玉米奶香窩頭的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機,而應從年輕開始。如何進行飲食養(yǎng)生呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“玉米奶香窩頭的做法”,希望能為您提供更多的參考。
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,玉米奶香窩頭的做法并不復雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。
2、將玉米面、低筋面粉、奶粉、泡打粉和糖倒入一個大碗內(nèi)
3、溫水一邊倒入一邊攪拌
4、蓋上濕布醒發(fā)20分鐘
5、將面粉和成面團
6、醒發(fā)后,面團搓成長條
7、把面團分成約30g的小劑子
8、用手搓成圓形,大拇指按下去,整形成圖中模樣
9、水開后上蒸鍋,武火,20分鐘
10、金燦燦香噴噴的窩窩頭出鍋啦
11、和雜糧粥搭配的早餐簡直就是完美
回家的時候利用閑暇之余時也可以做一道玉米奶香窩頭犒勞犒勞自己,有時候嘗嘗自己的手藝,也是一件非常不錯的事情。
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女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現(xiàn)在小編就先來介紹下奶香大棗窩頭的做法。
2.12用刀切成小碎塊
3.21玉米面和白面是3:1,我喜歡加點白面,這樣比較容易成團,口感也會好些,不會那么噎得慌
4.先把小黃和小白融合在一起
5.再把切碎的大棗倒進去,攪拌均勻
6.1自從減肥以來,買的都是這個脫脂奶。
7.2這樣
8.揉啊揉,其實不用怎么揉的,成團就行了
9.蒸鍋加水燒開,鋪上屜布
10.做成窩頭的造型擺在鍋里
11.大火蒸20分鐘
12.珰珰鐺鐺出鍋嘍!甜甜的帶著濃濃的棗香太好吃了!
想要做好菜,其實難度不是特別大,主要還是需要用心。根據(jù)上面的步驟,先準備好食材和調(diào)料,然后就開始做一下這道奶香大棗窩頭
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹奶香紅薯窩頭
2.紅薯削皮切薄片,用微波專用保鮮袋裝好。
3.放入微波爐;高火叮3分鐘即熟。
4.趁熱把紅薯壓成泥。
5.放入裝有玉米面和奶粉的碗中拌勻。
6.加入少許開水和勻。靜置15分鐘,讓面粉與紅薯充分融合。
7.取小塊面團于手中,搓成長圓形。
8.用食指在面團底部戳一個窩,這樣是為了使玉米面容易蒸熟。
9.全部面團做好8個窩頭。
10.放入鍋中,隔水蒸20分鐘即熟。
奶香紅薯窩頭理解起來并不難,但真要做好它,其實也不是非常容易,這就需要我們大家自己注意,還有就是勤奮的練習。
在一些不會做飯的人看來,自己在家里做飯是一件困難且麻煩的事情,但其實有很多菜式都是很簡單的,只要去學習很容易就能掌握,并沒有想象的那樣困難,玉米奶香饅頭的做法就特別的簡單,有心人是完全可以學會的。
2、把250ml清水與250ml旺仔牛奶混合一起,加入白糖融化,倒入面包桶中.
3、依次放入玉米粉、面粉、酵母.
4、把面包桶放入面包機中,按面團發(fā)酵鍵.
5、面團發(fā)酵完成后,取出,手工和面,把面團里的氣體排出.
6、把面團搓成長條.
7、用刀切成同等大小的饅頭生坯.
8、蒸架抹油,把做好的饅頭生坯放在蒸架上,靜置15分鐘進行二次發(fā)酵.
9、5分鐘后,上蒸鍋,開中大火,水開,轉(zhuǎn)小火蒸15分鐘.
10、5分鐘后,關火.再虛蒸3分鐘,再開蓋.玉米奶香饅頭完成了!
忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家里做飯,不過玉米奶香饅頭的做法簡單,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。
一個懶字已經(jīng)毀掉了無數(shù)人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最后放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下奶香玉米糕。
2.1倒入100g玉米碴,煮開鍋
3.2400ml牛奶和100ml稀奶油,倒入鍋中,加入糖粉,煮開鍋。
4.1保鮮盒涂一層黃油(防粘),將煮好的玉米碴倒入,用勺子背面沾清水,將表面磨平,壓實。
5.2轉(zhuǎn)小火煮,期間用木鏟不停攪動,防止糊鍋底,攪拌煮至玉米碴濃稠膏狀,關火。
6.蓋上蓋子或保鮮膜,放入冰箱冷藏4小時以上,固定成型。冷藏成型的玉米糕脫模切塊。
7.鍋中少量黃油,放入玉米糕小火煎至兩面稍微上脆皮
8.撒上白糖、蘸果醬、或者擠上打發(fā)鮮奶油
9.此款玉米糕可趁熱當主食吃,也可當作甜點涼吃。
看完上文關于奶香玉米糕做法的介紹,你還有什么理由下班之后就吃泡面?你還有什么理由不對自己好一點?趁著時間還多,請趕緊自己動手做一下,這樣才能真正地享受美食,享受人生。
在早晚溫差比較大的情況下,胃腸道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,學會做奶香玉米饅頭這道菜是每個好媽媽必備的訣竅,記得在烹飪過程中放入少量姜、蒜,一般不愛吃辣椒的朋友別放哦,否則會影響味道。
2、50g白面粉
3、4g酵母
4、德運奶粉
5、用溫水把酵母化開,靜止5分鐘左右。
6、所有材料放一起用手揉成光滑面,多揉一會兒。我在臉盆里揉的,?
