麻辣金針菇怎么做好吃呢
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運(yùn)動(dòng)延生!古往今來(lái),人們都普通注意養(yǎng)生!那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《麻辣金針菇怎么做好吃呢》,僅供您在養(yǎng)生參考。
金針菇是一種常見的食材,具有豐富多樣的做法,受到很多朋友的歡迎和喜愛。特別是對(duì)于愛吃辣的朋友來(lái)講,麻辣金針菇簡(jiǎn)直就是人間美味,好吃又有營(yíng)養(yǎng),制作方法簡(jiǎn)單易于操作,可以在家嘗試進(jìn)行,食材也比較普遍。接下來(lái)就給大家介紹麻辣金針菇怎么做好吃。
1.將新鮮金針菇去根部,處理好,清洗干凈后,將其放在鹽水中浸泡。可有效去除殘余農(nóng)藥。還可以根據(jù)自身喜好加入其他配菜。
2.把大蒜剝好,切成蒜末狀。將紅辣椒去蒂去籽后,洗干凈后切成末,把干紅辣椒切成適當(dāng)大小的段狀。準(zhǔn)備花椒備用。將蔥洗凈后切成蔥末。若是特別愛吃辣的朋友還可以準(zhǔn)備小尖椒備用。
3.把金針菇放在盛有開水中的鍋中焯制,2分鐘后即可撈出,瀝干水分備用。
4.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入花椒、豆瓣醬以及蒜末、蔥末爆香,加入干紅辣椒,翻炒。
5.再放入紅辣椒,翻炒,可倒入適量的水,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后即可。
6.將焯好的金針菇放在盤中,澆上做好的麻辣汁,均勻攪拌后,即可食用。
7.還可以撒上香菜末進(jìn)行調(diào)味。
好吃過(guò)癮的麻辣金針菇就制作完成了,方法簡(jiǎn)單易于操作,可以在家嘗試,還可以根據(jù)自身喜好進(jìn)行制作。同時(shí),由于辣椒屬于刺激性的食材,應(yīng)當(dāng)適量食用,以免引起胃部不適,得不償失。特別是在夏天,麻辣金針菇吃起來(lái)清爽可口,快快嘗試制作吧!
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金針菇口感非常的鮮嫩,而且它的吃法也是比較多的,在生活當(dāng)中最常見的包括香油金針菇,還有金針菇肉絲湯,以及雙鮮拌金針菇,而下面則是具體的制作方法介紹。
一、香油金針菇
原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
調(diào)料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
制作:
1.把金針菇切短。柿椒洗凈切絲。
2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠干水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
特別關(guān)照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。制作此菜約需8分鐘。
二、金針菇肉絲湯
原料:
金針菇1把、肉絲80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青蔥1根、醬油1大匙
做法:
1.肉絲先用醬油拌腌;金針菇切去蒂頭洗凈切成兩段;青蔥切蔥花;水同步燒開備用。
2.將金針菇投入滾水中,接著取肉絲沾上淀粉投入,再以柴魚粉、鹽調(diào)味,熄火前放入蔥花及白胡椒粉,滴少許香油即成。
金針菇不易分開,切成兩段才能完全松散開來(lái)。
三、雙鮮拌金針菇
用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,姜片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
制法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內(nèi)。鮮魷魚去凈外膜,切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,與姜片一并下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去姜片,放入金針菇碗內(nèi)。將熟雞脯肉切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出后瀝去水,也放入金針菇碗內(nèi)。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
金針菇因其具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,以及美味的味道,受到很多朋友的歡迎和喜愛。而且,金針菇也具有豐富多樣的烹飪方法,比如,涼拌金針菇,清爽可口。其中,炒金針菇是金針菇的一種常見烹飪方法,方法簡(jiǎn)單,可以在家嘗試制作,接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹炒金針菇怎么做好吃的具體做法。
青椒肉片金針菇的做法:1.將金針菇去根,處理清洗干凈后,可放在鹽水中浸泡,有效去除殘余農(nóng)藥。
2.把蔥洗凈后切成蔥末,青椒去蒂去籽后,清洗干凈,切成適當(dāng)大小的片狀。
3.將優(yōu)質(zhì)新鮮的五花肉切成適當(dāng)大小的片狀后,放在盛有開水的鍋中,過(guò)血水。
4.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末爆香。
5.放入肉片,翻炒后,加入青椒和金針菇。
6.若鍋干可以加入少量的水。
7.直至炒熟,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌即可盛出。
蒜蓉木耳金針菇的做法:1.將木耳泡在熱水中,直至泡軟即可。
2.將金針菇處理,清洗干凈后,備用。
3.把大蒜剝好后,剁成蒜蓉狀。
4.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入豆瓣醬爆香。
5.加入蒜蓉,翻炒后,放入木耳和金針菇。
6.直至炒熟后,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后即可盛出。
以上所介紹的就是關(guān)于炒金針菇的好吃做法,可以根據(jù)自身喜好和口味偏向進(jìn)行選擇制作,食材常見,方法簡(jiǎn)單易于操作,可以在家嘗試進(jìn)行。同時(shí),適量地食用金針菇還能夠?qū)档腿梭w血糖含量起到一定的積極作用,快快嘗試制作吧!
