黑豆枸杞泡酒好不好呢
女人群養(yǎng)生好不好。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，沒有好的身體，萬事事皆休。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“黑豆枸杞泡酒好不好呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
國內(nèi)很多人都有飲酒的習(xí)慣，夏天喜歡的就是啤酒，而其它季節(jié)的飲酒則有區(qū)別，白酒、紅酒、自泡的酒等，不同的場合所飲用的酒類型不同，當(dāng)然酒的味道等也是非常明確的，家庭自泡的酒較多，主要是中藥、食物等，這樣酒里滲入了藥材等功效，藥酒的作用會增大，那么黑豆枸杞泡酒好不好呢?可以放到一起泡酒，是極好的。
黑豆是橢圓形或類球形，稍扁，長6—12mm，直徑5—9mm。表面黑色或灰黑色，光滑或有鄒紋，具光澤，一側(cè)有淡黃白色長橢圓形種臍。質(zhì)堅硬。種皮薄而脆，子葉2，肥厚，黃綠色或淡黃色。氣微，味淡，嚼之有豆腥氣味。黑豆，又名櫓豆、料豆、零烏豆，民間多稱黑小豆和馬科豆，向有豆中之王的美稱。黑豆防老抗衰，藥食俱佳。
體虛、脾虛水腫、腳氣水腫、小兒盜汗、自汗、熱病后出汗、小兒夜間遺尿、妊娠腰痛、腰膝酸軟、老人腎虛耳聾、白帶頻多、產(chǎn)后中風(fēng)、四肢麻痹者適宜食用。不宜多食炒熟后的黑豆，主要由于其熱性大，多食易上火，尤其是小兒不宜多食。此外，黑豆也不宜與蓖麻子、厚樸同食。
而枸杞則是對免疫功能的影響：有增強(qiáng)非特異性免疫作用，小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖，均有提高巨噬細(xì)胞的吞噬功 能，增強(qiáng)血清溶菌酶的作用，提高血清中抗綿羊紅細(xì)胞抗體的效價，還能增加鼠脾臟中抗綿羊紅細(xì)胞的抗體形成細(xì)胞的數(shù)量。
延緩衰老作用：枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明顯抑制肝Lpo生成，并使血中谷肽過氧化物酶(GSH-px) 活力和紅細(xì)胞超 氧化物歧化酶(SOD) 活力提高; 人體試驗顯示可明顯抑制血清Lpo生成，使血中GSH-px活力增高，但紅細(xì)胞SOD活力未見升高，提示 枸杞提取液具有延緩衰老作用。
抗肝損傷：甜菜堿鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內(nèi)的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的 保護(hù)作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。
降血糖：枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。另外，該品還有抗腫瘤、促進(jìn)造血功能等作用。
黑豆枸杞泡酒好不好呢?通常使用黑豆泡酒的較少，其原因是黑豆為豆類制品，泡酒的功效作用不大，主要是用來制作食物，當(dāng)然枸杞泡酒則是易見的泡酒方式，泡酒時則要重視其量，不宜把枸杞放太多了，不然會影響酒的效果，患者食用時還要診斷身體的情況，是否符合飲用的標(biāo)準(zhǔn)，確定后再按量飲用。
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紅棗枸杞當(dāng)歸泡酒好不好呢?有很多人都有這樣的疑問，因為中老年人喜歡泡酒喝，枸杞是首先的泡酒材料，而紅棗、當(dāng)歸、人參等都可以添加，泡酒時有人還喜歡加入枇杷、冰糖等，不同的泡酒方式其酒的味道有變化，對身體的好處則有區(qū)別，其實紅棗枸杞當(dāng)歸泡酒是非常好的，對身體沒有危害。
從它們的性味歸經(jīng)和功能主治來看，紅棗、當(dāng)歸、枸杞不相克，完全可以一起泡酒喝。
其功效是：健脾益胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤肺止咳、養(yǎng)生保健。
取紅棗300克、當(dāng)歸150克、枸杞200克裝入大酒瓶中，再倒入12斤白酒，置開水中隔瓶加熱，待酒升溫到55度左右，將酒瓶從開水中取出密封好，靜置20天即可飲用。