7、蓋上保鮮膜,讓它發(fā)酵。發(fā)了2個多小時左右。其實要是想快點也可以把鍋里的水燒開大概70度左右放里面悶發(fā),也可以用烤箱之類的。
8、發(fā)到這樣,把手指粘些面粉在面團里插一下,不回縮就發(fā)好了
9、把發(fā)酵好的面團放在案板上排氣好,做成胚胎,再醒發(fā)10分鐘。
10、冷水下鍋蒸上15分鐘左右,歇火燜3分鐘。就可以開吃啦!
事實上,長期在外吃飯對人體健康是沒有好處的,盡管奶香玉米饅頭的做法,但吃過的人卻久久難忘。
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為奶香玉米松餅 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調(diào)味料,制作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據(jù)個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。
2、玉米面,白面,白糖,泡打粉混合
3、加入牛奶
4、攪拌成濃稠狀態(tài)
5、全蛋打奶油,打至這種提起打蛋器紋理不容易消失狀態(tài)
6、倒入玉米糊中
7、攪拌均勻靜置十分鐘,至糊狀無顆粒為止
8、電餅檔預熱好,涂少許食用油
9、用勺子舀一勺玉米糊垂直倒入電餅檔
10、表面出現(xiàn)泡泡的時候翻面煎至金黃
11、全部烙好盛盤開吃
12、淡淡的奶香味,軟軟糯糯的,好吃
沒有時間做飯是許多上班族都存在的問題,學會簡單料理,可以解決這個難題,奶香玉米松餅這道菜只需要十幾分鐘,出鍋前加上適量的醬油提色即可。
生活中常見的食物比較多,在對一些食物選擇上,要先對食物進行了解,這樣在吃的時候,對身體是不是有影響,都是有一些認識,奶香玉米烙是很多人喜愛的選擇,這樣食物在吃的時候,對身體營養(yǎng)元素有很好補充,不過在吃奶香玉米烙一定要適量進行,這類食物熱量過高,奶香玉米烙的做法如何呢?
奶香玉米烙的做法一:
原料:熟玉米2根,玉米淀粉約5大勺、牛奶適量、白糖適量
做法:
1.玉米煮熟后將玉米粒搓下來放入碗中,加入約3勺牛奶拌勻。
2.然后倒入約3勺玉米淀粉拌勻。
3.使每一粒玉米都均勻的沾滿淀粉。
4.平底鍋燒熱,倒入少許油燒至4成熱,倒入玉米粒鋪平用小火煎。
5.取適量淀粉用牛奶調(diào)制成較稠的淀粉糊。
6.把淀粉糊均勻的澆在玉米粒的空隙中,防止玉米粒散開,繼續(xù)用小火煎至淀粉變成透明狀。
7.然后倒入漫過玉米的植物油,開大火待油溫升高后,炸約4-5分鐘,至表面變脆關火。
8.盛出來裝盤,切成小塊,表面撒白糖即可。
奶香玉米烙的做法二
一根玉米脫光光待用,用鋒利的笑道削成粒
糯米粉和生粉準備好!加水開成面糊,不要太稀
玉米粒洗干凈加入糖粉和煉奶
把面糊和玉米粒和在一起
先把平底鍋淌一層油,把面漿倒進去燙平!再開中火滿滿烙熟
待一面烙好,先關火涼一下再滿滿翻過來烙另一面!再稍微烙多一分鐘就全ok嚄
取出,切塊,上碟
在對奶香玉米烙的做法認識后,制作奶香玉米烙的時候,都是可以按照以上方式進行,不過對奶香玉米烙制作數(shù)量上,每次都是要適量進行,對它制作都是不能過多的,這類食物很難保存,過多制作后是很容易壞掉的。
玉米窩頭不僅營養(yǎng)豐富,還特別美味。都知道玉米屬于粗糧,能增加飽腹感。窩頭的做法要比饅頭稍微復雜一點,需要特別講究手法。玉米最好要先過濾一下,千萬不能有雜質(zhì),這樣做出來的才好吃。捏窩頭的時候,盡量控制力度,盡量接近一些。不然一邊太厚,另一邊太薄,這樣外觀上面可能會不太好看。
材料:
玉米面150克 普通面粉150克 糯米粉50克 白糖50克 水180克 發(fā)酵母4克
制作過程:
1、先將玉米面過篩
2、取一個和面盆,將過篩好的玉米面、面粉、糯米粉、白糖、酵母等完全混合均勻。
