吃蝸牛有什么好處
夏季養(yǎng)生有什么好處。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃蝸牛有什么好處”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
雖然現(xiàn)在的社會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，但是不知道為什么人們?cè)诔缘姆矫鎱s有點(diǎn)“復(fù)古”了。古時(shí)候因?yàn)闆](méi)錢(qián)糧食很多人的家里便會(huì)吃一些野生菜或者蟲(chóng)子類(lèi)的食物來(lái)填飽自己的肚子，后來(lái)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，也鮮少有人去吃蟲(chóng)子累的食物了，但是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)卻有不少人開(kāi)始吃一些野生蟲(chóng)，當(dāng)然這些蟲(chóng)子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。今天主要來(lái)講吃蝸牛有什么好處？
第一點(diǎn)：吃蝸牛可以強(qiáng)身健體。
蝸牛肉細(xì)嫩、鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，高蛋白、低脂肪，還含有多種氨基酸及有益人體的每類(lèi)，并含有多種有益的微量元素，其蛋白質(zhì)含量甚至高於雞蛋，如在100克乾蝸牛肉中蛋白質(zhì)可達(dá)60.04克！所以蝸牛肉被視為一種強(qiáng)身健體的高級(jí)美味食品。
第二點(diǎn)：蝸牛肉可以清熱解毒。yS630.cOm
蝸牛肉還有醫(yī)療作用，具有清熱解毒、消腫理癤等功能，可治療紅白痢疾、夜尿、哮喘、瘡癤膿腫等多種疾患。我國(guó)一些地區(qū)，很久以來(lái)，就以蝸牛肉作滋補(bǔ)佳品，這在李時(shí)珍的《本草綱目》中也有記載。
第三點(diǎn)：蝸牛肉有很高的營(yíng)養(yǎng)成分。
蝸牛在國(guó)際上享有“軟黃金”美譽(yù)。它的肉嫩味美，營(yíng)養(yǎng)豐富。據(jù)測(cè)定，每500克蝸牛肉中含蛋白質(zhì)90克及氨基酸、維生素、鈣、鐵、銅、磷等多種人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素，是一種高蛋白、低脂肪食品。蝸牛性寒、味咸。有清熱、消腫、解毒、利尿、平喘、軟堅(jiān)等功能。對(duì)糖尿病、咳嗽、咽炎、腮腺炎、淋巴結(jié)核、瘡?fù)?、痔瘡、蜈蚣咬傷等疾病有一定療效，因此被食家譽(yù)為美味珍饈，保健佳品。
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不知道什么時(shí)候起，蝸牛也成為了飯桌上的，美味佳肴，但是對(duì)于蝸牛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及保健功效問(wèn)題很多人都不太了解，有的人甚至不敢吃蝸牛，那么下面就為大家具體分析一下，蝸牛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)，希望對(duì)這樣的食物，大家能夠全面的了解它的原因，根據(jù)自己的身體情況，需補(bǔ)充這些食物。
【蝸牛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】 [營(yíng)養(yǎng)成分] 水分82.8克、蛋白質(zhì)9.9克、脂肪1.4克、碳水化合物4.4克、熱量73.0千卡、粗纖維0毫克、灰分0毫克、磷0毫克、鐵0毫克、維生素A0國(guó)際單位、硫胺素0毫克、核黃素0毫克、菸堿酸0毫克、抗壞血酸0毫克。
[營(yíng)養(yǎng)分析] 蝸牛肉細(xì)嫩、鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，高蛋白、低脂肪，還含有多種氨基酸及有益人體的每類(lèi)，并含有多種有益的微量元素，其蛋白質(zhì)含量甚至高於雞蛋，如在100克乾蝸牛肉中蛋白質(zhì)可達(dá)60.04克！所以蝸牛肉被視為一種強(qiáng)身健體的高級(jí)美味食品。蝸牛肉還有醫(yī)療作用，具有清熱解毒、消腫理癤等功能，可治療紅白痢疾、夜尿、哮喘、瘡癤膿腫等多種疾患。我國(guó)一些地區(qū)，很久以來(lái)，就以蝸牛肉作滋補(bǔ)佳品，這在李時(shí)珍的《本草綱目》中也有記載。
