彩色雞湯餛飩的做法
冬季養(yǎng)生雞湯的做法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供彩色雞湯餛飩的做法，希望能為您提供更多的參考。
現(xiàn)在正進(jìn)入初秋季節(jié)，那么在此時做一些美味的佳肴，給家人來補充營養(yǎng)會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的彩色雞湯餛飩。
2.21以綠色面團(tuán)為例取適量綠色面團(tuán)，搟成薄片，要搟的薄一點哦，不規(guī)則也不要緊，待會切好就行
3.1包上餡，包成餛飩，旁邊是餃子，我多包了幾個餃子
4.2然后根據(jù)搟出面片的形狀切成合適的大小
5.1準(zhǔn)備好紫菜，香菜，蝦皮
6.2依次包好所有顏色的餛飩
7.準(zhǔn)備好包好的餛飩
8.紫菜洗凈，鍋中放入雞湯，燒開，然后下入紫菜，蝦皮，加點雞汁，香油調(diào)個味道，嘗下咸淡，湯淡的話可以加點鹽
9.然后再下入餛飩，到餛飩熟了就可以吃啦
10.盛出來欣賞欣賞，準(zhǔn)備一個小碗，一個小碟，一把小勺，勺子用來吃餛飩，小碗用來冷餛飩，小碟用來接餛飩
11.滿滿一大碗
12.然后開吃開吃
13.近照
怎么樣看了小編上面的介紹，你是不是覺得彩色雞湯餛飩的做法非常的簡單？我感興趣的話，不妨親手去做一做吧，一定會有所收獲的哦!
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只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至于總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，彩色元寶餛飩的做法比較簡單，經(jīng)常吃還能有效促進(jìn)健康，是一道很不錯的健康菜式。
2、菠菜用開水焯水后切段，胡蘿卜打皮后切片，紫甘藍(lán)切絲
3、用攪拌機打成汁
4、將豬肉剁碎，把香菇末，蔥姜末放一起
5、加入油，料酒，生抽，鹽和味素后順時針攪拌均勻成餡備用
6、將蔬菜汁分別和三份面，再用清水和一份比彩色面多一倍的面，和好后醒半小時
7、醒好后的面分別搟一厘米厚的薄片，將彩色的放中間，白色的面放兩邊壓實，把面餅切成長方形
8、順長面切一厘米薄片
9、切下來的面片用搟面杖把面搟薄，切五厘米長的面片
10、用面片裝餡包成餛飩
11、彩色元寶餛飩做好了，味道還不錯！
彩色元寶餛飩是一道適合新手婦女做的一道菜，簡單的菜肴可以鍛煉人們生疏的手藝，還能研究研究不同的烹調(diào)方法。
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在于每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎么樣吃的健康有營養(yǎng)也就是我們所追求的，彩色牛肉餛飩的做法是十分好掌握。
2、胡蘿卜洗凈炸汁
3、炸好的汁倒入碗里
4、活成三種面團(tuán)
5、全部搟面皮，切成餛飩皮
6、肥瘦牛肉
7、剁碎
8、調(diào)成餛飩餡，不加鹽，醬油是咸的
9、皮切成方面塊
10、餡放在一角
11、卷起來，留下一角，在對折捏住
12、包成了
13、擺放好
14、鍋里加水燒開放餛飩，
15、熟了在把波菜放入，，令取碗，加5克鹽，雞精，骨湯，
16、成品圖
健康其實并不是理所當(dāng)然的，它需要我們在平時小心地呵護(hù)，彩色牛肉餛飩的做法簡單，很受人青睞。
一碗香噴噴的彩色小餛飩肯定令人垂涎欲滴，做起來也不難，這道菜關(guān)鍵是食材一定要新鮮，而且烹飪的時間要掌控好，加上當(dāng)?shù)靥赜械氖[頭油，一定會令你天天想吃。提醒在做的時候可以放一定生抽，顏色會更好看。
