腐乳燒肉的做法
家常紅燒肉秋天飲食養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腐乳燒肉的做法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康，那么下面就給大家介紹一款健康美味的腐乳燒肉。
2.蔥切段、蒜切大片、姜切片
3.鍋內(nèi)做水放入切好塊的五花肉
4.腐乳搗碎
5.鍋內(nèi)焯水的五花肉煮透吐出血沫
6.撈出肉放在盤中控干待用
7.安利皇后燜鍋中放入少量的油
8.放入蔥姜小紅椒，煸炒出香味
9.倒入花椒、大料、小茴香、草果
10.出香味倒入焯好的肉
11.稍微煸炒一下
12.倒入剛剛碾碎的腐乳塊（放入腐乳就不用再放醬油和鹽了，味兒已經(jīng)夠足了。）
13.大火燒開后
14.蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)動鍋蓋上鎖（用這個鍋不用放水，其他鍋要考慮放適量的水燉?。?/p>
15.45分鐘后聽見鍋蓋撲撲的聲音，肉香已經(jīng)出來了
16.開鍋收汁出盤即可www.cndadi.net
腐乳燒肉的做法，已經(jīng)告訴大家了。自己如果喜歡的話，就準(zhǔn)備動手或者有時間了實踐練習(xí)一下。
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食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的，它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關(guān)紅油腐乳燒肉這道菜的做法。
2.紅油腐乳。
3.取兩塊腐乳和兩勺紅油。
4.搗碎腐乳。
5.鍋里加入肥肉煎油。
6.煎好油后加入豬肉塊翻炒。
7.加入一勺白醋和一勺料酒燒干。
8.把搗碎的紅油腐乳倒入鍋中，翻炒均勻。
9.加一勺老抽、一勺生抽和適量鹽及水，加蓋燒。
10.燒至水分快干時熄火。
11.盛出裝盤即可。
紅油腐乳燒肉的做法介紹完了，你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么，你現(xiàn)在就可以去廚房了，為了家人、孩子、自己，請認(rèn)真地做好這道菜，這是一份別樣的“心意”。
腐乳紅燒肉是一道美味的菜肴，腐乳紅燒肉不但外形很好看而且吃起來還非常好吃，腐乳紅燒肉含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常吃腐乳紅燒肉可以起到補充營養(yǎng)和補血的作用，所以腐乳紅燒肉深受人們的喜愛，腐乳紅燒肉的做法非常的簡單，我們只需要采用腐乳搭配上紅燒肉經(jīng)過幾個步驟就能做出腐乳紅燒肉來，下文我們介紹一下腐乳紅燒肉的家常做法。
紅燒肉是熱菜菜譜之一。以五花肉為制作主料，最好選用肥瘦相間的三層肉來做。紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，肥瘦相間，香甜松軟，入口即化。紅燒肉在我國各地流傳甚廣，是一道著名的 大眾菜肴。
腐乳又稱豆腐乳，是中國流傳數(shù)千年的漢族傳統(tǒng)民間美食，因其口感好、營養(yǎng)高，聞起來有股臭，吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區(qū)人民的喜愛，是一道經(jīng)久不衰的美味佳肴。
腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中，臭豆腐屬“青方”?！按髩K”、“紅辣”、“玫瑰”等屬“紅方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等屬“白方”。
1. 五花肉洗凈切塊備用。
