空手道與跆拳道區(qū)別有什么
道家養(yǎng)生與科學(xué)。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。有效的運(yùn)動養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編小編特地為大家精心收集和整理了“空手道與跆拳道區(qū)別有什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在平時的競技體育運(yùn)動中，我們常常會聽說到空手道和跆拳道，雖然名字不相同，可是對于外行來說看著差不多，弄不明白具體的區(qū)別有什么，其實(shí)兩種運(yùn)動有著完全不同的差別，不過對于普通的人來說分清楚特別困難，那么空手道與跆拳道區(qū)別有什么？下面我們就來了解一下，希望對朋友們有幫助。
跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動?？帐值朗侨毡緜鹘y(tǒng)格斗術(shù)結(jié)合琉球武術(shù)唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。
因?yàn)閮烧叻b相近所以看起來差不多但是跆拳道為套衫而空手道為開衫，服裝上還是有所差別的。跆拳道創(chuàng)始人是崔泓熙，起源朝鮮半島，其中七成以上都是腿法，而空手道創(chuàng)始人是屋亞瑪，為日本傳統(tǒng)項(xiàng)目，以拳法為主，兩者的技法和注重點(diǎn)都是不一樣的需要詳細(xì)區(qū)分。此外跆拳道屬于奧運(yùn)項(xiàng)目，國際化的程度比空手道要高很多。
實(shí)戰(zhàn)中跆拳道主要以腿法進(jìn)攻,特點(diǎn)是快準(zhǔn)狠,突進(jìn)快,出腿快,連段接招更快,招架時能閃躲的大多不會格擋而去閃躲,遭遇戰(zhàn)中,跆拳道高手可以用很短時間解決戰(zhàn)斗,通常僅是一組連腿就足以打倒對手.
空手道在實(shí)戰(zhàn)中,攻擊方式繁多,拳,腿,手刀,肘擊,膝撞均屬主要攻擊方式,空手道的修行對體能體質(zhì)的要求很高,會以各種方式強(qiáng)化提高修煉者的身體素質(zhì),招式技巧方面,由于攻擊方式的繁多,每個修煉者不僅戰(zhàn)斗風(fēng)格不同,戰(zhàn)斗方式都會不同,有的多以拳技有的多以腿技,有的以格擋為主甚至有的以投技為主。
通過上述的介紹，我們知道了空手道與跆拳道區(qū)別有什么，在平時的時候只要我們注意兩種運(yùn)動的方式就會發(fā)現(xiàn)有著明顯的差別，另外跆拳道是一種奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目，起源于韓國，而空手道不是奧運(yùn)會項(xiàng)目，起源于日本。
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大家對于空手道和跆拳道都是比較熟悉的，這些都是屬于現(xiàn)在非?；馃岬倪\(yùn)動，特殊是對于很多孩子來說，從小就開始學(xué)習(xí)這些運(yùn)動了，不過很多人對于空手道和跆拳道是有必定的了解，但是空手道和跆拳道的區(qū)別大家并不清晰，下面就讓我們一起看看吧。
空手道和跆拳道的區(qū)別
對于空手道和跆拳道來說，第一招式是存在不同的，因?yàn)樵邗倘乐?，大部分是屬于腿部動作了，而且因?yàn)樘茁芬彩呛芏嗟?，僅僅是其中的踢腿動作就分為8個方向，有70多種不同的踢腿動作。而對于空手道來說，手和腿的動作是差不多多的，同時套路分得也是不太細(xì)膩。而且總體來說，空手道的招式上，用手的是比較多的，而且更厲害的同時也更有用了。而對于跆拳道來說，在招式上是腿法為主，也更加的好看和華麗。而對空手道來說，最主要用的就是手了。而對于跆拳道來說，主要用腿的過程中還需要加拳才行。
對于空手道和跆拳道來說，在服裝上也是不同的，對于跆拳道的練習(xí)服來說，是屬于套衫，而空手道是屬于開衫了。
空手道和跆拳道在競賽的規(guī)則上也是存在不同的，在跆拳道對打的時候，是需要我們用手和腳進(jìn)行連續(xù)攻擊而得分的。對于空手道來說，在對打的時候，如果有一方先得到一分，那么競賽就需要要重新開始才行。
