五彩芝心焗飯的做法
五谷雜糧養(yǎng)生粥的做法。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。有效的飲食養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供五彩芝心焗飯的做法，希望能為您提供更多的參考。
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店里的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調(diào)料的功勞。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，現(xiàn)在就讓我來為大家介紹下有關(guān)五彩芝心焗飯做法
2.12雞蛋打散，各種菜和火腿腸都切小丁，芝士切條，撥出一點火腿腸粒備用。
3.21米飯用筷子撥松散。
4.先炒好雞蛋。
5.熱油煸香洋蔥和火腿腸。
6.1放米飯炒散至沒有結(jié)塊。
7.2放玉米粒翻炒。
8.放黃瓜和雞蛋，放適量鹽炒勻。
9.盛到平底的大碗中，先少鋪一層飯撒少許芝士，再鋪一層飯用勺子輕壓整理平整。
10.交錯鋪上芝士條，在網(wǎng)格處放火腿腸粒。
11.放入烤箱，中層，200度，5分鐘，烤至芝士融化火腿腸微微焦黃即可。具體時間根據(jù)自家烤箱脾氣定??！
12.曬個大圖！芝士濃郁的奶香中透出各種蔬菜的清香，味道真的很不錯哦！
想要做好五彩芝心焗飯這道菜并不難，難的是你有沒有堅持心。其實，只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟，再加上你的一份堅持，那么“成果”立馬就會出現(xiàn)。
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面對現(xiàn)在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵擋不住誘惑的，但是有很多食品是不干凈的，那么面對這種情況，其實我們可以自己在家學(xué)做菜的，那么先給大家演示五彩蝦仁焗飯的做法。
2.這是芝士。
3.玉米粒放入沸水中燙一會，撈出。
4.蝦仁放入水中燙一分鐘。
5.重新?lián)Q水燒開，豆角燙一分鐘，撈出。
6.燙蔬菜和蝦仁的過程中把胡蘿卜和蘑菇切成丁。
7.換水，下蘑菇丁燙一分鐘。
8.把燙過的豆角切成小段（忽略旁邊的胡蘿卜吧）。
9.把鍋燒熱，下少量油，倒入胡蘿卜丁翻炒。
10.倒入玉米粒和蘑菇丁翻炒。
11.倒少許鹽調(diào)味。
12.下切好的豆角，翻炒均勻。
13.倒入蝦仁炒香。
14.倒入剩米飯，翻炒均勻。
15.炒好的飯移到烤碗中。
16.馬蘇里拉奶酪切成小丁，加到飯里，用小勺子拌勻。
17.鋪上芝士片，放入預(yù)熱好的烤箱里。
18.芝士化了就可以了。
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡單的五彩蝦仁焗飯，為你的妻子和孩子露上一手。
網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達，想吃什么，你都可以學(xué)著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現(xiàn)在就跟著小編來學(xué)習(xí)下有關(guān)五彩臘味飯的做法吧。
2.1大米500克洗凈放入電飯煲，加入500-600毫升的水，再將炒好的原料倒入電飯煲內(nèi)，加1茶匙油和1茶匙生抽拌勻，蓋好蓋子，功能選擇“白米飯”按“開”鍵，25分鐘自動就做好了！
3.2鍋燒熱，放入2茶匙油，倒入臘肉丁、香腸丁、香菇丁、洋蔥丁、胡蘿卜丁、青椒丁一起翻炒出香味，放入1小勺鹽和1小勺雞精拌勻，關(guān)火備用。
4.1倒扣在在盤子上，取掉盒子；
5.2取一個黃豆醬的空盒洗凈擦干，盛好臘味飯，壓實。
6.方形飯團就做好了！紅黃綠白黑，色彩漂亮，造型別致，香氣撲鼻，營養(yǎng)豐富，尤其適合厭食癥的兒童。
