生氣吃飯會(huì)得什么病
養(yǎng)生病是什么病。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供生氣吃飯會(huì)得什么病，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
生氣對人體的傷害是很大的，有些人心眼小遇到事情就會(huì)想不開，平時(shí)不僅變得敏感多疑，時(shí)間久了精神也會(huì)產(chǎn)生障礙的，所以生氣是百病之源，人們平時(shí)一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，遇事情的時(shí)候要想開一些，吃飯的時(shí)候也要開開心心的，只要自己心情愉悅，那么做什么事情都會(huì)是順利的。
經(jīng)常生氣是百病之源。從中醫(yī)角度來看，生氣至少有以下9大害處：
1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過激舉動(dòng)，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
2、傷神生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。
3、傷膚經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內(nèi)分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。
5、傷心氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺生氣時(shí)的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝人處于氣憤愁悶狀態(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。
9、傷胃氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
經(jīng)常生氣是百病之源。從中醫(yī)角度來看，生氣至少有以下9大害處：
○傷腦
氣憤之極，可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng)，往往做出魯莽或過激舉動(dòng)，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
○傷神
生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。
○傷膚
經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
○傷內(nèi)分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。傷心氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
○傷肺
生氣時(shí)的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
○傷肝
人處于氣憤愁悶狀態(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
○傷腎
經(jīng)常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。
○傷胃
氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
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有些人喜歡喝茶，而且喝茶之后身體還可以排毒，面部皮膚也可以得到改善。所以平時(shí)多喝茶不僅可以調(diào)節(jié)心情，還能夠美容養(yǎng)顏呢。不過如果自己的身體狀態(tài)不好的話最好是不要飲茶，否則的話是會(huì)影響身體健康的。還有懷孕期間和哺乳期間也不要飲茶，對胎兒不好。
喝茶要看體質(zhì)中醫(yī)認(rèn)為人的體質(zhì)有燥熱、虛寒之別，而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質(zhì)各異飲茶也有講究。燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。
晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，并保持了其原始的性質(zhì)，刺激性比較強(qiáng);紅茶是全發(fā)酵茶，茶多酚含量雖然少，但經(jīng)過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。
但是，平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。另外，晚上喝茶時(shí)要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。喝茶的時(shí)間最好在晚飯之后，因?yàn)榭崭癸嫴钑?huì)傷身體，尤其對于不常飲茶的人來說，會(huì)抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。
喝茶八誤區(qū)
一、喜喝新茶
由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
二、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
三、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
四、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。
五、發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
六、潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
七、經(jīng)期喝茶
在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。
八、一成不變
