照燒魷魚咖哩炒飯的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《照燒魷魚咖哩炒飯的做法》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
飲食是否健康合理對于健康有著非常重要的影響，因此，我們即使再忙，也應(yīng)該認(rèn)真對待日常飲食，如果實在是沒有多少時間，可以考慮一些簡單的食譜，照燒魷魚咖哩炒飯的做法特別簡單，難得的是它還很可口。
2、將魷魚洗凈切段放入照燒醬和油腌制15分鐘左右；
3、將火腿和青椒切成小丁備用；雞蛋打散備用！
4、將腌好的魷魚圈放入氣炸鍋中烤，200度6分鐘，啟動開始程序！
5、平底鍋倒入適量的油燒熱，將雞蛋打散倒入煎成蛋餅，取出切成丁備用！
6、平底鍋倒入適量的油放入火腿煎至兩面金黃！
7、放入青椒丁炒片刻！
8、放入米飯炒均勻，再撒上黃咖喱粉炒均勻！www.cndadi.net
9、然后放入雞蛋炒均勻，放入細(xì)鹽和少許醬油調(diào)味即可盛出裝盤！
10、擺上烤好的魷魚圈即可！
照燒魷魚咖哩炒飯這道菜簡單易學(xué)，是適合上班族的在家做的菜肴，方便快捷，還可以享受到家的味道。
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記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關(guān)于照燒魷魚小飯桶這道菜的做法。
2.2魷魚收拾干凈，魷魚須剁碎，胡蘿卜和韭菜切末備用。
3.12再下肉餡炒散。
4.21倒入魷魚須和胡蘿卜末炒均。
5.加入適量酷克壹佰日式照燒醬、醬油、少許鹽翻炒均勻。
6.倒入米飯炒均。
7.待米飯入味，倒入韭菜末略炒即可關(guān)火。
8.炒好的米飯。
9.魷魚瀝干水分，將干淀粉撒入魷魚中，多余的淀粉倒出。
10.把炒好的米飯塞入魷魚中。
11.開口處用牙簽封住，注意不要塞得太滿，太滿容易烤爆。
12.放入烤盤，魷魚表面刷一層酷克壹佰日式照燒醬。烤箱提前預(yù)熱，180度4-5分鐘，翻面再刷一層照燒醬烤4分鐘左右，烤好后切片，如果覺得味道淡，還可以在飯卷表面擠上一些照燒醬。
今天小編可是把多年珍藏的照燒魷魚小飯桶介紹給大家了，望能受到大家的歡迎和喜歡，興趣的話，趕快隨著小編的方法去做一做。
你是個喜歡吃炒飯的人嗎？喜歡吃什么口味的炒飯呢？看看今天的這款炒飯是不是你喜歡的吧，也會具體的做法給大家進(jìn)行分享哦，日式照燒炒飯的做法大全，聽著名字是不是就覺得很美味了呢，我是這么覺得的。如果你也是喜歡吃炒飯的人的話，那就一起來看看日式照燒炒飯的做法吧，一定學(xué)得會。
一、日式照燒肉炒飯
主料：里脊肉1/2條、胡蘿卜1/4根、洋蔥1/2個、杏鮑菇1/2個、米飯1小碗。
輔料：鹽1/2茶匙，料酒1湯匙，日式照燒汁1+2.5+1湯匙。
用料：米飯一小碗 日式照燒汁1+2.5+1湯匙 里脊肉1/2條 胡蘿卜1/4根 ? ? ? 洋蔥1/2個 杏鮑菇1/2個 鹽1/2茶匙 料酒1湯匙
烹飪步驟
1、里脊肉去筋膜，一切兩段，再每段橫切成三片（此菜譜用的是3片的量），用刀背兒剁松，淋上料酒，撒上鹽，加1湯匙照燒汁，按摩均勻，腌制10-20分鐘。