7.也可以將臘味飯盛在保鮮膜上，包扎好揉圓，就成了漂亮的臘味飯團！
仔細看完關(guān)于五彩臘味飯的方法步驟，你想必已經(jīng)有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不僅僅是方法，更需要你的耐心。那么，從此刻開始，就行動起來吧。
民以食為天，那么健康的身體當(dāng)然離不了營養(yǎng)可口的美味食物，中國的食物講究色香味俱全，要想吃到美味的食物，當(dāng)然好的烹飪技術(shù)也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹五彩菠蘿飯的方法！
2.2準(zhǔn)備好所有需要的食材，其實材料可以自己自由搭配，根據(jù)個人口味而定啦
3.1青瓜、胡蘿卜、菠蘿切約一厘米小丁，香蔥切末，備用
4.2青豆用開水過兩分鐘，雞蛋打散備用
5.1炒鍋注油燒熱，入雞蛋液炒散盛出
6.2火腿腸切小丁備用
7.1過好油的火腿丁和雞蛋碎盛在碗里備用
8.2火腿丁放鍋里過下油，注意用小火，我覺得這樣會香一點額
9.炒鍋重新注油，燒到三成熱時入胡蘿卜丁略炒
10.放入準(zhǔn)備好的米飯炒勻
11.接著放入青豆，火腿丁和雞蛋碎炒均勻
12.最后熄火倒入菠蘿丁余溫炒勻，喜歡的話調(diào)少許黑胡椒碎雞精，不喜歡可以不放
13.我還放了點蔥花調(diào)味........
14.說實話我覺得炒飯咋比炒菜還復(fù)雜呢，不過看著這一盤香噴噴的炒飯我忍了...........
15.某個人還說不餓，結(jié)果炒完就沖到廚房吃了一大半，可憐的我忙了一早上就吃了一點點，容易么我哈哈
也許之前你沒有吃過五彩菠蘿飯，也不會做。但是相信你看完上文的介紹之后已經(jīng)心動了。要相信自己的內(nèi)心，順從心意趕緊學(xué)做這道菜吧，要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。
每當(dāng)上街，你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑？為了解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯?？吹竭@里，你是否已經(jīng)心動？那就趕緊跟著我學(xué)習(xí)一下如何做好豆?jié){五彩砂鍋飯這道菜吧。
2.21泡發(fā)的黃豆放入九陽豆?jié){機里，加入水量到刻度線中央。接通電源選擇“純香”功能，讓豆?jié){機開始工作。豆?jié){機結(jié)束工作后，把豆?jié){過濾備用。
3.豌豆淘洗干凈備用。
4.火腿腸去皮切小丁，紅薯去皮洗凈切小塊備用。
5.取一砂鍋，把泡好的大米放入砂鍋內(nèi)。
6.放入豌豆、火腿丁，紅薯塊拌勻，放入鹽和草果粉攪拌均勻。
7.倒入豆?jié){，水量和電飯鍋煮飯差不多。
8.砂鍋放火上，大火煮沸后馬上關(guān)火，蓋上蓋子燜3分鐘。
9.3分鐘后開小火燜一分鐘，然后關(guān)火燜兩分鐘，反復(fù)幾次直至米飯燜熟即可。
看了上面關(guān)于豆?jié){五彩砂鍋飯的介紹，那么，就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學(xué)著做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
健康的身體并不是必然的，我們每個人都有必要學(xué)會珍惜，而想要身體好，飲食就一定要健康，去外面吃飯就可能無法保證健康，因此，自己做還是比較明智的，彩椒焗飯的做法簡單，可以在十幾分鐘內(nèi)就完成。
2、準(zhǔn)備好紅椒，黃椒，青椒，玉米青豆，鴨蛋，培根，剩米飯和馬蘇里拉奶酪
3、鍋里放入少許油，倒入蛋液
4、鴨蛋打入碗中，加少許油和料酒打散
5、然后在放入紅椒，黃椒，青椒和培根
6、待蛋液凝固用鏟子弄成一小塊一小塊，盛出
7、然后放入剩米飯
8、翻炒片刻加入玉米青豆