空手道和跆拳道在技術(shù)的側(cè)重點(diǎn)也是不同的，在空手道中，需要我們在對抗的競技中，是需要我們手腳并用的。同時在套路中，總體是用手法為主的，而腿法則是用直線為主的了。對于一般的技術(shù)來說，有前踢等簡單的直線腿法，而在高級的技術(shù)中就有側(cè)踢等，同樣也是以直線腿法為主的一項(xiàng)運(yùn)動。在實(shí)際的競技中也會有橫踢、側(cè)踢、后踢等多種動作，但是大多數(shù)都屬于沉穩(wěn)扎實(shí)的動作。而對于跆拳道來說，在對抗的時候一般多用的就是腿法了，而拳法是比較少的。在套路中的腿法是比較多的，而且在競技的過程中，比較多的就是空中腿法和轉(zhuǎn)身腿法的存在了，同時跆拳道的動作是比較凌厲瀟灑的。
上面給大家介紹了相關(guān)空手道和跆拳道的情況，實(shí)際上空手道和跆拳道是存在區(qū)別的，所以說我們應(yīng)該有所了解才行，在了解了空手道和跆拳道的區(qū)別之后，這這樣才能夠依據(jù)我們自己的情況來挑選更適合我們自己的運(yùn)動，這樣才更好。
很多父母一旦生了女孩子之后就會想給女孩子報(bào)讀一些鍛煉女孩氣質(zhì)，讓女孩身材更好，更有優(yōu)美狀態(tài)的課外活動，這樣就忽視了很多女子不喜歡這些運(yùn)動，而喜歡男生的跆拳道還有空手道，這些武術(shù)都是很多父母不愿意給孩子學(xué)習(xí)的武術(shù)，覺得這樣不時候女孩子，但是女孩子想學(xué)的話也是可以的，那么女生學(xué)習(xí)空手道好還是學(xué)習(xí)跆拳道好呢?
空手道，道服是開襟式，不穿鞋，武技剛猛為主，剛?cè)嵯嚅g，特別是實(shí)戰(zhàn)型空手道，注意腿法(遠(yuǎn)程殺傷)和手技(近距離攻擊)的結(jié)合使用，因?yàn)槲液屯墑e跆拳道對打過(本人空手道黑帶)，個人感覺跆拳道不是太有殺傷力，如果MM想要練來防身，我推薦你學(xué)合氣道，此術(shù)以手技為主，比較合適在被敵人攻擊后反擊。
另外，一個暑假才一個多月，練跆拳道和空手道的話最多只能練會基本一些手技腿技(開韌帶的工作都未能完成)，所以想要練有小成，至少也要個2,3年功夫，
跆拳道：拿跆拳道和散打作比較，可以看出其實(shí)跆拳道最大的要求是速度，動作要求走直線使運(yùn)動距離最短，最快攻擊到對方，但攻擊距離短也限制了力量的發(fā)揮。而散打更追求力量，靠大范圍的身體擺動使力量發(fā)揮到極致。所以如果身體條件較好的人建議學(xué)習(xí)散打，一方面抗打能力強(qiáng)即使動作慢被打幾下也沒事，而一旦攻擊奏效幾乎可以一招定勝負(fù);身體條件不好的人最好學(xué)跆拳道，一方面防守較好不容易受到重?fù)?，另一方面先攻擊到對手才能找到制勝的機(jī)會。
空手道：現(xiàn)在空手道主要被用于比賽和表演，所以要求點(diǎn)到即止，但如果把空手道的技巧用于實(shí)戰(zhàn)的話，也就是“點(diǎn)到不止”，其實(shí)打人也是很疼的，一般都會傷經(jīng)動骨。問題是練習(xí)時都是點(diǎn)到即止，想在實(shí)戰(zhàn)中點(diǎn)到不止是要克服動作習(xí)慣的。
現(xiàn)在大家都知道了這個女生學(xué)習(xí)空手道好還是學(xué)習(xí)跆拳道好了吧，其實(shí)學(xué)習(xí)這個空手道和跆拳道都是根據(jù)個人的喜愛，不是說女生張得柔柔弱弱的都要學(xué)習(xí)比較揉的動作比較好，其實(shí)女生也是可以學(xué)習(xí)一些比較強(qiáng)勁的動作，跆拳道和空手道女生都是可以學(xué)的，但是練習(xí)過程中要注意不要太勞累了，只要自己有興趣，能夠堅(jiān)持就行。
在大家眼里女孩子就是適合學(xué)習(xí)一些舞蹈和音樂班，因?yàn)檫@樣會讓女孩子的身材更好和氣質(zhì)更加完美。但是卻沒有考慮到其實(shí)一些消耗體力的運(yùn)動也是有幫助孩子身體健康成長的作用，其實(shí)在生活中也是有家長考慮到女孩子也是需要學(xué)習(xí)一些防身的運(yùn)動。那么，空手道適合女生學(xué)嗎還是跆拳道好呢?
