排骨火鍋怎么做更好吃?
冬季養(yǎng)生火鍋鍋底怎么做。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“排骨火鍋怎么做更好吃?”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
排骨火鍋是眾多家常菜中比較豐富的一種,一般選擇的是小的排骨,小排骨做出的火鍋才會更加入味,有香辣和清湯兩種,一般主要準備的配方就是普通的火鍋配方,還有就是兩種不一樣的配方,可根據(jù)個人的喜好來選擇,排骨要事先處理干凈,把里面的血水全部跑出來。
排骨火鍋為眾多火鍋中的家常品種,原料簡便,麻辣程度較低,故在調味中應注意季節(jié)變化,可適當掌握。
烹制法:熬.煮。將排骨洗凈斬成節(jié),入開水中出水后撈出。鍋內菜油燒到五成熟時,下剁細的郫縣豆瓣炒香再下姜末.排骨炒至變色,加牛油.冰糖.花椒.鹽.料酒,先加少許肉湯,待排骨煤至八成熟時,再摻入鮮湯燒開,打盡浮沫,倒入火鍋中,與其他原料.味碟入席。本品既為家常品種,又可獨立成菜。也可根據(jù)食客需求隨配豬腰.豬肚.腦花.豬后腿肉和時鮮素菜等,豐儉隨意。
火鍋底料配方及其炒制方法
一,小鍋炒制法配方
配料:
牛油3斤 色拉油2斤 郫縣豆瓣1斤 白酒50克 醪糟20克 滋粑海椒1,5斤 生姜1兩 大蒜1兩 花椒1.5兩 豆豉15克 宜賓碎米牙菜15克 冰糖1兩 上等辣椒面2兩 大蔥1兩3寸段
香料配方:
白扣5克 草果5克 三奈3-5克 丁香3-5克 砂仁5克 香果5克 孜然5克 桂皮5克 甘草5克 枝子5克 排草5克 老扣5克 甘松5克 陳皮5克 篳撥5克 香茅草5-8克 八角5克 香葉5克千里香5克 小茴香8克 香草5克
炒制前先把香料剪成2寸長得節(jié),用溫水泡大約20分鐘,花椒泡漲.
準備2口炒鍋,一個里面放(豆瓣,大蔥 生姜 醪糟 白酒25克 大蒜 碎米牙菜 豆豉冰糖)共9樣拌勻.
另一口鍋內加入3斤牛油熬化,然后加入色拉油燒到7-8成熱,用勺子把油舀到和勻的豆瓣上面,邊淋油邊攪拌,以免豆瓣焦化.至到油淋完為止.然后將豆瓣置火上用中火熬制10分鐘左右,豆瓣快干水氣時下滋粑辣椒,改用大火炒制當油沸騰時,改用小火熬制,15分鐘后加入白酒25克左右,繼續(xù)炒制,直到各原料水分快干時加泡漲得香料繼續(xù)炒制,直到各原料9分干時下泡漲得花椒,炒制5-10分鐘即可.
吊湯
俗話說"無雞不鮮,無鴨不香,無骨不濃"所以在吊制白湯時一定要注意原料得搭配,才能保證湯鮮味美.
其特點是:顏色乳白,味正,稠度較濃.
老母雞一只 老母鴨一只 豬骨頭15斤 鯽魚4斤
(鯽魚熬湯時一定要用紗布包好)
吊湯工序
1 原料氽水要氽透 2 涼水浸泡原料1個小時,使各原料內部各營養(yǎng)成分疑固,熬出得湯才鮮香味美.3 吊湯時加入姜蔥料酒,胡椒顆粒.4一次性摻滿水,如果水被熬干,只能加入開水沖到湯鍋里,嚴禁往湯鍋內加入冷水.5 勤打泡沫,才能保證湯汁乳白.大火燒開 用大火燉湯為濃湯即白湯,用小火燉湯為清湯.一定要注意.
對鍋
一般推薦使用4:6鍋 即4分清湯6分油.
對鍋原料:生姜顆粒50克 大蒜顆粒50克 鹽15克 味精50克 雞精50克 胡椒粉5克 黃酒75克白糖15克 醪糟10克干辣椒40克 花椒25克 老油5斤鮮湯3斤.
記住:先把味道調好,再放母料.花椒和干辣椒把老油和母料放了再放.
