不加糯米粉的紅薯餅
老人養(yǎng)生餅。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，沒有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“不加糯米粉的紅薯餅”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
紅薯餅是一道地方特色小吃，很多去湖南旅游的人或者在湖南上班回老家的人，都會(huì)帶回一些湖南特色的小吃，這些小吃里面肯定會(huì)有紅薯餅，因?yàn)榧t薯在湖南有著淵遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史，紅薯餅的做法簡(jiǎn)單、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，這些都成為它頗受人們喜愛的原因，那么不加入糯米粉的紅薯餅怎么做呢？
紅薯餅是一道傳統(tǒng)的地方名點(diǎn)，屬于湘菜系。以紅薯、面粉、小米面、白糖、雞蛋等（酌情添加）制作而成。將紅薯蒸熟后去皮，放入器皿中，加入三分之一的面粉和小米面，攪拌均勻和成面團(tuán)；將面團(tuán)揪成小團(tuán)，包入紅豆沙，制成餅入油鍋炸熟即可。
做法一
1、將紅薯蒸熟后去皮，放入器皿中，加入三分之一的面粉和小米面，攪拌均勻和成面團(tuán)；
2、將面團(tuán)揪成小團(tuán)，包入紅豆沙，制成餅入油鍋炸熟即可。
做法二
1、高壓鍋中放入紅豆壓熟，再炒干，加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙餡；
2、將紅薯蒸熟后去皮壓成泥，加入糯米面和成面團(tuán)，逐個(gè)包入豆沙餡，制成小餅，放入芝麻中沾勻，入油鍋炸熟即可。
做法三
1、將紅薯放沸水蒸鍋架上，用中大火蒸15分鐘至熟。
2、取出后趁熱用湯匙壓成泥。
3、放入糯米粉、白糖、約一湯匙水，充分揉勻（干濕度適中）。
4、取適量薯泥用雙手先搓成丸子，再用雙掌拍打成餅狀。
5、鍋中放油燒到八成熱，放入苕餅用中火炸8分鐘（炸的過程中要時(shí)時(shí)將苕餅翻面）。
6、熄火后用鏟將每個(gè)苕餅在鍋邊壓出油分。
7、裝盤后即可食用。
做法四
1. 將紅薯洗凈, 對(duì)半切或是切成三大塊（比較容易熟）﹐然后高壓鍋熟蒸熟﹐一般需要10-15分鐘.
2. 然后將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木鏟攪爛﹐邊攪邊加入白糖﹐面粉﹐最后加入雞蛋.
3. 攪均勻后﹐揉成丸子﹐在切板輕輕壓平﹐再用寶寶平時(shí)吃大果凍的殼子當(dāng)模子﹐壓成一個(gè)個(gè)圓圓或心型的形狀.
4. 最后油鍋架上（油可以不要很多﹐不吃油哦）﹐將餅餅放入﹐兩面各煎一次即熟.
注意點(diǎn)﹕
1. 紅薯去皮攪爛時(shí)﹐一定要熱的﹐這樣才可以將面粉和白糖化解.
2. 面粉不能多放﹐多放會(huì)硬﹐不松軟.
3. 紅薯比較粘手﹐最好用點(diǎn)淀粉﹐面粉也行.
特點(diǎn)﹕色澤金黃很誘人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是熱的時(shí)候吃﹐松口又好吃.
