玉米肉餡包子的做法
夏季養(yǎng)生包子。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商?;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀。”隨著時(shí)間的失衡,養(yǎng)生這個(gè)話(huà)題走入大眾視野,健康離不開(kāi)養(yǎng)生,積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《玉米肉餡包子的做法》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因?yàn)樗麄冿嬍巢缓侠碓斐傻?,想要保護(hù)腸胃健康,就應(yīng)該重視飲食,玉米肉餡包子的做法特別的簡(jiǎn)單,想要自己做飯卻不知道應(yīng)該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。
2、揉成面團(tuán),發(fā)酵至兩倍大,戳個(gè)洞不回縮。
3、豬肉剁碎,加入生姜,生抽,鹽,雞精,十三鮮拌勻。
4、鍋中下油燒熱。
5、先放入肉餡煸炒。
6、再加入辣椒和西紅柿翻炒。
7、最后加入剝好的嫩玉米翻炒。
8、玉米肉餡做好了,很好吃。
9、面團(tuán)分成小劑子,取一塊搟成中間厚邊緣薄的面皮,放入餡料。
10、左手托住面皮,右手捏褶子。
11、繼續(xù)如圖捏褶子。
12、收好口,包子包好咯。
13、包好的包子蓋蓋子醒一二十分鐘。
14、冷水上鍋,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火蒸二十分鐘左右,悶五分鐘鐘再開(kāi)鍋。
15、開(kāi)吃,有的包了其他餡。
玉米肉餡包子這道菜的制作,無(wú)需火候的把握,也不需要深厚的廚藝功底,只要花費(fèi)半小時(shí)不到的時(shí)間,就可以享受美食了。
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韭菜肉餡包子是一種比較常見(jiàn)的包子,也是很多人喜歡吃的,主要是因?yàn)榫虏巳怵W包子比較香,可以吸引大家的胃口。對(duì)于韭菜肉餡包子的做法,首先最麻煩就是和面,和好面之后,做韭菜肉餡就簡(jiǎn)單了,只要將韭菜剁碎,然后加入肉末以及調(diào)料攪拌均勻就可以制作韭菜肉餡包子了。
主料
韭菜:適量雞蛋:適量
自發(fā)粉,:適量豬肉餡:適量
輔料
花椒:少許蔥:少許
姜:少許料酒:少許
生抽:少許鹽:少許
香油:少許
做法步驟
1. 自發(fā)粉用溫水和成光滑的面團(tuán),蒙上保鮮膜放置溫暖濕潤(rùn)處醒發(fā)20分鐘;如果家中廚房溫度不算冷醒發(fā)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)的很大再次揉回來(lái)蒸制會(huì)有死面現(xiàn)象發(fā)生。 面團(tuán)先和勻醒面。
2. 這個(gè)時(shí)間我們把花椒用開(kāi)水泡上,一會(huì)要用這個(gè)花椒水提味。
3. 豬肉餡加入雞蛋、鹽、生抽、切好的蔥末、姜末、料酒、香油。
4. 加入剛剛泡好晾涼的花椒水、按一個(gè)方向先慢后快的拌勻,花椒水可以分兩次加入。
5. 這個(gè)時(shí)候把洗好晾干爽的韭菜切成小段放在碗中,加少許的橄欖油或色拉油,這樣韭菜放在餡中不容易變色還很潤(rùn)澤。
6. 這時(shí)候20分鐘后將發(fā)開(kāi)的面團(tuán)慢慢揉勻,這樣一會(huì)用的面會(huì)很均勻沒(méi)有大泡。
7. 取出面團(tuán)分成兩半揉成長(zhǎng)條,用手揪成大小均勻的面積子,用刀切也可以啊。
8. 將面積子撒上少許薄面用手按勻變圓呼。
9. 用搟面杖搟成中間微微厚四周薄的面皮。
10. 這時(shí)候找個(gè)幫忙的同時(shí)將韭菜和拌勻的肉餡攪拌均勻,不要太早拌入韭菜,會(huì)塌秧出水。
11. 將面皮放在左手手指上稍微往前一點(diǎn)方便手指活動(dòng)面皮。放上您覺(jué)得合適的肉餡。 右手提拉并嚙合面皮,按圖中俺的男人老糙手所示一步步提折。左手配合著旋轉(zhuǎn),左手提折大約23個(gè)左右。記住最后可以是留個(gè)肚臍眼的也可以像我一樣嚙合在一起的,您聽(tīng)媽媽的隨意。別忘了包好的包子放在蓋簾上,蓋簾上別忘了撒點(diǎn)薄面防止蘸底兒。
12. 包好的包子放在溫度適中的廚房稍微醒10分鐘,這是關(guān)鍵,很多人前面醒面的時(shí)間長(zhǎng),這時(shí)候不醒,比如俺媽蒸出的包子特憋屈的小、皺、褶、。讓面舒服的舒展開(kāi)多好。
13. 籠屜、或是蒸屜用刷子刷油,或者您愛(ài)使屜布也成.
