大米炒黃熬粥治拉肚子
冬季養(yǎng)生大米粥。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“大米炒黃熬粥治拉肚子”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，所以大家為了緩解這種情況，會(huì)把大米炒黃后給患者服下，炒黃后的大米除了可以調(diào)節(jié)匹配以外，還能緩解腹瀉，促進(jìn)食欲，同時(shí)也能幫助患者減輕出現(xiàn)的各種負(fù)擔(dān)，炒黃的大米除了可以泡水喝，還可以煮粥。
炒黃的大米怎么熬粥
在鍋中倒入適量的水燒開(kāi)，將炒黃的大米放入鍋中煮沸，3分鐘之后加入適量的紅棗，然后將鍋蓋蓋上，燜上個(gè)2分鐘出鍋，就可以將炒黃大米做成粥喝了。
炒黃的大米可以配合薏苡仁煮粥喝。將炒黃的大米在水中浸泡上2分鐘之后，然后撈出來(lái)，將鍋中的水燒開(kāi)，放入適量的炒黃大米，同時(shí)放入適量的薏苡仁，然后在鍋中煮上10分鐘，10分鐘之后炒黃的大米變得更加有粘稠感，配合薏苡仁喝可以健脾除濕，保護(hù)皮膚，促進(jìn)脾胃的消化。
將大米炒黃之后，然后直接放入碗中，然后倒入適量的開(kāi)水，里面加入合適的白糖，用筷子攪拌均勻，2分鐘之后發(fā)現(xiàn)炒黃的大米在開(kāi)水的浸泡下也變成了一碗粥。白糖在夏天可以起到消炎止渴的作用，配合大米來(lái)喝既不會(huì)上火，溫度又正好。
將炒黃的大米打入蛋湯中也可以做粥。在鍋中加水燒開(kāi)，然后將雞蛋打入鍋中，開(kāi)小火，用筷子攪拌均勻，然后將切好的菠菜西紅柿打入鍋中，取炒黃的大米放入鍋中，然后一起做湯。味道又好又沒(méi)有任何糊味。
將炒黃的大米和小米粥一起熬。取適量的小米，然后放入碗中，加入冷水，用筷子攪拌淘一淘，淘出來(lái)之后。將水在鍋中燒開(kāi)，然后將小米放入鍋中煮上2分鐘，然后將炒黃的大米再次放入鍋中煮沸，煮上10分鐘之后撈出來(lái)，可以做成小米粥。
取適量的銀耳，適量的紅豆，適量的蓮子，然后在鍋中將水燒開(kāi)，燒開(kāi)5分鐘之后，將炒黃的大米放入鍋中一起煮沸，煮上10分鐘之后，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)熬成粥，取適量慢慢品嘗，覺(jué)得味道也不錯(cuò)哦。
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人們因?yàn)轱嬍车膯?wèn)題或者是其他的問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象，這也是比較正常的。但是通常情況下治療拉肚子的問(wèn)題還是應(yīng)該采用科學(xué)的藥物治療方法，根據(jù)拉肚子的病情原因進(jìn)行選擇針對(duì)性的方法才是最有效果的。可樂(lè)是人們非常熟悉的一種飲料，可樂(lè)當(dāng)中含有一些碳酸類的物質(zhì)。經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)人體是沒(méi)有太多好處的，所以不建議經(jīng)常喝。那么可樂(lè)能治拉肚子嗎？
腸胃炎盡量不要喝可樂(lè)。腹瀉或者嘔吐嚴(yán)重需要靜脈輸液。飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物，也不要喝甜的，越喝甜的越容易引起腹瀉，可以喝點(diǎn)含鹽的東西。
