大頭菜油滋啦包子的做法
夏季養(yǎng)生包子。
“活動(dòng)有方,五臟自和?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供大頭菜油滋啦包子的做法,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
晚餐向來(lái)是中國(guó)人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的動(dòng)力了。大頭菜油滋啦包子制作簡(jiǎn)單,既不用耗時(shí)過(guò)多,又可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的,符合大眾口味的要求。
2、油滋啦用刀剁碎,不用太碎。
3、大頭菜,掰葉洗凈
4、切成自己喜歡的大小塊
5、放入開(kāi)水燙一下,馬上撈出
6、攥干水分放入盆內(nèi)
7、添加各種調(diào)料拌勻
8、醒好的面團(tuán)
9、分成大約50g一個(gè)的劑子
10、搟成皮
11、放入餡,包成包子
12、包好的包子
13、鍋內(nèi)放入涼水,包子放入蒸屜,二次醒發(fā)10分鐘
14、涼水開(kāi)火蒸20分鐘,時(shí)間到,關(guān)火,不要馬上掀鍋蓋,等5到8分鐘
15、出鍋的包子
家的感覺(jué)就是一大家子圍在一起吃著飯,聊著天,家人聚在一起的時(shí)候,吃上一道大頭菜油滋啦包子,氛圍一定非常好。
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很多人在做酸菜油滋啦餡水餃這道菜的時(shí)候覺(jué)得很難,但是做出來(lái)的成品卻不會(huì)讓人后悔,這道菜詮釋了美味兩個(gè)字,讓人看見(jiàn)就有了想吃的欲望。雖然說(shuō)工序較為復(fù)雜,但是注意細(xì)節(jié)一樣可以色香味俱全,在準(zhǔn)備配料的時(shí)候可以根據(jù)自己口味準(zhǔn)備。
2、醒面的時(shí)間我們來(lái)做餡,先把油滋啦剁碎備用
3、酸菜洗凈,要多透兩遍,攥干,剁碎。不用攥的太干了,太干餡就不香了。
4、把蔥姜剁成沫,豆豉剁碎,準(zhǔn)備一碗面粉,下圖是面皮和餡料所需食材
5、酸菜,油滋啦,蔥姜沫,豆豉,放到盆里,放少許鹽因?yàn)樗岵吮旧砭褪窍痰模湃腚u粉,五香粉,生抽,倒入植物油
6、餡和好了,面也醒好了
7、取出面團(tuán),案板上放些面粉,再揉一會(huì)
8、面團(tuán)搓成長(zhǎng)條狀
9、切成15克左右的小面團(tuán),用手掌壓扁
10、搟好的技子中間稍厚。四周稍薄餅,搟皮時(shí)下面要放些面粉房子
11、拿起面皮把餡放到中間,開(kāi)始包餃子
12、餃子包好了
13、包餃子時(shí)鍋里煮水
14、水開(kāi)后下餃子
15、一邊煮要一邊要用木鏟鏟到鍋的底部,按順時(shí)針打轉(zhuǎn)
16、蓋上鍋蓋煮至沸騰,澆些涼水用木鏟輕輕攪幾圈,蓋上鍋蓋,幾分鐘后餃子都浮在水上關(guān)火,撈出
17、倒些蘸汁,剝上幾瓣蒜,可以吃餃子啦。再晾上一碗餃子湯,原湯化原食
酸菜油滋啦餡水餃這道菜的烹飪過(guò)程中,要注意調(diào)料的把握,下了醬油不要再下太多的鹽,否則會(huì)影響口感。
包子是很常見(jiàn)的佳肴,包子在果腹上,有著很好的幫助,不過(guò)在對(duì)包子選擇之前,也是要對(duì)它的制作方法進(jìn)行很好認(rèn)識(shí),這樣制作包子的時(shí)候,才會(huì)知道該選擇什么樣的方法好,那大頭菜包子是不錯(cuò)之選,這樣的包子味道獨(dú)特,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高,那大頭菜包子的做法如何呢?