14. 碼放上包子,蒸鍋先放水燒開(kāi),再加入一大碗涼水就可以放上籠屜蓋蓋了。
15. 這樣水很快就開(kāi)了,記住記時(shí)間,開(kāi)鍋后20分鐘---25分鐘即可,足火旺氣啊。
蘿卜肉餡包子是秋季菜譜面食里的一大特色,整個(gè)過(guò)程需要準(zhǔn)備30分鐘-90分鐘,制作過(guò)程稍微有點(diǎn)復(fù)雜,但是這是很美味額!秋季是蘿卜大量上市的時(shí)候,蘿卜價(jià)錢(qián)便宜,營(yíng)養(yǎng)豐富,是家里常吃的菜,吃法也很多,而且還有秋冬吃蘿卜賽過(guò)吃人參,因而蘿卜又有土人參的稱(chēng)號(hào),現(xiàn)將蘿卜肉餡包子的做法展現(xiàn)給大家。
做法一
食材主料:蘿卜 500g ? 肉餡 100g ?面粉1000g ?海米20g
? ?輔料:油適量 鹽適量 醬油適量 味精適量 五香粉適量 蔥花適量
步驟:
? ? ?1.面肥化開(kāi),加入面粉和成光滑的面團(tuán),發(fā)酵后加入小蘇打揉好。具體的面肥發(fā)酵面團(tuán)的做法我在從前的菜譜蕓豆餡饅頭中有寫(xiě)。
? ? ?2.蘿卜擦成細(xì)絲。
? ? ?3.鍋中加水,放入蘿卜絲焯兩分鐘。
? ? ?4.撈出放在涼水中拔涼。
? ? ?5.海米適量,用水泡一下。
? ? ?6.肉餡是事先炒好的,拿出來(lái)準(zhǔn)備好。
? ? ?7.蘿卜絲從水中撈出攥干,剁成細(xì)末。加入肉餡、海米、蔥花,放入適量的鹽和醬油、味精、油拌勻。
? ? ?8.面團(tuán)分成劑子。
? ? ?9.搟成包子皮。
? ? 10.放上餡。
? ? 11.包好的包子。
? ? 12.蒸屜為了防止粘鍋,上面抹上一層油。將包子擺好。
? ? 13.大火蒸15分鐘。
? ? 14.香噴噴的包子出鍋了!
