泡椒可以做哪些菜
夏季做哪些養(yǎng)生可以排毒。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“泡椒可以做哪些菜”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
泡椒，其實(shí)是一種腌制食物。在很多的菜品當(dāng)中，都會使用到泡椒。尤其是夏天，泡椒更是大多數(shù)沒有食欲的人的選擇。那么，泡椒除了可以當(dāng)做小菜，那么還可以制作什么美味呢？今天我們給大家推薦一下泡椒可以做菜，希望大家通過嘗試，能夠找到自己最喜歡的泡椒吃法。
泡椒簡易做法
青紅小辣椒100g / 鹽5g / 姜片3-4片
花椒10粒 / 高度白酒10ml / 水適量
1.辣椒洗凈、晾干，確保沒有一點(diǎn)水，否則變質(zhì)
2.鍋小火燒干發(fā)熱后，將姜片、花椒、鹽小火炒香
3.倒入適量水燒開，關(guān)火晾涼
4.調(diào)入適量白酒攪勻，青紅辣椒略煮1-2分鐘
5.溫?zé)岷笱b入干凈無水瓶中，密封倒置放涼，置陰涼處保存30天即成
小竅門：
1.泡菜瓶最好選擇瓶口密封嚴(yán)密，不透氣的。這樣才能使泡椒在缺氧的情況下加速發(fā)酵，產(chǎn)生大量乳酸
2.泡制的辣椒入壇前，一定要洗凈晾干，另外，取泡椒時使用的筷子，切不可帶油或水
泡椒蓮藕雞翅
雞翅500g / 蓮藕150g / 油30ml / 杭椒10g紅燒醬油30ml / 西芹50g / 泡椒少許生姜片5g / 蒜末7g / 白糖5g / 鹽3g
1.蓮藕去皮后切片泡入水中，杭椒和西芹洗凈切段，雞中翅洗凈切段后加入料酒，鹽和10克紅燒醬油抓勻腌制2小時
2.準(zhǔn)備蒜，姜片和泡椒
3.熱鍋倒油溫油下鍋姜蒜泡椒爆出香味，再把雞翅加入煸炒均勻后用中火把雞翅邊翻炒邊煎熟
4.再把蔬菜倒入煸炒均勻，加入紅燒醬油和少許開水煸炒片刻至蔬菜熟
5.加入白糖煸炒均勻后熄火出鍋
泡椒牛肉
牛肉250g / 白芝麻1湯匙 / 雞蛋1個黑胡椒1g / 鹽 / 紅酒2湯匙 / 淀粉1湯匙生抽1湯匙 / 料酒1湯匙 / 糖1茶匙蒜5瓣 / 蔥花少許/ 泡椒10個
1.牛肉切成等大的小粒，加入鹽、黑胡椒、紅酒、雞蛋、淀粉抓勻，再淋入橄欖油滋潤牛肉，靜置15分鐘腌制入味
2.熱鍋涼油，放入牛肉丁滑炒，待牛肉變色后，瀝干油盛出備用，紅綠泡椒可隨意，蔥切蔥花
3.鍋留底油，放入蒜煸至微微焦色，注意不要煸糊，放入蔥花和泡椒炒香
4.放入之前炒過的牛肉，烹入料酒，調(diào)入生抽，加糖后大火翻炒
5.炒至湯汁變少，撒白芝麻即可出鍋
泡椒花生
花生500 / 泡野山椒+泡野山椒水大半碗泡菜少量 / 泡菜水 / 花椒末 / 味精 / 胡椒末 / 糖
1.花生泡二十分鐘，泡菜剁小塊
2.花生加水煮二十分鐘
3.撈出花生，用冷開水過兩遍
4.泡出花生放入泡菜水，加入泡野山椒、泡野山椒水、泡菜塊、花椒末、味精、胡椒末、糖，和均勻。放冰箱泡一天即可以吃了
擴(kuò)展閱讀
在生活中很多的朋友都比較喜歡吃娃娃菜，那么在生活中制作娃娃菜的方法有很多種，比較喜歡吃辣的朋友今天小編就為你推薦一款泡椒娃娃菜的具體做法，趕快來學(xué)習(xí)一下吧！
做法1：
