糖醋卷心菜的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙鐣?huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢?下面是小編為大家整理的“糖醋卷心菜的做法有哪些”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
糖醋卷心菜是一種非常不錯(cuò)的下酒菜,很多男性們喝酒都喜歡吃一些小涼菜兒來(lái)當(dāng)做自己的下酒菜,糖醋卷心菜是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,很多人吃過(guò)第一次就開(kāi)始想吃第二次,而且糖醋卷心菜的做法也非常簡(jiǎn)單,下面就讓我們一起來(lái)了解一下糖醋卷心菜的做法大全吧!
卷心菜又名包心菜,椰菜,洋白菜。在炎熱得夏季吃一盤(pán)爽口得卷心菜,非常得美味。以前我都是切絲和西紅柿搭配來(lái)炒,這次這道卷心菜撕塊來(lái)爆炒只放少量的糖和醋調(diào)味,吃起來(lái)口感很好。
材料
卷心菜,醋,糖4克,油,跺椒,鹽
做法
1.鍋中放少許底油,油6成熱時(shí)放卷心菜大火爆炒,見(jiàn)卷心菜有些變軟,放入一大勺醋和4克糖(小勺兩勺)
2.最后點(diǎn)入一些跺椒,放鹽就可以出鍋了。
小訣竅:
洗菜提示:卷心菜一定要一片一片撕下來(lái)洗干凈,而且洗完用清水泡10-15分鐘。(因?yàn)榫硇牟耸菑睦锿忾L(zhǎng)的,所以中間施肥或噴農(nóng)藥,等到成熟后中間內(nèi)葉可能有殘余農(nóng)藥,所以一定要掰開(kāi)一片一片洗干凈)
我們都可以根據(jù)糖醋卷心菜的做法大全自己動(dòng)手做出來(lái)美味的糖醋卷心菜,我們的妻子朋友們一定要去嘗試一下,當(dāng)我們家中來(lái)了賓客朋友們都可以做一做這道菜來(lái)當(dāng)做他們的下酒菜,我相信你一定會(huì)贏得賓客好友們一致好評(píng)的。
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人體中必不可缺少的一種東西就是維生素,維生素是維持人體正常的新陳代謝的十分重要的一種物質(zhì),對(duì)人體的免疫力和血液的凈化有些十分重要的作用。很多的蔬菜和水果中都含有維生素這種成分,我們今天要介紹的卷心菜就是這樣一個(gè)種食物,卷心菜有多種叫法,也有很多不同的做法,今天我要為大家介紹的就是卷心菜的做法大全。
素炒紫甘藍(lán)
原料:紫甘藍(lán)500克。
調(diào)料:白醋、色拉油、精鹽適量,大蒜3瓣,味精少量。
制法:1紫甘藍(lán)洗凈切成小塊或?qū)挆l,大蒜拍碎。2鍋放油加熱,放大蒜爆香,放入紫甘藍(lán),旺火與蒜炒勻,即放入白醋(如太干可加少量清水或肉湯),旺火快炒至菜軟,放精鹽、味精拌勻即出鍋盛盤(pán)。
物點(diǎn):菜色鮮艷紫紅,油光發(fā)亮,口感清脆。
紅泡菜
原料:紫甘藍(lán)200克,胡蘿卜50克,青甜椒50克,芹菜100克。
調(diào)料:白醋、精鹽、味精、香油各適量。
制法:將紫甘藍(lán)、胡蘿卜、青甜椒分別擇洗凈,切成條,芹菜洗凈切段。先把胡蘿卜、青甜椒、芹菜等下沸水鍋中快焯一下?lián)瞥觯缓笤诜兴屑狱c(diǎn)白醋,把紫甘藍(lán)快焯一下即撈出,共放盤(pán)內(nèi),瀝去水;放鹽、味精、白醋、香油拌勻即成。