2. 取一塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。
3. 鍋里放水，把五花肉焯水，后沖凈浮沫備用。
4. 熱鍋放油，油熱后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉，翻勻。
5. 倒入攪散的腐乳汁，加適量生抽。加入蔥姜片、料酒，炒勻。
6. 加入沒過肉面的開水，大火燒開后，蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后，大火收汁，撒上蔥花裝飾即可。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的菜肴，那就是腐乳紅燒肉，我們知道腐乳紅燒肉既好看又好吃，經(jīng)常吃腐乳紅燒肉有利于我們的身體健康，上文為我們詳細(xì)介紹了腐乳紅燒肉的家常做法，相信大家都已經(jīng)掌握了吧。
平時生活中喜歡吃肉的朋友，聽到“紅燒肉”這個詞估計都要不停地咽口水了。紅燒肉其實就是我們生活中一道肥而不膩的菜譜，味道極美，很符合大眾口味，所以很多人都喜歡吃這種肉。而紅燒肉的做法也是有許多種的，那么現(xiàn)在就主要介紹豆腐乳紅燒肉，你吃過了嗎？
一般而言，所謂的紅燒肉都是五花肉制作而成的，肉感韌勁較好，但只有真正的掌握烹飪技巧才能做成功。那么，豆腐乳紅燒肉的做法是怎樣的呢？只要您感興趣，不妨就去仔細(xì)的了解清楚。
紅燒肉是熱菜菜譜之一，以五花肉為制作主料，紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主，口味屬于甜味。紅燒肉是一道著名的本幫菜，充分體現(xiàn)了本幫菜“濃油赤醬”的特點。而腐乳紅燒肉是一道適合夏日解饞的大肉菜，和傳統(tǒng)的紅燒肉比較起來，因為加了腐乳，好吃不膩，也更開胃。
原料：帶皮五花肉 蔥姜片 老抽 玫瑰腐乳 冰糖
做法
豆腐乳紅燒肉
1、五花肉洗凈后切成一寸左右的小塊，平底鍋不放油燒熱，放入五花肉，用小火煎制一會，這樣可以讓肉先出點油，吃起來不膩口。
2、煎大概十分鐘左右，看肉兩面微黃，鍋里已有不少油就可以了，然后倒出鍋里多余的油，加入老抽，翻炒，讓肉充分著色。一定要用老抽，生抽色淡，著色較差，做出的肉不好看。
3、肉著色后加入料酒（最好是用黃酒）、冰糖、蔥姜、兩塊腐乳及適量腐乳汁，翻炒一下，再加入熱水，用熱水效果最好。水量要沒過肉，然后蓋上鍋蓋，大火煮沸后改小火慢燉，大約四十多分鐘就可以了，然后大火收汁。
紅燒肉的做法有許多種，大家可根據(jù)個人愛好制作出不同的口味。而豆腐乳紅燒肉主要是針對愛吃豆腐乳的朋友，當(dāng)然，如果您不喜歡腐乳，也是可以不放的。還需要提醒的是，紅燒肉雖然味道鮮美，香味濃郁，但也不應(yīng)該多吃，否則容易發(fā)胖或?qū)е轮靖蔚燃膊 ?/p>
需要準(zhǔn)備一些紅色的豆腐乳，這樣可以更好地上色，豆腐乳最好不要放的太多，因為口味比較重，在做的時候首先需要準(zhǔn)備的就是一些用冰糖上好色的紅燒肉放在鍋上不斷的攪拌咸咸甜甜的口感搭配在一起是非常不錯的。
腐乳紅燒肉是在漢族傳統(tǒng)名菜腐乳肉和紅燒肉的基礎(chǔ)上，制作而成的一道適合解饞的大肉菜，主要使用廣合腐乳和適量冰糖調(diào)味，香而不膩、軟爛爽口，香辣開胃。
做法
材料
200g五花肉 少許蔥、少許姜片、適量腐乳、冰糖、生抽、料酒、少許鹽、味精、雞精、花椒。
做法一
1、五花肉洗凈切塊備用。
2、取3塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。 3、鍋里放水，把五花肉焯水，后沖凈浮沫備用。
4、熱鍋放油，油熱后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉，翻勻。
5、倒入攪散的腐乳汁，加適量生抽。加入蔥姜片、料酒，炒勻。
