熏醬雞肝的做法是什么
真正的養(yǎng)生是什么。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的熏醬雞肝的做法是什么,供您參考,希望能夠幫助到大家。
熏醬雞肝的味道非常好,口感有點(diǎn)沙,肉質(zhì)非常的細(xì)嫩潤(rùn)滑,很多人都喜歡吃,這道菜做起來(lái)一點(diǎn)也不麻煩,只要幾分鐘就可以了。雞肝的營(yíng)養(yǎng)豐富,有很好的滋補(bǔ)效果,是非常適合老人小孩的食物。下面介紹一下熏醬雞肝的做法是什么?
雞肝500克、水適量、生菜適量、西紅柿適量。
油適量、鹽適量、醬油適量、白糖適量、料酒1小勺、老抽少許、蔥葉10克、姜5克、迷迭香1/8勺、香葉2片、草果1枚、桂皮1段、干紅椒1枚。
?1、將雞肝摘去肥油,清洗干凈。
2、煮鍋中放入雞肝,放入適量冷水、姜片。
3、水開(kāi)后小火煮約2分鐘。
4、蔥葉洗凈,姜切片,準(zhǔn)備好香料。
5、煮過(guò)的雞肝撈出,用溫水沖洗干凈,原來(lái)煮過(guò)的水倒掉不用。
6、炒鍋中放入適量油,待油溫升高后放入蔥、姜、迷迭香、香葉、草果、桂皮、干紅椒,小火炒香。
7、放入白糖,炒出糖色后放入醬油,炒勻。
8、放入雞肝,翻炒。
9、倒入適量開(kāi)水,放入適量鹽、白糖、料酒、老抽,大火煮開(kāi)后撇浮沫。
10、蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火,煮約十幾分鐘至雞肝熟透。
11、倒入盆中,晾涼,表面用盤(pán)子或保鮮膜覆蓋,放陰涼處?kù)o置幾個(gè)小時(shí)。
12、待入味后取出切片,用生菜和西紅柿略加裝飾即可。
上述就是熏醬雞肝的做法是什么?因?yàn)殡u肝含有豐富的營(yíng)養(yǎng),有非常補(bǔ)血,養(yǎng)生的作用。平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)雞肝,雞肝還有很多其他的做法,熏醬雞肝只是其中的一種。做的時(shí)候可以多做一些,用保鮮膜包好放在冰箱冷凍層,要做的時(shí)候拿出來(lái)蒸一下即可食用。
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不管是做飯還是做菜,都是需要用調(diào)料來(lái)調(diào)味的,做出來(lái)的食物才會(huì)更加的香美,其中熏醬還是很常見(jiàn)的,大家可能只知道這種調(diào)料味道不錯(cuò),能夠讓自己在吃飯的時(shí)候增加食欲,殊不知自己也是可以制作的,只要能夠掌握具體的方法就可以了,那么熏醬的做法是什么?
