麥冬百合泡水喝的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“麥冬百合泡水喝的功效有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
麥冬和百合在生活中比較常見，是很好的滋補(bǔ)品，具有一定的藥用價值，尤其是對胃火大，肝火旺的人群，能很好的降火護(hù)肝，潤肺止咳，用麥冬和百合煮湯或是泡水喝，都是不錯滋養(yǎng)身體的好食物，但是比較屬于藥物，最好不要長期飲用，以免引起身體不適。
麥冬功效：
麥冬功能主治養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳。虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘。 竹葉功能主治清熱除煩，生津利尿。治熱病煩渴，小兒驚癇，咳逆吐衄，面赤，小便短亦，口糜舌瘡。這兩種藥泡水可以養(yǎng)陰生津，清熱除煩。
百合功效：
潤肺止咳，清心安神。麥冬功效：潤肺養(yǎng)陰，益胃生津，清心除煩，潤腸通便。但是麥冬服用過涼會導(dǎo)致脾胃虛汗，所以千萬不能夠過量服用。每次服用的時候最好不要超過30克，這樣才是最健康的選擇。平時適量多飲水，少生氣，飲食規(guī)律，多吃些水果。
百合和麥冬可以一起泡水喝，還有滋陰潤肺的功效。但到想要治療失眠效果達(dá)到最佳，可以加點(diǎn)炒棗仁。YS630.com
服用麥冬泡水的量之外，日常想要令身體更加的健康，那么還有一些小禁忌需要特別注意。具體如下：
1.在服用麥冬水的時候，千萬不要和木耳一起服用，這樣不僅不能夠滋補(bǔ)、調(diào)養(yǎng)身體，反而會損害身體健康。
2.氣弱胃寒的患者不適合服用麥冬，影響身體健康。
3.在將麥冬泡水喝的時候，最好不要一起服用鯽魚，否則容易影響藥效。
4.麥冬能治療咳嗽還有咽喉腫痛的情況，但是如果是屬于胃寒導(dǎo)致的濕痰患者，那么最好別用。
5.如果在患有麻疹的時候出現(xiàn)了咳嗽的情況，那么這種癥狀也不適合服用麥冬泡水。
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干百合用來泡水喝達(dá)到的保健價值是比較高的，例如百合適當(dāng)?shù)拇钆湮餮髤㈣坭街袢~，可以更好的幫助起到清熱潤肺以及養(yǎng)心安神，還有抗衰老的功效，還可以治療咽喉腫痛問題。
1、百合洋參茶
原料：干百合5朵、西洋參1g、枸杞子3g、竹葉1g。
調(diào)制：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。
功效：清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰
2、百合花茶
原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
調(diào)制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容養(yǎng)顏。
3、百合金菊茶
原料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1g、金銀花0.5g，薄荷0.5g。
調(diào)制：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘。用法：代茶飲、每日一劑。
功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。
4、 百合養(yǎng)陰清熱，滋補(bǔ)精血，枸杞治肝腎陰虧，益精明目。兩者相配主要起到滋陰養(yǎng)肝的作用，可以泡水喝，一般泡到三道以后可以把枸杞吃了。
石斛麥冬百合
石斛又名萬丈須、吊蘭、林蘭、金釵華等。莖直立，肉質(zhì)狀肥厚，稍扁的圓柱形，長10~60厘米，粗達(dá)1.3厘米。藥用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經(jīng)。益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。
