植物雪燕的功效與作用?
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“植物雪燕的功效與作用?”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
燕窩是很好的滋補品，生活中，很多人用燕窩來滋補身體，特別是剛生完的女性，或者是大病初愈的人，吃燕窩對身體是有很多好處的，雪燕是燕窩中比較常見的一種，雪燕是非常珍貴的，雪燕具有很高的藥用價值，對人體的是有很好的滋補功效的，那植物雪燕的功效與作用都有哪些呢?
雪燕的功效與作用
經(jīng)化學解析，雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖。具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌癥、促進兒童大腦發(fā)育等功效。
一：D-半乳糖醛酸
為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。
二：D-半乳糖
1.半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。
2.半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進細菌合成維生素K和復合維生素B的促進劑。
三：L-巖藻糖
1.在人體神經(jīng)傳導中起到重要作用
2.有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)
3.抑制癌癥之生長及轉(zhuǎn)移
4.呼吸道感染之預防與治療
5.調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性
四：D-木糖
1.木糖對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
2.木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。
3.木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
五：L-阿拉伯糖
1.能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。
2.抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”;之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
3.L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿菌(Bifidobacterium)的生長。
雪燕的禁忌
1、身子太虛的病人不適合吃燕窩，因為燕窩含有的蛋白質(zhì)不容易消化;
2、腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔;
3、兒童吃燕窩沒多大意義;
4、脾胃虛寒、痰濕停滯者及有表邪者不宜服用;
5、感冒發(fā)熱者不可服用;
6、體質(zhì)較寒的孕婦不宜服用;
7、腸胃不好的人不能服用。
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一說雪燕，大家都會想到燕窩吧，其實它并不是燕窩，但其功效和作用卻不遜色燕窩。雪燕是一種很珍貴的植物木髓分沁物，是新型的滋補養(yǎng)品，因它泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩比較像，才取名雪燕的。而它是全天然綠色產(chǎn)品，雖功效顯著，但是產(chǎn)量很低，一棵樹在旺產(chǎn)季，3天也才1克的產(chǎn)量，因此價格昂貴。下面來說說雪燕的作用的功效吧。
經(jīng)化學解析，雪燕含有雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖。具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌癥、促進兒童大腦發(fā)育等功效。
一：D-半乳糖醛酸
為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。
二：D-半乳糖
1.半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。
2.半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進細菌合成維生素K和復合維生素B的促進劑。
三：L-巖藻糖
1.在人體神經(jīng)傳導中起到重要作用
2.有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)
3.呼吸道感染之預防與治療
4.調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性
四：D-木糖
1.木糖對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
2.木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。
3.木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
五：L-阿拉伯糖