做法二
主料:精白面粉 500克
輔料:肥瘦豬肉250克、蘿卜、韭菜
調(diào)料:鹽、醬油、雞精、料酒、香油、姜末、蔥花、發(fā)酵粉
烹制方法:
? ? ? ? 1、將面粉加發(fā)酵粉和溫水揉和在一起,揉成面團(tuán);
? ? ? ? 2、豬肉加姜末、鹽、醬油、水打成餡(水量視肉質(zhì)而定),順一個(gè)方法攪拌至粘稠狀,放入蘿卜、韭菜攪拌成餡,最后加入雞精、蔥末、淋上香油拌勻;
? ? ? ? 3、將面團(tuán)下劑,加餡包成包子,入蒸屜蒸熟即可。
特點(diǎn):汁多味鮮、香而不膩
做法三
原料:帶皮白蘿卜一根、白薯粉條一小坨、自發(fā)粉(適量取用和面)。
配料:椒大料榨成的油(大約2兩油視蘿卜量增減)、雞精、鹽、五香粉、十三香、香油 、蔥姜末適量。
做法:
? ? 1、蘿卜擦絲浸泡鹽水中(可減少出湯現(xiàn)象)20-30min后撈出剁碎用手攥后放入油中備用(注意攥的力道,不可太干影響口感);
? ? 2、粉條煮熟后剁碎亦加入(可使成餡有粘合性);
? ? 3、加入蔥姜末、雞精、鹽、 五香粉、十三香、香油即可。包的時(shí)候再攪拌,否則蘿卜出湯影響操做。包的過(guò)程中,也會(huì)有出湯現(xiàn)象,動(dòng)作要稍加快。將蔥姜一起剁,可防止蔥辣眼睛, ? ? ? ?蒸時(shí)用屜布、白菜葉、包子上抹油方法均可防止粘鍋。如剩余面團(tuán),可蒸成椒鹽花卷、麻醬、紅糖等口味均可。
? ? 4、.包好的包子。.蒸屜為了防止粘鍋,上面抹上一層油。將包子擺好。
? ? 5、大火蒸15分鐘。香噴噴的包子出鍋了!
蘿卜肉餡包子的這三種做法是家常的方法,希望你能?chē)L試一下額!其實(shí)做法看似復(fù)雜,其實(shí)很簡(jiǎn)單,而且在制作過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多生活的樂(lè)趣在其中,相信你會(huì)喜歡它的!
溫馨提示:蘿卜餡包子的做法:先把面發(fā)上,油燒六、七成熱肉丁下鍋翻炒變色放蔥姜,放黃醬醬斷生關(guān)火,變蘿卜切片焯水撈出,剁碎攥出多余水分放在炒好的醬里,粉條煮軟剁碎放在餡里拌均勻,這時(shí)面已經(jīng)發(fā)好了開(kāi)始包,只要面皮熟包子就熟了,也可以弄點(diǎn)蝦肉 ? 切點(diǎn)姜絲 蔥絲 在放入油,放油必須多點(diǎn)才好吃,因?yàn)樘}卜吃油多,在放入鹽,雞精等攪拌就可以了,在弄點(diǎn)面粉,包就行了
好吃的包子皮薄餡大,一口下去面粉的筋道和餡的香嫩就涌上心頭,食之難忘。一般常見(jiàn)的包子多為白菜豬肉、豆沙或是雪菜之類(lèi),其實(shí)蘑菇和肉做餡滑嫩鮮咸、香醉味濃,這也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。而蘑菇肉餡一般用于蒸、煮等類(lèi)菜點(diǎn),如解茹肉包、蘑菇肉餃。那么蘑菇肉餡包子的做法是什么呢?接下來(lái)就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
制作方法:
盆中放人豬肥瘦肉茸、蘑菇粒、熟火腿末、精鹽、白醬油、喼
汁、雞精、芝麻油、蔥茸、姜汁、料酒拌勻即成。
調(diào)味原料:
鮮豬肥瘦肉:200克,蘑菇:80克,料酒:25克,熟火腿末:20克,芝麻油:20克,姜汁:12克,蔥茸:10克,嗯汁:8克,精鹽:8克,雞精:5克,白醬油:5克