3、分次向混合好的面粉里加水,要邊加水邊用手揉,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,餳30分鐘。
4、將餳好的面團用手揉一揉,分成每個40克的小劑子,滾圓。
5、取一碗水,左手拿起面劑子,右手蘸些水,把大拇指放在面團的中央,變轉(zhuǎn)變捏,捏成窩窩頭的形狀。
6、鍋中燒水,待水開后把窩窩頭放進籠屜上鍋蒸10分鐘,關火燜5分鐘即可。
制作心得:1、制作窩窩頭不需要等到面發(fā)后再制作,個人覺得和好面餳上30分鐘就足夠了。
2、再捏窩窩頭的時候,全憑手感操作,要捏的厚薄均勻一些。
3、玉米面一定要過篩,這樣吃起來口感很細膩。
4、將窩窩頭上鍋蒸時,用大火蒸,以便窩窩頭定形。
材料:
玉米面150克 普通面粉150克 糯米粉50克 白糖50克 水180克 發(fā)酵母4克
制作過程:
1、先將玉米面過篩
2、取一個和面盆,將過篩好的玉米面、面粉、糯米粉、白糖、酵母等完全混合均勻。
3、分次向混合好的面粉里加水,要邊加水邊用手揉,揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜,餳30分鐘。
4、將餳好的面團用手揉一揉,分成每個40克的小劑子,滾圓。
5、取一碗水,左手拿起面劑子,右手蘸些水,把大拇指放在面團的中央,變轉(zhuǎn)變捏,捏成窩窩頭的形狀。
6、鍋中燒水,待水開后把窩窩頭放進籠屜上鍋蒸10分鐘,關火燜5分鐘即可。
看見別人家天天滿桌美味佳肴,你可能看到以后特別的嘴饞。這時候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實做飯自己是可以學習的,沒有你想的那么難,下面就是關于奶香鮮玉米汁的做法介紹,自己趕緊開始學習吧
2.剝好的玉米粒收入碗中備用。
3.把玉米粒倒入鍋中,再倒入清水。
4.大火煮開后,撇掉浮沫,改成中小火煮10分鐘左右。
5.煮熟的玉米粒和湯倒入碗中稍晾涼。
6.將玉米粒和湯,一起倒入攪拌機中攪打呈茸狀。
7.將打好的玉米茸過篩。
8.用勺子攪拌濾網(wǎng)中的玉米茸,使玉米汁盡量多地過濾出來。
9.最后在玉米汁里加入牛奶和白砂糖,攪勻即可。
10.飄著濃濃奶香的鮮玉米汁做好了。
食物充斥著我們每一天的生活,而食物的健康也與我們的性命息息相關??赐昴滔沲r玉米汁的介紹,你真的應該自己學習、嘗試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心,而且還能夠收獲健康的身心。
看了喜歡的菜譜,是否也心動著做一道奶香玉米汁蒸蛋呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會膩的食物,香香的感覺,帶著一點點辣味,給人非常刺激的感覺,也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進行煎,出現(xiàn)金黃色的感覺即可。
2、把玉米粒倒入豆?jié){機加一瓶純牛奶一起打成汁。
3、把打好的玉米汁用濾網(wǎng)過濾一遍。
4、把過濾好的玉米汁倒進雞蛋中。
5、然后攪拌均勻。
6、攪拌好后再用濾網(wǎng)過濾一次,使雞蛋蒸出來更細膩。
7、然后再蓋一層保鮮膜再碗上面,以防蒸氣水流進碗里。
8、鍋里放適量水把雞蛋羹放鍋里隔水蒸8分鐘,蒸熟后先不要馬上拿出,再燜1分鐘。
9、燜1分鐘后把蛋羹用隔熱手套取出,用適量枸杞做點綴,是不是很美哩。
10、嫩滑香甜的奶香玉米汁蒸水蛋開吃咯,好吃看得見哦。
11、再來張近拍吧,入口即化哦,超級美味。
聰明的人會對自己的飲食特別的關注,奶香玉米汁蒸蛋的做法特別簡單,但它對很多人的誘惑力卻很大。
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