純牛奶和面粉能做什么呢
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隨著大家生活水平的提高，都食品安全的重視程度也得到了提高，因為有很多食物在制作的時候都無法達(dá)到衛(wèi)生要求，這樣就會給身體造成一定的傷害，嚴(yán)重的時候還會誘發(fā)疾病，為了保證身體的健康，很多人都不會在外面吃法，純牛奶就成為了大家必備的食物，那么純牛奶和面粉能做什么呢?
第一，純牛奶和面粉能做什么呢? 把白面粉倒入盆子里，然后打入兩枚雞蛋。在面盆里加入適量的十三香、酵母和食用鹽，倒入約40克的橄欖油。一邊往盆里慢慢倒入純牛奶，一邊用筷子攪拌，直到攪均勻，然后蓋上蓋子讓面醒6至7個小時。待面醒好后，往電餅鐺里加少許色拉油，然后加熱。等油加熱后，把面倒入電餅鐺里，然后用沾了油的手把面攤壓成一個圓餅子形狀。蓋上電餅鐺的蓋子，大約7至8分鐘后打開蓋子把餅子翻一下。大約5分鐘之后，香氣撲人的白面牛奶餅熟好了，把餅子放在案板上稍微涼一下。最后，用菜刀將白面牛奶餅切成小塊，裝入碟子里就大功告成了。
第二，牛奶雞蛋饅頭卷。酵母加入牛奶中，靜置5分鐘，然后加入雞蛋和綿白糖攪拌均勻，然后倒入小麥面粉中，攪拌成絮狀，揉成光滑面團(tuán)，室溫餳發(fā)1小時，面團(tuán)餳發(fā)至原來的2倍大，將面團(tuán)用排氣搟面杖，搟成長方形面片，撒上一層面粉，卷起，收口朝下，切分成6段，入預(yù)熱好的蒸鍋，二次餳發(fā)30分鐘，大火燒開鍋，轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘，然后關(guān)火燜3分鐘，出鍋即可。
純牛奶和面粉能做什么呢?牛奶雞蛋小面包。面粉，雞蛋，酵母粉，鹽，加牛奶揉成團(tuán)。揉光滑了加入奶油，揉出筋，發(fā)酵40分鐘，發(fā)好的面團(tuán)，分成大小一樣的小團(tuán)，搓成丁錐形，搟成長條形，卷起來，擦上蛋液，撒上芝麻，用上火150度，下火140度，烤25分鐘.
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牛奶，保質(zhì)期并不是像其他的食物可以報紙三年，所以有時侯，牛奶會容易過期，但是我們一筆金錢買來的純牛奶可不能就這樣浪費了，其實過期的牛奶也是有用處的，接下來讓小編為大家詳細(xì)的介紹有關(guān)于過期的純牛奶能做什么，大家在生活之中可以好好的實踐一下，
效果不錯呢。
1、為冰箱除味：只要將過期的牛奶放進(jìn)冰箱，打開瓶蓋，它就成了天然的除臭劑。
2、清潔家具：用一塊干凈的抹布，放在過期的牛奶里浸一下，然后用它來擦拭桌椅、木質(zhì)家具或地板，可使家具光亮如新。當(dāng)然，等牛奶滲透一會兒后，還要用清水再擦一遍，以免留下異味。此外，擦拭皮制家具，還可使其恢復(fù)光澤，甚至修復(fù)細(xì)小的裂痕。
3、保養(yǎng)皮鞋：先按照你平時保養(yǎng)皮鞋的方法進(jìn)行保養(yǎng)，用鞋油將皮鞋刷一遍（小竅門：在鞋油中加入一兩滴白醋，然后再擦拭皮鞋，會使皮鞋更加有光澤）。刷完后，將皮鞋晾五分鐘，然后，用軟布蘸一些過期牛奶均勻地涂抹在皮革上，最后用干凈布擦干凈即可。
