鹵藕的做法
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我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來說說關(guān)于鹵藕這道菜的做法。
2.第二步:將鹵牛肉剩下的鹵水準(zhǔn)備好備用。(鹵牛肉的做法在之前的菜譜中有介紹)
3.第三步:將藕切段,方便鹵制。
4.第四步:將鹵水倒入鍋中,將切段倒入鹵水中燒煮。
5.第五步:讓鹵水燒煮沸騰,鹵汁充分沁入藕斷中。
6.第六步:燒煮中發(fā)現(xiàn)這次的藕有點(diǎn)大,不太容易入味,重新將中間大些的藕段再次進(jìn)行了切半處理。(大家要是做這道菜時可以根據(jù)藕的大小在第三步就事先做好處理)
7.第七步:繼續(xù)燒煮,直到鍋內(nèi)的鹵汁完全收干。
8.第八步:將鹵好的藕裝盤。
9.第九步:想吃的時候,可以將鹵藕切片裝盤,淋上芝麻油,一道漂亮的鹵藕片就大功告成了!
看完上文關(guān)于鹵藕做法的介紹,你還想吃泡面嗎?對自己好點(diǎn),多學(xué)習(xí)一些技能,照顧好自己。這樣才能真正地享受美食,享受人生。
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鹵藕很多人喜歡吃,口感也是比較美味的,雖然直接購買的時候食用起來比較的方便,但是對這些美食要,是如果自己能夠動手制作,同樣也可以隨時動手完成,下文就是做法介紹。
一、食材明細(xì)
1:準(zhǔn)備好2-3節(jié)藕,削皮洗凈備用。
2:將鹵牛肉剩下的鹵水準(zhǔn)備好備用。(鹵牛肉的做法在之前的菜譜中有介紹)
3:將藕切段,方便鹵制。
4:將鹵水倒入鍋中,將切段倒入鹵水中燒煮。
5:讓鹵水燒煮沸騰,鹵汁充分沁入藕斷中。
6:燒煮中發(fā)現(xiàn)這次的藕有點(diǎn)大,不太容易入味,重新將中間大些的藕段再次進(jìn)行了切半處理。(大家要是做這道菜時可以根據(jù)藕的大小在第三步就事先做好處理)
7:繼續(xù)燒煮,直到鍋內(nèi)的鹵汁完全收干。
8:將鹵好的藕裝盤。
9:想吃的時候,可以將鹵藕切片裝盤,淋上芝麻油,一道漂亮的鹵藕片就大功告成了!
二、制作步驟
1、可以買現(xiàn)成鹵水,或根據(jù)個人喜好自制鹵水,下面提供自制鹵水配料供參考:
生抽和老抽適量,花椒1湯匙,茴香籽2湯匙,八角2顆,干紅辣椒6根,桂皮1根,香葉七八片,砂仁六七顆,冰糖1勺。
2、藕洗凈去皮,倒入鍋里。
3、倒入準(zhǔn)備好的鹵水,煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮2小時左右。
4、使其鹵汁滲入藕中,取其少許試味,若覺不夠咸的話,可以添加適量的鹽。
5、將藕撈出,濾去香料。
人這一輩子很長,面臨的疾病也很多。人生了病,大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效,但其實(shí)很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的,而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么,下面我就來為大家介紹辣汁鹵藕這道菜的做法。
2.蓮藕切去兩頭,分切成15CM長左右的段,洗凈備用
3.取一大砂鍋,倒入鹵水,大火煮開后下入藕段
4.蓋上蓋,煮至再次沸騰時改小火,再煮15-20分鐘即可
5.如果拿不準(zhǔn)時間,可以試著用一根筷子插入藕中,如果感覺可以輕松捅入,就表示已經(jīng)鹵好,如果感覺有硬度,捅到一半就捅不動了,就表示還沒鹵好,還要繼續(xù)煮
6.將鹵好的藕取出,置于盤中晾涼
7.待冷卻后切成小片
8.油潑辣子、醋、鹵水調(diào)成味汁
9.倒在藕片上,拌勻即可
看了小編的介紹,您對這道辣汁鹵藕應(yīng)該很有興趣吧!大家不要害怕失敗,我們趕快去廚房去嘗試一下不成功還可以再試第二次哦!