特點(diǎn):色澤鮮艷多彩,營(yíng)養(yǎng)豐富
涼拌紫甘藍(lán)
主料
紫甘藍(lán)
小半個(gè) 香菜
適量
輔料
鹽 白糖 白醋 辣椒油 麻油 花椒油 蒜汁
雞精
少許
做法
1、紫甘藍(lán)用開(kāi)水洗凈切絲,用少許鹽腌制40分鐘左右
2、香菜開(kāi)水洗凈,切絲
3、腌制好的紫甘藍(lán)去多余水份
4、放入香菜,調(diào)入鹽,白糖少許,白醋,辣椒油,麻油,花椒油 ,蒜汁,雞精少許
5、把調(diào)料攪拌均勻 6、裝盤(pán)即可食用編輯本段營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
看了上面的做法,不知道各位都記住了沒(méi)有,卷心菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,美味可口,還有多種功效,可謂是一物多用,大家如果感興趣的話,不妨自己在家中做一道美味卷心菜吧。
卷心菜就是我們平時(shí)所說(shuō)的大頭菜,看似很普通的一種蔬菜,卻有著不平凡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,竟有補(bǔ)氣虛、清熱等功效。生活中,炒卷心菜的做法有很多種,人們常做的有卷心菜卷棒棒雞、卷心菜炒滑子蘑這兩種,如果不喜歡的話可以選擇另外的方法。
一、炒卷心菜的做法
(1)、卷心菜卷棒棒雞的做法
1.清水做鍋,水開(kāi)后,倒入米料酒,放入雞胸肉,焯熟后,迅速放入冰水中冰鎮(zhèn)后撕成絲
2.鍋里坐水放入少許鹽再放入卷心菜焯燙變軟放入冷水中過(guò)涼瀝干水分
3.胡蘿卜切成絲開(kāi)水焯燙撈出冷水過(guò)涼瀝干水分備用
4.卷心菜切硬幫,放上胡蘿卜絲和雞肉絲
5.向上卷起
6.裝盤(pán)蘸醬汁食用
小貼士
煮雞胸肉時(shí)可不必放鹽,否則雞肉口感會(huì)有些柴,但是焯卷心菜葉和胡蘿卜絲一定要放鹽,會(huì)讓顏色變得很鮮艷
健康功效
卷心菜:補(bǔ)虛、利濕、清熱
胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
料酒:活血化瘀
(2)卷心菜炒滑子蘑的做法
1.滑子蘑加入清水泡發(fā)
2.將泡發(fā)的蘑菇去根,洗凈!下鍋焯水10分鐘
3.放入清水中鎮(zhèn)一下
4.撈出備用
5.卷心菜洗凈
6.用手撕成小塊
7.蔥切段,姜、干紅椒切絲
8.鍋中熱油,放入蔥、姜爆香
9.倒入滑子蘑,煎炒5分鐘
10.加入生抽
11.倒入卷心菜翻炒
12.待卷心菜炒斷生后,加入鹽、胡椒粉、味精、干紅椒絲,炒勻后即可食用了。
小貼士
滑子蘑之所以在焯水的這步時(shí)間比較長(zhǎng)些,是因?yàn)樗皇切迈r的蘑菇,焯水時(shí)間短會(huì)發(fā)干發(fā)硬,影響口感
健康功效
卷心菜:補(bǔ)虛、利濕、清熱
胡椒粉:補(bǔ)血、護(hù)齒、保護(hù)骨骼
味精:升壓、富含蛋白質(zhì)、富含鈉
培根有些人從來(lái)不知道是什么,其實(shí)培根就是我們說(shuō)的熏肉,相當(dāng)于臘肉的一種,味道跟臘肉的味道都差不多,只不過(guò)制作的方法不同,而用這個(gè)培根來(lái)可以制作成培根卷,然后再用培根結(jié)合這個(gè)卷心菜作為美食,這樣的美食制作出來(lái)之后從外觀來(lái)看是很好吃的,而味道就更好吃了,那么這個(gè)培根卷心菜的做法有哪些?
