鐘)。
2.貯備好食材,魷魚(yú)須洗凈切段,米飯?zhí)崆白龊脗溆谩?/p>
3.石鍋洗凈倒入適量的香油刷一遍備用,炒鍋到油燒熱倒入魷魚(yú)須。
4.加料酒翻炒至由于變色堅(jiān)挺,再加入少許鹽。
5.把魷魚(yú)盛出,炒出的水要倒掉不要,韭菜洗凈切段,蕨菜切段,胡蘿卜切絲。
6.鍋中稍加一點(diǎn)香油倒入黃豆芽翻炒至熟盛出,再加入蕨菜翻炒片刻盛出。
7.然后是胡蘿卜,韭菜都炒制一下,米飯盛入石鍋中小火加熱3-5分鐘。
8.再把所有的食材碼放在米飯上,加蓋繼續(xù)小火燜至3-5分鐘。
9.另取一個(gè)鍋加少許油,打入雞蛋煎至蛋清凝固關(guān)火,把煎好的雞蛋放在石鍋上即可上桌,吃的時(shí)候加入一些拌飯醬拌均勻。
10.蕨菜要提前浸泡至軟,再煮熟,方可食用。
在日常生活中熗鍋面對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是屬于比較常見(jiàn)的家常美食,熗鍋面主要材料是由新鮮的面條加上其他配菜所制作而成的美食,不僅制作方法非常簡(jiǎn)單,而且還可以根據(jù)個(gè)人的口味添加一些配菜,使面條的口感更加爽滑,同時(shí)也可以加入一些調(diào)味料。
好吃的熗鍋面做法
熗鍋面
【材料】
拉面150克、瘦肉120克、番茄1個(gè)、小白菜2棵、蔥2根
調(diào)味料
醬油1大匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、清水4杯
【作法】
1、瘦肉切片,拌入少許淀粉拌勻,番茄洗凈、切片,小白菜洗凈切小段,蔥切小段。
2、用2大匙油爆香蔥段,再放入肉片和番茄略炒,隨即加入清水4杯燒開(kāi),并加其他調(diào)味料。
3、另外燒開(kāi)一鍋水煮面條,然后撈出,放入加有配料的鍋內(nèi)再煮熟,最后放入小白菜,再煮滾即關(guān)火盛出食用。
【重點(diǎn)提示】
1、面條要先另外煮過(guò),這樣可先燙除表層的面粉,保持湯汁的清爽,若全部一鍋煮,湯汁會(huì)糊。
2、由于面條浸在湯內(nèi),起鍋后最好盡快食用,否則應(yīng)將面條撈出,以免湯汁被吸干。
用法用量
大白菜食法頗多,多烹調(diào)方法上看,無(wú)論是炒,熘,燒,煎,,燴,扒,涮,涼拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特別是同鮮菇,冬菇,火腿,蝦米,肉,栗子等同燒,可以做出很多特色風(fēng)味的菜肴。
1、切白菜時(shí),宜順絲切,這樣白菜易熟。
2、烹調(diào)時(shí)不宜用煮焯、浸燙后擠汁等方法,以避免招牌營(yíng)養(yǎng)素的大量損失。
3、腐爛的白菜含有亞硝酸鹽等毒素,食后可使人體嚴(yán)重缺氧甚至有生命危險(xiǎn)。
4、大白菜在沸水中焯燙的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),最佳的時(shí)間為20~30秒,否則燙得太軟、太爛,就不好吃了。
5、白菜在腐爛的過(guò)程中產(chǎn)生毒素,所產(chǎn)生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力,使人體發(fā)生嚴(yán)重缺氧,甚至有生命危險(xiǎn),所以腐爛的大白菜一定不能食用。
食用功效
白菜微寒、味甘、性平,歸腸、胃經(jīng)。有解熱除煩、通利腸胃、養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒;可用于肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡。
菜除作為蔬菜(蔬菜食品)供人們食用之外,還有藥用價(jià)值。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經(jīng)常吃白菜可防止維生素C缺乏癥(壞血病)。民間還有用白菜治感冒的驗(yàn)方,其方法是用白菜干根加紅糖、姜片、水煎服,或用白菜根三個(gè),大蔥根七個(gè),煎水加紅糖,趁熱飲服,蓋被出汗,感冒即愈。大白菜洗凈切碎煎濃湯,每晚睡前洗凍瘡患處,連洗數(shù)日即可風(fēng)效。白菜子則可解酒,對(duì)于酒醉不醒者,可用白菜子研末調(diào)“井華水”(即從水井中剛打上來(lái)的井水),服之有效。對(duì)于氣虛胃冷的人,則不宜多吃白菜,以免惡心吐沫。若吃多了,可用生姜解之。
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