過期牛奶的其它作用還有不少： 1、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用紗布醮上過期發(fā)酸的牛奶均勻的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面干裂。 2、擦拭地板---把過期發(fā)酸的牛奶用清水稀釋，然后灑在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。 3、除去衣服上的墨跡---先用清水把衣服清洗一下,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,可除去衣服上的墨跡. 4、澆花---如果過期牛奶已經(jīng)有了明顯的酸腐味，這時可以用它來澆花。為了避免不好的味道擴(kuò)散，可以在花土中間挖一個小坑，把牛奶埋進(jìn)去。 5、擦拭皮制家具---如果過期牛奶已經(jīng)有少量沉淀,但是氣味并沒有改變，可以用它來擦拭皮制家具，使其恢復(fù)光澤，還可以修復(fù)細(xì)小的裂痕。
過期的純牛奶雖然不能夠飲用了，但是在生活中我們其他地方還是可以利用到過期的純牛奶的，看了以上的有關(guān)于過期的純牛奶能做什么，大家是不是都相應(yīng)的了解了嗎，大家對于過期的牛奶可要好好利用起來呢，同時我們也要盡量買一些保質(zhì)期還沒有到的牛奶。
牛奶雞蛋和面粉是日常飲食上比較常見的食物，而牛奶和雞蛋面粉其中都富含多種營養(yǎng)物質(zhì)和蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用可以補充身體所需要的營養(yǎng)元素，而牛奶和雞蛋面粉可以制作成多種甜品以及糕點，制作方法簡單，而且做法繁多，是一道老少皆宜的美食。
牛奶雞蛋面粉做的甜品大全
焦糖牛奶雞蛋布丁
材料
白糖50克，蛋黃2個，牛奶240克，QQ糖50克
做法
1、白糖50克放入鍋中小火溶化。
2、溶化到深色的時候(不要過了啊，我這次感覺顏色就有點深了些)，加入熱水?dāng)嚢杈秃昧耍@個就是焦糖 。
3、焦糖倒在準(zhǔn)備的容器里，放入冰箱冷藏一會兒。
4、蛋黃2個，牛奶240克，，qq 糖50克，我用的是香橙菠口味的，放一塊兒。
5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里，再放入有水的鍋 里，水燒開，關(guān)火，不停的攪拌，QQ糖就溶化了 )。
6、過濾倒入有焦糖的容器中。
7、放冰箱3個小時后就可以了。
8、取布丁的時候，用牙簽轉(zhuǎn)一圈，將模子扣在盤子上，也可用熱毛巾捂一會，然后將模子拿走。
黃油牛奶雞蛋羹
材料
牛奶，白糖，黃油，雞蛋。
做法
1、碗中放雞蛋一個加入白糖適量攪拌均勻。
2、在1中倒入250ML的牛奶。拌勻。
3、在2中加入黃油。
4、高壓鍋加入一些水，放一個蒸架(沒有也可以)，把做好的牛奶雞蛋羹放入，蓋好，開火，等高壓鍋發(fā)出哧哧聲即可關(guān)火。稍待。即可享受美味可口的黃油牛奶雞蛋羹了?？谖逗芟罂系禄钠鲜降皳椤?/p>
小貼士：蛋液中加幾粒鹽更可口。
焦糖牛奶雞蛋布丁
材料
白糖50克，蛋黃2個，牛奶240克，QQ糖50克
做法
1、白糖50克放入鍋中小火溶化。
2、溶化到深色的時候(不要過了啊，我這次感覺顏色就有點深了些)，加入熱水?dāng)嚢杈秃昧?，這個就是焦糖 。
3、焦糖倒在準(zhǔn)備的容器里，放入冰箱冷藏一會兒。
4、蛋黃2個，牛奶240克，，qq 糖50克，我用的是香橙菠口味的，放一塊兒。
5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里，再放入有水的鍋 里，水燒開，關(guān)火，不停的攪拌，QQ糖就溶化了 )。