金針菇是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食用菌類,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的豐富,能很好的提高身體的免疫力,同時(shí)還有抗癌的作用,金針菇的味道非常的鮮美,平時(shí)無(wú)論是炒著吃還是涼拌都是非常的美味營(yíng)養(yǎng)的,但是一定要掌握好做法才能將他做的更加美味,下面一起了解下干金針菇怎么做好吃呢。
干金針菇怎么做好吃呢
? 香油金針菇
? 原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
? 調(diào)料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
? 制作:1.把金針菇切短。柿椒洗凈切絲。
? 2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠干水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
? 特點(diǎn):色澤宜人,鮮嫩清淡。
? 特別關(guān)照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。制作此菜約需8分鐘。
? 金針菇肉絲湯
? 原料:
? 金針菇1把、肉絲80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青蔥1根、醬油1大匙
? 做法:
? 1.肉絲先用醬油拌腌;金針菇切去蒂頭洗凈切成兩段;青蔥切蔥花;水同步燒開備用。
? 2.將金針菇投入滾水中,接著取肉絲沾上淀粉投入,再以柴魚粉、鹽調(diào)味,熄火前放入蔥花及白胡椒粉,滴少許香油即成。
金針菇不易分開,切成兩段才能完全松散開來(lái)。
? 雙鮮拌金針菇
? 用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,姜片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
? 制法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內(nèi)。鮮魷魚去凈外膜,切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,與姜片一并下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去姜片,放入金針菇碗內(nèi)。將熟雞脯肉切成3厘米長(zhǎng)的細(xì)絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出后瀝去水,也放入金針菇碗內(nèi)。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
? 成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
能夠把食用做的美味就會(huì)很好的促進(jìn)我們的食欲,上面就是對(duì)干金針菇怎么做好吃呢的介紹,平時(shí)我們可以按照自己的口味制作些美味的食物,另外想要讓身體更加的健康平時(shí)也要注意飲食的多元化。
錫紙金針菇是很多人吃燒烤時(shí)必點(diǎn)的菜品,不僅好吃入味,而且金針菇中還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分。通過(guò)錫紙的特殊烹飪方法,還能夠有效鎖住金針菇的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)又能為菜品增加美味,受到很多朋友的歡迎和喜愛,接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹錫紙金針菇怎么做好吃。
1.將金針菇去根部,處理干凈,清洗后,放在鹽水中浸泡,能夠有效去除殘留的雜質(zhì)和農(nóng)藥,撈出瀝干后再放入清水中沖洗。
2.把大蒜剝好,切成蒜蓉。將蔥洗凈后切成蔥末。喜歡吃辣的朋友還可以準(zhǔn)備紅辣椒,處理好清洗干凈后,切成碎末狀。
3.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末爆香,翻炒后,倒入蒜末和辣椒。
4.加入適量的水,放入鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌。
5.在鍋中加入適量的水,煮沸后,放入金針菇,進(jìn)行焯制。
6.準(zhǔn)備錫箔紙,把焯好的金針菇放在上面,平鋪,將做好的汁澆在金針菇上,把錫箔紙封住。
7.預(yù)熱烤箱后,設(shè)置烤箱溫度,把裝有金針菇的錫箔紙放進(jìn)去。
8.根據(jù)實(shí)際情況把握時(shí)間,烤熟后即可取出。
9.還可以適當(dāng)加入醋和醬油進(jìn)行調(diào)味。
以上就是關(guān)于錫箔金針菇的具體操作方法,方法簡(jiǎn)單易于操作,可以在家嘗試制作。而且相比較于飯店制作的,干凈衛(wèi)生,還可以根據(jù)自身喜好和口味制作出獨(dú)特的味道,相信你經(jīng)過(guò)上述介紹一定能夠?qū)W會(huì)錫箔金針菇的做法,快快嘗試制作吧!
