冬季三類人泡腳易猝死 一定要警惕
冬季泡腳養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的養(yǎng)生常識是如何進行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的冬季三類人泡腳易猝死 一定要警惕，供您參考，希望能夠幫助到大家。
冬季天氣寒冷，泡腳成為了冬日保暖的養(yǎng)生利器。然而專家表示，氣溫驟降時，腦血管疾病發(fā)病者明顯增加。一是天氣轉(zhuǎn)冷，二是深夜用熱水泡腳，都可能令血管受到強烈刺激，一定程度上誘發(fā)腦血管基礎(chǔ)性疾病。這也給我們提了個醒，泡腳有風(fēng)險，三類人群需要注意。
習(xí)慣性凍腳不宜熱水泡
很多人一到冬天就出現(xiàn)習(xí)慣性凍腳，有人想用熱水暖暖腳，這樣不可取。腳被凍了，說明受到極冷風(fēng)寒的侵襲，溫度低過身體正常耐受程度，皮膚、肌肉處于僵硬狀態(tài)。
此時如果突然用熱水燙腳，會使溫度從冷到驟熱，皮膚、肌肉經(jīng)受不起巨大的溫差變化，從而加重了凍腳的病情，嚴(yán)重的甚至?xí)辜∪馀c骨剝離。因此，腳受凍后應(yīng)用手適度揉搓，使腳發(fā)熱，而不是簡單用熱水加溫。
糖尿病患者熱水泡腳易燙傷
專家指出，患糖尿病易出現(xiàn)神經(jīng)病變，末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，而且這種神經(jīng)病變非常隱蔽，患者自己往往不易覺察。出現(xiàn)神經(jīng)病變后患者試不出水溫，極易被燙傷。而且水溫高，也易引發(fā)足部感染，加速糖尿病足病情惡化。因此醫(yī)生建議，糖尿病患者洗腳時應(yīng)先由家人試好水溫，再讓患者把腳放進水里，水溫以37℃為宜。
心腦血管病患者不適宜熱水泡腳
高水溫使神經(jīng)受到刺激，毛細(xì)血管擴張。高溫加速了血液流量，短時間內(nèi)增加了心臟、血管的負(fù)擔(dān)，有加重病情的危險，因此患心腦血管疾病的患者不適宜用過熱的水泡腳。
雖然坊間有泡腳等于吃補這一說法，但具體到個人則應(yīng)該根據(jù)實際情況進行調(diào)整，專家建議，近期應(yīng)注意防寒保暖，少用過熱的水洗澡、泡腳。
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現(xiàn)在有非常多人都喜歡保養(yǎng)自己的身體，嘗試過非常多不同的方式，比如說艾灸、針灸或者是泡腳。有很多人都特別喜歡在晚上用熱水泡腳，這種熱乎乎的感覺一直從腳底傳到身上的每一個部位，感覺一天的疲勞都被熱水沖走了，讓人變得非常舒服。但是也有一些人說，其實天天泡腳是對身體沒有好處的，反而會傷害到自己。那么天天泡腳到底養(yǎng)生還是慢性自殺呢?趕快來看看這篇文章，現(xiàn)在知道還不晚。
其實如果一個人身體沒有疾病，那每天晚上泡泡腳是對身體有很大的好處的，主要是有以下的幾點。
第一，身體健康的人每天晚上都泡腳，那就能夠改善自己的睡眠狀況，提高自己的睡眠質(zhì)量，讓自己能夠更好更快的進入夢鄉(xiāng)。這是因為人們泡了熱水之后就能夠加快腿部的血液循環(huán)速度，讓整個身體變得更加放松，這樣自然而然就能夠輕松入眠了。
第二，身體健康的人每天晚上泡腳，還能夠降低自身的血壓。如果人們在泡澡的時候不斷的用手去按壓腳心的涌泉穴，這樣就能夠刺激到相關(guān)的穴位，從而就會對自己身體有很大的好處。