調(diào)味技巧:
1、新鮮的肥三瘦七的豬肉為主料,用量大。
2、蘑菇滑嫩,平衡營(yíng)養(yǎng)。
3、熟火腿末起增鮮的作用。
4、芝麻油增香,起滋潤(rùn)的作用。
5、精鹽、白醬油、喼汁定咸,提鮮。
6、料酒、蔥茸、姜汁壓異,助鮮香。
7、雞精起提鮮的作用。
廚師叮嚀:
蘑菇選用新鮮原料,拌餡時(shí)如果過(guò)干,可加鮮高湯調(diào)和。
鮮豬肥瘦肉洗凈去皮,剁成茸。
蘑菇洗凈.切成米拉,入沸水焯斷生。
食材
豬肉400g
蘑菇1000g
油適量
鹽適量
白面700g
發(fā)酵粉適量
白糖適量
醬油適量
料酒適量
香油適量
蔥姜適量
制作時(shí)間:30分鐘-1小時(shí)
用餐人數(shù):
步驟
1
把面粉放少許酵母、適量白糖和適量溫水活成面團(tuán),醒兩個(gè)小時(shí)
2
發(fā)好面。
3
主要餡料蘑菇。
4
將蘑菇焯水。
5
撈出瀝干水分。
6
將蘑菇剁碎。
7
把豬肉餡放入一個(gè)盆內(nèi)加入油,鹽,味精,少許醬油,白糖,料酒,香油,蔥姜末攪拌均勻。
8
將剁碎蘑菇擠干水分放入肉餡里面攪拌均勻。
9
面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,再揪成大小差不多的小團(tuán),搟好皮。
10
拿一塊搟好的皮放入適量餡。
11
一只手按著餡,一只手往內(nèi)捏面如圖示。
12
最后合口用力捏住就行。
13
包好的包子醒20分鐘。
14
涼水放入蒸鍋,等鍋內(nèi)水開(kāi)了,開(kāi)始計(jì)時(shí),15分鐘左右就熟了,過(guò)5分鐘再揭開(kāi)鍋,這樣包子皮不會(huì)不起。
15
蘑菇餡包子就好了。
卷心菜肉餡包子是一道做法非常有生活味道的家常菜,做這道菜不用刻意的去準(zhǔn)備調(diào)料品,就家中基本的鹽、味精、醬油醋就可以打磨出精致的一道菜肴,這道菜的湯汁看起來(lái)更是色香味俱全,讓人忍不住流口水。
2、準(zhǔn)備包子餡,卷心菜洗凈切細(xì),鍋里油燒熱,加姜末,蒜末爆香大火快炒卷心菜,讓卷心菜變軟盛出備用。
3、再把卷心菜,香菇,五花肉倒在一起,加適量生抽,鹽,五香粉,香油,蔥花,攪拌均勻,這樣包子餡就做好了。
4、香菇泡發(fā)好,切碎,五花肉切小丁,小火慢慢煸香煸熟五花肉丁,當(dāng)五花肉出很多有,散發(fā)香味,盛出備用。
5、面團(tuán)發(fā)酵到原來(lái)兩倍大
6、再次揉面團(tuán),讓其排氣。
7、把面條團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀,再切成相等大小的劑子。
8、把劑子搟成中間厚,邊緣薄的面皮。
9、放入卷心菜香菇肉餡,就可以開(kāi)始包了。
10、包好的包子,靜置擱放十五分鐘,讓其再次發(fā)酵,就可以放入蒸鍋,冷水上鍋,大火上汽后,小火蒸十五分鐘就可以了。
11、成品圖。
事實(shí)上,長(zhǎng)期在外吃飯對(duì)人體健康是沒(méi)有好處的,盡管卷心菜肉餡包子的做法,但吃過(guò)的人卻久久難忘。
包子是人們經(jīng)常吃的一種食物,包子可以制作成很多不同口味的餡。都是根據(jù)自己的喜好制作的,那么白菜肉餡的包子是人們喜歡的。因?yàn)榘撞耸呛卸喾N維生素的蔬菜,經(jīng)常吃白菜有利于提高自身免疫力。同時(shí)會(huì)避免疾病發(fā)生。包子是可以自己制作的,那么白菜肉餡包子的做法是什么呢?