急性胃腸炎屬于夏季常見(jiàn)病癥，會(huì)因嘔吐、腹瀉等癥狀造成脫水及體內(nèi)鉀的流失，若有嚴(yán)重脫水情況應(yīng)及時(shí)進(jìn)行靜脈輸液;可樂(lè)中含有咖啡 因及碳酸會(huì)刺激胃黏膜，會(huì)加重嘔吐的的癥狀，建議患病期間不要喝，平時(shí)也盡量少喝可樂(lè)。在患病初期建議吃容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，如小米粥、雞蛋面等。如腹瀉嚴(yán)重，還應(yīng)喝一些果汁、淡鹽開(kāi)水等。避免進(jìn)食生冷、油膩、刺激的食物。待恢復(fù)3~4天后方可正常進(jìn)食。
腸胃炎的飲食：1、低脂、少纖維。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重，因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等，以使腸道得到休息。2、慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽開(kāi)水、菜湯、米湯、果汁、米粥等，以補(bǔ)充水、鹽和維生素。3、排氣、腸鳴過(guò)強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。
以上文章內(nèi)容的講述，我們確實(shí)可以了解到腸胃炎患者在吃藥過(guò)程當(dāng)中是不能夠喝可樂(lè)的，因?yàn)榭蓸?lè)屬于碳酸飲料，會(huì)和藥物發(fā)生反應(yīng)，可能會(huì)降低藥效，所以患有了腸胃炎疾病我們一定要遵循醫(yī)生的建議正確服用藥物。
拉肚子是一種比較常見(jiàn)的癥狀。拉肚子一般都是去醫(yī)院進(jìn)行治療的。當(dāng)然，如果不想去醫(yī)院治療的話，大家也可以自己在家中制作一些可以治療拉肚子的食物來(lái)食用，這樣健全健康，又能很好的緩解病情，使自己恢復(fù)到健康狀態(tài)之中。那么，可以治療拉肚子的食療方法有哪些呢？
一、芡實(shí)山藥粥
制用方法：芡實(shí)、干山藥各30克，糯米50克，沙糖適量。將芡實(shí)、山藥、糯米洗凈后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，溫?zé)岱?/p>
功效功用：補(bǔ)脾胃，滋肺固腎。適用于治療脾虛腹瀉，腎虛遺精，慢性久痢，虛勞咳嗽。
二、蓮子芡實(shí)粥
制用方法：蓮子15～20克，芡實(shí)15～30克，粳米或糯米100克。用蓮子、芡實(shí)同米共煮成粥。早晚餐食用。
功效功用：健脾養(yǎng)心，益腎抗老?？捎糜谥委熌昀象w弱，慢性腹瀉，多夢(mèng)失眠，夜間多尿。
三、大棗糯米粥
制用方法：山藥400克，薏苡仁500克，荸薺粉100克，大棗50克，糯米2500克，白糖250克。將薏苡仁淘洗干凈，山藥打成粉。用薏苡仁、糯米、大棗入鍋煮粥，煮至薏苡仁開(kāi)花，糯米熟爛時(shí)，將山藥粉撤入鍋內(nèi)，邊攪邊撒，約隔20分鐘后，將荸薺粉撤入鍋內(nèi)，攪勻，停止加熱，將粥盛入碗內(nèi)，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，溫?zé)崾场?/p>
功效功用：補(bǔ)益中氣，健脾除濕。適用于脾胃虛弱，食少便溏，乏力等癥。
四、扁豆山藥粥
制用方法：扁豆、山藥各60克，大米50克。將上3味洗凈后同入沙鍋煮粥?？山?jīng)常服食，小兒量減半。
功效功用：健脾益胃，清暑止瀉。適用于治療脾虛胃弱，嘔逆泄瀉，食欲不振，食積痞塊，小兒疳積，消渴等。
石榴是一種長(zhǎng)相奇異的水果，完全成熟的石榴果糖含量非常高，所以石榴的甜度也非常高，成為了秋季受人們喜愛(ài)的一種水果。在吃石榴的過(guò)程中自然也有許多不同的吃法，除了直接食用石榴之外，還可以將石榴榨成果汁飲用。治療拉肚子的過(guò)程中民間衍生出了許多偏方，那么石榴水可以治療拉肚子嗎?
石榴水能治拉肚子嗎?