在看了上面的介紹之后，那么大家應(yīng)該知道，關(guān)于蝸牛的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及它對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充帶來(lái)的效果了吧，在我們的生活當(dāng)中，很多的食材稀奇古怪，但是其中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是非常豐富的，所以說(shuō)對(duì)于這些食物，大家應(yīng)該注意了解科學(xué)的食用。
女性在生產(chǎn)之后，身體一般是非常虛弱的，而且女性在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致氣血失調(diào)，因此是需要補(bǔ)充氣血的，豬肝中營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，如果吃豬肝的話，不僅可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，而且對(duì)人身體健康的好處也是非常多的，而且如果經(jīng)常吃的話，還可以幫助產(chǎn)婦排惡露，對(duì)身體的好處是非常多的。
產(chǎn)婦能吃豬肝嗎
產(chǎn)婦能吃豬肝。豬肝的營(yíng)養(yǎng)是豬肉的十倍，而且含有的蛋白質(zhì)含量很高，是產(chǎn)婦身體進(jìn)補(bǔ)的最佳食物，甚至可以多吃，對(duì)排惡露有幫助。
據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，豬肝具有多種抗癌物質(zhì)，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強(qiáng)的抑癌能力，含有抗疲勞的特殊物質(zhì)。產(chǎn)婦經(jīng)歷完分娩這種很耗元?dú)獾倪\(yùn)動(dòng)，食用豬肝是一個(gè)不錯(cuò)的進(jìn)補(bǔ)方式。
豬肝有養(yǎng)血補(bǔ)肝、清心明目、補(bǔ)益五臟的功效，適合產(chǎn)后氣血虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、面色萎黃、出血、貧血及貧血所致的視力減退、夜盲、眼睛干燥的女性食用。同時(shí)，新媽媽食用豬肝，對(duì)于防治嬰兒維生素A缺乏有極好的作用。
但要注意患有高血壓、冠心病、肥胖癥及血脂高的產(chǎn)婦忌食豬肝，因?yàn)楦沃心懝檀己枯^高。有病而變色或有結(jié)節(jié)的豬肝忌食。
產(chǎn)婦吃豬肝的做法
麻油豬肝
食材：豬肝、老姜、麻油、米酒水適量。
做法：
1、將豬肝用米酒洗干凈，切成1厘米厚度。
2、老姜洗干凈，連皮切成薄片。
3、將麻油倒入鍋內(nèi)，用中火燒熱，放入老姜轉(zhuǎn)小火，爆到姜片的兩面“皺”起，呈褐色，但不焦黑。
4、轉(zhuǎn)大火放入豬肝炒至豬肝變色。
5、加入月子米酒水煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘。
6、關(guān)火出鍋，盛入保鮮盒內(nèi)即可。
功效：麻油豬肝有破血功效，將宮腔內(nèi)的血塊打散以利排出，豬肝的營(yíng)養(yǎng)是豬肉的十倍，蛋白質(zhì)含量很高，所含氨基酸與人體接近，易被吸收利用。產(chǎn)后第一天至第七天要吃麻油豬肝，這是有助于子宮的污血排出體外的料理餐品。
山藥豬肝
食材：山藥50克，帶皮老姜6片，豬肝150克，黑麻油適量。
做法：
1.將豬肝切成1公分厚度，洗凈備用。2.將山藥切成小塊洗凈備用。3.黑麻油入鍋大火燒熱，放入姜片轉(zhuǎn)小火，爆至褐色但不要焦黑。4.倒入豬肝轉(zhuǎn)大火炒至豬肝變色，加入山藥及水一同煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火燉50分鐘即可。
功效：補(bǔ)腎氣，健脾，祛?lèi)郝丁?/p>
相信很多人都吃過(guò)蝸牛，蝸牛肉吃起來(lái)味道非常鮮美，而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，首先是富含高蛋白質(zhì)，另外含有豐富的微量元素，還含有多種氨基酸以及維生素，而且蝸牛所含的脂肪和膽固醇都非常低，所以大部分人都可以吃蝸牛，平時(shí)人們吃的蝸牛一般都是人工養(yǎng)殖的，那么外面野生的蝸牛能不能吃呢？
野生蝸牛能吃嗎？
野生蝸牛不能吃，大多數(shù)蝸牛均有毒不可食用。國(guó)有食用價(jià)值的約11種，如褐云瑪瑙蝸牛、高大環(huán)口蝸牛、海南堅(jiān)蝸牛、皺疤堅(jiān)蝸牛、江西巴蝸牛、馬氏巴蝸牛、白玉蝸牛等。