第三，身體健康的人每天晚上堅持泡腳，能夠讓自己的皮膚變得更好，顯得更年輕。因為熱水泡腳就能夠加快身體新陳代謝的速度，讓身體中的毒素能夠更快的排出體外，皮膚就會變得紅潤有光澤。而且人們經(jīng)常泡腳，能夠讓自己的內(nèi)臟得到氣血的滋養(yǎng)，從而就起到了美容養(yǎng)顏的效果。
雖然說正常人泡腳有如此多的好處，但是如果患有以下這些疾病的人去泡腳，那就相當(dāng)于慢性自殺了。
第一，糖尿病患者泡腳需謹(jǐn)慎。有一些糖尿病患者會感覺到自己的腿部非常寒冷，就會想去泡腳，但是因為自身的神經(jīng)已經(jīng)出現(xiàn)了病變，不能感知到外界的正常的溫度，所以就會不斷的添熱水，那么很有可能就會嚴(yán)重的燙傷自己的腿。人的腿部燙傷，再加上糖尿病的原因，就很有可能會受到感染，嚴(yán)重的時候甚至?xí)刂?/p>
第二，如果女性處于妊娠期或者是月經(jīng)期，那也是不能泡腳的。因為泡腳會加快身體血液流動的速度，會引起大出血的，用中草藥包來泡腳還很有可能不利于孕婦和胎兒的健康。
第三，老年人在泡腳的時候也要格外注意，因為老年人的身體多半都非常虛弱，很有可能在泡腳過程中出現(xiàn)腦部供血不足而感到頭暈甚至昏厥這樣的情況。
不知不覺中已經(jīng)到了夏至，從進入小滿的時候天氣開始炎熱，再到芒種開始濕氣逐漸變大，一直到夏至，每個節(jié)氣的天氣也都有不同的變化，因此要想讓身體更健康，不僅需要做好防暑和食品衛(wèi)生安全的工作，還應(yīng)該注意順應(yīng)這些節(jié)氣，做好養(yǎng)生工作，從飲食到生活習(xí)慣上都不能馬虎，那么夏至有什么特點呢？夏至養(yǎng)生應(yīng)該多吃什么才能更好的抗病？夏至的飲食有哪些特點呢？
夏至有什么特點呢？
夏至是在每年的陽歷6月21日，進入了夏至也就意味著炎熱的天氣將正式開始，在夏至之后的天氣只會越來越熱，并且還是悶熱的那種，所以夏至過后，才是真正需要做好防暑工作的時候。另外，夏至?xí)r，地面的受熱會更加強烈，這也使空氣對流較為旺盛，午后至傍晚的時候很容易形成雷陣雨的天氣，而唐代也曾有詩人用“東邊日出西邊雨，道是無晴卻有晴”來形容夏至的天氣，但是夏至的雨水的威力遠(yuǎn)不止于此，進入夏至，也剛好是南方進入梅雨季節(jié)的時候，強降雨以及降雨天數(shù)較多，很容易造成洪澇災(zāi)害，這也是需要提前預(yù)防的。
那么這也意味著，夏至的天氣會變的更加潮濕，這也是天氣會變的悶熱的原因，因此祛濕在夏季其實是一件需要持續(xù)不斷的事情，尤其是在梅雨季節(jié)，需要持續(xù)近一個月，空氣的濕度會非常大，給人體的健康也會帶來一些影響，所以要及時積極的去應(yīng)對，尤其是從飲食上應(yīng)該做一些調(diào)整，比如消暑，解渴以及祛濕。
夏至養(yǎng)生應(yīng)該多吃什么才能更好的抗?。?/p>
進入夏至，當(dāng)然也有夏至的飲食特點，首先就是夏至的習(xí)俗，有句俗語叫“冬至餃子夏至面”，那么夏至的時候當(dāng)然不能少了面來幫助養(yǎng)生，其實吃面也是有說法的，夏至這天的白晝時間最長，我國民間有句說法叫“吃過夏至面，一天短一線”，而面條剛好符合這一說法，因此就有了夏至吃面的習(xí)俗。
其實除了習(xí)俗以外，夏季吃面也有很多其他的作用，比如將面做成涼面，可以起到消暑以及增強食欲的作用。夏季因為天氣炎熱，人消耗的能量也相對較多，吃面還能為身體及時提供營養(yǎng)素和碳水化合物，尤其是在吃面的時候更方面搭配很多其他的食物，比如雞蛋，蔬菜，豆制品等，可以讓這一餐變的營養(yǎng)更豐富。
