墨魚豬蹄湯的家常做法
夏季家常養(yǎng)生湯。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點,只有進行科學的養(yǎng)生,我們才能達到身心健康的目的。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“墨魚豬蹄湯的家常做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
墨魚是我們常見的一種海鮮,墨魚也被我們叫做是烏賊或者叫做是花枝,墨魚不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),墨魚里面含有多種我們人體需要的礦物質,常吃墨魚可以起到很好的食療功效,所以墨魚受到了大家的喜歡,墨魚有很多種做法,下文我們給大家介紹一下墨魚豬蹄湯的做法吧。
主料:
豬前腳一只、墨魚150克、紅棗5枚。
配料:
姜兩片,鹽、味精適量
做法:
1、豬腳刮洗干凈、斬件,飛水備用;
2、墨魚浸軟、切塊;
3、燉煲放適量清水,加入豬腳、墨魚、姜片、紅棗5枚(去核),燉2小時酥爛,調入鹽、味精即可。
功能主治
主治女子赤白漏下、閉經、陰癢腫痛、寒熱往來、不孕、驚氣入腹、腹痛繞臍、男子睪丸腫痛,殺蟲,以及婦女下腹包塊,大人、小兒腹瀉。經常服用可補益精血,治療女子血枯病以及肝傷咳血、尿血、便血、流血瘧疾和結核病。研成末外敷,治療小兒疳瘡、痘疹臭爛、水火燙傷及外傷出血。燒成性,和雞蛋黃一同研成外涂,治療小兒鵝口瘡,同蒲黃末外涂治療舌體腫脹及出血。同槐花末一起吹入鼻,止鼻衄出血。同銀朱一起吹入鼻,治療喉痹。同白礬末一起吹入鼻,治療蜂蝎螫咬疼痛。同麝香吹耳,治療中耳炎及耳聾。主治耳聾。主治胸部刺痛。
在上面的文章里面我們介紹了什么是墨魚,我們知道墨魚不但可以食用而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃墨魚可以起到提高免疫力和治療便血等功效,上文為我們詳細介紹了墨魚豬蹄湯的做法。
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豬蹄湯是很多人喜愛的選擇,對這樣湯在喝的時候,一定要適量進行,這樣湯喝的時候不能過多,否則會引發(fā)身體肥胖,豬蹄湯的熱量過高,因此喝的時候一定要節(jié)制,豬蹄湯制作方法比較多,在制作的時候都是可以根據自身喜愛進行,那孕婦豬蹄湯的做法如何呢,下面就詳細介紹下。
孕婦豬蹄湯的做法:
豬蹄黃豆湯
材料
原料:豬腳500克,黃豆50克
調料:姜,蔥花,鹽
做法
1、豬腳在開水中焯一下洗凈。
2、黃豆放水中泡一會兒。
3、高壓鍋內放入黃豆、豬腳、姜片同煮20分鐘。
4、撒上蔥花,加鹽調味即可。
豬蹄瓜菇湯
材料:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
原料:豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
做法
制作:
(1).香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
(2).豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
(3).鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮開后,改小火煮至肉熟(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續(xù)者5分鐘,最后加入鹽調味即可。
功效:養(yǎng)血、通絡、下乳、適用于產后體質虛弱、浮汁不足者。
在對孕婦豬蹄湯的做法認識后,制作孕婦豬蹄湯的時候,都是可以按照以上方式進行,但是對這樣湯制作數(shù)量,每次都是要適量進行,制作的太多是很難保存的,尤其是在夏季的時候,這樣的湯在,更是不能過多進行。
相信大家對于豬蹄肯定是非常熟悉的吧,豬蹄是我們常見的一種食材,豬蹄不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),豬蹄里面含有豐富的膠原蛋白,經常吃豬蹄可以起到很好的美容養(yǎng)顏功效,所以豬蹄受到了大家的喜愛,豬蹄有很多種做法,我們可以采用豬蹄搭配上多種食材來做成各種美味的菜肴,下文我們給大家介紹一下豬蹄湯下奶的家常做法。
豬蹄是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄,在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育都具有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品” 和“類似于熊掌的美味佳肴”。
