牛奶餅干的做法是怎樣的？
做怎樣的運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生的。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的牛奶餅干的做法是怎樣的？，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
外面會(huì)有各種各樣的餅干，我們可以直接購買，但是在生活當(dāng)中還是有很多人對(duì)于這些餅干的制作比較感興趣的，比如牛奶餅干，不僅營養(yǎng)，制作方法同樣也比較簡單，只要將所有的食材準(zhǔn)備好，按照步驟動(dòng)手制作，你也可以成為烘焙的高手。
制作牛奶餅干，首先要把所需要的食材準(zhǔn)備好，牛奶、雞蛋、白糖、面粉以及黃油都不可缺少，要將黃油、白糖、用打蛋器打均勻，分別加入雞蛋液，再攪拌均勻，然后篩入面粉木勺攪拌。把攪拌均勻的面糊放入裱花袋里面，然后放進(jìn)烤箱。當(dāng)然制作牛奶餅干的話，那些裱花袋其實(shí)有各種各樣的類型，可以根據(jù)自己的喜歡去選擇，而且烤箱烘烤，在180度左右，八分鐘就可以出爐了，一定要掌握好時(shí)間，以免烤糊。
其中還要提醒一點(diǎn)，在做牛奶餅干的時(shí)候，會(huì)使用到黃油，但是黃油通常是保存在冰箱里面的，所以在前面就一定要先拿出來軟化，如果是忘記這個(gè)步驟，那么可以將黃油放入微波爐當(dāng)中加熱軟化，但是火候要掌握好，不然容易熱過頭，讓黃油中的油流出就不好了。
用牛奶制作的餅干其實(shí)是比較常見的，而且牛奶對(duì)我們的身體保健也比較有利，能夠幫助我們不會(huì)養(yǎng)胃，生津潤燥，同時(shí)還可以有效的促進(jìn)睡眠，可以說在生活當(dāng)中牛奶絕對(duì)是老少皆宜的飲品，還能夠更好的起到補(bǔ)鈣的作用。
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牛奶和香蕉搭配制作飲品是很多朋友都會(huì)做的，因?yàn)檫@樣的飲品更加健康和有營養(yǎng)。牛奶香蕉的制作是很簡單的，制作的過程中可以根據(jù)自己的口味添加一些蜂蜜，以幫助增加飲品的甜味。
香蕉牛奶汁的做法做法一
原料：香蕉、純牛奶、蜂蜜。
1、香蕉切小塊，放進(jìn)攪拌機(jī)。
2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因?yàn)橄憬侗旧硪灿刑鹞?，所以蜂蜜不必放太多?/p>
3、用攪拌機(jī)攪打均勻，過濾一遍裝進(jìn)高腳杯，略加裝飾即可。
香蕉牛奶汁的做法做法二
原料:1熟透的香蕉;1湯匙糖;2/3杯冷牛奶;幾粒鹽。
1.切片香蕉放進(jìn)碗里，用叉子搗碎。
2.加入糖，鹽和牛奶。打混合，直到混合物發(fā)泡。
3.可以根據(jù)需要，把一勺冰淇淋的玻璃，然后倒在牛奶里。
功效
1、香蕉含β胡蘿卜素、維生素A、維生素C、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)。有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效，且味道香甜可口。
2、有美容養(yǎng)生、舒緩壓力的功效。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多
? 很多女性在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候都考慮到一個(gè)問題那就是如果母乳不夠了，要去外面買怎樣的奶粉才好呢。其實(shí)呢外面的甜奶粉不管是多么昂貴的多么純凈的都會(huì)有一定的化學(xué)物質(zhì)在里面，所以自己做甜牛奶喂寶寶才是最健康最安全的，下面就來說說如何在家里做出好喝的甜牛奶。 ?
? 取純牛奶，不要巴氏鮮奶，這一步很重要，不要用蒙牛伊利的純牛奶，用本地的鮮奶品牌的保質(zhì)期十天左右的高溫滅菌純牛奶，250ml的一袋。
加砂糖。必須是砂糖不是綿白糖，我加了一勺，攪化，不要讓它全沉在碗底。我很喜歡甜食，這里做的也是甜牛奶，所以想多加也可以。
微波，高火，一分半，出來溫度正正好，直接可以喝，不要放，放了涼了感覺會(huì)變差。超級(jí)簡單呢！ ?
