醋燜鯽魚的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方,五臟自和?!鄙鐣?huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供醋燜鯽魚的做法,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性,就會(huì)引發(fā)各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng),讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來(lái)學(xué)做醋燜鯽魚
2.1起油鍋,燒至冒煙后,下入鯽魚
3.2鯽魚處理好后,擦干水份
4.121取出壓力鍋,在底部鋪上一層蔥段和姜片
5.212炸至微黃后撈出瀝油
6.放入2條鯽魚
8.放上另外2條鯽魚
9.調(diào)料汁:取一小碗,倒入香醋60ml,生抽40ml,老抽10ml,鹽1勺,料酒30ml,白糖適量攪拌均勻
10.撒入掰開的八角,倒入調(diào)料汁
11.最后倒入小半碗開水
12.加蓋壓約40分鐘即可
13.取出時(shí)一定要小心哦,很容易全部碎掉哦。。
小編今天介紹的這道美味醋燜鯽魚的做法其實(shí)并不難,大家只要用心去嘗試,一定可以達(dá)到你想要的效果,吃到美味佳肴!
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吃是一件很簡(jiǎn)單的事,因?yàn)橹灰銖垙堊炀涂梢粤?。但事?shí)上,吃真的沒那么簡(jiǎn)單,因?yàn)闉榱俗约旱纳眢w,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來(lái)為大家介紹一下如何去做燜酥鯽魚。
2.魚洗凈(一定要將鯽魚的黑腹膜清洗干脆,不然會(huì)有腥味),大碗里放魚,加入調(diào)好的醬汁(料酒2勺、姜、蒜末各少許、小蔥6根、生抽2勺、香醋1勺)
3.蓋上蓋子放入冰箱里腌制20分鐘
4.將腌制好的魚,濾干水分(怕炸糊掉的朋友可以在魚身上灑少許面粉)
5.起油鍋,將油燒到冒煙后再把魚放入(這樣魚不會(huì)粘鍋)
6.將魚炸到兩面金黃出鍋
7.壓力快鍋底部先放上一層蔥段
8.將魚輕放于蔥段上,將腌制過的醬汁淋于魚身上
9.依次倒入香醋2勺
10.白酒1勺
11.鹽適量
12.砂糖適量
13.花椒少許
14.將生姜切片鋪于魚身上
15.再放上些蔥段
16.倒入清水1小碗(水不用太多,不會(huì)糊底就行)
17.大火燒至限壓閥處出氣后,調(diào)小火燒上30左右分鐘
18.這時(shí)的鯽魚已經(jīng)酥的掉渣,要以最輕的動(dòng)作將其運(yùn)送到碗里哦!
大家看了小編的介紹,是不是對(duì)這燜酥鯽魚非常感興趣,那就不要在等待了,趕快親手去嘗試嘗試。
鯽魚是很多人最愛,吃鯽魚對(duì)身體蛋白質(zhì)有很好補(bǔ)充,尤其是對(duì)中老年人,常吃鯽魚對(duì)提高身體免疫力效果非常不錯(cuò),不過對(duì)鯽魚制作上,要選擇簡(jiǎn)單的方法,這樣吃的時(shí)候,對(duì)身體才會(huì)有很好幫助,那燜鯽魚的做法如何呢,制作燜鯽魚也不是很復(fù)雜,這樣佳肴受到很多人喜愛。
燜鯽魚的做法:
醬燜鯽魚
材料
主料:小鯽魚若干條(以家里食客數(shù)定),
調(diào)料:生姜30克,大蒜30克,豆瓣醬30克,蔥花20克,醪糟30克,黃酒50克,醬油10克,醋5克,白糖5克,菜油30克左右。