2、胡蘿卜去皮，切成小碎粒；杏鮑菇洗凈，切成小碎粒；洋蔥切碎。
3、炒鍋油燒熱，下洋蔥碎煸炒至透明，再倒入胡蘿卜碎和杏鮑菇碎，翻炒2分鐘至軟，倒入米飯炒散。、
4、調(diào)入2.5湯匙照燒汁，炒勻，并根據(jù)口味決定是否追加一點鹽。
5、反復(fù)炒勻至不見湯汁即可出鍋。
6、鍋底再添加適量油，燒熱后放入里脊肉片，大火快速將兩面煎至金黃上色，倒入1湯匙照燒汁裹勻，加沒過的水，燒開后轉(zhuǎn)小火燜至湯汁收濃。
溫馨小提示：
照燒汁可以在進(jìn)口食品處買到，網(wǎng)購也很方便。沒有照燒汁，可以自己配，我看了下配料表，里面有酒，醬油，麥芽糖，味?，醋，姜蒜茸，還有蘋果汁等，咱們沒那么多專業(yè)的材料，其實用“姜蒜茸，酒，醬油，蜂蜜，米醋，糖”就可以調(diào)出自己的照燒汁了，即便是在日本，每家的照燒汁也會因為主婦用料組合的不同而各有各的風(fēng)味吧。
二、日式照燒雞腿飯
簡介：初中的時候，看見快餐店新推出照燒雞腿堡，覺得“照燒”顧名思義，就是用燈光的照射和熱量，來烤雞肉。結(jié)果現(xiàn)在才知道，照燒原來是日本菜式中的一種，是一種很有名的調(diào)汁兒，通常是指于燒烤肉品過程中，外層涂抹大量醬油，糖水，大蒜，姜與清酒（或味醂）。所以，今天就嘗試的做一下這道日式照燒雞腿飯，見識見識“照燒”的滋味
主料：大雞腿2只 米飯1碗
輔料：油適量 鹽適量 蠔油適量 蜂蜜適量 白砂糖少許 生抽適量 ? ? ? ? ? ?老抽適量 料酒適量 豆芽少許 油菜少許 白胡椒粉少許 香醋少許
步驟：
1.大雞腿洗凈，去骨。
2.雞肉用刀背拍松。
3.雞肉中加入咸鹽、料酒腌制。
4.雞腿放入冰箱冷藏腌制兩小時左右。
5.油菜洗凈。
6.鍋中做水。
7.水開后加入油菜。
8.再放入豆芽焯。
9.焯好的豆芽和油菜撈出，加入少許鹽和香醋拌勻。
10.碗中放入鹽、生抽、老抽、蠔油、蜂蜜、白砂糖、白胡椒粉和水，調(diào)成碗汁兒。
11.鍋中放油預(yù)熱，放入腌制好的雞肉，小火燒雞肉
12.用鏟子輕壓雞肉，逼出雞肉中的多余油脂。
13.小火煎至雞肉兩面金黃后撈出
14.鍋中倒入調(diào)好的照燒汁，熬開照燒汁。
15.放入煎至好的雞肉，待照燒汁收好，關(guān)火乘出。
16.弄好的雞肉拿出，切成小塊。
17.配上米飯，調(diào)好的豆芽和油菜即可享用美味了~
小貼士
因為雞肉中本身就有油脂，所以在煎雞肉時，鍋中不用倒太多的油。
鍋中剩余的照燒汁最后淋到雞肉和米飯中，使之更入味。
日式照燒炒飯的做法大全，是不是都覺的很美味呢，如果你也喜歡的話就一定要好好學(xué)習(xí)哦，喜歡吃的朋友抓緊時間學(xué)起來吧，喜歡研究飯菜的朋友你肯定也要收藏這個菜譜哦，說不定哪天就派上用場哦，祝大家用餐愉快哦。
經(jīng)常下飯館吃飯，擔(dān)心油重不健康？不如自己做飯來得放心，簡單的一道咖哩蝦仁炒飯，只需清炒就可以完成，要注意減少鹽、雞精等調(diào)料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重鹽，緩解心血管疾病，更加健康生活。
2、雞蛋打散,蒜頭，蔥花切末
3、冰箱里冷藏過的米飯
4、鍋里放少許油, 炒雞蛋，邊炒邊攪碎
5、鐵鍋放油，爆香蒜蓉，蔥白
