洋蔥茭白炒鱔絲的做法
秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。面對飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“洋蔥茭白炒鱔絲的做法”，希望能為您提供更多的參考。
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關系到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那么，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好洋蔥茭白炒鱔絲這道菜。
2.2材料：茭白、洋蔥
3.12將茭白剝殼清洗一下。
4.21放在案板上切成粗一點的絲，待用。
5.1放在案板上切成絲，待用。
6.2將洋蔥清洗一下。
7.1燒鍋倒油燒熱，下入切成段的鱔絲，加少許料酒。
8.2將鱔絲放在案板上切成段。
9.翻炒翻炒、盛出。
10.接著，利用炒鱔絲的油，下入切好的茭白和洋蔥翻炒翻炒至斷生。
11.然后，合入炒好的鱔絲。
12.加少許生抽。
13.加少許鹽。
14.加少許雞精。
15.調(diào)味炒勻，即成。
16.出鍋，裝盤。
有很多朋友都覺得做菜很麻煩，不愿意去動手，也有很多菜是比較簡單的，今天為你介紹洋蔥茭白炒鱔絲就比較適合懶人來做，大家不妨去試試。
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鱔絲就是一種用鱔魚來切成絲做的美食，鱔魚如果切絲的話還可以和茭白結(jié)合之后做成更加好吃美味的食物，而鱔魚制作成絲的話制作起來會比較麻煩，鱔魚外表是滑滑的，不注意的話會切到手，所以說要特別注意，而茭白也是很常見的一種食物，那么這個鱔絲茭白的做法有哪些?
做法一
用料茭白200克，鱔魚100克，姜絲、蔥絲、料酒、醬油、精鹽、味精、植物油、濕淀粉、高湯各適量。
2制作方法
1、菱白洗凈，切絲。鱔魚洗凈切絲，分別放入盤中。
2、炒鍋上火，倒入植物油燒熱，放蔥絲、姜絲炒出香味，再放入鱔絲劃散后，把茭白絲、精鹽放入鍋中，烹入料酒、醬油，翻炒至熟，撒入味精，放入高湯、濕淀粉勾芡即可。
黃鱔不僅為席上佳肴，其肉、血、頭、皮均有一定的藥用價值。據(jù)《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。
黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、痔瘺、腸風痔漏、耳聾等癥。黃鱔頭煅灰，空腹溫酒送服，能治婦女乳核硬痛。其骨入藥，兼治臁瘡，療效頗顯著。其血滴入耳中，能治慢性化膿性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄(鼻出血);特別是外用時能治口眼歪斜，顏面神經(jīng)麻痹。
有人說“鱔魚是眼藥”，過去患眼疾的人都知道吃鱔魚有好處。常吃鱔魚有很強的補益功能，特別對身體虛弱、病后以及產(chǎn)后之人更為明顯。它的血還可以治療口眼歪斜。
做法二
茭白剝殼、去除老的部分，洗凈后切斜片，改刀切絲，其余的輔料分別切成：香蔥段、姜絲、蒜蓉、干紅椒絲備用
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2.黃鱔買回來后用清水洗凈表面的血水，然后加入食用鹽抓搓，用清水洗凈表面出來的粘液即可，處理后，先切段，后改切成絲備用
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3.鍋上火加熱，加油，先煸炒茭白絲至8成熟時，盛出備用
茭白炒鱔絲hu.jpg
4.余油(不夠再加一些)加熱，先爆香蔥、姜、蒜、干紅椒絲，加入黃鱔絲煸炒，順鍋邊烹入白酒翻炒，然后加生抽、糖，翻炒上色調(diào)味，接著加入茭白絲煸炒，加適量水燜燒一、二分鐘
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5.待湯汁較稠后，加鹽、雞精翻炒調(diào)味，出鍋前淋少許麻油，撒入香蔥段，拌均就完成了