挑選豬蹄需注意:顏色發(fā)白,個頭過大,腳趾處分開并有脫落痕跡的是雙氧水浸泡的化學豬蹄。
1豬蹄冷水下鍋水,水里加蔥段,料酒,水開后煮5分鐘。
2水里加蔥段,料酒,水開后煮5分鐘。
3煮完5分鐘,撈起來。
4過冷水,沖去臟東西。
5沖好后的豬蹄放進高壓鍋里面。
6加姜蒜,八角,桂皮,花生。
7加水沒過食材,大火上汽40分鐘,加鹽雞精調味就可以了。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材,那就是豬蹄了,我們知道豬蹄不但美味而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃豬蹄可以起到很好的保健美容功效,上文為我們詳細介紹了豬蹄湯下奶的家常做法。
下奶豬蹄花生湯是很常見的,這類湯是女性生產后必須要選擇的,女性在生產后的時候,如果出現(xiàn)奶水不足,要選擇它來改善,而且下奶豬蹄花生湯在喝的時候,對女性身體不會有任何影響,女性選擇它可以放心進行,那下奶豬蹄花生湯的做法怎么樣呢,下面就詳細介紹下。
下奶豬蹄花生湯的做法一:
材料:豬蹄,花生,姜,料酒,鹽
做法
1、花生清水中浸泡片刻,洗凈。
2、豬蹄去毛刮皮,斬塊,沸水中焯燙出血沫,撈出洗凈。
3、湯鍋加水沒過豬蹄,大火燒開。
4、放入花生、姜、料酒,轉小火燉煮2個半小時左右。
5、出鍋前放適量鹽調勻即可。
做法二:
材料:豬手2個,姜3片,蔥1根,花生,芝麻
做法
1、將豬手洗凈,剁成小節(jié);
2、放入電飯鍋內,加入水沒過豬手,電飯鍋燒開;
3、這時,準備姜三片,蔥一根,花生芝麻少許;
4、將湯內的浮末去除,加入姜三片、蔥一根、花生、芝麻少許煮一個小時即可。
做法三:
材料
主料:花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,調料:鹽少許
做法
(1)將花生米、大棗先用水泡1小時,撈出。
(2)將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。
(3)鍋置火上,放入適量清水,加入花生米、大棗、豬蹄。用旺火燒開后文火燉至熟爛,放入精鹽調味,即成。
這幾種就是下奶豬蹄花生湯的做法,在制作下奶豬蹄花生湯的時候,可以根據自身接受能力,選擇以上的制作方式,不過對豬蹄湯制作時候,數(shù)量一定要適量,每次不能制作過多,否則隔夜后在喝,對女性身體沒有任何幫助的。
女性在坐月子的時候,飲食上一定要合理選擇,這個時候飲食不當,對身體損害很大,而且會誘發(fā)出現(xiàn)其他疾病,女性坐月子的時候豬蹄湯是最佳之選,這樣的湯對調理女性身體有很好幫助,同時增加女性奶水有很好幫助,那坐月子豬蹄湯的做法如何呢,下面就詳細介紹下。
坐月子豬蹄湯的做法:
蔥燉豬蹄
原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。
制作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適量和食鹽少許,先用武火燒沸,后用文火燉熬,直至熟爛即 成。
功效:補血消腫。適用于血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等癥。
紅燒豬蹄
原料:豬蹄750克。
調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。
制作:
(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。姜、蔥拍破待用。
(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。
(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。
豬蹄瓜菇湯
藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各14克,當歸5克
原料:豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
制作:
1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮開后,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續(xù)者5分鐘,最后加入鹽調味即可。
功效:養(yǎng)血、通絡、下乳、適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。
請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼后食用,香!爛!糯 !沒得說!