很多人對(duì)大頭菜包子的做法并不是很了解,在制作大頭菜包子的時(shí)候,需要對(duì)它的制作步驟,進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí),使得制作它的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行。
大頭菜包子的做法:
主料:卷心菜500g、豬肉250g
調(diào)料:食鹽適量、醬油適量、味精適量、蠔油適量、調(diào)和油適量、花椒粉適量、蘇打粉適量。
豬肉大頭菜餡兒包子的做法
1.面頭用水泡開(kāi)
2.加入三碗面粉
3.一邊加水一邊和面
4.揉成光滑的面團(tuán)
5.蓋上蓋,把面團(tuán)放在溫暖的地方進(jìn)行發(fā)酵
6.發(fā)好的面團(tuán)成蜂窩狀(我都是頭一天發(fā)面第二天蒸),有股酸味
7.面堿和小蘇打放小碗里加少量水調(diào)勻
8.把堿面水一點(diǎn)一點(diǎn)的加入面團(tuán)里,中和酸味,如果沒(méi)有酸味就不用加了
9.再到些白面揉一揉
10.揉成光滑的面團(tuán)
11.蓋上蓋 放在一旁在餳發(fā)
12.豬肉剁成肉泥
13.大頭菜切碎
14.裝入盆里 倒入少許鹽,抓一抓,剎出水分
15.肉泥裝入盆里,倒入適量的鹽 味精 花椒面 醬油調(diào)勻
16.再倒入適量的油調(diào)勻(要順一個(gè)方向攪動(dòng),肉餡更香容易上勁兒)
17.我又加了一點(diǎn)蠔油(可不加),提香
18.將大頭菜擠干水分,放在調(diào)好的肉餡兒里
19.在攪拌一下
20.取一塊面團(tuán),揉成長(zhǎng)條
21.在揪成一個(gè)個(gè)大小均勻的劑子
22.搟成小餅狀(中間厚兩邊薄,這樣蒸的時(shí)候不易塌底兒)
23.取適量的肉餡兒,放在面皮上
24.用另一只手從一端捏起
25.包好的包子就是這樣了
26.不一會(huì)兒就包了好多
27.鍋中坐水,將包子擺好 要留有空隙,蒸的過(guò)程中還會(huì)餳發(fā)的
28.鍋的周圍用濕布蓋好防止漏氣,大火蒸5分,轉(zhuǎn)中小火15分
29.20分鐘后包子好啦,出鍋了
以上就是對(duì)大頭菜包子的做法詳細(xì)介紹,制作大頭菜包子的時(shí)候,要注意餡在鹽巴放入上,不能過(guò)多,這樣吃的時(shí)候,很容易吃咸,這樣對(duì)嗓子是沒(méi)有好處的,而且吃大頭菜包子對(duì)促進(jìn)自身消化有著很好的,因此它可以放心選擇。
說(shuō)起做包子,最難的工序莫過(guò)于做包子餡兒了。包子之所以受人們歡迎是因?yàn)樗泻贸缘酿W兒,被包裹在香噴噴的面粉里,一口咬下去又香又軟。包子餡兒分為很多種,有肉餡兒的還有素餡兒的包子。大頭菜和粉條放在一起可以作為一種包子餡兒,下面教大家大頭菜粉條包子的做法。
主料:面粉 大頭菜 粉絲 雞蛋
輔料:玉米 油鹽 胡椒粉 鮮貝露 醬油 蠔油 香油 姜末 蔥末
做法:
1.大頭菜洗凈入鍋焯水,焯水一個(gè)是使大頭菜變軟,更好切。
2.撈出過(guò)冷水
3.瀝干水分后剁成末,不用太細(xì)小,做包子餡顆粒大點(diǎn)好吃。
4.稍撰出一些水分后放入料盆,加入蔥末、姜末、胡椒粉。
