痔瘡能不能吃花生呢？
養(yǎng)生能不能長壽。
“活動有方，五臟自和。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“痔瘡能不能吃花生呢？”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
花生使我們生活中很常見的食物，有些愛好種菜的人都會喜歡自己種好生吃，這樣既營養(yǎng)又不會因?yàn)閾?dān)心外面的食物不安全不敢吃了，而且花生有很多做法，蒸煮都可以給我們身體帶來的營養(yǎng)也不會缺失。但是患有痔瘡的人可以吃花生嗎？會不會對身體有傷害？
患有痔瘡的人是可以吃花生的?；ㄉ苎a(bǔ)益脾胃和補(bǔ)中益氣。對如消化不良、經(jīng)常吐瀉或便秘人士都有好處，多吃花生能改善腸胃功能。此外，花生又能補(bǔ)氣血，對于中氣不足及氣血虧損人士特別有幫助。
此外多喝下面的茶水，有不錯的緩解作用和效果：
槐葉茶：取嫩槐葉20g，是那種已經(jīng)曬干的茶葉，用開水沖泡悶20分鐘,可以作為茶來飲用!要想味道更好一點(diǎn)的話也可以加入適量的冰糖來調(diào)味，槐葉是一種性情微涼的葉子，它能夠排出熱量，涼血、止血，對于一些大腸內(nèi)火及體內(nèi)熱量蘊(yùn)結(jié)導(dǎo)致的大便出血有非常發(fā)的效果!槐葉含蕓香甙類黃酮，這種物質(zhì)能夠降低擴(kuò)張毛細(xì)血管的總量，讓毛細(xì)血管具備正常的抵抗力復(fù)元血管正常的彈性，減低通透性而達(dá)到止血作用?？梢姸嗪然比~茶對身體有很大的好處!
木耳芝麻茶：取黑木耳，黑芝麻各兩份60g,一份要炒熟，另一份生用，一次的話取20g生品與熟品，用沸水沖泡，泡大概15分鐘的樣子!這樣也可以作為茶品來喝的!這兩種物質(zhì)都是甘平滋潤佳品，有涼血止血的功能，又有潤燥通便的效果，所以對于便秘的患者也可以選擇此茶!黑芝麻更是強(qiáng)大有補(bǔ)益精血的作用，多喝可以讓你烏發(fā)明目，生用的一份能夠讓油性成分不會受損，這樣利于通便，熟品一份的話旨在用于止血斂血!所以木耳芝麻茶在醫(yī)學(xué)上對痔瘡出血、大便秘結(jié)、肛裂等癥有非常好的效果。
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痔瘡是常見的肛腸疾病之一，除了不良的生活習(xí)慣如久坐缺乏無能運(yùn)動外，還和患者不良的飲食習(xí)慣大有關(guān)系，比如愛吃辛辣食物或者垃圾食品，平時(shí)沒有喝水的習(xí)慣，或者偏食、飲食搭配不合理營養(yǎng)失衡等等。所以在治療痔瘡的同時(shí)也要注意積極糾正飲食習(xí)慣。
痔瘡患者能吃牛肉嗎？
痔瘡朋友最好是不要吃牛肉。另外，最好別吃辛辣食物，包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因?yàn)樾晾笔澄飳χ蹦c黏膜有直接刺激作用，會使它明顯充血，造成排便時(shí)肛門口灼痛。
痔瘡常見的癥狀有：盲腸墜痛：肛門盲腸墜痛主要是外痔的癥狀。假如內(nèi)痔沒有炎癥時(shí)，一般不會發(fā)生痛疼感。假如內(nèi)痔被感染、嵌頓、出現(xiàn)絞窄性壞死，這樣會致使嚴(yán)重的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會出現(xiàn)重墜痛苦。
痔瘡患者吃什么有助緩解病情？