再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有鹵水蛋吃啦。這湯汁可續(xù)調料和香料,循環(huán)使用,很好的鹵水汁啊。
在對坐月子豬蹄湯的做法認識后,制作坐月子豬蹄湯的時候,都是可以選擇以上制作方式,這些制作方法使得豬蹄湯口感不同,喝的時候,讓女性也不會有煩膩感覺,使得對奶水不足的女性,都是有一些幫助,不過女性每次喝豬蹄湯也是要適量選擇。
豬蹄我們也叫做是元蹄,豬蹄不但可以食用而且還含有非常豐富的營養(yǎng),經常吃豬蹄不但可以起到很好的保健功效而且還能起到美容養(yǎng)顏的好處,所以大家一定要掌握一下使用豬蹄做菜的方法,我們可以采用豬蹄搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們采用豬蹄搭配上蘿卜來做成一道美味的湯,那就是豬蹄蘿卜湯。
豬蹄是指豬的腳部(蹄)和小腿,在中國又叫元蹄,在華人世界中,豬蹄是豬常被人食用的部位之一,有多種不同的烹調作法。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育都具有特殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品” 和“類似于熊掌的美味佳肴”。
蘿卜,十字花科、蘿卜屬二年或一年生草本,直根肉質,長圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色;莖有分枝,無毛,稍具粉霜。根作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆入藥:種子消食化痰;鮮根止渴、助消化,枯根利二便;葉治初痢,并預防痢疾;種子榨油工業(yè)用及食用。
食材豬蹄 1只
蘿卜 一根
姜 適量
鹽 適量
1豬蹄切大塊洗凈。
2蘿卜去皮也切成大塊。
3將豬蹄焯水,然后和蘿卜,姜片一起入鍋,加水燒開,文火燉1個半小時到2小時。
4燉好的湯加點鹽調味就行了,味精雞精就不用了,很鮮美。
5簡單美味的湯做好了。
在上面的文章里面我們介紹了兩種大家都非常熟悉的食材,一種是豬蹄,另外一種就是蘿卜,我們知道豬蹄有保健和美容的功效,而蘿卜有化痰和防癌等好處,所以用這兩種食材做出來的豬蹄蘿卜湯不但美味而且養(yǎng)生功效強大。
其實豬蹄的家常做法有很多種,而豬蹄之所以成為家常菜,主要是它其中含有的營養(yǎng)價值比較高,可以補充蛋白質、鈣質、維生素,還能夠預防貧血,營養(yǎng)不良,身體虛弱的問題。制作豬蹄家常菜所需要的材料有、豬蹄,以及常見的油、鹽等這些調料,所以感興趣的話不妨按照下面詳細方法。
所需食材
主料:豬蹄(750克)[1]
輔料:棗(干)(20克)胡蘿卜(100克)[1]
調料:鹽(7克) 味精(2克) 料酒(10克) 胡椒粉(3克)[1]
制作方法
1. 先將豬蹄用火燒去皮上的毛根,放溫水中浸泡,再用小刀刮干凈,用刀將豬蹄從中間劈開;
2. 將炒鍋置火上,放入水,將水燒開,下入豬蹄燙透,撈出后,再用小刀刮洗干凈;
3.胡蘿卜洗凈切成塊;
4. 火上坐一大沙鍋,放入清水燒開,下入豬蹄、紅棗,改用小火燉至八成熟,下入胡蘿卜;
5. 待豬蹄軟爛,湯濃時,下入鹽,味精,料酒,胡椒面,調好口味,連沙鍋一起上桌,即可食用。
豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜于經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
上面介紹的家常豬手做法, 不僅制作方便簡單,而且它的營養(yǎng)價值也非常高,能夠幫助我們,緩解四肢乏力、兩腿抽筋、消化道出血等問題,提高人體的免疫能力,還可以很好的預防更多不良疾病對身體造成的影響和傷害。
豬蹄在我們平時的生活中是很常見的食材,由于豬蹄中膠原蛋白的含量是很多的,經常吃具有延緩衰老的作用,因此是很受大家歡迎的,哺乳期的女性吃豬蹄的話,是具有催乳以及美容的作用的,豬蹄的做法以及吃法也是非常多的,不過大多數(shù)人喜歡吃酸甜豬蹄,那酸甜豬蹄的家常做法是什么呢?
酸甜豬蹄的家常做法
1、豬手買的時候讓老板幫燒掉豬毛刮干凈,再破邊斬幾截。
2、豬手清洗干凈,鍋里放小半鍋水(淹過所有豬腳即可),燒滾。加拍破的姜塊和酒,把豬腳丟進去,煮開,撇掉浮沫,倒出來,沖涼水。這主要是去掉血水和腥味,不這樣處理會有點騷味,味道怪怪的。
3、洗好的豬腳放到高壓鍋里,加陳醋、糖、鹽、醬油(老抽上色)、五香粉、姜塊、干辣椒、一點點水,蓋上蓋,開火上氣八分鐘左右關火,放氣,炒鍋開火,倒出豬腳,試一下味道,適量地調一下味,大火收汁,汁變稠了加一點麻油,起鍋裝碟。
小訣竅
若不用高壓鍋,可以用沙鍋或平底不粘鍋,除了加上面提到的調味料,還要加足夠的水,淹過所有豬手,蓋上蓋,大火煮開,再小火慢慢燉,燉到肉軟爛到自己喜歡的程度,大火收稠汁。時間比較長,約需一個多小時。
