愛爾蘭牧羊派的做法
養(yǎng)生粥的做法。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“愛爾蘭牧羊派的做法”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如今，越來越多人意識到飲食對健康有著重要的影響，大家開始認識到飲食的重要性，于是許多人慢慢地會開始自己做飯，這是一件好事，愛爾蘭牧羊派的做法很簡單，它所含有的豐富營養(yǎng)成分還能讓人更好地保持健康。
2、土豆切塊，用水煮熟；www.cndadi.net
3、加入黃油并將土豆壓碎；
4、加入鮮奶，用料理機將土豆碎打成泥；
5、炒鍋燒熱，入橄欖油將蒜片、洋蔥爆香，撒上適量胡椒粉；
6、下胡蘿卜粒、牛肉糜翻炒；炒至胡蘿卜微軟；
7、加入西芹塊翻炒，入鹽，加入適量水、白葡萄酒、生抽、胡椒粉、羅勒葉、小火加蓋燜煮；
8、約2分鐘，水基本燒干，并將餡料盛入器皿中；
9、將土豆泥鋪在炒好的餡料上；
10、愛爾蘭奶酪磨碎，撒在土豆泥上；
11、送進180度的烤箱烤10分鐘。
12、美味可口的牧羊派就可以享用了。
在外在吃飯無非就是為了省時間，但其實愛爾蘭牧羊派的做法非常簡單，它所需要的時間是很少的，完全不用擔心。
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對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習英式牧羊人烤派的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！
2.2洋蔥2/3切小丁，1/3切絲；Swede去皮，切丁；胡蘿卜切??；蒜瓣剁成末
3.1熱鍋下橄欖油，燒至5成熱時，下洋蔥和蒜沫，炒至香味溢出，下Swede丁、胡蘿卜丁繼續(xù)翻炒2分鐘
4.2蒸熟搗成泥，拌入黃油、胡椒粉，一直攪拌到黃油融化不見
5.下羊肉餡，炒至變色，加蓋燜15分鐘
6.下胡椒粉、鹽、干百里香、迷迭香調(diào)味，攪拌均勻，即成肉醬
7.方形烤盤，抹油，防粘，盤底鋪上肉醬
8.上面均勻鋪上土豆泥，表面撒上洋蔥絲，最后撒上少量CheddarCheese
9.烤箱200度，中層上下火，烘烤20分鐘至表面金黃即成
英式牧羊人烤派的做法步驟已經(jīng)介紹完畢了，那么你就可以進廚房準備實踐了。而相信你通過幾次的實踐，就能夠完成這道美食的制作，到時候的你肯定是無比激動的。
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫(yī)治的，而治病的食材還得經(jīng)過你精心的烹飪才行。那么，下面我就來為大家介紹愛爾蘭燉肉這道菜的做法。
2.212食材
3.2. 西芹洗凈切掉兩頭，切塊。
4.3. 洋蔥半個，不要切太碎。半個洋蔥的話橫著放差不多切成5×4左右就可以了（一會兒要炒）。
5.15. 平底鍋倒入植物油，待油燒熱之后放入羊排煎。
6.24. 羊排洗干凈，然后兩面都撒上鹽和胡椒。
7.17. 炒兩分鐘出香味之后，加入兩到三杯牛肉高湯。當然如果沒有現(xiàn)成的話拿湯粉之前沖泡好也可以。然后加入一些Rosemary，也就是迷迭香。（這東西在北美的沃爾瑪很容易找到，國內(nèi)的話不清楚，在香料那邊或許會有，當然沒有也無所謂）兩分鐘過后關(guān)火。
8.26. 煎到兩面都開始變色以后拿出來裝盤，之后放入一勺黃油和洋蔥炒香。之所以這么做的原因是要利用羊排中的胡椒而把洋蔥炒成棕褐色。
9.8. 準備燉湯用的鍋，加入一些水（用了大概一升少一點），和之前的胡蘿卜和西芹。
10.9. 然后把剛才的洋蔥牛肉湯倒進去，之前撈出來的羊排也扔進去。先開大火，鍋沸騰以后，小火燉1個小時到1個半小時。（燉了一個小時，不過用的火其實介于中火和小火之間）
11.10. 在這之間準備好土豆，土豆洗凈削皮切滾刀塊，還是因為燉菜的緣故不要切太小。表示很喜歡土豆，所以放了兩個。
12.11. 湯燉得差不多之后，先把羊排撈出來，之后放入土豆。