熏,是原料經(jīng)過(guò)鹵或醬、煮、蒸熟后,放入熏鍋內(nèi),用糖或茶葉、果木枝、硬木司法廳加熱生成的煙熏至火紅色。其成品特點(diǎn)是色澤紅潤(rùn),熏香濃郁。具體操作方法是:將原料擺在熏箅子上,放入干鍋內(nèi),將鍋燒熱,撒入熏料,蓋嚴(yán)鍋蓋,見(jiàn)冒出黃煙?;?-4分鐘,將原料取出,抹上一層香油。熏料的多少視原料的重量而定,如果一次熏的色澤不夠,還可以再次熏制。
醬,是用醬油為主調(diào)成醬色湯,加些具有芳香味的藥料(花椒,大料,桂皮,草果,山奈,肉蔻,白芷,砂仁,茴香,丁香,香葉,甘草之類(lèi))。用這種湯煮熟的肉就稱(chēng)為醬肉,煮熟的雞就稱(chēng)為醬雞。。。。這種湯用完之后要撇油,打沫,沉淀或過(guò)濾,久而久之就成了“老湯”,南方稱(chēng)為“老鹵”。
根據(jù)不同風(fēng)味的要求,醬油的調(diào)制配方也各有不同,有的不放醬油,有的用糖色或“紅曲粉”作為增色劑,有的加硝酸鹽(俗稱(chēng)硝)用做增色,增鮮,防腐劑。做好醬菜的烹制主要在于醬湯的調(diào)配和火候的運(yùn)用。
醬湯的調(diào)配主要在于對(duì)調(diào)味料的最佳選擇,比如醬油,用老抽,特母油當(dāng)然要比普通醬油質(zhì)量好,用“紅曲粉”就比用“紅曲米”的效果好。對(duì)“藥料”中的香料選擇,要根據(jù)個(gè)人的口味要求和原料的性質(zhì)進(jìn)行合理地搭配。
在明確了熏醬的做法是什么之后,完全可以發(fā)揮自己的主動(dòng)性,根據(jù)具體的方法步驟,做出來(lái)的熏醬自然也是很不錯(cuò)的,當(dāng)然了要想做的更正宗,味道更好,一些細(xì)節(jié)和技巧也要掌握,大家不妨多練習(xí)一下,會(huì)有意想不到的收獲哦。
對(duì)于雞肝這種東西,可能很多朋友都是不太喜歡吃的,因?yàn)殡u肝吃起來(lái)感覺(jué)味道是比較奇怪的,而且口感也不好的。如果你們能夠?qū)﹄u肝進(jìn)行一些處理,那你們?cè)谏钪惺秤秒u肝就會(huì)感覺(jué)很香。雞肝主要是用來(lái)制作醬雞肝,醬雞肝的味道是比較好吃的,很多朋友都想要去購(gòu)買(mǎi)醬雞肝這種食物。
雞肝這種食物,我們想要食用它,必須要對(duì)它的處理方法有一些了解才好。主要是要處理掉雞肝上面的肥油,因?yàn)檫@些會(huì)影響到雞肝的口感,然后在將雞肝放入清水中煮熟,就可以來(lái)制作美味的醬雞肝了。
醬雞肝的做法
1.將雞肝摘去肥油,清洗干凈。
2.煮鍋中放入雞肝,放入適量冷水、姜片。
3.水開(kāi)后小火煮約2分鐘。
4.蔥葉洗凈,姜切片,準(zhǔn)備好香料。
5.煮過(guò)的雞肝撈出,用溫水沖洗干凈,原來(lái)煮過(guò)的水倒掉不用。
6.炒鍋中放入適量植物油,待油溫升高后放入蔥、姜、迷迭香、香葉、草果、桂皮、干辣椒,小火炒香。
7.放入白糖,炒出糖色后放入醬油,炒勻。
8.放入雞肝,翻炒。
9.入適量開(kāi)水,放入適量鹽、白糖、料酒、老抽,大火煮開(kāi)后撇浮沫。
10.蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火,煮約十幾分鐘至雞肝熟透。
11.倒入盆中,晾涼,表面用盤(pán)子或保鮮膜覆蓋,放陰涼處?kù)o置幾個(gè)小時(shí)。
12.待入味后取出切片,用生菜和西紅柿略加裝飾即可。
烹飪技巧
1、要小火慢煮,大火容易讓雞肝過(guò)老,肉質(zhì)變硬;
2、煮雞肝時(shí)想看是否熟透,可用筷子插入,無(wú)血水滲出即可;
3、煮熟后再靜置幾小時(shí),可使雞肝內(nèi)部更加入味,表面要蓋上東西,避免風(fēng)干。
對(duì)于文章介紹的醬雞肝的做法,我們可以對(duì)它進(jìn)行好好的分析,這樣對(duì)我們?cè)谏钪袑W(xué)習(xí)它的做法就比較簡(jiǎn)單了。醬雞肝的制作方法是比較簡(jiǎn)單的,主要是利用我們?cè)谄綍r(shí)常見(jiàn)的醬油來(lái)提味,所以大家要對(duì)醬油的用量有一些了解才好。