紅棗性溫味甘，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2，此外還含有胡蘿卜素等，營養(yǎng)十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補(bǔ)脾胃、養(yǎng)血安神、治病強(qiáng)身的良藥。產(chǎn)婦食用紅棗，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，加速機(jī)體復(fù)原;老年體弱者食用紅棗，能增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經(jīng)衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進(jìn)食欲。素有茶癖的人，晚間過飲，難免輾轉(zhuǎn)不眠，若每晚以紅棗煎湯代茶，可免除失眠之苦。春秋季節(jié)，乍寒乍暖，在紅棗中加幾片桑葉煎湯代茶，可預(yù)防傷風(fēng)感冒;夏令炎熱，紅棗與荷葉同煮可利氣消暑;冬日嚴(yán)寒，紅棗湯加生姜紅糖，可驅(qū)寒暖胃。
紅棗是天然的美容食品，還可益氣健脾，促進(jìn)氣血生化循環(huán)和抗衰老。
枸杞既是傳統(tǒng)名貴中藥材，又是一種營養(yǎng)滋補(bǔ)品，最適合與靈芝搭配服用。在衛(wèi)生部公布的63種藥食兩用的名單中，名列榜首。 作為傳統(tǒng)中藥，枸杞性平味甘，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、潤肺的功效，與靈芝搭配可防治百病，與藍(lán)養(yǎng)片搭配護(hù)肝。 通過化學(xué)成分分析，枸杞的果實檢測出含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。
紅棗枸杞當(dāng)歸泡酒好不好要按照藥材與食物之間的營養(yǎng)功效來看，我們不宜隨便泡藥酒，泡酒時患者要掌握藥量、酒一般是有固定的盛放物，在市場上可以買到，而藥材的量則有比例，不可亂搭配，患者在網(wǎng)上或是醫(yī)院等地都可以問到，準(zhǔn)備好后就可以合理的把酒泡起來，期間要做好衛(wèi)生，防止酒中帶有細(xì)菌。
紅花是中藥，女性使用居多，當(dāng)然藥材的使用范圍多，并不局限一種使用，當(dāng)紅花加上枸杞時則要注意量，可以把紅花枸杞泡酒，那么紅花枸杞泡酒好不好呢?從紅花、枸杞的藥效功效來看，兩種中藥放到一起泡酒是很好的，泡好酒后不定打開，必須等酒泡好后再打開飲用，防止有細(xì)菌等危害物出現(xiàn)。
紅花枸杞泡酒是非常好的，患者宜按照量飲用。
紅花，又稱草紅花。雙子葉植物，菊科，干燥的管狀花，長約1.5厘米，橙紅色，花管狹細(xì)，先端5裂，裂片狹線形，長5～7毫米，雄蕊5枚，花藥黃色，聯(lián)合成管，高出裂片之外，其中央有柱頭露出。具特異香氣，味微苦。以花片長、色鮮紅、質(zhì)柔軟者為佳。主產(chǎn)河南、浙江、四川等地?；钛ń?jīng)，去瘀止痛?；钛ń?jīng)藥。
紅花，破血、行血、和血、調(diào)血之藥也。主胎產(chǎn)百病因血為患，或血煩血暈，神昏不語;或惡露搶心，臍腹絞痛;或瀝漿難生，;或胞衣不落，子死腹中，是皆臨產(chǎn)諸證，非紅花不能治。若產(chǎn)后血暈、口噤指搦;或邪入血室，譫語發(fā)狂;或血悶內(nèi)脹，僵仆如死，是皆產(chǎn)后諸證，非紅花不能定。凡如經(jīng)閉不通而寒熱交作，或過期腹痛而紫黑淋漓，或跌撲損傷而氣血瘀積，或瘡瘍痛癢而腫潰不安，是皆氣血不和之證，非紅花不能調(diào)。
枸杞，味重而純，故能補(bǔ)陰，陰中有陽，故能補(bǔ)氣。所以滋陰而不致陰衰，助陽而能使陽旺。雖諺云離家千里，勿食枸杞，不過謂其助陽耳，似亦未必然也，此物微助陽而無動性，故用之以助熟地最妙。其功則明耳目，添精固髓，健骨強(qiáng)筋，善補(bǔ)勞傷，尤止消渴，真陰虛而臍腹疼痛不止者，多用神效。
枸杞，甘寒性潤。據(jù)書皆載祛風(fēng)明目，強(qiáng)筋健骨，補(bǔ)精壯陽，然究因于腎水虧損，服此甘潤，陰從陽長，水至風(fēng)息，故能明目強(qiáng)筋，是明指為滋水之味，故書又載能治消渴。今人因見色赤，妄謂枸杞能補(bǔ)陽，其失遠(yuǎn)矣。豈有甘潤氣寒之品，而尚可言補(bǔ)陽耶?若以色赤為補(bǔ)陽，……試以虛寒服此，不惟陽不能補(bǔ)，且更有滑脫泄瀉之弊矣，可不慎歟。
紅花枸杞泡酒好不好呢?當(dāng)我們閱讀上面文章后就可以回答出問題，經(jīng)過分析紅花的藥效價值高，搭配上枸杞后其功能更明確，泡的藥酒即可有好的功效，也會出現(xiàn)很多危害的因素，酒是可以傷害身體的，患者必須注意飲酒的量，不然也會刺激到身體產(chǎn)生危害。同時患者還要觀察身體的癥狀，不適合飲酒時則要避免。