清湯鍋底
配方:雞精30克 味精20克 鹽10克 胡椒15克 大棗10克 枸杞5克 大蒜10克 姜片(取皮)5克 雞油50克 西紅柿4片 山珍20克 清湯4斤.豬油100克
山珍(羊血菌,牛桿菌.滑子菇等)
將當歸和黨參共20克剁成顆粒放到白湯鍋底內效果特佳.
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一般買回來的排骨都是可以用來紅燒的,但是有的人口味比較清淡,接受不了紅燒的排骨,所以大家可以吃一些清蒸排骨,營養(yǎng)價值高,對促進消化吸收有幫助。清蒸排骨的做法比較簡單,只需要準備小排骨幾塊,再加上糖還有生抽生粉即可。
做法一
食材準備
主料: 排骨 1.5斤,
配料:姜絲20克, 生粉 2小匙 , 糖 1小匙, 生抽 1小匙,花雕酒, 鹽, 素
油1小匙,蔥花,豆豉30粒,紅椒 切碎(喜歡辣的話)。
制作步驟
1. 排骨洗凈切成小塊, 把所有配料倒入排骨中,加少許水拌勻, 腌制20分鐘, 時間長點更好。
2. 蒸鍋里水先燒開(這是關鍵,蒸出的排骨才嫩)!!再放入排骨,猛火蒸10分鐘,清蒸排骨出爐。
做法二
食材準備
原料:豬排骨1.5公斤,熟火腿50克,水發(fā)玉蘭片(茭白、冬筍均可)60克。
配料:精鹽25克,料酒10克,味精10克,蔥絲40克,姜絲20克,高湯(或水)2公斤。
制作步驟
1、將排骨剁成4厘米長的段,用開水燙一下洗凈;火腿、玉蘭片均切
成小片待用。
2、將排骨分別放入10個小碗內,再分別放上火腿片、玉蘭片、蔥絲、姜絲、味精、料酒、精鹽、高湯,上籠用旺火蒸1小時即成。
注意事項
排骨要洗凈,燙時要涼水下鍋,這樣污物容易出來,要蒸爛,口味不要咸
做法三
食材準備
肋排、干淀粉、鹽、食用油、少許料
酒。
制作步驟
1、肋排提前解凍分成小塊,用清水洗凈;
2、撒上一些干淀粉、鹽、食用油、少許料酒(不加也可以),抓勻,碼盤;
3、上氣后蒸15分鐘即可。
排骨火鍋相信很多人都有吃過吧,排骨火鍋主要是用排骨制作而成的火鍋,味道是特別的鮮美,而且火鍋中藥味濃郁,吃到嘴里沒有任何的不適口的感覺,很清淡,是特別的適合體弱,高血壓以及大病初愈的人吃效果特別好,健康人吃了是能強身健體,健脾補氣,是一種很好的養(yǎng)身火鍋,下面我們就一起來看看這個火鍋怎么做的吧。
01豬排骨洗凈用開水焯一下洗去浮沫和血水;
02準備一個干凈紗布放入燉肉料和黃芪、西洋參,做成一個料包;
03腐竹用水泡發(fā);
04黑木耳和黃豆分別用水泡發(fā);
05準備十幾顆紅棗和一小把枸杞;
06蔥、姜、八角;
07小白菜擇洗干凈;
08一節(jié)老藕洗凈切片;
09新鮮茶樹菇摘掉老根擇洗干凈;
10粉絲用水泡發(fā);
11香菜擇洗干凈切兩段;
12焯過水洗凈的排骨放入砂鍋;
13加入蔥結、姜;
14加入少許醋,用大火燒開,轉小火燉50分鐘;
15然后倒入黃豆、藕片;
16再放入紅棗,燉20分鐘;
17煮好的湯倒入火鍋中,調入鹽、味精,撒入枸杞子;
18燒開,就可以涮菜了。
19開吃健康火鍋。
20再來看一看。
主要效用
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