6、倒入玉米粒，胡蘿卜粒翻炒
7、倒入米飯翻炒至米粒松散
8、加入蝦仁，雞蛋翻炒
9、加入3勺印式咖喱醬
10、最后加入少許鹽,胡椒粉，蔥花
11、黃瓜切片擺盤，炒飯裝碗壓實, 倒扣在盤中
吃在我們生活中占據(jù)著重要的位置，咖哩蝦仁炒飯的做法很容易，同時還可以為我們提供諸多營養(yǎng)，值得推薦。
我們有時候會發(fā)現(xiàn)身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當(dāng)成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羨慕別人的才華，其實自己可以學(xué)習(xí)的，下面就是關(guān)于照燒鳳爪的介紹，自己趕緊開始動手吧
2.調(diào)料
3.雞爪洗凈去掉腳甲，用燒烤醬和少許鹽腌制30分鐘
4.照燒汁的配制：2勺生抽、2勺料酒、1勺蜂蜜，大蒜剁碎
5.鍋內(nèi)入適量油燒至六成熱，入蒜末炒香，下入雞爪翻炒，讓雞爪均勻地裹上油
6.待雞爪呈現(xiàn)微微的焦黃色時，下入紅油腐乳汁繼續(xù)翻炒2分鐘
7.最后下入照燒汁稍炒
8.加入快沒過雞爪的清水，蓋蓋中火燜至收汁即可
9.成品
現(xiàn)實生活中，會做菜的男人不多。但有了照燒鳳爪的完成攻略，男士朋友們肯定能獨自做好。而如果你能為心愛的她做好這道菜，你們的感情必然得到前所未有的升華。
照燒醬其實就是燒肉醬，照燒醬有上千種的做法，今天就來給大家介紹其中的一種，照燒醬烤魚，這道菜集美味與營養(yǎng)于一身，是一道非常養(yǎng)胃的菜肴。首先需要準(zhǔn)備各種用料，主料是一條一斤半左右的鰱魚，調(diào)料包括食鹽少許、姜適量、料酒1大勺、老抽半勺、元貞糖3克。
胡椒粉3克，當(dāng)然還有不可缺少的照燒醬半兩。具體做法如下，先將新鮮的鰱魚，刮掉鱗然后去除掉內(nèi)臟，然后清洗干凈切成厚片，將姜清洗干凈切成姜片，然后把鹽、糖、料酒以及老抽、姜片、照燒醬倒在一起攪拌均勻，然后將調(diào)好的調(diào)料汁，倒在魚塊上調(diào)勻，腌制一夜。
這樣做是為了讓魚肉更好的進(jìn)味。將魚肉用干布將水分擦干，這里只取用鰱魚的中段，魚頭和魚尾做別的菜時再使用。將魚塊上刷上一層照燒醬，要各個部分都刷到。把烤盤上鋪好錫紙，然后把魚放到錫紙上，將烤箱預(yù)熱，調(diào)至180攝氏度，將托盤放入烤箱，烤制十分鐘左右。
將烤盤取出來，把魚塊翻一個個，然后再次刷上一層照燒醬，然后按照剛才的步驟和方法，再次將魚塊放入烤箱，烤上十分鐘左右。然后，再次將烤盤取出來，把魚塊翻一面后第三次刷上照燒醬，之后重復(fù)剛才的步驟，把魚塊第三次放入烤箱，依然是保持在180攝氏度下。
再烤上10分鐘左右就可以了，這樣一到地道的照燒醬烤魚就制作完成了，這道菜主要是作為早餐的主食食用，當(dāng)然也可以作為午餐或者晚餐的菜肴來食用，照燒醬制作的菜肴有上千種，有的可以養(yǎng)胃、有的可以補(bǔ)血，有的可以抗衰老，還有的可以消失，對抗癌也有奇效。