9、將米飯炒散，粒粒分明，再加入鹽和料酒
10、然后翻炒片刻倒入蛋塊，翻炒均勻盛出
11、在炒飯放入碗中，不要太滿，在撒一層奶酪碎
12、烤箱150°，15分鐘
13、焦焦的，不怎么拉絲
做飯本不是一件易事，但是彩椒焗飯的做法卻很簡單，只要稍微花點心思，就完全可以讓自己吃到美味食物。
天天在家吃飯，你或許有點偏食厭食.食欲不振了，這也許是因為你家的飯菜太過于單一，又或者是味道不好。這時的你，需要重新定義下“做菜的標(biāo)準(zhǔn)”。下面，就請跟著小編一起來學(xué)習(xí)如果做好彩蔬焗飯
2.將臘腸、香菇切片，土豆、圓蔥切丁。
3.油鍋加熱，放入土豆丁稍稍炸一下，至表面金黃。
4.放入圓蔥丁爆香。
5.放入臘腸煸出油。
6.把其他的蔬菜一起加入鍋中翻炒。
7.加入米飯，放入鹽、黑胡椒碎調(diào)味。
8.將米飯放入容器內(nèi)中。
9.在表面鋪滿馬蘇里拉奶酪。
10.烤箱200度預(yù)熱10分鐘，上下火烤10分鐘，待表面奶酪融化即可出爐啦~
也許你吃過無數(shù)的山珍海味，也許你從不自己下廚。但是看完彩蔬焗飯的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動吧。
下面給大家介紹芝士焗飯的做法，大家看完以后記得自己做一下。只有自己動手，才能學(xué)會做菜。
2.21把所有的才材料切丁，蛋加蔥打散
3.熱鍋加少許油，加入蛋打散，變色撈出備用
4.鍋里加油，把切丁的所有配料加入鍋里翻炒，放入鹽，糖
5.1把飯盛一半到模具，均勻灑上飛魚子。再把剩下的飯鋪上
6.2把飯和蛋加進去一起炒入味關(guān)火
7.最后再鋪上芝士。
8.烤箱180度預(yù)熱5分鐘，把飯放進去烤5分鐘使芝士變軟
9.因為是給孩子吃所以我把芝士焗嫩點，這樣覺的健康。
10.再傳張搭配麥片的看看
11.這是上次做的，配上蘋果沙拉和鮮炸玉米汁
也許關(guān)于芝士焗飯的版本你已經(jīng)吃過很多，但是你肯定想象不出自己做出來的會是什么味道？為了滿足好奇心，你真的可以自己動手嘗試一下的。
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關(guān)?，F(xiàn)實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養(yǎng)顏，而且還能夠預(yù)防疾病。而下面，小編就來介紹一下五彩饅頭這道菜的做法。
2.1發(fā)酵好的面團再充分揉掉面團里的氣泡；
3.2已發(fā)酵好的面團（因為顏色太多，和好的面團忘了拍照，）
4.121用刀切成長條面棍，然后就可以任意做造型了；
5.212取五等份面團，分別搟成長方形薄片，整齊疊加在一起；
6.心相印饅頭的做法：取兩條長面棍，如圖兩條相交叉在一起，
7.其中一條往上扭轉(zhuǎn)
8.1蝴蝶卷的做法:取一條面棍，如圖從兩端往里卷，從兩端向中間卷起來
9.2然后捏緊兩端，整理成心形即可。
10.折彎處剪開，形成了蝴蝶的須
11.再用筷子從中間夾緊，便形成了蝴蝶的翅膀，這樣蝴蝶卷就做好了。
12.南瓜紫薯饅頭的做法（因為南瓜與紫薯面團多了些，就想做花開饅頭的，可紫薯面團和得有點硬了，蒸熟后沒法裂開）：南瓜面團分成小擠子，搟成小圓面片，而紫薯面團分成小擠子，拼圓成球狀。
13.取一個面片，包入紫薯球
14.收口、搓圓
15.底部翻過來，劃十字刀（面發(fā)得好，蒸熟就會裂開成花的）
16.做好的饅頭再靜置10分鐘，上籠蒸熟。
17.成品圖
不管你曾經(jīng)是否喜歡做菜，或者不會做菜，現(xiàn)在你已經(jīng)看了五彩饅頭的具體方法，你肯定有所收獲的。所以，收起你的擔(dān)心，現(xiàn)在就去行動吧。
對于動物來說，吃是一個動詞。而對于我們?nèi)祟?，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下五彩炒飯的做法。
2.2主料準(zhǔn)備好
3.12豬肉剁碎
4.21姜蒜切沫
5.鍋里放油，燒熱后爆香姜蒜沫
6.隨后放豬肉沫快速炒散