炎熱的夏季,很多人對于冒著熱氣的熟食并沒有多大興趣,總覺得吃上幾口涼菜感覺不錯,其實(shí)鹵藕就是一種不錯的選擇,不僅味道鮮美,做工還不復(fù)雜,自己在家就能吃上了。
一、鹵藕的做法
1.藕不用去皮洗凈即可,放入砂鍋內(nèi)。
2.把洗好的五花肉放進(jìn)砂鍋
3.牛里脊肉也放進(jìn)砂鍋內(nèi)
4.將所有調(diào)料(八角、丁香、桂皮、陳皮、肉蔻、花椒)洗凈,放進(jìn)鍋里(最好裝在調(diào)料袋里或者用紗布將香料裹起來扎好),把姜也拍松放進(jìn)去。
5.倒入一些老抽,可多倒點(diǎn),這樣容易上色,老抽放到調(diào)勻后湯水呈醬紅色即可(鹵湯里的水最好加足了,中間不再添加了,以免破壞鹵汁的口感
6.倒入料酒少許、大火燒開后,將湯中的浮沫撇凈,繼續(xù)轉(zhuǎn)中火熬煮,煮至用筷子穿一下肉,如果可以輕松穿過,可以往鍋中加入鹽、五香粉調(diào)味,調(diào)出的味道,湯汁要咸于自平時做菜的咸度;
7.鹵肉1.5小時左右,就可以撈出來食用了(鍋內(nèi)的鹵汁可以用來鹵些豆腐皮,海帶,雞蛋等)
8.將鹵好的藕和肉切成片即可食用了
二、藕的制作技巧
1. 藕可生食,烹食,搗汁飲,或曬干磨粉煮粥。
2. 食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發(fā)黑,有異味,則不宜食用。
3. 藕生熟食適用于炒、燉、炸及做菜肴的配料,如“八寶釀藕”、“炸藕盒”等。
4. 煮藕時忌用鐵器,以免引直食物發(fā)黑。
5. 沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。
佳肴的種類比較多,在對一些佳肴選擇的時候,需要先對它進(jìn)行很好的認(rèn)識,這樣在吃的時候,對身體才不會有損害,那常見的佳肴中,藕圓子是很多人比較喜愛選擇的,它是以蓮藕為主要材料,它含有的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物比較多,對這樣的食物選擇利于身體健康,那藕圓子的做法如何呢?
很多人對藕圓子的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也不是很難,不過在制作它之前,也是需要對它的制作步驟進(jìn)行很好的了解,使得制作的時候可以知道該如何進(jìn)行。
藕圓子的做法:
香炸藕圓子
材料
用料主料:洪湖蓮藕1000克調(diào)料:色拉油、鹽、胡椒粉、味精、辣椒醬、蔥、姜各適量
做法
1、將洗凈的蓮藕用藕搽(一種工具)制成蓉狀待用。
2、把藕蓉用潔凈紗布擠干漿水,原漿靜置后倒出多余水分,用砂鍋熬漿成糊狀,放入盆中待用。
3、把蓉狀蓮藕放入盆中,加入調(diào)料(辣椒醬除外),攪拌均勻后制作成圓子待用。
4、下入五成熱油中炸制金黃色即成。
水晶蝦仁藕圓
材料
藕1000克,蝦仁50克,鵪鶉蛋50克,發(fā)菜、鷹粟粉、瓊脂、冬瓜皮、白糖、精鹽、味精、生姜、小蔥各適量
做法
1、盤中鋪上調(diào)入蔥汁的瓊脂,用鵪鶉蛋、生姜、發(fā)菜制成蓮藕狀,瓜皮、小蔥做成荷葉裝盤。
2、藕制成細(xì)蓉,加入鹽、味精、白糖、生姜汁拌勻,包入蝦仁成球狀,滾上鷹粟粉,上籠蒸7~8分鐘,掛玻璃芡汁,擺盤即成。
創(chuàng)新說明
此菜改變烹調(diào)方法,突出原料的地理優(yōu)勢,并結(jié)合海鮮原料,增強(qiáng)菜品的營養(yǎng)價值。
以上就是對藕圓子的做法詳細(xì)介紹,在制作它的時候,完全可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,在制作藕圓子的時候,食材的搭配也是很關(guān)鍵的,這樣制作后,會使得它在口感上還是各方面上,都是會非常不錯。
說到料理,大家可別忘記了糖藕,它是一道非常易操作的料理,蔥、生姜必不可少,而且需要準(zhǔn)備山藥粉做調(diào)料,制成之后可以搭配各種食材一起烹飪,味道非常鮮美可口,喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了,也不需要擔(dān)心肥胖。
2、從一端切開
3、糯米提前泡幾個小時,灌入藕孔內(nèi),可用筷子捅嚴(yán)實(shí)
4、灌好后,把切下來的頭用竹簽插緊,不要漏米
5、放入鍋里加入清水,沒過藕就可以,大火煮
6、煮開后轉(zhuǎn)小火慢煮30分鐘
7、30分鐘后加入紅糖,冰糖,紅棗繼續(xù)煮一個小時,期間要翻動一下蓮藕
8、用筷子扎一下軟爛了就可以關(guān)火了
9、撈出晾涼
10、切片擺入盤里
健康的生活離不開合理的飲食,糖藕的做法其實(shí)是很簡單的,而且營養(yǎng)也是不錯的。
做菜是一門學(xué)問,當(dāng)然也是一種技術(shù),有了好的方法,我們才能做出美味可口的菜肴,今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的藕面包做法吧!