6、過濾倒入有焦糖的容器中。
7、放冰箱3個小時后就可以了。
8、取布丁的時候，用牙簽轉(zhuǎn)一圈，將模子扣在盤子上，也可用熱毛巾捂一會，然后將模子拿走。
牛奶雞蛋
材料
250ML的純牛奶，雞蛋2個，冰糖
做法
1、將牛奶倒入不粘鍋，將電磁爐調(diào)至煮檔，煮一分鐘開了;
2、將打雞蛋打入牛奶一齊煮至蛋黃熟透，可根據(jù)個人口味放入冰糖，熄爐，完成
牛奶因為其超乎想象的高蛋白被越來越多的人所喜愛，尤其是小孩子，更可以有效的幫助補鈣。而相信大家也都知道，牛奶除了可以飲用，還可以幫助我們女性有效的美容護(hù)膚。所以，過期的純牛奶便有了用武之地。過期的牛奶雖然不能喝了，但是如果用作美容護(hù)膚，還是相當(dāng)不錯的。
1、擦拭復(fù)合木地板
過期發(fā)酸的牛奶要用清水稀釋后，再灑到復(fù)合木地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。因為牛奶過期后味道會變酸，增加了牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一種天然的去污劑，可以清理木地板。另外牛奶中含有蛋白質(zhì)和脂肪等物質(zhì)，可以在木地板上形成一層保護(hù)膜，不僅讓木地板光亮如新，而且能保護(hù)地板表層，減少磨損及劃傷。牛奶中的油脂還有利用地板保持原有的色澤，不易脫色、變色，也不容易讓地板變形。
2、擦拭皮鞋
清除鞋面上的污垢，用紗布醮取過期牛奶均勻的涂抹在鞋面上，干了以后再用干布擦拭，鞋面就可以光亮如新了，而且還有一個作用就是防止皮面干裂。
3、除去衣服上的墨跡
用清水把衣服清洗干凈,再倒入過期發(fā)酸的牛奶輕輕搓洗,就可以除去衣服上的墨跡。
4、潤膚美容
過期牛奶會產(chǎn)生乳酸，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用，所以可用過期的牛奶敷臉、洗臉、潤膚。如果是臉部護(hù)理，可以直接用它來敷臉，如果擔(dān)心過敏也可以先進(jìn)行皮試。如果是全身護(hù)理，可先用牛奶涂抹全身5至10分鐘，然后再洗浴，潤膚效果很好。但必須注意的是，牛奶只能是剛剛過期而沒有發(fā)生變質(zhì)的。
聽了小編的上述內(nèi)容，相信大家都開了眼界了吧。除了作為美容護(hù)膚的用品，牛奶還可以在家務(wù)上很高的幫助我們。與此同時，小編也建議，如果我們當(dāng)中的有些朋友有牛奶過敏的情況，就要謹(jǐn)慎食用了，避免出現(xiàn)過敏的問題造成困擾。
每天早上在外面吃早餐會讓人很難選擇，所以一周最好在有做幾次，但是有些人對做早餐并不熟悉，家中備的原料也不多，那么有雞蛋和面粉能做啥呢_雞蛋和面粉如何做美食呢？雞蛋餅就是一個不錯的選擇。把面粉和雞蛋拌在一起，可加入一些鹽、五香面等調(diào)味，鍋里放點油可以制作了。
一、美味早餐雞蛋餅
食材：面粉1碗左右、雞蛋1個。
方法/步驟：
1、準(zhǔn)備好如下材料，面粉、雞蛋、香腸，這是最主要的，喜歡別的口味可以自己添加哦！
將雞蛋打入面粉中。
2、面粉中加水順著一個方向打勻，不要有粘結(jié)在一起的小塊。香腸切成細(xì)碎的丁，香菜切成末。
3、香腸香菜加入面粉中，加入少許鹽和雞精，再次攪拌均勻。注意面粉糊不要太粘稠，稀一點攤出來的雞蛋餅不會太厚，比較好吃。