? ?這樣就完成了甜牛奶了，不僅可以給寶寶喝，大人也可以喝。如果覺得味道不是很濃的話可以適當(dāng)調(diào)整奶和糖的比例，其次也可以再其中加入一些水果 ，讓甜奶中有一絲淡淡的果味。方法也很簡單，用榨汁機(jī)把水果榨橙汁，然后加入一點(diǎn)點(diǎn)的果汁，這樣的話甜奶中就會(huì)洋溢著水果的味道了。
衣食住行是生活的重要組成部分，這其中“食”一向都是中國人最看重的，吃好了才能保證有個(gè)好身體，身體好了，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，牛奶小餅干的做法很簡單，吃起來口感也是非常不錯(cuò)的。
2、加入攪拌好的蛋液
3、攪拌均勻成液體
4、加入牛奶
5、攪拌均勻
6、加入白砂糖和奶粉
7、繼續(xù)攪拌均勻
8、然后加入過篩的低粉
9、和成面團(tuán)
10、取出放硅膠墊，用搟面杖搟成厚度0、3cm的方形
11、切去多余的邊
12、用刮刀先豎切成寬度為1、5條狀，再橫切成方塊
13、擺在鋪有油紙的烤盤上
14、烤箱180預(yù)熱，中層烤12分鐘
15、表面金黃的
16、我家的寶寶兔子也愛，吃到停不下來
事實(shí)上，長期在外吃飯對(duì)人體健康是沒有好處的，盡管牛奶小餅干的做法，但吃過的人卻久久難忘。
很多人都不會(huì)做飯，這個(gè)在現(xiàn)代社會(huì)很正常。畢竟現(xiàn)代餐飲業(yè)的繁榮，我們可以在飯店吃飯?？墒呛芏鄷r(shí)候自己親手做的，味道真的不一樣，關(guān)于牛奶條子餅干的做法，你可以自己動(dòng)手做一下，然后自己品一下，相信味道絕對(duì)不一樣。
2.黃油隔水加熱至融化
3.加入蛋液和牛奶，攪拌均勻
4.倒入糖粉和奶粉
5.攪拌均勻
6.倒入低筋粉
7.抓成均勻面團(tuán)
8.放在案臺(tái)上，搟成約0.3厘米厚的長方形
9.切成寬約1厘米左右的條
10.擺入烤盤
11.放入烤箱，中層，上下火180度，烤約12分鐘
12.出爐
喜歡做菜的朋友今天可不容錯(cuò)過小編今天介紹的牛奶條子餅干，會(huì)勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶爾一次沒關(guān)系的，趕快下廚去做一做。
牛奶餅干這種東西相信大家在生活中有吃過吧，它主要成分是低筋粉跟牛奶，所以牛奶餅干含有濃濃的奶香味，對(duì)于寶寶來說是最愛的食物。對(duì)于牛奶餅干的做法，我們需要將牛奶跟面粉和在一起，然后將面團(tuán)切成一片片的，在烤熟就可以食用了，具體的牛奶餅干的做法，可以參考下文。
烤箱做牛奶餅干做法
材料：
黃油150g、砂糖140g、面粉300g、蛋一個(gè)、杏仁碎1/4杯、可可粉一湯匙半，面粉一湯匙
半、牛奶1湯匙
做法：
1、預(yù)熱爐溫180攝氏度
2、面粉曬勻(基本上不結(jié)塊的面粉都不存在這個(gè)必要)
3、黃油加糖打法至乳白色奶油狀(用電動(dòng)打蛋機(jī)，否則手?jǐn)嗔硕即虿话l(fā)appear不負(fù)責(zé))
4、雞蛋加入黃油中略打(手動(dòng)打蛋機(jī))
5、300g面粉分兩次加入黃油，先用手動(dòng)打蛋機(jī)拌勻，后搓勻成粉團(tuán)
6、將粉團(tuán)切成兩份，一份加入可可粉，一份加入面粉，分別搓勻
7、每份取1/4搟成1/4cm厚的長方形，剩下的搟成3/4cm厚的長方形，放入冰箱冷凍室略微冷卻，大約30分鐘
8、將3/4厘米厚的面塊切成3/4*3/4見方的長方形條
9、將1/4厘米厚的面皮放在底，然后放兩色相隔的餅干條，涂上少許奶，放上顏色相反
的餅干條，涂奶在放上剩余的，成一個(gè)3*3的截面。用面皮卷起呈正方形，放入冷藏
10、將餅團(tuán)切成1/2厘米的薄片，排在涂黃油灑面粉的烤盆里面
11、以180度烤18分鐘
每天上班累成狗？一到周末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時(shí)你需要安心地給自己做幾個(gè)好吃的菜品。對(duì)于此，小編就來為大家介紹一下牛奶巧克力餅干的做法。
2.拿個(gè)碗倒入30克牛奶，和兩片巧克力隔水軟化
3.倒入70克的豬油和70的糖粉打發(fā)
4.倒入打好的雞蛋液（要分四次加，每次要打到蛋油不分離才可以加下一次）
5.要是還會(huì)粘住，就攪拌一下
6.現(xiàn)在倒入巧克力奶液，攪打直到完全融入到里頭
7.打好的奶液蛋糊
8.把普通面粉215克 玉米淀粉20克 泡打粉1克過篩備用
9.把過好篩的粉倒入奶液蛋糊用橡皮刀拌成面團(tuán)
10.把面團(tuán)搓長條分好劑子，搓圓放入烤盤
11.用橡皮刀壓扁，放入預(yù)熱好的165度烤箱的中層烤15鐘
看了以上小編為您介紹的這道牛奶巧克力餅干的具體做法，你是否已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢？如果感興趣的話，趕快進(jìn)廚房嘗試一下，一定會(huì)有新的收獲哦！
