奶香大棗窩頭的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就飲食養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《奶香大棗窩頭的做法》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
女人為了心愛的他，你是否應(yīng)該學(xué)著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現(xiàn)在小編就先來(lái)介紹下奶香大棗窩頭的做法。
2.12用刀切成小碎塊
3.21玉米面和白面是3：1，我喜歡加點(diǎn)白面，這樣比較容易成團(tuán)，口感也會(huì)好些，不會(huì)那么噎得慌
4.先把小黃和小白融合在一起
5.再把切碎的大棗倒進(jìn)去，攪拌均勻
6.1自從減肥以來(lái)，買的都是這個(gè)脫脂奶。
7.2這樣
8.揉啊揉，其實(shí)不用怎么揉的，成團(tuán)就行了
9.蒸鍋加水燒開，鋪上屜布
10.做成窩頭的造型擺在鍋里
11.大火蒸20分鐘
12.珰珰鐺鐺出鍋嘍！甜甜的帶著濃濃的棗香太好吃了！
想要做好菜，其實(shí)難度不是特別大，主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟，先準(zhǔn)備好食材和調(diào)料，然后就開始做一下這道奶香大棗窩頭
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想要很好地保持健康，除了保持好的生活習(xí)慣、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)外，飲食也是不可忽略的一個(gè)方面，只有飲食得當(dāng)，人體健康才能真正得到呵護(hù)，玉米奶香窩頭的做法并不復(fù)雜，很適合那些沒有過(guò)多時(shí)間花費(fèi)在做飯上的人。
2、將玉米面、低筋面粉、奶粉、泡打粉和糖倒入一個(gè)大碗內(nèi)
3、溫水一邊倒入一邊攪拌
4、蓋上濕布醒發(fā)20分鐘
5、將面粉和成面團(tuán)
6、醒發(fā)后，面團(tuán)搓成長(zhǎng)條
7、把面團(tuán)分成約30g的小劑子
8、用手搓成圓形，大拇指按下去，整形成圖中模樣
9、水開后上蒸鍋，武火，20分鐘
10、金燦燦香噴噴的窩窩頭出鍋啦
11、和雜糧粥搭配的早餐簡(jiǎn)直就是完美
回家的時(shí)候利用閑暇之余時(shí)也可以做一道玉米奶香窩頭犒勞犒勞自己，有時(shí)候嘗嘗自己的手藝，也是一件非常不錯(cuò)的事情。
奶香大棗發(fā)糕這道菜在做的時(shí)候，要準(zhǔn)備需要的食材，注意調(diào)味料的準(zhǔn)備充足，需要用到蔥姜蒜等香菜，而醬油、醋、料酒在出鍋時(shí)加入，能夠潤(rùn)色又豐富味道，是這道菜味道豐富的關(guān)鍵，裝盤后散上蔥花點(diǎn)綴。
2、牛奶加溫 然后把酵母溶化。牛奶不要太高溫會(huì)把酵母菌殺掉了。
3、將面粉白糖酵母牛奶都混合一起，揉成面團(tuán)。
4、將面團(tuán)蓋好放在一個(gè)溫和地方 等2-4小時(shí)。
5、等面團(tuán)已經(jīng)發(fā)到2-3倍大 面團(tuán)再揉一下，完事分成兩塊。第一塊放在容器里 上面放一層大棗，完事把第二塊鋪上去 上面再放一層大棗 這樣就可以了。
6、進(jìn)鍋里蒸之前做好的棗糕蓋好再放20分鐘左右讓面團(tuán)再發(fā)酵一會(huì)。放蒸鍋里大火蒸25分鐘，關(guān)閉火以后在鍋里燜5分鐘左右就可以拿出來(lái)使用啦！
我們并非完全否定在外吃飯的好處，但它有很多不足之處，奶香大棗發(fā)糕的做法很簡(jiǎn)單，而且也比較健康。
當(dāng)你拖著疲憊的身子還要繼續(xù)工作時(shí)，你是不是向往路邊的美食街？其實(shí)去路邊吃不衛(wèi)生，你還不如自己學(xué)著做。下面，就讓小編帶大家先來(lái)學(xué)習(xí)一下奶香玉米窩窩頭的做法吧。
2.加入適量白糖攪拌均勻。喜歡很甜的多的點(diǎn)。
3.然后加入溫牛奶，邊加邊用筷子攪拌。
4.揉成面團(tuán)，蓋起靜置10分鐘。
5.把面團(tuán)揉成長(zhǎng)條。
6.切成大小差不多的小劑子。
7.依次團(tuán)成丸子。
8.取一個(gè)，用食指從中間戳個(gè)洞。
9.把它套在食指上，用另外一個(gè)手輔助整形成窩窩頭的樣子。
10.依次做好。
11.蒸鍋加冷水，下入窩窩頭，蒸至水開后再蒸10分鐘即可。
感謝大家今天和小編一起來(lái)學(xué)習(xí)奶香玉米窩窩頭的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂，您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧，讓我們共享美食。
合理的飲食不僅對(duì)身體健康有好處，對(duì)于一些疾病也能起到一定的食療效果，在平時(shí)我們一定不要在一日三餐上隨便將就，其實(shí)許多美味的飯菜并不需要太多的技巧，奶香大棗花卷的做法就很簡(jiǎn)單，而且含有多種營(yíng)養(yǎng)成分。
2、用溫水把奶粉沖開。
3、發(fā)酵粉，糖放入面粉拌勻，再倒入沖好的奶，揉搓成面團(tuán)。溫室發(fā)酵。
4、這個(gè)季節(jié)40分鐘，發(fā)酵好了。