做法一
1.圓白菜洗凈,用手撕成小塊備用
2.培根改刀切小段
培根圓白菜lb.jpg
3.熱鍋上油,油熱后下培根片煸炒至出香味
4.加入蒜片煸香
培根圓白菜wu.jpg
5.倒入瀝干水分的圓白菜,翻炒
6.調(diào)入鹽,少許白糖,沿鍋邊淋上香醋,翻勻后起鍋即可
做法二
材料
卷心菜,培根,蒜瓣,干辣椒
做法
1、卷心菜洗凈切塊,蒜瓣1片切末,
2、卷心菜過(guò)濾水(最好過(guò)濾干凈)放入適量的鹽翻。讓鹽和卷心菜均勻結(jié)合。
3、平底鍋開(kāi)中火下培根,煎到出油。注意培根不要焦,香氣出來(lái)即可,培根撈出。
4、鍋中油不要倒,下蒜末和干辣椒炒香,直接下卷心菜(注意,出的水不要放)翻炒,并下培根,開(kāi)大火快速翻炒。
5、此時(shí)可嘗味道,可以放少許糖讓菜不要太咸。
6、起鍋裝盤(pán)。
小訣竅
1、在做法 2中,放鹽是為了讓菜出水,并且卷心菜是個(gè)很難入味的菜,這樣可以讓菜入味,并保持吃起來(lái)脆口。
2、在做法 3中,現(xiàn)在講究吃的健康,所以我們盡量不要多放油,且培根就是個(gè)很容易出油的肉類,所以完全可以用煎培根出來(lái)的油來(lái)烹調(diào)。
3、由于培根和菜已經(jīng)有咸味,所以基本可以不做太多調(diào)味。適量即可。
4、這道菜源自臺(tái)灣的培根高麗菜,其實(shí)是同道菜。但是在做法上,為了健康沒(méi)有放醬油。
做法三
材料:
圓白菜半個(gè),培根3片
做法:編輯
1、圓白菜切小片,培根切小片,蔥(或姜)切末備用;
2、鍋中放少許橄欖油,七成熱時(shí)放入蔥末炒香;
3、放入培根翻炒,炒到出油;
4、放入圓白菜翻炒,圓白菜稍軟后放適量鹽和一點(diǎn)點(diǎn)生抽調(diào)味即可出鍋。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
日本科學(xué)家認(rèn)為,圓白菜含有抗氧化的營(yíng)養(yǎng)素,防衰老、抗氧化的效果與芒筍、菜花同樣處在較高的水平。
圓白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與大白菜相差無(wú)幾,其中維生素C的含量還要高出一半左右。此外,圓白菜富含葉酸,這是甘藍(lán)類蔬菜的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。所以,懷孕的婦女、貧血患者應(yīng)當(dāng)多吃些圓白菜。它也是婦女的重要美容品。
它能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo)。在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,相當(dāng)顯赫。
根據(jù)上文內(nèi)容介紹,相信我們很多不會(huì)做的朋友們現(xiàn)在都會(huì)做這個(gè)培根卷心菜了吧,其實(shí)就相當(dāng)于我們平時(shí)炒的這個(gè)卷心菜,卷心菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是冬季的時(shí)候太常見(jiàn)了,所以說(shuō)很多人不喜歡吃,不喜歡吃是因?yàn)樽鰜?lái)不好吃,如果和培根炒后吃的話,相信很多人會(huì)愛(ài)上這樣的美食。