1.能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高;改善2型糖尿病的作用。
2.抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”;之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
泡發(fā)后的雪燕
泡發(fā)后的雪燕
3.L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿菌(Bifidobacterium)的生長。
六：L-鼠李糖
糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護肝臟功能的重要物質(zhì)。
現(xiàn)在越來越多的人都會去食用桃膠雪燕，都知道這種食物是具有很好的養(yǎng)生功效，在食用過后是可以對自己的身體有一定的好處，但總體來說具體的功效和作用是不太清楚的，正是因為如此才會導致很多人不能夠吃這種食物，而胡亂的攝入了，這樣的話是會引起很嚴重的情況出現(xiàn)，所以說在養(yǎng)生的過程中選擇適合自己的食材是非常關(guān)鍵的，一定要弄清楚桃膠雪燕的具體功效之后再去服用，這樣的話也算是對癥下藥的，可以讓自己的身體以后不至于再處在一個亞健康的狀態(tài)了。
功效與作用：
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠成結(jié)晶石狀，很硬，有點像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當?shù)恼扯?，用清水浸泡十多個小時后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
雪燕實為植物木髓分泌物，來自植物Gum Tragacanth，原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。因分布稀少，在一些國家列為珍惜保護植物，國內(nèi)沒有學者研究，故未有中文名字，均稱為雪燕樹?，F(xiàn)階段，國內(nèi)雪燕大部分由馬來西亞進口，而馬來西亞的雪燕70%由越南進口。
與桃膠或者橡膠不同的是，雪燕不是由樹皮層分泌，是由雪燕樹的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別，木髓分泌精華產(chǎn)量稀少，雪燕營養(yǎng)也絕非桃膠等樹膠能比;雪燕樹高約4米，樹葉多為5-7瓣，花朵為黃色，果實為棕色帶毛圓形果，種子為黑色花生大小。剛剛分泌時雪燕為白色透明，遇水氧化后，顏色加深，形成紅色、黑色、棕色雪燕;并受風吹，容易黏著沙塵、樹皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來即有一股酸味，為天然酸性氣味，非化學加工產(chǎn)品，若無酸味，可能作假。
雪燕并不是燕窩，雖然質(zhì)地很像，但是雪燕是植物分泌的產(chǎn)物。雪燕是一種滋補效果很好的食物，不僅能夠讓肌膚更加緊實，還能夠幫助人們減肥排脂、增加免疫力，由此可見雪燕的功效并不比燕窩差。很多人在食用雪燕的時候心里還是有些不安，想要了解長期吃雪燕的副作用有哪些?一起來了解下吧~
雪燕為珍貴的植物木髓分泌物，因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像，故得名。原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。它是一種新型滋補養(yǎng)品，具有減肥排脂、補水保濕、緊實肌膚、潤腸通便、增強免疫、抑制癌癥、促進兒童大腦發(fā)育等功效。
1.提供能量
雪燕中含有L-鼠李糖，糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護肝臟功能的重要物質(zhì)。
2.保濕護膚
雪燕中含有D-半乳糖醛酸，為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。食用雪燕有很好的保濕護膚的作用。
3.潤腸通便 雪燕中含有L-阿拉伯糖，本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿菌的生長。
4.減肥排脂
雪燕中的L-阿拉伯糖可抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”;美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”;之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。故長期食用雪燕不僅能美膚養(yǎng)顏，還能減肥排脂。
5.補腦益智
雪燕中含有D-半乳糖，半乳糖本是哺乳動物乳汁中乳糖的分解成分，植物中除了甜菜，其他很少含有，半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中腦苷脂的成分,與嬰兒出生后腦的迅速生長有密切關(guān)系。因此，適當食用雪燕能補充大腦所需的半乳糖，對補腦益智有很大幫助。
6.提高免疫 雪燕中含有D-木糖，對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
