鮮豆角煮魚的做法
魚的養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“鮮豆角煮魚的做法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
現(xiàn)在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那么有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關(guān)系的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小編一起來學(xué)習(xí)鮮豆角煮魚的做法吧！
2.12豆角切段，姜和辣椒切絲，蒜切片。
3.21燒油放進(jìn)切好的魚油煎，。
4.均勻地在魚上撒上精鹽。
5.兩面煎黃，
6.1再混炒，再放進(jìn)辣椒，蒜，姜炒勻，
7.2移鍋邊放進(jìn)鮮豆角，在鮮豆角上放點鹽讓豆角入味。
8.淋上醬油上色。
9.撒上辣椒粉提辣…。
10.再放點清水煮入味…。
11.出鍋時放點味精提鮮即成。
12.裝盤上桌。
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的鮮豆角煮魚，為你的妻子和孩子露上一手。
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艾葉是在中醫(yī)學(xué)上經(jīng)常被使用的一個重要才，特別是在進(jìn)行艾灸的時候，最主要使用的中藥材就是艾葉，并且使用艾葉煮水洗澡的話，也可以預(yù)防一些皮膚疾病。而艾葉自身有一股獨特的香味，其實也是可以使用鮮艾葉一起來煮雞蛋的，這個做法對宮寒的女性能夠起到很好的緩解效果，因此鮮艾葉煮雞蛋的做法是什么呢?
做法一
1、制作艾葉煮雞蛋時需要準(zhǔn)備干燥的艾葉九克，生姜15克，雞蛋兩個。
2、把準(zhǔn)備好的艾葉用清水清洗一下，放到砂鍋中，再加入切好的生姜，放入兩個雞蛋，加入清水，一起煮至，開鍋以后，煮五分鐘左右，把雞蛋取出，去掉外殼，然后重新放入鍋中。
3、在一起煮制5到10分鐘，加入少量食用鹽調(diào)味，然后喝湯吃雞蛋，就可以每天吃一次，連用5到6次，效果最好。它既能活血調(diào)經(jīng)，也能化痰止咳，還能減少人們煩躁抑郁等不良情緒的出現(xiàn)。
做法二
1、用艾葉煮雞蛋時，可以準(zhǔn)備新鮮的艾葉50克，紅糖20克，雞蛋兩個。
2、把準(zhǔn)備好的新鮮艾葉用清水洗凈，去掉水分以后切成碎末，在鍋中放清水加熱燒開，然后把切好的艾葉末放在鍋中一起煮制。
3、在煮艾葉的同時，要把雞蛋磕開到碗中用筷子調(diào)勻制成蛋液，等鍋開以后，直接把調(diào)好的蛋液倒入到鍋中，打成蛋花，最后放入紅糖調(diào)味，取出以后趁熱食用就可以。
4、這樣做出的艾葉煮雞蛋能緩解宮寒，可以起到暖宮止血安胎的重要功效，而且它也能用于女性宮冷不孕癥的治療，能有效提高女性的受孕機(jī)率。
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直循環(huán)。就連吃的，也是如此的單調(diào)，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來沖擊你。你可以學(xué)做一些可口的美食來激發(fā)自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學(xué)做豆腐煮魚這道菜吧。
2.2草魚，大蒜，芹菜，豆腐。
3.1均勻地撒點精鹽將魚兩面煎黃。
4.2先煎魚。
5.1在豆腐丁上放點鹽讓豆腐入味。
6.2再放進(jìn)豆腐丁。
7.再撒上辣椒粉。
8.淋上醬油炒勻。
9.再放進(jìn)芹菜大蒜炒勻。
10.放清水煮二分鐘。
11.最后放點雞精即成。
12.煮好的豆腐煮魚。
健康的飲食對于一個人而言是非常重要的，而掌握了豆腐煮魚做法的你，為什么不為自己創(chuàng)造一個新的健康飲食的環(huán)境呢？不要猶豫了，趕緊去廚房操刀做菜吧。
對于每個人來說，年紀(jì)到了就要結(jié)婚生子，而之后就會頻繁面臨數(shù)次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那么，現(xiàn)在小編就來教教你如何去做扁豆煮魚。
2.212備草魚，扁豆，青椒。
3.燒油下入魚塊油煎。
4.均勻地撒上鹽煎片刻，。
5.1兩面煎黃，淋點醬油炒勻。
6.2煎黃，翻面再煎另一面。
7.炒勻。
8.再倒進(jìn)扁豆絲和青椒絲。
9.再在青椒絲和扁豆絲上放點鹽入味。
10.再混炒。
11.放清水，將扁豆煮熟。
12.煮入味。
13.出鍋煎放點味精即可。
14.煮好的扁豆煮魚。
看完扁豆煮魚這道菜的具體方法步驟，也許你會覺得有點復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去，相信你很快就能完成。