鱔魚的營養(yǎng)價值是很高的，而平時一些讓你選擇吃鱔魚的話對身體的健康將會更好，而鱔魚也是魚類的一種，在吃的時候里面也是有刺的，不過這個刺很小，也很軟，如果孩子要吃的話最好是先將刺挑出來，孩子是鱔魚營養(yǎng)價值也很高，不過給孩子吃最好是用熬湯的方式來制作。
茭白是我國特產(chǎn)的蔬菜，富有大量的蛋白質(zhì)，纖維也非常得多。是“江南三大名菜之一”。鱔魚是藥用價值非常高的一種魚類，有補血，補氣，消炎等功效。但是當兩種佳肴配在一起炒熟，又會是怎樣的營養(yǎng)價值呢?下面就是小編為吃貨們準備的茭白炒鱔魚的操作步驟，吃貨們快點兒來仔細看看吧。
做法步驟
鱔絲洗凈，切3厘米長的絲
茭白剝殼，去除老的部分，洗凈，切絲
青椒去籽去蒂，洗凈，切絲
蔥切蔥段、蔥花;姜切末;大蒜拍松，剝殼切末
鍋上火加熱，加油，先煸青椒絲至熟，盛出
余油(不夠再加一些)熱，先爆香蔥段姜末蒜末，加入黃鱔絲煸炒，加酒，再加入茭白絲煸炒，加醬油、適量鹽，加適量水燜燒一、二分鐘，加糖，等湯汁較稠時，加味精，加水淀粉勾芡，淋麻油，撒蔥花，撒白胡椒粉，拌勻就完成了。
小貼士
1、我買的是活的黃鱔，叫攤主現(xiàn)燙現(xiàn)劃的，比較放心又新鮮!還叫攤主把里面的血污拿掉，回家清洗就方便多了。
2、黃鱔是很有營養(yǎng)的食物。據(jù)書上說黃鱔有降血糖的成分，適合糖尿病人食用。而且微量元素和維生素A的含量較豐富，使人的新陳代謝活躍，精力旺盛。是一款滋補的菜。
3、味道也很好，很適合下飯。滋補下飯兩相宜哦。
據(jù)《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風濕等功效。
1、我買的是活的黃鱔，叫攤主現(xiàn)燙現(xiàn)劃的，比較放心又新鮮!還叫攤主把里面的血污拿掉，回家清洗就方便多了。
2、黃鱔是很有營養(yǎng)的食物。據(jù)書上說黃鱔有降血糖的成分，適合糖尿病人食用。而且微量元素和維生素A的含量較豐富，使人的新陳代謝活躍，精力旺盛。是一款滋補的菜。
3、味道也很好，很適合下飯。滋補下飯兩相宜哦。
以上就是小編為吃貨們準備的茭白炒鱔魚的制作方法與步驟，你們都學會了沒有呢?但是小編還是要在這里提醒大家，鱔魚雖好但是不可以一頓多吃呦，蛋白質(zhì)過高，對自己的身體也沒有什么幫助的，所以即使是好東西也是不能夠吃太多的。
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的，而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么，下面我就來為大家介紹洋蔥炒鱔段這道菜的做法。
2.2備鱔魚，洋蔥，青蒜葉，蒜頭，醬油。
3.1將洗好的鱔魚下鍋。
4.2熱鍋加油，加入蒜頭及適量洋蔥爆香。
5.爆炒至鱔段微變色，加入適量醬油。
6.加入適量沙茶。
7.再加適量清水。
8.煮至微要收汁時，再將余下的洋蔥及蒜葉下鍋，炒至出味即可。
9.一份洋蔥炒鱔段完成。
天天行走在泡面、快餐、麻辣燙之間的你，是否擔心過自己的健康？要知道，飲食的健康對于一個人的生命起著至關重要的作用。所以，從現(xiàn)在起，扔掉那些垃圾食品，看著洋蔥炒鱔段的做法，下廚去做好它，這樣的你才會是最健康的。
相信大家都吃過鱔魚和洋蔥，鱔魚營養(yǎng)豐富，十分美味，適合很多朋友食用，而人們常常用鱔魚燜飯，燜出來的飯甘香美味。那么做鱔魚除了可以做成鱔魚燜飯外，還有其他的做法嗎？今天就給大家推薦一道關于鱔魚的菜式，那就是洋蔥鱔絲，下面我們就來看看洋蔥鱔絲的做法吧。
調(diào)料：油、老抽、料酒、糖、雞精、白胡椒粉、精鹽適量，
做法：
1、鱔絲洗凈，切成4CM長，洋蔥切成絲備用；
2、起油鍋，放入2大勺油，等油熱后，先放入少量精鹽（可以少沾鍋），然后倒入鱔絲爆炒，要不斷翻炒，不要糊鍋；3、等鱔絲外皮略有點變硬后，放入洋蔥絲一起炒；
4、然后加入料酒、老抽、糖，再炒一會，放糖，然后加入少量水；
5、大火略煮，收水后加入雞精，最后灑上白胡椒粉，翻炒二下，裝盆。