一年四季節(jié)令氣候不同，喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整。春季宜喝花茶，花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā);夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內(nèi)的余熱，恢復(fù)味甘性溫，使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質(zhì)，有一定滋補(bǔ)功能。
絕大部分人都是很喜歡吃小龍蝦的，吃小龍蝦的好處非常多，特別那些身體虛弱的人，平時(shí)吃小龍蝦能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，能夠提高身體的抗病能力，吃小龍蝦可以補(bǔ)充豐富的鉀元素，所以對心臟活動(dòng)功能很有好處，患有心臟病的人可以多吃，那么吃小龍蝦有可能會(huì)導(dǎo)致什么疾病呢？
吃小龍蝦會(huì)得什么??？
（一）橫紋肌溶解癥
小龍蝦里有肺吸蟲，容易造成“橫紋肌溶解癥”。一般來講，小龍蝦和蟹這類動(dòng)物都攜帶肺吸蟲，而且用烤、炒或者腌的方法不能保證將肺吸蟲的幼蟲殺死。所以，吃小龍蝦一定要煮熟煮透才行。進(jìn)入夏季，街邊燒烤、大排檔、啤酒廣場越來越火，在吃燒烤中肉類的品質(zhì)要注意辨別是否真假。吃涼菜的量也要適可而止。怕不衛(wèi)生引起鬧肚子。
（二）小龍蝦烹飪時(shí)間過短易致中毒
吃小龍蝦一定要注意飲食衛(wèi)生，如果燒煮時(shí)間短，細(xì)菌未被完全殺滅，極有可能造成食物中毒。由于市場需求量大，目前的小龍蝦基本都從外地購進(jìn)，在夏季高溫氣候下再經(jīng)過長途運(yùn)輸，死亡的小龍蝦不在少數(shù)，個(gè)別飯店甚至將死龍蝦用油炸過后出售。由于小龍蝦體內(nèi)含大量組氨酸，一旦小龍蝦死亡，組氨酸會(huì)轉(zhuǎn)化為有毒物質(zhì)。雖然少量食用不會(huì)馬上引起中毒，但日積月累會(huì)因?yàn)槎舅胤e累引發(fā)疾病。此外，小龍蝦是肺吸蟲的第二中間宿主，在烹飪時(shí)若未煮熟煮透，或采用烤、炒、腌、醉等形式烹飪，人食用后就有可能感染肺吸蟲病。專家還提醒，如果在食用小龍蝦時(shí)，發(fā)現(xiàn)小龍蝦的尾巴不蜷曲、肉質(zhì)松散，有可能就是死龍蝦，切勿食用。另外，一次食用小龍蝦的數(shù)量也不宜過多。
吃龍蝦會(huì)引來哪些麻煩
皮膚過敏：龍蝦是一種高蛋白食物，蛋白質(zhì)攝入過量會(huì)出現(xiàn)異種蛋白反應(yīng)，就可能造成全身過敏，出現(xiàn)紅色的風(fēng)疹團(tuán)。
急性腸胃炎：吃不干凈或未煮透的龍蝦很容易得急性腸胃炎。
龍蝦的頸、頭寄生著多種寄生蟲，切忌生吃，嚴(yán)重的可導(dǎo)致肺吸蟲病。
痛風(fēng)：吃龍蝦時(shí)不要喝啤酒，因?yàn)辇埼r蛋白質(zhì)高，嘌呤的含量也非常高，如果吃龍蝦同時(shí)大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高，引起痛風(fēng)發(fā)作。
痔瘡是一種常見的疾病，任何年齡都有可能會(huì)發(fā)病，研究發(fā)現(xiàn)，很多人由于出席各種聚餐宴會(huì)，吃的太多而刺激了我們的腸胃，因此引發(fā)痔瘡的癥狀。那么痔瘡患者飲食禁忌及痔瘡患者注意事項(xiàng)都有哪些呢?今天就講解關(guān)于痔瘡患者的飲食常識。
痔瘡為什么愛找吃貨
有話說：痔瘡愛吃貨。時(shí)下，“吃貨”是個(gè)非常時(shí)髦的詞，吃貨們約上三五朋友找處熱門推薦的飯館就去了，火鍋、串串香、海鮮自助餐都是這時(shí)候的最愛，麻辣、肉類、油膩、冷熱不均強(qiáng)烈刺激著人們的腸胃，很多人因此大便干燥、便秘等問題叢生，誘發(fā)或加重了痔瘡。
俗話說“十人九痔”，痔瘡是生長在人體排泄口肛門的一種常見疾病，只要每天吃喝拉撒，任何人、任何年齡都可能發(fā)病。
得了痔瘡吃什么比較好
1主食及豆類的選擇多吃些粗雜糧，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2肉蛋奶的選擇是豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、海參、牛奶以及豆制品類;便血較多時(shí)可以選用黃鱔、黑魚等，這類具有止血作用的食物。
3蔬菜的選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿卜、黃花菜、荸薺等;便血時(shí)可以吃黑木耳、鮮藕等以養(yǎng)血止血。
4水果的選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
5其他核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調(diào)時(shí)多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內(nèi)容物的潤滑性。
痔瘡患者飲食禁忌
1忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等，這些食物會(huì)刺激直腸肛門黏膜、引發(fā)血管擴(kuò)張及充血，會(huì)使痔瘡更加嚴(yán)重。
2忌暴飲暴食因?yàn)楦骨粌?nèi)壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響，從而加重痔瘡的癥狀。
3忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。
4忌堅(jiān)硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅(jiān)硬食物在胃腸難以消化，排便時(shí)易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。如痔瘡嚴(yán)重可選御痔清1到3天可以緩解。
櫻桃已經(jīng)上市有一段時(shí)間了，很多人都非常喜歡吃櫻桃，但是櫻桃不宜多吃，吃多了還會(huì)對人體有害，而且可能會(huì)患上這種病，那么，櫻桃吃多了對人體到底有哪些害處?經(jīng)常吃櫻桃又有哪些好處呢?到底一天吃多少櫻桃，既能夠保證營養(yǎng)，又不會(huì)對身體有害呢?下面就請跟著小編一起來了解一下吧!