娃娃菜 2-3顆（娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養(yǎng)價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養(yǎng)價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助于預(yù)防結(jié)腸癌。 ）去了菜根 一切四半 就是堅(jiān)著切兩刀 碼在盤子里 姜絲 蔥絲適量碼在上面，然后來兩勺泡椒（超市有賣的 四川泡椒切碎的那種）蓋在娃娃菜上面 再來一小勺油 上鍋蒸10分鐘就行了！
做法2：
泡椒娃娃菜的做法（泡椒白菜）主料：娃娃菜（或者白菜）、泡椒。 配料：鹽、油、八角、水、鹵料包。
做法：
1、煮泡椒水：鍋里加入泡椒10－15棵，八角、鹽、油、八角、水、鹵料包煮熟，晾涼
2、娃娃菜洗凈，摘成一片一片的，用開水燜一分鐘，撈起瀝干。
3、將瀝干水的娃娃菜放入晾涼的泡椒水里，泡90分鐘即可。未吃完的可放入冰箱冷藏。
上面為你介紹的泡椒娃娃菜的做法你都會了嗎？學(xué)會了這些方法一定可以讓你過過辣癮，制作出美味可口的，泡椒娃娃菜。大家趕快回家嘗試一下吧！
螺絲菜是一種揚(yáng)州特產(chǎn)的醬菜。很多的人如果沒有去過揚(yáng)州的話，是很難吃到這種美味的。甚至很多離家的游子，也只能自己親手制作泡椒螺絲菜，才能吃到家鄉(xiāng)最正宗的美味。那么，什么是泡椒螺絲菜呢？下面我們給大家介紹一下，這道具有揚(yáng)州特色的醬菜，看一下它是如何走近尋常人的餐桌。
螺絲菜，又名藕（俗名）。為唇形科草石蠶的塊莖，多年生草本植物。塊莖肉質(zhì)脆嫩，可制蜜餞、醬漬、腌漬品，十分可口。食用時，以涼拌為主
，還可加工成咸菜、罐頭、甜果等，是馳名中外的“八寶菜”、“什錦菜”之一。揚(yáng)州罐藏螺絲菜是醬菜之上品。
螺絲菜是多年生草本。地下有匍匐枝，成熟時頂端膨大成螺旋狀的肉質(zhì)塊莖，莖直立，高30～120厘米，方形，葉對生，卵形至長橢圓狀卵形，兩面被貼生短硬毛。夏季開花，花唇形，淺紫色，輪傘花序；花冠長約1.2厘米，筒內(nèi)有毛環(huán)，上唇直立，下唇三裂，中裂片近圓形。小堅(jiān)果卵圓形，具小瘤。喜生溫濕地或近水處。
我國各地都有野生或栽培，京西稀有，接壤京西的河北等地居多。
適宜人群
一般人群均可食用。
1. 尤其適合適合風(fēng)熱感冒、虛勞咳嗽、小兒疳積、肺炎患者食用。同時黃疸、氣喘、肺虛、腎虛腰痛、淋巴結(jié)核、肺結(jié)核、咯血等病癥患者也可多食。
食療作用
編輯
草石蠶食藥兼用，性味、甘平；
可疏風(fēng)清熱、活血祛瘀、解毒消腫、潤肺益腎、滋陰補(bǔ)血、強(qiáng)身的功效；
可治療感冒發(fā)熱、咳嗽、黃疸、氣喘、肺虛咳喘、腎虛腰痛、淋巴結(jié)核、肺結(jié)核、咯血等病癥。
地上部莖葉還有治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肝炎、毒蛇咬傷和散瘀止痛等作用。
其他相關(guān)
地莖即甘露，可腌漬、醬制供食用。
甘露是京西泡菜的標(biāo)志成分，里邊少了甘露，就不是理想的泡菜。京西百姓還有醬制甘露的習(xí)慣，主要是用京西老黃醬的醬稀及其“醬油”腌制。