1.紅薯：所含纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進(jìn)胃腸蠕動和通便非常有益，常用來醫(yī)治痔瘡及肛裂等。
2.卷心菜：又名球甘藍(lán)，別名圓白菜或洋白菜。性平、味甘，多吃卷心菜，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，是醫(yī)治痔瘡的有效食物。
3.白蘿卜：生吃可促進(jìn)消化，還有很強(qiáng)的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢。
4.萵苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)，具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進(jìn)腸蠕動，預(yù)防便秘，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預(yù)防和醫(yī)治痔瘡。
痔瘡是威脅人體健康的一種疾病，痔瘡一般生長在直腸末端靠近肛門的位置，長期患痔瘡的人很容易出現(xiàn)脫肛或者便血的情況，而且痔瘡治療起來非常麻煩，從飲食方面也要加強(qiáng)注意，少吃刺激性食物，例如辣椒等，而得了得了痔瘡能不能吃羊肉呢？下面就來看看講解吧。
1、得了痔瘡要忌食發(fā)物，第一是辛辣。得了痔瘡吃辣椒會疼痛。第二是壯陽食物。得了痔瘡吃羊肉狗肉，會使痔核長大。第三是高碘食物，得了痔瘡，吃海產(chǎn)品，比如：螃蟹、蝦、無鱗魚、海帶等，痔核會破潰出血；皮膚或者消化道的腫塊會流血水，而顱腔、胸腔、腹腔的腫塊流血水，就會發(fā)生腦水腫，胸腔積液，心包積液，腹腔積液等。第四不良生活習(xí)慣。比如：吸煙、飲酒、粘膩食物，高脂肪食物等，都是要避免的。
2、羊肉是熱性的，患痔瘡是最好不要吃。單偶爾還是可以吃的，吃的同時(shí)必須搭配好敗火、清涼的食材 蔬菜里面，比如芹菜，荸薺，牛蒡，紫菜，河蚌，珍珠粉等 水果就更多了，雪蓮果，生梨，柿子，香蕉等 能吃，羊肉牛肉的營養(yǎng)不錯，只要注意好量和搭配，就可以。另外，如果引起了便秘，吃蘆薈，會有很好的通便效果。
3、痔瘡飲食可以用老茄子、紅糖金針蘑湯、黑木耳和柿餅、桑葚粥、蚌肉湯、醋煮羊血等是有好處的，若是有了中氣不足情況可以用的。若是有陽亢的狀態(tài)，是不能用的。
夏季高溫多雨，特別適合植物的生長，當(dāng)然也包括了我們買回來的食物，像姜、土豆、花生，放在家里沒幾天，就開始發(fā)芽了。相信大家對于這個(gè)問題都會很頭疼，食物發(fā)芽還能吃嗎？那些食物發(fā)芽了要小心食用的呢？那么，接下來，小編告訴你三種食物發(fā)芽后毒似砒霜千萬別吃。
長芽了不能吃的食物：
土豆——發(fā)了芽吃不得
土豆是最容易發(fā)芽的蔬菜，看到土豆皮發(fā)綠或長了芽，不少家庭主婦就把土豆扔掉了。
土豆中含有一種天然的“武器”——龍葵素，這種武器能保護(hù)土豆免受霉菌、蟲子的侵害，但如果人攝入過多龍葵素，則會出現(xiàn)口舌發(fā)麻、惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。而這種毒素最多就存在于發(fā)了芽的土豆中。
專家建議：
首先，要把土豆去皮，減少攝入龍葵素。其次，吃那些土豆皮變綠了或已經(jīng)發(fā)了芽的土豆，攝入龍葵素的風(fēng)險(xiǎn)就相當(dāng)大，所以，如果土豆變綠或發(fā)芽的面積不大，要狠狠地削掉這一部分，留下好的部分。