營養(yǎng)功效
味甘、咸,性平。作用較多,如《隨息居飲食譜》所載,能“填腎精而健腰腳,滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉尤補?!钡话愣嘤脕泶呷?,治產后氣血不足,乳汁缺乏。單用本品或加黃芪、當歸燉熟服食。《名醫(yī)別錄》中就認為可下乳汁?!侗静輬D經》認為可行婦人乳脈,滑肌膚。漢代名醫(yī)張仲景就有一個“豬膚方”,就指出豬蹄上的皮有“和血脈,潤肌膚”的作用。
消毒氣,去惡肉。 豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態(tài),防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
豬蹄對于經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用于大手術后及重病恢復期間的老人食用。有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。傳統(tǒng)醫(yī)學認為,豬蹄有壯腰補膝和通乳之功,可用于腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產后缺少乳汁之癥。而且多吃豬蹄對于女性具有豐胸作用。
食用禁忌
由于豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。晚餐吃得太晚或臨睡前不宜吃豬蹄,以免增加血粘度。與甘草相克,同時食用會引起中毒,但可以用綠豆治療。
扒豬蹄這可是大家都喜歡的一道家常菜,可以制作成紅燒扒豬蹄,也可以制作成五香扒豬蹄,只要你自己喜歡什么樣的口味都可以做出來。豬蹄的營養(yǎng)健康這是大家都知道的一個事情,經常的食用豬蹄會讓你的肌膚變得更加的美麗,但是我們也發(fā)現(xiàn)經常吃豬蹄會感到膩味,因此就需要進行各種口味的挑換,在所有的口味中,家常扒豬蹄受到了許多人的喜歡,并且還容易的制作。
所需食材
肥豬蹄四只,擇凈毛根,開水燙煮去血水,撈出后投入寬水中,加入鹵料,黃酒,糖大火燒開,轉小火燜煮熟爛,取出拆骨,盡量保持豬蹄的完整,拆好后備用。
制作方法
將豬蹄抹勻老抽,晾干下油鍋煎炸皮面,糖色固定即可,另起油鍋將蔥姜爆香后,投入豬蹄,加好料酒兩大勺,冰糖或砂糖兩勺高湯沒過原料,適量鹽,醬油,味精,燒開收汁,小心將豬蹄托出碼大盤內,余汁澆在上面即可。
食用須知
1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。
2、豬蹄對于經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長發(fā)育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。
3、豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
家常扒豬蹄的做法簡單,營養(yǎng)又豐富,怎么能不喜歡這樣的食物呢?豬蹄的美味讓人久久的不能忘懷,除了這些外,豬蹄對于孕婦和產婦而言都是好的飲食,經常吃豬蹄的孕婦,生出來的寶寶更加的健康強壯,因此大家可不要錯過了。
家常燉豬蹄這可是家里面的一道好菜,親戚朋友上門的時候都會做上這么一道菜,不僅是因為這道菜樣式好看,味道好,而且還是因為這道菜營養(yǎng)又健康,女人聽了這道菜,能夠變得越來越漂亮,臉色也變得紅潤,而男性吃了這道菜,精力足,精神好,上班也不會感到疲憊,所以說準備這樣的一道菜絕對是健康又有面子。家常燉豬蹄的做法很容易,簡單的學習一下就可以上手了。
食材
鮮豬蹄、棗、食鹽、味精、料酒、胡椒粉
步驟/方法
購買新鮮的后豬蹄,盡量讓賣肉的用刀將豬蹄從中間劈開,這樣省下自己動手了。因為豬蹄骨頭硬,家里的刀砍不動,即使砍動了也會損害刀口。
把鍋放在爐子上加入水(加開水煮開的快一些),將水燒開,放入豬蹄煮一煮,撈出來備用,這樣再燉豬蹄能很容易煮透。
把鍋刷干凈后放入少許油,待油熱到七八成后放甜醬飛起來,等甜醬飛熟了之后再放進豬蹄、紅棗,然后改用小火,慢慢燉豬蹄至八成熟。
待豬蹄軟爛(可用筷子挑一挑豬蹄,能挑動就燉爛了),湯變的很濃時放入適量的鹽,雞精,料酒,胡椒面等調味品調好口味。
放完調料后再用小火燉一會兒,然后試嘗一口,看看咸度是否合適。如果沒有滋味可以再放點鹽,再悶一會兒后撒上一把蔥末就能出鍋上桌了。
豬蹄時由于比較黏,吃的時候可以戴上一次性手套比較方便,這樣不至于把兩手弄的黏糊糊的。
美味營養(yǎng)的家常燉豬蹄就這樣做好了。家常菜并不需要過多的講究,只要味道好就能受到大家的歡迎,更何況豬蹄的營養(yǎng)價值極高,女性食用豬蹄,能夠補充因為歲月而流失的較遠蛋白,讓你的蘋果肌重新散發(fā)光彩。讓你青春活力,而男性食用,則會讓你不再擔心工作上出差錯了!
