椰蓉蘋(píng)果餅的做法
老人養(yǎng)生餅。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“椰蓉蘋(píng)果餅的做法”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
人生在世，每個(gè)人都離不開(kāi)一個(gè)“吃”字，這是我們生存的最基本需求。為了滿(mǎn)足這個(gè)需求，很多人到處尋覓各種美食，殊不知健康也就這么沒(méi)了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食，那么不但能夠吃得開(kāi)心，而且還會(huì)吃得健康。那么，下面就給大家介紹一下椰蓉蘋(píng)果餅的做法。
2.1土豆壓成土豆泥，加入適量白糖。
3.2土豆去皮，切塊，放微波爐轉(zhuǎn)熟。
4.1加入切好的蘋(píng)果?。ㄌO(píng)果容易氧化，加入適量的檸檬汁拌均勻），攪拌均勻。
5.2土豆泥中加入適量的牛奶和糯米粉。www.cndadi.net
6.用勺子取適量的果泥，放入椰蓉中。
7.滾成小球后按扁，小餅就做好了。
8.油鍋燒熱，加入小餅。
9.中火煎到兩面金黃即可。
健康的飲食才能換來(lái)強(qiáng)壯的身體，今天我們?cè)谶@里給大家介紹的椰蓉蘋(píng)果餅，就是一道健康的美食，有時(shí)間的話自己動(dòng)手做一下。
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天天辛苦學(xué)習(xí).工作的你，最大的樂(lè)趣無(wú)非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動(dòng)手。下面，我就來(lái)給大家介紹一下有關(guān)陳皮椰蓉餅的做法。
2.2全部食材。
3.1放入雞蛋后用打蛋器把奶油、糖和雞蛋打發(fā)。
4.2往糊里放入一枚雞蛋。
5.1把面粉和吉士粉用面篩篩入糊中。
6.2打發(fā)后把陳皮碎粒放入拌勻。
7.用橡皮鏟攪拌成面團(tuán)兒。
8.糊很黏，可用小勺均勻的舀到椰蓉里。
9.然后用手搓圓滾上椰蓉放入烤盤(pán)。
10.依次做好后在烤盤(pán)里碼放整齊，此料可做30個(gè)小餅，我做了29個(gè)，手頭兒沒(méi)準(zhǔn)兒算錯(cuò)了，呵呵！旁邊兒那盤(pán)烤好后我又吃了倆，大炒勺越做越少。
11.事先預(yù)熱好的烤箱，爐溫調(diào)到上下火170度，烘烤20分鐘即可。
吃得好，身體才能好，為了營(yíng)養(yǎng)健康，那么我們還是盡量少去飯館吃飯，在家里做的更營(yíng)養(yǎng)健康，趕快動(dòng)手去做今天的陳皮椰蓉餅。
疾病來(lái)時(shí)悄然無(wú)聲，但是對(duì)人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態(tài)。而改變，首先就要從每日的飲食開(kāi)始。我們要養(yǎng)成居然燒飯做菜的習(xí)慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于椰蓉砂糖蘋(píng)果蛋糕這道菜的做法。
2.21過(guò)篩備用。
3.12雞蛋用分蛋器把蛋清和蛋黃分離。
4.21蛋清里滴入一滴白醋放入一半的糖粉，用打蛋器攪打成細(xì)膩的硬性發(fā)泡，呈坨狀才好使。
5.1然后把事先篩好的干粉倒入，用橡皮鏟拌勻，輕拌即可，切不可來(lái)回?cái)噭?dòng)。
6.2蛋黃里加入，奶油、橄欖油、椰蓉和另一半糖粉打勻。
7.在蛋黃糊里分次加入打發(fā)的蛋白。
8.切拌成蛋糕面漿。
9.圓形模具中鋪一張烤紙。
10.然后把蛋糕糊倒入。
11.蘋(píng)果洗凈擦干切為四辦去核。
12.然后再切成3毫米厚的片。
13.把蘋(píng)果片碼放到蛋糕糊上。
14.上面撒上事先擦碎的美蘭芝士碎屑。
15.在碎芝士上撒上黃油碎塊。
16.最后再撒上粗粒的白砂糖即可。
17.預(yù)熱好的烤箱爐溫調(diào)到上下火200度，烘烤25-30分鐘便可出爐。
18.經(jīng)驗(yàn)不足的話，可用牙簽扎一下沒(méi)有濕面帶出，牙簽較干爽，便證明蛋糕已烤熟。
上面關(guān)于椰蓉砂糖蘋(píng)果蛋糕的做法雖然看起來(lái)有點(diǎn)繁瑣，但是相信聰明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己動(dòng)手了，相信你的動(dòng)手能力也非常強(qiáng)。