做東北熏醬熟食配方多種多樣,關(guān)鍵在于火候的掌握和配料香料的應(yīng)用,鹽,姜,蔥,八角,花椒,醬油,老抽,白糖,豆豉等等這些都是必不可少的食材,肉質(zhì)的選擇多數(shù)是選擇豬脊骨,在使用之前,豬肉的處理也是十分關(guān)鍵的。如果處理不好,會(huì)影響到肉的口感。以下我們來(lái)了解一下詳細(xì)的步驟。
東北熏醬熟食配方做法:
1. 將大塊豬脊骨略洗,置大盆中加滿(mǎn)清水浸泡約6-12小時(shí),中間可換水?dāng)?shù)次,若室溫較高,可將盆放入冰箱冷藏室內(nèi),以防豬肉變質(zhì)。
2. 將泡凈血水的脊骨沖洗數(shù)遍后置大鍋中加水沒(méi)過(guò)豬骨,加生姜數(shù)塊(拍破),蔥數(shù)根打結(jié),八角(大料)幾顆,花椒一小把,桂皮一小塊,香葉2片(可無(wú)),十三香少許(可無(wú)),紹酒,老抽,醬油,炒好的糖色,白糖,豉汁或優(yōu)質(zhì)黃豆醬適量(可無(wú))。
3. 大火燒至湯開(kāi)后打凈浮末,加精鹽適量(鹵汁需較咸才能使醬好的骨頭充分入味,故用鹽量較大),轉(zhuǎn)中小火加蓋燜煮約1小時(shí)。
4. 加雞精適量,轉(zhuǎn)中—大火敞蓋燉約30分鐘 (目的是將湯汁略收,使肉骨頭進(jìn)一步入味)后即可。
東北熏醬熟食配方要點(diǎn):
1. 為了使醬好的骨頭味道濃厚,建議一次燉的肉骨頭不少于5磅,像我這次就燉了近8磅。按照袁枚老先生對(duì)白煮肉的要求,“非二十斤以外,則淡而無(wú)味” ,我這五磅算不得多。雖然這醬骨頭是“紅煮肉”,這肉多味厚的道理同樣適用—原因是如果肉少,那點(diǎn)肉味不免要都跑到湯里去了。肉量實(shí)在偏少,可以適當(dāng)將湯汁收濃一些。
2. 第一步去血水采用長(zhǎng)時(shí)間冷水浸泡而非更省時(shí)的“飛水”,也是為了更好的保持肉味。如采用飛水的辦法,因原料較大,較多,勢(shì)必要經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間的煮燉才能將血水除凈,肉味的損失也就不必說(shuō)了。
3. 在做紅燒/鹵菜時(shí),可以嘗試同時(shí)使用幾種不同的醬油或醬料,這樣往往可使成菜口味更加豐厚、鮮美。比如說(shuō)我這次除老抽和萬(wàn)家香牌陳年醬油外,又用了較少量的味全醬油露和李錦記豉汁,及少許美極鮮醬油。
4. 醬骨頭剩下的肉湯是做鹵雞蛋、熏雞蛋、鹵豆腐皮/干和虎皮蛋的好材料。
豬蹄是我們常見(jiàn)到的一種食材,豬蹄也被我們叫做是元蹄或者叫做是豬腳,豬蹄不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),豬蹄里面含有豐富的膠原蛋白和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,常吃豬蹄可以起到提高人體免疫力和美容養(yǎng)顏的效用,豬蹄的做法有多種,下文我們介紹一下熏醬豬蹄的做法。
1. 先把豬蹄改成這樣的刀口
2. 鍋中加入涼水默過(guò)豬蹄汆水,開(kāi)鍋后把浮沫撇出來(lái),記住一定要涼水下鍋
3. 熬制鹵湯:棒子骨5根,脊骨5根,老雞一只,鹵桶里加適量水,以上材料涼水下鍋,開(kāi)鍋撇去浮沫,加兩根蔥,一塊姜,料酒,二鍋頭,熬制兩個(gè)小時(shí)鹵湯變白色,注:時(shí)間越長(zhǎng)鹵湯越香
4. 調(diào)制鹵湯:等鹵湯熬好后,把大骨頭撈出,開(kāi)始調(diào)制鹵湯:老抽,生抽,鹽,味精,雞精,冰糖調(diào)味,下一步:炒糖色,熱鍋涼水,加少許色拉油不粘鍋,加入白糖,水和糖的比例是一比一,中火開(kāi)始熬制,用勺子不停攪,熬成起了白沫以后改小火熬制變成金紅色就成功了,注:一變色趕緊關(guān)火,否則糖色就會(huì)發(fā)苦。熬好后倒入鹵湯里
5. 如果嫌麻煩可以用紅曲米粉調(diào)色
6. 香料包:花椒大料干辣椒桂皮香葉小茴香良姜砂仁肉寇草果各適量包入煲魚(yú)袋中,放進(jìn)鹵湯里
7. 豬蹄可以下鍋了,放入鍋后大火燒開(kāi)鍋后,再一次撇去浮沫,改成小火鹵至一個(gè)小時(shí)后關(guān)火,悶一晚上。注:小火的程度是,咕嘟咕嘟的冒幾個(gè)小氣泡,悶一晚上豬蹄更容易入味,而且比較香
8. 鐵鍋底放一大把白糖和果木末,找個(gè)篦子,上邊放豬蹄,大火上煙改小火10分鐘,出鍋