除了吃面以外，夏至?xí)r還應(yīng)該多吃酸的食物，因為夏至到的時候，天氣會越來越炎熱，并且是悶熱，人體流汗會更多，鹽分損失的也會更多，同時身體的電解質(zhì)也會有些流失，而在補充的時候不僅要補充鹽分，建議補充一些酸味的食物。因為酸性的食物具有固表止汗的作用，可幫助穩(wěn)定體內(nèi)的電解質(zhì)，并且酸性的食物還能收斂心氣，更有助于健康，酸性食物的選擇如：五味子，烏梅等，吃飯的時候也可以吃一些醋，酸性的食物還能起到生津，解膩的作用，可以改善苦夏的問題，幫助增強食欲。
夏至的天氣變的悶熱，還帶來一個重要的問題，就是食物的儲存問題以及細(xì)菌滋生的問題，我們都知道，細(xì)菌不僅喜歡熱的地方還喜歡潮濕的地方，而夏至解鎖了細(xì)菌繁殖的環(huán)境，所以在進入夏至的時候，容易出現(xiàn)食源性的疾病，那么殺菌在這個時候就很重要了，建議飲食中可以添加一些幫助殺菌的食物，比如：青蒜，蒜苗，韭菜，洋蔥以及大蔥等等。
進入夏至我們說道天氣悶熱潮濕，那么解暑，祛濕怎么能少了綠豆和薏仁，經(jīng)常熬煮一些綠豆湯或者是紅豆薏米湯，不僅能夠消暑，祛濕，還能利尿，清熱解毒。
夏至的飲食有哪些特點呢？
夏至的飲食，前面已經(jīng)提到了，根據(jù)夏至的氣候特點來說，應(yīng)該注意解暑，祛濕，清熱解毒等。其實進入夏至還有一個重要的問題，就是“苦夏”，雖然并不是每個人都有，但是這是很多人夏季最頭疼的一種情況。所謂苦夏就是在夏季特別是進入夏至?xí)r總覺得身體不適，疲乏無力，毫無食欲甚至頭暈頭痛，這些癥狀并不是因為疾病引起的，而是天氣，甚至還會影響到正常的生活和工作，并且不需要藥物治療，一旦夏季過去，就會不藥而愈。
但是如果遇到苦夏，不能置之不理，應(yīng)該積極的去應(yīng)對，畢竟夏季時間也不短，如果吃的過少，也會造成營養(yǎng)素的缺乏，是不利于身體健康的。所以夏至的時候飲食特點與平時有些區(qū)別，對于沒有苦夏的人來說，還是正常三餐飲食，注意合理的搭配，種類要吃的豐富。那么對于苦夏的人來說，建議可以不用按照一日三餐的固定時間進食，可以在想吃的時候盡量多吃一些，并且要注意食物要多樣豐富，適當(dāng)搭配一些，如涼拌黃瓜，西紅柿拌白糖，綠豆粥等，可以幫助消暑的同時還能增強食欲。
另外，對于苦夏的人來說，建議還可以吃一些消暑的水果，如每天可以適當(dāng)吃一些西瓜／香蕉，桃子等，最重要的是飲食，一定要以清淡為主，這樣可以避免腸胃有過大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良出現(xiàn)腹脹的問題，也能避免油膩的食物影響食欲，這種方式可以起到更好的緩解“苦夏”的作用。苦夏的人要注意不要一直呆在空調(diào)房中，會使免疫力下降，可以用飲食方式和一些解暑的方式進行調(diào)解，讓身體更健康。
#你好夏至##清風(fēng)計劃#@頭條健康@頭條養(yǎng)生
燕窩是補品之一，適合很多人群食用。但是，也有一些人群并不適合吃燕窩進補。在這里，小編為大家科普的就是燕窩的功效與作用及禁忌，幫助你更全面的了解燕窩，千萬別錯過了。
燕窩的營養(yǎng)價值
燕窩主要含的是水溶性蛋白質(zhì)，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質(zhì)，能促進細(xì)胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療后的病人在康復(fù)期食用，幫助損傷細(xì)胞的修復(fù)、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質(zhì)，因此也被用在各種美容化妝品中。
