女人喝艾葉水的功效?
喝春季養(yǎng)生粥的功效。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“女人喝艾葉水的功效?”，希望能為您提供更多的參考。
艾葉在我們生活中是很常見的東西，現(xiàn)代人很少用艾葉來食用了，大多數(shù)人用艾葉是煲湯或者是直接是用來外用的，很多女性選擇用艾葉水來進(jìn)行保健，尤其是有些女性在產(chǎn)后使用艾葉水來洗澡或者熏蒸，起到消炎的作用，那女人喝艾葉水的功效有哪些呢?下面介紹女性喝艾葉水的功效。
艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會(huì)用這樣的方法去保健自己。因?yàn)榘~煮水有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫(yī)里面來說，艾葉有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，特別適合有月經(jīng)病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡，這時(shí)就可以把艾葉放進(jìn)鍋里，再放百分之八十的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了，然后開大火先煮沸，煮沸后就可以關(guān)小火再煮半個(gè)小時(shí)，最后再加少許糖喝就可以了。這里還有一個(gè)小提示給大家，如果誰多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。
通過上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標(biāo)明，艾葉煮水喝是可以增強(qiáng)人對(duì)疾病的抵抗能力，因?yàn)榘~是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會(huì)有店微苦，但就是這苦素可以增進(jìn)食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。
艾葉洗澡有什么功效?
艾葉具有天然祛濕疏風(fēng)止癢殺菌止癢去濕疹的效果。自古以來人們都知道用艾葉來給大人、小孩、嬰兒、產(chǎn)婦泡澡。江南這邊有個(gè)古風(fēng)俗，新生的小嬰兒要洗一個(gè)月的艾葉澡，一來消毒殺菌，二來趨邪避災(zāi);產(chǎn)婦也用來清洗下身，這樣子泡過后的女性幾乎不會(huì)有婦科病的麻煩，平時(shí)使用也能起到很好的預(yù)防作用，艾葉泡水是最安全，最天然的消毒品。
艾葉泡水喝有什么功效?
艾葉性味苦、辛，溫，入肝、脾、腎經(jīng)。艾葉煮水苦燥辛散，芳香而溫，專入足三陰經(jīng)，以溫氣血、通經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，常用于治療下焦虛寒、腹中冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、宮冷不孕等癥。
艾葉煮水喝還有止血的功效，用于治療虛寒性月經(jīng)過多、崩漏帶下、妊娠胎漏，以及吐、下血等癥。在臨床上，常以艾葉單獨(dú)炒炭用，并常與阿膠、地黃等藥配伍，如膠艾湯，主要用于虛寒性的出血證，對(duì)婦女崩漏下血尤為適宜。
治感冒：取干艾葉若干，將艾葉裝入布袋封好口，放于水中煮沸，然后倒入浴盆。將艾葉水用于沐浴，有很好的治療感冒的作用。
治咳嗽：艾葉、干陳皮若干，糖稀少量。將艾葉、干陳皮裝入密封器皿內(nèi)，燒黑，研末，加入糖稀，小火煎成黏稠狀，裝瓶備用。咳嗽厲害的時(shí)候，每天服3次，療效佳。
治神經(jīng)衰弱：取艾葉5-10克，將艾葉洗凈，入鍋加適量水，煮湯即成。
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女性在懷孕期間飲食和身體健康是非常關(guān)鍵的，而艾葉是生活中十分常見的一種植物，艾葉其中存在很高的藥用價(jià)值，可以有效起到消炎殺菌的功效，而且還可以對(duì)身體起到保護(hù)作用，不僅可以用來泡腳，也可以用來煮水飲用，而孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌~水。
孕婦能喝艾葉水嗎
孕婦是可以喝艾葉水的，飲用艾葉水，可以起到溫經(jīng)、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
此外食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果孕媽咪們冬天受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達(dá)到治療的效果。