6、加入沒過肉面的開水，大火燒開后，蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后，大火收汁，撒上蔥花裝飾即可。
豆腐乳燒肉是比較獨特的一種肉食物吃法，很多人對豆腐乳燒肉的吃法不是很了解，但是實際上這樣吃是非常好的方法，對我們健康也有一定好處，但是要說具體豆腐乳燒肉應(yīng)該怎么燒著吃，這是很多人都不清楚的，下面就讓我們一起和看看吧。
豆腐乳燒肉怎么燒
豆腐乳燒肉這道菜吃起來的味道還是非常好的，首先需要我們把豬肉給洗干凈，然后直接切成小塊。鍋里面需要放上少許的油，等到油燒到七成熱的時候，這時候放進去姜片，然后倒上肉塊開始煸炒。大火煸炒幾分鐘，一定要把肥肉里面的油煸出來才行。煎上大概十分鐘左右的時間，等到肉的兩面都變成微黃，而且鍋里面有不少油產(chǎn)生的時候就可以了，這時候我們把鍋里面多余的油倒出來，在鍋里面加上老抽進行翻炒，讓肉能夠充分的著色。在鍋里加入腐乳，我們加上腐乳汁，我們把腐乳搗碎之后，在鍋里面加上白糖和料酒，攪拌好就可以了。在鍋中倒上之前調(diào)好的腐乳、冰糖還有蔥和姜。翻炒之后加水，淹沒肉就可以了，大火燒開之后再轉(zhuǎn)成小火。小火大概燒半個小時就可以了，這時候其中的湯汁也收的差不多了，這時候加些雞精收汁就可以吃了。
吃豆腐乳的注意事項
吃豆腐乳的時候存在一定注意事項，首先值得我們注意的，是豆腐乳在經(jīng)過發(fā)酵之后，很容易就會被其中的微生物所污染，而且在豆腐坯中，本身就有大量的蛋白質(zhì)，經(jīng)過氧化和分解之后就會產(chǎn)生一種含有硫元素的化合物。如果我們吃了太多的豆腐乳，這時候就很容易會對我們?nèi)梭w健康產(chǎn)生不良的作用，是會極大的影響我們身體健康。而且因為腐乳中含鹽的量也是普遍比較高的，對于高血壓、心血管病還有腎病的患者來說，豆腐乳應(yīng)該盡量少吃或者是不吃，否則會導(dǎo)致病情大大加重。
豆腐乳可以怎么吃
吃豆腐乳的時候需要注意方法，首先需要我們把大蒜給切成片，紅椒也要切成絲，腐乳直接放到碗里面，加上少許的腐乳汁，直接碾碎之后就可以備用。我們在炒鍋里面倒上一些油，爆香蒜片以及紅椒絲之后，這時候我們再把空心菜倒進去進行翻炒。然后我們再加上少許的白糖，還需要加上一些鹽，繼續(xù)進行翻炒。之后淋上腐乳汁，翻炒均勻之后，在鍋里面淋上少許的香油就可以吃了。最后我們加上少許的雞精，繼續(xù)翻炒幾下，完全翻炒均勻之后就可以關(guān)火吃了。
豆腐乳燒排骨吃也是不錯的一個選擇，需要我們把排骨準(zhǔn)備好，直接用姜、生抽還有料酒，對排骨進行腌制，需要腌制大概半個小時的時間，而豆干我們也需要切成片。在鍋中下油，熱好鍋之后我們直接把蔥、蒜炒香，在鍋里面需要加上一些排骨。之后我們把排骨炒變色，然后加上之前準(zhǔn)備好的豆干，炒熟之后我們在鍋里面加水，等到完全沒過排骨之后，再在鍋里面加上冰糖，還需要我們加上腐乳，腐乳汁和排骨醬，之后開大火，加上水之后燒開，轉(zhuǎn)成小火之后開始燒，需要繼續(xù)燒大概半個小時的時間，這時候可以發(fā)現(xiàn)鍋里面的湯汁差不多收干了，這時候我們再開大火，把鍋里面的湯汁收上一下，翻炒幾下，撒上一些蔥花，再滴上幾滴香油，這時候就可以吃了。
豆腐乳怎么做的
豆腐乳制作起來比較簡單，首先我們把豆腐洗干凈，晾干豆腐表面的水分之后直接切成小塊。放到蒸籠中，下面墊上一層干稻草，然后把之前切好的豆腐塊，一塊一塊的碼放好。而且在碼放的時候要保持間隔。然后我們給蒸籠蓋上蓋子，放到一邊，等上兩周，這時候可以發(fā)現(xiàn)豆腐的表面有白毛出來，而且有腐乳的味道，這時候就差不多制作完成了，然后打開鍋蓋，我們把霉好的豆腐放到室外，需要曬上一兩天的時間，調(diào)味之后再等上一周左右的時間就可以吃了。
豆腐乳燒肉相信大家是有一定了解的，因為吃起來味道好，而且豆腐乳燒肉制作i起來也不算難，所以說豆腐乳燒肉的做法我們應(yīng)該有一定了解，上面介紹了豆腐乳燒肉具體吃法，我們自己就可以制作出美味的豆腐乳燒肉吃。