野生蝸牛什么都吃，本身帶有很多的細(xì)菌，不能輕易的食用，否則的話會(huì)出現(xiàn)對(duì)人身的危害，嚴(yán)重的頭暈，胸悶。不能食用的蝸牛一般體型稍大，足足有15厘米左右，足部一般成黑色的，應(yīng)為長(zhǎng)期在外面活動(dòng)以腐葉為主造成這種蝸牛足部為黑色的，身上沾染大量的細(xì)菌，見(jiàn)到這種蝸牛大家盡量避免食用。
蝸牛具有很高的食用和藥用價(jià)值。營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，屬高蛋白，低脂肪，低膽固醇，富含20多種氨基酸的高檔營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品。
蝸牛屬腹足綱陸生軟體動(dòng)物，種類(lèi)很多，遍布全球。據(jù)有關(guān)資料記載，世界各地有蝸牛四萬(wàn)種。在國(guó)各省區(qū)都有蝸牛分布，生活在森林、灌木、果園、菜園、農(nóng)田、公園、庭園、寺廟、高山、平地、丘陵等地。但有飼養(yǎng)和食用價(jià)值的種類(lèi)卻很少。
蝸牛具有很高的食用和藥用價(jià)值。營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，屬高蛋白，低脂肪，低膽固醇，富含20多種氨基酸及豐富的蝸牛酶、SOD等，其中蛋白質(zhì)含量分別比甲魚(yú)、豬肉、牛肉和雞蛋高1個(gè)、11個(gè)、3個(gè)和7個(gè)百分點(diǎn)，而脂肪的含量?jī)H為甲魚(yú)、豬肉、牛肉和雞蛋的1/18.1/272.1/92和1/70；
每克蝸牛肉含硒量有0.45μg，為茶葉的4.5倍。蝸牛是一種食用、藥用和保健價(jià)值都很高的陸生類(lèi)軟體動(dòng)物，其食用和藥用歷史已經(jīng)有二千多年。
癌癥肆虐的今天，你是否也感到過(guò)害怕。癌癥這一可怕的疾病，為什么離人類(lèi)越來(lái)越近？飲食因素起到?jīng)Q定性的作用。所以，遠(yuǎn)離癌癥，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來(lái)給大家介紹關(guān)于蝸牛饅頭
2.發(fā)好的面團(tuán)取出，拉成長(zhǎng)條形
3.搟成厚片
4.兩種顏色的面片，中間撒少許水，讓其更有粘性
5.再用搟面杖搟實(shí)
6.把面片卷成卷
7.最后的一些卷時(shí)也要放少許水，讓其能粘住
8.切成小段
9.另外一種的雙色饅頭，切好醒十幾分鐘
10.水燒開(kāi)后，蒸15分鐘即可
上文介紹的蝸牛饅頭的做法也許很單一，但是理解力超凡的你，肯定會(huì)加上自己的創(chuàng)新。而敢于創(chuàng)新的你，必然能夠做出別有新材的美食來(lái)。
現(xiàn)在的人們思想意識(shí)越來(lái)越開(kāi)放，對(duì)食物的接受能力和包容性特別的強(qiáng)，在飲食上的包容性尤為的明顯?，F(xiàn)在在飯店中，你會(huì)看見(jiàn)各種以前非常少見(jiàn)的食物，一些稀奇古怪的食材都可以入食，諸如蛇、蟾蜍等等。蝸牛，大家都見(jiàn)過(guò)，但是真正吃過(guò)蝸牛的人并不是很多。
談及蝸牛肉的吃法，很多人會(huì)覺(jué)得不可思議。但是，現(xiàn)在社會(huì)的廚房制作工藝足以將每種食材都做成一道很好的美味。那么，蝸牛肉究竟怎么做呢?
蝸牛闖巢
材料
用料主料：蝸牛肉300克配料：蒜、蔥、香菜、蝸牛殼調(diào)料：精鹽、味精、胡椒、黃油、料酒、菜汁
做法
1、將蝸牛肉加入姜、蔥、菜汁、胡椒、精鹽、味精、料酒，用中火燒制入味待用。
2、蒜、蔥、香菜切末，與胡椒、黃油、料酒、精鹽、味精制成沙司。
3、把蝸牛肉分別塞進(jìn)蝸牛殼內(nèi)，并用沙司封住殼口，置于?盤(pán)，放入烤爐，?至香味突出，取出裝盤(pán)即可。
焗蝸牛
材料罐裝蝸牛1小聽(tīng)，洋蔥半個(gè)，芹菜葉15克，土豆750克，蛋黃1個(gè)調(diào)味料黃油150克，白蘭地、鹽、胡椒粉，蒜末少許，鮮奶油15克
做法
1、將蝸牛去殼，殼洗凈待用。
2、洋蔥、芹菜葉切細(xì)末，加少量鹽、胡椒粉調(diào)勻，待用。
3、土豆去皮、切塊、煮熟、搗爛成泥，加鹽、蛋黃、鮮奶油調(diào)勻。
4、將蝸牛肉放鍋內(nèi)，用黃油翻炒，加白蘭地及鹽、胡椒粉，蒜末拌炒均勻即可起鍋冷卻。在蝸牛殼內(nèi)先填入少量黃油，將蝸牛肉裝進(jìn)后再用黃油封口。
5、在焗盤(pán)里鋪上土豆泥后，將蝸牛殼放上固定，然后入烤箱，焗至殼內(nèi)黃油沸爆即可。
不可思議的美味就這樣做好了，你是否敢于品嘗一下蝸牛肉的鮮美呢!以上就是蝸牛肉的兩種做法，每一種都有不同的口感，就有待于善于吃美食的你去發(fā)現(xiàn)其中的滋味了。當(dāng)然，蝸牛肉的做法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，你可以自己去發(fā)現(xiàn)一些更好吃的做法!