排骨有很高的營養(yǎng)價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過后非常美味,也很有營養(yǎng)。
通過上面的文章,我們對排骨火鍋都了解了吧,也知道該怎么做排骨火鍋了吧,排骨火鍋做的時候是一定要放一點醋下去,這樣可以促進骨頭中的鈣的析出,還有就是選擇排骨是因為排骨的脂肪比較低,會比較健康一些,建議大家都可以自己回家動手做火鍋。
大家對于排骨火鍋是不太了解的,火鍋和排骨都是我們常吃的食物,但是如果要說排骨火鍋是大家不清楚的,實際上排骨火鍋是非常美味的柚子食物,雖然大家對排骨火鍋不了解,但是我們吃排骨火鍋對健康很有好處,下面就讓我們一起跟著來看看排骨火鍋應該怎么做。
排骨火鍋怎么做
排骨火鍋吃起來的味道是很不錯的,首先需要我們把排骨洗凈之后切成節(jié),然后放入開水中,出水之后撈出,等到鍋中的油燒到五成熟的時候,下入剁細的豆瓣炒香,再選擇下姜末,等到排骨炒到變色的時候再加牛油,然后加入冰糖、花椒、鹽、料酒,先加少許的肉湯之后,等到排骨燉到八成熟的時候,這時候再選擇摻入鮮湯一起燒開,打盡浮沫之后,我們準備好十幾顆紅棗和一小把的枸杞,還需要加些蔥、姜、八角。還應該加入少許醋,用大火燒開,轉小火燉50分鐘,之后煮好的湯需要倒入火鍋中,調入鹽、味精,再撒入枸杞子,燒開之后就可以涮菜吃了。
排骨火鍋底料做法
制作排骨火鍋的時候需要準備好底料,而且排骨火鍋的底料是需要根據(jù)個人的口味、地域的口味變化來改變的,如果選擇做清湯,這時候一定要先把排骨燙一下,之后我們把排骨放到水中煮沸,之后需要去掉其中最表面的一層泡沫,之后我們加上自己喜歡吃的調料就可以了。如果想要吃比較濃郁保健的湯底,這時候是可以在其中放一些中藥的,主要是枸杞、紅棗等中藥材,在補血的同時還可以美容。
在其中還可以放上幾片檸檬、橙子,再放上幾個小番茄等進行調味。如果喜歡吃麻辣味道的排骨火鍋,那么我們就可以把骨頭燙一下,之后去放入麻辣火鍋中的調味包,然后再加點五香、麻子一類的調味品,和排骨火鍋一起煮就可以了。生姜和老筍也是不錯的選擇,都是可以作為排骨火鍋底料的。
排骨如何燉爛
吃排骨的時候需要燉爛才行,首先燉排骨的時候需要放點醋,只需要我們放上少些的醋就可以了,和做菜的時候放料酒是一樣的,是可以讓排骨更容易燉熟燉爛的。還可以讓排骨中的鈣、磷、鐵等各種礦物質都更容易溶解出來,也是有利于我們人體吸收的,所以說排骨的營養(yǎng)價值是可以更高的。在燉排骨的時候,還可以在鍋中加入幾塊洗干凈的桔子皮,可以幫助去除異味以及油膩感,還可以讓排骨湯的味道也更加鮮美。
在燉排骨的時候,我們最好可以把燉到排骨的骨頭能夠嚼動的時候就可以了,因為吃骨頭主要是想補鈣,我們需要燉上2個小時左右的時間,吃的時候還需要嚼一下骨頭,主要是因為骨頭中的鈣元素是很難融入水中的。所以說希望排骨營養(yǎng)美味,就需要久一些。如果只是單純的想吃排骨,這時候燉的時間不用很久,大約等上半小時到50分鐘就可以吃了。
排骨火鍋的功效
排骨火鍋的食療功效還是很強的,首先排骨火鍋的補中益氣功效很強,因為我們吃排骨火鍋是可以幫助補中益氣的,而且我們吃排骨火鍋起來的滋補功效也很強。