做法五
1、紅薯去皮切塊蒸熟后搗碎成泥。
2、加入糯米粉和一丁點(diǎn)食用鹽拌勻。
3、揉成光滑的面團(tuán)。
4、取一小塊面團(tuán)搓圓，壓扁，撒上黑芝麻略壓，做成紅薯餅生坯。
5、熱鍋上油，油熱后，放入紅薯餅生坯，小火煎至邊緣略有些金黃。
6、翻到另一面，也煎至金黃后即可。
做法六
1、將紅薯洗干凈, 對(duì)半切或是切成三大塊，然后高壓鍋熟蒸熟，一般需要10 - 15分鐘；
2、將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆里，用木鏟攪爛，邊攪邊加入白糖、面粉，最后加入雞蛋；
3、攪均勻后，揉成丸子，在切板輕輕壓平，再用寶寶平時(shí)吃大果凍的殼子當(dāng)模子，壓成一個(gè)個(gè)圓圓或心型的形狀；
4、最后油鍋架上，將餅餅放入，兩面各煎一次即熟。
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紅薯和馬鈴薯一樣是生長(zhǎng)在土里的，屬于管狀花目，紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高， 他里面富含高蛋白、纖維素、淀粉，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)人體都有很大的幫助，而且紅薯的做法還有很多，可以生吃，可以炸紅薯片吃，還可以以烤紅薯，還可以紅薯糯米粉搭配在一起做糍粑，那么紅薯糯米粉糍粑的做法是什么呢？
做法一
紅薯糯米粉蒸糕的制作過程
1.將糯米提前洗凈泡2小時(shí)
2.洗凈的紅薯切片放在蒸鍋里蒸熟
3.將蒸熟的紅薯用保鮮膜包起來(lái)用搟面杖壓成泥
4.將泡好的糯米放入蒸鍋蒸30分鐘
5.將蒸好的糯米用搟面杖搗的更粘稠一些，繼續(xù)再蒸20分鐘
6.將完全蒸好的糯米用鏟刀攪拌的完全成泥狀
7.將米粉和糖放入蒸好的糯米中混合均勻
8.放入壓成泥的紅薯攪拌均勻
9.準(zhǔn)備好器皿，鋪上一層保鮮膜，并刷上一層食用油，方便脫模
10.將拌好的糯米紅薯放入器皿中壓實(shí)，最上面撒上一層熟芝麻，蓋上蓋，然后放入冰箱里冷藏成型
11.用刀切成小塊放入盤中即可食用
做法二
紅薯（小個(gè)）500克，干糯米粉110克，黃糖粉40克，水50毫升，菜油60毫升，分4次用
做法:
1.小紅薯洗凈，用中火煮30分鐘。撈出，涼冷，去皮，放大碗里壓成泥。
2.把干糯米粉和黃糖粉加進(jìn)紅薯碗里，和勻。加水，調(diào)和成干面團(tuán)。把面團(tuán)分成24個(gè)小球，用手揉捏小球，然后壓扁制成約6厘米直徑的圓形。
3.大煎鍋置中火上預(yù)熱。加入1/4量的菜油，待油熱至7成時(shí)，放入6個(gè)生餅，每個(gè)餅之間留一定距離，以便翻轉(zhuǎn)。餅放入后不要馬上翻，待煎上約3分鐘，至餅面金黃，翻面，再煎3分鐘即可。重復(fù)以上步驟，煎完剩余的餅。
4.用紙巾吸去油，稍涼1分鐘后可食用。
糯米粉香蕉餅這種東西的制作方法是比較簡(jiǎn)單的，首先我們要準(zhǔn)備好糯米粉以及熟香蕉，然后將糯米粉跟牛奶白糖等進(jìn)行攪拌成型，然后制作成面團(tuán)再加上一小塊香蕉上去就可以了。如果大家是特別喜歡吃糯米粉香蕉餅或者對(duì)美食的制作方法感興趣的，可以好好的學(xué)習(xí)文章介紹的制作方法。
做法一
用料
糯米粉若干
牛奶若干
熟香蕉一小段
糖隨意
做法
糯米粉按量加入牛奶和糖，邊加邊攪，直到成型。
像捏湯圓一樣取一小團(tuán)，用手按平，把切成小塊的香蕉放上去。放入平底鍋小火兩面煎熟。粉團(tuán)很軟，我是用刷子在鍋里壓平的，賣相很差。
小貼士
牛奶不要加多了，以面團(tuán)成型又不黏手為好。
香蕉選成熟的，容易融合在餅里。
做法二
主料