做法
1、把小鯽魚宰殺洗凈,碼上黃酒去腥。
2、把生姜、大蒜、豆瓣醬切成碎末后,拌在一起,
3、炒鍋上火后,放菜油燒熱。將小鯽魚在鍋里炸一下,撈起。
4、把生姜、大蒜、豆瓣醬的碎末混合物放入油鍋里炒香。
5、將魚放入鍋里,加入冷水,使其剛好沒過魚。
6、慢火燜煮15分鐘,加入醬油、醋、白糖、料酒、醪糟。
7、再煮5分鐘后把魚撈起裝盤。
8、在鍋里加入蔥花,收干湯后。把鍋里的湯汁淋到魚上即可。
蔥燜鯽魚
材料:鯽魚2條,共約1.2千克,大蔥300克,生姜3片,花生油480毫升(另加2湯匙),醬油3湯匙,鎮(zhèn)江醋3湯匙,紹酒1茶匙,糖1茶匙,腌料︰,鹽1/4茶匙,醬油2湯匙,胡椒粉適量
做法
1.鯽魚洗凈,去鱗、鰓及內(nèi)臟,用腌料事先拌腌30分鐘,反轉(zhuǎn)另一面再腌。
2.油兩湯匙注入鍋內(nèi),燒熱。大蔥去根及老葉,洗凈,切去無(wú)用部分,用溫油略炸盛起。
3.鍋下油480毫升,繼續(xù)將油燒至大熱,放入鯽魚,炸至兩面呈金黃色,盛起瀝干油,備用。
4.鍋再燒熱,取剩余的油兩湯匙,煎香生姜片,放入大蔥和鯽魚。加入醬油、醋、紹酒、糖等調(diào)料,以及清水3湯匙,加蓋煮沸。然后轉(zhuǎn)小火燜至魚肉熟透及汁液濃稠,即可上桌。
在對(duì)燜鯽魚的做法認(rèn)識(shí)后,制作燜鯽魚的時(shí)候,可以根據(jù)以上制作流程進(jìn)行,但是要注意對(duì)燜鯽魚制作過程中,對(duì)燜鯽魚制作時(shí)間不能太長(zhǎng),鯽魚是很容易熟的,制作時(shí)間太長(zhǎng)的話,吃的時(shí)候口感也不會(huì)很好,這點(diǎn)也是要注意的。
每天過著單一的生活,從睜開眼開始,一直循環(huán)。就連吃的,也是如此的單調(diào),沒有半點(diǎn)吸引力。所以,這個(gè)時(shí)候,該有一點(diǎn)“新鮮的血液”來(lái)沖擊你。你可以學(xué)做一些可口的美食來(lái)激發(fā)自己的正能量,心動(dòng)了就趕緊和我一起學(xué)做醋燜鲅魚這道菜吧。
2.21準(zhǔn)備好爆鍋料,蔥切段,蒜切片,蔥段可以多加點(diǎn)。
3.鲅魚控干水,兩面沾勻干淀粉。
4.盤子里打一粒雞蛋攪勻,將拍好淀粉的鲅魚裹上蛋液,兩面裹均勻。
5.1將煎好的一面翻轉(zhuǎn)再煎另外一面,如果有剩下的蛋液不要浪費(fèi),此時(shí)剛好加下去一起煎,跟魚一起燜出來(lái)的雞蛋特好吃。煎好魚后倒在盤里備用。
6.2平底鍋內(nèi)加少許油,鍋?zhàn)訜裏岷髮⒐玫耙旱啮阳~放入,慢慢煎至一邊金黃即可。
7.鍋內(nèi)放油少許,先放入半角炸出香味,再放入蔥姜蒜等爆鍋料,小火慢慢炒出香味。
8.炒勺里倒入醋,醬油和料酒,既然是醋燜醋一定要多,調(diào)好后一起倒入鍋中。(放心成品后不會(huì)像你想象中那么酸)。
9.調(diào)料加入后在鍋內(nèi)加水,然后放入煎好的半熟鲅魚,水剛好能露出鲅魚為佳,然后加入適量鹽和味精。
10.此時(shí)放入少量的白糖,白糖是中和醋酸的關(guān)鍵,但是不要加太多,以免口味從本來(lái)的酸咸鮮變成糖醋口味。
11.在小火慢煮的過程中,由于鲅魚已經(jīng)上了淀粉,所以湯會(huì)越來(lái)越粘稠,建議粘稠時(shí)加點(diǎn)水,然后再收干,反復(fù)兩次。
12.最后一次收汁時(shí)加入香油出鍋后撒香菜段即大功告成。小提示:最后一次收汁建議多留些汁,這魚汁拌米飯,沒治了....