生菜是蔬菜里面的一種,而金針菇也是生活中經(jīng)常會(huì)吃的一種食材,金針菇生菜的制作方法有很多,可以搭配在一起炒著吃,里面含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蜃屔眢w變得更加健康,下面就來(lái)看一下金針菇生菜怎么做好吃?
金針菇生菜可以一起吃嗎
金針菇生菜是可以搭配在一起吃的,里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并不會(huì)相克。
金針菇生菜怎么做好吃
可以做蠔油生菜金針菇,準(zhǔn)備一些鹽,蠔油,白砂糖,干辣椒,生菜以及金針菇,在蠔油里面加入適量的糖,鍋燒熱把油放進(jìn)去,再加入洋蔥,把金針菇也放進(jìn)去,等到金針菇炒到斷生,再把生菜也放進(jìn)去,加入適量的蠔油以及干辣椒翻炒均勻,炒到斷生就可以出鍋吃了,翻炒生菜的時(shí)候速度一定要快,否則菜也就會(huì)變得太爛。
生菜可以怎么吃
蠔油蒜蓉生菜,需要準(zhǔn)備一些生抽,蒜頭,蠔油,生菜,把生菜清洗干凈,然后再放到鹽水里面浸泡30分鐘,蒜頭剁碎,鍋里面加入適量的水燒開,把生菜放進(jìn)去燙一下,撈出來(lái)水分瀝干,鍋燒熱加油,把蒜蓉放進(jìn)去爆香,然后再加入適量的蠔油翻炒幾下,生菜裝好,再把爆香的蒜蓉蠔油淋在上面,吃的時(shí)候攪拌均勻就可以了。
腐乳生菜,需要準(zhǔn)備素易鮮,白腐乳,紅椒絲以及生菜,先把生菜放到水里面焯一下,鍋里面加入適量的油,把生菜,紅椒絲,白葫蘆以及其他的調(diào)味料放進(jìn)去,略微翻炒一下就可以吃了。
還可以做生菜粥,需要準(zhǔn)備油,鹽,蔥末,生菜,大米,大米清洗干凈浸泡30分鐘,這樣煮出來(lái)的粥可以更加可口香濃,然后再加入適量的水煮開,加油鹽轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮10分鐘,等到粥變香濃的時(shí)候把生菜放進(jìn)去,略微煮幾分鐘,生菜粥就做好了,這個(gè)時(shí)候根據(jù)自己的喜好加一些白胡椒粉調(diào)味。
還可以制作白灼生菜,需要準(zhǔn)備獨(dú)頭大蒜,綿白糖,海鹽,橄欖油,醬油,黃椒,紅椒,生菜,把生菜先放到淡鹽水里面浸泡10分鐘左右清洗干凈,紅黃椒切成丁,把蒜剁碎,鍋里面加入適量的水燒開,然后再加入一些海鹽,加入生菜,用大火快速翻炒斷生,生菜焯好以后放在涼開水當(dāng)中過(guò)涼,水分瀝干,鍋中燒熱,把橄欖油放進(jìn)去,加入蒜蓉,炸到金黃色,再加入海鹽,白糖,醬油以及熱水,用小火煮開,煮的時(shí)候把生菜擺在盤子里面,調(diào)味料淋在生菜當(dāng)中就可以吃了。
金針菇怎么炒好吃
蒜蓉蒸金針菇,需要準(zhǔn)備糖,蔥花,麻油,生抽,鹽,色拉油,大蒜,金針菇,金針菇老的根部切除,清洗干凈,水分瀝干以后擺在盤子里面,把蒜剝好,然后再剁成末,鍋中加入油,把蒜末炒香,然后再加入適量的糖,鹽,將蒜蓉醬淋在金針菇上面,放到鍋中蒸6分鐘到8分鐘左右,會(huì)有汁水出來(lái),把汁水倒掉,里面加入適量的麻油,糖,生抽,調(diào)好味道再倒進(jìn)裝有金針菇的盤子里面,撒上一些蔥花就可以吃了。
還可以做剁椒金針菇,需要準(zhǔn)備食用油,小蔥,蒸魚豉油,剁椒以及金針菇,先把金針菇的根部剪掉清洗干凈,水分瀝干,白菜放在盤子里面,把剁椒鋪在金針菇上,鍋里面加入適量的水,用大火燒開,金針菇放到鍋中,用大火蒸5分鐘,出鍋以后湯汁倒掉,小蔥切成末,撒上剁椒,再澆入適量的蒸魚豉油,加入適量的熱油就可以吃了。