5.倒上玉米油拌勻,先在青菜餡里拌油,可有效防止青菜出水。
6.粉絲用熱水泡軟,我是節(jié)省能源,直接用焯完大頭菜的水泡的。
7.將粉絲切小段放入料盆中。
8.雞蛋3個(gè)打散,加入足夠多的鹽攪勻,這個(gè)足夠多的鹽指的是整個(gè)餡料需要的鹽分。
9.炒熟后用鍋鏟弄碎。
10.晾涼后放入料盆中。
11.加入適量鮮貝露、醬油、蠔油、香油。
12.拌勻后,包子餡就做好了。
13.等面發(fā)好。
14.揉勻后揪成適當(dāng)大小的劑子,搟成中間稍厚的面皮。
15.放上餡料,自己家包包子多放餡,皮薄餡大才好吃。
大頭菜粉絲包的做法圖解1616.捏成包子,蓋上保鮮膜松弛20分鐘。
大頭菜粉絲包的做法圖解1717.蒸鍋放適當(dāng)水,包子底部刷上一層薄油放在蒸簾上,中間留一定空隙。
大頭菜粉絲包的做法圖解1818.大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火再蒸15分鐘后關(guān)火,等2、3分鐘后揭蓋撿出包子開(kāi)吃。
小貼士
醬汁是用蒜泥、香醋、醬油、香油、辣椒油調(diào)制成的,醬油要用可以用來(lái)涼拌的纖維醬油比較好。
一個(gè)人生活,常常沒(méi)有做飯的動(dòng)力,想要豐富飲食,卻又擔(dān)心吃不完。豬肉大頭菜包子這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營(yíng)養(yǎng),而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。
2、肉泥中加入蔥姜末,加入鹽,味精,雞粉,十三香,一品香醬油,油,攪拌均勻,入味,備用(調(diào)料根據(jù)自己做餡的量定量)
3、大頭菜切成小塊,下鍋過(guò)水?dāng)嗌ㄋ疅_(kāi))
4、大頭菜剁成末,與之前準(zhǔn)備好的肉餡放一起,攪拌均勻即可!
5、發(fā)面:準(zhǔn)備白面2碗,酵母5克,溫水稀釋酵母,和面。和好的面用保鮮膜蓋上,一個(gè)小時(shí)左右即可發(fā)面。(這個(gè)步驟照片忘記拍了)
6、發(fā)好的面,加入適量的小蘇打,揉合。(一定要注意不能放的太多,要不然蒸出來(lái)的包子會(huì)發(fā)黃)
7、將揉好的面做成長(zhǎng)條狀。再切成比包餃子大些的劑子(劑子大小要均勻)然后用搟面杖搟成圓形,就可以包包子了
8、包好的包子放在鍋內(nèi),冷水下鍋,蒸20分鐘即可
9、成品圖。
豬肉大頭菜包子的做法你是不是學(xué)會(huì)了呢?在做豬肉大頭菜包子這道菜的時(shí)候不要加生抽或是老抽,這樣菜的顏色就太濃了。
我們都知道大頭菜的別名比較多,他常被稱作為芥菜,其中含有非常豐富的維生素c和維生素a。多吃大頭菜,有提神醒腦的功效,而且其中含有較多的抗壞血酸。能增加大腦中的氧含量,以下我們就來(lái)介紹一下大頭菜包子的做法。
1.芥菜洗凈,切成碎小塊,加入2小勺鹽抓勻腌制20分鐘左右,用清水淘洗干凈,瀝去多余水分;榨菜,生姜均剁成碎末
2.豬肉糜,加入胡椒粉,蛋青,芝麻油,榨菜和生姜碎,順時(shí)針?lè)较驍嚢瑁?-3大勺水分次加入,攪拌均勻,肉糜和芥菜放到同一容器里,加入鹽拌勻即成芥菜肉餡
3.牛奶燒開(kāi),放到溫溫的,加入酵母攪拌至溶化,與其他面皮材料一起揉成面團(tuán)