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎?吃的放心健康就得自己動(dòng)手,所以大家趕快行動(dòng)起來(lái),一起去享受醋燜鲅魚的過程吧。
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當(dāng)然吃貨對(duì)美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時(shí),也喜歡贊美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來(lái)介紹醋燜肉的做法,再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅!
2.將五花肉洗凈,切成肥瘦相間的小塊
3.倒入基礎(chǔ)醋汁
4.大蔥、姜末、八角、干辣椒同時(shí)拌勻,腌制半個(gè)小時(shí),入味
5.取塔吉鍋,豆腐切小塊,不用倒油,直接將豆腐塊碼在鍋底
6.將腌制入味的五花肉碼放在豆腐塊上
7.蓋嚴(yán)鍋蓋,入微波爐
8.烤肉擋”10分鐘
9.時(shí)間到后,先不開蓋,繼續(xù)燜上2、3分鐘,點(diǎn)綴香菜即可上桌
看了小編的介紹,我想很多的朋友都會(huì)對(duì)醋燜肉感興趣的,自己是不是動(dòng)心了,想不想自己動(dòng)手做一下。
醋燜魚這種做法很多人們都不懂得要如何去制作,因?yàn)檫@種做法要是不掌握好其中的技巧就會(huì)讓味道上面變得特別的不好,而且還會(huì)讓本身所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有所流失,最關(guān)鍵的就是要掌握好使用的食用醋劑量,不要放入太多的醋,否則就會(huì)讓這道菜肴過于酸,對(duì)于胃腸道也是非常不好。
做法:選用新鮮活魚(桂魚、鱸魚均可),加工清洗干凈后,用6成熱油炸后備用,鍋內(nèi)放入底油,再放干辣椒、蔥、姜煸炒出味后放入老抽、老陳醋、白酒烹出香 味,加入少許高湯,放入炸好的魚,先用旺火燒開,使原汁中的香味浸入魚中
而且可以調(diào)整魚的色澤,然后放入鹽、白糖、料酒等調(diào)好口味移至小火慢 ,至湯汁變濃魚肉熟透時(shí),再移至旺火收汁。這時(shí)再放入一些老陳醋、白酒,使其菜品散發(fā)出濃郁的酸香味,將魚盛入盤后,將原汁澆在魚身上,再撒上一些香蔥、 鮮姜末即可。
(1)將草魚餓養(yǎng)兩天,促其排盡草料及泥土味,使魚肉結(jié)實(shí),宰殺去掉鱗、鰓、內(nèi)臟,洗凈。
(2)把魚身劈成雌雄兩片(連背脊骨一邊稱雄片,另一邊為雌片),斬去牙齒,在雄片上,從頷下4.5厘米處開始每隔4.5厘米斜片一刀(刀深約5厘米),刀口斜向頭部(共片五刀),片第三刀時(shí),在腰鰭后處切斷,使魚分成兩段。再在雌爿脊部厚肉處向腹部斜剞一長(zhǎng)刀(深約4至5厘米),不要損傷魚皮。
(3)將炒鍋置旺火上,舀入清水1000克,燒沸后將雄爿前后兩段相繼放入鍋內(nèi),然后,將雌爿并排放入,魚頭對(duì)齊,皮朝上(水不能淹沒魚頭,胸鰭翹起)蓋上鍋蓋。待鍋水再沸時(shí),揭開蓋,撇去浮沫,轉(zhuǎn)動(dòng)炒鍋,繼續(xù)用旺火燒煮,前后共燒約3分鐘,用筷子輕輕地扎魚的雄爿頷下部,如能扎入,即熟。炒鍋內(nèi)留下250克清水(余湯撇去),放入醬油、紹酒和姜末調(diào)味后,即將魚撈出,裝在盤中(要魚皮朝下,兩爿魚的背脊拼連,魚尾段拼接在雄爿的切斷處)。
(4)把炒鍋內(nèi)的湯汁,加入白糖、濕淀粉和醋,用手勺推攪成濃汁,見滾沸起泡,立即起鍋,徐徐澆在魚身上,即成。
在我國(guó)的山東地區(qū),有一道比較出名的菜,叫做醋悶粉皮,這種粉皮是通過一種特殊的方法制作出來(lái)的,他的粉皮一般都是用紅薯淀粉制作的,也有些人會(huì)在里面加入一些綠豆,這種粉皮吃起來(lái)口感酸酸的,而且特別的軟,所以深受老人和小孩子的歡迎,那么醋悶粉皮的做法是什么呢?