吃排骨火鍋實際上還可以幫助我們滋養(yǎng)脾胃,通過合理的食用排骨火鍋,是可以幫助我們保健脾胃功能的好選擇。
排骨火鍋對于改善貧血的問題也是很有幫助的,因為排骨是可以給我們人體提供血紅素的,同時還可以補充促進鐵吸收的半胱氨酸物質,是可以幫助我們改善缺鐵性貧血的問題。
排骨火鍋對強健筋骨同樣有意義,主要是因為排骨火鍋中含有大量的鐵、鋅等微量元素,這些物質是可以幫助我們強健筋骨的。
排骨火鍋對于增強體力也是有幫助的,主要是因為排骨中含有非常豐富的肌氨酸,這種物質是可以幫助我們人體增強體力的,同時還可以讓人保持精力充沛的狀態(tài)。
排骨火鍋的補鈣效果也很強,排骨中含有大量的磷酸鈣、骨膠原,還有骨粘蛋白等物質的存在,這些物質是可以給幼兒和老人來幫助提供鈣質的。
排骨火鍋是非常獨特的一種火鍋食物,和我們在平時吃的火鍋是不同的,經(jīng)常吃排骨火鍋對我們健康是很有好處的,上面給大家介紹了排骨火鍋的吃法,吃起來味道好的同時,對我們健康也有幫助,所以說上面介紹的這些排骨火鍋吃法大家不要錯過。
?年到了,臘味也逐漸的上桌了,所以臘排骨火鍋就是非常受歡迎的飲食方式。只是,平時我們吃的火鍋多數(shù)是辛辣或者是鮮味的,掌握的制作方式也多是這兩種方式。所以,當想要做臘排骨火鍋的時候就手足無措了。那么,臘排骨火鍋怎么做呢?下面,我們一起來了解下臘排骨火鍋的做法。
臘排骨火鍋是很好吃的云南吃食,據(jù)說還是麗江美食中比較有代表性的、屬于大菜序列中的菜肴。臘排骨火鍋是用豬肉排骨,加大量食鹽腌制,有的會加些輔助的酒、白糖、香料等,放到可以濾水的木桶中,經(jīng)約15天腌制后,鹽味已經(jīng)深入骨髓,骨頭與肉的味道融在了一起,水分被大量腌出來,這時,肉的香味還不足;經(jīng)食鹽腌制后,拿出來在背陰通風處晾干,晾的時間在一個月到三個月之間,然后其味道變得“臘味十足”了。上好的臘排骨,應干爽緊實、黃里透紅,色澤發(fā)亮,表面無霉斑,聞起來有股淡淡的肉香。
做法
原料:臘排骨 配料:豆芽、西紅柿、西芹、韭菜根
調料:雞精、胡椒、鹽
做法:
1、拆開排骨包裝,將臘排骨在溫水里小小洗一下。不必氽水,排骨上碼了料的;
2、把過水后的排骨放在蒸鍋里蒸成8成熟,性子急的朋友也可以用高壓鍋;
3、把做好的排骨備用,準備砂鍋或者燉湯容器,鍋底加少許雞精,胡椒,鹽的分量看自己口味,個人建議不放;
4、接下來的就準備做鍋底了:
鍋底第一層放上韭菜根,沒有韭菜根的,放上些豆芽也可以;
鍋底第二層放上西紅柿;
第三層放上點西芹;
5、最后再放上剛做好的臘排骨,再加排骨湯,雞湯,開水都可以,慢火開燉,一鍋美味的臘排骨火鍋就做好了;就可以根據(jù)個人口味加入各種蔬菜了,就OK啦。
以上就是臘排骨火鍋的做法的介紹。普通的飲食可以滿足胃,特別的飲食可以滿足食欲。所以說,花時間和精力做的臘排骨火鍋,才能同時滿足胃和食欲。這里需要提醒的是,臘排骨火鍋是腌制的食物,最少是適量的食用。
到了冬天的時候人們就特別的喜歡吃火鍋,火鍋也是來自于四川一帶的美食,很多重慶人的最愛,對于重慶人來說,吃火鍋簡直就是家常便飯,并且這個火鍋家家戶戶都會做,制作的時候都喜歡添加自己喜歡的材料,很多人在做火鍋的時候還會在里面加入排骨和冬瓜,做成排骨冬瓜火鍋,那么這個排骨冬瓜火鍋是怎么做的?