健康小貼士：
艾葉水除了用來喝之外還可以用來泡腳，使用艾葉水泡腳可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝。還可以驅(qū)寒祛虛火，治療由風(fēng)寒引起的感冒。
艾葉紅糖水的做法
準(zhǔn)備材料：
艾葉1把、紅糖一匙。
做法：
1、艾葉洗凈，放入鍋中，放入冷水。
2、煮10分鐘左右，至湯汁顏色變濃。
4、加入一匙紅糖，攪勻，即可關(guān)火濾渣，倒入碗中，趁熱喝哦。
孕婦喝艾葉水注意事項(xiàng)
1、艾葉泡水服用的時(shí)間不能夠太長，因?yàn)榘~性寒，所以如果長時(shí)間使用這種中藥材容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)寒邪入侵的情況，不利于身體健康。
特別是將艾葉泡腳的時(shí)候時(shí)間更是應(yīng)該特別注意，一般在十五分鐘到半個(gè)小時(shí)是最好的，如果超過了這個(gè)時(shí)間則很容易導(dǎo)致腦補(bǔ)供血不足。
2、艾葉苦、辛溫，可以溫經(jīng)止血，散寒止痛，用于下焦虛寒、腹中冷痛、經(jīng)寒不調(diào)、溫通經(jīng)脈、陰虛血熱者慎用。切記艾葉不能降火，發(fā)燒時(shí)更不能服用。
現(xiàn)在的人們越來越多，重視的就是身體的健康，所以經(jīng)常也需要進(jìn)行保養(yǎng)。平時(shí)的營養(yǎng)品應(yīng)該是及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充的，而且他應(yīng)該注意調(diào)理自己的身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)。菖蒲和艾葉是兩種大家熟悉的營養(yǎng)的一種植物。這兩種植物可以進(jìn)行熬水，而且功效是非常好的。菖蒲和艾葉熬水的功效有哪些呢？
艾草和菖蒲可以殺菌的原因
艾草是菊科植物，葉子的背面披著灰白色的絨毛;菖蒲是天南星科植物，多年生的水生草本。在艾草和菖蒲的莖和葉子里都含有一些可揮發(fā)的芳香油，主要的化學(xué)成分是水芹烯、β-細(xì)辛醚等，經(jīng)過熏烤以后，就揮發(fā)到空氣中去，對(duì)彌漫在空氣中的病菌如白喉、傷寒、結(jié)核桿菌、金黃色葡萄球菌等，都有很強(qiáng)的殺傷力。農(nóng)歷五月，天氣轉(zhuǎn)暖，病菌也開始活躍繁殖。這個(gè)時(shí)候，也正是艾草和菖蒲藥效較高的時(shí)節(jié)。用它們來熏煙滅菌是很有道理的。
我國有名的針灸所用的艾條，就是將艾草的葉子搗揉成艾絨加工而成的，我們在針灸室里聞到的一種香味，就是燃點(diǎn)艾絨時(shí)散發(fā)出來的。
艾草和菖蒲也可作簡單的土農(nóng)藥：將艾草的葉和菖蒲的莖、葉搗爛后浸在水里;幾天后，它們里面的化學(xué)物質(zhì)跑到水里去了，把這些水噴灑到棉田里，對(duì)紅蜘蛛、棉蚜蟲等都有殺滅的作用。
艾草植物文化
艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕頭，還有安眠助睡解乏的功效。艾蒿葉熬汁，然后稀釋兌水沐浴，可除身上長的小紅疙瘩。此外還可以驅(qū)蚊蠅、滅菌消毒，預(yù)防疾病。艾蒿還用于針灸術(shù)的“灸”， “灸”就是拿艾草點(diǎn)燃之后去熏、燙穴道。用艾蒿泡腳有很多保健功效。因?yàn)樗兄尾〉墓δ?，特別是在五月節(jié)這天乘著露水采到后，藥效最好。.艾蒿還是一種食用植物，艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”、艾蒿饃饅、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食譜，以增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。[5]
懸艾草：民諺說：“清明插柳，端午插艾?！泵恐炼宋绻?jié)之際，人們把插艾和菖蒲作為重要內(nèi)容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中以防蚊蟲，“避邪卻鬼?！辈⒂幂牌?、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形，稱為艾人、艾虎;制成花環(huán)、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，用以驅(qū)瘴。稈枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。