空手道，道服是開襟式，不穿鞋，武技剛猛為主，剛?cè)嵯嚅g，特別是實(shí)戰(zhàn)型空手道，注意腿法(遠(yuǎn)程殺傷)和手技(近距離攻擊)的結(jié)合使用，因?yàn)槲液屯墑e跆拳道對打過(本人空手道黑帶)，個人感覺跆拳道不是太有殺傷力，如果MM想要練來防身，我推薦你學(xué)合氣道，此術(shù)以手技為主，比較合適在被敵人攻擊后反擊。
另外，一個暑假才一個多月，練跆拳道和空手道的話最多只能練會基本一些手技腿技(開韌帶的工作都未能完成)，所以想要練有小成，至少也要個2,3年功夫，
跆拳道：拿跆拳道和散打作比較，可以看出其實(shí)跆拳道最大的要求是速度，動作要求走直線使運(yùn)動距離最短，最快攻擊到對方，但攻擊距離短也限制了力量的發(fā)揮。而散打更追求力量，靠大范圍的身體擺動使力量發(fā)揮到極致。所以如果身體條件較好的人建議學(xué)習(xí)散打，一方面抗打能力強(qiáng)即使動作慢被打幾下也沒事，而一旦攻擊奏效幾乎可以一招定勝負(fù);身體條件不好的人最好學(xué)跆拳道，一方面防守較好不容易受到重?fù)?，另一方面先攻擊到對手才能找到制勝的機(jī)會。
空手道：現(xiàn)在空手道主要被用于比賽和表演，所以要求點(diǎn)到即止，但如果把空手道的技巧用于實(shí)戰(zhàn)的話，也就是“點(diǎn)到不止”，其實(shí)打人也是很疼的，一般都會傷經(jīng)動骨。問題是練習(xí)時都是點(diǎn)到即止，想在實(shí)戰(zhàn)中點(diǎn)到不止是要克服動作習(xí)慣的。
關(guān)于空手道適合女生學(xué)嗎還是跆拳道好呢，這兩個運(yùn)動都是有各自的好處和作用的。大家可以詳細(xì)的看下這篇文章然后有了一個詳細(xì)的認(rèn)識后，也能根據(jù)自己想要的效果幫助孩子選擇適合的運(yùn)動是那種，這樣女孩子也不會看起來柔柔弱弱的很好欺負(fù)。
空手道是日本的傳統(tǒng)武術(shù)，它和中國武術(shù)有著深遠(yuǎn)的淵源。據(jù)記載，遠(yuǎn)在中國唐代，中國武術(shù)由東南沿海傳入日本，經(jīng)過上千年的進(jìn)展演變，終于形成了擁有自己風(fēng)格特色的日本民族武術(shù) --空手道?？帐值篮椭袊湫g(shù)中的南少林拳近似，它有幾大特點(diǎn)。
一、流派眾多，注復(fù)套路
空手道有很多流派，像什么極真流、系東流、沖繩流、剛?cè)崃鞯?，套路有平安、鐵騎、拔塞、觀空、燕飛、十手、半月、巖鶴、慈恩等。每個流派都復(fù)視套路練習(xí)，這和中國武術(shù)極其相似，但是套路簡練、短小。傳統(tǒng)的空手道與傳統(tǒng)的中國武術(shù)一樣，也是在隱秘的情形停，師徒中間口授心傳。
二、注復(fù)基本功和步法
練習(xí)空手道要從基本功開始，基本功由沖拳、踢打等進(jìn)攻動作以及防守動作組成，功力深厚者，拳足可以擊斷木板、磚石。手法有上步?jīng)_拳、插掌、馬步?jīng)_拳、雙沖拳、陰陽雙沖拳、橫勾拳等；腿法有前踢、側(cè)踢、后踢、凌空踢、鷹踢、二足踢等。步伐靈活，有弓步、虛步、馬步、交叉步等。
三、拳腿組合，擒摔并用
傳統(tǒng)的空手道和中國的少林拳相似，也是踢、打、摔、拿兼施并用在交手競賽中多是點(diǎn)來為止，稱為非接觸式競賽。而現(xiàn)代的格斗空手道競賽則是全接觸式的，由于競賽規(guī)則往往是賽前暫時確定，以是競賽中使用的技法各有不同，但都限制肘法的使用，基本是以拳腿組合進(jìn)攻為主，有時也使用膝法和摔法。