在生活中我們吃進去的食物有成千上萬種的不同種類，它們的不同營養(yǎng)可以滿足我們的不同的需求。腐乳這種食物從小我們就吃過，而且口味很純正，特別的下飯，現(xiàn)在人們的生活好了，可以用它當(dāng)調(diào)味品了，腐乳肉就是比較正宗的吃法，下面就來告訴你怎么做。
腐乳燒肉的做法
主料：豬肉，腐乳，
輔料：蒜頭，蔥花，姜片，
調(diào)料：鹽，酒，雞精，白糖
做法
1：把肉切成薄片，用鹽和酒腌5分鐘。
2：在鍋里翻炒，把肥肉的油逼一點出來，這樣吃起來就不油膩了。盛出來備用。
3：鍋里放入白糖，炒成糖色，當(dāng)糖的顏色變成金黃的汁以后，關(guān)火，以免變糊，然后倒入肉，繼續(xù)的翻炒，開火以后繼續(xù)翻炒，當(dāng)肉全部上色以后就盛出備用。
4：鍋里放入一些水，放入兩塊腐乳，把入伏完全打散，然后在腐乳汁里面放入幾個蒜和姜片，倒入肉，燒開，等汁收的差不多的時候放入雞精和蔥花就可以了。
腐乳肉味道鮮美適合很多的人群食用，有增強食欲和開胃的作用。腐乳又稱豆腐乳,是中國流傳數(shù)千年的傳統(tǒng)民間美食,因其口感好、營養(yǎng)高,深受中國老百姓及東南亞地區(qū)人民的喜愛,是一道經(jīng)久不衰的美味佳肴.腐乳肉中含有豐富的營養(yǎng)成分，比如說維生素和鋅元素，還有鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)等，補充營養(yǎng)的同時，對于老年人來說還可以有預(yù)防老年癡呆的作用哦，大家平時可以試試自己做。
關(guān)于腐乳肉的做法，是不是看了以后覺得很簡單呢，其實方法很簡單的，只要按照上面小編說的步驟就可以輕松的吃到美味的腐乳肉了，開胃下飯，而且還有很高的營養(yǎng)，可以補充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，維生素等營養(yǎng)素，對于老年人來說還可以預(yù)防老年癡呆哦。
腐乳紅燒肉的營養(yǎng)價值
腐乳紅燒肉是在漢族傳統(tǒng)名菜腐乳肉和紅燒肉的基礎(chǔ)上,制作而成的一道適合解饞的大肉菜,主要使用腐乳和適量冰糖調(diào)味,香而不膩、軟爛爽口,香辣開胃。
1、豬肉營養(yǎng):豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。
2、腐乳中維生素B族的含量豐富,常吃不僅可以補充維生素B12,還能預(yù)防老年性癡呆。
3、腐乳富含植物蛋白質(zhì),經(jīng)過發(fā)酵后,蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸,又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì),故能增進食欲,幫助消化。
4、腐乳還含有鈣、磷等礦物質(zhì)。
5、腐乳發(fā)酵時容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白質(zhì)氧化分解后會產(chǎn)生含硫的化合物,過多食用將對人體產(chǎn)生不良影響。
腐乳紅燒肉的熱量
在畜肉中,豬肉的蛋白質(zhì)含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉含蛋白質(zhì)較高,每100克可含高達(dá)29克的蛋白質(zhì),含脂肪6克。經(jīng)煮燉后,豬肉的脂肪含量還會降低。豬肉還含有豐富的維生素B.,可以使身體感到更有力氣。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉性味甘成,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。豬排滋陰,豬肚補虛損、健脾胃。