腌制好的甘露色澤白黃，口味咸鮮，醬味濃郁。據(jù)說慈禧西行吃到了百姓家的醬甘露，她贊不絕口并令御廚師到前門外“六必居”定點(diǎn)研制。
因此，中華老字號“六必居”的老板立即派人到京西采甘露，學(xué)方法。經(jīng)過反復(fù)腌制，終于創(chuàng)出了“高醬甘露”的名牌，后又相繼腌制了內(nèi)含甘露的風(fēng)味獨(dú)特、馳名中外的“八寶菜”等……
《飲膳正要》載“利五臟，下氣，清神?！?/p>
《陸川本草》載“滋養(yǎng)強(qiáng)壯，清肺補(bǔ)金，功類冬蟲草。治身體贏瘦，虛勞咳嗽，小兒疳積”。甘露亦供藥用，全草煎制可治肺炎等。
在我國的西南地區(qū)，人們特別喜歡吃麻辣味的食物，所以在做很多菜的時候都會加入泡椒，在超市里面可以買到泡好的泡椒來吃，適當(dāng)吃一些泡椒是很有好處的，最大的好處是可以增強(qiáng)食欲，能夠促進(jìn)腸胃的消化，但一定要控制好量，最好不要吃太多的泡椒，下面為大家介紹幾種吃泡椒的流行方法。
泡椒可以炒什么菜？
泡椒和什么炒好吃：泡椒啤酒鴨
材料：瘦肉鴨1只、泡椒10個、啤酒1瓶、植物油適量、海天生抽少許、姜片適量、鹽適量、雞精或高湯精少許、白糖少許、蔥段適量
做法：
1、先將鴨切去整個鴨屁股，然后把鴨子剁成小塊；
2、把鴨塊放入容器中，加準(zhǔn)備好的一半姜片、大蔥段，適量鹽、少許白糖、少許生抽抓勻腌制15分鐘；
3、油鍋入適量油，燒至八成熱時將腌好的鴨塊入油鍋3分鐘后出鍋濾油備用；
4、炒鍋入適量植物油，油熱后將剩下的一半姜片蔥段投入煸香后將已用清水漂洗濾干的罐頭泡椒放入煸炒片刻后將鴨塊放入，翻炒均勻后加啤酒沒過鴨塊，蓋上鍋蓋大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮；
5、待鍋中湯汁已收的差不多時用鹽，少許雞精或高湯精調(diào)味，大火收汁兜勻后起鍋裝盤就成了，最后點(diǎn)綴上香蔥絲即可。
泡椒和什么炒好吃：洋蔥泡椒炒牛肉
材料：牛肉四兩、洋蔥半個、泡姜、泡蒜、泡花椒、泡青紅尖椒、蠔油、花生油、淀粉、白酒少許
做法：
1、牛肉、洋蔥、泡姜、泡蒜、泡青紅尖椒全部切絲，牛肉加淀粉和姜腌制十五分鐘備用；
2、鍋內(nèi)油燒七成熱，加入泡姜絲、泡花椒下鍋煸出香味；
3、倒入腌制好的牛肉翻炒至變色，加入白酒炒出香味，再加入半小勺蠔油炒勻；
4、倒入切好的洋蔥、泡青紅尖椒翻炒一至兩分鐘，加入泡蒜炒出香味即可出鍋。
泡椒和什么炒好吃：泡椒雞片
原料：雞胸脯肉300克、泡辣椒50克、蔥末20克、姜絲10克、蒜片10克、鹽適量、糖1茶匙、料酒1茶匙、雞粉、水淀粉各適量、胡椒粉少許
做法：
1、將雞胸脯肉洗凈切成5毫米厚的片，用水淀粉、料酒、胡椒粉拌勻；將泡辣椒切成與雞片等大的片。
2、用鹽、紹酒、糖、胡椒粉、水淀粉、少許雞粉加3湯匙水勾成調(diào)味汁。
3、炒鍋中倒入3湯匙油，燒熱后下雞片炒散，下蔥末、姜末和蒜末和泡辣椒炒香，倒入調(diào)味汁，翻炒均勻出鍋即可。
對于四川人來說,辣椒是生活中必不可少的一種食材,也是這個地域最常見的一種種植作物.辣椒是一種非常好的作物,具有殺菌消毒的作用,因此在那樣潮濕的氣候里人們對辣椒的依賴咸亨多可想而知.當(dāng)然人們也不負(fù)眾望,用辣椒們制作出了許許多多的美味.最著名的要數(shù)四川的麻辣火鍋以及各種腌菜了.