桃膠是一種樹脂，又叫桃脂，而雪燕是一種木髓的分泌物。這兩種東西在生活中都是非常珍貴的存在。桃膠還可以用來食用，這對人體健康是有很大的好處，兩者有明顯的保健功效。桃膠和血燕的應(yīng)用還是比較廣泛的，這和食物的搭配也有聯(lián)系。那么桃膠和雪燕的功效作用有哪些？
1.桃膠
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃膠成結(jié)晶石狀，很硬，有點像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當?shù)恼扯?，用清水浸泡十多個小時后變軟，它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。樹膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖、醛酸等，還富含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，可與其他食物搭配，制作成羹湯粥等食用。
2.雪燕
雪燕實為植物木髓分泌物，來自植物Gum Tragacanth，原產(chǎn)于地中海東部干旱地區(qū)和亞洲西南部和北部高原和沙漠，東南亞印度、越南、老撾、馬來西亞等也有少量分布。因分布稀少，在一些國家列為珍惜保護植物，國內(nèi)沒有學者研究，故未有中文名字，均稱為雪燕樹?，F(xiàn)階段，國內(nèi)雪燕大部分由馬來西亞進口，而馬來西亞的雪燕70%由越南進口。
3.其他
與桃膠或者橡膠不同的是，雪燕不是由樹皮層分泌，是由雪燕樹的木髓分泌，就如同人的骨髓和血液的區(qū)別，木髓分泌精華產(chǎn)量稀少，雪燕營養(yǎng)也絕非桃膠等樹膠能比;雪燕樹高約4米，樹葉多為5-7瓣，花朵為黃色，果實為棕色帶毛圓形果，種子為黑色花生大小。剛剛分泌時雪燕為白色透明，遇水氧化后，顏色加深，形成紅色、黑色、棕色雪燕;并受風吹，容易黏著沙塵、樹皮等雜質(zhì)。雪燕分泌出來即有一股酸味，為天然酸性氣味，非化學加工產(chǎn)品，若無酸味，可能作假。
一說到雪燕，可能有的人會以為雪燕就是燕窩，其實不是，雪燕是一種樹上的分泌的液體，它含有D-半乳糖醛酸，半乳糖等營養(yǎng)物質(zhì)，具有非常高的營養(yǎng)價值。所以很多人都想要用它來補身體，但同時它也非常昂貴，如果你在樹上看到類似的液體，那很有可能就是雪燕，下面給大家介紹下雪燕所含有的不同物質(zhì)的不同功效。
一：D-半乳糖醛酸，保濕作用
為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分。
二：D-半乳糖，促進劑
1.半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成。若缺乏乳糖就會引起兒童消瘦、乏力、體重減輕、生長發(fā)育緩慢，甚至兒童要消耗體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)，這可能發(fā)生蛋白質(zhì)缺乏癥。
2.半乳糖在兒童腸道內(nèi)是促進細菌合成維生素K和復合維生素B的促進劑。
三：L-巖藻糖
1.在人體神經(jīng)傳導中起到重要作用。
2.有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)。
3.抑制癌癥之生長及轉(zhuǎn)移。
4.呼吸道感染之預防與治療。
5.調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性。
四：D-木糖
1.提高免疫能力
木糖對人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌有較高的增殖作用，食用木糖能改善人體的微生物環(huán)境，提高機體的免疫能力。
2.保健
木糖與食物的配伍性很好，食物中添加少量木糖，便能體現(xiàn)出很好的保健效果。
3.防便秘
木糖與鈣同時攝入，可以提高人體對鈣的吸收率和保留率，還能防止便秘。
五：L-阿拉伯糖
1.減少血糖
能抑制蔗糖吸收，減少血糖升高；改善2型糖尿病的作用。
2.防治肥胖
抑制身體脂肪堆積，因而可被用于防治肥胖、高血壓、高血脂等疾病。在日本厚生省將L-阿拉伯糖列入“調(diào)節(jié)血糖的專用特殊保健食品添加劑”；美國醫(yī)療協(xié)會將L-阿拉伯糖列入“抗肥胖的營養(yǎng)補充劑或非處方藥”；之后，我國衛(wèi)生部于2008年正式批準L-阿拉伯糖為新資源食品，確認了其在功能糖領(lǐng)域的重要地位。
3.消除便秘
L-阿拉伯糖本身是難以被消化道吸收的糖，在體內(nèi)得不到利用的部分可從尿中排出，能消除便秘，還可以有效促進雙歧桿（Bifidobacterium）的生長。
六：L-鼠李糖
糖的主要功能是提供熱能。每克葡萄糖在人體內(nèi)氧化產(chǎn)生4千卡能量，人體所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖還是構(gòu)成組織和保護肝臟功能的重要物質(zhì)
植物酵素相信大家都不是那么陌生的，通常來說很多在減肥的人們都可以采用植物酵素的，這樣的話對于自己的身體來說也不會有太大的傷害，而且還可以很好的去分解自己體內(nèi)所堆積的一些脂肪，能夠促進食欲的消化消化，避免自己體內(nèi)有任何脂肪的堆積，這樣就可以避免肥胖的情況發(fā)生。
植物酵素又稱身體新陳代謝的催化劑。存在于活細胞內(nèi)，能催化各種生物化學反應(yīng)的速率。一旦沒有酵素，則活細胞會受到嚴重的影響。