卷心菜炒粉條是一道家常菜肴。卷心菜也就是包菜,又叫洋白菜,是夏天的應(yīng)季蔬菜。卷心菜的吃法有很多,涼拌,辣炒都是美味的吃法。另外卷心菜營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種維生素,有抑制腫瘤細(xì)胞、預(yù)防癌癥的功效。
卷心菜炒粉條的做法
食材:
卷心菜,粉條
輔料:
蔥(適量),姜片(適量),蒜末(適量),鹽(少許),十三香(適量),醬油(適量),味精(少許),醋(少許)
做法:
1.熱水泡發(fā)粉條至熟
2.卷心菜洗凈,切片備用
3.底油熱后放蔥姜蒜熗鍋,放入十三香
4.放入卷心菜翻炒,加入鹽、醬油、辣椒油(或者紅干尖椒)醋
5.卷心菜9成熟的時(shí)候加入粉條
6.點(diǎn)味精出鍋
小貼士:
A.炒卷心菜粉條基本不用放水,洗菜時(shí)倒完水剩在盆底的一點(diǎn)點(diǎn)就夠用了,如果你用的是全干的卷心菜,炒的時(shí)候就得加半勺水了
B.粉條一定要后放,不然卷心菜還沒(méi)熟,它就已經(jīng)炒碎粘鍋了相關(guān)知識(shí):卷心菜 ,又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜,還叫蓮花白,蓮白,大頭菜等,屬于甘藍(lán)的變種,我國(guó)各地都有栽培。卷心菜營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富,含有大量的維生素
C,纖維素以及碳水化合物及各種礦物質(zhì),除此以外卷心菜內(nèi)還含有維生素u,維生素u是抗?jié)円蜃?,并具有分解亞硝酸胺的作用?/p>
卷心菜是一種常見(jiàn)蔬菜,經(jīng)常出現(xiàn)在人們的飲食中,其中手撕卷心菜是常見(jiàn)吃法,而且操作方法很便捷,深受大家的喜愛(ài)。小編在此提醒,挑選卷心菜的時(shí)候一定要注意,圓頭的質(zhì)量好一些。
一、手撕卷心菜的做法
1、選材一定要新鮮的,不能特別小的、有創(chuàng)傷的。正所謂炒菜七分看選材,三分看手藝。
2、把買來(lái)的圓白菜先剝掉一層皮,然后直接用手把圓白菜撕成塊,隨心所欲想怎么撕就怎么撕。
3、撕好后,用水泡著盡量釋放看不見(jiàn)的各種殘留物。
4、鍋內(nèi)倒入適量植物油,放入蔥花,放入準(zhǔn)備好的圓白菜翻炒。
5、加入食鹽、加入醬油(依據(jù)個(gè)人口味可放可不放)繼續(xù)翻炒,觀察圓白菜的顏色發(fā)暗后便可以出鍋啦。
二、圓白菜的功效與作用
1、殺菌
新鮮的圓白菜有殺菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外傷腫痛、胃痛、牙痛時(shí),可以將圓白菜榨汁后飲下或涂于患處。
2、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
它能提高人體免疫力,預(yù)防感冒。
3、防癌抗癌
保護(hù)癌癥患者的生活指標(biāo),在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,相當(dāng)顯赫。
4、促進(jìn)消化
多吃圓白菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化預(yù)防便秘。圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
三、如何挑選圓白菜
圓白菜以平頭型、圓頭型質(zhì)量好,這兩個(gè)品種菜球大,也比較緊實(shí),芯葉肥嫩,出菜率高,吃起來(lái)味道也好。相比之下,尖頭型較差。