海膽在以前屬于一種很普遍的海產(chǎn)品食材，但是到了現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，野生的海膽已經(jīng)是比較少見(jiàn)了。海膽對(duì)于人體是有很多好處的，比如強(qiáng)精、益心、壯陽(yáng)、補(bǔ)血等功效。海帶的味道相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較鮮味，一般都是需要搭配其他食材來(lái)進(jìn)行食用的，比如海膽炒飯、海膽蒸水蛋等，都是比較常見(jiàn)的做法。
海膽，外表很?chē)樔耍际呛谏拇?，而且摸起?lái)也很扎手，但是它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很豐富的哦，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，以及礦物質(zhì)，可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用哦，你知道海膽怎么吃嗎，來(lái)看看它的好處。
中醫(yī)認(rèn)為，海膽黃有強(qiáng)精、壯陽(yáng)、益心、強(qiáng)骨、補(bǔ)血的功效。我國(guó)民間將其視作海味中的上等補(bǔ)品，素有吃海膽黃滋補(bǔ)強(qiáng)身的說(shuō)法，稱(chēng)其能提神解乏、增強(qiáng)精力，特別受到一些男人的青睞，有人將其譽(yù)為“海之精”。吃海膽可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于養(yǎng)血安神有好處，而且還能強(qiáng)筋骨，適合多種人群，同時(shí)也可以提神醒腦。
海膽怎么吃?海膽的吃法：
1.清燉海膽：取膽卵，加水，輔之生姜或蒜片、蔥白或香菇，燒開(kāi)后即可食用。
2.生炒海膽：取海膽卵肉，加鹽、酒、糖、姜末等調(diào)料，油熱時(shí)，下料爆炒，熟時(shí)加淀粉勾芡。
3.油煎海膽：取海膽卵肉，加配料，兌蛋清、淀粉，用明火油煎即可。
4.冰鎮(zhèn)海膽：取海膽卵肉，用冷開(kāi)水清凈，裝在碎冰墊底的盛器(盆、碟)上，冰與海膽隔層薄膜，食時(shí)蘸上調(diào)料，與生吃龍蝦、赤貝、象拔蚌等類(lèi)似，別有風(fēng)味
5.生吃海膽，新鮮最重要，要吃就要吃真正的生海膽。
海膽怎么吃呢，吃法有很多，可以生著吃啊，還有煎著吃，清燉，都可以的，根據(jù)自己的口味選擇，吃海膽的好處有很多，可以有補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用，提高體質(zhì)的同時(shí)也可以促進(jìn)食欲，滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于強(qiáng)筋骨起到了很好的功效和作用。海膽適當(dāng)食用不僅可以促進(jìn)食欲，還可以讓你更加健康。
很多人在選擇食物的時(shí)候，總是會(huì)用錯(cuò)了方法，而導(dǎo)致自己的身體，吃了一些不健康的飲食，出現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)生活中要多食用一些微量元素的食物，這樣對(duì)身體是有好處的。五谷雜糧有助于體內(nèi)生長(zhǎng)，增加蛋白質(zhì)，微量元素，提高免疫力，預(yù)防抵抗力下降，多吃黃豆好處是很多的，所以在平時(shí)大家可以通過(guò)吃黃豆調(diào)理身體。
螞蟻是大家熟悉的一種小動(dòng)物，平時(shí)在土地上都可以發(fā)現(xiàn)的，可是大家都知道螞蟻在南方是可以吃的食物。螞蟻體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，因?yàn)槿梭w需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，吃螞蟻可以補(bǔ)充各種微量元素。螞蟻的種類(lèi)有黑螞蟻，黑螞蟻是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，吃螞蟻會(huì)有更多的好處，能夠提高人體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防疾病發(fā)生，所以吃螞蟻有什么好處呢?