烹調(diào)時(shí)，可以加點(diǎn)醋以溶解和破壞這種毒素。建議每次買不要多買，不要在家中存放。如果真的需要存放，也應(yīng)該應(yīng)貯存在低溫、無直射陽光照射的地方。
紅薯——發(fā)芽后可引起中毒
紅薯發(fā)芽的同時(shí)表皮呈褐色或黑色斑點(diǎn)，這是因?yàn)槭芎诎卟【廴舅?，其排出的毒素，雖經(jīng)水煮火烤，其生物活性也不會被破壞。食用后不僅極易引起急性中毒，而且還會損害肝臟功能。所以不可食用。
花生米顧名思義指的就是去殼的花生仁，花生米的吃法多樣，其營養(yǎng)成份非常豐富，民間素有長壽果之稱，那么吃花生米都有哪些好處呢？花生米的功效與作用又表現(xiàn)在哪些方面呢？
補(bǔ)充鈣質(zhì)：
花生中含有豐富的鈣質(zhì)，因此多吃花生可幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)人體的生長發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
提高智力：
花生中含有十多種人體所需的氨基酸，特別是賴氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力，促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育，提高大腦的記憶力等都具有很大的幫助。兒童多吃花生可促進(jìn)腦力發(fā)育，老年人適當(dāng)吃花生可預(yù)防老年癡呆癥，延緩腦細(xì)胞衰老。
延緩衰老：
滋潤皮膚：花生米中含有豐富的鋅可延緩腦功能衰退，增強(qiáng)人體記憶力，豐富的維生素e有助于滋潤皮膚，抗衰老，保持年輕態(tài)。
預(yù)防貧血：
花生米的紅皮具有補(bǔ)血的作用，同時(shí)其中還豐富的維生素K具有止血的作用，同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)維生素K還具有很好的止血的作用，可輔助治療多種血性疾病。同時(shí)花生衣中的油脂和維生素可減少凝血時(shí)間，促進(jìn)骨髓造小板的功能，可促進(jìn)血液健康。
延緩衰老：
花生中含有豐富的兒茶素具有很好的抗老化的作用，因此多吃花生有助于延緩衰老。建議愛美的女性日?？啥喑砸恍┲蠡ㄉ员３帜贻p態(tài)。
總之適當(dāng)?shù)某孕┗ㄉ鷮θ梭w健康會有很大的幫助，但是吃花生也是有一些講究的。比如說吃花生一定不要把花生皮去掉，盡量不要吃燒的烤的或者用油溫炸過的花生。
在日常生活當(dāng)中如何選擇健康的土豆？選購?fù)炼箷r(shí)要仔細(xì)辨別是否發(fā)過芽，如果買回的土豆已發(fā)芽或變色，食用時(shí)一定要把皮去干凈，將芽眼周圍挖掉，然后把切好的土豆洗凈再加工，炒熟煮透。若發(fā)芽面積大、芽眼多的土豆最好不要食用。
關(guān)于花生大家一定是知道的，是一個(gè)有著很高的營養(yǎng)價(jià)值的食物。不論是煮還是炒出來的口味都是很棒的，尤其是在秋季末的時(shí)候農(nóng)村很多的家里都是有很多的花生用來作為日常生活中的吃食，這個(gè)時(shí)候因?yàn)橛行┤藳]有把花生全部賣出去，長期下就會出現(xiàn)發(fā)霉的情況。那么，發(fā)霉的花生還可以吃嗎?