目前，空手道在世界上進(jìn)展很快，特殊是在歐、美等國家非常流行。1970年，世界空手道聯(lián)合會在日本成立。近幾年，空手道也開始在我國流行。
空手道作為特別流行的一項(xiàng)格斗術(shù)，許多人都在堅(jiān)持進(jìn)行空手道的鍛煉方法，這樣對增強(qiáng)身體素養(yǎng)以及防身的能力都是有好處的，是強(qiáng)身健體的一個好挑選，不過雖然說空手道好處多，在練習(xí)空手道的時候也會有禁忌的存在，一起看看吧。
空手道的禁忌
1、在空手道練習(xí)的道場中，在接收到教練指示的生活就要立刻做出反應(yīng)和行動。假如沒有教練在場的時候，是不能私作進(jìn)行搏擊練習(xí)的。而且假如沒有聽到教練的答應(yīng)，那么就不能擅自離開排列。在離開的時候，不能在教練以及排列的中間穿過，必須在排列的后方離去才行。在空手道的練習(xí)中，必須對教練尊稱，特殊是稱呼職銜，比如說前輩，老師，師范等都是可以的，而且在道場中我們不能吃東西，吸煙或者是咀嚼香口膠。
2、在進(jìn)入或者離開道場的時候，必須面向道場進(jìn)行行禮，同時說osu!，假如進(jìn)入道場的時候遲到了，那么應(yīng)該先在道場后，面向后方跪坐，直到教練答應(yīng)進(jìn)場的時候才可以站立，同時要面向前方行禮，說osu!之后才可以進(jìn)入，而且要從最后排去排列。
3、在教練和你說話的時候，應(yīng)該大聲的用osu!來?？帐值赖木毩?xí)是一項(xiàng)特別嚴(yán)厲的事情，所以在空手道的練習(xí)期間，我們要保持絕對的用心，這時候是不能交談或者是大笑的，而且在沒有教練指示的時候，要保持不動立的姿勢等待教練指示。不管在什么樣的情況下都要絕對服從教練指示。
4、手指甲以及腳指甲不能過長，需要經(jīng)常保持整潔。在小息的時候應(yīng)該多進(jìn)行練習(xí)，一定不能談天喧嘩、白費(fèi)時間。道場的清潔，整潔及安全是所有人的共同則責(zé)任，對于空手道的道服，一定要保持清潔，在練習(xí)的過程中不能佩戴任何的飾物。同時在道場中必須關(guān)掉手機(jī)。
練空手道的時候存在的禁忌還是比較多的，上面介紹的這些情況是我們應(yīng)該有所了解的，大家在進(jìn)行空手道練習(xí)的時候，必須要對這些禁忌清晰，在練習(xí)的過程中就應(yīng)該防止犯禁忌，這樣才能夠正確的進(jìn)行空手道練習(xí)，需要大家清晰。
大家對于空手道是比較熟悉的，很多人在平常都會挑選堅(jiān)持空手道，這樣能夠起到非常不錯的一項(xiàng)健身方法，所以說很多人都會挑選堅(jiān)持空手道的錘煉，而在學(xué)習(xí)空手道的時候也會有考級的存在，空手道是存在有必定級別存在的，那么具體空手道如何考級，一起看看吧。
空手道怎么考級
對于空手道來說，如果說我們想要考級考段，那么第一就要在道館中注冊成為國家空手道的會員單位才行，同時在考試的時候，對于教練來說是需要有國家級教練員證才行，同時對于每個級段來說，所要求教練的教練員級別也是完全不一樣的，對于基本國家一級的人來說，就只能挑選去考八段到九段了。
對于考試的學(xué)員來是，同樣是需要注冊成為會員的，而每年的費(fèi)用是需要30元的，然后我們能夠定期的去參與考級考段的考試，這樣就就可以了，而且實(shí)際上每年我們都是只能考3-4次的，而對于發(fā)放的證書來說，是可以在中國的空手道協(xié)會上查到的。