4.揉好的面團(tuán)放到溫暖濕潤(rùn)處進(jìn)行發(fā)酵至原來(lái)2倍大左右即可(可以在鍋里放熱水,或者微波爐,烤箱里放熱水,將需要發(fā)酵的面團(tuán)放到大小適合的容器,蒙保鮮膜,放到鍋里,裝面團(tuán)的容器底部不要直接接觸到熱水,可以在下面墊一個(gè)碗或者蒸架,也可以在微波爐或者烤箱里操作)
5.發(fā)酵好的面團(tuán)取出,根據(jù)需要分割成小分(我大約分了28個(gè)小分),用保鮮膜蓋上,以免表皮風(fēng)干
6.取一小分面團(tuán),壓扁,再用搟面杖略微搟開(kāi)成圓片,厚薄大小隨自己喜好,放上適量芥菜肉餡
7.怎么包就看圖不說(shuō)話吧,嘿~(捏這個(gè)褶子,大概著捏吧,反正給捏攏來(lái)就好了,慢慢就越捏越象樣的,雖然我也捏得不象樣哈~實(shí)在嫌捏得麻煩,就直接捏攏收口,給包成圓圓的沒(méi)褶子的包子也成)
大頭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,尤其大頭菜里面富含鉀元素,對(duì)于控制血壓和降低血壓有很好的作用,適當(dāng)?shù)某砸恍┐箢^菜,對(duì)于預(yù)防一些慢性疾病的效果很好,大頭菜素餡兒包子里面所含的脂肪非常的低,對(duì)于身體有很好的調(diào)理的作用,適當(dāng)?shù)某赃€有減肥的效果,下面我們就來(lái)了解一下大頭菜素餡兒包子的做法。
準(zhǔn)備適量的大頭菜,準(zhǔn)備適量的面粉,準(zhǔn)備粉絲一把,準(zhǔn)備少量的蝦皮,另外還有鹽、十三香、蠔油、雞精和香油。
在做餡之前首先要發(fā)面,用溫水把酵母粉化開(kāi),然后把酵母,倒入到面粉里面,再加入適量的清水,開(kāi)始和面,活好的面用保鮮膜蓋好,一般情況一個(gè)半小時(shí)就能發(fā)好。
面快要發(fā)好的時(shí)候,可以做大頭菜餡兒,一邊燒開(kāi)水,一邊把大頭菜清洗干凈,然后剁碎,水開(kāi)以后把大頭菜餡兒放到開(kāi)水里面焯一下,要注意大頭菜不能做得太碎,稍微塊點(diǎn)兒大一點(diǎn)兒口感會(huì)更好。焯好的大頭菜餡兒要擠凈水份。
粉絲要提前泡,泡好的粉條剁碎,鍋中放入適量的油,然后放入花椒大料炸鍋,等油涼了以后,把花椒大料撈出,油備用。切適量的蔥花,然后把蔥花、大料花椒油,還有蝦皮兒、粉條以及其他的輔料,通通的放入大頭菜餡兒里面。
攪拌以后,就可以開(kāi)始包包子了!包好的包子上蒸屜。蒸熟就可以食用了,在吃的時(shí)候蘸適量的辣椒油和陳醋,口感非常的好,能夠促進(jìn)人的食欲,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,也不會(huì)因?yàn)橛椭^(guò)大導(dǎo)致肥胖或者其他的問(wèn)題。
一道菜給一百個(gè)人做,就會(huì)有一百種味道,這主要是因?yàn)樽龇ǖ牟煌5侨绻坏啦说淖龇ü潭?,你是否也能做出大廚的味道呢?現(xiàn)在,小編就來(lái)傳授您做好大頭菜肉包子的方法。
2.121將所有調(diào)料放入容器內(nèi)(除油外)拌勻
3.212豬肉剁成肉泥,蔥姜切末