5、面團(tuán)排氣，分成小面團(tuán)，每個(gè)70克。醒發(fā)20分鐘。
6、取一個(gè)小面團(tuán)，搟圓，切兩半。
7、兩邊各放一顆大棗
8、向中間卷起，中間再放一顆大棗。
9、然后戳起來(lái)，切口在下邊。大火蒸15分鐘，再燜5分鐘，取出。
10、出鍋了，軟軟的奶香大棗花卷熟了。
經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過(guò)多的調(diào)味品，對(duì)健康不利，奶香大棗花卷的做法簡(jiǎn)單，所需要的調(diào)味口很少。
在生活中，我們一般吃的面食都是由小麥制作而成的了吧，但是大家知道嗎，其實(shí)還有小米制作成的面了哦，這也就是小米面了，我們?cè)谏钪惺强梢該Q著吃的了，可以讓我們換換口味，那么我們都有哪些好的小米面吃法呢，下面就讓我們看看奶香窩窩頭的做法。
奶香窩窩頭的材料
白糖30克，牛奶140克左右，小米面100克。
奶香窩窩頭的做法
1、把小米面和白糖混合到一起，加入溫牛奶，和成光滑的面團(tuán)。
2、蓋上濕布，讓面團(tuán)醒10分鐘。
3、把面團(tuán)搓成長(zhǎng)條，切成相同重量的小劑子。
4、拿一個(gè)小劑子，揉圓，捏成窩窩頭，依次做好，放入籠中。
5、上火蒸，上汽后再蒸10分鐘即可。
奶香窩窩頭的功效
奶香窩窩頭是一種非常好的食物了，我們經(jīng)常的吃好處很多，它的主要材料就是小米面了，因此我們經(jīng)常的吃就可以幫助我們補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)了，小米面的淀粉含量是特別高的了，是一種能量食物，可以幫助我們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且小米面還可以幫助我們促腸胃了，對(duì)于我們的胃部來(lái)說(shuō)好處特別的多，我們完全可以通過(guò)吃這種食物來(lái)保護(hù)健康。
小米面一般人群均可食用，是老人、病人、產(chǎn)婦宜用的滋補(bǔ)品。小米面搭配紅糖食用能夠有效的幫助坐月子期間的新媽媽們排毒、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、盡快恢復(fù)體力;小米面非常容易消化，所以適合哪些腸胃不好、脾胃不和的人食用。
這就是我們給大家推薦的小米面的做法，我們?cè)谏钪芯涂梢园研∶酌嬷谱鞒擅牢兜哪滔愀C窩頭來(lái)吃了，好處是特別的多的了，不僅可以幫助我們補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)了，還能夠通過(guò)吃這種食物來(lái)保護(hù)我們的腸胃哦，是不能錯(cuò)過(guò)的美食。
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不愿意自己做飯，結(jié)果令健康出現(xiàn)了問題而追悔莫及，其實(shí)，面包機(jī)微波爐低糖奶香窩窩頭的做法簡(jiǎn)單，而且這道菜所含有的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是非常值得推薦的佳肴之一。
2、攪拌好了之后成團(tuán)，設(shè)定了1.5小時(shí)用面包機(jī)發(fā)酵
3、發(fā)好之后倒出來(lái)，之前留著的10克自發(fā)粉，這時(shí)候用來(lái)做面團(tuán)的時(shí)候撒在板子上和手上的。做到這步的時(shí)候，我覺得應(yīng)該在攪拌好之后，先倒出來(lái)手工再揉面，因?yàn)橹苯影l(fā)酵倒出來(lái)的不是很成型，所以我又花時(shí)間再揉了下。這個(gè)下次改進(jìn)看看。
4、40克一個(gè)面團(tuán)
5、放進(jìn)微波爐專用蒸籠里，蓋蓋子再醒個(gè)30分鐘
6、醒好了面，微波爐設(shè)定8分鐘
7、感覺像比較有韌性的米糕，估計(jì)是因?yàn)榕疵妆壤容^多，也挺好吃。
面包機(jī)微波爐低糖奶香窩窩頭這道菜簡(jiǎn)單易學(xué)，是適合上班族的在家做的菜肴，方便快捷，還可以享受到家的味道。
很多人都不會(huì)做飯，這個(gè)在現(xiàn)代社會(huì)很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮，我們可以在飯店吃飯?？墒呛芏鄷r(shí)候自己親手做的，味道真的不一樣，關(guān)于椰香窩窩頭的做法，你可以自己動(dòng)手做一下，然后自己品一下，相信味道絕對(duì)不一樣。
2.21這里用椰漿和面，全程沒有用到一滴水。一般超市國(guó)外商品貨架都會(huì)喲，打開后3天內(nèi)最好都用完。
3.和好面的標(biāo)準(zhǔn)是面不沾手，面不沾盆。
4.餳發(fā)10分鐘即可。撮成長(zhǎng)條切成同等大小的劑子。
5.套在拇指上窩成窩窩頭的形狀。
6.冷水上鍋，大火蒸15分鐘左右。
7.鍋開后停留一分鐘開蓋，椰香撲鼻的窩窩頭就蒸好啦。適當(dāng)吃粗糧好哦，而且加了糖比較適合小朋友。
健康營(yíng)養(yǎng)的食物從烹飪開始，那么今天小編給大家分享的椰香窩窩頭您一定學(xué)會(huì)了吧，那就親自去實(shí)踐一下，讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
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