人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實(shí)自己休息的時(shí)候，自己學(xué)習(xí)做菜，周末休息的時(shí)候犒勞一下自己。下面先介紹椰蓉南瓜餅，抽時(shí)間自己一定要做一下。
2.21放入適量的糯米飯拌勻，將其揉成軟硬適中的面團(tuán)
3.1將南瓜面團(tuán)揉搓成條，再分成小劑子
4.2將熟黑芝麻碎，紅糖，少許面粉混合均勻成餡料
5.將小劑子揉圓后按扁，再捏成中間厚邊緣薄的面皮
6.取適量餡料放入面皮中
7.用虎口將其收口
8.搓圓后再稍稍按扁成餅胚
9.平底鍋燒熟，放入適量的油，下入南瓜餅胚
10.小火將其煎至兩面金黃中間熟透后取出嗎，再撒上適量椰蓉后即可
認(rèn)真看完小編對(duì)椰蓉南瓜餅的具體介紹，你肯定已經(jīng)基本掌握了。但是一道美食的出現(xiàn)并非那么容易的，它需要你的不斷嘗試。當(dāng)然，也許你領(lǐng)悟力高、動(dòng)手能力強(qiáng)，那么不一會(huì)兒就能做出最美味的它來(lái)。
吃對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是非常重要的，因?yàn)樗苯記Q定著我們的健康。如果你足夠細(xì)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些經(jīng)常在外面吃飯的人身上總有點(diǎn)毛病。而為了避免這種情況發(fā)生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當(dāng)然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著小編先來(lái)學(xué)一下如何做好蘋(píng)果餅。
2.將蘋(píng)果切成均勻小塊 放入蒸鍋，蒸十分鐘左右 大概就是蘋(píng)果變得透明的樣子
3.然后用搟面棒將蘋(píng)果碾成醬。
4.然后把碾不碎的蘋(píng)果皮挑出來(lái)放入一個(gè)干凈容器里，別扔哦 有用的
5.然后倒入適量面粉 我大概用了一小碗 就是能和成面團(tuán)就行 親 記住 千萬(wàn)不要加水
6.然后搟成面餅 醒五分鐘
7.將蘋(píng)果皮均勻擺在烤盤(pán)上 因?yàn)榻^對(duì)健康 所以沒(méi)在烤盤(pán)上抹油 但防止糊 就拿蘋(píng)果皮打底 嘿嘿
8.然后將蘋(píng)果餅平鋪在果皮上 放入烤箱 時(shí)間定為二十五分鐘 160度左右 十分鐘后把溫度調(diào)低一點(diǎn)
9.真的好吃 雖然底部有的蘋(píng)果皮糊掉了 但有的焦黃的果皮也真的很好吃 香脆還帶著清新的甜 瞬間讓我忘卻了煩惱 你也快來(lái)動(dòng)起來(lái)吧 讓自己快樂(lè)起來(lái)
天天下館子，不僅浪費(fèi)金錢(qián)時(shí)間，而且還“浪費(fèi)”了健康。所以在掌握蘋(píng)果餅的做法之后，如果你能獨(dú)自做好它，才能夠活得健康一點(diǎn)。
很多的朋友因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Υ螅?jīng)常忽略了吃飯沒(méi)有食欲，大家不妨自己下廚房來(lái)做一道美味糯米椰蓉餡老婆餅，體會(huì)做菜的樂(lè)趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來(lái)就隨小編一起進(jìn)廚房來(lái)做一做吧！
4.油皮包入油酥成團(tuán)狀，搟開(kāi)成橢圓，卷起。
5.團(tuán)旋轉(zhuǎn)90度后繼續(xù)搟開(kāi)，卷起。用手壓成大小合適的餅皮，放在右手。餡料取出一份放在餅皮中心。邊用右手虎口收緊餅皮，左手大拇指把餅皮往里面推，收緊的口向下排好松弛一陣。
6.所有餅皮都包完后，搟開(kāi)成厚薄一致的圓形。入烤盤(pán)，用叉子叉出紋路，以防酥皮在烤制過(guò)程中過(guò)度膨起。然后刷上蛋黃液?？鞠漕A(yù)熱180－200度。入烤箱約15分鐘后即可出爐。
今天這道既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的糯米椰蓉餡老婆餅，就為大家介紹到這里，小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂(lè)的心情去做菜，一定可以讓家人吃出健康和愉快哦！
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