9. 出鍋后抹上點(diǎn)香油,完成
小貼士
鹵好的豬蹄可以找關(guān)節(jié)掰開(kāi)裝盤(pán),蘸著醋蒜汁吃更美味
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的食材,那就是豬蹄了,我們知道豬蹄不但好吃而且還能起到保健和美容等功效,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了熏醬豬蹄的家常做法,相信大家都掌握了吧。
平時(shí)愛(ài)吃雞肝的人們,完全可以變著花樣的來(lái)做,比方說(shuō)炒雞肝或是用雞肝做湯等,都是很不錯(cuò)的選擇,其實(shí)雞肝湯的種類(lèi)有很多,做法也不一樣,由于雞肝本身就具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且喝湯對(duì)人體的好處也是很多的,因此需要多喝點(diǎn),那么雞肝湯做法是什么?
雞肝湯
配料:雞肝50克食鹽、味精、生姜適量
制作:雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無(wú)血時(shí)取出,趁勢(shì)加入生姜末、食鹽、味精,調(diào)勻即可。
說(shuō)明:雞肝中維生素A含量最高,本方可養(yǎng)肝明目,適用于各種近視。
桑椹雞肝湯
配方:桑椹15克雞肝100克紹酒5克姜3克蔥3克鹽3克雞蛋1只生粉20克醬油5克素油20克。
制作:1.把桑椹洗凈,去雜質(zhì);雞肝洗凈,切薄片;姜切片,蔥切段。
2.雞蛋打入碗內(nèi),把雞肝片放入,加入鹽、醬油、生粉拌勻上漿,待用。
3.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時(shí),下入姜、蔥爆香。注入清水300毫升,燒沸,加入桑椹、雞肝煮5分鐘即成。
食法:每日1次,每次吃雞肝50克,隨意喝湯吃桑椹。
功效:補(bǔ)肝腎,熄風(fēng)止痛。用于慢性肝炎,肝腎陰虧,見(jiàn)消渴、便秘、目暗、耳鳴、關(guān)節(jié)不利等癥患者。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。貓是在夜間工作,所以需要維生素A來(lái)養(yǎng)眼睛,狗是動(dòng)物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高于豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學(xué)習(xí)的孩子們吃,可補(bǔ)充他們因看書(shū)學(xué)習(xí)和看電視所消耗的維生素A,還可以補(bǔ)充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養(yǎng)眼護(hù)腦,又能增強(qiáng)體質(zhì)。
關(guān)于雞肝湯做法是什么上文中的介紹已經(jīng)很清楚了,雞肝的烹飪方法確實(shí)不少,不管是做成雞肝湯,還是加上其他的食材一塊烹飪等,味道都是很好的,而且雞肝還能補(bǔ)充鐵元素及其他的微量元素,對(duì)貧血人群有很大的幫助。
作為傳統(tǒng)的美食,雞肝一直是大家比較喜愛(ài)的食物。雞肝不僅吃起來(lái)口感比較好,而且其含有豐富的蛋白質(zhì),各種維生素,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量相當(dāng)豐富。值得注意的是,雞肝中有大量的鐵元素,屬于補(bǔ)血的佳品,學(xué)習(xí)幾種雞肝的做法非常有必要。那么,熏雞肝的做法是什么?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下做法。
絲瓜炒雞肝
材料
絲瓜?200 克 雞肝?200 克 胡蘿卜?50 克
生姜?1 小塊 淀粉?適量
調(diào)料
食用油?25 克 香油?1 小匙 料酒?1 小匙
胡椒粉?少許 精鹽?1 小匙 白糖? 小匙
味精? 小匙
做法
1.絲瓜洗凈去皮去籽,切片;雞肝洗凈切薄片,胡蘿卜洗凈切片,生姜洗凈去皮切片;