麥冬又名沿階草、書帶草、麥門冬、寸冬，為百合科沿階草屬多年生常綠草本植物。須根較粗壯，根的頂端或中部常膨大成為紡錘狀肉質(zhì)小塊。以塊根入藥?？捎糜陴B(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。
百合又名強(qiáng)蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等，屬多年生草本球根植物，原產(chǎn)于中國，主要分布在亞洲東部、歐洲、北美洲等北半球溫帶地區(qū)，全球已發(fā)現(xiàn)有至少120個品種，其中55種產(chǎn)于中國。近年更有不少經(jīng)過人工雜交而產(chǎn)生的新品種，如亞洲百合、香水百合、火百合等。
石斛麥冬百合的功效
石斛適用于胃陰虛及熱病傷津證。長于滋養(yǎng)胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。石斛還能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者。腎陰虧虛，筋骨痿軟者。
麥冬可以養(yǎng)陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘，咽白喉。配沙參、川貝可治肺陰虛干咳。
百合花性微寒平，味甘微苦；入肺經(jīng)；具有潤肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩暈，夜寐不安，天皰濕瘡。百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價值和食用價值。
石斛麥冬百合如何選購
如何挑選石斛、麥冬和百合呢？我們就來科普一下，以免在各位選購的時候出現(xiàn)什么問題。
石斛功效最強(qiáng)在莖，因此純以莖尤其是靠近芽一端做成的干貨最好。這就要把搓成一團(tuán)的石斛拉直來看，取莖和芽卷成的石斛表面金黃色有光澤，身形較為勻稱，且是一條過，分岔位不多，具細(xì)縱紋，質(zhì)柔韌而實(shí)，斷面較平坦。湊近聞，帶有淡淡草甜味但不會有草腥味。入口細(xì)嚼則有回甜且?guī)юば?，把渣子吐出來的話，好石斛的膠質(zhì)很重甚至可以黏住你的指頭而不掉下來。選擇楓斗的時候我們可以選擇黃綠的，不要全是金黃的，甚至是看到上面明顯呈開裂狀，那樣的楓斗是含膠量不多的。
麥冬分為四種等級，一等為色黃亮，顆粒均勻，肥壯，長2.54cm以上。 二等為顆粒較小，長約2.54cm。 三等為色較著，顆粒大小不勻而瘦，長2.54cm以下。 四等為色差粒瘦，長短不一，多在2.54cm以下。
全國唯有蘭州是甜百合的產(chǎn)地，蘭州百合可以食藥兼用，而其他地方的百合因味苦，只能作為藥用。因此購買百合干的時候首先要看清產(chǎn)地，唯有甘肅蘭州出產(chǎn)的才是正宗的甜百合干。目前鮮百合一級品的市場價已達(dá)98元/公斤，一級品至特級品百合干的價格更是飆升到220-240元/公斤的高位。純無硫的百合干呈乳黃色，泡在冷水中3--4小時后就自然恢復(fù)成鮮百合片的樣子。所以選購百合干不是色澤越白越好。蘭州百合干的片形呈條狀，肉質(zhì)呈乳黃透亮，粗纖維少。純無硫的百合干聞起來有一股清香的甜味，而用硫磺熏制的百合干聞起來有一股怪怪的酸味，雖然放置時間較長后酸味會散去，但百合干也干脆寡淡無味了。 ...
石斛百合麥冬泡茶能洗肺嗎
有人傳說“喝石斛、百合、麥冬、紅棗、冰糖沖泡的茶，能將吸煙者氣管中長期附著的廢物軟化并咳出，相當(dāng)于清洗了肺部”。但其實(shí)石斛麥冬百合茶的潤喉功效是真，洗肺是假。
對于吸煙的人來說，日常飲用此茶確實(shí)能潤肺排痰，但能洗肺卻是言過其實(shí)。所以千萬不要隨便相信那些所謂的偏方，否則對身體有害。
石斛、百合與麥冬這三種藥都有滋陰的作用，石斛和麥冬可以滋陰生津，百合側(cè)重于滋養(yǎng)肺陰，如果你有陰虛口干等癥狀，可以一起泡水喝。
石斛百合麥冬沖水可化濃痰嗎
石斛、百合和麥冬這三者都是補(bǔ)陰滋陰的藥物，有滋陰潤肺，益胃生津，清心安神的功效?？梢杂糜诜侮幉蛔愕目人?。百合養(yǎng)陰潤肺，清心安神。石斛益胃生津，滋陰清熱。麥冬養(yǎng)陰生津，潤肺清心。這三味藥化痰效果較差。