2.2蓮藕洗凈刨皮,用擦絲器最小的孔擦細(xì)絲
3.12然后將藕汁290克倒入面包機(jī)
4.21再加入高筋面粉480克,酵母4克,鹽2克,白砂糖40克,啟動發(fā)面團(tuán)鍵和面20分鐘
5.1至面團(tuán)被揉的光滑且有彈性,輕輕的試著將面團(tuán)撐開,能拉出薄膜就可以了,若達(dá)不到就再重啟揉一遍
6.2和成面團(tuán)后停機(jī),加入黃油30克,繼續(xù)重啟揉面,20分鐘的過程要反復(fù)3次
7.然后停掉面包機(jī),讓面團(tuán)自然發(fā)酵,至面團(tuán)很大或至滿桶(夏天,面包機(jī)的蓋子始終都是開著工作的)
8.面發(fā)好后,再次的用普通面包鍵揉面10分鐘排氣,停機(jī)后再讓面團(tuán)稍醒10分鐘
9.最后取出面團(tuán),稱量平均等分成小面劑子
10.取其中的一個面劑子,揉成圓形
11.再搟成長圓形薄片(此時可以將藕渣加適量的糖、黃油拌勻后,裹入做陷)
12.最后將長形的面片卷成緊實(shí)的卷
13.逐個的卷好后依次的排入烤盤,常溫下做二次發(fā)酵
14.等面包劑子脹大發(fā)胖后,給表面刷全蛋液
15.最后入烤箱155度25分鐘烤焙即可
有很多朋友都覺得做菜很麻煩,不愿意去動手,也有很多菜是比較簡單的,今天為你介紹藕面包就比較適合懶人來做,大家不妨去試試。
藕是很多人比較喜愛的選擇,在對藕吃的時候,在制作方法上,要選擇正確的方式,這樣制作后,使得藕在口感和色澤上,才會非常的不錯,那燜藕的做法是不錯之選,這樣的制作方法,能夠很好的保留藕的營養(yǎng)元素,在吃的時候,對人體營養(yǎng)補(bǔ)充也是有著很好的幫助,這樣的制作方法是不錯選擇。
不過很多人對燜藕的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上也不是很復(fù)雜,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方式,使得制作的時候,都是能夠順利的進(jìn)行。
燜藕的做法:
材料:蓮藕兩節(jié);,豬踭肉半斤;,鵪鶉蛋10只;,生抽2湯匙;,砂糖2湯匙;,柱候醬1湯匙;,生姜1大塊;
做法
1、蓮藕切大塊,生姜拍扁;
2、鵪鶉蛋煮熟后去殼;
3、豬踭肉切大塊,熱油鍋后,放入豬踭肉、生姜、生抽、砂糖、柱候醬一起爆炒5分鐘;
4、把炒好的豬踭肉、蓮藕、鵪鶉蛋一起倒進(jìn)鍋里,加入沒過材料的開水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,燜大約1個小時,調(diào)味裝碟。
蓮藕燜豬手
材料:蓮藕500克,豬手500克,生姜1大塊,南乳2塊,五香粉1湯匙,生抽2湯匙,老抽1湯匙,大蒜1棵。
做法:
1.豬手?jǐn)卮蠹?,放入加有料酒、姜片的開水里飛水,撈起洗干凈浮沫。蓮藕斬大件,生姜拍扁
2.熱油鍋,爆香姜塊
3.放進(jìn)豬手爆炒大概5分鐘至炒透
4.用南乳、五香粉、生抽、老抽調(diào)成調(diào)料
5.豬手炒透以后,放進(jìn)調(diào)料,翻炒均勻
6.加入蓮藕,加入清水(清水的份量剛好沒過豬手),大火煮開以后,轉(zhuǎn)中火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)小火燜1個小時至蓮藕酥綿為好,如果蓮藕還硬的話,可以適當(dāng)延長燜的時間
7.燜好以后,加入大蒜,大火收汁,試味就可以裝碟啦