2.用少許鹽、料酒、水、淀粉將雞肝腌5 分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時(shí)撈起瀝水;
3.往鍋里放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿卜片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。 貓是在夜間工作,所以需要維生素A來(lái)養(yǎng)眼睛,狗是動(dòng)物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高于豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學(xué)習(xí)的孩子們吃,可補(bǔ)充他們因看書(shū)學(xué)習(xí)和看電視所消耗的維生素A,還可以補(bǔ)充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養(yǎng)眼護(hù)腦,又能增強(qiáng)體質(zhì)。
醬雞肝
做法如下:
(1)買(mǎi)鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時(shí),并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動(dòng)物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因?yàn)閯?dòng)物肝臟雖營(yíng)養(yǎng)價(jià)格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物。
(2)將雞肝等撈出,再?zèng)_兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開(kāi)。(相當(dāng)于半小勺)
(3)轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時(shí)。
(4)加大標(biāo)瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,?;?,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。
醬好的雞肝雞心味道很香,肉質(zhì)細(xì)嫩,口感沙、酥,但切記一次不可吃得過(guò)多,否則會(huì)引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。
雞肝胡蘿卜粥 原料:雞肝2個(gè),胡蘿卜10克,大米50克,高湯4杯,鹽少許。 做法:飯加入高湯,小火慢熬成粥狀。雞肝及胡蘿卜洗凈后,蒸熟搗成泥,加入粥內(nèi),加鹽少許,煮熟即可。
有關(guān)熏雞肝的做法是什么的介紹,大家應(yīng)該學(xué)會(huì)了吧。雞肝的好處數(shù)不勝數(shù),而其做法又比較簡(jiǎn)單,喜歡吃雞肝的人,可以按照步驟進(jìn)行試驗(yàn),只要多嘗試,就能夠吃到跟外面賣(mài)的同樣口味的雞肝。也可以多做一些,放在冰箱里面,這樣隨時(shí)都能夠吃到美味的雞肝。
雞肝所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不可否認(rèn)的,而且可以將雞肝做成不同的食譜,除了可以炒雞肝或是做成雞肝湯之外,還可以將其做成面,那么雞肝面的做法是什么?其實(shí)做雞肝面還是很簡(jiǎn)單的,只要將面做出來(lái),然后用雞肝和其他的食材調(diào)好,就可以放進(jìn)去了。
原料:掛面小半碗(約50克),熟雞肝末25克,雞蛋半個(gè)調(diào)勻,小白菜末25克,肉湯、香油、食鹽、醬油等少許。
制作方法:把肉湯放鍋內(nèi)上火煮開(kāi),放入掛面煮開(kāi)鍋,加入少許醬油和食鹽再煮少許,待掛面快熟時(shí)放入雞肝末、小白菜末和雞蛋液,滴上一點(diǎn)香油即可食用。
適用人群:10-12個(gè)月寶寶