濃痰可以用必嗽平來化痰。并根據(jù)痰的寒或熱的性質(zhì)選用相應(yīng)的化痰止咳的藥物治療。但這三味藥合用對于胃陰虛則有些效果。另外，梨和蜂蜜蒸食都對化痰有一定的效果。如果有炎癥，可以用頭孢拉定或頭孢克洛等藥物消炎，用鮮竹瀝液祛痰比較好。
大家都知道百合花可以送人，而且百合還可以食用。但是百合其實(shí)還有另外一種形態(tài)，那就是干百合，也就是百合干。一般人會拿百合干來泡水喝，那是因為他們知道干百合泡水喝的功效是有很多的。但是對于大多數(shù)人而言，別說干百合泡水喝的功效不知道，就連百合很多人其實(shí)也并不是多么了解的。
干百合其實(shí)救治百合采用某種特殊的方式把里面的水瀝干之后而形成的，所以干百合和百合的作用與功效在某種程度上來說是有很多相似的地方的。干百合的用途很多，而泡水喝就是其中的一個。那么，下面就來詳細(xì)介紹一下干百合泡水喝的功效。
干百合選擇潔白、片大、緊包的百合鱗莖，剔除“千字頭”(即鱗莖小而多、鱗片小且包而不緊)、蟲蛀、黃斑、霉?fàn)€及表皮變紅的百合;用利刀切除毛根，去除泥土雜質(zhì)和皮部老化瓣;將剝下的瓣分為大中小三個等級(大中小比例為4:5:1)然后將挑選整理后的百合鮮料按照大中小的順序分別用清水漂選2-3遍。
每100克百合干含蛋白質(zhì)3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，還原糖3.0克，蔗糖10.39克，果膠5.6克，另外還含有秋水仙堿、維生素B;以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合干有很高的利用價值。百合干性微寒、味甘，有潤肺、止咳、清熱。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥，對醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。據(jù)藥理研究表明，百合干有升高白細(xì)胞的作用，因此對多種癌癥都有較好的療效。風(fēng)寒外感者忌用。
百合干有很高的藥用價值。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥，對醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。據(jù)藥理研究表明，百合干有升高白細(xì)胞的作用，因此對多種癌癥都有較好的療效。
干百合泡水喝的時候要先用溫水泡一會兒，再沖開水泡著喝。干百合泡水喝的功效在于滋陰補(bǔ)氣血、潤肺。
所以，通過上面文章干百合泡水以及干百合泡水喝的功效的詳細(xì)介紹，相信大家對于干百合已經(jīng)有了一定程度的了解。通過了解，我們還可以知道，其實(shí)干百合除了滋陰補(bǔ)氣血和潤肺之外，還有很多其他方面的功效和作用。另外，干百合還是可以用來食用的。
蓮子是大家熟知的一種中藥，這種中藥在國內(nèi)的產(chǎn)量非常大，平時在很多地方都可以買到，這種中藥對健康有很多好處，比如有些男性出現(xiàn)遺精，這時候可以用蓮子來燉湯吃，今天介紹的是蓮子百合麥冬湯，這是一道非常滋補(bǔ)的湯，主要有下列這些好處。
蓮子百合麥冬湯的功效：
蓮子可“清痰火，補(bǔ)虛損”。麥冬，性寒，味甘、微苦，能清養(yǎng)肺之陰，生津潤燥。百合，清心安神，可治肺熱咯血，心悸失眠。三者合用，可治一切虛熱諸證如咯血、吐血、盜汗、心煩口干、低熱等。蓮子可“清痰火，補(bǔ)虛損”。麥冬，性寒，味甘、微苦，能清養(yǎng)肺之陰，生津潤燥。百合，清心安神，可治肺熱咯血，心悸失眠。三者合用，可治一切虛熱諸證如咯血、吐血、盜汗、心煩口干、低熱等。
蓮子百合麥冬湯的做法
將蓮子、百合、麥冬同放砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎煮至蓮子酥爛即可。
此湯功效：健脾潤肺，清心寧神
蓮子百合麥冬湯