4、鍋中加少許油加熱。用平底鍋或電餅鐺做出來的效果是最好的，家里暫時沒有，用炒菜的油鍋也可以，但是薄厚會不均勻。
5、將面粉糊用勺子舀入鍋中，開中小火，加熱一會，沒有成型之前不要用鏟子翻動它。
6、一面成型變得焦黃色，用鏟子可以輕輕鏟起不會破碎再翻另一面，等另一面也變成黃色成型，雞蛋餅就做好了。
7、出鍋了，擺個造型，可以開始享用了，美好的一天從早晨開始了。搭配上牛奶、水果，這就是完美的一餐了。
二、美味雞蛋面團(tuán)
用料：兩碗面粉、四個雞蛋、一點鹽和花椒粉。
方法/步驟：
1、將面粉放到盆里，再把雞蛋打到里面，然后放入適量的鹽，和少許的花椒粉。然后將它們充分的攪拌均勻。
2、然后再加入適量的水進(jìn)行攪拌，弄成糊狀。熱鍋倒油，油要多點，等油熱到七成熱的時候，將面糊一點一點的放進(jìn)去。
3、將面團(tuán)炸至兩面金黃色時就可以鍋
了。出鍋之后放涼之后就可以吃了，非常的美味，酸軟可口，如果喜歡吃甜的朋友，可以將鹽換成糖。
香蕉是一種很受歡迎的水果，具有著軟糯香甜的口感。而面粉也是人們?nèi)粘Ｉ钪械闹魇持?，很多食物，比如說大饃、包子、餅等，都是用面粉制作而成的。用香蕉和面粉，也能制作出很多食物來，比如說香蕉披薩、炸香蕉球以及香蕉巧克力球等。下面就為大家詳細(xì)介紹這幾種食物的做法。
一、香蕉披薩
1.把制作面餅的所有配料揉成面團(tuán)，發(fā)酵到變成2倍大
2.把發(fā)酵后的面團(tuán)擠出空氣，分成需要的份數(shù)，放在室溫下醒發(fā)15分鐘
3.以制作8寸pizza為例，用搟面杖把面團(tuán)搟成約8寸大小的圓形面餅，烤盤涂油，把面餅鋪在烤盤上
4.在面餅中間用叉子叉一些小孔，防止烤焙的時候餅底鼓起來
5.放入預(yù)熱好200度的烤箱，將面餅烤微黃取出;(這點跟以往的不同，先烤了面餅)
6.番茄醬-芝士-香蕉片-芝士，依次鋪好;
7.最后再放入烤箱，芝士表面微焦就可以啦。
二、炸香蕉球
1、將香蕉去掉外皮切段放入鹽、糖入味、再醮面粉、拖蛋液、醮面包渣備用。
2、煎盤中放入橄欖油燒熱，放入香蕉煎至成熟即可裝入盤中，配茄汁沙司。
小訣竅：選擇香蕉要選擇熟透的香蕉，這樣做出的菜肴口感好。
三、香蕉巧克力球
1、將淡奶油隔水加熱到40℃。
2、把香蕉切成薄片，然后加入到1中。
3、用粉碎機(jī)將香蕉打成香蕉泥。
4、加入融化好的巧克力攪勻，再加入君度酒，然后慢慢的攪拌均勻。
5、將巧克力夾心攪拌成粘稠狀。
6、先把巧克力夾心擠成大小一樣的圓球，然后在用手稍微整一下形狀。
7、把做好的巧克力夾心放在工具上淋上巧克力。
8、將淋好的巧克力放在不粘布上，用工具不停的滾動，拔出巧克力尖即可。
飲食真的是很奇妙，簡簡單單的食材就可以做出那么多的味道，像是單單黃油和黃油兩種食材組合而成的搭配就可以做成成千上百多種的點心。像是日常所見的各式各樣的面包、花樣繁多的各種小餅干很少有不是用黃油和面粉制作而成的。不過黃油做出來的食物雖然有它獨特的醇香，但是它的熱量也非常的高。因此不適合多吃。
黃油餅干
配料：低筋面粉115克，雞蛋液（打散的全蛋）1大勺（15ML），黃油75克，糖粉60克。
制作過程：
1、黃油軟化后，加入糖粉，攪拌均勻。不需要打發(fā)。
2、加入1大勺雞蛋液，攪拌均勻。
3、可加入一些葡萄干或蔓越莓干，如果蔓越莓干的個頭比較大，需要先切碎。（如果沒有此步可省略）。
4、倒入低筋面粉。
5、攪拌均勻，成為面團(tuán)。用手把面團(tuán)整形成寬約6CM，高約4CM的長方體.并放入冰箱冷凍至硬（約需要1個小時）。