鱔魚富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、煙酸等多種營養(yǎng)成分，其鈣、鐵含量在常見的淡水魚類中居第一位，還含有多種人體必需氨基酸和對人體有益的不飽和脂肪酸，也含有少量的脂肪、維生素B1、維生素B2等成分，是一種高蛋白質(zhì)低脂肪的食物。
以上的內(nèi)容就是關于洋蔥鱔絲的做法了，這道做法簡單，而且營養(yǎng)十分豐富。鱔魚一般生活在泥塘里，所以建議大家買回來的鱔魚最好放在家里有清水的地方養(yǎng)一天。鱔魚全身滑膩，大家要小心制作，最好用棉質(zhì)手套來抓，否則很容易滑脫。
二十年前，你不會去挑選適合自己的飯菜，因為時代不允許。二十年后的今天，你可以選擇自己喜歡的飯菜，但是你太忙。但你記住，千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康，下面請跟我一起學著來做做洋蔥香干炒茭白
2.121放在案板上切成絲，待用。
3.212將洋蔥清洗一下。
4.將茭白剝殼清洗一下。
5.放在案板上切成粗一點的絲，待用。
6.1燒鍋倒油燒熱，下入切好的香干翻炒一下。
7.2將香干放在案板上切開。
8.接著，下入切好的茭白和洋蔥，加適量的水。
9.翻炒翻炒至斷生。
10.然后，加少許生抽。
11.加少許鹽。
12.加少許雞精。
13.調(diào)味炒勻，即成。
14.出鍋，裝盤。
洋蔥香干炒茭白這道菜做出來固然美味，但是只有自己親手做的，才能夠享受到最深層的“快意”。所以，滿足自己奉獻他人，就請趕緊動手吧。
茭白是一個非常有營養(yǎng)價值的食物，無論清炒還是油燜，都抵不過它的誘惑，切茭白絲是一門技術活，一般人還做不好呢，有些刀功了得的人切的茭白絲特別細膩，超級粉嫩，看著這些茭白絲，腦子里都已經(jīng)浮現(xiàn)出了好幾種菜色，素炒的茭白絲清淡但是卻不失它的美味，清新的美味讓人垂簾三尺。清淡的味道俘獲了多少人的芳心。
素炒茭白絲是浙江省傳統(tǒng)名菜，屬于浙菜系。鮮咸適宜，清淡爽口。把茭白削去外皮，切去老跟，切成絲;泡紅辣椒去蒂及籽，切成小段;將雞粉、胡椒粉、淀粉、適量水勾兌成芡汁。炒鍋上火，放油燒至五成熱，放入茭白絲炒一下，在加鹽炒熟，而后放泡紅辣椒、從炒勻，在勾入芡汁，炒勻即可。1、將茭白削去外皮，切去老跟，切成絲;泡紅辣椒去蒂及籽，切成小段;將雞粉、胡椒粉、淀粉、適量水勾兌成芡汁。2、炒鍋上火，放油燒至五成熱，放入茭白絲炒一下，在加鹽炒熟，而后放泡紅辣椒、從炒勻，在勾入芡汁，炒勻即可。
茭白又名茭筍，菰筍、茭瓜，是我國的特產(chǎn)蔬菜，與莼菜、鱸魚并稱為"江南三大名菜"。由于其質(zhì)地鮮嫩，味甘實，被視為蔬菜中的佳品。
主料：嫩茭白500克，泡紅辣椒3只，蔥花，鹽，胡椒粉，淀粉，雞粉各適量。
鮮咸適宜，清淡爽口。
1、將茭白削去外皮，切去老跟，切成絲；泡紅辣椒去蒂及籽，切成小段；將雞粉、胡椒粉、淀粉、適量水勾兌成芡汁。
2、炒鍋上火，放油燒至五成熱，放入茭白絲炒一下，在加鹽炒熟，而后放泡紅辣椒、從炒勻，在勾入芡汁，炒勻即可。
茭白味甘、微寒；具有祛熱、生津、止渴、利尿、除濕、通利的功效；主治暑濕腹痛、中焦痼熱、煩渴、二便不利以及酒毒、乳少等癥。
茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有機氮素以氨基酸狀態(tài)存在，并能提供硫元素，味道鮮美，營養(yǎng)價值較高，容易為人體所吸收。
禁忌人群
1、由于茭白含有較多的難溶性草酸鈣，其鈣質(zhì)不容易被人體所吸收，不適宜陽痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類結(jié)晶較多者、腹瀉者。
2、茭白性寒能發(fā)舊病，凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。
3、茭白這酸性食物，服用磺胺藥時禁食茭白。