4.再放入油拌勻
5.大頭菜切碎,撒少許鹽,擠干水分
6.1將面團(tuán)揉成長(zhǎng)條狀
7.2將大頭菜放入肉餡內(nèi)
8.揪成劑子
9.按扁,用搟面杖搟成面皮
10.取一面皮,放入適量餡
11.從一端捏起
12.轉(zhuǎn)圈捏,捏成包子
13.鍋中坐水,擺入包子,中間留有空隙
14.蓋蓋,蒸15至20分鐘即可出鍋
今天的介紹大頭菜肉包子,很高興和您們分享,大家不妨也來(lái)試試吧,一定會(huì)讓你有所收獲的哦。
在日常生活中大頭菜粉條包子是比較常見(jiàn)的一道家常美食,大頭菜做的包子不僅味道鮮美可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,經(jīng)常食用可以補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),而大頭菜粉條包子的做法簡(jiǎn)單,可以用大頭菜和粉條結(jié)合,用和好的面團(tuán)包起來(lái)上鍋蒸熟即可。
做法
食材
主料;面粉500g 輔料;油適量。鹽適量,蔥花適量,醬油適量,酵母5g,五香粉適量,玉米油適量,水適量,大頭菜適量,粉條適量
酵母用溫水化開(kāi)倒入面粉中和成光滑面團(tuán)蓋上保鮮膜放溫暖處發(fā)酵。
發(fā)面期間準(zhǔn)備餡料,大頭菜切碎。
粉條用熱水燙軟,切碎。
大頭菜和粉條混合拌勻。
加入適量蔥花。
加入適量五香粉和鹽。
倒入適量醬油。
加入適量玉米油,將餡料拌勻放在冰箱備用。
發(fā)好的面團(tuán)。
取出排氣后再揉幾分鐘,再次揉成光滑面團(tuán)。
切成適宜的劑子。
搟成包子皮。
包上餡料捏緊封口。
包好放在蓋簾上。
放入蒸鍋醒20分鐘,大火上汽后蒸20分鐘即可。
蒸好的包子又漲了點(diǎn)。
卷心菜怎么做好吃
在外面飯館吃飯,我們經(jīng)常會(huì)看到手撕包菜這道菜。卷心菜怎么做好吃?這里給大家介紹幾個(gè)常見(jiàn)的卷心菜做法,在家你也可以吃到飯館味道的卷心菜。
一、手撕包菜
需要的材料:卷心菜一個(gè),紅辣椒、花椒若干,
需要的調(diào)料:食用油、耗油、料酒、雞精、米醋、香醋都可以、鹽。
詳細(xì)的做法:
1、卷心菜要徹底清洗干凈,用手撕成不規(guī)則的大片。注意,手撕的和刀切出來(lái)的味道是不一樣的哈。
2、把紅辣椒和花椒切成小段備用。
3、菜鍋炒熱,放入食用油,要比平時(shí)炒菜多放三分之二的油。將花椒、辣椒段放入爆出香味來(lái),然后放入準(zhǔn)備好的卷心菜翻炒,要耐心的多炒一會(huì),炒到看著菜有點(diǎn)打蔫了,就放調(diào)料,耗油、料酒、雞精、米醋、鹽,再充分的翻炒。
飯店所使用的可能并不是健康的食材,畢竟這需要花費(fèi)更多的金錢,而自己做的菜肴則不然,我們可以挑選一些健康營(yíng)養(yǎng)的食材,格格牌自制大頭菜菜包子的做法非常簡(jiǎn)單,是很多家庭餐桌上特別常見(jiàn)的一種菜式。
2、揉成光滑的面團(tuán)
3、用保鮮袋裝起來(lái)半個(gè)小時(shí)間
4、把大頭菜切碎末
5、用開(kāi)水罩水
6、雞蛋打散
7、把雞蛋末大頭菜末蔥花末放一起
8、依次倒入調(diào)料
9、攪拌均勻
10、面發(fā)好!