很多人來說最幸福的事情就是每餐能吃到不同的食物，又能讓我們的身體變得更加健康，魚肉的種類特別多，其中水煮魚就是我們平時生活中經(jīng)常能吃到的一種川菜，而且它的口感麻辣爽口，魚肉有特別的鮮嫩，是很好的一道下飯菜，而且只要我們能夠掌握它的制作方法，在家里也能做出美味的水煮魚，下面一起了解一下水煮魚的做法。
水煮魚的做法
原料主料： 折疊 編輯本段 .草魚一條、黃豆芽（約500克）
輔料：干辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、鹽、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
.制作方法做法一
1、將魚殺好洗凈，剁下頭尾，片成魚片，并把剩下的魚水煮魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻，腌15分鐘（頭尾及魚排另裝盤，用同樣的方法腌制) ；
2、燒開一小鍋水，將豆芽洗凈后，放入開水中燙一下，撈入大盆中，按個人口味撒一點鹽，備用；
3、在干凈的炒鍋中加平常炒菜三倍的油，油熱后，放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香，加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及干紅辣椒中小火煸炒。出味后加入頭尾及魚排，轉(zhuǎn)大火，翻勻，加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量，繼續(xù)翻炒片刻后，加一些熱水，同時放鹽和味精調(diào)味。待水開，保持大火，一片片將魚片放入，用筷子撥散，3~5分鐘即可關(guān)火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中；
4、另取一干凈鍋，倒入半斤油(具體油量要看準(zhǔn)備的容器大小，以倒入大盆中時，把魚和豆芽全部淹沒為準(zhǔn)，可以目測一下)。待油熱后，關(guān)火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大，以免炒糊；
5、辣椒顏色快變時，立即關(guān)火，把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中。做法之二水煮魚準(zhǔn)備：
1、將魚頭剁下，并從中分兩半；
2、將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開；
3、繼續(xù)將兩大片魚肉片成適量的魚片；
4、將魚排分為三四段與魚頭放一起備用；
5、將魚片內(nèi)放一個蛋清，少許鹽，干淀粉和料酒，拌勻；
做法二
1、將一小碗色拉油，所有花椒和辣椒倒入鍋內(nèi)，用小火慢炸；
2、在辣椒變色后，用鏟子撈出一半的油和花椒辣椒，備用；
3、將火開大，放入拍好的蒜瓣兒和姜片兒，出香味后，將魚頭魚排入鍋；
4、翻炒兩下，倒入料酒約一小晚，鹽半調(diào)羹，加沸水三四碗；
5、等魚頭湯沸騰出味，將魚片一片一片平放到出水滾的湯中；
6、魚片會熟的很快，出鍋前放入適量雞精，白胡椒粉和椒鹽粉；
7、盆中放著已焯好的黃豆芽；
8、將魚片一系列湯湯水水倒入此盆；
9、最后將那半碗撈出的辣椒和油倒在上面。
做法之三
1.將活魚剔除魚腹內(nèi)臟和魚鱗，片成片，加細(xì)鹽味精拌勻，擱置半小時；
2.將姜切成大塊，蒜瓣拍散；
3.將食用油入鍋燒熱，關(guān)火，油中熱時加入紅辣椒、姜、蒜、花椒
4.一盆加有數(shù)顆紅辣椒的清水燒開，加入豆芽，同時將魚片一片片夾入沸水中，魚片浮上水面后關(guān)火，此時魚片細(xì)嫩；
5.將已做好的辣椒油再燒熱后倒入此盆中，一盆又香又辣又麻的水煮活魚就完成啦！
上面就是水煮魚的做法介紹，通過他的做法我們知道水煮魚做出來并不難，但是需要我們按照它的制作過程并進(jìn)行制作，才能做得特別成功，否則做出來的水煮魚就沒有麻辣爽口的感覺了，其實自己動手制作美食更能讓我們的生活變得更加的幸福。
現(xiàn)如今社會剩男剩女那么多，而到了適婚年齡的你還沒結(jié)婚，家里人肯定很急，那你怎么辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為大家介紹一下煮酸辣魚這道菜的做法吧。
2.1燒油放進(jìn)酸辣椒炒香，。
3.2備好的酸辣椒切段，大蒜切段。
4.1淋上醬油翻炒幾下。
5.2再倒進(jìn)煎好的魚丁炒勻。
6.放清水煮二分鐘，將酸辣味煮至魚里，魚更好吃。
7.收汁，放進(jìn)大蒜炒勻。
8.出鍋時放點味精即成。
9.裝盤上桌。
看完上文關(guān)于煮酸辣魚做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
說到木瓜這種食物，很多人肯定第一想到的就是木瓜的豐胸效果 ，其實木瓜的豐胸效果真的是特別好的，成熟的木瓜，吃起來特別香甜，木瓜的籽是一顆一顆的黑色的，其實木瓜不僅具有豐胸的效果，木瓜還可以養(yǎng)胃，其實也有一些人喜歡吃木瓜煮魚，下面給大家詳細(xì)介紹木瓜煮魚的做法