對于空手道來說，我們在通過一段時間的學(xué)習(xí)之后，等到滿學(xué)的時候，也就是說我們在達(dá)到考試資格的時候，那么就可以參與考級了，而且一樣來說，在初級的時候2~3個月就可以考一次了，而等到中級的時候，那么半年才可以考試一次了。而且實(shí)際上空手道和柔道、跆拳道是比較相似的，而且每一個流派都是有著屬于自己的等級規(guī)則存在，對于空手道來說總共是有十段的。
空手道的好處
空手道的好處好是非常多的，第一空手道的動作是比較簡單易學(xué)的，同時在動作中也有比較多，這樣是可以起到增強(qiáng)肌肉和力量的成效，對于促進(jìn)身體和發(fā)育有好處，同時對于增強(qiáng)體力以及柔韌性也有意義。而且對空手道來說，實(shí)際上大家只要能夠經(jīng)過合理科學(xué)的空手道練習(xí)之后，這樣可以對我們大腦健康有好處，這樣對于促進(jìn)大腦的健康是有很大關(guān)心的。
上面給大家介紹了相關(guān)空手道的情況，可以發(fā)覺我們堅(jiān)持空手道的錘煉對身體健康是有好處的，不過雖然空手道很不錯，但是空手道也會有必定的級別存在，所以說上面介紹的考級方法大家應(yīng)該有所了解，這樣才能夠更好的進(jìn)行空手道錘煉。
跆拳道有專業(yè)性的，也有非專業(yè)性的，一般的年輕人練習(xí)的跆拳道也就是一般的跆拳道，而專業(yè)性的跆拳道屬于競技跆拳道，之間有一定的聯(lián)系，也有不一樣的地方，年輕人肯定會非常喜愛，一些武術(shù)方面的運(yùn)動可能是受到電視劇的影響，不管出于哪一種目的，適當(dāng)?shù)木毩?xí)還是比較好的，下面就來看一下競技跆拳道和一般跆拳道的關(guān)系是什么。
一、競技跆拳道和一般跆拳道的關(guān)系
假如從技術(shù)的方面來看，競技跆拳道只能夠使用踝關(guān)節(jié)以下的地方以及拳頭的正面來攻擊對方的鎖骨以下以及髖關(guān)節(jié)以上的正面或者是側(cè)面，可以用腳步來踢打?qū)Ψ降哪槻浚且欢ú荒軌蛴萌^來擊打頭部。競技跆拳道是一般跆拳道里面的一種，是競技競賽的一種形式，一般跆拳道里面包括的內(nèi)容有許多，像精神，禮儀以及文化價值等等，這里面技術(shù)技法是競技跆拳道里面所不能夠使用到的，雖然競賽是跆拳道的一個核心思想，但是卻不能夠代表整個跆拳道的運(yùn)動。競技跆拳道需要在一定的規(guī)則以及禮儀的要求下面來評判總體的技術(shù)，是對于練習(xí)者以及技術(shù)本身來進(jìn)行綜合考量的一種方式。
二、練習(xí)跆拳道的注重事項(xiàng)
練習(xí)跆拳道一定要注重具有自我保衛(wèi)的能力，假如不穿戴好護(hù)具，在實(shí)戰(zhàn)的過程中就非凡輕易受到損害，所以應(yīng)該把護(hù)具穿戴好，做好自我保衛(wèi)的措施，應(yīng)該要注重保衛(wèi)好頭部，襠部，腿部以及胸部，跆拳道練習(xí)結(jié)束以后應(yīng)該要注重做好全面的放松，在練習(xí)跆拳道的時候，身體的機(jī)能都是處在一個比較高的水平，所以結(jié)束以后只有做好全面的放松，才能夠把疲憊的感覺有用的消除掉，能夠讓肌肉疼痛的感覺消逝。
上面給大家介紹的就是競技跆拳道和一般跆拳道的關(guān)系，過上面的介紹我們可以知道競技跆拳道只是一般跆拳道里面的一部分，一般跆拳道不僅包括了技術(shù)技能，也包括了一些思想方面的內(nèi)容，想要更好的學(xué)習(xí)跆拳道，應(yīng)該找專業(yè)的機(jī)構(gòu)查找一個比較專業(yè)的老師來學(xué)習(xí)，這樣才能學(xué)得更好。