11、揪成小劑子按扁
12、搟成中間厚邊緣薄的皮
13、把扮好的餡料放進(jìn)去
14、包好放入蒸鍋
15、開(kāi)水十五分鐘后關(guān)火!悶五分鐘后再開(kāi)
16、出鍋
17、看看咋樣
18、午餐肉
19、哈哈可以吃嘍
聞到濃郁的味道了沒(méi)?格格牌自制大頭菜菜包子準(zhǔn)備出鍋的時(shí)候味道特別誘人,把它燉得很爛,味道更加棒,用湯汁拌飯吃味道更是無(wú)法言喻的美。
大頭菜也就是我們平時(shí)說(shuō)的圓白菜,包心菜,快到夏天的時(shí)候很多人就開(kāi)始吃大頭菜了,大頭菜的作用也是很多的,能夠很好的解除我們身體的疲勞,其次還能夠很好的解毒消腫,對(duì)于預(yù)防一些疾病的發(fā)生也有很大的作用,如果沒(méi)有食欲的人多吃大頭菜就會(huì)很好的增加胃口,下面我們看看大頭菜的做法。
大頭菜在平時(shí)大家應(yīng)該都吃過(guò),很多人都是愛(ài)吃大頭菜的,大頭菜的做法也有很多,可以炒著吃,可以燉著吃,它也有很豐富的營(yíng)養(yǎng),常見(jiàn)的就是火爆大頭菜,應(yīng)該是很多人都喜愛(ài)的一道菜,尤其是東北人。
怎么做火爆大頭菜 .
食材
原料:大頭菜,干辣椒,花椒,蒜,姜等各適量。
調(diào)料:包括食物油、鹽、醬油、醋、花椒、味精等。
廚具:炒鍋、盤子等。
把大頭菜的葉子剝下來(lái),用清水洗干凈,并將大頭菜撕碎成小塊。將干辣椒洗凈切段、蒜和姜去皮后洗凈切成片。
起鍋加少量植物油,干炒大頭菜,把它炒軟,炒好倒出待用。
另起鍋加少量植物油,將干辣椒段、花椒 蒜片、姜片等進(jìn)行爆香。
倒入大頭菜,放入鹽、味精、醬油等調(diào)味料后,用大火快速翻炒幾下,再倒入少許陳醋 翻幾下即可。
大頭菜雪里蕻榨菜營(yíng)養(yǎng)
它含有一種硫代葡萄甙的物質(zhì),經(jīng)水解后能產(chǎn)生揮發(fā)性芥子油,具有促進(jìn)消化吸收的作用。芥菜類還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進(jìn)食欲,幫助消化。
芥菜類蔬菜有清熱解毒,抗菌消腫的作用,能抗感染和預(yù)防疾病的發(fā)生,抑制細(xì)菌毒素的毒性,促進(jìn)傷口愈合。
大頭菜能利尿除濕,促進(jìn)機(jī)體水、電解質(zhì)平衡。因其性熱,故還可溫脾暖胃。
雪里蕻含有大量的抗壞血酸(維生素C),是活性很強(qiáng)的還原物質(zhì),參與機(jī)體重要的氧化還原過(guò)程,能增加大腦中的氧含量,激發(fā)大腦對(duì)氧的作用,有醒腦提神,解除疲勞的作用。
所有人均可食用。
鮮食每次50~80克;腌制品每次10克左右。
雪里蕻一般不宜鮮食,只用腌菜和梅干菜供人食用。
大頭菜作為食療不宜燒得過(guò)爛,否則鮮味全無(wú),且易誘發(fā)高血壓。
芥菜類蔬菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的鹽分,故高血壓、血管硬化的病人注意少吃,以限制鹽的攝入。