櫻桃吃多了有什么壞處
櫻桃吃多了容易上火
櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內(nèi)就會(huì)容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會(huì)體內(nèi)上火。
尤其是對于長期體熱、患有哮喘病以及 各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因?yàn)榇蠖鄶?shù)孩子體質(zhì)屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。
櫻桃吃多了容易腹瀉
櫻桃在吃的時(shí)候含有較多的植物酸，對胃腸的刺激作用很強(qiáng)，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導(dǎo)致胃酸過多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴(yán)重影響胃腸的消化功能，出現(xiàn)腹痛、腹瀉是常見的現(xiàn)象。
櫻桃吃多了易患高鉀血癥
櫻桃的鉀含量非常高，每100g櫻桃中含有鉀元素258mg，而這些鉀元素對腎病患者來說是致命的威脅，食用過多輕者引起電解質(zhì)調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)少尿或水腫，嚴(yán)重還可引起高鉀血癥，當(dāng)血鉀濃度大于6.56.5毫摩爾/升時(shí)，可在數(shù)秒內(nèi)致使心臟停止跳動(dòng)，腎病患者最好不要過多食用櫻桃。高血鉀可以說是慢性腎病的“隱形殺手”。
櫻桃吃多了容易中毒
櫻桃中含有氰甙類物質(zhì)，尤其是櫻桃核中含量極高，靠近櫻桃核處的果肉中氰甙的含量也不低，這種物質(zhì)在胃腸中會(huì)代謝生成氫氰酸，具有毒性。少量吃沒關(guān)系，吃多可能就容易引起氰化物中毒。
古代醫(yī)學(xué)典籍對此也有記錄，稱過食櫻桃會(huì)“令人吐”、“發(fā)暗風(fēng)”等。并且，櫻桃中鐵元素的含量也極高，適量的鐵元素可起到很好的促進(jìn)造血作用，但是一次性攝入過多可能也會(huì)引起鐵中毒哦。事物都具有雙面性，適量吃櫻桃也會(huì)對身體好。
經(jīng)常吃櫻桃能帶來的7個(gè)好處
1、補(bǔ)氣養(yǎng)神
古書記載和民間流傳均有許多用櫻桃治療疾病的驗(yàn)方。
櫻桃果性溫，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃、祛風(fēng)勝濕的功效，可以發(fā)汗、透疹，對脾虛腹瀉、腎虛腰腿疼痛、活動(dòng)不靈、遺精等有療效，也適用于貧血、四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療;櫻桃的葉、枝、根有溫胃、止血、殺蟲解毒之功效，可用于驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳絳蟲等。
獼猴桃是我們生活中常見的水果，大家對獼猴桃也都不陌生，也都知道獼猴桃吃了能夠補(bǔ)充維生素，但是，如果真正要說獼猴桃是什么，大家可能都是一知半解，不清不楚。下面就由小編帶領(lǐng)大家了解一下什么是獼猴桃，獼猴桃的功效與作用有哪些?
什么是獼猴桃
獼猴桃的原產(chǎn)地在我國的湖南省，而陜西的秦嶺北麓也是我國獼猴桃資源較為豐富的地區(qū)，獼猴桃在我國民間的人工栽培史長達(dá)一千年。野生的獼猴桃和人工選育的奇異果并不一樣，雖然獼猴桃常常被大家稱為奇異果，但它們還是有一定區(qū)別的。
獼猴桃果形一般為橢圓狀，早期外觀呈綠褐色，成熟后呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，可食用，其內(nèi)是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃;亦有說法是因?yàn)楣じ裁菜偏J猴而得名，是一種品質(zhì)鮮嫩，營養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美的水果。
獼猴桃的質(zhì)地柔軟，口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機(jī)物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
獼猴桃的功效與作用
獼猴桃被稱為果中之王。我們都知道獼猴桃對人體非常有益，但是具體都有哪些功效呢，很多人都說不清楚。營養(yǎng)學(xué)家介紹，獼猴桃含有苯丙氨酸、丙氨酸等等十多種人體所需的氨基酸，以及各種豐富的礦物質(zhì)，其中包括鈣、磷、鐵等多種人體所需的維生素，對人的身體健康有很大作用，那么到底獼猴桃都有哪些功效與作用呢?