6、凍硬的長方形面團(tuán)用刀切成厚約0.7CM的片，切好后放入烤盤。
烘焙：烤箱預(yù)熱至160度，放入烤盤。烘焙溫度165度，中層，約20分鐘，至表面微金黃色即可。
葡萄干餅干
美食食材：低筋面粉200g、黃油80g、白糖50g、葡萄干40g、雞蛋一個
1.葡萄干用水浸泡
2.黃油溫室軟化，加白糖攪拌打發(fā)
3.加入雞蛋繼續(xù)打發(fā)
4.加入葡萄干攪拌均勻
5.加入低筋面粉和成面團(tuán)，不要過度揉，以免出筋
6.將面團(tuán)用搟面杖搟成長條狀，包上保鮮膜放入冰箱冷凍45分鐘，記住是冷凍。
7.取出撕掉保鮮膜，切片
8.放入烤盤，烤箱預(yù)熱，160度上下火烤20分鐘即可。
主料：黃油、白糖或糖粉、雞蛋、普通面粉
1. 第一步：黃油室溫融化加入白糖攪拌均勻
2. 第二步：另一個碗打入雞蛋，打均勻
3. 第三步：將蛋液緩緩倒入黃油中，攪拌均勻
4. 第四步：加入面粉，揉成一個團(tuán)，壓扁壓薄，切成一塊塊餅干的形狀！然后放進(jìn)微波爐，8分鐘就好
面粉的營養(yǎng)價值特別的高，是一種能夠制作主食的材料，而且在人們的生活中占據(jù)著重要地位，因為大部分地區(qū)的人們都有食用面粉的傳統(tǒng)。而面粉當(dāng)中分為好幾種類型，其中，高筋粉是比較少見的一種，但是用處卻非常的大，下面就來看看高筋面粉能做什么美食呢?希望大家能夠了解一下。
蛋撻：
高筋面粉或水餃粉150克;牛奶100ml;黃油20克;糖和鹽少量輔料;淡奶油160克;煉乳8克;蛋黃8個;
1、將20克黃油切成小塊，放入高筋面粉中，用手搓至無顆粒。
2、將水逐漸加入1中拌成團(tuán)。
3、室溫松弛20分鐘。
4、將面皮對折包入黃油，捏緊邊口，搟開后三折。
5、將3折后的面皮再搟開，像疊被子一樣四折，放入冰箱松弛20分鐘。
6、重復(fù)第6步分別四折2次，放冰箱冷藏20分鐘2次。
7、將做好的千層酥面團(tuán)從冰箱中取出搟成0.2cm厚的大片，由較長一端開始卷起，然后切成寬度為1cm的劑子。
8、切好的劑子兩面拍適量干粉，放入涂好油撻模中，先用拇指按一個小坑，然后用兩手拇指一邊轉(zhuǎn)撻模一邊將小坑逐漸擴(kuò)大，并由中間向上推，使其底部盡量變薄，。
9、將整好的撻皮放入烤箱200度烤5分鐘，至起酥。取出烤好的撻皮，用小勺輕壓底部和周圍，再次整形。
10、制作撻水：將牛奶、淡奶油、煉乳、糖依次放入容器中，攪拌均勻，置于小火上加熱至糖化。放涼后加入蛋黃和粉類攪拌均勻，過濾后備用11將做好的撻水倒入撻皮中，能放多少放多少吧，不用再擔(dān)心撻水往外溢了。這樣操作的蛋撻撻水比較多，所以先放烤箱底層200度烤20-25分鐘，再放上層烤至撻水上色即可。
低筋面粉是一種比較常見的面粉類型，它的勁道比較小，適合用來制作一些口味酥軟的糕點，對一牙口不好的人來說是非常適合的，因此，低筋粉也是生活中最受歡迎的一種面粉，下面就來看看低筋面粉能做什么美食呢?希望大家能夠了解一下，學(xué)習(xí)如何用面粉來制作各種美味的食物。
低筋面粉能做蛋糕
蛋糕的做法
1. 蛋白霜：在稍微大一點的打蛋盤里放入5個蛋白，用電動打蛋器打至粗泡狀態(tài)
2. 蛋白里加入1/3的細(xì)砂糖(共50克砂糖)，轉(zhuǎn)中高速打至細(xì)膩的泡沫，再加入1/3的細(xì)砂糖，繼續(xù)低速打至可呈現(xiàn)紋路的狀態(tài)