營養(yǎng)提示：麥冬有清心安神、養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、益智等功效，可用于心煩失眠、健忘驚悸、頭暈眼花等癥，對記憶力下降、注意力不集中、思維分析能力衰退也有較好的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，麥冬確實(shí)有一定的健腦益智和養(yǎng)心安神作用。蓮子具有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)心安神的食療功效。取蓮子帶心，能加強(qiáng)其清心寧神作用。百合有滋陰潤肺之功及清心寧神之效。此方3味合用，尤適宜脾胃虛弱、食欲減退、心煩失眠、神疲健忘者飲用。
每100克蓮子菜含蛋白質(zhì)2克，脂肪0.3克，纖維素2.3克，鈣480毫克，磷30毫克及多種維生素。根含羽扇豆醇、亞甲基環(huán)木菠蘿醇、環(huán)優(yōu)卡倉醇、豆甾醇、菜甾醇、菜油甾醇及其棕櫚酸酯。
麥冬百合雪梨這三種食材可以放在一起熬水來喝的，這樣就可以一次性就攝入到三種食材的功效，使得功效變得更加豐富多彩的，但一定要記住不能夠經(jīng)常飲用的，如果是長期飲用的話是會導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)副作用的，可能會加重自己的病情，特別是已經(jīng)出現(xiàn)感冒的患者更加不能服用的。
現(xiàn)代藥理研究也表明，麥冬主要含沿階草苷、甾體皂苷、生物堿、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、維生素等，具有抗疲勞、清除自由基、提高細(xì)胞免疫功能以及降血糖的作用。另外，麥冬有鎮(zhèn)靜、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗腫瘤等作用，尤其對增進(jìn)老年人健康具有多方面功效。
此外，麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用，是糖友處方中的常用品。麥冬可代茶飲。取適量麥冬，開水浸泡，每天多服幾次，能有效緩解口干渴的癥狀。部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點(diǎn)黨參，更能起到補(bǔ)氣的作用。
麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，否則可能生痰生濕，適得其反。另外，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。
綠化
麥冬還具有很高的綠化價值，它有常綠、耐蔭、耐寒、耐旱、抗病蟲害等多種優(yōu)良性狀，園林綠化方面應(yīng)用前景廣闊。銀邊麥冬、金邊闊葉麥冬、黑麥冬等具極佳的觀賞價值，既可以用來進(jìn)行室外綠化，又是不可多得的室內(nèi)盆栽觀賞佳品，其開發(fā)利用的潛力巨大。國外開發(fā)了很多觀賞麥冬品種。
經(jīng)濟(jì)
麥冬因其塊根是名貴的中草藥，而成為農(nóng)民種植的一種高效經(jīng)濟(jì)作物。也是中國常用中藥材，廣泛用于中醫(yī)臨床，為多種中成藥及保健食品原料。
百合是日常生活中較為常見的一種鮮花，它不但具有很好的觀賞價值，而且它還具有很高的藥用價值。尤其是將百合泡水喝對人體會產(chǎn)生很多意想不到的功效與作用，因此備受人們的喜愛。那么百合泡水喝的功效到底都有哪些呢？
第一：寧心安神
老中醫(yī)告訴我們，百合花泡水喝之后對于神經(jīng)衰弱的患者非常的有好處。如果身體出現(xiàn)了失眠多夢、記憶力下降以及頭暈?zāi)垦＿€有記憶力下降的情況，可以將百合花泡水喝，或者是加入日常的飲食中，能夠很好的滋補(bǔ)身體，令身體恢復(fù)健康。
第二：清心除煩
如果身體出現(xiàn)了心陰虛的問題，那么身體就會表現(xiàn)為精神萎靡，甚至還有可能出現(xiàn)心慌意亂、心跳加快還有心神不安、煩躁等毛病。而百合花具有寧心安神的效果，服用之后能夠很好的緩解焦躁的心情，具有非常不錯的安撫作用。
第三：補(bǔ)中益氣
如果身體出現(xiàn)了食欲不振、精神萎靡、呼吸微弱還有口干舌苦等這些中氣不足的情況，那么可以經(jīng)常將百合花泡水喝，具有不錯的補(bǔ)中益氣的作用，有效的緩解身體不適情況。
第四：潤腸通便