7.炒至豬肉變色放入豌豆、玉米粒、香菇、胡蘿卜丁，炒至斷生
8.隨后后放米飯，翻炒至米飯干生
9.沿鍋淋入醬油，炒出香味
10.炒至米飯干生就可以關(guān)火出鍋啦
五彩炒飯的做法步驟雖然多，但是只要你認(rèn)真掌握就一點兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦，而天賦異稟的你肯定一會兒就能最好。當(dāng)然，如果你想要追求完美，就需要多多實踐了。
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的，而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么，下面我就來為大家介紹五彩肉丸這道菜的做法。
2.12菠菜焯水后過涼水
3.21擠干水份再剁成末。（焯水能去除菠菜的草酸）
4.1紫搟藍切成末，加少許鹽抓勻，放置一會再擠去多余的水份
5.2白蘿卜和胡蘿卜用細的擦絲器擦成絲。（白蘿卜可稍擠干水份）
6.黑木耳泡發(fā)后切成末
7.肉末加入料酒，生抽，香油，雞蛋，鹽，黑胡椒，少許糖，蔥姜末，往一個方向攪拌上勁。（肉末調(diào)的稍咸一些，后面還要加蔬菜）
8.拌好的肉末
9.分別和加蔬菜末拌勻。（蔬菜末和肉末的比例約為3：7）
10.肉末分別做成丸子，入預(yù)熱好的烤箱，200度烤15-20分鐘左右。（也可以用平底鍋煎，烤的更健康一些）
不管干任何事情，都是要經(jīng)過不斷的努力，才能提高技藝，做菜也是一樣，今天為您
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類越來越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關(guān)于五彩杏鮑菇
2.將肉切片、杏鮑菇、青紅彩椒分別切成象牙片（菱形片）、蒜薹切斷，蔥姜切碎末
3.鍋熱后倒入花生油適量，油溫7成熱時放入肉片進行翻炒
4.肉片炒至顏色發(fā)白后，放入蔥姜末、五香粉、生抽爆香
5.將杏鮑菇等所有原材料一起倒入鍋中翻炒
6.放入適量食鹽后，杏鮑菇的水分開始滲出，繼續(xù)大火翻炒
7.待鍋內(nèi)湯汁均勻掛在所有原材料上，較為干爽時，關(guān)火加入雞精
8.一道咸鮮美味的下飯菜就可以裝盤了，此時的杏鮑菇沾滿肉香、蒜香，吃在嘴里和肉片的口感類似。喜歡辣的朋友，在炒肉時可以放入少許干辣椒，一樣美味
看了小編的介紹，您對這道五彩杏鮑菇應(yīng)該很有興趣吧！大家不要害怕失敗，我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦！
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性，就會引發(fā)各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養(yǎng)，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學(xué)做五彩雞胸
2.21除去內(nèi)部的籽，做為容器。
3.青毛豆汆水。
4.雞胸切成丁。
5.1加入色拉油抓拌一下，并靜置10分鐘。
6.2加入適量蠔油、料酒和生粉。
7.熱鍋冷油倒入后關(guān)火，把雞肉倒入耐心等待，不要翻動。要不然漿會粘鍋。而且較低的溫度能更好的保存營養(yǎng)。待全部變色后盛出備用。
8.少許姜末嗆鍋。
9.將香菇切粒，紅椒切粒煸炒至8成熟。
10.倒入炒好的雞胸肉，加鹽、胡椒粉、少量香油，起鍋。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你，是否擔(dān)心過自己的健康？要知道，飲食的健康對于一個人的生命起著至關(guān)重要的作用。所以，從現(xiàn)在起，扔掉那些垃圾食品，看著五彩雞胸的做法，下廚去做好它，這樣的你才會是最健康的。
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