燕麥?zhǔn)俏覀兩钪薪?jīng)常能吃到的食物，而且燕麥的營養(yǎng)價(jià)值是特別的豐富的，而且還有很多的美容養(yǎng)顏的功效，而且燕麥的做法是比較簡單的，在我們平時(shí)生活中有很多人習(xí)慣使用燕麥搭配一些食物作為早餐來食用，其中燕麥牛奶就是比較美味營養(yǎng)的早餐，而且做起來也是比較簡單快捷下面我們一起了解下燕麥牛奶的做法是怎樣的。
據(jù)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院衛(wèi)生研究所綜合分析，中國裸燕麥含粗蛋白質(zhì)達(dá)15.6%，脂肪8.5%，還有淀粉釋放熱量以及磷、鐵、鈣等元素，與其它8種糧食相比，均名列前茅。燕麥中水溶性膳食纖維分別是小麥和玉米的4.7倍和7.7倍。
燕麥中的B族維生素、尼克酸、葉酸、泛酸都比較豐富，特別是維生素E，每100克燕麥粉中高達(dá)15毫克。此外燕麥粉中還含有谷類食糧中均缺少的皂甙(人參的主要成分)。蛋白質(zhì)的氨基酸組成比較全面，人體必需的8種氨基酸含量的均居首位，尤其是含賴氨酸高達(dá)0.68克。
燕麥米煮的粥富含鎂和維生素B1，也含有磷、鉀、鐵、泛酸、銅和纖維，可以降低膽固醇，對(duì)脂肪肝、糖尿病、便秘等也有輔助療效。未經(jīng)烹制的燕麥麩富含鎂、維生素B1、磷、鉀，也含有鐵、鋅、葉酸、泛酸和銅。燕麥片可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)傷口愈合。[5]
燕麥牛奶的做法
食材
主料：牛奶250g
輔料：燕麥70g.清水適量.白糖適量
步驟
1.鍋中加入適量的清水燒開后加入燕麥
2.大火再次煮開后關(guān)小火煮至燕麥變得粘稠
3.倒入牛奶一起煮至微開小火再煮一會(huì)即可
4.煮好的牛奶燕麥粥盛入碗中加入少許白糖調(diào)味即可
小貼士
牛奶燕麥粥要先把燕麥用開水煮熟后在加入牛奶。這樣煮出的燕麥才黏稠，而且不會(huì)糊鍋吆向你推薦： 牛奶的做法
上面是對(duì)燕麥牛奶的做法是怎樣的介紹，我們知道它的做法是非常簡單的，也不需要有什么廚房經(jīng)驗(yàn)也能做的很成功，其實(shí)想要做出營養(yǎng)的早餐沒有我們想的那樣的復(fù)雜和麻煩，只要我們能夠掌握食物的做法就能把它做的特別的美味營養(yǎng)，
牛奶燉香菇可是非常營養(yǎng)美味的，因?yàn)闋I養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，所以將兩者食物搭配在一起不僅可以有不一樣的口感享受，同時(shí)也可以更好的增加它的營養(yǎng)保健價(jià)值，因此對(duì)它的做法大家也要掌握了解。
一、需要的食材
牛奶500毫升，香菇2朵。
做法步驟
1、將新鮮的純牛奶放在鍋中。
2、將提前泡發(fā)的香菇洗凈，切絲，倒在牛奶中。
3、上火煮開，煮開后轉(zhuǎn)小火煮1—2分鐘即可。
二、需要的食材
牛奶250毫升，香菇5朵，芥菜蕻200克，鹽適量。
做法步驟
1、香菇提前泡發(fā)，芥菜蕻去掉外面的皮，切成小段。
2、香菇切上十字花。
3、牛奶倒入奶鍋中，倒入芥菜蕻和香菇，大火煮沸，小火15分鐘。
4、加入適量的鹽調(diào)味，即可裝碗食用。
三、小貼士
1、芥菜蕻要選取嫩的，老了的口感不嫩也不鮮，若比較粗的芥菜蕻，可再對(duì)半切開。
2、牛奶沸了容易浮出來，要在旁邊看著煮。
3、鹽也可以不加，直接食用更加鮮美。
牛奶香菇可治鼻炎嗎
最近有一條微博在坊間瘋傳，號(hào)稱服用了媽媽做的牛奶煮香菇之后，自己的鼻炎就治愈了，但是經(jīng)過一番推敲之后，發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法在這方面是沒有用的。
四、功效作用
1、牛奶的主要成分是水、乳糖、蛋白質(zhì)和脂類，作用很簡單，提供糖類、氨基酸和脂質(zhì)，既可以解渴，又能補(bǔ)充能量物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，是非常具有營養(yǎng)價(jià)值的飲品。
2、香菇作為一種菌類，成分比較復(fù)雜，包括礦物質(zhì)、香菇多糖、維生素、少量的蛋白質(zhì)等等。礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)，是大家每天都攝入的東西。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《牛奶餅干的做法是怎樣的？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“做怎樣的運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)生的”專題。