黑螞蟻營(yíng)養(yǎng)成分:
黑螞蟻是經(jīng)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的唯一有藥、食兩用價(jià)值的螞蟻,其體內(nèi)含有70多種營(yíng)養(yǎng)成份,含42-67%的蛋白質(zhì),28種游離氨基酸(包括人體必須的8種氨基酸);含維生素B1、B2、B12、C、D、E等;含鈣、鐵、磷、錳、硒、鋅等20多種微量元素,特別是被譽(yù)為“生命火花’鋅的含量最為豐富,每千克含鋅達(dá)120-198毫克;含三萜類(lèi)化合物、蟻酸、三磷酸腺苷(ATp)及人工無(wú)法合成的草體蟻醛、白細(xì)胞介素-2等多種生物活性物質(zhì),其含量在百萬(wàn)種動(dòng)、植物中名列前茅。
蟻療適用于哪些人群:
①、風(fēng)濕骨痛人群,防治風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎、半身不遂、頸椎病、坐骨神經(jīng)痛、骨痛、骨頭壞死;
②、保肝護(hù)肝,防治乙型肝、脂肪肝、酒精肝、膽囊炎等;
③、止咳平喘,防治哮喘、咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、慢性咽炎、肺氣腫、肺心病、癆傷、百日咳等肺、脾氣虛癥;
④、補(bǔ)腎強(qiáng)身、滋陰壯陽(yáng)、填精固髓、增強(qiáng)性功能,防治陽(yáng)萎、遺精、前列腺炎,女子性冷淡、月經(jīng)不調(diào)、子宮寒冷、產(chǎn)后風(fēng)、產(chǎn)后缺乳;
⑤、均衡營(yíng)養(yǎng)平機(jī)體、雙向調(diào)節(jié)免疫,防癌抗癌、延緩衰老;
⑥、調(diào)整血壓、軟化血管、防治心腦血管疾病,冠心病、糖尿病、高血壓、高血脂、高血脂、動(dòng)脈硬化、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、手腳麻木、中風(fēng)前兆、胸悶胸痛、心律失常等;
⑦、補(bǔ)氣益血提高耐力抗疲勞,改善心慌氣短、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、暈厥、面黃肌瘦、四肢無(wú)力等;
⑧、痔瘡、便秘;
⑨、紅斑狼瘡、病后脫發(fā)、少白頭.
黑螞蟻主要功能:
①、增強(qiáng)免疫力。
②、抗病毒。草體蟻醛是乙肝病毒超級(jí)抗體,具有很強(qiáng)的免疫調(diào)節(jié)和清除乙肝病毒的功能。
③、帕金森氏綜合癥,也就是神經(jīng)痙攣。螞蟻鎮(zhèn)靜,解除痙攣的功能已進(jìn)入中國(guó)藥典。
④、調(diào)節(jié)免疫。如人患類(lèi)風(fēng)濕的主要原因是自身免疫失調(diào),螞蟻草體蟻醛專(zhuān)門(mén)調(diào)節(jié)免疫功能,而其它藥品及保健品沒(méi)有此項(xiàng)功能。
擬黑多刺蟻是經(jīng)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的唯一有藥、食兩用價(jià)值的螞蟻,其體內(nèi)含有70多種營(yíng)養(yǎng)成份,含42-67%的蛋白質(zhì),28種游離氨基酸(包括人體必須的8種氨基酸);含維生素B1、B2、B12、C、D、E等;含鈣、鐵、磷、錳、硒、鋅等20多種微量元素,特別是被譽(yù)為“生命火花’鋅的含量最為豐富,每千克含鋅達(dá)120-198毫克;含三萜類(lèi)化合物、蟻酸、三磷酸腺苷(ATp)及人工無(wú)法合成的草體蟻醛、白細(xì)胞介素-2等多種生物活性物質(zhì),其含量在百萬(wàn)種動(dòng)、植物中名列前茅。
黑螞蟻能治風(fēng)濕嗎?
風(fēng)濕是免疫性疾病,風(fēng)濕屬病毒感染,黑蟻在提高免疫、抗多種病毒感染等方面功效顯著,這與它含有大量免疫性物質(zhì)和免疫激活物質(zhì)分不開(kāi)的。另外,蟻酸特有的靶向抗風(fēng)濕因子,祛風(fēng)除濕、抗炎鎮(zhèn)痛,對(duì)風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮有特效。
吃黑螞蟻就能徹底治愈風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。黑螞蟻中包含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì),在治療病變關(guān)節(jié)的同時(shí),幫助機(jī)體恢復(fù)活力.