經(jīng)歷了一周五天的連續(xù)上班，你應該很疲憊。而周末放假的你，肯定是蜷縮在沙發(fā).床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現(xiàn)在，小編就來教你如何做好韭菜花炒鱔絲。
2.1炒鍋燒熱倒入油燒至6成熱，下姜蒜煸香。
3.2鱔魚絲用鹽、醬油、料酒腌片刻入味（可腌咸一點，下韭菜花時就不必再加鹽了）。
4.然后放鱔魚絲快炒。
5.待鍋中大部分鱔魚變白熟時（鱔魚絲會起卷），下韭菜花段一同炒。
6.炒勻鱔魚和韭菜花，放辣椒油、胡椒粉、味精、淋麻油起鍋。
看完上文關于韭菜花炒鱔絲做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
打開電視機，看見美食節(jié)目我想大家可能都抵不住誘惑，其實在生活中，我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法，在家里也可以品嘗到健康美味的菜肴。下面就給大家一個學習做菜的機會，我們先從這胡蘿卜炒茭白絲開始。
2.21將茭白剝殼清洗一下。
3.1將胡蘿卜清洗一下、去皮。
4.2放在案板上切成絲，待用。
5.放在案板上切成絲，待用。
6.將青椒切開去蒂去籽清洗一下。
7.1燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白、胡蘿卜和青椒翻炒一下。
8.2放在案板上切成絲，待用。
9.接著，加適量的清水。
10.翻炒翻炒斷生。
11.然后，加適量的白糖。
12.加適量的鹽。
13.加適量的雞精。
14.調(diào)味炒勻，即成。
15.出鍋，裝盤。
胡蘿卜炒茭白絲的做法介紹到這里也就全部完結(jié)了，接下來就看你自己了。所以，從此刻開始就去廚房操刀做起來，相信你能戰(zhàn)勝自己，也能戰(zhàn)勝它。
生活中大家都有吃過洋蔥和土豆，平時洋蔥和土豆挨不著邊，幾乎很少有人會看到，把洋蔥和土豆搭配在一起，可實際上洋蔥炒土豆是非常不錯的，可以把土豆和洋蔥全部都切成絲狀，放在鍋中輕炒，做出來的口感非常的美味，而且會別具特色，非常適合吃慣了洋蔥和土豆的朋友，把這兩道食物可以變著花樣的吃。
食材介紹
土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，原產(chǎn)于南美洲高山地區(qū)，十八世紀傳入我國，各地均有栽培，全年都有供應。土豆呈橢圓形，有芽眼，皮分紅、黃、白或紫色幾種顏色，肉質(zhì)有白色或黃色兩種。土豆的淀粉含量較多，營養(yǎng)豐富，口感清脆或粉質(zhì)，適于炒、燉、燒、炸等，且易為人體消化吸收，因此在歐美等國被認為是“第二面包”，聯(lián)合國糧農(nóng)組織正式將2008年定為“馬鈴薯年”，還稱其為地球“未來的糧食”。
營養(yǎng)價值
1.和中養(yǎng)胃、健脾利濕：土豆含有的少量龍葵素，可緩解胃痙攣，對胃痛有一定的治療作用。
2.寬腸通便：土豆含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體新陳代謝，對防止便秘，預防腸道疾病的發(fā)生有好處。
3.降糖降脂、美容養(yǎng)顏：土豆中的黏液蛋白，對預防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，預防動脈粥樣硬化的發(fā)生有益。
4.土豆是一種堿性蔬菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，有一定的美容、抗衰老作用。
5.利水消腫：土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時能將鈉排出體外，對高血壓和腎炎水腫患者有利。
菜肴簡介
菜品口味:蔥香
主要工藝:炒
所需時間:十分鐘
制作難度:簡單
所用廚具:炒鍋
折疊編輯本段食材明細
土豆 150克
洋蔥 150克
油 適量
鹽 適量
料酒 適量
雞精 適量
胡椒粉 適量
辣椒 適量
制作步驟
1、準備好食材;
2、土豆去皮洗凈，切絲，用清水浸泡一下?lián)瞥?