說到腌菜,這在中國全部地區(qū)可以說都是深受人們喜愛的一種方式.因?yàn)殡缰七^的蔬菜總是別有一番風(fēng)味.娃娃菜是眾多蔬菜中比較貴重的一員了,它的營養(yǎng)與味道都是沒得說的,那么用它制作泡椒娃娃菜味道會如何呢?
制作材料:
主料:娃娃菜500克,白蘿卜1000克,辣椒(紅,尖)75克
調(diào)料:醋30克,姜40克,鹽30克,白砂糖15克
1. 卷心菜葉分別洗凈,用干布將水完全吸干,再撕成小片;蘿卜洗凈,去皮,切成薄片;辣椒洗凈,去蒂,切段;姜洗凈,去皮,切片.
2. 將卷心菜、白蘿卜、醋、姜、辣椒、糖、鹽放入干凈、沒有油膩的瓦罐中,蓋好蓋子,浸泡2天2夜,即可食用.
泡菜的制作要訣:
1. 泡菜用的罐子可用普通玻璃罐代替,但必須非常干凈,所有材料都不能沾到油,否則會產(chǎn)生餿味.
2. 泡菜汁不必倒掉,如果菜吃完了,只要繼續(xù)加入卷心菜和白蘿卜即可.天熱時,泡菜可放入冰箱保存.
3. 泡菜所用的調(diào)味料,可依各人口味增減.小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食.
做法二
娃娃菜 2-3顆(娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養(yǎng)價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養(yǎng)價值.娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,也有助于預(yù)防結(jié)腸癌. )
去了菜根 ,一切四半, 就是堅(jiān)著切兩刀, 碼在盤子里 ,姜絲、 蔥絲適量碼在上面,然后來兩勺泡椒(超市有賣的 四川泡椒切碎的那種)蓋在娃娃菜上面 再來一小勺油 上鍋蒸10分鐘就行了
制作泡椒娃娃菜的方法是十分簡單而又靈活的,人們可以依著自己的性子來添加一些自己喜歡的東西.不一定非要按照上面所說的方式,別人的方法知需要作為借鑒,只有經(jīng)過自己的探索而摸索出來的制作泡椒娃娃菜的方法菜具有自家獨(dú)特的風(fēng)味,才是真正最適合自己的.