日常生活中，如果身體出現(xiàn)了便秘的情況，那么可以將百合花泡水喝，因為百合具有很好的柔滑以及通便的作用，所以服用之后便秘患者就算沒有服用藥物身體也能恢復(fù)健康，特別是由于體內(nèi)焦燥所引起的便秘問題。
第五：養(yǎng)肺養(yǎng)胃
中醫(yī)認(rèn)為百合花性寒，服用之后具有清火潤肺以及安神的效果，無論是百合花還是百合的莖都是可以入藥，不僅可以作為一種中藥，同時也是一種味道很不錯的食材。百合花非常適合那些需要養(yǎng)胃或者是養(yǎng)肺的人群服用，例如是一些患有慢性咳嗽、口干舌燥、口臭或者是肺結(jié)核以及口舌生瘡的患者服用，除此之外，一些心悸患者也是可以服用一些的，能夠很好的緩解身體不適情況。不過需要注意的是，百合性寒，所以胃寒患者最好少吃，避免損害腸胃健康。
第六：美容養(yǎng)顏
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，百合花中含有非常豐富的粘液質(zhì)以及維生素，這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，令皮膚細(xì)胞更新加快。所以說，經(jīng)常服用百合花，具有很好的美容效果。另外，百合中含有一定的潤膚成分，所以經(jīng)常將百合花泡水喝的人群皮膚都更加細(xì)膩以及不干燥，同時皺紋也會更少。所以，建議愛美的你可以經(jīng)常服用百合花，長期堅持就可以容光煥發(fā)了。
第七：防止秋燥
想要最大限度的發(fā)揮百合花泡水喝的功效，在夏末以及秋天的時候服用效果是最佳的。因為在秋天的時候氣溫變化快，并且燥氣嚴(yán)重，如果是一些體質(zhì)比較弱的人群更加容易出現(xiàn)口干舌燥以及咽喉腫痛或者是干咳等等毛病，這就是秋燥。如果身體出現(xiàn)了秋燥的毛病，建議適量的服用一些百合花，能夠有效的治療這種癥狀。
第八：化痰止咳
上文我們和大家說了，百合具有很好的清肺效果。所以如果身體出現(xiàn)了由于發(fā)熱所引起的咳嗽毛病，可以將百合花泡水喝來緩解。另外，百合花還具有強(qiáng)化肺部功能的效果，所以將百合花泡水喝之后具有治療肺結(jié)核的作用，另外對于一些氣管疾病也有不錯的治療作用。
隨著人們的生活條件的改善，現(xiàn)在的人們越來越多的追求高雅的生活。在過去，人們通常會選擇喝一些涼白開。但是在現(xiàn)在人們不僅要喝水，而且還選擇在水里加一些花瓣。這就是我們常說的喝花茶。當(dāng)然加入花瓣不僅是為了更香，還有花瓣確實(shí)有一定的功效，對身體特別好。那么百合泡水有什么功效呢?
百合花泡水喝的功效
日常可以多服用一些百合花茶，這樣能夠令身體更好的吸收百合花中所含有的生物活性，具有很好的促進(jìn)身體健康、寧心安神、補(bǔ)中益氣以及美容養(yǎng)顏的作用，并且由于百合花香氣怡人，也能給我們一個美好的心情。具體的百合花泡水喝的功效如下：
第一：寧心安神
老中醫(yī)告訴我們，百合花泡水喝之后對于神經(jīng)衰弱的患者非常的有好處。如果身體出現(xiàn)了失眠多夢、記憶力下降以及頭暈?zāi)垦＿€有記憶力下降的情況，可以將百合花泡水喝，或者是加入日常的飲食中，能夠很好的滋補(bǔ)身體，令身體恢復(fù)健康。
第二：清心除煩
如果身體出現(xiàn)了心陰虛的問題，那么身體就會表現(xiàn)為精神萎靡，甚至還有可能出現(xiàn)心慌意亂、心跳加快還有心神不安、煩躁等毛病。而百合花具有寧心安神的效果，服用之后能夠很好的緩解焦躁的心情，具有非常不錯的安撫作用。
第三：補(bǔ)中益氣
如果身體出現(xiàn)了食欲不振、精神萎靡、呼吸微弱還有口干舌苦等這些中氣不足的情況，那么可以經(jīng)常將百合花泡水喝，具有不錯的補(bǔ)中益氣的作用，有效的緩解身體不適情況。
好了，小編已經(jīng)詳細(xì)介紹了百合泡水的功效?，F(xiàn)在生活條件比較好，我們一定要學(xué)會保護(hù)自己，讓自己的身體狀況達(dá)到最好。其實(shí)百合只是眾多花瓣中的一種，我們還可以私下抽空學(xué)習(xí)一點(diǎn)其他花瓣的知識。小編相信這些對我們來說絕對受益無窮。