1、降低膽固醇
可以作為一種飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個(gè)月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴(kuò)張血管和降低血壓的作用。它還加強(qiáng)心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平。
2、治療糖尿病
獼猴桃具有抗糖尿病的潛力。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價(jià)值。它刺激孤立組細(xì)胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。
其粉末與苦瓜粉混合，可以調(diào)節(jié)血糖水平。經(jīng)常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會(huì)給身體造成酸性。此外，深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發(fā)酸度條件。無論身體出現(xiàn)什么與酸性有關(guān)的問題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
2、緩解肌肉疼痛
櫻桃不僅好吃，而且經(jīng)過最新的研究，人們發(fā)現(xiàn)，吃櫻桃還可以緩解肌肉疼痛，一般在健身之后食用櫻桃，可以加快身體的恢復(fù)。有研究顯示，將參加長跑的人分為兩組，一組在跑步之前喝兩杯櫻桃汁，另一組的人則只喝櫻桃安慰劑。結(jié)果顯示，服用櫻桃汁的人，運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛的程度更低。
最新研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃可緩解健身后肌肉疼痛，加速身體恢復(fù)。研究中，一組參試者在長跑前每天喝兩次櫻桃汁，另一組參試者飲用櫻桃味安慰劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝櫻桃汁的參試者運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛程度更輕。
3、補(bǔ)鐵
櫻桃中的鐵含量雖然比不上肉類，但在水果中卻是佼佼者。另外，櫻桃還含有較多的維生素C和少量的有機(jī)酸，能促進(jìn)鐵更好地吸收。
4、增強(qiáng)免疫力
人體除了有自身的免疫力之外，通過食物的補(bǔ)給也能夠增強(qiáng)人體免疫力，那么。櫻桃含有非常豐富的維生素A和維生素C以及大量的膳食纖維，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，提高人體的整個(gè)健康水平，使得人的身體更加強(qiáng)壯。
5、養(yǎng)顏駐容
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
6、抗炎
櫻桃富含花青素和槲皮苷等多種抗氧化劑，它們在抗炎和抗擊自由基方面有重要作用。
7、美白祛斑
櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑，可謂美白又祛斑呢。
總結(jié)：在這里需要注意的是，櫻桃一天只能食用12顆，不宜過多。一般食用櫻桃，與個(gè)人的體質(zhì)息息相關(guān)，但是櫻桃吃多了會(huì)上火是每個(gè)人都會(huì)有的癥狀，雖然櫻桃的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是為了身體健康，千萬不要多吃，避免對身體造成傷害。
小孩為什么會(huì)得肺炎
1、小孩為什么會(huì)得肺炎
1.1、病毒感染
特別是孩子,極容易因病毒感染而造成肺炎,主要是反復(fù)發(fā)作的支氣管炎、慢性鼻竇炎等等的癥狀引起,病毒它們并沒有隨著疾病的好轉(zhuǎn)而離開體內(nèi),反而還留在體內(nèi)而導(dǎo)致慢性肺炎的形成。
1.2、營養(yǎng)不良和疾病