菖蒲植物文化
菖蒲先百草于寒冬剛盡時(shí)覺醒，因而得名。菖蒲“不假日色，不資寸土”、“耐苦寒，安淡泊”，生野外則生機(jī)盎然，富有而滋潤，著廳堂則亭亭玉立，飄逸而俊秀，自古以來就深得人們的喜愛。
先民崇拜該草類，把菖蒲當(dāng)作神草?！侗静荨ぽ牌选份d曰：“典術(shù)云：堯時(shí)天降精于庭為韭，感百陰之氣為菖蒲，故曰：堯韭。方士隱為水劍，因葉形也”。
人們在崇拜的同時(shí)，還賦予菖蒲以人格化，把農(nóng)歷4月14日定為菖蒲的生日，“四月十四，菖蒲生日，修剪根葉，積海水以滋養(yǎng)之，則青翠易生，尤堪清目。”正由于菖蒲神性，加之具有較高的觀賞價(jià)值，數(shù)千年來，一直是中國觀賞植物和盆景植物中重要的一種。
古人蒔養(yǎng)菖蒲的方法更為絕妙：“以砂栽之，至春剪洗，愈剪愈細(xì)，甚者根長二三分，葉長寸許。”菖蒲是代表端午節(jié)氣的花，端午節(jié)有家家戶戶門上插菖蒲、艾葉之俗，可以辟邪驅(qū)痛。利用它直線的葉片，表現(xiàn)出初夏的清涼感覺。
菖蒲在德國的花語：婚姻完美。
艾葉是一種十分常見的野生植物，但是艾葉在人們的心里有著不一樣的情感，在每年端午節(jié)的時(shí)候，人們都會(huì)采集一種艾葉放在自家門前，據(jù)說這樣做就可以祛除邪氣和疾病，很多時(shí)候人們還喜歡把艾葉做成食物吃也是別有一番味道，艾葉還可以泡水喝，對(duì)散寒止痛和疼經(jīng)都一定的緩解作用。
功效一
艾葉在中醫(yī)上性溫，味苦、辛，功效為溫經(jīng)止血，散寒止痛，祛濕止癢，安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎動(dòng)不安、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、心腹冷痛、泄瀉久痢、帶下、濕疹、痛瘍、疥癬。適用于虛寒引起的月經(jīng)過多，崩漏以及妊娠下血、月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛、痛經(jīng)等病癥。與地膚子和蒼生等混合后水煎熏洗可治濕癬瘙癢。把艾葉陰干揉成艾絨制成艾條，是針灸治病的主要藥品。
功效二
艾葉有抗菌、抗病毒、抗過敏和增強(qiáng)免疫等功能。另外，艾葉屬于涼性的草藥，可以用來祛除腳氣和腳癬。具體用法是先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。將藥汁兌在溫度在40℃或50℃的熱水里，然后泡上半個(gè)小時(shí)就可以了。一次熬制的藥汁可以泡2至3天，用容器裝好，不必天天更換。中國吃網(wǎng)小編還提醒廣大網(wǎng)友，要注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，根據(jù)自身健康狀況采取相應(yīng)的防護(hù)措施。
功效三
主要臨床上，艾葉的用途可分為外用和內(nèi)服兩類。其中外用以火灸為著名，而內(nèi)服用途甚廣，其在婦科病中的應(yīng)用最為引人注目，主要也是用在婦科病上。艾葉具有抗菌、增強(qiáng)網(wǎng)狀上皮細(xì)胞的吞噬、平喘、抗過敏性休克、鎮(zhèn)咳、祛痰、縮短凝血時(shí)間、利膽和興奮子宮等作用。因此，艾葉泡水喝的療效不好，達(dá)不到抗菌、消炎的作用。
很多地區(qū)有一些沒有經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的偏方經(jīng)常被人們使用，有些偏方確實(shí)有用，有些偏方用錯(cuò)了可能就會(huì)造成危險(xiǎn)。一些老人們很容易聽信偏方，給自己家的孩子嘗試，有些老人對(duì)新生兒可以喝艾葉水嗎這個(gè)問題并不了解，新生兒是不能服用艾葉水的，但是可以用艾葉水給寶寶洗澡。
一、新生兒腸胃脆弱，不可以喝艾葉水。
具體分析：
1、艾葉屬于常見偏溫的中藥，主要的功效是溫經(jīng)散寒，卻風(fēng)除濕等，有一定的刺激性的，新生兒寶寶應(yīng)該盡量的避免服用艾葉煎水為宜，容易刺激寶寶的胃腸道引起惡心嘔吐等癥狀。
2、新生兒最好的就是母乳，或者配方奶粉和水。這么小最好不要亂用口服，再說這么大胃腸神經(jīng)發(fā)育不完善，最好不要用。
建議用艾葉煮水，給寶寶洗澡，還是可以的。
二、艾葉水的功效與作用
艾葉水有多種功效，特別老人家都喜歡用艾葉煮水為小孩子洗澡。中醫(yī)也會(huì)用艾葉來入藥。
1、可以殺菌消毒：
艾葉本身所含有的物質(zhì)可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達(dá)到同樣的效果。很多人會(huì)用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。