3、洋蔥洗凈切絲;
4、鍋里油熱，放下土豆絲，加料酒煸炒;
5、待土豆絲有些發(fā)蔫，放入洋蔥絲煸炒;
6、待聞到洋蔥的香味，放鹽、胡椒粉、雞精煸勻，裝盤時用紅辣椒裝飾即可。
黃鱔營養(yǎng)含量非常高，任何人都可以食用。基本上沒有什么禁忌，但是畢竟黃鱔偏寒性，身體虛弱的人還是不適合使用。黃鱔有一種特有的物質(zhì)，對降低血糖很有幫助?；鸷蛐枰貏e注意，不能太大，最多是中火。不然可能黃鱔還沒熟，就焦了。洋蔥炒黃鱔絲是一個很美味的菜，可以嘗試一下。
制作工藝
1.將黃鱔去腸雜，切塊；
2.洋蔥洗凈，切片；
3.起油鍋，先放入黃鱔，煎熱，再放入洋蔥，翻炒片刻，加鹽、醬油、清水少量。
食譜營養(yǎng)
鱔魚：鱔魚富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養(yǎng)；鱔魚特含降低血糖和調(diào)節(jié)血糖的“鱔魚素”，且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品；鱔魚含豐富維生素A，能增進視力，促進皮膜的新陳代謝。鱔魚具有補中益氣、養(yǎng)血固脫、溫陽益脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效，適用內(nèi)痔出血、氣虛脫肛、產(chǎn)后瘦弱、婦女勞傷、子宮脫垂、腎虛腰痛、四肢無力、風濕麻痹、口眼歪斜等癥。
洋蔥：洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物，無論中餐還是西餐，洋蔥使用都非常普遍，洋蔥的營養(yǎng)及其豐富，特別是它的特殊功效更是成為食物原料中的佼佼者。洋蔥具有發(fā)散風寒、抵御流感、強效殺菌、增進食欲、促進消化、擴張血管、降血壓、預防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨質(zhì)疏松癥和感冒；并且還可治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
1.黃鱔剔去骨頭切成片，洋蔥、生姜切成絲。
2.鍋中加油，放入生姜片，油炸至生姜變色，（喜歡吃辣椒的可以放一些辣椒，與生姜一起翻炒）再放入黃鱔片，適量醬油，翻炒至黃鱔變色。
3.加水，沒過黃鱔，中火煮四五分鐘。
4.放入洋蔥絲，半勺糖，適量胡椒粉。
5.中火翻炒幾下后，加入半勺鹽，半勺味精，再翻炒幾下，即可出鍋。眼看著十一長假馬上到來，你內(nèi)心肯定激動萬分，你肯定已經(jīng)想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食雖然多，但是衛(wèi)生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那么，現(xiàn)在小編就來教你如何做好響油鱔絲。
2.蔥段、蒜末、姜絲
3.將生抽、老抽按自己喜好的比例混合，白糖、淀粉、豬油
4.料酒
5.麻油、白胡椒粉
6.用淀粉和之前調(diào)和的生老抽混合，加入適量清水攪勻
7.燒起油鍋，要熱鍋冷油，放入一半的姜絲蒜末煸香（稍稍爆香馬上加入鱔絲翻炒，鹵煮第一次拍步驟圖第一張出片...手忙腳亂焦了一點......就不好了
8.放入鱔絲，加入料酒快速翻炒
9.翻炒幾下過后，加入之前混合好的生老抽翻炒均勻。之前一開始就加入淀粉，避免后面加入水淀粉稀釋醬汁，
10.炒勻以后加入豬油、白糖、適量胡椒粉、麻油。一開始混合的清水要“適量”，鱔絲需要中火燉一段時間才可以確保斷生。我沒有做菜用量杯的習慣。所以也寫不出毫升，
11.湯汁收濃之后，裝盤。撒上蒜末、姜末、蔥花。燒熱一點油澆上，再淋一點點麻油即可，響油鱔絲就做好了
看完上文關于響油鱔絲做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
我們中國有句諺語就是，想要留住一個人的心先要留住他的胃。我想看到這句話，不管是男人還是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先給大家演示一下蒜香鱔絲的做法，好好學習一下
2.12紅、青椒，洋蔥切小塊。切好蒜片、準備蒜泥，（切好豬肥肉用來煉豬油，）
3.21取一小碗對好調(diào)料：鹽小半勺，生抽4小勺，老抽小半勺，料酒1小勺、白糖1小勺、香醋小半勺、生粉些許，水3小勺。
4.小火煎一些豬油。再裝出來一些用來淋明油。
5.放入蒜片，不用開火，利用油溫把蒜片小泡一會。
6.再放入洋蔥小火煸炒。
7.然后，放入鱔絲和紅青椒，炒勻。
8.接著倒入調(diào)好的醬汁。這時炒得速度要快哦。最好是顛鍋了，我翻不起來，還是用鍋鏟子輕翻的，嘻。
9.淋入準備好的豬油，就可出鍋了。撒上準備好的蒜泥就可裝盤了。
今天的介紹就到這里結(jié)束了，不知道您是否學會了蒜香鱔絲的方法？于是大家只要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《洋蔥茭白炒鱔絲的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/qiutianyinshiyangshengchaojiuhuang/">秋天飲食養(yǎng)生炒韭黃”專題。