粉皮是中國(guó)南方地區(qū)以及山東地區(qū)流行的特色傳統(tǒng)食品,最早記載于北魏《齊民要術(shù)》。
粉皮是對(duì)用大米、紅薯淀粉、綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、蠶豆淀粉等,制作成的薄片食物的統(tǒng)稱。有鮮、干兩種,鮮的即刻食用,干的便于存放運(yùn)銷。粉皮是一種用淀粉制成的傳統(tǒng)食品,適宜于農(nóng)戶家庭制作,工具也很簡(jiǎn)單。
醋悶粉皮的做法:
1如果是圓張粉皮撕大片在開水里燙軟,我的這個(gè)難燙,直接下鍋煮軟
2煮好后撈出放冷水里冰一下,控水裝盤待用
3蒜我用了三朵,為的是吃蒜的那股香味,量用的大。
4雞蛋三只,打碎攪拌均勻,可以在里面稍微加一點(diǎn)鹽調(diào)味
5放在鍋里煎成蛋餅
6小心不要搞破蛋餅,兩面煎好后出鍋待用。
7鍋里放油,下入豆瓣醬炸香,然后放入蒜粒爆香后。
8放入粉皮炒拌,粉皮放入后,再加入香醋,如果怕粘鍋,加入一點(diǎn)清水,蒜的香味和醋的味道綜合起來(lái),的確是很誘人
9本來(lái)不準(zhǔn)備加入味精,不小心豆瓣醬放多了,又多放入了糖和味精減輕咸味,其實(shí)忘記再加入醋減輕咸味了,結(jié)果又增加了糖的攝取,以后注意。粉皮炒好后裝盤
10然后把煎好的蛋餅蓋在燜好的粉皮上,可以上桌了。
喜歡吃的人我們都叫他“吃貨”當(dāng)然吃貨對(duì)美食可是忠貞不渝的,很多吃貨在享受吃的同時(shí),也喜歡贊美做出這些美食的人,讓做出美食的人感受一份久違的快感,今天就給大家來(lái)介紹黃豆?fàn)F野鯽魚的做法,再次讓你體驗(yàn)和享受成功后的喜悅!