石榴皮煮水可以治療一些疾病，比如腹瀉、痢疾等。因?yàn)槭衿ぶ泻懈A，對(duì)傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。
石榴皮煮水治療腹瀉的具體服法：取15克石榴皮煎水，每次飲用10-20毫升，日服3-4次，7-10天為一療程。
石榴皮為石榴科落葉灌木或小喬木石榴的果皮。味酸、澀，性溫，歸胃、大腸經(jīng)。有澀腸止瀉、殺蟲、止血等功效。石榴皮有澀腸止遺、止血止帶，殺蟲斂瘡功效。主治久瀉久痢，滑泄漏精，腸風(fēng)下血，崩漏帶下，蟲積腹痛，疥癬，瘡瘍，燙傷。
凡痢下赤白，日夜數(shù)行不減者，石榴皮可與鍛龍骨等配伍;凡腸風(fēng)下血而屬熱者，石榴皮可與側(cè)柏葉配伍;凡腸道蛔蟲，絳蟲腹痛者，石榴皮可與檳榔等配伍。
石榴皮的藥用價(jià)值：石榴皮對(duì)金黃色葡萄球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌及多種致病真菌均有抑制作用。臨床報(bào)道，用石榴皮煎劑治療細(xì)菌性痢疾取得明顯效果。
石榴皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
石榴皮的其他功效
1、治牛皮癬：用新鮮的石榴皮蘸少許明礬末擦在患處，1日3次?；蛘哂檬衿?炒成炭狀再研成細(xì)末)1 份，加芝麻油3份，調(diào)成糊狀，涂在患處。每日2次，連續(xù)多次有效。
2、治燒燙傷：取石榴皮500 克，將其清洗干凈，加水500毫升，用文火煎到只剩250毫升，過(guò)濾后倒入瓶子中備用。按燒傷面的大小，將1平方厘米的紗布?jí)K浸于藥液，一塊一塊貼敷于患處，直到痊愈時(shí)紗布?jí)K自行脫落。一般敷藥一次既可以治愈。
3、治化膿性中耳炎：取石榴皮15克，炒焦后研為細(xì)末，備用。先將患耳用棉簽蘸雙氧水拭洗數(shù)次，直到?jīng)]有冒出白色泡沫為止，再用棉簽將患耳擦干凈，用吹管將粉末吹于患耳中。隔日上藥 1次，3次為1療程。
石榴的功效與作用
石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病癥。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能?？煞乐构谛牟⌒牟 ⒏哐獕?，可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效，對(duì)飲酒過(guò)量者，解酒有奇效。
拉肚子這種癥狀在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)槌藻e(cuò)東西或者天氣變化引起的肚子消除不良的情況，所以對(duì)于拉肚子的情況我們應(yīng)該要及時(shí)的治療，不然會(huì)導(dǎo)致我們腸胃疼痛。我們想要治療拉肚子的情況，我們可以采用烤大蒜的方法，也可以采用止瀉的藥物來(lái)緩解癥狀。
拉肚子是日常生活中最容易出現(xiàn)的癥狀之一，由于導(dǎo)致這種癥狀的原因非常多，所以我們千萬(wàn)不能夠胡亂的服用藥物進(jìn)行治療，對(duì)身體健康造成不利的影響。有很多人在出現(xiàn)拉肚子的癥狀之后，會(huì)使用燒大蒜的方法進(jìn)行治療，希望通過(guò)這種方式來(lái)達(dá)到止瀉的效果。
那么燒大蒜能治拉肚子嗎?大蒜有很強(qiáng)的殺菌效果，它可以有效的殺滅多種病原體，并且還可以刺激胃酸的分泌。對(duì)于病菌感染引起的拉肚子而言，我們可以通過(guò)服用沙大蒜的方法來(lái)進(jìn)行治療，這樣可以快速的殺滅腸道中的細(xì)菌，從而達(dá)到控制病情的效果。但是這種方法只能夠治療輕微的炎癥，對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，最好還是去醫(yī)院進(jìn)行處理，這樣才可以確保治療的效果。而且如果患者有胃潰瘍或者十二指腸潰瘍的癥狀，那么最好不要吃大蒜，以免造成病情進(jìn)一步加重。