黑螞蟻養(yǎng)生酒的功效:
黑螞蟻養(yǎng)生酒是采用米酒為主要原料,配合對(duì)人體具有高功效滋補(bǔ)的廣西原始森林中的優(yōu)質(zhì)良種大黑螞蟻(擬黑多刺蟻)、桂圓肉、紅棗、黨參、黃芪、首烏、當(dāng)歸、枸杞子、人參、蛤蚧、靈芝、鹿茸等二十多種名貴中藥,用最新科學(xué)方法萃取,加以傳統(tǒng)釀酒工藝精華,應(yīng)用生物工程高新技術(shù),精心打造出的新一代滋補(bǔ)酒。該產(chǎn)品含的螞蟻成份和其它中藥是相輔相成,互為作用,具有扶正固本、延年益壽、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血安神、強(qiáng)壯筋骨、祛風(fēng)濕、鎮(zhèn)痛、養(yǎng)顏、生發(fā)、免疫調(diào)節(jié),增強(qiáng)體質(zhì)、抗疲勞、延緩衰老等作用,是一種溫和滋補(bǔ)佳品。
黑螞蟻養(yǎng)生酒是二十一世紀(jì)中國(guó)傳統(tǒng)白酒的最佳替代品。本酒對(duì)風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、高血脂、肺結(jié)核、惡性腫瘤、乙肝、脫發(fā)、糖尿病、性功能障礙、老年癡呆癥等病療效奇佳。同時(shí)也可以有效防止衰老,起到延年益壽的神奇功效。
橘子這種水果在冬天的時(shí)候尤其受到大家的歡迎，因?yàn)殚僮哟蟛糠侄汲云饋?lái)甘甜，讓人愛(ài)不釋口，橘子里面也富含豐富的維生素，多吃橘子不僅能夠美白，還能提高身體的免疫力，用橘子皮泡水喝，還能夠起到清熱去火的作用。今天小編就給大家具體介紹一下吃橘子有什么好處？
1、清新口氣去除口臭
平時(shí)多吃一些橘子，能吸收豐富的維生素c和一些天然芳香類(lèi)物質(zhì)，而且它們會(huì)殘留一部分，在口腔中能消除，口腔中的細(xì)菌也能清除口腔異味，可以起到清新口氣去除口臭的重要作用。
2、提高消化功能
可以吸收豐富的果酸和一些微量元素c，這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃酸分泌，而且能調(diào)理脾胃，提高腸胃的消化功能，平時(shí)經(jīng)常吃一些橘子有效緩解消化不良，也能減少脾胃不和或食少腹脹等不良癥狀發(fā)生。
3、預(yù)防腦溢血
橘子這種水果中不但含有豐富的維生素，它還含有一種名為蘆丁的天然物質(zhì)，這種物質(zhì)的味道雖然有些苦，但卻是人類(lèi)血管的保護(hù)神，它能增加血管彈性和韌性，而且能提高血管通透性，可以預(yù)防血管破裂，對(duì)中老年高發(fā)的腦溢血有出色預(yù)防作用。
4、美容養(yǎng)顏延緩衰老
平時(shí)多吃一些橘子既能吸收豐富的維生素也能吸收一定數(shù)量的抗氧化成分，它們能有效清除人體內(nèi)的自由基，也能減少人體氧化反應(yīng)的發(fā)生，而且它含有的維生素c還能滋養(yǎng)美白肌膚，能讓人的皮膚變得光滑細(xì)嫩而有彈性。
5、清肺化痰
橘子從中醫(yī)的角度上看還能是一種能祛痰止咳潤(rùn)肺的特殊食材，它能有效緩解肺燥也能生津止咳，還能消除氣管與肺部的炎癥，平時(shí)經(jīng)常吃橘子可以緩解痰多咳嗽，也能減少氣喘和肺燥等不良癥狀發(fā)生。
芭蕉是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，芭蕉的味道也是非常好的，而且其中也含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常食用對(duì)身體非常好，而且還可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而經(jīng)常食用芭蕉可以起到通便的作用，可以有效緩解便秘，由于芭蕉當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，可以緩解人體腸胃便秘。
吃芭蕉的好處
1、潤(rùn)腸通便
芭蕉中是有比較豐富的膳食纖維、維生素等，具有整腸、潤(rùn)腸通便的效果的，對(duì)于緩解便秘也是有幫助的。
2、補(bǔ)充能量
芭蕉中含有大量的糖類(lèi)物質(zhì)，以及其他營(yíng)養(yǎng)成分，像氨基酸、礦物質(zhì)、纖維素、硒等微量元素，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量。
3、消除水腫