糯米粉 紅薯糯米粉250克 熟紅薯泥200克香蕉2個(gè)紅薯湯水適量
做法
1. 揉好的糯米粉團(tuán)、糯米粉加煮熟的紅薯泥
2. 糯米粉揉成團(tuán)醒發(fā)10分鐘，包入香蕉泥
3. 擺好餅放平底鍋煎倒入植物油煎至金黃色
4. 翻面再焦至金黃色
5. 想知道怎么才能熟就看一個(gè)個(gè)鼓起就熟透了
6. 香蕉餅真的好吃呀
7. 香蕉泥包多點(diǎn)真的美味
做法三
香蕉糯米餅
用料主料
香蕉1根
糯米粉200克輔料豬油1湯匙植物油500克面包屑80克
做法
1.準(zhǔn)備香蕉一根，大點(diǎn)的，熟透點(diǎn)的更好
2.將香蕉碾成泥備用
3.將200克左右的糯米粉(超市賣的)，加入香蕉泥中，一定要加入一勺豬油(它起軟糯不硬的作用，至關(guān)重要)
4.和成特別軟的面團(tuán)，蓋保鮮膜20分鐘
5.案板抹點(diǎn)油，防止面粘，搓條
6.下劑子
7.按扁成小餅(沒有面包屑的此時(shí)可以直接油炸)
8.將小餅放面包屑里粘均勻，按扁
9.做好的小餅
10.鍋里加油，炸熟即可
糯米是大多數(shù)人在平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃的一道美食，糯米的黏性很高，但是味道卻很好，很多人還會(huì)把糯米磨成粉來(lái)做各種小吃，比如糯米丸子或者糯米粉餅，用糯米粉做餅的時(shí)候要注意糯米粉是太黏的，所以六勺糯米粉，兩勺面粉，這樣搭配在一起盡量不要用全部的糯米粉，否則會(huì)影響口感。
糯米餅
材料
糯米粉6勺，面粉2勺（或者大米粉），廣式月餅一個(gè)。
做法
1.拿一個(gè)月餅切成8塊，分別搓圓作為餡料。
2.把糯米粉和面粉放入一個(gè)大湯盆中，邊倒沸水，邊攪拌，然后揉成光滑的面團(tuán)，蓋上濕布。
3.取等量的小面團(tuán)，包入月餅餡，搓圓，然后放在刷有油的模具中壓扁，成型后倒出放入刷有油的蒸架中。
4.上氣后中火約蒸15分鐘即可。
5.每次中秋節(jié)看到一大堆的月餅就犯愁，太甜吃不了?，F(xiàn)在把月餅放入冷凍室，有空時(shí)就拿出來(lái)做個(gè)餅，省去了做餡料的時(shí)間。
油煎糯米餅
材料
糯米粉6 大勺 (TABLE SpOON)
粘米粉(水磨大米粉)2 大勺
豬油(或起酥油SHORTENING) 1 小勺 (TEA SpOON)
白糖 1 大勺
紅豆沙 6 大勺
上面的料可做4個(gè)煎餅
做法
1、粘米粉放入盆中，加適量沸水，用筷子攪拌成團(tuán)。
2、加入糯米粉，白糖和豬油，加溫水將粉揉成圓面團(tuán)。
3、將面團(tuán)和豆沙分別分成4等份。
4、將面劑子捏成碗狀，放入豆沙，收口壓成圓餅。
4、鍋內(nèi)放少量油，用中/小火將兩面煎黃既可。
香甜紅薯糯米餅
材料
紅薯，糯米粉紅，豆沙，棗，茼蒿葉
做法
1、將棗洗凈去核，切絲；茼蒿洗凈取小葉備用。
2、紅薯洗凈去皮，切小塊，上鍋蒸熟，取出搗成泥，放入適量糯米粉攪拌均勻和成面團(tuán)。
3、將和好的面團(tuán)分成若干個(gè)小面團(tuán)，取一個(gè)面團(tuán)做成小餅狀，然后放入適量豆沙餡，包起成一個(gè)紅薯糯米球，然后將它按扁，做成餅狀。
5、將事先準(zhǔn)備好的紅棗絲和蔬菜葉鑲到小餅上作為裝飾，依次做好所有的小餅，下鍋煎至兩面金黃即可。
隨著各種電子產(chǎn)品深入到人們的生活，大大改變了人們的生活方式，這會(huì)導(dǎo)致人們的用眼習(xí)慣越來(lái)越糟糕，所以眼睛健康問題需要引起重視，比如平時(shí)要多吃一些能夠保護(hù)眼睛視力的食物，這里為大家推薦紅薯，紅薯富含維生素a，具有保護(hù)眼睛視力的作用，所以下面教大家用糯米粉和紅薯做紅薯餅來(lái)吃。
第一、糯米紅薯餅做法一