拉肚子的注意事項(xiàng)也非常多?；颊咴诔霈F(xiàn)拉肚子的癥狀之后，一定要注意日常生活中的飲食護(hù)理，平時(shí)應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，多喝果汁和湯類，以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，避免病情的加重。我們千萬(wàn)不能夠吃辛辣生冷不易消化的食物，尤其是發(fā)物和海鮮，因?yàn)檫@些食物很容易造成炎癥的加重，從而對(duì)疾病的治療造成不利的影響。除此之外，患者還要多注意休息，做好防寒保暖的措施，并且要補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能使病情盡快的恢復(fù)。
由于大蒜有較強(qiáng)的殺菌功能，所以服用燒大蒜對(duì)于治療拉肚子有比較好的效果。但是對(duì)于患有胃潰瘍以及十二指腸潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，我們最好不要服用這種食物，否則很容易造成癥狀的加重。如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，那么我們除了使用燒大蒜之外，還應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過(guò)服用抗菌消炎的藥物進(jìn)行治療，這樣才可以得到最好的療效。
我們拉肚子很多時(shí)候都是飲食不干凈引起的，比如所吃的食物被細(xì)菌污染，或者是吃了長(zhǎng)期放置的食物。不管是何種原因?qū)е碌睦亲?，患病之后都?yīng)該積極采取措施治療。成年人拉肚子，一般來(lái)說(shuō)輕微的情況下可以自己康復(fù)。但如果是嚴(yán)重的拉肚子，治療不積極還容易影響胃腸功能，甚至誘發(fā)嚴(yán)重的疾病。下面就來(lái)介紹常見(jiàn)的飲食療法治療拉肚子。
山楂泡水，楂也是治療拉肚子的特別有效的食物。在市場(chǎng)上買那種干山楂，然后研成粉末后備用，拉肚子的時(shí)候把適量的山楂末喝紅糖放入杯中，用開(kāi)水沖服，每天喝三次?；颊呖梢栽囋囀褂盟K糖調(diào)理腸胃治療拉肚子。蘋果不僅能治療便秘，還能治療拉肚子，是一舉多得的好東西，應(yīng)該多吃。水煮蘋果對(duì)付拉肚子特別有效，先把蘋果皮削去，然后切成小塊，放入鍋里，加入適量的水煮熟即可食用，渣和水都要吃完。
糯米：適宜脾虛泄瀉者服食，有補(bǔ)中益氣止瀉的作用。唐代食醫(yī)孫思邈稱：“糯米，脾病宜食，益氣止泄?！笨捎门疵着渖徸?、大棗、淮山藥煮粥，加適量紅糖服用。扁豆：有健脾和中與消暑化濕兩大功用。所以，既適宜脾虛型腹瀉，又適宜暑濕型泄瀉。凡脾氣虛弱所致的腹瀉可用炒扁豆15克、山藥15克、茯苓10克、炒白術(shù)10克，一同煎水效果更為顯著。或用白扁豆、山藥同大米煮粥服食亦佳。暑濕泄瀉者宜用生白扁豆30-60克，煮汁分2一3次食用?；蛴冒妆舛寡蟹?，每次服12克，1日3一4次，溫水送服。也適宜選用扁豆花15-20 克，水煎服。
要注意，飲食療法治療拉肚子僅僅對(duì)輕微拉肚子有效，嚴(yán)重的拉肚子必須到醫(yī)院治療，尤其是因?yàn)槔亲訉?dǎo)致嚴(yán)重脫水，或者導(dǎo)致身體酸堿平衡紊亂，必須到醫(yī)院積極搶救。拉肚子之后如果嚴(yán)重并且治療不及時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者身體無(wú)力虛脫，甚至導(dǎo)致昏迷。
黃桃的果肉豐富，而且大多數(shù)的黃桃味道都是十分香甜的，所以受到了很多男女老少的強(qiáng)烈喜歡。特別是黃桃制成的罐頭或者是黃桃果凍，簡(jiǎn)直是很多人童年時(shí)期一個(gè)美好的回憶。而且黃桃對(duì)人體有潤(rùn)肺通腸的作用，但是對(duì)于有一些正在拉肚子的人來(lái)說(shuō)，還能夠正常地吃黃桃嗎？