健康提示:雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質(zhì)豐富,是補(bǔ)血食品中最常用的食物。動(dòng)物肝中維生素A的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)奶、蛋、肉、魚(yú)等食品,具有維持正常生長(zhǎng)和生殖機(jī)能的作用,能保護(hù)眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對(duì)皮膚的健美具有重要意義。
經(jīng)常食用動(dòng)物肝還能補(bǔ)充維生素B2,這對(duì)補(bǔ)充機(jī)體重要的輔酶,維生素B2,是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,在細(xì)胞增殖及皮膚生長(zhǎng)中發(fā)揮著間接作用,完成機(jī)體對(duì)一些有毒成分的去毒有重要作用。
肝中還具有一般肉類(lèi)食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反應(yīng),抗氧化,防衰老,并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生。也可治急性傳染性肝炎。動(dòng)物肝臟含鐵豐富,鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會(huì)感覺(jué)疲倦,面色青白。適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟可使皮膚紅潤(rùn),所以常食動(dòng)物肝臟還有益于皮膚健康生長(zhǎng)。
關(guān)于雞肝面的做法是什么上文中的介紹已經(jīng)很清楚了,希望對(duì)大家有所幫助,對(duì)正在發(fā)育中的孩子來(lái)說(shuō),平時(shí)多吃點(diǎn)雞肝面還是很不錯(cuò)的,畢竟雞肝中含有很多孩子成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,所具有的養(yǎng)生保健功效還是很好的。
我們知道,在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,身體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)越來(lái)越多,單純的依靠母乳是無(wú)法滿(mǎn)足孩子身體需要的。所以,就會(huì)適時(shí)的補(bǔ)充一些輔食,像雞肝就是比較常見(jiàn)的食物,由于比較容易消化,對(duì)孩子而言還是相當(dāng)不錯(cuò)的。那么,小兒雞肝做法是什么?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解一下小兒雞肝的做法。
原料:雞肝15克,雞架湯15克,
制作:
1、 將雞肝放入水中煮,除去血后再換水煮10分鐘,取出剝?nèi)ルu肝外皮,將肝放入碗內(nèi)研碎。
2、 將雞架湯放入鍋內(nèi),加入研碎的雞肝,煮成糊狀,加入少許醬油和蜂蜜,攪勻即成。
特點(diǎn):味甜咸,呈糊狀。
如果寶寶初次食用豬肝、雞肝等肝類(lèi)食物,可以給寶寶做成肝泥粥,方便寶寶適應(yīng)。
原料:雞肝、大米
制作方法:
1、將新鮮雞肝剁成肝泥;
2、大米粥煮好后將肝泥放進(jìn)粥里煮,均勻攪拌5分鐘,待肝泥熟透即可。
3、出鍋的時(shí)候可以放一點(diǎn)鹽(用筷子沾一點(diǎn)即可)。
有關(guān)小兒雞肝做法是什么的介紹,家長(zhǎng)朋友應(yīng)該清楚了吧。小兒雞肝做法方式有很多,家長(zhǎng)的小孩有相應(yīng)飲食方面的問(wèn)題,可以學(xué)習(xí)一些雞肝的做法,為孩子提供足夠多的營(yíng)養(yǎng)。另外,雞肝這種東西在選購(gòu)的時(shí)候,一定要保證其新鮮性和安全性,避免給孩子的健康產(chǎn)生影響。