2.黃豆提前泡好,洗凈備用。
3.生姜切片;大蒜撕成絲備用。
4.鍋中油熱,爆香姜片。
5.姜片撥一邊,放入鯽魚。
6.煎至兩面酥黃。
7.淋入料酒。
8.加入適量鹽。
9.加入醬油。
10.倒入黃豆和水。
11.大火煮開,小火燜煮20分鐘。
12.湯汁快干時(shí),淋入生抽。
13.加入白胡椒粉。
14.加入蒜絲。
15.加入剁椒。
16.燜好的黃豆鯽魚,調(diào)好味盛入碗中。
也許你以前吃過黃豆?fàn)F野鯽魚,但是你絕不知道它竟是這樣做出來(lái)的。而深諳其真實(shí)做法的你,還有什么理由你自己動(dòng)手做呢?這樣,你才會(huì)體會(huì)到真正的甘甜。
醬燜鯽魚的做法很簡(jiǎn)單,需要的食材也很常見,學(xué)起來(lái)也很容易上手。味道好,色澤也棒,是一道極品家常菜。用來(lái)招呼客人,或者做給家人等情況都是很棒的。如果醬燜鯽魚的做法一直困擾著你,下面我們就來(lái)按步驟的詳細(xì)分解,教你做出好吃的又營(yíng)養(yǎng)的醬燜鯽魚。
1、鯽魚挖鰓去鱗,拽出腥線,清洗干凈。加入約1大匙的料酒淋在魚身和魚腹中。腌制十分鐘。
2、炒鍋燒熱,用姜片在鍋內(nèi)來(lái)回擦拭。(煎魚不破皮的妙招)
3、用廚房紙擦去魚身上的水分。
4、鍋內(nèi)放油,加入鯽魚。兩面煎至金黃撈出待用。
5、用煎魚剩的油爆香姜絲、干辣椒段、和花椒八角。
6、加入大醬翻炒。
7、加入2碗水。
8、加入煎好的鯽魚大火燒開。小火燉煮15分鐘左右。
9、把燉好的魚撈出裝盤。
10、把蒜末加入剩余的湯汁中。
11、大火燒開。
12、把湯汁淋到魚身上即可食用。
注意事項(xiàng)
1、用姜擦鍋是為了防止煎魚的過程中魚破皮兒。
2、魚下油鍋煎的時(shí)候,不要馬上翻動(dòng)。魚煎到金黃時(shí)再翻動(dòng)。
3、由于醬已經(jīng)很咸了,所以不用額外加鹽了。
4、第11步燒汁的過程中,也可以加入適當(dāng)?shù)乃矸?,把湯汁收稠再淋入魚身上。
醬燜鯽魚適宜慢性腎炎水腫,肝硬化腹水,營(yíng)養(yǎng)不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產(chǎn)后乳汁缺少之人食用;適宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期,或麻疹透發(fā)不快者食用;適宜痔瘡出血,慢性久痢者食用;
以上就是關(guān)于醬燜鯽魚的做法了,但是如果你沒有老干媽醬或者豆瓣醬等也可以用香菇醬來(lái)代替,指的注意的就是在勾芡的時(shí)候,一定要紅亮不然就很影響色澤。魚肉也要注意好程度,不要炸懶了,注意口感,最好是魚肉嫩滑。這種醬燜鯽魚口感很好,下飯也很開胃的。
黃燜鯽魚是很多人喜愛吃的佳肴,這樣佳肴味道獨(dú)特,吃的時(shí)候?qū)ι眢w沒有損害,不過對(duì)黃燜鯽魚制作是很多人不熟悉的,制作黃燜鯽魚并不是很復(fù)雜,但是很多人對(duì)它使用材料不是很清楚,這樣制作的時(shí)候就會(huì)難寫,那黃燜鯽魚的做法如何呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得有一些認(rèn)識(shí)。
黃燜鯽魚的做法:
原料:小鯽魚、雞蛋、淀粉、面粉
黃燜魚的調(diào)料:蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉、小茴香、良姜、白芷、鹽、料酒、胡椒粉、醬油、味精、香菜
做法:1、小鯽魚去魚鱗、魚鰓、內(nèi)臟,洗凈,用蔥、姜、鹽、料酒腌漬30分鐘。
2、雞蛋液、淀粉、面粉和成糊,將小鯽魚掛糊。
3、鍋內(nèi)放色拉油,油熱6成時(shí),將小鯽魚逐個(gè)下鍋,炸成金黃色撈出備用。