在現(xiàn)代生活中，急性腸胃炎可以說(shuō)是一種非常常見(jiàn)的疾病了，很多人都曾經(jīng)受到過(guò)他的困擾，但是大多數(shù)人都對(duì)這種疾病沒(méi)有十分專業(yè)的了解。關(guān)于急性腸胃炎，有很多的飲食注意事項(xiàng)，在康復(fù)治療期間，千萬(wàn)不能吃那些需要忌口的食物，比如黃桃這種生冷的水果就不能吃。
在人們的日常生活中，急性腸胃炎對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都不陌生，甚至很多人都曾經(jīng)受到過(guò)它的困擾。小病不是病，疼起來(lái)真要命，這句話來(lái)形容急性腸胃炎，可以說(shuō)是非常貼切的。在患了急性腸胃炎之后，一定要在飲食方面多加注意，關(guān)于急性腸炎能不能吃黃桃，接下來(lái)我們來(lái)具體探討一下。
首先，黃桃是什么呢?黃桃又被稱為黃肉桃，因?yàn)樗娜馍屈S色而得名，經(jīng)常吃黃桃，可以起到通便，油漆去，延緩衰老，還有提高免疫力的作用，也可以促進(jìn)食欲，被稱為是保健水果，養(yǎng)生之桃。另外，黃桃的維生素也是非常豐富，水分中等，是一種上佳的水果。
其次，急性腸胃炎能不能吃黃桃呢?急性腸胃炎發(fā)病非常突然，讓人措手不及，經(jīng)常的癥狀就是嘔吐，拉肚子，使患者十分難受。通常急性腸胃炎是由于大腸桿菌而導(dǎo)致的胃腸黏膜炎癥所致，黃桃屬于一種生冷的水果，急性腸胃炎患者吃完糖之后不利于康復(fù)，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，所以通常建議不能吃。
最后，急性腸胃炎需要注意什么?非常重要的一點(diǎn)是，在出現(xiàn)了急性腸胃炎的相關(guān)癥狀之后，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治通過(guò)藥物或者輸液的方式進(jìn)行治療，不能拖延。除此之外還要加強(qiáng)飲食方面注意多加休息，相關(guān)忌口的東西不能吃，需要吃一些清淡的和溫?zé)岬牧魇?，促進(jìn)消化，保健腸胃。
蘋果酸酸甜甜的，生著吃的時(shí)候可以削掉皮，這樣口感會(huì)更好，很多人現(xiàn)在都說(shuō)皮上帶有農(nóng)藥，所以在吃蘋果的時(shí)候，最好把皮削掉，即便是洗的干凈，也不能保證上面不會(huì)有農(nóng)藥殘留，蘋果除了直接當(dāng)水果吃，還有很多妙用，比如蘋果可以用來(lái)治療腹瀉，還能增加腸胃的調(diào)節(jié)，給腸胃補(bǔ)充各種元素。
煮蘋果治拉肚子。
原理：
煮熟的蘋果對(duì)緩解腹瀉確實(shí)有效。蘋果內(nèi)含有鞣酸和果膠，鞣酸是腸道收斂劑，它能使大便內(nèi)水分減少，從而止瀉。而蘋果的果膠成分在煮熟以后也有收斂、止瀉的作用。
蘋果的果肉及果皮內(nèi)均含有鞣酸，果皮中含量更豐富，而果膠分布在果肉內(nèi)近皮處，因而用蘋果煮水時(shí)不要削皮，以免有效成分流失。需要提醒大家的是，熟蘋果可以止瀉，但生吃的作用卻相反。未經(jīng)加熱的生果膠有軟化大便、緩解便秘的作用，所以生吃蘋果可能會(huì)加重腹瀉。
做法：
蘋果煮水的做法很簡(jiǎn)單：取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。在吃煮熟的蘋果時(shí)不要為了口感而加蔗糖，因?yàn)檎崽菚?huì)加重腹瀉。
蘋果含有豐富的糖分、胡蘿卜素和B族維生素及鈣、蘋果酸、果膠等，除了止瀉外，還有補(bǔ)心益氣、生津止渴，以及健脾胃、防止膽固醇升高等功效。但為了避免過(guò)多的果膠、鞣酸和胃酸相互作用后形成膠狀物堵塞腸道而導(dǎo)致腹脹，每次不宜多吃。
此外，有些食物對(duì)腸道有刺激，腹瀉期間不宜多吃，比如瓜果、冷拌菜等生冷類，以及辣椒、芥末等刺激性食物。同時(shí)，粗纖維較多的食物，如芹菜、菠菜、韭菜等也不宜多吃。
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