13.12. 再把羊排放進去，但是要放到最上面。之所以放到最上面的緣故是為了不讓羊肉變得太老。小火20-30分鐘左右，直到土豆變軟煮熟。（用的介于中火和小火之間，15分鐘）
14.13. 然后這時候把羊排撈出來，用冷水冷卻一下，然后扒掉骨頭和多余的脂肪，撕成小塊。然后把火開到大火繼續(xù)煮。
15.14. 之后把弄成小塊的羊肉放回鍋里攪拌一下，大火3分鐘左右。之后加入鹽和胡椒，上面撒上一些切好的蔥花，完工?。ㄖ钡阶詈蟛徘惺[的）
16.15. 吃的時候配黑麥面包，當然如果能從面包房里買到類似于法棍那種的愛爾蘭黑麥面包最好。
要想提高你的廚藝，當然多多練習做菜是避免不了的，今天小編為，喜歡下廚的朋友介紹的愛爾蘭燉肉就非常適合去練手，讓你的廚藝大有長進，趕快去試試吧。
現(xiàn)代社會的發(fā)展，很多家用電器的發(fā)明，在家做飯其實更容易了，可是卻發(fā)現(xiàn)很多人是不會做菜的，也許是因為生活工作壓力大，外賣餐飲的快速發(fā)展，很多人都不會進廚房了，今天小編就給大家介紹一下，如何做愛爾蘭燉羊肉。
2.21將西芹、土豆、胡蘿卜切塊，羊肉切塊并用鹽和胡椒調(diào)味，小洋蔥剝?nèi)ネ馄?，歐芹切碎
3.將西芹、香葉、百里香、歐芹莖、蔥包裹并捆扎在一起
4.制成香料束
5.在鍋內(nèi)加熱牛肉高湯至微沸，將羊肉放入湯鍋內(nèi)待用
6.將高湯倒入盛有羊肉的鍋內(nèi)，重新加熱至微沸騰并繼續(xù)微火燉煮約1小時，期間撇去浮末
7.隨后將小洋蔥、西芹、胡蘿卜、土豆以及香料束放入鍋內(nèi)，重新加熱至微沸，品嘗并用鹽和胡椒調(diào)味，繼續(xù)燉煮35分鐘，直至胡蘿卜軟嫩入味
8.最后用鹽和胡椒調(diào)味并撒入歐芹碎即可享用
平時休息的時候，不要老是吃外賣或者去外面吃飯，畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個非常大的問題，自己根據(jù)上面的介紹，自己動手做一下愛爾蘭燉羊肉
如果為了圖方便經(jīng)常去餐館吃飯，結(jié)果讓自己的腸胃出現(xiàn)了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，愛爾蘭面包排的做法簡單，大多數(shù)人都能很快學會。
2、把材料放入面包機 啟動一個和面程序 揉成能拉出膜就可以了 不必到擴展階段
3、把面團放入保鮮袋 留空間系好 冰箱冷藏發(fā)酵 16小時左右
4、隔夜發(fā)好的面團 取出排氣
5、松弛面團的同時 處理黃油 把70g的黃油放入保鮮袋 搟成薄片
6、把松弛好的面團搟成是黃油片2.5倍大的面片 黃油片放在中間
7、裹好后 捏口朝下
8、輕輕的搟成薄片 這個面團非常柔軟 所以好處理 不會漏油 怕粘連就適當?shù)姆判┟娣?千萬不要太多 影響起層效果
9、從兩邊依次向中間折 完成一次3折 因為已經(jīng)是發(fā)面 所以必須冷藏松弛20~30分鐘 然后取出 再來兩次3折 就完成面皮的制作了 可以做可頌 牛角包等等酥皮類點心
10、在制作面皮的空閑時間 制作內(nèi)餡 取三片火腿 兩個小土豆 切片
11、放入烤箱 刷少許油 150度左右 15~20分鐘
12、烤好后備用 （我偷偷的吃了幾片烤焦的土豆片 超級好吃O(∩_∩)O）
13、把菠菜焯水 用鹽 黑胡椒 蒜末 香油拌勻 備用
14、完成最后一次3折的面團 搟成薄片
15、放入火腿
16、火腿上碼好菠菜
17、再放上烤好的土豆片
18、最上面放馬蘇
19、用刀切成如圖的花刀
20、一條搭一條 把內(nèi)餡兒包好 二次發(fā)酵
21、發(fā)好的面包刷上蛋液 撒芝麻和蔥花 整形時候剩下的邊正好做了兩個牛角包 包了草莓醬和果干
22、放入烤箱180度20分鐘 我只能說太香了
23、還很拉絲 但味道我是不會告訴你的 自己試著做吧 我敢說這個比原圖的好吃哈哈哈哈哈哈O(∩_∩)O
忙于工作本身沒有錯，但忽略飲食卻不應該，愛爾蘭面包排的做法簡單，只要有心，完全可以做到工作生活兩不誤。