4、蔥、姜、蒜炒出香味,加高湯、八角、桂皮、香葉、小茴香、良姜、白芷、胡椒粉、鹽、料酒、醬油、炸好的鯽魚,用大火燒沸,轉(zhuǎn)小火燜40分鐘,放味精調(diào)好口味,盛入碗中,撒上香菜即可。
制作黃燜魚的竅門:
1、也可以選用其他魚類制作,如小黃魚、白條魚等。
2、一定要用小火燜制,才能保證達(dá)到骨酥肉爛味鮮的效果。
3、食用時(shí)也可以加點(diǎn)香醋。
在對(duì)黃燜鯽魚的做法認(rèn)識(shí)后,制作黃燜鯽魚的時(shí)候,一定要根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,而且制作黃燜鯽魚前,需要對(duì)鯽魚磷的處理要干凈,魚鱗太多的話,會(huì)讓鯽魚制作出來(lái),會(huì)有很重的腥味,這點(diǎn)制作黃燜鯽魚的時(shí)候要知道的。
飯來(lái)張口的生活,固然是每個(gè)人都追求的,但是現(xiàn)實(shí)卻沒有這么美好。所以活在現(xiàn)實(shí)中的你,難免需要自己動(dòng)手做菜。而要想做好一道菜,你必須要有完善的方法步驟。那么,下面就跟我一起來(lái)學(xué)一下醬燜鯽魚豆腐的做法。
2.12姜切片、從切小段
3.21鍋中倒入油,加熱后放入鯽魚
4.1放入加一碗水稀釋好的豆瓣醬
5.2鯽魚兩面煎至金黃
6.放入蔥、姜
7.淋入料酒
8.淋入生抽
9.倒入水與魚平齊
10.放入豆腐塊,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉20分鐘左右
11.出鍋前撒上香菜碎即可
相信你看完醬燜鯽魚豆腐的做法介紹之后就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)這道菜做起來(lái)并不難。當(dāng)然,對(duì)于第一次做的你來(lái)說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
每當(dāng)上街,你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑?為了解一時(shí)之饞,你肯定會(huì)奮不顧身?yè)渖先?。街邊美食少吃還好,多吃則會(huì)危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯??吹竭@里,你是否已經(jīng)心動(dòng)?那就趕緊跟著我學(xué)習(xí)一下如何做好醋燜白條魚這道菜吧。
2.1鍋內(nèi)放油,燒7成熱,魚身表面薄薄拍上一層干淀粉,放入魚,小火慢慢煎,表皮煎黃就好了
3.2取一個(gè)大點(diǎn)的盆子,將白條魚碼味兒。蔥絲、姜絲、料酒、少許鹽和白條魚拌勻入味10分鐘
4.12煎好的小白條
5.21留少許底油,蔥姜絲煸炒出香味
6.將小半碗香醋和兩勺生抽、一勺料酒混合后,烹入鍋中
7.添入開水,可以稍微多一些,因?yàn)闋F制的時(shí)間較長(zhǎng)。湯的量應(yīng)多到完全可以淹過魚和豆腐并超過一個(gè)指關(guān)節(jié)
8.加入適量鮮貝露調(diào)味汁、干辣椒段、兩勺白糖(提鮮)、一勺白胡椒粉、一勺鹽
9.將之前煎好的白條魚推入鍋?zhàn)永?,讓湯汁完全淹沒魚身,大火燒開,轉(zhuǎn)至小火慢燒
10.將豆腐改刀成長(zhǎng)方形片,也一起放入
11.蓋上鍋蓋,小火慢燜30分鐘,待魚肉燒得質(zhì)地酥嫩,湯汁變少時(shí),水淀粉勾個(gè)薄芡
12.撈出,裝盤,撒上切碎的小蔥花點(diǎn)綴即可
今天小編為大家介紹的這道醋燜白條魚的不錯(cuò),可是非常的詳細(xì)的,您不妨照這些步驟一起嘗試一下,一定可以成功的。