食材
主料排骨1000g 冬瓜500g 輔料油適量鹽適量
步驟
做法步驟1.排骨買時讓賣家剁好,沖洗干凈.冬瓜且片備用,但是冬瓜片要切厚一點。
做法步驟2.蔥切絲、姜切片。
做法步驟3.熱鍋下入花椒、大料炸香。
做法步驟4.放入豆瓣醬炒香。
做法步驟5.放入蔥、姜翻炒。
做法步驟6.放入排骨還有切好的冬瓜片,不過冬瓜片可以在排骨好的時候放入,排骨是必須要透水的,這樣排骨才不會有腥味。
做法步驟7.炒至基本變色,關火,放入高壓鍋內,添入適量冷水,表面放上蘑菇(忘了照像),上氣后高壓5分鐘,燜10分鐘。
做法步驟8.燉肉的時間準備菜,誰愛吃什么便放什么,這是吃火鍋最大的好處。如果自己喜歡吃土豆的話,那么還可以添加土豆,喜歡吃海白菜的話就可以放入海白菜。
做法步驟9.在火鍋湯里面還可以加點白菜來提味。
做法步驟10.也可以直接在里面加入血腸,(要放在表面等熟了要快速撈出,不然就化了。)
做法步驟11.高壓好了的排骨放入電飯鍋。
做法步驟12.開鍋后分次放入各種菜。
做法步驟13.大宇的調料直接用湯化開。
做法步驟14.開吃吧。
做法步驟15.有血腸哦,雖然生時不好看,味道不錯啊!
大家有沒有流口水呢?看了上面我們介紹的這個排骨冬瓜火鍋的做法,是不是覺得自己也能勝任了,確實,我們介紹的這些做法都是很普通的,但是絕對好吃,并且也很簡單,方便大家實際抄作,大家在制作火鍋的時候其實里面有添加很多食材,自己想吃什么就加什么,最主要的是火鍋料一定要炒好。
排骨是經(jīng)常會吃的一種肉類食物,排骨除了可以紅燒,糖醋,煮成湯來喝以外,還可以制作排骨火鍋,然后再和其他的素菜搭配在一起吃,能夠讓營養(yǎng)更加充分,一家人圍在一起吃火鍋,氛圍也相當不錯,下面就跟著來看一下火鍋煮排骨怎么做。
火鍋煮排骨怎么做
需要準備大蒜,雞精,食鹽,芋頭,小白菜,油豆腐,肉丸,魚丸,玉米以及排骨,首先玉米清洗干凈,排骨洗干凈以后放到開水鍋里面焯燙一下,然后再撈出來清洗干凈,玉米放進湯鍋當中,加生姜片,蒜頭以及鹽調味,用大火燒開,然后再改成中火燉煮一下,豆腐泡也需要清洗干凈,然后再捏干裝盤,魚丸洗干凈,肉丸清洗干凈,其他的食材全部都應該清洗干凈后備用,先把豆腐魚丸以及豆腐泡放進去煮一下,讓味道更加入味,然后再準備一個碗,里面添加香油,香醋,生抽,生姜末,大蒜末調成料汁,等到鍋中煮開后,食材熟透就可以開始吃,一邊吃一邊把剩下的食材放進去一起吃,味道是很不錯的。
排骨怎么做好吃
可以制作蒜香炸排骨,可以準備淀粉,鹽,糖,料酒,生抽,大蒜,蔥,生姜以及排骨,先把排骨剁一下,清洗干凈以后水分瀝干,把排骨放到一個容器當中,加一些生抽,料酒攪拌均勻,里面添加一些蔥,生姜,大蒜,攪拌好以后保鮮膜封注,腌制4個小時,干淀粉倒進去攪拌均勻,再把排骨放進去,滾上淀粉,鍋中加入適量的油燒熱,排骨放進去炸一下,炸好以后撈出來油分瀝干,鍋中加入一些油,把面包糠以及大蒜放進去,熬出香味,再加糖鹽以及排骨,加入適量的麻辣花生,翻炒均勻以后就可以吃了。
還可以制作椒鹽排骨,需要準備料酒,醬油,糖,椒鹽,淀粉,生姜片,蔥,洋蔥,青椒,紅椒雞蛋以及排骨,排骨需要切成段狀,然后洋蔥切末,青紅椒也清洗干凈以后切末,排骨放到容器當中,加入適量的料酒,醬油,糖鹽,生姜以及蔥,淀粉,雞蛋攪拌在一起做成糊狀,然后把排骨放到蛋糊液里面,再放到油鍋當中炸一下,炸好以后油分瀝干,洋蔥辣椒里面添加一些椒鹽,放到鍋中稍微翻炒一下,然后再把排骨放進去翻炒均勻以后就可以吃了。