還可以做肥牛金針菇,準(zhǔn)備金針菇,肥牛,辣椒,蔥,姜,蒜,肥牛提前解凍,金針菇尾部切除清洗干凈,把蔥姜蒜辣椒準(zhǔn)備好,鍋里面加入適量的油,把蔥姜蒜辣椒放進(jìn)去爆香,然后再加入金針菇翻炒,倒入開水,把食材淹沒(méi),然后再加入一些蠔油,醬油以及鹽,然后再改成中火煮一會(huì)兒,另外準(zhǔn)備一個(gè)鍋?zhàn)?,把肥牛放進(jìn)去焯一下,這樣可以達(dá)到去腥作用,而且還可以把多余的油脂去除,鍋轉(zhuǎn)成大火以后,就可以把肥牛倒進(jìn)金針菇湯鍋當(dāng)中,煮一會(huì)兒就好了,出鍋以后在上面撒上一些蔥花,辣椒碎以及白芝麻,趁熱的時(shí)候吃,味道不錯(cuò)。
上面介紹的就是金針菇生菜怎么做好吃,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,金針菇除了可以用以上的方法來(lái)制作,還可以做肉末金針菇,涼拌金針菇,魚香金針菇以及西紅柿金針菇豆腐湯,味道都非常不錯(cuò),還可以把金針菇和培根搭配在一起制作成金針菇培根卷,味道也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
金針菇是我們比較常吃的一種食用菌,金針菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,具有提高身體免疫力和一定的防癌抗癌的作用,尤其在促進(jìn)身體排毒方面的效果非常的好,金針菇我們經(jīng)常用來(lái)涼拌,尤其在夏天的時(shí)候是非常好的一道開胃的小菜,金針菇?jīng)霭璧姆椒ㄒ脖容^多,可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇相應(yīng)的配料。
做法一
材料:金針菇的吃法多種多樣,既可作主料,亦可作佐料。天氣轉(zhuǎn)熱后,人的口感開始追求清淡,取金針菇?jīng)霭瑁似浔旧淼臓I(yíng)養(yǎng)之外,
做法
材料:金針菇400克、洋蔥碎20克、蒜茸10克,鹽、黃芥辣、意大利黑醋(或沙律醋)、橄欖油各適量。
做法:金針菇洗凈,放入滾水中灼熟,取出放入冰水里晾凍后瀝干水分備用;將洋蔥碎和蒜頭放入木兜或碗上,以勺子壓至成泥,然后放入少許芥辣,以及適量的意大利黑醋和橄欖油,最后放入金針菇拌勻,以鹽調(diào)味便可上碟。
做法二
涼拌黃瓜圈材料:小黃瓜3條、鹽1小匙、冰糖1小匙、白醋1小匙、香油1/2小匙、辣椒2枝作法:1.將小黃瓜洗凈后去掉頭尾,再滾刀淺切二刀,第三刀切斷成長(zhǎng)圓塊;辣椒洗凈、去蒂,切圓片,備用。2.取一碗,放入作法1的黃瓜塊,加入鹽、冰糖用手一起抓勻。3.加入白醋、辣椒、香油于作法2的碗中一起攪拌均勻后,放入冰箱冷藏即可。
材料
金針菇罐頭100g,豆腐1塊,涼拌黃瓜圈適量
做法
1.豆腐以冰開水洗凈后擺盤切塊備用。
2.將金針菇鋪上作法1的豆腐上,再放上涼拌黃瓜圈即可
做法三
材料
金針菇,黃瓜,紅辣椒,黃辣椒,鹽,醋,白糖,蔥油,香油
做法
1、金針菇切去根部,散開,放入沸水中焯熟,過(guò)涼控干備用;
2、黃瓜、紅椒、黃椒切絲;
3、將所有材料放在一起,加入鹽、醋、白糖、蔥油、香油拌勻即可。
小訣竅
金針菇也可以搭配干豆腐絲、萵苣絲、白菜絲、胡蘿卜絲、火腿絲、海蜇絲等
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