燕窩中含有50%的蛋白質(zhì)，30%的碳水化合物，5%的鐵，3%的其他礦物質(zhì)，以及1.4%的纖維素。燕窩的蛋白質(zhì)主要是上皮細(xì)胞分泌的黏蛋白（換句話也就是口水），其中它只含有1種必需氨基酸（賴氨酸），3種條件性（某些人群缺乏的）必需氨基酸。
而人體需要8種必需氨基酸，13種條件性必需氨基酸，因此，燕窩的蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值極低，這一點已為動物試驗證實。給小白鼠飼喂燕窩加上另外一種成分單一的食物，會產(chǎn)生蛋白性營養(yǎng)不良。也就是說，燕窩蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值在數(shù)量，而不在質(zhì)量上。但通常人們偶爾為之的食用量在數(shù)量上來說微不足道，因此，燕窩在蛋白質(zhì)方面的營養(yǎng)價值，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如各種肉類、大豆等高蛋白食品。
燕窩的功效與作用
補肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
補虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。
止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先后天之不足。
孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進食，則有安胎、補胎之效。
燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
最后，就來看看哪些人不宜吃燕窩吧。
哪些人不能吃燕窩
疾病急性期和感冒的人。疾病急性期和感冒時，免疫系統(tǒng)功能下降，自身各個器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時吃燕窩不但吸收效果不好，而且會使外邪難以疏散驅(qū)除。因此要等疾病急性期過后或感冒好了以后，再吃燕窩調(diào)理。
癌癥晚期的患者。燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質(zhì)--表皮生長因子，能刺激多種細(xì)胞的分裂增強，促進細(xì)胞分化，對受損皮膚進行快速修復(fù)，促進手術(shù)創(chuàng)口和創(chuàng)面的愈合，使皮膚變得光滑而有彈性。但這類物質(zhì)同樣可能作用于晚期癌細(xì)胞，促進其進一步生長。所以如果是癌癥晚期患者，請謹(jǐn)慎服用。
對蛋白質(zhì)食品有過敏史者。燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)，對蛋白質(zhì)食物過敏的人吃燕窩，同樣容易過敏。如果確實有必要吃，可以第一次吃1克干燕窩，如沒癥狀隔天再吃一次。
在吃燕窩之前先要了解自己是否能吃哦。
日常生活中任何人都可能出現(xiàn)耳鳴的癥狀，如果是偶爾出現(xiàn)倒也不必過于擔(dān)憂，但若是頻繁出現(xiàn)，則要提高警惕了，總耳鳴可能是耳部和某些全身疾病的表現(xiàn)。那么出現(xiàn)耳鳴是什么原因造成的呢?有哪些疾病會引起耳鳴呢?接下來就一起跟隨小編了解一下吧!