燜豬蹄是大家都很熟知的一道家常菜,燜豬蹄不但看相很好而且吃起來味道也是很不錯的,燜豬蹄的做法簡單易學,我們只需要幾個步驟就可以自制出燜豬蹄來,不過想要做出又好吃又好看的燜豬蹄,我們還是有很多細節(jié)是需要注意的,下文我們就來給大家介紹一下燜豬蹄的家常做法。
首先,把蔥姜蒜爆香,爆香后直接下豬腳煎香。
在煎豬腳的同時,我們可以把所有的調味料放在一個盤子里調開。
然后,我們可以把調味料倒入鍋里,稍微翻炒一下,然后加入適量的水,(最好是剛剛蓋過材料),蓋上鍋蓋,燜三十分鐘就可以了,在上碟之前加上一點蔥段,這道菜就很好吃了。
小竅門:
有的朋友喜歡先把豬腳氽水,可我覺得直接把豬腳的油份稍微煎出來一下會更香。還有,這些調味料味道已經相當重了,所以到最后就不用下鹽了。
在上面的文章里面我們介紹了一道家常菜,那就是燜豬蹄了,我們知道燜豬蹄不但好看而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃燜豬蹄有利于我們的健康和美麗,上文為我們詳細介紹了燜豬蹄的家常做法。
豬蹄我們也叫做是元蹄或者叫做是豬腳,豬蹄的營養(yǎng)價值很高,因為豬蹄里面含有豐富的膠原蛋白,常吃豬蹄是可以起到很好的美容養(yǎng)顏功效,豬蹄有補充營養(yǎng)和提高免疫力的功效,所以豬蹄受到了大家的喜歡,豬蹄的做法有很多種,我們不但可以用豬蹄來煮湯而且也可以用豬蹄來紅燒。
原料:
豬手、姜、蔥、八角、花椒、紹酒、冰糖、鹽、味精、紅辣椒、香葉、醬油、白胡椒、湖南剁椒、砂糖、香醋。
做法:
1、先去腥臭。鐵鍋架起,白水燒開,豬手下入煮。這時火要旺,水要燙。除了要祛除腥臭,也為了把豬手的皮肉收緊,獲得筋道的口感;
2、大約半小時后,將豬手從沸水中撈出,此時的手感已頗富彈性。這時,將豬手砍剁成塊,同時再燒一鍋白水;
3、鍋內水已燒開將已成塊狀的豬手丟入鍋內,繼續(xù)燒煮,以去除血水。此時需要加入生姜片,蔥段,八角,花椒,紹酒,少量的味精與鹽,目的仍然是去除豬手的寒氣與腥臭;
4、半小時后,豬手塊出鍋,切記此時迅速將燙手的豬手丟入準備好的冰水之中,很簡單的道理,熱脹冷縮嘛,但是這卻是讓豬手口感富有彈性,久經煎熬但卻不失之于糜爛的訣竅;
速冷緊皮之后,將半成品盛入盤內已經是香氣四溢了,挑一塊皮肉較多的摔在案板上,可以彈起半尺高。
5、等豬手徹底涼透,坐勺洗凈加油適量,六七成熱時將豬手塊下入煎炸,顏色略變后撈出,鍋內換新油。這個煎炸過程是為了去除豬手內的塊油,最終使成品肥而不膩,并提高口感;
隨后急火燒熱新油,以姜絲蔥花兒煸炒出香味兒,下入煎炸過的豬手塊,然后加入冰糖,紹酒,味精,鹽,紅辣椒,八角,香葉,少許的醬油煸炒片刻,加入適量的清水,使材料剛剛沒及豬手,然后文火靠汁兒。
6、在上了色的豬手上撒滿白胡椒,然后撲上湖南的剁椒,再放入細細的蔥絲姜絲,適量的味精鹽,并澆入紅油,然后,放入籠屜大火猛蒸;
7、熏蒸需要十五分鐘左右,在熏蒸即將結束的時候,烹汁;
8、坐勺內適量油,燒至九成熱,到入香醋若干,多少以個人口味為宜;
9、隨即迅速放入砂糖,蔥姜等佐料及少許麻油繼續(xù)烹炒,注意這時用的是砂糖而不是冰糖,為的是讓汁水濃郁,麻油一定要放是為了有漂亮的色澤。此時,蒸鍋里的豬手也已到火候,端出,淋上滾燙的汁水。即可上桌。
在上面的文章里面我們介紹了什么是豬蹄,我們知道豬蹄不但美味而且還能起到美容養(yǎng)顏等功效,豬蹄有很多種做法,上文為我們詳細介紹了燒豬蹄的家常做法大全,相信大家都學會了吧。
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