娃娃菜很多人都吃過，這種菜的吃法非常多，比較常見的就是腌制，腌制娃娃菜的做法多樣還可以根據(jù)自己的喜好添加配菜。泡椒娃娃菜也主要是通過腌制而成的，吃起來口感非常爽口，辣味十足，用來拌飯非常不錯。當(dāng)然泡椒娃娃菜需要注意的是腌制方法和時間，這些都是影響口感的因素之一。
1.做法一
將娃娃菜洗干凈放入鹽水浸泡一晚上，第二天拿出水沖一下用手?jǐn)D干水。將泡椒切碎備用。將蔥姜蒜切碎備用。將準(zhǔn)備好的泡椒和蔥姜蒜放入娃娃菜里攪拌均勻，再放入適量白糖。用保鮮膜將配置好調(diào)料的娃娃菜密封，在陰涼處放置3天左右即可取出食用。
2.做法二
煮泡椒水：鍋里加入泡椒10－15棵，八角、鹽、糖、油、八角、水、鹵料包煮熟，晾涼；娃娃菜洗凈，摘成一片一片的，用開水燜一分鐘，撈起瀝干；將瀝干水的娃娃菜放入晾涼的泡椒水里，泡90分鐘即可。未吃完的可放入冰箱冷藏。
3.做法三
將娃娃菜切條，注意要連一點(diǎn)點(diǎn)根，不要切散，在干凈的盆中加入泡椒水，再加適量水，以泡椒和水沒過娃娃菜為宜。加入新鮮生姜片，白糖，鹽，攪拌，加入切好的娃娃菜，找個盤子壓在菜上面。
4.做法四
娃娃菜，胡蘿卜，切小塊，小米椒切碎！腌制器皿洗干凈擦干水，倒入白醋，泡椒，鹽，白糖！ 攪拌均勻放置一晚即可食用！可以根據(jù)自己的口味加泡椒，小米椒，超級好吃的下酒菜！
泡椒鳳爪是中國人民非常喜愛的一種常見零食，日常生活中，在看電視的時候，在和朋友聊天聚會的時候，甚至在外出游玩的時候，都是人們的選擇之一。但是外面賣的始終不如自己親手制作的好。很多人也想自己動手制作，卻想當(dāng)然的認(rèn)為步驟太復(fù)雜而選擇了放棄。
其實(shí)泡椒鳳爪的制作工藝并不復(fù)雜，只要你熱愛料理，按照步驟認(rèn)真執(zhí)行，可以在短時間內(nèi)就制作出美味可口的泡腳鳳爪來，要比超市里的袋裝鳳爪更物美價廉哦，而且還不用擔(dān)心食品安全問題，一舉多得。
將雞爪子洗干凈，剪掉指甲。
鍋內(nèi)加水、料酒、姜煮沸，將洗好的雞爪汆水。
將汆過水的雞爪子用涼水沖涼、沖透，這樣煮出來的雞爪子才有韌性;再起鍋放入凈水，加料酒、姜、鹽煮沸，放入已沖透的雞爪子，煮10分鐘左右，能用筷子扎透就OK了。
撈出后，放在流水下用水沖，時間稍長一些，不僅能去掉雞爪表面的油脂，而且會讓雞爪子變得白嫩。分割成塊，再用冰水浸泡半小時。
將提前用涼開水泡好的花椒，以及超市買來的瓶裝泡椒倒入一個容器中，再根據(jù)個人口味加入米醋、鹽、涼開水和糖調(diào)好汁。
將泡好的分割雞爪塊倒入調(diào)料水中，讓汁沒過雞爪，將大蒜切成片散入其中，密封后放進(jìn)冰箱冷藏24小時，即可食用。
泡椒鳳爪含有多種對身體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，它含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪等物質(zhì)，老少皆宜，尤其是含有的膠原蛋白對女性的美容養(yǎng)顏、延緩衰老具有舉足輕重的功效。大家在日常的生活中可以適當(dāng)作為零食餐點(diǎn)輔助食用，切不可貪圖美味作為主食。
生活中常見的食物種類比較多，因此對食物選擇，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，這樣對身體各方面，也是沒有任何幫助，尤其是一些錯誤的制作方式，會破壞食物的營養(yǎng)元素，導(dǎo)致對人體有一些危害，那制作食物的時候，都是要掌握一些技巧，怎樣做泡椒雞爪呢，也是很多人不太了解的。