很多人都喜歡吃爆炒雞肝這道美食,去餐廳總是要點(diǎn)這道菜。因?yàn)椴蛷d畢竟沒(méi)有家里做的干凈衛(wèi)生,也不能總?cè)ゲ蛷d這道菜,很多人嘗試著自己做這道美食。因?yàn)椴恢雷龇ǎ约喊凑兆约旱南敕ㄈプ?,不是味道不?duì)的,就是口感不對(duì)的,怎么才能做出來(lái)美味的爆炒雞肝呢,下面我們來(lái)一起了解一下
爆炒雞肝的做法怎么做。
1、主料:雞肝(100克), 輔料:黃瓜(100克) 荸薺(100克)調(diào)料:,花椒(5克) 香油(10克) 醬油(10克) 料酒(5克) 鹽(3克) 味精(2克)。
2、雞肝洗凈,片成薄片,放涼水中泡數(shù)分鐘(泡去血水),再放開(kāi)水中燙熟撈出晾涼,裝在盤(pán)內(nèi),撒上少許精鹽拌勻。
3、嫩黃瓜洗凈后切成薄片;荸薺去皮,洗凈后,切成薄片,與黃瓜放一起,撒上少許精鹽拌勻。
4、黃瓜片中滲出的水濾去,與荸薺片都放在雞肝盤(pán)內(nèi),加入醬油、料酒和味精拌勻。
5、鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱后,放入花椒,炸出香味后將花椒撈出,趁熱將花椒油澆在雞肝片上就可以啦。
以上就是爆炒雞肝的做法怎么做詳細(xì)的做法和說(shuō)明,很多美食都可以通過(guò)自己的雙手做出來(lái),一旦掌握每道菜的做法就可以在家自己做出來(lái)吃了,不用特意去餐廳吃了,也不用擔(dān)心不衛(wèi)生不安全了。爆炒雞肝根據(jù)自己的口味來(lái)放花椒。輔料什么的按照自己的口味來(lái)調(diào)就好了。
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在吃的方面真是有太多太多的種類(lèi)了!飛禽走獸好似沒(méi)有什么不可以吃的。尤其是對(duì)于天上飛的動(dòng)物那可是更加的美味。有很多人都很愛(ài)吃一個(gè)天上飛的,那就是小小的鴿子了,鴿子肉十分的純瘦香美,很是讓人留戀。鴿子一般就是以熏的形式來(lái)食用。那么熏鴿子的做法及功效與作用是什么呢?
熏鴿子的做法
1.將宰殺好的鴿子,在80度的開(kāi)水里浸泡3分鐘,然后將鴿毛煺掉。從臀部開(kāi)膛,將內(nèi)臟取出,然后將鴿子在冷水中洗凈,切勿用熱水洗,用熱水清洗會(huì)影響鴿子的皮色。將洗凈的鴿子在清水中浸泡2個(gè)小時(shí)。
2.在鹵制前,先將鴿子在沸水中汆透,然后將汆好的鴿子放入鹵鍋中,加放花椒、大料、大茴、砂仁、豆蔻、姜、蔥、鹽等佐料和藥料。
3.煮沸后,用微火鹵煮。當(dāng)鴿子鹵制到用筷子能扎透,就基本煮熟了。撈出后,將鴿子放入熏筒內(nèi),將楊柳木鋸末和柏木鋸末放火熏鍋內(nèi),再將熏鍋上火,待起煙時(shí),上邊扣上砂鍋,熏至金紅色即成。
鴿子湯的功效與作用
加快身體康復(fù)、促進(jìn)傷口愈合。
紅豆鴿子湯是盡人皆知的補(bǔ)品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創(chuàng)傷的作用,加之紅豆有補(bǔ)血、退熱、消素的作用,能促進(jìn)身體康復(fù)和傷口愈合,修復(fù)疤痕。適合于各類(lèi)手術(shù)后病人康復(fù)進(jìn)補(bǔ),老人常食可減緩老年斑的出現(xiàn),保持皮膚光潤(rùn)。
增智補(bǔ)腦、延年益壽。
鴿腦中富含腦磷脂,能促進(jìn)組織細(xì)胞內(nèi)的代謝更新,可延緩腦組織和神經(jīng)細(xì)胞的衰老。食用后體力增加,思路清晰,記憶力大增。對(duì)于腦力工作者和學(xué)生以及兒童的智力發(fā)育有著重要作用。
治療失眠和神經(jīng)衰弱。
藥療方:鴿子炒洋蔥,有安眠、鎮(zhèn)痛的良效,增強(qiáng)消化,治療神經(jīng)衰弱和失眠癥等功效。
在平時(shí)我們吃膩了家禽之類(lèi),也是可以想辦法尋找一些不長(zhǎng)食用的飛禽類(lèi)來(lái)飽一飽口福了!就對(duì)于熏鴿子的做法及功效與作用真是太多了。鴿子肉是一個(gè)很好的肉類(lèi)對(duì)于人們很是可以明目養(yǎng)神。雖然熏鴿子肉好吃我想大家還是不要太多吃鴿子是一個(gè)對(duì)于莊稼很好的鳥(niǎo)類(lèi),因此我們要慎吃啊。
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