材料:
面粉適量,發(fā)酵粉適量,白菜適量,豬肉適量,蔥姜末適量,鹽適量,味精適量,五香粉、香油適量
制作方法:
原料:
豬肉餡、白菜、蔥、姜末、面粉、酵母、醬油、十三香、鹽、味精等。
做法:
1、發(fā)面。用溫水化開(kāi)發(fā)酵粉,加入面粉和面。放在溫暖的地方進(jìn)行發(fā)酵。
2.豬肉餡用醬油、姜末、十三香、味精、香油,腌制。
3.白菜切碎,蔥切碎,放入肉餡,加入油攪拌。
4.包包子,要是你包饅頭的樣子,請(qǐng)參考我的饅頭肉包的包法,包圓的我估計(jì)你應(yīng)該會(huì)了。包好之后靜置進(jìn)行二次發(fā)酵,如果溫度過(guò)低,可以放在烤箱內(nèi)發(fā)酵。
5.包子醒好后,鍋內(nèi)放水,篦子上鋪籠布或者抹油后把包子放入,出熱氣后蒸20分鐘關(guān)火。關(guān)火后先不要急于開(kāi)蓋,靜置10分鐘以上,再開(kāi)過(guò)取出包子。
白菜營(yíng)養(yǎng)分析
1.、白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤(rùn)腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)大便排泄,幫助消化的功能。對(duì)預(yù)防腸癌有良好作用。
2.、秋冬季節(jié)空氣特別干燥,寒風(fēng)對(duì)人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。
3.、美國(guó)紐約激素研究所的科學(xué)家發(fā)現(xiàn),中國(guó)和日本婦女乳腺癌發(fā)病率之所以比西方婦女低得多,是由于她們常吃白菜的緣故。白菜中有一些微量元素,它們能幫助分解同乳腺癌相聯(lián)系的雌激素。
包子是我們常見(jiàn)的一種主食,一個(gè)簡(jiǎn)單的包子里面含有多種我們?nèi)梭w需要的營(yíng)養(yǎng),包子有很多種做法,我們可以根據(jù)自己的口味和對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求做出各種各樣的包子來(lái),常見(jiàn)的包子有兩種,一種是菜包,一種是肉包,下文我們就采用芹菜搭配上豬肉一起來(lái)做出芹菜肉餡包子。
1 面粉放入容器中,放入白糖拌勻。
2 將鮮酵母放入小碗中。
3 取30℃左右的溫水150毫升將酵母化開(kāi)。
4 面粉中間挖個(gè)坑,將酵母水倒入坑里,再將410毫升溫水加入面粉中(切記不要一次將全部的水都加入面粉中,根據(jù)實(shí)際情況添加。
5 將面粉充分?jǐn)嚢杈鶆?,直到容器底部沒(méi)有散面粉。
6 將濕面粉揉成光滑的面團(tuán)。
7 準(zhǔn)備一個(gè)大 ,在蒸鍋里裝入60~70℃的熱水,將盛有面團(tuán)的容器放入蒸鍋中。蓋上鍋蓋,讓面團(tuán)發(fā)酵,上圖為面團(tuán)發(fā)酵好的狀態(tài)。
8 將發(fā)酵好的面團(tuán)從容器中取出,可以看到面團(tuán)內(nèi)部氣孔豐富而均勻。
9 將面團(tuán)攤在案板上晾10~15分鐘。
10 晾好的面團(tuán)反復(fù)揉成光滑的 ,放入盆里,置于室溫下,進(jìn)入二次發(fā)酵階段。
11 二次發(fā)酵好的面團(tuán)充滿(mǎn)了面盆中。
12 二次發(fā)酵好的面團(tuán)從盆中取出,再次揉成光滑面團(tuán)。
13 將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條后切成大小合適的面劑。
14 餡料。
15 將面劑壓成后原片,將原片搟成中間厚四周薄的大圓片,左手托起原片,將餡料放在原片中間,拎起邊,右手中指將原片的邊向里推,拇指和食指捏緊出一個(gè)褶,依次捏下去,左手適時(shí)配合轉(zhuǎn)動(dòng),最后收緊口即成生胚。包子生胚做好后要在室溫下靜置15分鐘。
16 鍋中加水,籠屜上放一塊潮濕的屜布,將包子生胚放在上面,蓋上鍋蓋,大火燒開(kāi),改中火蒸25分鐘即可。
17 蒸好的包子。
在上面的文章里面我們介紹了什么是包子,我們知道包子有很多種做法,我們可以根據(jù)個(gè)人對(duì)于口味的需求做成各種包子,上文詳細(xì)介紹了芹菜肉餡包子的做法。
北方人對(duì)包子肯定不會(huì)陌生,在北方幾乎家家都會(huì)做包子,早上包子也是主要的早餐之一。包子的多樣性,主要在體現(xiàn)在餡上,肉餡的包子更是贏得很多人的青睞,如果喜歡吃辣的,還可以將辣椒和肉融合在一起,這樣既滿(mǎn)足了營(yíng)養(yǎng),口感也不會(huì)落下。那么,辣椒肉餡包子的做法是什么?