是肯定不能吃的，因?yàn)榘l(fā)霉的花生上很可能有黃曲霉毒素，黃曲霉毒素是一種毒性很強(qiáng)且有致癌性的物質(zhì)，一次攝入過多可引起急性毒性，出現(xiàn)急性肝炎、出血性壞死等，長期少量攝入也會導(dǎo)致慢性毒性，引起生長障礙，而且黃曲霉毒素是目前所知的致癌性最強(qiáng)的化學(xué)物質(zhì)，主要引發(fā)肝癌，也可引發(fā)腎癌、胃癌。所以為了您的健康，發(fā)霉的花生最好是扔掉，只有很少的發(fā)霉時(shí)可以將其挑出扔掉，剩余的花生不要放在陰暗潮濕的地方。
營養(yǎng)功效
【營養(yǎng)分析】
花生果具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，內(nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)。據(jù)測定花生果內(nèi)脂肪含量為44%-45%，蛋白質(zhì)含量為24-36%，含糖量為20%左右?；ㄉ羞€含有豐富的維生素B2.pp、A、D、E，鈣和鐵等。并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質(zhì)含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進(jìn)腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶的功能。
1.控制食欲
花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時(shí)間更長。發(fā)表在《營養(yǎng)與代謝》期刊上的一篇文章發(fā)現(xiàn)，用花生當(dāng)零食的人吃得更少。美國普度大學(xué)營養(yǎng)科學(xué)系教授馬特斯博士說：“花生的高飽腹感并不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質(zhì)含量的原因，而是所有因素協(xié)同作用的結(jié)果。”布萊根婦女醫(yī)院營養(yǎng)系主任凱西·麥克馬納斯說，如果在早餐時(shí)吃花生或花生醬，就能減少這一天的進(jìn)食量。
2.有助減鹽
咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量，比同樣重量的切片面包、冰凍華夫餅還要少。因此，咸味花生不但能滿足你吃咸的愛好，還不容易導(dǎo)致攝入食鹽過量。
3.穩(wěn)定血糖
研究發(fā)現(xiàn)，如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會降低21%?；ㄉ鷷p緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點(diǎn)花生，那么你一天的血糖都不會過高。
4.保持心臟健康[4]
吃花生最多的人，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)能減少35%。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量，讓心臟更加健康。
5.減少結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)
研究發(fā)現(xiàn)，每周至少吃兩次花生的女性，患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)能降低58%;而每周至少吃兩次花生的男性，能降低27%的風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)家分析，可能是花生中的葉酸和其他抗癌的營養(yǎng)物質(zhì)起了作用。
根據(jù)這篇文章大家也知道了發(fā)霉的花生是不可以吃的，一旦發(fā)霉了是含有一些有毒的物質(zhì)的。不論是什么食物發(fā)霉都是建議大家最好不要去食用，因?yàn)榘l(fā)霉了的情況下是很容易發(fā)生變質(zhì)，有傷害身體的物質(zhì)出現(xiàn)不要為了怕浪費(fèi)錢就生病。
在我們的日常生活中，關(guān)于食品發(fā)霉的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。有些是由于天氣的原因，有些是由于人為的原因。就像天氣炎熱的時(shí)候水果放在那里長期不吃就會發(fā)霉，散發(fā)出難聞的氣味。把稻谷置于潮濕的地方時(shí)間一長也會出現(xiàn)發(fā)霉的癥狀。花生放久了也會發(fā)霉，有些人覺得花生發(fā)霉后曬曬還能吃，那么花生發(fā)霉究竟還能吃嗎?
不能吃，發(fā)霉的花生米會產(chǎn)生一種叫黃曲霉素的病菌，這樣的東西吃多了會致癌。
黃曲霉是一種黃綠色的真菌，這種叫黃曲霉的真菌會產(chǎn)生黃曲霉素，是一種有毒物質(zhì)。人吃了之后會致癌。所以，不能吃發(fā)霉變質(zhì)含有黃曲霉的花生。黃曲霉不但在花生上容易繁殖，在玉米民、黃豆、高糧上都容易繁殖。有一種簡便的方法能破壞黃曲霉素的毒性成分，那就是在炒菜時(shí)加入碘鹽。
黃曲霉和黃曲霉素是兩個(gè)不同的概念。黃曲霉這種真菌是做醬、釀酒、釀醋不可缺少的發(fā)酵劑，能產(chǎn)生淀粉霉和蛋的霉，能將有機(jī)物分解成易于消化的營養(yǎng)成分。用黃豆做成的東北大醬，就是人們常說的“化腐朽為神奇"的一大貢獻(xiàn)。