黑豆是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的東西，其營養(yǎng)豐富，能夠美容還可補(bǔ)腎。對于孕婦來說，懷孕期間難免會身體虛弱，同時身體可能會出現(xiàn)浮腫，而黑豆剛好有這些功效，所以黑豆就成為了眾多孕婦的選擇。 但我們也知道孕婦對待飲食應(yīng)該是十分重要的，那么孕婦吃了黑豆到底好不好呢？我們一起來看一下。
黑豆中含有豐富的維生素A、葉酸，味甘性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、活血潤膚的功效，特別適合腎虛體弱的孕婦。經(jīng)常食用黑豆，對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等問題有良好的防治作用。黑豆能養(yǎng)血疏風(fēng)，有解毒利尿、明目益精的功效，可解百毒，下熱氣，善解五金、八百草諸毒及蟲毒。如果準(zhǔn)媽媽感到上火、頭痛、水腫、陰虛煩熱等不適，都可以吃些黑豆的。黑豆用水浸泡，搗啐成糊狀，沖湯調(diào)服可解毒，外敷可散癰腫。
孕婦吃黑豆要注意：黑豆一定要熟吃，因為在生黑豆中有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質(zhì)的消化吸收，引起腹瀉或造成腸道阻塞。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破壞，消除了黑豆的副作用。黑豆的吃法也有很多種：磨面可蒸成饅頭；煮熟可作涼拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆?jié){可作飲料；生芽可作蔬菜，既增加維生素的含量，也更利于蛋白質(zhì)和脂肪消化?？芍苯又笫焓秤?，也可將黑豆制成黑豆?jié){、豆腐、黑豆面條、黑豆奶，還可制成黑豆咖啡、黑豆香腸、黑豆冰激凌等食品。
黑豆以色黑、光為佳。雖然孕婦能吃黑豆，但準(zhǔn)媽咪們可不能多吃哦，多吃了很容易引起便秘哦。
從上面介紹的內(nèi)容可以看出來對于孕婦來說黑豆還是可以吃的，對待孕婦還是有一定的幫助的，因此準(zhǔn)媽媽可以選用黑豆來作為食物，但應(yīng)該注意的是不能多吃，控制好它的量，這樣就能放心的食用黑豆了。
隨著現(xiàn)代社會人們的工作壓力越來越大，很多朋友為了獲得更多的升職機(jī)會，所以他們都會不停的進(jìn)行熬夜加班，這也就會讓他們養(yǎng)成不規(guī)律的飲食習(xí)慣，從而出現(xiàn)一些腹脹的癥狀。所以他們很多時候都會吃一些黑豆來進(jìn)行消脹，那么黑豆吃多了好不好呢?針對這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強(qiáng)活力和精力，按照祖國醫(yī)學(xué)的理論，補(bǔ)腎很重要。黑豆就是一種有效的補(bǔ)腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
黑豆對年輕女性來說，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素E，卻從實踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動。
黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營養(yǎng)成分又會被高溫分解掉。
黑豆的作用：
在長期的農(nóng)耕社會中，人們發(fā)現(xiàn)，牲畜食用黑豆后，體壯、有力、抗病能力強(qiáng)，所以，以前黑豆主要被用作牲畜飼料，其實這是黑豆的內(nèi)在營養(yǎng)和保健功效所決定的。那時人們崇尚白色食品，只有貧者和食不果腹的人才無奈食用黑豆。但醫(yī)者和養(yǎng)生者卻發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出黑豆的醫(yī)療保健作用。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地解答了黑豆吃多了好不好的問題，在此我衷心希望有這方面疑慮的朋友們都能夠認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容，這樣才能對此疑問有更深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我也想再提醒大家的是，黑豆雖然對我們的身體有如此多的好處，但是我們也不能貪吃，否則將會讓我們得不償失。