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的愿望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的照燒叉燒做法，感興趣的趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
2.1把腌好的肉放在密實盒里后放入冰箱2-3天；
3.2把肉放在大碗里，放上日式照燒醬3大滿勺、生抽2大勺、花椒粉1小勺、伏特加1/4杯、蜂蜜1大勺，用手?jǐn)嚢杈鶆颍?/p>
4.1表面用錫紙包好，然后放入預(yù)熱了的烤箱，450F，約30分鐘；
5.2將肉條平鋪在玻璃烤盤；
6.在肉放入烤箱后，可騰出手來調(diào)碗汁，等會用來涂肉表面的，用一碗放照燒醬2大勺、生抽1大勺和蜂蜜2大勺，攪拌均勻；
7.烤肉時間到了，用夾子掀開錫紙，把肉汁倒在另一碗，把烤盤洗凈，鋪上剛才蓋在烤盤上的錫紙，干凈的那面朝下，再放上一個金屬架子，如蒸菜架，把肉放在上面，表面涂上碗汁，放入烤箱，用Broil 功能的Low 檔，將肉的四邊烤約10分鐘，其實是就為肉條上色和把表面烤得有些焦化；
8.全部烤好后將肉稍冷卻，等到能夠用手觸摸肉不太熱時，把砧板洗干凈，把叉燒條切成薄片，可供食用，也可以用來烤蘭豆、雪豆等。
照燒叉燒做起來并不難，從上面的步驟介紹中，大家應(yīng)該能夠看得出。那么現(xiàn)在，你可以到廚房去嘗試一下了。自己付出了汗水，你才會發(fā)現(xiàn)這菜是多么的香甜。
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習(xí)慣。以后的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現(xiàn)在小編就來教你關(guān)于日式照燒烤魷魚的做法。
2.1用料酒腌制20分鐘。
3.2將每個魷魚切成兩片，串上竹簽。
4.12將剩下的日式照燒醬都擠到碗里。
5.21烤盤鋪上錫紙。
6.把魷魚刷上一層照燒醬。
7.放入預(yù)熱好的烤箱中，用200度烤6分鐘取出刷一層醬。
8.反過面來。
9.刷上一層照燒醬。
10.放入烤箱再烤6分鐘即可。
11.取出來稍晾。
12.放入盤中，即可享用。
也許你以前吃過日式照燒烤魷魚，但是你看完上面的介紹，你終于知道它是如何做出來的吧，還有什么理由你自己動手做呢？
可能有些人會把自己在家里做飯想得太復(fù)雜，事實上，只要掌握一些簡單的菜譜，想要自己在家吃上一頓美味又營養(yǎng)的晚餐并非不可能，臘腸時蔬咖哩炒飯的做法就很容易，即使沒有烹飪天分，也能讓家人吃上美味的菜肴。
2、蒸熟的臘腸切成丁。
3、鍋里放油，油熱倒入蔥蒜，隨后倒入臘腸煸炒，盛起。
4、鍋里放油，油熱倒入蔥蒜，隨后倒入黃瓜、茭白丁，玉米粒、香菇干丁，煸炒至七分熟，放少許鹽。
5、加入咖喱塊，隨后加少許水，熬出湯汁。
6、加入臘腸丁，炒均勻。
7、加入微波爐里加熱過的米飯一碗。
8、將飯和各種蔬菜丁翻拌均勻。
9、盛盤。
冬季到了，給你的家人、孩子做一道臘腸時蔬咖哩炒飯，不僅能夠填飽肚子，還可以讓她們品嘗到更多美味的食物，一起幸福的吃一頓晚餐，再幸福不過了。
現(xiàn)在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以艷羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹日式照燒肉炒飯，自己認(rèn)真學(xué)習(xí)，以后不用羨煞旁人。