雪里蕻對(duì)于內(nèi)熱偏盛,患有瘡瘍,痔瘡便血及眼疾的人應(yīng)少食。
對(duì)于大頭菜的做法今天我們應(yīng)該了解了,特別是火爆大頭菜,很多人都愛(ài)吃,如果吃一次火爆大頭菜,就不能夠忘記它的味道了,而且大頭菜燉著吃味道也是很好的,特別是在北方,很多的家庭都會(huì)燉大頭菜吃,和豬肉一起燉,味道是美極了。
大頭菜既芥菜,是中國(guó)以南地區(qū)常見(jiàn)的一種蔬菜,北方大多稱芥菜,名字雖然不同,但是 都是指的同一種物品,雖然它長(zhǎng)的有點(diǎn)奇怪,但是口感還是比較獨(dú)特的,它的存在,自然有他自身存在的意義,并且它的用途也是千變?nèi)f化的,所以說(shuō),在這個(gè)世界上所存在的任何生物都有它自己所存在的意義和價(jià)值,是不可以取代的。
在四川大頭菜多被做為腌菜食用,在四川,你只要在菜市場(chǎng)或者是超市,都能看到麻辣口味的腌制大頭菜,可見(jiàn)它的受喜愛(ài)程度是炙手可熱的,一碟大頭菜配上一碗稀飯那是夏天必須的可口菜肴,麻辣味的或許味道太重,那我們就看看稍微清淡的熗大頭菜。
熗大頭菜:將大頭菜洗凈,撕成片狀,待鍋中水開(kāi)后過(guò)一下(注意不要過(guò)太了),然后在鍋中倒花生油適量,待油開(kāi)鍋后,加入花椒(若愿吃辣的可以加入干紅辣椒),等花椒發(fā)黑時(shí)將火關(guān)掉,將花椒及辣椒濾出,將油拌入大頭菜,再加適量食鹽和味精。一碟小菜就好了,很好吃的!
枸杞炒水東芥菜清甜爽口,加入枸杞明目補(bǔ)眼,色澤漂亮!
材料:水東芥菜適量,枸杞一把,蝦米干少許(沒(méi)有可以不用)
做法
1、將水東芥菜洗凈切成小段,稍為飛水后過(guò)冷河瀝干備用;枸杞和蝦米干用清水泡洗一下;
2、熱油鍋爆香蒜茸,再下蝦米干爆香,再下枸杞,最后下水東芥菜大火炒起,加入少許鹽,雞精調(diào)好味即可。
小訣竅:冰鎮(zhèn)芥菜,芥菜飛水和炒的時(shí)間不要長(zhǎng),保持翠綠和嫩甜。
適用人群:一般人群均可食用。
大頭菜除了頭之外葉子也是十分好吃的,就看你會(huì)不會(huì)做這樣一個(gè)奇怪的蔬菜,長(zhǎng)的奇怪口感卻不怪,所以它和人是一樣的,不能以貌取人,要看看它的內(nèi)心所在,隨便什么蔬菜,只要擁有了一手好的廚藝,都能將它的美好味道刺激出來(lái),刺激到自己的味蕾和感官。閑暇的時(shí)間一定要做一做來(lái)品嘗。
可能很多人不知道大頭菜是什么,其實(shí)就是大家熟知的芥菜,又被人們稱為芥辣,這種蔬菜的質(zhì)地非常肥厚柔嫩,吃起來(lái)口感是脆的,具有一定的辣味,值得一提的是,大頭菜里面含有豐富的纖維素,所以吃大頭菜有好處,今天推薦大家做大頭菜餡包子吃。
第一、大頭菜餡包子做法
1.面粉用溶入酵母的溫水和成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜放溫暖處發(fā)酵一小時(shí)。
2.大頭菜稍切一下,放入熱水中焯熟。
3.撈出擠出水切碎,放入蔥花.