2、可以驅(qū)寒止血：
艾葉本身就是一種溫補(bǔ)之物，所以食用艾葉可以起到驅(qū)寒的作用。如果冬天受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾葉水，祛除體內(nèi)的寒氣，可以達(dá)到治療的效果。此外，艾葉的溫經(jīng)止血的效果，對(duì)女孩子有很大的好處。
3、可以鎮(zhèn)靜安神：
有些人會(huì)用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡(luò)，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質(zhì)量。
4、可以驅(qū)趕蚊蟲：
艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點(diǎn)艾葉水，可以驅(qū)趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。
蜂蜜在生活中是很常見的，也是常常會(huì)用到大家的飲食當(dāng)中的。有很多愛美的女性常常在生活中喝蜂蜜水，她們都知道蜂蜜水是有好處的，但是她們中很多人都不知道喝蜂蜜水的功效。那么到底女人喝蜂蜜水的功效是什么?下面我們就來看看權(quán)威的專家依據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)為大家是怎么說的吧。
蜂蜜水的功效：
1、恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。
5、讓興奮的神經(jīng)安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。
7.安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
8、保護(hù)狂野的心
蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
女人喝蜂蜜水的功效是什么?通過以上的這些內(nèi)容，我們一定要詳細(xì)的了解這一方面的知識(shí)。其實(shí)在生活中每一個(gè)女性的身體狀況都是不同的，所以在食用了蜂蜜以后的效果也是有所差異的。因此食用蜂蜜還是要因人而異。最后也希望女性朋友們能夠在蜂蜜的滋潤下，過上比蜜還甜的日子啊!
艾葉還被稱為香艾、艾蒿等名字，艾葉也是大家非常熟悉的一種植物，在人們的心目中有著重要的地位，艾葉可以用來制作成食物，有很好的食療作用。艾葉還可具有很好的藥用的價(jià)值，在很多時(shí)候大家都喜歡用艾葉泡茶喝，經(jīng)常的喝一些艾葉水有散寒除濕和溫經(jīng)止血的保健功效。
艾葉煮水喝的功效
通過上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標(biāo)明，艾葉煮水喝是可以增強(qiáng)人對(duì)疾病的抵抗能力，因?yàn)榘~是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會(huì)有店微苦，但就是這苦素可以增進(jìn)食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。
還有一點(diǎn)，其實(shí)用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。
艾葉煮水喝有副作用嗎
艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，在中醫(yī)里面，艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。艾葉是可以能散寒除濕，溫經(jīng)止血。艾葉特別適用于虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏，這時(shí)服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那么艾葉煮水有沒有副作用呢？下面來解答大家的疑惑。
在中醫(yī)里面，艾葉有溫經(jīng)通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經(jīng)的女性朋友都會(huì)買艾葉回來煮水喝，一般來說，對(duì)于寒涼體質(zhì)的婦女經(jīng)常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什么副作用，也算是一種保健茶。