2.胡蘿卜去皮，切成小碎粒；杏鮑菇洗凈，切成小碎粒；洋蔥切碎
3.炒鍋油燒熱，下洋蔥碎煸炒至透明
4.再倒入胡蘿卜碎和杏鮑菇碎
5.翻炒2分鐘至軟，倒入米飯炒散
6.調(diào)入2.5湯匙照燒汁，炒勻，并根據(jù)口味決定是否追加一點鹽
7.反復(fù)炒勻至不見湯汁即可出鍋
8.鍋底再添加適量油，燒熱后放入里脊肉片，大火快速將兩面煎至金黃上色
9.倒入1湯匙照燒汁裹勻，加沒過的水，燒開后轉(zhuǎn)小火燜至湯汁收濃
仔細(xì)看完關(guān)于日式照燒肉炒飯的方法步驟，你想必已經(jīng)有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不僅僅是方法，更需要你的耐心。那么，從此刻開始，就行動起來吧。
我們經(jīng)常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹照燒檸檬雞
2.2雞腿剔骨，放少量鹽和胡椒腌制一會兒
3.12小火，鍋內(nèi)留點油，倒入白酒。
4.21料酒
5.醬油
6.紅糖
7.白糖
8.大火燒開，攪拌一下鍋里的糖。
9.檸檬我分兩份用，一半取汁，一半切片擺盤
10.倒入檸檬汁，再攪拌一下。起鍋~
11.拿干凈的菜板把雞腿肉切小塊擺盤
12.擺上雞腿肉澆汁，再擺檸檬就ok啦~
要想吃的好，食材很重要，今天小編給您介紹的照燒檸檬雞選擇食材，一定要注意方法。如果您感興趣，趕快回家購買食材去嘗試著做一做。
為了生存，我們每天都要好好奮斗。而奮斗的前提則是要有一個好的身體，而好的身體則是需要營養(yǎng)來維持的。那這營養(yǎng)從何而來呢？當(dāng)然是飲食。所以，就從現(xiàn)在起，請跟著小編仔細(xì)學(xué)一下日式照燒丸子這道菜的做法，相信肯定對你有好處。
2.豬肉剁成肉末，加入姜末，醬油1勺，料酒1勺，鹽半勺，白糖半勺，辣椒粉，胡椒粉適量，1大勺淀粉，攪拌均勻后放置15分鐘。
3.腌制15分鐘之后，把肉末團(tuán)成肉丸。（手上粘點水，防粘手）
4.鍋里倒水燒開之后，放點姜片再把團(tuán)好的肉丸也放進(jìn)去煮。（大家做的時候水量要沒過肉丸！我先前水量只有一半，露出水面的肉末容易裂開，后來又倒進(jìn)去了點開水）
5.蓋上鍋蓋，中火，煮5分鐘左右！
6.5分鐘之后關(guān)火，再把肉丸撈出。
7.鍋里重新倒半碗干凈的清水燒開，再把燒好的肉丸放進(jìn)去。
8.準(zhǔn)備一只干凈的碗，調(diào)入醬油1勺，料酒1勺，鹽1勺，蜂蜜1勺（或白糖），辣椒粉，胡椒粉，燒烤醬（沒有可不放），淀粉1大勺，攪拌均勻。
9.大火，把調(diào)好的料汁倒進(jìn)鍋內(nèi)。讓料汁包裹住肉丸，入味后，裝盤撒上蔥絲。
10.做好嘍，開吃前來張近照。
平時嘴饞的時候，一定非常想吃一些美食，那時候你一定恨自己怎么不會做飯呢。現(xiàn)在有了這篇文章的介紹，自己可以動手做一下這道日式照燒丸子
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