4.放入鹽、五香粉、味精、香油,攪拌均勻。
5.發(fā)酵好后再揉成光滑的面團(tuán)。
6.搓成長(zhǎng)條,切成大小均勻的劑子。
7.搟成面皮。
8.將餡料放入面皮中。
9.包成包子。
10.現(xiàn)在是冬天,溫度低最好放入烤箱里發(fā)酵。發(fā)好后放入蒸鍋,蒸20分鐘再燜3分鐘即可。
第二、大頭菜粉絲包
用料
面粉
大頭菜
粉絲
雞蛋
玉米油
鹽
胡椒粉
鮮貝露
醬油
蠔油
香油
姜末
蔥末
大頭菜粉絲包的做法:
大頭菜洗凈入鍋焯水,焯水一個(gè)是使大頭菜變軟,更好切,再一個(gè)就是可以有效去除蔬菜里的農(nóng)藥,不是據(jù)說(shuō)大頭菜里的農(nóng)藥比較多嗎
撈出過(guò)冷水
瀝干水分后剁成末,不用太細(xì)小,做包子餡顆粒大點(diǎn)好吃
稍撰出一些水分后放入料盆,加入蔥末、姜末、胡椒粉
倒上玉米油拌勻,先在青菜餡里拌油,可有效防止青菜出水,說(shuō)明詳見(jiàn)這個(gè)餃子的名字叫“老好吃”——韭菜雞蛋蒸餃
粉絲用熱水泡軟,
將粉絲切小段放入料盆中
雞蛋3個(gè)打散,加入足夠多的鹽攪勻,這個(gè)足夠多的鹽指的是整個(gè)餡料需要的鹽分
炒熟后用鍋鏟弄碎
晾涼后放入料盆中
加入適量鮮貝露、醬油、蠔油、香油
拌勻后,包子餡就做好了
這時(shí)候面也發(fā)好了,所以散發(fā)出一股豆香味
揉勻后揪成適當(dāng)大小的劑子,搟成中間稍厚的面皮
放上餡料,自己家包包子多放餡,皮薄餡大才好吃哈
捏成包子,蓋上保鮮膜松弛20分鐘
蒸鍋放適當(dāng)水,包子底部刷上一層薄油放在蒸簾上,中間留一定空隙
大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中火再蒸15分鐘后關(guān)火,等2、3分鐘后揭蓋撿出包子開(kāi)吃
第三、豬肉大頭菜餡兒包子的做法
1.面頭用水泡開(kāi)
2.加入三碗面粉
3.一邊加水一邊和面
4.揉成光滑的面團(tuán)
5.蓋上蓋,把面團(tuán)放在溫暖的地方進(jìn)行發(fā)酵
6.發(fā)好的面團(tuán)成蜂窩狀,有股酸味
7.面堿和小蘇打放小碗里加少量水調(diào)勻
8.把堿面水一點(diǎn)一點(diǎn)的加入面團(tuán)里,中和酸味,如果沒(méi)有酸味就不用加了
9.再到些白面揉一揉
10.揉成光滑的面團(tuán)
11.蓋上蓋 放在一旁在餳發(fā)
12.豬肉剁成肉泥
13.大頭菜切碎
14.裝入盆里 倒入少許鹽,抓一抓,剎出水分
15.肉泥裝入盆里,倒入適量的鹽 味精 花椒面 醬油調(diào)勻
16.再倒入適量的油調(diào)勻(要順一個(gè)方向攪動(dòng),肉餡更香容易上勁兒)
17.加一點(diǎn)蠔油(可不加),提香
18.將大頭菜擠干水分,放在調(diào)好的肉餡兒里
19.在攪拌一下
20.取一塊面團(tuán),揉成長(zhǎng)條
21.在揪成一個(gè)個(gè)大小均勻的劑子
22.搟成小餅狀(中間厚兩邊薄,這樣蒸的時(shí)候不易塌底兒)
23.取適量的肉餡兒,放在面皮上
24.用另一只手從一端捏起
25.包好的包子就是這樣了
26.不一會(huì)兒就包了好多
27.鍋中坐水,將包子擺好 要留有空隙,蒸的過(guò)程中還會(huì)餳發(fā)的
28.鍋的周圍用濕布蓋好防止漏氣,大火蒸5分,轉(zhuǎn)中小火15分
29.20分鐘后包子好啦,出鍋了。
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