以上就是對燜藕的做法詳細(xì)介紹,制作燜藕的時候,可以根據(jù)以上的步驟進(jìn)行,不過在食材選擇上,需要注意要先進(jìn)行了解,而且制作的過程中,在食材放入上,順利也是不能混亂的,這樣會使得燜藕制作出來,口感會改變的。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過,一日三餐不定時,而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了,但是從健康角度來看,這是一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛健康,就要從飲食開始。而飲食,就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關(guān)于鹵豆腐絲炒鹵耳尖這道菜的做法。
2.全切絲。
3.鍋里放油倒進(jìn)鹵豆腐絲和鹵耳尖絲。
4.翻炒片刻。
5.出鍋待用。
6.另起鍋另放油放進(jìn)辣椒絲,加鹽炒片刻。
7.炒至八成熟時倒進(jìn)炒好的鹵豆腐絲和耳尖絲。
8.翻炒入味,調(diào)點(diǎn)原葉鹵汁炒勻。
9.調(diào)入味精提鮮即可出鍋。
10.炒好的香炒鹵味。
雖然鹵豆腐絲炒鹵耳尖的做法很簡單,但這也是小編我的一份汗水、結(jié)晶。我相信不一樣的你,肯定能夠創(chuàng)造出不一樣的美食來。
吃面是我國大部分地區(qū)的人一個很正常的飲食習(xí)慣,而且有各種各樣的種類,尤其是打鹵面更是受到大家的歡迎,鹵的種類也很多,每個人都會按照自己的喜好去做,而蘑菇鹵的做法尤其普遍,一定要選擇新鮮的蘑菇,豬肉最好是全瘦的,切成絲或是丁都可以,制作時可加入一些料酒。
用料
材料
各種鮮蘑菇(沒有可用罐頭蘑菇代替)
豬肉
蔥姜蒜
淀粉
做法
1. ⒈處理蘑菇,蟹味菇、滑子菇這樣的小蘑菇可以整用,其他品種改刀成小丁
2. ⒉豬肉切片用料酒、生粉腌制10分鐘左右,蔥姜蒜切末、蔥切絲備用
3. ⒊炒鍋放油燒熱,姜末熗鍋,下肉片翻炒變色后加料酒、糖、醬油、蔥花(注意按以上順序)
4. ⒋肉片盛起(保證軟嫩),下蘑菇(蘑菇品種越多越好吃)翻炒,加適量水、鹽(鹽多些、湯寬些,拌面用),咕嘟2、3分鐘
5. ⒌勾芡后將剛才炒好的肉片放入,加雞精、蒜末、蔥絲起鍋
6. ⒍煮面、過水、用笊籬瀝干水分,用蘑菇鹵拌食之。
營養(yǎng)分析
1.提高機(jī)體免疫力:蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力
2. 鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜的功效,據(jù)說其鎮(zhèn)痛效果可代替嗎啡
3. 止咳化痰:蘑菇提取液用動物實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用
4. 通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利
5.抗癌:日本研究人員在蘑菇有效成分中分析出一種分子量為288的超強(qiáng)力抗癌物質(zhì),能抑制癌細(xì)胞的生長,其作用比綠茶中的抗癌物質(zhì)強(qiáng)1000倍。蘑菇中還含有一種毒蛋白,能有效地阻止癌細(xì)胞的蛋白合成。
6. 蘑菇含有酪氨酸酶,對降低血壓有明顯效果。
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