在同類型圓白菜中,應(yīng)選菜球緊實(shí)的,用手摸去越硬實(shí)越好。同重量時(shí)體積小者為佳。如果購(gòu)買已切開(kāi)的圓白菜,要注意切口必須新鮮,葉片緊密,握在手上,感覺(jué)十分沉重。
卷心菜看似很普通的一種蔬菜,卻有著極不平凡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,維生素等含量尤其高,適合諸多人食用。卷心菜的吃法有很多種,卷心菜炒雞蛋是其中一種,做法很簡(jiǎn)單,但要注意不要將雞蛋炒老了。
卷心菜炒雞蛋的做法一
1.將所有原料洗凈準(zhǔn)備好,卷心菜、雞蛋、蔥、姜、蒜等
2.卷心菜切絲備用
3.蒜、姜、辣椒切絲,雞蛋磕到碗里,打撒備用
4.鍋燒熱倒油適量,倒入打勻的雞蛋快速翻炒成絮狀盛盤(pán)待用
5.炒雞蛋余下的油燒熱,依次入辣椒,蒜、姜煸出香味
6.倒入切好的卷心菜,放入適量麻辣鮮及生抽將卷心菜炒到變色白酒適量
7.變色時(shí)放入適量耗油,番茄醬適量翻炒均勻,接著放入炒好的雞蛋,最后放入一點(diǎn)點(diǎn)鹽快速翻炒均勻出鍋即可。
小貼士
1.雞蛋最好不要打的太勻,這樣炒出來(lái)的雞蛋有黃、白兩種顏色,不要把雞蛋炒老;嫰嫰的成品看上去更有食欲
2.如果喜辣味,可以放一顆紅辣椒。
健康功效
卷心菜:補(bǔ)虛、利濕、清熱
雞蛋:潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
番茄醬:輔助降血壓、改善血液循環(huán)、擴(kuò)張血管
卷心菜炒雞蛋的做法二
1、蔥、姜、蒜切好。
2、卷心菜切后,用熱水綽一下。
3、起鍋放油,提前把雞蛋磕到碗里,六成熱放雞蛋,翻炒成型后撈出備用。
4、鍋熱放少許油,下蔥姜蒜煸炒。
5、倒入卷心菜翻炒片刻,加入鹽和雞精翻炒均勻,即可出鍋。
小貼士
這道菜很好吃,雞蛋最好不要打的太勻,這樣炒出來(lái)的雞蛋有黃、白兩種顏色;不要把雞蛋炒老;卷心菜也可以切成絲。
媽媽們總會(huì)想方設(shè)法給孩子做一個(gè)美味健康的飯菜;妻子總想抓住自己男人的心而抓住男人的胃;老板們也是想方設(shè)法來(lái)留住自己的摘牌。所以呢美食的做法就會(huì)是很多人青睞!卷心菜番茄湯是一道大家都愛(ài)吃的飯菜,那么卷心菜番茄湯的做法有哪些呢?看看大家所說(shuō)的方法吧!
主料:卷心菜心1個(gè) ?西紅柿:1個(gè)
輔料:水3碗
作法:
1、將大頭菜切開(kāi),取其菜心,洗凈,并切成絲狀;
2、將西紅柿洗凈,切成小塊。
3、把水倒入鍋中,依次放入西紅柿和菜絲,大火燉5分鐘,即可食用其汁。
番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原湯750克、蔥姜末、精鹽、香油各適量
1、土豆去皮洗凈,切小丁。
2、卷心菜洗凈,切小片。番茄洗凈后用開(kāi)水燙一下,剝?nèi)テ?,切小塊。
3、鍋置火上,倒入牛肉湯,加蔥姜末,投入土豆和卷心菜,燒開(kāi)后撇去浮沫,倒入番茄塊,再燒8分鐘,放入精鹽調(diào)味,至土豆酥爛,淋上香油即成。
一種美食就代表了一種思念,都會(huì)代表家人對(duì)你的思念,因此為親人來(lái)學(xué)習(xí)做一道菜讓家人滿足更是一種愛(ài)。今天所講的卷心菜番茄湯雖然是家常便飯但也必須用心才會(huì)完成。那么所謂的卷心菜番茄湯的做法有哪些,上面所言應(yīng)該是最好的答案。一種佳肴更是一種愛(ài)為愛(ài)你的人做一道菜吧!