不過有一點(diǎn)要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。
艾葉煮水喝可以嗎
艾葉，現(xiàn)在很少人用艾葉來作為蔬菜吃了，一般是作為煲水喝或者外用。有時(shí)我們都會(huì)聽到有些女性會(huì)煲艾葉水來保健。特別是有些婦女在產(chǎn)后，還會(huì)用艾水洗澡或熏蒸，這樣可以消炎。那么艾葉煮水來喝可以嗎？我們一起來看看。
艾葉煮水喝，在很多生活中女性朋友會(huì)用這樣的方法去保健自己。因?yàn)榘~煮水有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，特別是有寒凝氣滯的女性朋友更有作用的。在中醫(yī)里面來說，艾葉有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效，特別適合有月經(jīng)病的女性朋友。不僅而且，艾葉還對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，如果用艾葉水熏鼻子的話還會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。
艾葉煮水喝的方法
艾葉，現(xiàn)在有很多人都會(huì)自己采摘或者去藥店買艾葉來煮水喝。也有很多人會(huì)有疑惑，因?yàn)榘~也算是中藥的一種，是不是也要像煲中藥那樣要煮很久，，喝起來的味道是不是很難喝？下面我們來看看艾葉煮水喝的方法，看看艾葉水怎么煮出來的。
艾葉煮水的步驟就是要先把艾葉洗干凈，如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡，這時(shí)就可以把艾葉放進(jìn)鍋里，再放百分之八十的水，不用太滿，剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了，然后開大火先煮沸，煮沸后就可以關(guān)小火再煮半個(gè)小時(shí)，最后再加少許糖喝就可以了。這里還有一個(gè)小提示給大家，如果誰多了喝不了，就可以用剩下的艾葉水來泡澡，這樣也可以有效殺菌止癢。
艾葉煮水喝的功效
通過上面的了解，我們知道了，煮艾葉水不是很難的做得到，艾葉也是可以在藥店買得到。特別還有一種說法就是，千年才得一艾，所以艾葉也是一種很有藥用效果和功效的藥材據(jù)研究標(biāo)明，艾葉煮水喝是可以增強(qiáng)人對(duì)疾病的抵抗能力，因?yàn)榘~是廣譜抗菌抗病毒的藥物，對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用。還有，艾草的味道清香，雖然吃起來味道會(huì)有店微苦，但就是這苦素可以增進(jìn)食欲。除此之外，艾也還可以溫氣血，祛寒濕。
還有一點(diǎn)，其實(shí)用艾葉水泡腳也是很好的，這樣可以有效的祛虛火、寒火。
艾葉煮水喝有副作用嗎
艾葉又名香艾、蘄艾、艾蒿，在中醫(yī)里面，艾葉性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎經(jīng)。艾葉是可以能散寒除濕，溫經(jīng)止血。艾葉特別適用于虛寒性出血及腹痛，有些婦女虛寒月經(jīng)不調(diào)、腹痛、崩漏，這時(shí)服用艾葉煮水就有明顯療效，是一種婦科良藥。那么艾葉煮水有沒有副作用呢？下面來解答大家的疑惑。
在中醫(yī)里面，艾葉有溫經(jīng)通脈，散寒止痛的作用，是婦科要藥。很多有痛經(jīng)的女性朋友都會(huì)買艾葉回來煮水喝，一般來說，對(duì)于寒涼體質(zhì)的婦女經(jīng)常服用是有一定好處的。所以說，艾葉煮水喝一般是沒有什么副作用，也算是一種保健茶。
不過有一點(diǎn)要注意，如果你是腳手足熱，盜汗的話，就不適合食用艾葉水。
艾葉煮水喝能治閉經(jīng)嗎
在現(xiàn)在，很多朋友都會(huì)用艾葉來煮水喝，因?yàn)槭靼~煮水喝可以治療閉經(jīng)。我們都知道，提前閉經(jīng)的女性朋友不僅會(huì)面容不好，身體的抵抗力也會(huì)急劇下降，自然病痛就多，所以不少女性朋友希望艾葉煮水可以治療閉經(jīng)。
在中醫(yī)理論里，艾草有一定的溫經(jīng)通絡(luò)的作用，所以對(duì)于寒凝氣滯是有一定作用的，自然而然也會(huì)對(duì)閉經(jīng)有一定的效果。不少女性朋友也反映是有一定的效果。但是因?yàn)榘~是作為一種調(diào)理的婦科藥。但是如果你是病理性的閉經(jīng)，那么艾葉是治療不了你的閉經(jīng)的，這時(shí)還是要咨詢醫(yī)生，只有這樣才能治標(biāo)治本。
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