芭蕉中是有豐富的鉀的，當(dāng)人體攝入過(guò)多鹽分，導(dǎo)致細(xì)胞中因存留大量水分，而引起身體水腫時(shí)，芭蕉中的鉀能幫助人體排除這些多余的鹽分，使得機(jī)體達(dá)到鉀、鈉的平衡，有效消除水腫現(xiàn)象。
4、消炎解毒
芭蕉的果肉甲醇提取物對(duì)于細(xì)菌、真菌是有抑制作用的，能起到一定的消炎解毒的效果。
5、降血壓
芭蕉中的鉀離子含量是比較多的，而鉀離子對(duì)于降低血壓有一定幫助，對(duì)于抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷也有一定效果。而且芭蕉中還含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，能抑制血壓的升高。
6、防癌
芭蕉中很有比較豐富的鎂元素，而鎂元素是有預(yù)防癌癥的作用的，缺少鎂元素的人群，消滅癌細(xì)胞的能力會(huì)大大減弱，從而容易患上癌癥。
7、吃芭蕉的注意事項(xiàng)
1、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化者、脾胃虛寒、便溏腹瀉者不宜多食、生食芭蕉。
2、急慢性腎炎及腎功能不全者忌食芭蕉。
3、不要空腹食用芭蕉，最好是在飯后或是兩餐之間食用為好。
4、體質(zhì)偏虛寒者盡量少吃芭蕉，胃寒、虛寒、腎炎、懷孕期腳腫者，最好不要生吃芭蕉。
8、芭蕉怎么吃好
(1)芭蕉豬骨湯
材料：生大蕉兩個(gè)、豬骨500g、眉豆適量、茨實(shí)適量、薏米適量、鹽適量
做法
1、將大蕉洗凈，切去頭尾，再切成幾段。
2、豬骨洗凈，然后焯水。
2、將切好的大蕉、豬骨和眉豆、茨實(shí)、薏米一齊放煲內(nèi)，加入清水大火煲滾后轉(zhuǎn)中火煲約兩小小時(shí)，放鹽調(diào)味后便可飲用。
(2)芭蕉花炒肉
材料：芭蕉花1棵、豬肉200克、朝天椒6個(gè)、韭菜適量、香菜適量、色拉油2大勺、食鹽4克、雞粉2克、蔥5克、姜5克、生抽5克、香油適量
步驟：
1、芭蕉花有化痰軟堅(jiān)、平肝、和淤、通經(jīng)等功效。忌魚(yú)、羊、生冷、蛋、蒜;適宜身體虛弱、精力差、免疫力低下、易生病的人
2、芭蕉花剝?nèi)ネ鈱永匣ò?不可食用)，露出可食用的淺黃色幼嫩的花心。
生活中喜歡吃蛇肉的人可能比較少，因?yàn)橐话闳硕际钦勆嵘?，害怕這種長(zhǎng)長(zhǎng)的沒(méi)有腳去爬行速度很快的動(dòng)物，其實(shí)蛇肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，而且蛇肉的味道鮮美，肉吃起來(lái)口感特別潤(rùn)滑，人工養(yǎng)殖的蛇吃起來(lái)是計(jì)較安全可靠的，那么，經(jīng)常吃蛇肉對(duì)人體都有哪些好處呢?
蛇肉味道鮮美，但很多人還是不敢吃蛇肉，或避免吃蛇肉，這主要的還是“非典”給大家?guī)?lái)的恐慌，雖然非典醫(yī)學(xué)界分析出是果子貍傳播的，但作為野生動(dòng)物的蛇類(lèi)也受到影響，以至于影響到了現(xiàn)在的人工養(yǎng)殖的蛇類(lèi)。其實(shí)吃人工養(yǎng)殖的蛇類(lèi)是最安全的，和我們吃雞鴨肉沒(méi)有什么區(qū)別，不曾在有其他細(xì)菌的問(wèn)題。
家庭自制蛇肉食譜
1、蛇肉味道鮮美，吃膩了大魚(yú)大肉的人們想開(kāi)開(kāi)胃口，鮮美的蛇肉可以做出各種獨(dú)特的口味，吃了一次就難以忘記。
2、蛇肉不但味道鮮美，還有很好的藥用價(jià)值，在治療風(fēng)濕疾病，關(guān)節(jié)炎，骨骼以及夏季去痱子、治療毒瘡方面有很好的療效。特別是現(xiàn)在各種風(fēng)濕疾病用西醫(yī)的方法無(wú)法解決，用蛇肉來(lái)治療取得了很好的療效。
3、蛇肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，富含大量的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)中的氨基酸成分是其他肉類(lèi)所沒(méi)有的，可以補(bǔ)充人體需求，提高人體素質(zhì)。
4、蛇肉含有豐富的微量元素，吃蛇肉可以提高機(jī)體抵抗力，有強(qiáng)身健體的功效。
大家應(yīng)該都知道吧，黨參是一種很常見(jiàn)的中藥的藥材了，很多的家庭在煲湯的時(shí)候都會(huì)放一些黨參，那么大家了解黨參的好處嗎，一般到了夏天，大家都是很容易上火的，而且也沒(méi)有食欲，總是懶懶的，那么不妨多煲一些黨參湯，那么大家想了解吃黨參有什么好處嗎?