山藥排骨湯,需要準備香油,高湯,米酒,鹽,生姜,枸杞,毛豆,排骨以及山藥,先把排油鍋剁成塊狀,然后焯燙一下,山藥的皮去除,切成長條狀,生姜的皮去除切成片狀,然后再把高湯,生姜片,排骨一起放進鍋中,加入適量的水煮一下,煮的差不多的時候就把枸杞毛豆山藥放進去繼續(xù)煮上5分鐘,再添加香油,米酒,鹽,調味就可以吃了。
花生排骨煲木瓜,需要準備鹽,蜜棗,生姜,花生,排骨以及木瓜,先把木瓜的皮去除,然后再把里面的籽去掉,切成塊狀,把排骨清洗干凈焯水,然后再準備蜜棗以及花生洗干凈,生姜切成片狀,所有的材料一起放進砂鍋中,加入適量的水,用大火燒開,然后再改成小火,煮上幾個小時,出鍋之前加入適量的鹽調味就可以吃了。
紅燒排骨的竅門
制作紅燒排骨想要做的好吃,那么就可以準備一些醋,冰糖,老抽,生抽,料酒,大料,生姜,蔥以及排骨,排骨先放到開水鍋中焯燙一下清洗干凈,等到焯燙好以后就可以放到鍋中翻炒,加一些料酒,生姜片,蔥段翻炒均勻,加入適量的水,煮開以后浮沫撇掉繼續(xù)煮一下,然后準備炒鍋,加入適量的油,冰糖放進去炒到融化變色,再把排骨放進去翻炒,添加一些生姜片,蔥段,大料,繼續(xù)翻炒均勻,等到排骨兩面金黃,就加入適量的開水,加醋,然后再添加適量的啤酒,用大火煮開,再用小火燉煮30分鐘,添加老抽生抽,等到湯汁差不多收干的時候就可以盛出來吃了。
寶寶怎么吃排骨
孩子到6個月左右可以開始添加輔食,但是排骨這種不容易消化的食物是不能吃的。等到月份大了,可以開始添加一些肉食的時候,就可以煮一些排骨湯給孩子喝湯,里面可以添加海帶,山藥,這樣煮出來的排骨湯營養(yǎng)會更加全面,能夠讓孩子的身體成長發(fā)育更好。
上面介紹的就是火鍋煮排骨的方法,看了上面的介紹,大家應該也有了一定了解,火鍋煮排骨方法很簡單,而且味道好,營養(yǎng)價值全面,喜歡吃火鍋煮排骨的人,就可以按照以上的方法來制作,排骨還可以用其他各種各樣的方法來制作,根據(jù)自己的喜好來選擇就可以了。
鵝肉是一種營養(yǎng)又美味的食物,在日常生活中深受人們的喜愛。鵝肉火鍋更是廣受人們的歡迎,它的做法非常簡單而且易學,人們可以根據(jù)自身的口味偏好,添加一些食材和配料,以更好地滿足需要。鵝肉火鍋對制作過程中的水溫、食材新鮮度以及配料量都有嚴格的要求,只有這樣才可以做出最正宗的鵝肉火鍋。
一、麻辣鵝肉火鍋的做法
1、鵝肉切塊加料酒焯水,去除血水,撈出待用。
2、焯過水的鵝肉瀝干,入熱油鍋翻炒至香。
3、加入花椒繼續(xù)翻炒。
4、花椒炒出香味后,加入干辣椒和生姜繼續(xù)翻炒一會,烹入老抽,翻炒均勻。
5、加水沒過鵝肉煮1小時。
6、胡蘿卜切滾刀塊待用。
7、千張焯水至柔軟。
8、鵝肉燒煮1小時后,加入切好的胡蘿卜繼續(xù)燒煮20分鐘。
9、焯水后的千張盛入火鍋內打底。
10、烹入鹽、胡椒粉、雞精入鵝肉鍋中繼續(xù)燒煮10分鐘。
11、待鵝肉入味,即可倒入火鍋中,電磁爐開小火邊燒邊吃熱的鵝肉。
二、清湯鵝肉火鍋
1、選肥嫩母鵝一只,宰殺時將鵝血放入裝有鹽水的大碗內,再將鵝毛褪凈,清水沖洗后除去內臟洗凈,斬下鵝頭、鵝掌、鵝翅,將鵝身斬成10厘米長、5厘米寬的條塊,漂凈血水后放入高壓鍋中,摻入清水,加入老姜50克、大蔥100克、料酒50克、醋10克,再放入用紗布包好的香料?草蔻5克、砂仁10克、白芷10克、花椒5克 ,蓋上蓋,大火燒至上氣后,轉用小火壓約20分鐘,離火,放氣揭蓋,揀去姜蔥和香料包,調入精鹽、雞精,將鵝肉撈起放入一大盆內,待鍋中湯料澄清后,再將湯汁倒入另一大盆內。