平時我們經(jīng)常會吃藥，也會把藥拿來入藥，關(guān)于藥效有很多的作用和價值，都是被大家所認(rèn)識和不了解的，但是很多人對藥效方面沒有足夠正確的審視，經(jīng)常會誤把藥物吃錯，特別是在煲湯的時候一定要注意按照順序搭配中藥材，這樣的話才能更加有功效，關(guān)于百合麥冬玉竹湯有什么樣的作用呢？
沙參玉竹麥冬的功效
如果要知道沙參玉竹麥冬三者搭配起來會有什么功效的話，那么就要先了解這三種藥物本身的藥性和功效有哪些。只有這樣，才能詳細(xì)地了解到這三種藥物配搭之后的效果如何。
首先，來看看沙參的功效具體體現(xiàn)在：具有滋陰生津、清熱涼血之功，配合放化療用于腫瘤患者，特別是對晚期腫瘤病人血枯陰虧、肺陰虛之肺癌、消化道腫瘤術(shù)后氣陰兩虛，或因放療而傷陰引起的津枯液燥者。
其次，玉竹的功效主要是能夠滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津。而且對燥咳有一定的療效。另外，如果是熱病陰液耗傷所致的咽干口渴，吃點(diǎn)玉竹的話，就可以幫助內(nèi)熱消渴。
最后就要看看麥冬的功效了： 養(yǎng)陰生津，潤肺清心。如果達(dá)到養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的話，不妨就可以食用麥冬?？偟膩碚f，三種藥物結(jié)合起來具有滋陰解燥的功效。
沙參玉竹麥冬能泡水嗎
既然沙參玉竹麥冬具有滋陰解燥的功效，那么怎么樣將這種功效發(fā)揮出來呢？沙參可以用來泡水，玉竹可以做輔助性藥材，麥冬可以直接泡水，那么如果是三者搭配的話，能夠泡水來服用呢？
其實(shí)，最簡單的方法就是泡水。如果是將這三種藥物加上生地的話，泡水喝可以用于肺胃陰虛。肺胃陰虛主要表現(xiàn)為干咳少痰、口燥咽干、午后潮熱、盜汗，甚則痰中帶血。如果是出現(xiàn)這種情況的話，可以到藥店買這四種藥材進(jìn)行泡水。不過，不建議經(jīng)常服用。如果是服用之后仍然無效的話，建議到醫(yī)生去及時就診。
如果這三種藥材加上銀花的話，由于銀花是可以用來清熱解表的，因此用來泡水之后就可以用來治療陰虛感冒，但是如果患者喉中有痰，滋陰則生痰更多，不適宜吃這副藥。
百合是我們常見的一種植物，百合不但可以用來觀賞而且還可以用來食用，百合不但味道清香而且還能起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，百合有很多種吃法，我們既可以采用百合來做成各種美味的菜肴，又可以采用百合直接泡水喝，下文我們就給大家介紹一下百合干泡水喝有什么好處。
百合選擇潔白、片大、緊包的百合鱗莖，剔除“千字頭”(即鱗莖小而多、鱗片小且包而不緊)、蟲蛀、黃斑、霉?fàn)€及表皮變紅的百合;用利刀切除毛根，去除泥土雜質(zhì)和皮部老化瓣;將剝下的瓣分為大中小三個等級(大中小比例為4:5:1)然后將挑選整理后的百合鮮料按照大中小的順序分別用清水漂選2-3遍。
每100克百合干含蛋白質(zhì)3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，還原糖3.0克，蔗糖10.39克，果膠5.6克，另外還含有秋水仙堿、維生素B;以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合干有很高的利用價值。百合干性微寒、味甘，有潤肺、止咳、清熱。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥，對醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。據(jù)藥理研究表明，百合干有升高白細(xì)胞的作用，因此對多種癌癥都有較好的療效。風(fēng)寒外感者忌用。
百合干有很高的藥用價值。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥，對醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。據(jù)藥理研究表明，百合干有升高白細(xì)胞的作用，因此對多種癌癥都有較好的療效。
干百合泡水喝的時候要先用溫水泡一會兒，再沖開水泡著喝。干百合泡水喝的功效在于滋陰補(bǔ)氣血、潤肺。