發(fā)酵好的面團(tuán)排氣后,分成25克一個(gè)的小面團(tuán),喜歡吃大包子的可以做的大一點(diǎn)。靜止5分鐘,松弛一下面。然后搟成餅,做包子的餅皮不用太薄。
包餡吧,捏出喜歡的褶。這個(gè)時(shí)候可以先把鍋內(nèi)的水燒熱,不用開(kāi),手放上面能感覺(jué)到很熱乎就可以。
面粉加酵母和水,這次是用的面包機(jī)合面和發(fā)面,一個(gè)程序就可以了。手揉的話(huà)要揉成光滑的面團(tuán),放溫暖的地方發(fā)酵2倍大。
包好的包子放到水已經(jīng)熱乎的蒸屜上,蓋蓋,再次發(fā)酵一下。大約15分鐘后開(kāi)中火,水開(kāi)后再蒸8-10分鐘關(guān)火。不要馬上開(kāi)蓋,燜大約5分鐘后,開(kāi)蓋,包子就做好了。
餡料:大辣椒切小塊,加入除油以外的所有餡料,油燒熱,趁熱倒入餡里,如果豬肉餡偏瘦,油可以稍微多一點(diǎn)。所有材料放好后開(kāi)始朝一個(gè)方向攪拌,分次逐漸加水,讓餡料充分吸收每一次的水后再加下一次,最后的餡料效。
在結(jié)束了一天忙碌的工作、學(xué)習(xí)之后,拖著饑腸轆轆的身體,還要準(zhǔn)備晚餐真是一件累人的事情。豆角肉餡包子的做法簡(jiǎn)單易學(xué),只需要炒鍋就可解決,無(wú)需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。
2、把化開(kāi)的酵母加到面粉里,再加剩下的溫水,溫水不要一次性倒完,預(yù)留20-30ml左右,以免面粉過(guò)稀了,再用筷子攪成棉絮狀
3、酵母放碗里用溫水化開(kāi),大概35℃,以不燙手為好
4、再用手揉成光滑面團(tuán),做到三光即盆光、面光、手光,大概揉20分鐘。蓋住保鮮膜發(fā)酵至原來(lái)的2.5-3倍大,今天室溫12℃很難發(fā)酵我是放微波爐里發(fā)酵的,具體做法請(qǐng)看上面寫(xiě)的心得那里。
5、利用面粉發(fā)酵時(shí)間做餡料,豬肉洗凈剁成泥放大碗里。豬肉要選前腿肉三肥七瘦最好,也可以選五花肉
6、香蔥、姜、豆角都切碎。豆角切之前用淘米水或者加小蘇打浸泡半小時(shí)(去除多余農(nóng)藥)
7、把豆角、香蔥、姜倒入肉末里
8、加入鹽、生抽、耗油、料酒、雞精、胡椒粉、生粉、香油
9、用手抓均勻,最后再加一勺花生油再抓均勻, 餡料就做好了
10、判斷面團(tuán)是否發(fā)酵好還可以用手扒開(kāi),里面全是網(wǎng)狀像蜂窩一樣就表示發(fā)好了
11、面粉發(fā)酵好,用手指戳個(gè)洞不反彈不回縮就表示發(fā)好了
12、取出面團(tuán)撒點(diǎn)干面粉再用手揉一揉相當(dāng)于給面團(tuán)排氣,然后再刷成長(zhǎng)條,再切成大小均勻的面劑子
13、再用搟面杖搟成中間厚邊沿薄的包子皮
14、把餡料放中間
15、左手拖住面皮,利用右手大拇指和食指捏出包子褶子(大拇指不動(dòng),食指捏褶子的同時(shí)大拇指緊跟著走)
16、收口,再用兩手掌團(tuán)圓,包子就捏好啦