孩子如果有挑食的毛病,導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良的時(shí)候是極容易發(fā)生肺炎,特別是鐵、鋅等等微量元素缺乏的情況下,極容易發(fā)作成肺炎。還有肺結(jié)核、先天性心臟病、佝僂病、肺結(jié)核等等也容易導(dǎo)致肺炎的出現(xiàn),由于它們是疾病的關(guān)系也容易導(dǎo)致病程延誤發(fā)作,不容易治療好。
1.3、原發(fā)性或繼發(fā)性呼吸道功能異常
孩子的呼吸管是非常的脆弱,各種疾病侵入到支氣管里面后,導(dǎo)致它發(fā)作會(huì)破壞支氣管里面的彈力纖維,最終導(dǎo)致氣管變得非常的狹隘,從而導(dǎo)致各類炎癥的發(fā)生。
1.4、免疫缺陷
這也是小孩子容易引起肺炎的原因,主要表現(xiàn)為細(xì)胞免疫缺陷、體液免疫缺陷等。
2、小孩得肺炎有什么癥狀
小兒肺炎患者初期癥狀有發(fā)熱、拒食、煩躁、喘憋等癥狀,早期體溫為38～39℃,亦可高達(dá)40℃。除呼吸道癥狀外,患兒可伴有精神萎靡,煩躁不安,食欲不振,哆嗦,腹瀉等全身癥狀。小嬰兒常見拒食、嗆奶、嘔吐及呼吸困難?？人蚤_始為頻繁的刺激性干咳,隨后咽喉部出現(xiàn)痰鳴音,咳嗽劇烈時(shí)可伴有嘔吐、嗆奶。
小兒肺炎呼吸道癥狀及體征:呼吸表淺增快,鼻翼煽動(dòng),部分患兒口周、指甲可有輕度發(fā)紺。肺部體征早期可不明顯,以后可聞及中小水泡音。合并胸腔積液時(shí)可有叩診實(shí)音和/或呼吸音消失。
小兒肺炎癥狀比較重時(shí)常伴有心功能不全,如患兒心率增至160～200次/分,肝臟短時(shí)間內(nèi)增大或明顯增大、面色蒼白、口周發(fā)紺、四肢水腫、尿少,應(yīng)考慮充血性心力衰竭,患兒食欲下降、嘔吐、腹瀉、腹脹,嚴(yán)重者嘔吐物為咖啡色或便血。
3、小孩肺炎做什么檢查
3.1、血常規(guī)
血常規(guī)是最一般,最基本的血液檢驗(yàn)。血液由液體和有形細(xì)胞兩大部分組成,血常規(guī)檢驗(yàn)的是血液的細(xì)胞部分。通過觀察數(shù)量變化及形態(tài)分布,判斷疾病。是醫(yī)生診斷病情的常用輔助檢查手段之一。
3.2、X線檢查
醫(yī)學(xué)上常用x線檢查作為輔助檢查方法之一。臨床上常用的x線檢查方法有透視和攝片兩種。透視較經(jīng)濟(jì)、方便,并可隨意變動(dòng)受檢部位作多方面的觀察,但不能留下客觀的記錄,也不易分辨細(xì)節(jié)。
3.3、痰培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)
通過痰培養(yǎng),可檢查出致病菌的種類,從而選擇適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。用藥敏實(shí)驗(yàn)進(jìn)行藥物敏感度的測定,以便準(zhǔn)確有效的利用藥物進(jìn)行治療。此外,在支原體肺炎流行期,要做冷凝集試驗(yàn),以診斷是否支原體感染。冷凝集試驗(yàn)主要用于由肺炎支原體引起的原發(fā)性非典型性肺炎的輔助診斷。
小孩得肺炎如何治療
1、抗生素的選擇
抗生素治療:用于細(xì)菌性肺炎。首選青霉素,若效果不佳或過敏者,可用林可霉素、頭孢噻肟。輕者可口服抗生素如羥化氨芐西林(阿莫西林)、弗萊莫星(羥氨芐青霉素)。紅霉素是治療支原體肺炎的首選藥物。
抗病毒治療:利巴韋林或無環(huán)鳥苷。
2、對癥處理
吸氧有發(fā)紺者予吸氧。
鎮(zhèn)咳非那根口服或肌注。
化痰糜蛋白酶霧化吸入。
小孩肺炎如何護(hù)理
1、開窗通風(fēng):開窗通風(fēng)可以讓屋內(nèi)空氣流通,降低空氣中有害細(xì)菌的存活率,也能讓室內(nèi)空氣更新鮮,有利于肺炎寶貝的恢復(fù)。同時(shí)也要注意勤換衣服和晾曬被褥。
2、呼吸道隔離:由于肺炎是經(jīng)呼吸道感染的,所以當(dāng)孩子患有肺炎時(shí)要注意給寶貝帶好口罩,飯前要洗手,避免寶貝吃飯時(shí)因接觸過呼吸道分泌物,造成與實(shí)務(wù)的交叉感染,而寶貝的餐具每次使用前也要做消毒處理。
3、物理降溫:通常由于有炎癥,肺炎的寶貝會(huì)出現(xiàn)體熱發(fā)燒現(xiàn)象,家長要注意觀察測量寶貝的體溫,做好物理降溫,如洗溫水浴、睡冰枕等,如果體溫超過38度時(shí)在醫(yī)生的建議下給予退燒藥或者靜脈注射。