3. 最后把剩下的糖都加入，繼續(xù)打至干性發(fā)泡的狀態(tài)，即是當(dāng)提起打蛋器的時候，蛋白能拉出一個短小直立的尖角
4. 蛋黃糊：在另外一個打蛋盤里放入5個蛋黃和20克細(xì)砂糖，用手動打蛋器打勻至蛋黃顏色變淺
5. 再邊攪拌邊加入50ml色拉油(可用玉米油代替)，再邊攪拌邊加入50ml牛奶
6. 最后篩入90克低筋面粉，慢慢地攪勻至光滑細(xì)膩無顆粒
7. 蛋黃糊攪拌完畢后，取1/3蛋白霜入蛋黃糊盤中，用橡皮刮刀翻拌均勻;再取1/3的蛋白霜入蛋黃糊盤中，用橡皮刮刀翻拌均勻
8. 最后把蛋黃糊盤中的面糊全部倒入剩下的蛋白霜盤中，完全翻拌均勻至光滑細(xì)膩無顆粒
9. 把面糊倒入8寸的圓形蛋糕模中，在桌面上輕輕嗑幾下，把蛋糕糊里面的大氣泡震出來
10. 烤箱預(yù)熱3-5分鐘，把蛋糕放入預(yù)熱好的烤箱的中下層，上下火標(biāo)準(zhǔn)模式170，40分鐘(烤箱旋鈕可以顯示溫度，而且是電子式的，度稍準(zhǔn)一些，大家使用別的烤箱注意適當(dāng)溫度調(diào)整)
11. 蛋糕烤好了就立即帶上隔熱手套把它取出來，放在桌子上嗑一下，震出大氣泡，然后倒扣在烤架上，等蛋糕完全冷卻后就可以脫模了(可借助道具脫模)
因為山藥也是一種薯類糧食作物，所以在山藥中含有大量的淀粉，因此山藥也可以像其他薯類糧食作物一樣制作成山藥面粉。例如使用紅薯制作出來的紅薯面粉就可以制作成紅薯圓子。不少人在面對山藥面粉的時候，都不知道該如何下手，今天的文章就為大家總結(jié)了幾個關(guān)于使用山藥面粉可以制作出來的小吃。
原料：山藥130公克
枸杞35公克
低筋面粉300公克
速溶酵母4公克
細(xì)砂糖25公克
泡打粉3公克
鹽3公克
山藥枸杞養(yǎng)生饅頭制作方法：
1. 山藥去皮洗凈磨成泥備用。
2. 將材料B所有材料攪拌均勻后，再加入山藥泥揉成光滑的面團(tuán)，蓋上濕布或保鮮膜靜置松弛15～20分鐘。
3. 取作法2的面團(tuán)每個25公克橄成長方形，加上枸杞后再將面皮卷成筒狀，靜置松弛15分鐘。
4. 將作法3的山藥枸杞饅頭放入水已煮沸的蒸籠，用小火蒸約10～12分鐘即可。
山藥的功效與作用
山藥性味平、甘、無毒。中醫(yī)認(rèn)為，山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。并且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等癥，都有一定的療補作用。
1、健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
2、滋腎益精
山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。
3、益肺止咳
山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。
4、降低血糖
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
5、延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。
6、抗肝昏迷
近年研究發(fā)現(xiàn)山藥具有鎮(zhèn)靜作用，可來抗肝昏迷。