對怎樣做泡椒雞爪呢，都是有著一些方式方法，這樣食物在制作上，也是有著一些方式方法，因此這點(diǎn)也是要注意的，同時制作過中，對火候問題，都是要進(jìn)行很好掌握。
怎樣做泡椒雞爪：
材料
雞爪500克，野山椒200克，花椒少許，八角兩個，生姜一塊，蒜4瓣，鹽少許，雞精適量
做法
1.鍋里放清水，煮沸，放入雞爪，煮至雞爪可以用筷子戳透(記得要剪指甲的哦)。
2.撈出放入冰水中。
3.蔥切段，姜切片，蒜切末和花椒粒，八角放入盒中，野山椒一瓶備用。
4.取一部分野山椒切碎，為了顏色好看，我還切了些自己泡的朝天椒。
5.冷卻好的雞爪從背部切一刀，去骨。
6.雞爪放進(jìn)加了蔥姜蒜花椒八角的盒子里再加入野山椒末以及鹽和雞精，然后倒進(jìn)野山椒，然后放入適量的涼開水，攪拌均勻，蓋上蓋放入冰箱冷藏幾個小時就可以吃了。
通過以上介紹，對怎樣做泡椒雞爪也是有著一些了解，因此對制作的時候，都是可以選擇以上方法，但是在吃的時候，也是要適量的吃最佳，這樣對身體各方面，才不會有任何危害，是一個健康安全的好選擇，利于保護(hù)身體健康。
泡椒是一種非常出名的調(diào)味料，泡椒是川菜才特有的調(diào)味料，現(xiàn)在泡椒已經(jīng)非常流行，很多菜肴我們都采用了泡椒，泡椒我們也叫做是魚辣子，泡椒的特點(diǎn)是色澤很紅很亮，泡椒的辣味是帶著一點(diǎn)點(diǎn)的酸的，泡椒能夠促進(jìn)我們的食欲，所以泡椒非常受到人們的花樣。
泡椒可以用來做出多種菜肴，例如我們常吃到的泡椒鳳爪，泡椒金針菇蒸魚片以及泡椒藕片，泡椒不但可以調(diào)味，而且泡椒還有很好的養(yǎng)生功效呢。
泡椒，俗稱“魚辣子”，是川菜中特有的調(diào)味料。泡椒具有色澤紅亮、辣而不燥、辣中微酸的特點(diǎn)，早在前幾年，用其制作的泡椒系列菜就在川內(nèi)比較流行了。
泡菜它鮮嫩清脆，可以增進(jìn)食欲，幫助消化與吸收。如果自己在家也做一些泡菜，做為每天飯前小菜…… 各種應(yīng)季的蔬菜，如白菜、甘藍(lán)、蘿卜、辣椒、芹菜、黃瓜、菜豆、萵筍等質(zhì)地堅(jiān)硬的根、莖、葉、果均可做為制作泡菜的原料。當(dāng)然，我們還需要一些配料如：鹽、姜片、花椒、茴香、黃酒等。
1.紅辣椒，根據(jù)你的需要將紅辣椒(尖椒或朝天椒)，當(dāng)然，熟透的朝天椒是黃色的。
2.準(zhǔn)備一只足夠大的玻璃瓶，最好是蓋子也是玻璃的。類似泡蛇酒的那種，蓋子是錐形毛玻璃的那種。
3.備料：八角(大料、茴香)少許、桂皮少許、鹽少許、冰糖少許(可以使泡椒更脆)、大曲(燒酒、酒釀均可)
4.洗凈紅辣椒，晾干(沒有水跡，方可確保不變質(zhì))
5.將大曲、辣椒、備料全部放入大玻璃瓶中。
6.注意：若沒有去除辣椒蒂，需要用針將辣椒扎一些小洞，有利于酒充分進(jìn)入辣椒。
7.密封，隔絕空氣，避免泡椒變質(zhì)。
上文我們介紹了什么是泡椒，我們知道泡椒是一種非常出名的調(diào)味料，泡椒一開始只出現(xiàn)在川菜中，現(xiàn)在已經(jīng)廣泛被運(yùn)用到，我們可以用泡椒來做出很多酸辣的菜肴，上文也介紹了泡椒的具體做法，大家可以自己在家自制泡椒。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《泡椒可以做哪些菜》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季做哪些養(yǎng)生可以排毒”專題。