卷心菜又叫做圓白菜、大頭菜等,其中含有豐富的維生素等元素,食用之后對(duì)人體有極大的好處,可以預(yù)防心腦血管疾病等。醋溜卷心菜是一種常見(jiàn)吃法,其做法也非常的簡(jiǎn)單,只要步驟就可以完成了,需要注意的是最好現(xiàn)將卷心菜洗干凈再切,否則營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失不少。
醋溜卷心菜的做法一
1.將卷心菜去掉老葉洗凈,切成菱形片,用鹽10 克拌一下。
2.將糖、醋、醬油、味精、濕淀粉放入碗中,調(diào)成鹵汁。
3.鍋內(nèi)放油25 克燒沸,卷心菜下鍋,迅速炒幾下,倒入漏勺,濾干水分。
4.原鍋燒熱,下油45 克,將干辣椒放入,使炸出辣味,下花椒煸炒出香味,再下蒜、蔥、姜、卷心菜下鍋翻炒。然后,放鹵汁下鍋翻炒,淋香油,起鍋裝盒即可食用。
醋溜卷心菜的做法二
1、準(zhǔn)備食材:卷心菜、蒜,姜片,花椒,大料
2、圓白菜洗凈,切成絲
3、蒜一半1切片,一半拍碎,姜切片
4、花椒大料熱油后,取出,再放姜片蒜片爆香
5、放進(jìn)菜絲翻炒,加少許白糖料酒烹下
6、加少許生抽翻炒
7、蒜末里加醋,淀粉,攪拌
8、菜絲變透明,加鹽調(diào)味
9、攪拌均勻出鍋即可
小貼士
最后調(diào)芡汁,醋溜蒜香濃郁,也可以收下菜的湯汁,這樣營(yíng)養(yǎng)少流失
醋溜卷心菜的做法三
1、卷心菜洗凈切絲。
2、紅辣椒切絲,蔥切小段。
3、鍋燒熱下油,將辣椒炸出辣味,下花椒和蔥煸炒出香味,倒入卷心菜和鹽翻炒。
4、大火翻炒至卷心菜熟,加醋、味精即可盛出。
卷心菜很多朋友都吃過(guò),輕輕的綠色看起來(lái)就是特別好吃的,而且受到了很多朋友的歡迎,卷心菜不僅僅是有營(yíng)養(yǎng),而且炒制的時(shí)候很簡(jiǎn)單,對(duì)于很多不能吃辛辣,需要調(diào)理身體的患者來(lái)說(shuō),可以多吃一些卷心菜,那么接下來(lái)的這篇文章,我們就讓小編來(lái)介紹一下關(guān)于卷心菜炒粉條的做法是怎么樣的。
制作材料
主料:大白菜400克
輔料:粉絲100克
調(diào)料:生抽10克,鹽3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)10克
佐料:植物油50克,花椒油10克
制作方法
圓白菜炒粉絲,主要調(diào)料生抽10克,鹽3克,味精2克,白砂糖2克,醋4克,大蔥10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請(qǐng)將調(diào)料中的糖去掉
2. 將粉絲用溫水泡透,切成段;
3. 蔥、姜、蒜洗凈,均切成細(xì)末待用;
4. 鍋內(nèi)加油燒熱,放入蔥、姜、蒜末熗鍋;
5. 放入大白菜絲,加糖、生抽煸炒幾下;
6. 放入粉絲、精鹽、醋炒勻,加味精、花椒油炒勻,出鍋裝盤(pán)即成。
小帖士-健康提示
糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請(qǐng)將調(diào)料中的糖去掉
首先卷心菜當(dāng)中需要放糖這樣可以更加美味,可是很多的患者有糖尿病也是不可以吃糖的,所以只能是把糖去掉,不過(guò)去掉糖的卷心菜也不會(huì)被影響口感,反倒是很好。
糖醋菜酸酸甜甜,成為飯桌上很受歡迎的菜系。那么你知道糖醋排骨,糖醋里脊,糖醋帶魚(yú)的做法嗎?今天小編幫大家總結(jié)了糖醋菜的做法大全,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