17、放上蒸鍋,蒸鍋要刷上一層油,以防粘底。蓋上鍋蓋二次醒發(fā)20分鐘,像現(xiàn)在天氣冷,我就預(yù)先把水燒熱大概40-50℃,然后放上包子蓋好鍋蓋很快就醒好了
18、看醒好的包子明顯變大了,這時(shí)就可以開(kāi)火蒸了,開(kāi)中火上汽后蒸20分鐘,關(guān)火再虛蒸5分鐘再揭開(kāi)蓋子
19、熱騰騰的包子出爐了
20、來(lái)張近拍
人活著,無(wú)非就是吃穿住行,吃占據(jù)了很大一部分,豆角肉餡包子的做法簡(jiǎn)單,讓我們?cè)凇俺浴鄙嫌侄嗔艘粋€(gè)選擇。
抽空給自己的家人做上一頓美味又營(yíng)養(yǎng)的家常菜,看著一家人其樂(lè)融融的吃著自己煮的東西是一件幸福的事情,菜肴不需要太復(fù)雜,包子(酸菜肉餡菠菜汁包子)的做法就不復(fù)雜,可以給那些既要忙工作,又要照顧家人的女性朋友帶來(lái)了方便。
2、加上雞蛋,酵母粉,一起和面
3、揉面,揉到光滑,之前有個(gè)河南同事,說(shuō)揉面的最高境界是,面光,盆光,手光,大致如圖
4、然后換一個(gè)東西發(fā)酵,我的盆太大,放不下鍋,換上的盆要摸上油,這樣就不粘了,
5、再鍋里放60度的熱水,把面粉放入,蓋上鍋蓋,待發(fā)酵,因?yàn)槊鎴F(tuán)在60度左右的溫度,發(fā)酵最快,我利用熱傳遞的方法,這樣可以使面團(tuán)發(fā)酵更快
6、約15分鐘,面就發(fā)好了
7、在和面之前我就把酸菜和肉餡剁好
8、做包子了
9、做好后隔水大火蒸20分鐘,因?yàn)槭侨怵W,平時(shí)如果不是肉包,15分鐘就可以了~
10、起鍋,開(kāi)吃
健康的生活離不開(kāi)合理的飲食,包子(酸菜肉餡菠菜汁包子)的做法其實(shí)是很簡(jiǎn)單的,而且營(yíng)養(yǎng)也是不錯(cuò)的。
看了喜歡的菜譜,是否也心動(dòng)著做一道白蘿卜肉餡包子呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會(huì)膩的食物,香香的感覺(jué),帶著一點(diǎn)點(diǎn)辣味,給人非常刺激的感覺(jué),也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進(jìn)行煎,出現(xiàn)金黃色的感覺(jué)即可。
2、準(zhǔn)備包子餡,白蘿卜切絲后,開(kāi)水焯水,過(guò)涼水,擠掉蘿卜的水份,紅薯粉用熱水泡發(fā)后,切碎,五花肉切小丁,在鍋里小火慢慢煸香炒熟。
3、再把白蘿卜絲,粉條,五花肉丁加適量鹽,五香粉,胡椒粉,香油,蔥花拌勻,包子餡就做好了。
4、面團(tuán)發(fā)酵到原來(lái)的兩倍大。
5、再揉面團(tuán),排氣。
6、再把面條揉成長(zhǎng)條,切成相等大小的劑子。
7、劑子搟成中間厚邊緣薄的面皮。
8、放入蘿卜粉條肉餡包包子。
9、一個(gè)個(gè)包好。包好的包子再靜置擱放十五分鐘,讓它二次發(fā)酵,再放入蒸籠,冷水上鍋,大火上汽,小火蒸十分鐘就可以了。
10、成品圖