材料
紅薯（小個(gè)）500克，干糯米粉110克，黃糖粉40克，水50毫升，菜油60毫升，分4次用
做法
1.小紅薯洗凈，用中火煮30分鐘。撈出，涼冷，去皮，放大碗里壓成泥。
2.把干糯米粉和黃糖粉加進(jìn)紅薯碗里，和勻。加水，調(diào)和成干面團(tuán)。把面團(tuán)分成24個(gè)小球，用手揉捏小球，然后壓扁制成約6厘米直徑的圓形。
3.大煎鍋置中火上預(yù)熱。加入1/4量的菜油，待油熱至7成時(shí)，放入6個(gè)生餅，每個(gè)餅之間留一定距離，以便翻轉(zhuǎn)。餅放入后不要馬上翻，待煎上約3分鐘，至餅面金黃，翻面，再煎3分鐘即可。重復(fù)以上步驟，煎完剩余的餅。
4.用紙巾吸去油，稍涼1分鐘后可食用。
第二、糯米紅薯餅做法二
原料
紅薯泥400克、糯米粉約400克、白糖少許
做法
1、紅薯去皮、洗凈切塊，放籠屜蒸熟。
2、把蒸熟的紅薯?yè)v成泥，加入少許白糖攪勻。
3、加入糯米粉，揉成光滑面團(tuán)。
4、將面團(tuán)分成若干份，搓成圓球，用手按扁成餅。
5、鍋中放入適量油，燒至6-7成熱時(shí)，放入紅薯餅。
6、用中火煎至兩面呈金黃色時(shí)，盛出瀝干油分即可。
第三、小貼士
1、不同的糯米粉，吸水性也不同。在和面的時(shí)候，如果太干，可以加入少許的牛奶。
2、紅薯餅中也可包入各式餡料；如無(wú)餡料，也可在煎好后佐以少許煉奶食用。
3、趁熱享用，口感才好；否則涼了，口感會(huì)變硬。
南瓜餅是在人群中頗受歡迎的，有些人喜歡把南瓜餅當(dāng)主食吃，也有些人喜歡把南瓜餅當(dāng)飯后甜點(diǎn)吃，南瓜餅可以蒸著吃，也可以把蒸好的南瓜餅放在油鍋中炸著吃，南瓜餅一般都是用糯米粉做的，因?yàn)榕疵追凼亲詭鹞兜?，而且糯米粉有一定的粘性，所以用它?lái)做南瓜餅是一個(gè)很好的選擇，那么有不用糯米粉做的南瓜餅嗎？
南瓜餅主要以南瓜為原料做成的餅，各個(gè)地方的制作方法都不太一樣。很多人都喜歡吃南瓜餅，但在做南瓜餅的時(shí)候可能會(huì)遇到想做南瓜餅，可是沒有江米和糯米只有普通面粉的情況，這里為大家介紹怎么用面粉做南瓜餅。
原料: 南瓜 500克。小麥面粉 300克 面包屑 150克。 白砂糖 150克 色拉油 120克 各適量。
操作:
1. 南瓜去皮，去心、籽后切成片狀，放在籠內(nèi)蒸熟;
2. 然后壓干水分，加入白糖、面粉和勻，成圓餅形;
3. 粘上面包糠，放入油鍋內(nèi)炸制，待熟呈金黃色即可。
貼士：
1. 南瓜含糖分重，在炸制成餅時(shí)，如果油溫不當(dāng)，會(huì)出現(xiàn)外糊內(nèi)生的現(xiàn)象;
2. 做這種原料的點(diǎn)心或者小吃，都應(yīng)該用低油溫或者中油溫，慢慢浸炸;待餅成熟后，再以高溫炸香為止;
3. 本品有油炸過程，需備色拉油約1000克。
做南瓜餅一定要放糯米粉，同時(shí)也可以加3：1的玉米淀粉，玉米淀粉可以中和糯米粉的粘性，吃起來(lái)不黏牙。
做南瓜餅的步驟：
1.南瓜洗凈，去皮去瓤，切成小塊；
2.放入電飯煲里隔水蒸熟,可用筷子戳一下來(lái)判 斷南瓜是否熟透；
3.蒸熟后取出,南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥；
4.加入糯米粉（加入的糯米粉的量以面團(tuán)不粘手為宜，不必另外加水）揉搓成團(tuán)，然后加入一小勺食用油，揉均勻后蓋上保鮮膜放置一旁醒發(fā)15分鐘；
5.取雞蛋大小的面團(tuán)，搓圓后按扁，做成小圓餅；
6.鍋中倒少許油，燒熱后將南瓜餅放入，中小火煎至兩面金黃即可；
一般情況下，南瓜粉可以用面粉也可以用糯米粉做，主要看給人的喜好和口味。有些人喜歡用面粉做南瓜餅，有些人喜歡用糯米粉做南瓜餅。下面讓我們具體來(lái)看看吧！