一、糖醋排骨
原料:排骨,鹽,料酒,生抽,醋,冰糖,熟芝麻,蔥,姜
做法:
1、排骨加姜片,鹽,料酒,生抽,少許醋腌60分鐘左右;
2、用姜擦鍋后,鍋內(nèi)放油,下腌好的排骨塊,慢慢煎至排骨出漬且兩面金黃;
3、把排骨撥到一邊,下蔥姜末炸香,加生抽老抽炒勻,加入沒(méi)過(guò)排骨的開(kāi)水,再加入冰糖和白醋;
4、蓋上蓋,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燜30分鐘左右;
5、大火收汁,待湯汁都包裹在排骨上時(shí)關(guān)火,撒上熟芝麻即可;
二、糖醋里脊
原料:里脊肉300克,番茄醬,姜,鹽,胡椒粉,白糖,白芝麻,淀粉,雞蛋清一個(gè)。
做法:
1、姜切絲,里脊切絲,里脊用鹽,胡椒粉,蛋清和姜絲腌10分鐘;
2、里脊加入淀粉,用手抓散,讓所有里脊都沾上淀粉;
3、鍋內(nèi)放油,油熱后把里脊入油鍋炸至微黃后,撈出;
4、所有里脊炸好后,再把鍋內(nèi)的油加熱,再次放進(jìn)去復(fù)炸一次,撈出;
5、把鍋內(nèi)的油倒出,剩下一點(diǎn)油,把番茄醬,糖,芝麻一起放進(jìn)去小火炒至冒小泡;
6、放入半碗水,熬到湯汁濃郁,把炸好的肉絲放進(jìn)去拌勻,最后撒些白芝麻裝飾即可;
三、菠蘿古老肉
材 料:菠蘿200克、豬五花肉150克、青紅椒各半個(gè)
調(diào)味料:鹽1/2小匙、淀粉2大匙、番茄醬3大匙、糖1大匙、水淀粉適量
做 法:
1、五花肉洗凈切成厚片(厚塊),加入鹽,腌制30分鐘;
2、在腌制好的肉里,加入淀粉抓勻;
3、鍋內(nèi)倒入油,燒至7成熱時(shí),放入肉,炸至變白,撈出淋干油;
4、轉(zhuǎn)大火,將油燒熱,將所有炸好的肉重新倒入鍋里,炸制金黃色,撈出;
5、鍋內(nèi)留少許底油,倒入番茄醬和白糖,炒勻;
6、倒入青紅椒,菠蘿翻炒;
7、加入肉片翻炒;
8、調(diào)入水淀粉,翻炒均勻即可;
四、糖醋帶魚(yú)
準(zhǔn)備的材料:帶魚(yú),
準(zhǔn)備的調(diào)味料:紅糖、陳醋、黃酒、鹽、大蒜、雞蛋、生粉
做法:
1、蔣帶魚(yú)洗凈,去頭尾和內(nèi)臟,切成均勻的段;
2、將洗干凈的帶魚(yú)放在盤(pán)中,放適量的鹽;
3、適量的料酒;
4、準(zhǔn)備好做蛋液的材料:生粉、雞蛋;
5、將帶魚(yú)放在雞蛋液中,兩面掛漿;
6、放入溫的油中,最好是小火煎 ,以免把外皮煎焦了,將煎好的帶魚(yú)放在一邊備用;
7、留適量的油(最好是少一些就好),放入適量的大蒜,爆香,(也可以放一些生姜末);
8、放入適量的紅糖,(紅糖的作用:調(diào)味+增色);
9、放入適量的陳醋;
10、適量的黃酒;
11、等汁煮沸了;
12、將剛才煎好的帶魚(yú)放入,收汁即可;
夏日啤酒入菜
啤酒排骨
1、肋排剁段,鍋加水,放姜片與肋排,大火燒開(kāi)焯水1-2分鐘
2、焯好撈出,瀝干水分
3、鍋加油,白糖,攪動(dòng)白糖與食用油的混合物,加水
4、炒至顏色成棗紅色,加入焯水過(guò)后的排骨,加蒜瓣
5、加一聽(tīng)啤酒,以沒(méi)過(guò)排骨為宜,大火燒滾后,煨制半小時(shí)
6、加鹽,白糖,轉(zhuǎn)大火收汁
總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道糖醋菜的做法大全了嗎?是不是感覺(jué)已經(jīng)要垂涎欲滴了呢?不妨在家試著做做這些菜,一定美味可口,讓你和家人都贊不絕口的。
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