愛爾蘭是非常浪漫的一個國度，喜歡浪漫的人們可以到這個地方來旅游，因為在這里可以感受到不同程度的浪漫，以及不分國際的熱情，在這個國度就像是西歐國家一樣，各種各樣物美價廉的巧克力，還有史上最大的糖果公司，如果有條件的話可以去看一看，其中的洋酒和紀念品也是非常值得關(guān)注的，具體的讓我們看接下來的相關(guān)介紹。
歷史沿革
公元前700年左右，一批獵戶從大不列顛島來到愛爾蘭島，成為最早定居者。
公元前6世紀，凱爾特人陸續(xù)從中歐入侵愛爾蘭，逐漸形成統(tǒng)一的文字和語言，建立起許多小王國，成為現(xiàn)代愛爾蘭人的祖先，但未能形成統(tǒng)一國家。
432年，圣帕特里克到此傳播基督教及羅馬文化。
1169年遭英國入侵。1541年起英王成為愛爾蘭國王。
1845年因為馬鈴薯欠收問題造成愛爾蘭大饑荒，英國政府在能進口美洲糧食的情況下卻未提供太多協(xié)助，造成愛爾蘭人口減少了四分之一，讓許多愛爾蘭人對英國產(chǎn)生不滿。
1916年，都柏林爆發(fā)抗英的“復活節(jié)起義”。
1919年，大多數(shù)于1918年大選中當選的愛爾蘭議員拒絕在英國下議院任職，他們自行組成了愛爾蘭議會(Dáil éireann)，并于1919年1月以獨立的“愛爾蘭共和國”的名義發(fā)布了單方獨立宣言。當時，愛爾蘭沒有得到國際上的承認，但在英愛戰(zhàn)爭(亦稱愛爾蘭獨立戰(zhàn)爭)后，英愛雙方代表達成英愛條約，給予愛爾蘭合法的自治權(quán)，即自治領地位。愛爾蘭成立愛爾蘭自由邦，領土包括愛爾蘭全島，但條約允許北方六郡(即北愛爾蘭)不參加愛爾蘭自由邦。愛爾蘭自由邦憲法同時規(guī)定，愛爾蘭為君主立憲制，愛爾蘭國王由英國國王兼任，同時設立總督職位，議會實行兩院制，成立“行政委員會”(即內(nèi)閣)，設立行政委員會主席職務。
1921年12月6日，英被迫允許愛南部26郡成立“自由邦”，北部6郡仍屬英國。
1937年12月29日，愛爾蘭采用了新的愛爾蘭憲法(愛爾蘭語：Bunreacht na héireann)，將國名正式定為“愛爾蘭”(愛爾蘭語：éire)，宣布愛為主權(quán)、獨立、民主的國家，仍留在英聯(lián)邦內(nèi)。設立愛爾蘭總統(tǒng)(愛爾蘭語：Uachtaráin na héireann)職位，但國王繼續(xù)根據(jù)成文法在國際上為愛爾蘭國的象征。
1949年4月1日通過的愛爾蘭共和國法案最終廢除君主制，將國王職權(quán)全部交予總統(tǒng)，愛爾蘭成為共和國。根據(jù)愛爾蘭憲法第4條，“愛爾蘭(éire)”為國家名稱，同時第2、3條宣稱愛爾蘭對北愛爾蘭也享有主權(quán)(此文已于1999年廢除)，所以愛爾蘭共和國在外交領域一般也自稱“éire”(如愛爾蘭憲法、愛爾蘭總統(tǒng))。但由于英國對北方六郡實際行使主權(quán)，許多國家避免直接使用“éire”字眼，以照顧北愛爾蘭的立場，避免偏袒之嫌。
愛爾蘭愛爾蘭的的特產(chǎn)特產(chǎn)不是很多，但以下幾樣還是極具特色：不是很多，但以下幾樣
1. 巧克力：像很多西歐國家一樣，這里有各式各樣物美價廉的巧克力，其中 Cabdury 吉百利·史威士公司(全球最大的糖果公司之一)出品的巧克力很多。
2. 洋酒：愛爾蘭是一個酒吧文化深厚的國家，所以這里酒的品種有很多，其中‘愛爾蘭咖啡’和‘Guinness黑啤’可謂是擁有悠久的歷史。還有奶酒 Irish Knighs的口味也獨具特色。其中‘愛爾蘭咖啡’和‘Irish Kights’都加有愛爾蘭Whiskey。3、紀念品：建議到愛爾蘭在市中心的Irish Gift shop 禮品店看看，這里五花八門，什么紀念品都有。紀念品多以草綠色為主，三葉草為吉祥物，愛爾蘭是一個綠洲，一年四季綠色到處可見。
其實，去一個像愛爾蘭這樣遙遠的國家，帶什么回來都是極具紀念意義的。
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