吃南瓜餅注意事項(xiàng):
1.南瓜性溫，糯米粉性溫，多吃會(huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣，最好不要多吃。
2.炸的南瓜餅燥熱之氣遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于蒸熟的南瓜餅，因此南瓜餅吃蒸熟的比較好。
3.南瓜中含有豐富的胡蘿卜素，大量食用會(huì)導(dǎo)致胡蘿卜素堆積，出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況。
4.吃南瓜餅的時(shí)候不要再食用其他富含胡蘿卜素的食物，如:胡蘿卜、柿子、枇杷、西紅柿等富含胡蘿卜素的食物。
5.南瓜餅吃不完可以放冰箱保存，拿出來(lái)的時(shí)候熱一下就可以了。
有的人們就是會(huì)是用糯米粉來(lái)進(jìn)行發(fā)面的，這種方法的話也是可以使得自己發(fā)面很好吃的，而且還會(huì)讓咀嚼起來(lái)的時(shí)候感覺到軟軟糯糯的，但如果是不太會(huì)發(fā)面的人們就最好還是使用酵母粉的，這種方法相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較簡(jiǎn)單的，只要搭配好比例的話基本上都是不會(huì)出現(xiàn)發(fā)面失敗的情況發(fā)生的。
原料選擇：選用優(yōu)質(zhì)糯米為原料。
浸泡：首先將糯米通過升運(yùn)機(jī)提升到浸泡桶內(nèi)，用清水或自來(lái)水浸泡。浸泡包括反沖。水從下而上，將糯米中的雜質(zhì)、糠片等懸浮物排出，同時(shí)浸泡可以使糯米顆粒膨脹，促使顆粒松散、柔軟，以利下道工序的粉碎。
一般情況下，浸泡2-3小時(shí)即可，如果氣溫偏暖、偏寒，可以適當(dāng)調(diào)節(jié)時(shí)間。如夏天因浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，產(chǎn)生發(fā)酵，可采取定時(shí)換水，以防變質(zhì)。在生產(chǎn)中可以用手捻，如能捻成粉末，即說(shuō)明浸泡時(shí)間已達(dá)到要求。浸泡不要用熱水，支鏈淀粉本身易溶于水，直鏈淀粉也溶于熱水，以免不必要的損耗。同時(shí)水溫超過58℃淀粉要開始糊化。
粉碎：粉碎可以選用金剛砂磨，金剛砂磨要比傳統(tǒng)的石磨優(yōu)越，具有產(chǎn)量高，細(xì)度細(xì)，一次性研磨出漿基本達(dá)到要求，利于工業(yè)化連續(xù)生產(chǎn)。粉碎時(shí)要不斷地添加清水，保證漿液固形物在20%左右。漿液要求通過60目篩子，篩上物可以重復(fù)進(jìn)磨粉碎。原料糯米在進(jìn)磨時(shí);謹(jǐn)防金屬異物夾帶進(jìn)磨，以免磨片起槽損壞，縮短使用壽命，且影響細(xì)度。
過濾：米淀粉顆粒比一般淀粉顆粒要細(xì)，經(jīng)過加水粉碎，粒度極小，因此不易沉淀。選用裝料容量大的板框壓濾機(jī)，如BAJZ型或XMZ型，該壓濾機(jī)裝料容積大，可達(dá)0.75立方米以上，每次可壓原料糯米500公斤以上。
烘干：糯米漿液通過壓濾脫水，形成濾餅，然后必需通過烘干，才能保存。采用氣流干燥器，在干燥過程中糯米粉顆粒懸浮于熱氣流中，濕粉一經(jīng)接解，立即產(chǎn)生熱傳遞和水分蒸發(fā)，其干燥時(shí)間只需1秒鐘左右，熱效率也較高，一般可達(dá)40%以上。它要求物料含水分在40%左右。如果水分過高，物料容易粘附在管壁上，引起焦化。
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