吃過醋燜雞的朋友肯定都會(huì)愛上這道美味的菜肴吧,醋燜雞是我們常見的一道家常菜,醋燜雞不但外形很好看而且吃起來(lái)味道也是很不錯(cuò)的,所以醋燜雞受到了大家的喜愛,醋燜雞里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃醋燜雞可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,醋燜雞的做法并不是很復(fù)雜,下文我們給大家介紹一下醋燜雞的家常做法。
把一只雞洗凈,斬去雞頭和雞腳,剁成雞塊。
打入一個(gè)雞蛋,加入少許淀粉,鹽、五香粉、料酒、醬油一起腌制十分鐘。
鍋里放油燒至八成熱,把雞塊下鍋炸制,炸熟撈出控油。
為了讓雞塊更酥爛,可以另起一鍋,加水,把雞塊放入籠屜蒸半個(gè)小時(shí),這時(shí)的雞肉酥爛,很適合牙不好的老年人吃,不用擔(dān)心難嚼,這一步也可以省略,但多一步雖然麻煩一些吃起來(lái)的感覺好。
黃花菜提前泡發(fā)。
茶樹菇提前泡上。
炒鍋放少許油,下入花椒大茴干紅辣椒炒香后加入大量的醋,等醋味起來(lái)時(shí),加入高湯,放入黃花菜、茶樹菇、雞塊、蔥段、姜片開始燜雞塊,等到醋香滿屋的時(shí)候,對(duì)燜好的雞塊進(jìn)行調(diào)味出鍋,燜的過程在半個(gè)小時(shí)以內(nèi),具體時(shí)間自己掌握,感覺湯濃一些時(shí)就可以了。
注意事項(xiàng)
經(jīng)過蒸制的炸雞塊,更香酥,有種入口即化的感覺。
醋燜雞塊的湯,酸辣可口,雞塊酥嫩,黃花菜和茶樹菇的搭配吃起來(lái)口感很不錯(cuò)
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是醋燜雞了,我們知道醋燜雞不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃醋燜雞可以起到提高人體免疫力和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等效用,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了醋燜雞的家常做法。
在生活中有很多人都特別喜歡吃鯽魚,鯽魚不僅價(jià)值高,還能夠幫助一些有腸胃病的患者養(yǎng)胃,鯽魚里面的魚刺是有很多的,所以有很多人在做魚的時(shí)候,為了避免被魚刺卡到就會(huì)用高壓鍋?zhàn)鲷~,高壓鍋悶出來(lái)的魚魚刺是非常軟的,吃起來(lái)特別安全,那么高壓鍋悶鯽魚的做法是什么呢?
小鯽魚數(shù)條,收拾干凈瀝去水份,在兩側(cè)分別拉幾刀,姜蒜分別切片、蔥切段。
炒鍋倒油,油要多一些。大火燒至待油溫七八成熱時(shí),順著鍋邊輕輕放入鯽魚,一要做好保護(hù)措施,小心燙傷。
稍炸一會(huì)兒后,輕輕晃動(dòng)鍋,以免粘鍋。炸好一面,輕輕翻面,繼續(xù)炸另一面,然后換中火繼續(xù)將魚炸透,中途要晃動(dòng)鍋,跟著翻一翻。
待魚兩面完全炸脆,用筷子碰時(shí)能聽到逗嘩啦嘩啦地聲響時(shí)就可以了,關(guān)火,將魚撈出控油。
倒出鍋中多余的油,留少許底油,將所有輔料依次下鍋,然后開火翻炒至出香味。
加入約400ml的清水燒開,再將炸好的魚輕輕擺入,再次大火燒開后轉(zhuǎn)小火(用的中心火)燉40分鐘即可。中途要用筷子輕輕撥弄一下,防止粘鍋,動(dòng)作一定要輕;把最上層的魚輕輕翻個(gè)身,使其入味更充分。
40分鐘后,湯汁已經(jīng)不多了,撒些蔥花和紅椒圈再用大火燒半分鐘,香噴噴的醋燜酥魚就可以出鍋了。
具體方法步驟如下:
1、鯽魚抹上面粉;
2、入油鍋煎成黃色;
3、準(zhǔn)好蔥姜蒜;
4、拿一個(gè)小碗調(diào)入調(diào)料;
5、蔥姜蒜鋪入高壓鍋底,放上鯽魚;
6、倒入調(diào)好的調(diào)料;
7、蓋上鍋蓋,冒氣20分鐘后即可。
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