香蕉、雞蛋、面粉是生活中常見的三種食材，這三種食材放在一起只能制作成香蕉雞蛋餅，需要將雞蛋和進(jìn)面粉中，然后將香蕉攪拌進(jìn)面團(tuán)中，最后切成小塊放進(jìn)平底鍋進(jìn)行煎熟就可以了。下面是一篇關(guān)于香蕉雞蛋餅的制作方法介紹，希望持家的朋友可以好好的學(xué)習(xí)，給自己的家人制作一份美味的早餐。
食材
主料
1個香蕉40g面粉1個雞蛋
配料
適量油適量鹽適量水
制作步驟
1準(zhǔn)備好食材。
2將雞蛋打入到面粉碗里。
3將香蕉搗成糊狀，沒有料理機(jī)，我直接用的搟面杖。
4將香蕉糊放入面粉碗里
5加點油。
6加點鹽。
7用筷子攪拌均勻，如果太稠適當(dāng)加點水，以筷子挑起能緩慢滴落為宜，太稀了煎的時候容易爛皮破相了。
8不粘鍋放點油，用刷子刷滿鍋底就行了。因為不喜歡太過油膩，所以放的油有點少了。
9出鍋切塊上盤即可食用。
小貼士
1、因為香蕉本身已經(jīng)很甜了，就沒有加十三香等香料，是怕會撞味了，失了香蕉本來的甜味和香味。
香蕉雞蛋餅
用料
面粉
雞蛋
香蕉
番茄醬(用來抹上餅上吃)
香蕉雞蛋餅的做法
將香蕉切碎
面粉里加入雞蛋
加水將面粉和雞蛋攪成糊狀
加入切碎的香蕉攪拌好
平底鍋加熱后可倒少許橄欖油潤鍋后加入香蕉面糊
煎至一面變熟后翻個再煎一會
兩面煎熟出鍋即可
小貼士
煎的時候火力不要太大，避免糊掉。
水果餅可以抹沙拉醬或番茄醬等甜味醬吃
材料
面粉，香蕉，糖，牛奶，橄欖油，雞蛋，巧克力醬
做法
1、面粉過篩后加入細(xì)砂糖，再倒入打散的蛋液攪拌均勻;
2、將牛奶和橄欖油倒入雞蛋面糊中攪拌均勻;
3、將攪拌好的面糊過篩;
4、平底鍋燒熱，倒入兩小勺面糊攤成蛋餅;
5、香蕉去皮在油鍋內(nèi)小火稍煎;
6、將香蕉卷入蛋餅內(nèi)，表面擠上少許巧克力醬，撒上椰絲即成 。
牛奶過期了之后就千萬不要再使用，否則使用過期的牛奶，可能會給我們自身帶來很大的傷害可能會是我們出現(xiàn)肚子疼等很多種腸胃疾病，牛奶過期了還有很多的方面都可以利用牛奶為我們造福，想必大家也都在多方的了解牛奶過期了能做什么呢吧，為大家闡述一下。
很多人利用過期的牛奶來護(hù)膚，這樣的作法確實有一定效果，因為過期牛奶會產(chǎn)生乳酸，這屬于果酸的一種，可以軟化角質(zhì)，具有保濕的作用。
最早發(fā)現(xiàn)過期牛奶可以護(hù)膚的是埃及艷后，喜歡用鮮奶沐浴的她，發(fā)現(xiàn)過期發(fā)酸的牛奶，沐浴后皮膚更滑更細(xì)，事實上，這些壞掉的牛奶，之所以能夠護(hù)膚，主要是過期牛奶中的乳酸，其次則是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶護(hù)膚效果比脫脂較佳，其中的差別在于脂肪的多寡，但是過期的牛奶所產(chǎn)生的乳酸菌不會因脂肪含量而有所影響。
過期的牛奶也可以用來敷臉，而一瓶過期牛奶倒進(jìn)浴缸，被稀釋之后，效果可能較差，因此建議可以先行涂抹全身，等5至10分鐘之后，再泡進(jìn)浴缸，這樣效果較佳，而乳酸菌不會造成泌尿道感染，不需要擔(dān)心。
至于奶粉浸泡是不是也有同樣的效果，專家稱，奶粉的成份經(jīng)過干燥之后，無法保持新鮮度，也較少乳酸菌，護(hù)膚的效果不如鮮奶強(qiáng)。
牛奶過期了能做的事情有很多，可以幫助我們擦拭家具可以幫助我們買來的家具煥然一新，還可以，有效地幫助我們，擦拭皮鞋可以平時皮鞋顯得特別亮，還可以幫助我們女性朋友洗臉可以有效地幫助我們達(dá)到美白護(hù)膚的效果。
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