豬肉厚實,口感好也不錯,但多吃會胖。有人覺得,肥肉含大量脂肪,多吃了血脂要升高,人會發(fā)胖。而純精肉含蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值高,所以多多益善。這種看法其實并不正確。
1、100克瘦豬肉含蛋白質(zhì)16、7克,而含脂肪卻達(dá)28、8克。我們不難發(fā)現(xiàn)。瘦豬肉其實并不是一種高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量竟然比蛋白質(zhì)含量還高。所以瘦豬肉吃得太多,動物性脂肪的攝入量也會大大增加的。
2、人的胖與瘦是與攝入熱量的多少相聯(lián)系的。如果不減少每天攝入的總熱量,不管你吃什么食物,也不會使你變得苗條些。
腐乳紅燒肉的宜忌人群
⒈ 一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之過多,便使人攝入了過多熱量,多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在人體內(nèi)儲存,就致人肥胖,肥胖則易發(fā)多種疾病。
2、濕熱痰滯內(nèi)蘊者不宜食。
3、肥胖、血脂較高、高血壓者不宜多食或忌用。
4、外感病人亦不宜食。
5、對濕熱偏重、痰濕偏盛,舌苔厚膩之人,忌食豬肉。
6、心血管病、痛風(fēng)、腎病患者及消化道潰瘍患者,宜少吃或不吃。
腐乳紅燒肉很多人都愛吃吧，但是對于這些美味食物的做法，可不見得所有人都能夠掌握和了解，所以大家不妨看看以下所介紹的兩種不同的做法，讓自己隨時可以享受這些美味的食物。
做法一
材料：
200g五花肉 少許蔥、少許姜片、適量腐乳、冰糖、生抽、料酒、少許鹽、味精、雞精、花椒。
1、五花肉洗凈切塊備用。
2、取3塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。
3、鍋里放水，把五花肉焯水，后沖凈浮沫備用。
4、熱鍋放油，油熱后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉，翻勻。
5、倒入攪散的腐乳汁，加適量生抽。加入蔥姜片、料酒，炒勻。
6、加入沒過肉面的開水，大火燒開后，蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后，大火收汁，撒上蔥花裝飾即可。
做法二
步驟1：豬肉洗凈,切成小塊.鍋中放少許油，油其七成熱，放姜片，倒入肉塊煸炒。大火煸個3，4分鐘，把肥肉的油煸出來才好吃。
步驟2：煎大概十分鐘左右，看肉兩面微黃，鍋里已有不少油就可以了，然后倒出鍋里多余的油，加入老抽，翻炒，讓肉充分著色。一定要用老抽，生抽色淡，著色較差，做出的肉不好看。
步驟3：3塊腐乳，加點腐乳汁將腐乳搗碎，加些白糖和料酒攪拌均。
步驟4：倒入調(diào)好的腐乳、冰糖、蔥姜。翻炒一下，加水淹沒肉就行了，大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
步驟5：小火大概燒30分鐘就可以了，湯汁收的差不多的時候，大火收一個汁，加點雞精就可以出鍋了。
豆腐乳跟紅燒肉可以做成特色的傳統(tǒng)名菜，這道菜色香味俱全，看起來就有食欲，吃起來松軟爽口，不油膩，還開胃，做的時候水開了要把五花肉要焯一下水，然后沖凈浮沫準(zhǔn)備好既可以了，熱鍋放適量的油，油熱后再下冰糖，糖炒紅后再放入五花肉炒豆腐乳紅燒肉正宗做法有哪些？接下來我們來看看吧。
一.腐乳紅燒肉
腐乳紅燒肉是在特色傳統(tǒng)名菜腐乳肉和紅燒肉的基礎(chǔ)上，制作而成的一道適合解饞的大肉菜，主要使用腐乳和適量冰糖調(diào)味，香而不膩、軟爛爽口，香辣開胃。
二.食材
腐乳紅燒肉，主要食材五花肉，分類中餐
，口味香辣。200g五花肉，少許蔥、少許姜片、適量腐乳、冰糖、生抽、料酒、少許鹽、味精、雞精、花椒。