在上面的文章里面我們介紹了什么是百合，我們知道百合是常見的一種植物，百合有多種做法，我們可以采用百合干來泡水喝，這樣不但可以起到解毒的功效而且還能抗衰老。
百合麥冬瘦肉湯是瘦肉湯的一種，是受人民喜愛的家常菜之一，制作原料有麥冬、百合、豬肉，簡稱百合麥冬瘦肉湯，百合麥冬瘦肉湯最大的特點(diǎn)是營養(yǎng)豐富，將麥冬、百合、豬肉這些營養(yǎng)價值高的食材搭配食用，易于人體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，所以受到大家的喜愛。
百合麥冬瘦肉湯的營養(yǎng)價值
麥冬可以清除肺熱，還能夠有效的治療干咳，失眠心煩等癥狀，還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動，有利于對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，有效的預(yù)防便秘等癥狀。百合可以有效的治療失眠多夢的癥狀，還能夠用于咳血、干咳、心悸的癥狀。瘦肉能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，提高人體的免疫力。促進(jìn)人體的生長發(fā)育和新陳代謝。
百合麥冬瘦肉湯的功效作用
【百合】
1、潤肺止咳：百合甘涼清潤，主入肺心，能清肺潤燥止咳，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。鮮百合含黏液質(zhì)，有鎮(zhèn)靜止咳作用，適用于肺結(jié)核、咳嗽、咯血等癥。
2、寧心安神：百合入心經(jīng)，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。
3、美容養(yǎng)顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。
【麥冬】
1、滋陰養(yǎng)肺：經(jīng)常食用麥冬，可以很好的滋養(yǎng)肺部，而且還能夠維護(hù)腸道的正常功能，有著養(yǎng)胃的功效，能夠促進(jìn)腸胃的正常蠕動，有效的預(yù)防便秘等癥狀。
2、美容養(yǎng)顏：愛美的女性可以在日常生活中經(jīng)常使用麥冬，它能夠使你的皮膚細(xì)膩有光澤，紅潤有彈性，而且他能夠滋補(bǔ)身體，使頭發(fā)烏黑亮澤。
3、治療便秘：麥冬可以促進(jìn)腸胃的蠕動，有效的治療便秘等癥狀。特別適合在日常生活中食用。
4、清心助眠：對于現(xiàn)在精神壓力大，從而導(dǎo)致的失眠狀態(tài)的人來說，麥冬可以是一個特別好的鎮(zhèn)靜安神的食物，他有著很好的鎮(zhèn)靜安神的功效，對失眠有很好的治療作用。
【瘦肉】
1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：能夠補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)和脂肪酸，提高人體的免疫力，促進(jìn)人體的生長發(fā)育和新陳代謝。豬肉中含有的血紅素，能夠有效的改善缺鐵性貧血等癥狀。
2.補(bǔ)腎養(yǎng)血：能夠很好的滋養(yǎng)身體，提高肝臟的解毒能力，能夠加快腸胃蠕動，加快大便的排出，能夠有效的預(yù)防便秘等癥狀。特別適合產(chǎn)后虛弱或者身體虛弱的人食用。他還有著滋陰潤燥，補(bǔ)腎補(bǔ)虛，補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。它有著一定的美容養(yǎng)顏的功效，可以使皮膚細(xì)膩有光澤，紅潤有彈性。
【百合麥冬瘦肉湯】
此湯具有美容養(yǎng)顏，治療便秘，鎮(zhèn)靜安神，滋陰養(yǎng)肺，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效。
百合麥冬瘦肉湯的做法
將百合、麥冬等食材洗干凈放在一邊備用。
將瘦肉切成小塊，差不多大小就行，放在一邊備用。
準(zhǔn)備做湯需要的鍋具，清洗好鍋具。
把所有食材(瘦肉除外)放在鍋里加適量的水，大火煲就可以了。
最后在鍋里加準(zhǔn)備好的瘦肉，繼續(xù)加熱烹調(diào)。
最后加入鹽等配料即可。利用間隙可以放黑胡椒粉等調(diào)味品。