黨參是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的藥材了，它的食療價(jià)值是很大的，能夠增強(qiáng)我們身體的免疫力，還能夠降血壓，補(bǔ)中益氣的效果也是很好的，下面我們就來(lái)看看吃黨參有什么好處，了解它對(duì)身體的作用。
黨參營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
黨參含多糖類(lèi)、酚類(lèi)、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。
黨參食用效果
1.降血壓
黨參對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;能使家兔紅細(xì)胞及血紅蛋白增加;能擴(kuò)張周?chē)芏档脱獕骸?/p>
2.補(bǔ)中益氣
黨參的主要功效是補(bǔ)中益氣。功能補(bǔ)脾益肺，適用于各種氣虛不足者。四肢無(wú)力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。
3.養(yǎng)血
黨參補(bǔ)氣兼能養(yǎng)血，這是它的又一大特點(diǎn)。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。
4.調(diào)整胃腸
黨參還可調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)造血功能、抗應(yīng)激、強(qiáng)心、抗休克、調(diào)節(jié)血壓、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用。黨參還具有益智、鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥等作用。
黨參適用人群
一般人群均可食用
四肢乏力、食少便溏、脾胃氣虛、慢性貧血、白血病、神疲倦怠、慢性腹瀉、體質(zhì)虛弱、氣血不足、面色萎黃以及病后產(chǎn)后體虛、慢性腎炎蛋白尿者、血小板減少性紫癜以及佝僂病等病癥患者適宜食用。
黨參飲食宜忌
黨參性平，益氣健脾，諸無(wú)所忌，但是黨參不宜與藜蘆一同食用。
吃黨參有什么好處我們應(yīng)該知道了，在平時(shí)最常見(jiàn)的就是黨參黃芪燉雞湯吧，這道湯的滋補(bǔ)作用是很大的，還能夠很好的調(diào)理我們的身體，大家不妨去多學(xué)習(xí)一下這道湯的做法，關(guān)于黨參的做法有很多，都是很不錯(cuò)的藥膳，大家可以多了解一些。
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蝦皮，顧名思義，就是鮮蝦出去肉質(zhì)后的曬干后的皮。很多人都吃過(guò)蝦皮，尤其是生活在沿海的居民，蝦皮就是廚房中儲(chǔ)備的必需之物。在需要吃的時(shí)候，信手拈來(lái)一小把，加在食物中，不僅可以提高食物的鮮味，還可以起到補(bǔ)鈣的作用。因此，蝦皮受到很多人的喜歡。
蝦皮，是一種非常好的食物，不僅可以提高人們的食欲，而且，對(duì)人體還有著很好的作用，但是有些作用是不為人知的，今天，我們就來(lái)看一下蝦皮究竟有什么好處?
1.蝦皮中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫(kù)”之稱(chēng)，是缺鈣者補(bǔ)鈣的較佳途徑。
2.蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng)，可減少血液中的膽固醇含量，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。
3.蝦皮還有鎮(zhèn)定作用，常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等癥。
4.老年人常食蝦皮，可預(yù)防自身因缺鈣所致的骨質(zhì)疏松癥;老年人的飯菜里放一些蝦皮，對(duì)提高食欲和增強(qiáng)體質(zhì)都很有好處。
蝦皮補(bǔ)鈣是一種很流行的說(shuō)法，但是并不科學(xué)。原因如下：
1.蝦皮中所謂含鈣量高主要是因?yàn)槲r皮中鈣的百分比含量高。但是由于蝦皮本身的量很小，所以蝦皮中鈣的絕對(duì)數(shù)量很少。
2.蝦皮中鈣的吸收率要比奶制品低。
3.蝦皮中鈣、磷比例也不如奶制品中的鈣磷比例合理。鈣磷比例不合理，影響吸收率。
蝦皮的對(duì)人體的好處，大家已經(jīng)有了詳細(xì)的了解，這樣一來(lái)，是不是對(duì)這種食物更加的喜愛(ài)。蝦皮，對(duì)于那些愛(ài)吃的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種福利，而對(duì)于那些不愛(ài)吃蝦皮的人來(lái)說(shuō)，也應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持食用一些蝦皮。這樣，對(duì)自己的身體是極為有好處的。
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