看到做法介紹之后,是不是覺(jué)得簡(jiǎn)單又易學(xué)呢?在忙碌之余,制作一道白蘿卜肉餡包子,不僅可以緩解你饑餓疲憊感,還能夠促進(jìn)身體健康。
任何人都抵擋不住來(lái)自美食的誘惑,韭黃豬肉餡包子是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,這道菜的食材準(zhǔn)備非常簡(jiǎn)單,但是做出來(lái)的時(shí)候色香味俱全,入口香濃,適合家居常備的精品菜肴。
2、留出30g面粉搟面時(shí)用。取135g面粉,加水、酵母和成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜發(fā)酵。至兩倍大時(shí)即可。
3、發(fā)酵期間可做肉餡。五花肉、蒜剁碎,蔥白和韭黃切碎。
4、鍋中下油,炒香肉糜,加鹽、生抽、蔬之鮮。炒熟盛盤(pán)。
5、盤(pán)中加入韭黃小蔥碎拌勻。
6、放涼。
7、面團(tuán)發(fā)好揉成條,切成小劑子,搟面皮,中間厚邊緣薄。
8、包包子??筛鶕?jù)自己喜愛(ài)的形狀包。包好醒約10分鐘。
9、冷水下鍋蒸約13-15分鐘。
10、出爐的包子。
11、咬一口,香!
提醒大家在做韭黃豬肉餡包子的最后,可以放一點(diǎn)蠔油或者雞精,味道會(huì)更加鮮美,顏色也搭配得特別贊,相信一定會(huì)勾起你的食欲。
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來(lái)吃,只有這樣才健康。為此,小編在這里就先來(lái)說(shuō)說(shuō)關(guān)于牛肉餡大包子這道菜的做法。
2.粉條洗凈后用溫水泡軟,大蔥去皮洗凈
3.大蔥切成很碎的末,姜切末。切碎的蔥加姜末、鹽、醬油、五香粉拌勻
4.鍋中倒適量油放入鮮花椒炸出香味,取出花椒不要
5.肉餡倒入切碎的蔥中,加入現(xiàn)炸的花椒油拌勻,再倒入泡軟切碎的粉條拌勻
6.下圖6為調(diào)好的肉餡
7.發(fā)面最好在調(diào)餡之前做)將酵母在溫水中化開(kāi),靜置約5分鐘,加入面粉揉成光滑面團(tuán),蓋上蓋子,放溫暖處發(fā)酵至原來(lái)的2—2、5倍大時(shí),將面團(tuán)排氣揉緊,醒發(fā)約15分鐘左右
8.案板上撒手粉,將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條狀,切成均勻大小的小劑子
9.按扁成小橢圓形,用搟面仗將小劑搟成中間厚邊沿薄的圓形面片
10.將包子皮包入牛肉餡
11.捏出均勻的花邊
12.將包子入蒸鍋,蓋上蓋子,小火(最小火頭)繼續(xù)發(fā)酵約5分鐘,改大火蒸約20分鐘后熄火(根據(jù)包子的大小來(lái)定時(shí)間),熄火后虛蒸2分鐘即可
也許關(guān)于牛肉餡大包子的版本你已經(jīng)吃過(guò)很多,但是你肯定想象不出自己做出來(lái)的會(huì)是什么味道?為了滿(mǎn)足好奇心,你真的可以自己動(dòng)手嘗試一下的。
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