百合麥冬瘦肉湯的烹飪技巧
在制作的過程中，熬制的時間可以長一些，這樣能夠很好的保證湯汁的鮮味，而且里邊兒的麥冬、瘦肉、百合能夠更好的入味，吃起來也是特別的鮮嫩可口。一定要注意的是，在熬制的時候，一定要使用小火來進(jìn)行熬制，這樣做的原因是可以很好的保證湯汁的美味性和是食材的完整性。經(jīng)常食用這款湯對人體有很多好處，大家可以經(jīng)常烹飪食用。
百合麥冬瘦肉湯的禁忌人群
適宜人群：痰少、痰難以咳出、口干咽燥的人來說，喝這款湯還是比較適合。對于百合麥冬瘦肉湯來說，痰少、痰難以咳出、口干咽燥的人，喝了這款湯會使痰液增多。
冬天的天氣比較干燥，大家特別容易感到口舌比較干燥，對于陰虛體質(zhì)的人來說，這種癥狀會更加明顯，所以服用百合麥冬瘦肉湯，能夠很好的減輕這種癥狀，還能夠很好的滋養(yǎng)身體。
禁忌人群：小孩不適合服用麥冬水，小孩子身體的消化系統(tǒng)還沒有很好的發(fā)育成熟。使用麥冬瘦肉湯，不能夠很好的治療消化系統(tǒng)問題，否則的話會影響小孩子的身體健康，不利于小孩子的生長發(fā)育和新陳代謝，所以日常生活中應(yīng)盡量避免食用。
百合麥冬瘦肉湯是一種色香味俱全的食療佳品。不僅制作起來特別的簡單，方便，而且它的營養(yǎng)價值也特別的豐富，能夠很好的滋養(yǎng)身體，提高肝臟的解毒能力，能夠加快腸胃蠕動，還有著滋陰潤燥，補(bǔ)腎補(bǔ)虛，補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。百合麥冬瘦肉湯算做起來簡單，實(shí)際卻不簡單。需要把百合，麥冬瘦肉切割成適合的大小，然后清洗干凈，再適當(dāng)?shù)碾缰?，還是需要很多技巧。但是就是這樣一款簡單的湯，卻含有十分豐富的食療價值，是滋補(bǔ)身體，調(diào)理胃部，招待客人的一款家常養(yǎng)生湯。
湯這種飲食是一年四季皆可食用的，尤其是寒冷的冬天，喝點(diǎn)湯不僅防寒保暖，還能滋補(bǔ)和調(diào)理身體，確實(shí)是不錯的選擇，那么麥冬百合湯有什么養(yǎng)生功效?可以說不管是麥冬還是百合，都是一種不錯的滋補(bǔ)品，不僅能夠潤肺清火，還能滋陰安神，味道也是不錯的。
材料：蓮子12克，百合30克，麥冬15克，豬瘦肉50克，調(diào)味品(調(diào)味品食品)適量。
制作：將百合、麥冬、蓮子、豬瘦肉分別洗凈，同置鍋中，加水適量煲湯，加調(diào)味品即成。
特點(diǎn)：此口喝湯，也可吃肉。肉爛、湯稠，略有麥冬甘味，倍感清香，滋而不膩。調(diào)味品根據(jù)食者所好選用。
功效：
麥冬：養(yǎng)陰生津，潤肺清火;
蓮子：健脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神;
百合：具有養(yǎng)陰潤肺，清心安神。
藥用價值：
百合《本草述》：百合之功，在益氣而兼之利氣，在養(yǎng)正而更能去邪，故李氏謂其為滲利和中之美藥也。如傷寒百合病，《要略》言其行住坐臥，皆不能定，如有神靈，此可想見其邪正相干，亂于胸中之故，而此味用之以為主治者，其義可思也。
麥冬《綱目》：“麥門冬，古人惟用野生者，后世所用多是種蒔而成。其法四月初采根，于黑壤肥沙地栽之，每年六月、九月、十一月三次上糞及蕓灌，夏至前一日取根洗曬收之。其子亦可種，但成遲爾。浙中來者甚良，其葉似韭而多縱文，且堅韌為異。”
蓮子《本草綱目》：“蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。土為元?dú)庵福笟饧群?，津液相成，神乃自生，久視耐老，以其?quán)輿也。昔人治心腎不交，勞傷白濁，有清心蓮子飲;補(bǔ)心腎，益精血，有瑞蓮?fù)瑁缘么死怼?/p>
通過上面的介紹，大家對麥冬百合湯有什么養(yǎng)生功效也都心中有數(shù)了，平時注意飲食的合理性，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物還是很重要的，只有保障人體健康，才能免受不必要的傷害和困擾，當(dāng)然了提高養(yǎng)生保健意識也是不可忽視的。
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