植物酵素含有眾多植物有機酸、生物類黃酮、純天然抗氧化劑等，人體內(nèi)儲存了足夠的酵素，可以幫助改善腸、胃生態(tài)環(huán)境，促進細胞營養(yǎng)吸收，激活細胞活力，中和體內(nèi)過多的自由基，從而增強體質(zhì)、延長壽命。
2.植物酵素分解作用幫助食物的消化分解以及人體吸收。
植物酵素在人體內(nèi)是主司各種營養(yǎng)素之分解與組合、氧化與還原等生化反應(yīng)，能調(diào)和細胞的新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)的機能;人體進行消化、吸收、利用、排泄等工作，若非體內(nèi)酵素觸媒的催化作用，所有養(yǎng)分，將無法在人體內(nèi)被吸收利用。
人體每一個細胞再生形成都需要酵素當觸媒，當人體偏食所衍生體內(nèi)制造酵素不足時，體內(nèi)無法重復不停的將已老化崩壞的細胞更新，產(chǎn)生新陳代謝機制的失衡，影響身體健康。
3.植物酵素凈化血液：分解并排除血液中的廢物、促進血液循環(huán)。
植物酵素是從生物細胞內(nèi)制造出來，也存在于各種植物中，是生物體內(nèi)的各種化學變化中起催化作用的蛋白質(zhì)的總稱。是從上百種植物中篩選出八十幾種原料(谷物類、豆類、蔬菜類、水果類、海藻類)，借以先進的生產(chǎn)工藝通過食品發(fā)酵工藝精制而成。
桃膠雪燕膏，這是以桃膠和雪燕主要原材料熬制而來的一種食品。此類食品，因為其口感香甜美味且對人體有很多的營養(yǎng)而受到了人們的歡迎。桃膠雪燕膏，尤其適合于女性使用，其中含有豐富的維生素以及膠原蛋白和蛋白質(zhì)等等，具有養(yǎng)顏美容，潤腸通便，清熱排毒等功效。下面就來詳細介紹一下其有什么功效。
功效:
桃膠雪燕膏對解決女性經(jīng)量少、月經(jīng)紊亂、停經(jīng)早等問題，還原女性青春容顏，延緩女性過早衰老有很好的功效與作用。
調(diào)經(jīng)散寒——經(jīng)期小腹疼痛、血色不正、經(jīng)期延長、寒病帶下、四肢厥逆、久不孕育等都有顯著療效。
補氣益血——對于氣血兩虛、面色蒼白、四肢無力、經(jīng)血過少、虛弱贏瘦均有療效。
增強性功能——精血不足虛寒腹痛、崩漏、帶下、子宮虛冷、雌性激素分泌過少，而引起的性冷淡病癥。
美容養(yǎng)顏護膚——能明顯增強體內(nèi)氧化物岐化霉活性，對防斑、褪斑、滋補養(yǎng)顏均有特效。
抗衰老——久服能增強體質(zhì)，消除疲勞，促進新陳代謝，提高機體免疫力，利于延年益壽。
雪燕的功效與作用：
雪燕是采自高原雪蓮花蕊所分泌的汁液，在自然環(huán)境下生成的一種純天然食品。此物晶瑩剔透，玉質(zhì)冰肌，形似燕窩，故稱雪燕。而其本身富含十多種人體所需的氨基酸，鈣，鉀，鐵和多種有益的微量元素，極易被人體吸收，被譽為補鈣養(yǎng)顏佳品，亦有“綠色燕窩”之美稱。雪燕具有清熱、潤肺、排毒、養(yǎng)顏之功效，很適合老年人及愛美之女士食用。
雪燕含有D-半乳糖醛酸，D-半乳糖，L-巖藻糖，D-木糖，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖，D-半乳糖醛酸為一種天然糖醛酸，又稱玻尿酸，為目前所公認的最佳保濕成分，可以改善肌膚干燥，補給肌膚水分；D-半乳糖對兒童的大腦發(fā)育特別重要，它能促進腦苷脂類和粘多糖類的生成，也是促進細菌合成維生素K和復合維生素B的促進劑；L-巖藻糖有助于提高人體免疫調(diào)節(jié)，抑制癌癥之生長及轉(zhuǎn)移，并能調(diào)節(jié)人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性。
聽到雪魔芋這個名字，相信大家都很陌生，魔芋這種食物有減肥的功效，因為吃魔芋會有飽腹感，很多減肥的美眉對這種食物很熟悉。雪魔芋不僅有減肥的功效，還有降糖降血脂的作用。每天吃一些雪魔芋還可以起到緩解便秘的作用，而且還能預防癌癥，總之好處多多，詳細了解雪魔芋的功效與作用。
雪魔芋主要成份及重要藥理作用：魔芋名鬼芋，塊莖似芋，屬天南星科，多年生草本，其主要成份為葡萄甘露聚糖，含蛋白質(zhì)，淀粉，纖維素，它富含谷氨酸，甘氨酸等十七種人體所需的氨基酸和鈣，鎂，鐵，鉀，鈉錳，銅等多種微量元素。在我國眾多的中藥學著作中，對魔芋的藥用功能都有詳細的描述，主要表現(xiàn)為：對降低人體內(nèi)膽固醇，血脂，血糖以及減肥，健美養(yǎng)顏等方面有特定的作用，尤其適合糖尿病人長期食用。它還能促進腸內(nèi)毒物迅速排出體外。
1.降脂降糖
魔芋中的葡萄甘露聚糖能夠阻止身體消化和吸收膽固醇，從而起到良好的降血脂作用;而魔芋中所含有的大量水溶性纖維在進入胃時可以吸收糖類，直接進入小腸，在小腸內(nèi)抑制糖類吸收，有效降低餐后血糖。
2.排毒通便
魔芋性寒，可活血化瘀，解毒消腫， 寬腸通便，魔芋中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動，清除腸內(nèi)的脂肪堆積，使有毒物質(zhì)排出體外，潤腸通便，排毒潔胃。
3.減肥健美
魔芋中含有的葡萄甘露聚糖具有強大的膨脹力，有超過任意一種植物膠的粘韌度， 可以填充腸胃，消除饑餓，熱量很低，食用克控制體重，達到減肥健美的目的。
4.抗癌防癌
魔芋有“防癌魔衣"的美稱，它含有一種凝膠樣的化學物質(zhì)，具有抗癌防癌的神奇魔力，這種凝膠物質(zhì)進入人體后，可形成半透明魔衣，
附著于腸壁上，阻礙各種有害物質(zhì)、起到抗癌防癌的功效。
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