三.做法一
1、五花肉洗凈切塊備用。
2、取3塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。
3、鍋里放水，把五花肉焯水，后沖凈浮沫備用。
4、熱鍋放油，油熱后下冰糖，炒出糖色。放入五花肉，翻勻。
5、倒入攪散的腐乳汁，加適量生抽。加入蔥姜片、料酒，炒勻。
6、加入沒過肉面的開水，大火燒開后，蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后，大火收汁，撒上蔥花裝飾即可。
四.做法二
1：豬肉洗凈,切成小塊.鍋中放少許油，油其七成熱，放姜片，倒入肉塊煸炒。大火煸個3，4分鐘，把肥肉的油煸出來才好吃。
2：煎大概十分鐘左右，看肉兩面微黃，鍋里已有不少油就可以了，然后倒出鍋里多余的油，加入老抽，翻炒，讓肉充分著色。一定要用老抽，生抽色淡，著色較差，做出的肉不好看。
3：3塊腐乳，加點腐乳汁將腐乳搗碎，加些白糖和料酒攪拌均。
4：倒入調(diào)好的腐乳、冰糖、蔥姜。翻炒一下，加水淹沒肉就行了，大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5：小火大概燒30分鐘就可以了，湯汁收的差不多的時候，大火收一個汁，加點雞精就可以出鍋了。
五.做法三
五花肉以及腐乳3小塊就行了。
做法：
1、豬肉用溫水洗凈，切成小塊。鍋中放一點油就行了，放姜片，倒入肉塊去煸。大火煸個5到6分鐘，把肥肉的油煸出來才好吃。
2、然后加入醬油，料酒，在煸一分鐘。
3、去3塊腐乳就可以了，倒點腐乳汁將腐乳搞爛,加些白糖和白酒攪拌均。加些水可以淹沒肉就行了。
4、倒入調(diào)好的腐乳汁。大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5、小火大概30到40分鐘就可以了，湯汁收的差不多的時候，大火收一個汁，加點雞精就可以出鍋了。
六.菜品特色
腐乳紅燒肉和傳統(tǒng)的紅燒肉比較起來，因為加了腐乳，好吃不膩，也更開胃。關(guān)鍵是很容易做，新手也能一次搞定。因為腐乳本身就有咸味，所以做這道菜時不用再加鹽。你可以根據(jù)自個的口味適當(dāng)調(diào)整。燒肉的時候您也可以根據(jù)您的口味多放些料酒。做紅燒肉時加些腐乳汁，味道會更好。
腐乳紅燒肉簡介
腐乳紅燒肉是在漢族傳統(tǒng)名菜腐乳肉和紅燒肉的基礎(chǔ)上,制作而成的一道適合解饞的大肉菜,主要使用腐乳和適量冰糖調(diào)味,香而不膩、軟爛爽口,香辣開胃。
做腐乳紅燒肉放什么調(diào)料
1、帶皮五花肉切塊,將腐乳及適量的汁放于小碗里碾碎;將花椒、小茴香、丁香的配料裝入調(diào)料盒里。
2、將五花肉過開水汆燙后瀝干。
3、炒鍋加少許油,加入適量糖,不斷攪拌炒至冒泡。
4、迅速下入肉塊,翻炒至肉塊都均勻裹上糖色。
5、加入蔥姜蒜、辣椒、桂皮、大料、香葉、草果,繼續(xù)翻炒。
6、在溫度高的時候烹入適量的醋,調(diào)入適量醬油;加入碾碎的腐乳。
7、加入花雕酒和調(diào)料盒后,加適量的鹽調(diào)味。
8、倒入電壓力鍋中,蓋嚴(yán),啟動15分鐘。
9、加熱結(jié)束后,待泄壓后打開即可。
腐乳紅燒肉的常見做法
腐乳紅燒肉做法一
1、五花肉洗凈切塊備用。
2、取3塊腐乳和少許腐乳汁攪碎和勻。
3、鍋里放水,把五花肉焯水,后沖凈浮沫備用。
4、熱鍋放油,油熱后下冰糖,炒出糖色。放入五花肉,翻勻。
5、倒入攪散的腐乳汁,加適量生抽。加入蔥姜片、料酒,炒勻。
6、加入沒過肉面的開水,大火燒開后,蓋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮至肉熟爛到你喜歡的程度后,大火收汁,撒上蔥花裝飾即可。
腐乳紅燒肉做法二
1、豬肉洗凈,切成小塊。鍋中放少許油,油其七成熱,放姜片,倒入肉塊煸炒。大火煸個3,4分鐘,把肥肉的油煸出來才好吃。