1.耳部疾病
出現(xiàn)耳鳴，可能是耳部疾病造成的，例如中耳炎、耳硬化癥、外耳道有異物、耳聾等。中耳疾病中，有少數(shù)慢性中耳炎患者可有耳鳴，但程度較輕。耳硬化癥的耳鳴比較明顯，開始時間歇性低音調(diào)，逐漸加重轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性耳鳴。而由內(nèi)耳疾病所引起的耳鳴多為高音調(diào)，呈間歇性或持續(xù)性。耳鳴還是耳聾的先兆，約有70%的突聾患者在耳聾前后伴有耳鳴的發(fā)生。
2.心腦血管疾病
高血壓所引起的耳鳴，一般為雙側(cè)性。動脈硬化、心瓣膜病變等，也可引起搏動性耳鳴。
3.鼻咽癌
在鼻咽癌患者中，約有半數(shù)的病人有耳鳴現(xiàn)象。人鼻咽部與中耳腔之間相通的咽鼓管可以調(diào)節(jié)中耳腔內(nèi)的氣壓，保持鼓膜內(nèi)外壓力的平衡。鼻咽癌好發(fā)于鼻咽部鼓管開口的附近，癌腫壓迫咽鼓管開口，導(dǎo)致阻塞，從而引起耳鳴。
4.肝腎病
一些上班族剛參加工作不久，卻發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)了耳鳴、耳聾的癥狀。到醫(yī)院檢查后被告知是肝腎不好。不少職場人士日常作息、生活飲食習(xí)慣不規(guī)律，很容易傷害到肝腎。中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝陰不足故兩目干澀。虛火上擾，津不上潤故咽干口燥。肝腎陰虛，心火易亢，就會導(dǎo)致耳鳴耳聾。
5.神經(jīng)衰弱
出現(xiàn)耳鳴，也有可能是神經(jīng)衰弱病人，因為病人會出現(xiàn)精神過度緊張的情況，導(dǎo)致耳內(nèi)中樞神經(jīng)進入亢奮狀態(tài)，可以聽到外界并不存在而由自己耳內(nèi)發(fā)出的響聲，間接導(dǎo)致耳鳴，
6.頸椎病
當(dāng)脊柱內(nèi)外平衡遭到破壞，發(fā)生頸椎解剖位置的改變，從而刺激或壓迫頸交感神經(jīng)，使內(nèi)耳的生理功能受到干擾而產(chǎn)生耳鳴。頸椎病可引起血管受壓的那一側(cè)耳鳴。
總是出現(xiàn)耳鳴的癥狀時，要引起重視，及時到醫(yī)院就診，查明病因，以免貽誤病情。
胃癌是我國最常見的惡性腫瘤之一，我們對它已見怪不怪。其實，如果早期胃癌發(fā)現(xiàn)得早，能夠達到95%的5年生存率，也就是說臨床治愈，而現(xiàn)代的胃鏡技術(shù)和能力已經(jīng)可以發(fā)現(xiàn)癌前病變并將化胃癌于無形之前。
早期胃癌和癌前病變的診斷并非無蛛絲馬跡可尋，只是人們需要提高防范意識。而胃鏡則是診斷早期胃癌和癌前病變最重要的利器。
哪些人需要定期做胃鏡
1、年齡：顯然，年齡是個重要因素。40歲以上的人群更需要提高警惕(尤其是男性)。如果在近期內(nèi)出現(xiàn)包括上腹痛等上腹部癥狀者，或者原有的上腹部癥狀程度、性質(zhì)和規(guī)律發(fā)生變化，也要注意看醫(yī)生，進行胃鏡檢查。
2、近親屬中有人患有胃癌的話，如有上腹不適更應(yīng)該及時就診。
3、以往有慢性萎縮性胃炎的患者應(yīng)定期接受胃鏡檢查，特別是重度萎縮伴有重度腸化生者。一般情況下，輕度萎縮性胃炎患者五年復(fù)查1次胃鏡。中度萎縮性胃炎每3年復(fù)查1次胃鏡，中度萎縮性胃炎則每1年復(fù)查1次胃鏡。如果在萎縮性胃炎的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)異型增生，則更應(yīng)該及時復(fù)查胃鏡。輕度的異型增生者第一次復(fù)查需要在1年以內(nèi)。中度異型增生應(yīng)該在3個月內(nèi)復(fù)查。重度異型增生者往往不能除外已經(jīng)存在癌變，需要立即復(fù)查并進行治療。