2、鵝宰殺剖內臟洗干凈,內臟切成塊,鵝切成3厘米塊用料酒、鹽稍稍腌漬一會,鍋加水燒開下鵝塊煮開打去血沫,加香菇(用溫水發(fā)開)、姜塊,蔥結,胡椒、花椒、茴香(用紗布包好)改小火燉煮1個小時待用。
3、豆腐切片,金針菇、凍菌撕散,小白菜切段,蓮花白菜切片,綠豆粉皮(溫水發(fā)軟)切塊,綠豆芽洗凈待用。
4、蔥花、姜末、蒜蓉、麻油、醬油、花椒面、糊辣椒面、味精調配成蘸水
5、鵝湯鍋撈去姜塊、蔥結、胡椒、花椒、茴香、加入胡椒面、豬油、鹽、味精煮開即可煮配菜蘸蘸水食用。
三、注意事項
清湯鵝火鍋配菜: 豆腐、金針菇、凍菌、小白菜、蓮花白菜、綠豆粉皮、綠豆芽等。
排骨冬瓜火鍋是小孩、老人喜歡的一種火鍋,湯底是清淡的,湯中有排骨、冬瓜的味道,熟了后還可以直接沾著佐料食用,不喜歡佐料的還可以直接吃,都是極美味又營養(yǎng)的食物??墒怯泻芏嗳俗鰺鯗?,卻不會做排骨冬瓜火鍋,所做出來的火鍋味道并不鮮,口感又差,那么排骨冬瓜火鍋怎么做好吃呢?好吃的做法有:
材料:
大骨頭4斤,蔥20克,姜20克,蘿卜兩個,百頁結200克,大白菜200克,西蘭花200克,香菜50克,粉絲100克,西紅柿一個,木耳20克,青菜100克,鹽20克,胡椒粉5克,骨頭湯少許,
做法
1.大骨頭在水中浸泡一天。
2.將血水去掉,這樣的骨頭,煮好后的湯會白,也沒有肉腥味。
3.將再次洗凈的骨頭加生姜片,蔥結,用高壓鍋水開后,小火一個小時。
4.這是湯濃稠發(fā)白的關鍵。如果你沒有高壓鍋,那么就要用爐子兩三個小時。
5.煮至骨頭爛為止。
6.煮好的湯濃稠發(fā)白。
7.準備涮火鍋的蔬菜,這次因為骨頭上的肉比較多,考慮營養(yǎng)均衡的原因,所以全涮的是蔬菜。
8.其實是一種豆制品了。也就是千張打成結就可以了。
9.大白菜用手撕成塊,手撕比較重要哈,口感好。
10.西蘭花的營養(yǎng)比普通白菜花的營養(yǎng)要高得多,所以,可以吃一些哈。
11.香菜,是火鍋里不可少的香料之一。放了這個火鍋里會有特別的香味。
12.粉絲,洗凈后用溫水泡一下備用。
13.西紅柿切片,放在火鍋里涮一下,也很好吃。
14.木耳,用水泡發(fā)后,手撕成小朵備用。
15.青菜洗凈后備用。
16.火鍋里加少許火鍋底料,如果不放就是原味火鍋,放一些,就是辣味火鍋。當然這個料放得多和少,自己決定拉。
17.全部做好后,又放置了半個小時,結果湯自己都凍成果凍了,可見這濃厚的膠原蛋白了。
小貼士:
豬排骨適合人群:
一般人都可食用,適宜于氣血不足,陰虛納差者;但是濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
食療作用:豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;
豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。
排骨冬瓜火鍋怎么做好吃?做此火鍋有多種方法,火鍋的茶里可以添加很多配菜,喜歡吃蔬菜的、肉類的都可以添加,但是不宜添加腥味重的食物,湯里無法遮蓋腥味,會造成口感更差,也會影響到整火鍋的味道。在食用時要注意衛(wèi)生,不宜吃冷熱交替性的食物,防止腸胃不適患者容易出現(xiàn)腹瀉等疾病,其危害則會增多。
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