木瓜（英文名：Common Floweringquince Fruit）別名：楙、木瓜實、鐵腳梨、秋木瓜、酸木瓜。木瓜為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實。性味歸經(jīng)為酸溫，入脾肝經(jīng)。作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細(xì)致、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養(yǎng)豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋活筋，可治療風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣、腳氣腫痛、吐瀉轉(zhuǎn)筋等。中藥材的木瓜和現(xiàn)在市場上買的木瓜不是同一種植物果實，市場上常見的木瓜是番木瓜科的番木瓜。
1、將鯽魚除鱗去內(nèi)臟后，用干凈的抹巾擦干水分，每面剞出3道花刀，再撒上少許鹽，抹勻魚身及魚肚內(nèi)面，靜置10分鐘后，將魚身表面滲出的粘液用干凈的抹巾擦干凈，備用。
2、將半個酸木瓜切成4~5毫米的厚片，把它的果核清除掉。備用。
3、大火將平底不粘鍋燒至7分熱，下適量的花生油，改中火，將鯽魚兩面煎至金黃，留尾油，將魚盛起備用。
4、用尾油將姜片、蒜片和辣椒爆香。下番茄塊、酸木瓜片兜炒片刻再加放沒過食材的清水，改大火煮開，煎好的鯽魚放入繼續(xù)煮。
5、在煮魚的期間，用筷將番茄塊的表皮撕除，丟棄不用。加入料酒。
6、加入濃縮雞汁、白糖、雞精，并晃動鍋讓湯汁均勻。
7、收汁至差不多時，加入番茄醬、鹽調(diào)色、調(diào)味。繼續(xù)收汁。
8、至此（約7分鐘）已經(jīng)收汁差不多，將煮好的鯽魚夾起裝入碟中。
9、再把酸木瓜片夾入碟中擺放好，再淋上鍋中的湯汁，稍加整理即成。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下番茄煮魚的做法。
2.鯽魚兩面打上斜刀。用啤酒代替水來清洗，揉洗干凈，再用啤酒沖一沖哦。
3.每個小番茄改到切成4瓣。個人覺得小番茄更好吃，而且造型起來比較漂亮哈。
4.鯽魚用平底鍋中小火煎至兩面焦香。要有點耐心，放好一面之后不要急于翻動，3-5分鐘差不多。
5.另起炒鍋，花生油少許加熱后，爆香姜絲和番茄一起炒。
6.把煎好的魚放入，加入三大勺番茄汁焗豆調(diào)料。
7.接著倒入啤酒，跟魚齊平即可。放入適量鹽和味精調(diào)味。大火收汁到個人喜好的程度就可以了。
8.最后上一下這個調(diào)料圖片。這也是一個在海邊長大常年吃魚的朋友教我的做法。
感謝大家看完這篇文章，和大家一起來學(xué)習(xí)番茄煮魚的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂。
魷魚是一種軟體動物，基本在各地的美食街都會有烤魷魚這種美食。但是魷魚不僅可以烤，還可以有其他的做法，而且不同的做法做出來味道還是不錯的。而且大家可以根據(jù)自己的口味選擇不同的做法。做魷魚的方法很簡單，就是很考驗廚藝，手藝好，做出來的就好吃，下面是小編整理的幾種鮮尤魚的做法大全，供大家參考。
1、沙爹鮮魷
用料：魷魚，洋蔥，姜蔥適量，沙爹適量，生抽少許，料酒
做法：把魷魚洗干凈，去掉外面一層薄膜，洋蔥姜蔥，改刀。魷魚切成圈加少許生抽料酒腌制。鍋放底油燒熱，把所有配菜放入大火爆炒。把沙爹醬，放入，翻炒，再把魷魚放入爆炒，兩分鐘后，關(guān)火起鍋，裝盤。
2、鮮魷炒荷蘭豆
用料：魷魚，荷蘭豆，胡蘿卜，油，鹽，姜，米酒，胡椒粉，生抽，蒜蓉
步驟：鮮魷開肚去內(nèi)臟，洗凈，撕去筋膜;劃十字刀花，然后切成適量大小塊;加入姜絲油鹽，胡椒粉腌一下備用;胡蘿卜去皮切適量大小的片狀;荷蘭豆洗凈，去頭尾;熱油鍋，下魷魚爆炒;當(dāng)魷魚卷起來的時候加點生抽提鮮上色;在鍋邊淋上一點米酒熗鍋增香即可盛起備用;重新熱油鍋，下姜片，蒜爆香一下，然后下胡蘿卜片翻炒一下;再下荷蘭豆炒勻;期間可以加入少許的水熗鍋，熟時加鹽調(diào)好味;上鍋前把炒好的魷魚倒入重新炒勻即可。
3、芙蓉一口鮮
食材明細(xì)：魷魚適量，水發(fā)海參適量，蝦仁適量，豌豆適量，火腿腸片適量，玉米粒適量，紅椒適量。
做法步驟：魷魚洗凈，切花刀(因為送來的是小魷魚仔所以不是很好切) 海參洗凈，切片。蝦仁豌豆玉米粒洗凈。分別過水，紅椒切塊洗凈。油鍋上火放油，放入魷魚，海參
蝦仁 火腿片 炒至7分熟。再加入豌豆，玉米粒 紅椒片炒熟。加適量清水，少許鹽白糖調(diào)味，裝盤。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《鮮豆角煮魚的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“魚的養(yǎng)生”專題。