4、有不良生活習(xí)慣者更應(yīng)該重視胃鏡檢查：吸煙，飲酒，飲食無度者。
5、生活在胃癌高發(fā)區(qū)的人。由于環(huán)境及飲食因素均有可能影響到胃癌的發(fā)生，生活在高發(fā)區(qū)的人應(yīng)重視胃鏡對胃癌的排查。
哪些癥狀必須做胃鏡
消瘦、乏力，貧血，黑便、嘔血，上腹部捫及包塊等，這些都是醫(yī)生們高度重視的報警征象，出現(xiàn)這些現(xiàn)象后應(yīng)咨詢消化專業(yè)醫(yī)生進行胃鏡檢查。當(dāng)然這些癥狀已經(jīng)是比較明顯的癥狀，很難稱得上早期診斷了。
胃鏡檢查前注意事項
1、如有服用抗凝藥物者，做胃鏡前需要停藥7天。
2、胃鏡前8-12小時不要進食任何食物及飲水。
3、對有高血壓、冠心病等疾病需要者，胃鏡當(dāng)日可以照常服用降壓藥、擴冠藥。
如無特殊情況，一般胃鏡檢查后2小時后就可以開始吃飯喝水，但是對于食物和水的要求則是溫軟為主。不要食用溫度過高或者刺激性的食物。
如果非常恐懼胃鏡檢查，可以和您的醫(yī)生討論鎮(zhèn)靜狀態(tài)下的胃鏡檢查，也就是常說的“無痛胃鏡”。只是為了保證安全，檢查前需要多幾項保證安全的化驗檢查評估。靜脈輸液給藥，睡一覺，胃鏡就做完了。
香菜又名芫荽，因其嫩莖葉中含有甘露糖醇、芳樟醇等揮發(fā)油，一經(jīng)切碎就會散發(fā)出特殊的香味，因而香菜具有刺激人的食欲，增進消化等功能。
中醫(yī)認(rèn)為香菜辛溫香竄，內(nèi)通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。此外，香菜還具有促進周圍血液循環(huán)的作用，寒性體質(zhì)者適當(dāng)吃點香菜還能改善手腳發(fā)涼的癥狀。
適合食用香菜的三類人
1、脾胃虛寒者適度吃點香菜可起到溫胃散寒、助消化的作用。如脾胃虛寒者在煮粥時可放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜，在即將出鍋時撒入香菜末，做成香菜粥服用
2、因食用油膩食物積滯后引起胃痛者，也可以請香菜來幫忙.如患者可取新鮮香菜50~100克，洗凈搗爛取汁，或再加白蘿卜汁1匙，頓服。
3、風(fēng)寒感冒者可用香菜來治療中醫(yī)在臨床上治療風(fēng)寒感冒時常用一些具有辛溫解表作用的中藥。而香菜，性味辛溫，具有辛溫解表，祛風(fēng)的作用，特別適合風(fēng)寒感冒患者食用。如風(fēng)寒感冒患者可取香菜9克、蔥白10克，水煎加糖調(diào)味后服用。
哪些人不適合吃香菜？
1、胃熱的人，吃多了會口臭。
2、出汗多，特別是汗味重的人，吃多了會加重體味。
3、氣虛的人，吃多了會更氣虛。
4、手術(shù)后的病人，吃多了容易造成瘢痕增生。
5、皮膚過敏或是大病初愈的人，吃多了容易引起病情反復(fù)。
特別提醒：吃了香菜，不要曬太陽，否則會使人產(chǎn)生光敏反應(yīng)，容易發(fā)生日光性皮炎，或是使皮膚變黑。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《冬季三類人泡腳易猝死 一定要警惕》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“冬季泡腳養(yǎng)生”專題供您欣賞！