花生如果存放不當(dāng)，就會發(fā)霉。
有些人不舍得把發(fā)霉的花生扔掉，清洗、晾曬后仍然繼續(xù)吃。
這樣做是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榘l(fā)霉的花生帶有大量的霉菌和霉菌所分泌的毒素。
花生含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，是霉菌生長的良好培養(yǎng)基，只要溫度和濕度適宜，很容易被霉菌侵染，有些霉菌還會分泌出有毒的代謝產(chǎn)物。
如果花生被這種有毒的菌種污染，它就會沾染上毒素，吃了會危害人的身體健康。
發(fā)霉的花生中含有大量的黃曲霉菌。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，黃曲霉菌在溫度較高、相對濕度較大的條件下，就會在花生上大量繁殖，同時(shí)分泌黃曲霉素。
黃曲霉素有很強(qiáng)的毒性，能對絕大多數(shù)動物起急性毒害作用，而且具有明顯的致癌作用，對人畜的健康危害很大。
另外，霉菌在生長繁殖時(shí)，需要大量的營養(yǎng)，花生正好成了霉菌的“營養(yǎng)基地”。
因此，發(fā)霉的花生也就沒有什么營養(yǎng)價(jià)值可言，就不能在吃它了。
看了上述對于花生發(fā)霉究竟還能吃嗎的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。花生發(fā)霉終究是不可以吃的，因?yàn)樗鼤霈F(xiàn)一種霉菌，這種霉菌對我們的身體造成非常大的危害，所以我們要正確認(rèn)識和掌握這方面的知識，細(xì)心觀察不要讓這些霉菌傷害到我們的身體健康。
咳嗽的時(shí)候我們是比較難受的，尤其是長期的咳嗽，必須了解原因，正確的治療，而咳嗽時(shí)可以適當(dāng)?shù)某越?，因?yàn)榻灿幸欢ǖ闹箍刃Ч?，或者是煮蘿卜水止咳。
1、吃生姜片也止咳
吃生姜片也止咳 吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮，切成片，咳嗽時(shí)往嘴里擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊愈了。
2、煮蘿卜水可治療咳嗽
煮蘿卜水可治療咳嗽 煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數(shù)日咳嗽不止，晚上難以入睡，可買幾根白蘿卜，每晚把半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下?？人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天，咳嗽就可痊愈。
3、南瓜藤汁止咳
南瓜藤汁止咳 南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶內(nèi)，經(jīng)過一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開水沖服，可有效止咳。
4、杏仁治療咳嗽二法
杏仁治療咳嗽 杏仁治療咳嗽
患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮后設(shè)法砸碎，與大米(50～100克)加水同煮，開鍋后放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。
患熱傷風(fēng)，劇咳不止時(shí)，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)，連服兩次，咳嗽可基本痊愈。
女性每個(gè)月都會來一次月經(jīng)，一般都會持續(xù)5天左右的時(shí)間，而這段時(shí)間女性的身體都會特別的虛弱，會出現(xiàn)身體渾身無力、脾氣易怒、情緒抑郁、心情煩悶、食欲不振等等癥狀，所以這段時(shí)間需要通過飲食來好好補(bǔ)償身體營養(yǎng)。那么女性月經(jīng)期間能不能吃雞蛋呢？
在月經(jīng)期間，女性抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當(dāng)歸、桂圓等溫補(bǔ)食品。
1、溫暖身體的食物：寒性體質(zhì)的女性痛經(jīng)時(shí)易手腳冷冰，冷汗淋漓，虛脫昏厥等，這時(shí)需要多食用溫經(jīng)散寒類的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等。其中紅糖生姜湯可以驅(qū)除經(jīng)期所吸入的寒氣，讓體溫得以維持在正常水平。
2、舒緩?fù)唇?jīng)的食物：痛經(jīng)一般是由于血流不暢，子宮位置異常等影響到經(jīng)血的正常排出，多吃活血通氣的食物有助于活血化淤，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)。菠菜、芹菜、香菜、胡蘿卜、香蕉、蘋果等都是很好的活血化淤食物。
如果女性經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、面條、薏苡仁粥等。
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