2、將榨好的彩椒汁和成面團(tuán)，再和一塊普通的面團(tuán)（蛋清分成4份分別倒入彩椒汁和清水里面），面團(tuán)揉光滑放和面盆里醒面。
3、醒面的時候調(diào)肉餡，豬肉餡是攪好的肉糜，洋蔥切碎，姜切末倒入小盆里，再將味達(dá)美醬油，老抽，鹽，五香粉，花椒水，還有花生油加入盆里順時針攪拌均勻，調(diào)料按各人口味調(diào)配。
4、香菇焯水，洗凈，晾涼，剁碎。
5、將剁碎的香菇倒入肉餡里面攪拌均勻。
6、將醒好的面團(tuán)搟成大面皮，然后切成小方塊，盡量不要切大了，切大了包出來的餛飩不好看。
7、拿一塊面皮放上餡，面皮兩邊對折，捏緊邊緣。
8、再將未捏邊緣的兩角往里圈起，捏緊，餛飩包好了。
9、依次包好所有的餛飩，美美噠來一張。
10、鍋里添水燒開，將餛飩下鍋里煮熟，沸鍋后煮3-5分鐘撈出。
11、碗里放紫菜，倒入一點味達(dá)美醬油，先舀點餛飩湯到碗里，再將餛飩撈進(jìn)去，煮熟的餛飩來一碗*^_^*
健康其實并不是理所當(dāng)然的，它需要我們在平時小心地呵護(hù)，彩色小餛飩的做法簡單，很受人青睞。
大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關(guān)，所以為了健康，我們務(wù)必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經(jīng)常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關(guān)于雞湯餛飩這道菜的做法。
2.2老母雞宰殺，清洗干凈，加姜，蔥，清水，燉2個小時。
3.1把蔥切碎加入肉餡。
4.2把韭菜，榨菜，香菜，清洗干凈，切成小段備用。
5.1攪拌均勻。
6.2加鹽，醬油，雞精，香油。
7.把雞胸肉撕成細(xì)絲。
8.把餛飩包好備用。
9.碗中加韭菜，香菜，榨菜，蝦皮，紫菜，少許鹽。
10.鍋中加水煮餛飩。
11.碗中先加入雞湯。再加入煮好的餛飩。
12.撒上雞絲，一碗熱騰騰的餛飩就可以上桌了。
對于一些人來說，要做雞湯餛飩也許很簡單，但是只有付出真心的你，才能夠真正做好它。
現(xiàn)在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方面都不注意規(guī)律性，就會引發(fā)各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養(yǎng)，讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學(xué)做蝦仁蘆筍彩色大餛飩
2.121用筷子朝一個方向攪拌2分鐘
3.212取一大碗，將蝦仁泥、蘆筍末和蔥花倒入碗中，加入雞蛋，加入適量鹽、料酒
4.青菜或者菠菜200克，清洗干凈切成小塊，入攪拌機，加入1：1清水，攪打成漿糊
5.將菜漿過濾出綠色菜汁
6.1用筷子攪拌成面絮
7.2取140克菜汁，沖入300克高筋面粉中
8.1再次反復(fù)揉搓面團(tuán)2分鐘
9.2再用手揉成三光的面團(tuán)，蓋上濕布醒上15分鐘
10.案板上撒上干面粉，用搟面杖將面團(tuán)搟成薄片
11.將面片搟成比餃子薄1倍的面片，大概1毫米不到的厚度
12.用刀切成5CM見方的小方塊，就可用來包餛飩了
13.取一張餛飩皮，放在手心，放上點餛飩餡
14.對折
15.再對折
16.將兩頭搭在一起捏緊
生活中的小聚經(jīng)常有，但是你是不是從來沒有表現(xiàn)過？這樣的你肯定不開心。所以有了蝦仁蘆筍彩色大餛飩的詳盡做法，你完全可以展示下自己的廚藝，做個最全能的自己。
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