枸杞大棗山楂泡水是很多人喜歡喝的，山楂有酸酸的味道，而大棗泡了水后則是甜的，配合上枸杞則功效會更強(qiáng)大，然而也有些患者對食用不了解，會擔(dān)心飲用后身體有不適，那么枸杞大棗山楂泡水好不好呢?其實這三種可說是中藥，加在一起泡水喝是可以的，并且效果非常好，對身體也是極有好處的。
紅棗、枸杞是補(bǔ)血養(yǎng)陰的，山楂是開胃消食的，放在一起泡茶對一般人都有好。
紅棗，補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補(bǔ)肝胃，降膽固醇。佝杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。另外據(jù)報道，佝杞多糖和茶葉多糖混合物具有增強(qiáng)Ⅱ型糖尿病模型動物胰島素的敏感性，增加肝糖元的儲備，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。山楂，可消食積、散淤血、驅(qū)絳蟲、止痢疾，并可強(qiáng)心、改善微循環(huán)，擴(kuò)張血管和降血壓、降低膽固醇等。
紅棗，補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補(bǔ)肝胃，降膽固醇。
佝杞，明目，尤其是適合我們這類整天呆在電腦前的人食用。另外據(jù)報道，佝杞多糖和茶葉多糖混合物具有增強(qiáng)Ⅱ型糖尿病模型動物胰島素的敏感性，增加肝糖元的儲備，降低血糖水平。能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。
常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進(jìn)國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸了解到，枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
山楂，可消食積、散淤血、驅(qū)絳蟲、止痢疾，并可強(qiáng)心、改善微循環(huán)，擴(kuò)張血管和降血壓、降低膽固醇等。
通常是枸杞茶：材料為紅茶3克、枸杞12克。做法：將兩種材料放入杯中，以沸水沖泡。功效?？梢匝a(bǔ)肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質(zhì)虛弱的癥狀。
枸杞大棗山楂泡水好不好呢?通過文章的講解已經(jīng)清楚了此問題的答案，患者喜歡把中藥泡水喝時要重視身體的問題，枸杞、山楂對身體的有選擇性，比如山楂胃不好的人不宜食用，酸的食物會刺激到胃，患者再食用刺激會加大，能產(chǎn)生更多的胃酸，對患者健康更加有害。而枸杞腸胃弱的人也要少吃。
美味的湯不僅僅在口感上有很多優(yōu)點， 更是在補(bǔ)充營養(yǎng)，健胃開食上起到了很大的作用，那么喝湯好不好?很多人擔(dān)心喝湯喝多了對身體不好，其實完全沒有必要有方面的擔(dān)心，湯的品種很多，營養(yǎng)價值也很高，不同的湯口感也不一樣，下面我就給大家詳細(xì)的介紹下喝湯的各種好處。
中午喝湯不易長胖：早、中、晚哪一餐更適合喝湯呢?有專家指出，“午餐時喝湯吸收的熱量最少”，因此，為了防止長胖，不妨選擇中午喝湯。而晚餐則不宜喝太多的湯，否則快速吸收的營養(yǎng)堆積在體內(nèi)，很容易導(dǎo)致體重增加。
最好選擇低脂肪食物做湯料：要防止喝湯長胖，應(yīng)盡量少用高脂肪、高熱量的食物做湯料，如老母雞、肥鴨等。即使用它們做湯料，最好在燉湯的過程中將多余的油脂撇出來。而瘦肉、鮮魚、蝦米、去皮的雞或鴨肉、兔肉、冬瓜、絲瓜、蘿卜、魔芋、番茄、紫菜、海帶、綠豆芽等，都是很好的低脂肪湯料，不妨多選用一些。
喝湯速度越慢越不容易胖：美國營養(yǎng)學(xué)家指出，如果延長吃飯的時間，就能充分享受食物的味道，并提前產(chǎn)生已經(jīng)吃飽的感覺。喝湯也是如此。慢速喝湯會給食物的消化吸收留出充足的時間，感覺到飽了時，就是吃得恰到好處時;而快速喝湯，等你意識到飽了，可能攝入的食物已經(jīng)超過了所需要的量。
在我們所吃的各種食物中，湯是既富于營養(yǎng)又最易消化的一種。德國營養(yǎng)學(xué)家的一項調(diào)查表明，在2萬多接受營養(yǎng)普查的人中，那些營養(yǎng)良好的人，正是經(jīng)常喝湯的人。
看完以上關(guān)于湯的介紹，相信大家更愛喝湯了，喝湯好不好?這個問題也不用在糾結(jié)了，只要采用健康的食材加以烹制，就能做出一碗美味的湯，每種湯帶來的口感和效果也是不一樣，大家在平時的生活中可以嘗試不同的美味。
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