2、煎大概十分鐘左右,看肉兩面微黃,鍋里已有不少油就可以了,然后倒出鍋里多余的油,加入老抽,翻炒,讓肉充分著色。一定要用老抽,生抽色淡,著色較差,做出的肉不好看。
3、3塊腐乳,加點腐乳汁將腐乳搗碎,加些白糖和料酒攪拌均。
4、倒入調(diào)好的腐乳、冰糖、蔥姜。翻炒一下,加水淹沒肉就行了,大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5、小火大概燒30分鐘就可以了,湯汁收的差不多的時候,大火收一個汁,加點雞精就可以出鍋了。
腐乳紅燒肉做法三
1、豬肉用溫水洗凈,切成小塊。鍋中放一點油就行了,放姜片,倒入肉塊去煸。大火煸個5到6分鐘,把肥肉的油煸出來才好吃。
2、然后加入醬油,料酒,在煸一分鐘。
3、去3塊腐乳就可以了,倒點腐乳汁將腐乳搞爛,加些白糖和白酒攪拌均。加些水可以淹沒肉就行了。
4、倒入調(diào)好的腐乳汁。大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5、小火大概30到40分鐘就可以了,湯汁收的差不多的時候,大火收一個汁,加點雞精就可以出鍋了。
腐乳紅燒肉的食物相克知識
豬肉+杏仁:會引起腹痛
豬肉+羊肝:共烹炒易產(chǎn)生怪味
豬肉+甲魚:會引起腹痛
豬肉+牛排:性味有所抵觸
豬肉+香菜:傷身
豬肉+何首烏:身體不適
豬肉+杏仁:一起吃會引起肚子痛
豬肉+杏:腹痛
過慣了依賴的生活，你是否已經(jīng)喪失了很多能力。至少對于大部分人來說，現(xiàn)在已經(jīng)喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現(xiàn)在就請跟我來學(xué)一下如何做好腐乳帶魚。
2.12白味腐乳汁80g，外加1塊腐乳，用勺子碾爛在汁中；老抽；姜絲（其實還有二鍋頭，忘記放進來了）
3.21腐乳汁倒入帶魚中
4.再倒入2湯匙老抽
5.再撒入姜絲
6.再倒入半杯蓋的二鍋頭，所有攪拌均勻
7.覆蓋保鮮膜，進冰箱冷藏一晚。最好每半小時翻個面（當(dāng)然半夜省略此步驟）
8.準(zhǔn)備小半碗干面粉。帶魚兩面沾上面粉
9.下油鍋炸至金黃即可
下班回家和老公一起擠在廚房，親手來做一做美味的腐乳帶魚，不僅可以吃到營養(yǎng)的食物，還能增進夫妻感情哦，趕快去試試吧。
很多人抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養(yǎng)不良，身體素質(zhì)不好。其實自己可以學(xué)習(xí)做菜的，下面就給大家介紹白菜腐乳的做法
2.青菜葉。選擇葉子大點的。洗干凈后。晾干就行。所有的東西都不能帶油。（白菜也應(yīng)該也不錯）
3.海椒末。鍋里不加油。給弄熱。表面有點脆就行了。攪拌機打碎
4.胡椒粉。少量。這是一兩的。用不了很多。一點就行。主要是把干和提味的
5.鹽。十七斤老豆腐。大約用了一斤半鹽
6.高度白酒
7.另外把八角也打成末。除去酒外。膠合在一起。（這里不加酒）——八角就是北方的大料啦
8.不沾油的壇子
9.熟黃豆。也是不加油的。街上都有賣的
10.把黃豆放在最底下。主要是豆腐研制過程中會出水。吸水用的
11.把酒倒碗里。把豆腐在酒里過一下
12.在上面調(diào)好的作料里滾勻。用菜葉包裹起來。放到壇子里
13.碼放在壇子里。上面再蒙上一層薄膜，陰涼處存放。大約十天左右就可以了。放的越久越好吃。當(dāng)然了。放倆三年也不吃了。呵呵
看了上面關(guān)于白菜腐乳的介紹，你肯定躍躍欲試了吧。那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然，一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
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