4、特殊處理:當(dāng)家中有肺炎較重的孩子時(shí),家長要多給孩子拍背,手掌呈空心狀態(tài),由外向內(nèi)、由下往上的給孩子拍背,力度還可以適當(dāng)重一點(diǎn),這樣能使痰液脫離肺部氣管壁,以便于咳出。
肺為什么會(huì)得肺癌
1、汽車尾氣對肺癌高發(fā)具有一定的影響作用
汽車尾氣主要指排氣管排出的廢氣,廢氣中含有150至200種不同的化合物,其中對人體危害最大的有一氧化碳、碳?xì)浠衔铩⒌趸衔锛皯腋∥⒘５?。如燃料不完全燃燒時(shí),碳?xì)浠衔锖偷趸衔飼?huì)反應(yīng)生成揮發(fā)性有機(jī)化合物(如苯)和煙霧(地面臭氧),這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致人嗜睡、眼睛發(fā)炎,產(chǎn)生神經(jīng)毒性效應(yīng),并造成呼吸暫時(shí)困難、長期肺損傷,同時(shí)也是強(qiáng)致癌物質(zhì),會(huì)引發(fā)肺癌、甲狀腺癌等癌癥;微粒物和硫氧化物還可形成酸性硫酸鹽溶膠,深入肺部會(huì)對肺造成傷害。
因汽車尾氣排放污染高度主要在0.3米至2米之間,正好是人體呼吸范圍,會(huì)刺激呼吸道,降低肺通氣功能,使呼吸系統(tǒng)免疫力下降,導(dǎo)致暴露人群慢性氣管炎、支氣管炎、呼吸困難、肺功能下降的發(fā)病率升高,對市民尤其少年兒童健康形成巨大威脅。
2、吸煙決定患肺癌幾率
雖然肺癌的病因至今尚不完全明確,但發(fā)病與生活方式及習(xí)慣有密切關(guān)系。據(jù)馬向娟介紹,在形成肺癌的各種因素中,吸煙、職業(yè)接觸有害毒物、遺傳因素、接觸電離輻射、大氣污染等是已知最大的風(fēng)險(xiǎn)因素。
目前認(rèn)為吸煙是肺癌的最重要的高危因素,資料表明,長期大量吸煙與肺癌的發(fā)生有非常密切的關(guān)系。已有的研究證明:長期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10—20倍,開始吸煙的年齡越小,患肺癌的幾率越高。
3、四類人群需要早期篩查肺癌
長期吸煙者;尤其是男性年齡大于55歲者;工作和生活環(huán)境中存在致癌因素者;肺部同一部位反復(fù)發(fā)生肺炎者,既往的肺結(jié)核灶又出現(xiàn)變化者等等。出現(xiàn)以下幾種異常的時(shí)候更需要詳細(xì)檢查:咳嗽久治不愈;咯血或痰中帶血;胸痛;肩痛伴有手指麻木;或伴有一側(cè)眼瞼下垂;聲音嘶啞;其他如體重下降、逐漸加重的呼吸困難等。
肺癌有哪幾種類型
1、大細(xì)胞未分化癌
可發(fā)生在肺門附近或肺邊緣的支氣管,細(xì)胞較大,但大小不一,常呈多角形或不規(guī)則形,呈實(shí)性巢狀排列,常見大片出血性壞死;癌細(xì)胞核仁明顯,核分裂象常見,胞質(zhì)豐富,可分巨細(xì)胞型和透明細(xì)胞型。巨細(xì)胞型癌細(xì)胞團(tuán)周圍常有多核巨細(xì)胞和炎性細(xì)胞浸潤。透明細(xì)胞型易誤認(rèn)為轉(zhuǎn)移性腎腺癌。大細(xì)胞癌轉(zhuǎn)移較小細(xì)胞未分化癌晚,手術(shù)切除機(jī)會(huì)較多。
2、小細(xì)胞未分化癌
這是肺癌中惡性程度最高的一種,約占原發(fā)性肺癌的1/5.病人年齡較輕,多在40~50歲左右,有吸煙史。好發(fā)于肺門近的大支氣管,傾向于粘膜下生長,常侵犯支氣管外肺本質(zhì),容易與肺門、縱膈淋巴腺融合成團(tuán)塊。
3、腺癌
女性多見,與吸煙關(guān)系不大,多生長在肺邊緣小支氣管的黏液腺,因而,在周圍型肺癌中以腺癌為最常見。腺癌約占原發(fā)性肺癌的25%.腺癌傾向于外生長,但也可沿肺泡壁蔓延,常在肺邊緣部形成直徑2~4cm的腫塊。
如何判斷自己是否患肺癌
凡年齡在四十五歲以上,特別是男性,吸煙指數(shù)大于400(吸煙指數(shù):每日吸煙支數(shù)x吸煙年數(shù))或長期生活在空氣污染的環(huán)境中,出現(xiàn)下列癥狀者應(yīng)警惕有肺癌的可能:
肺膿腫如無異物吸入或其他原因解釋,無化膿性炎癥的表現(xiàn),且抗生素治療效果不佳者。
肺部同一部位反復(fù)發(fā)作的炎癥,特別是肺段性炎癥,發(fā)展緩慢,癥狀輕微,經(jīng)抗生素治療后,癥狀消失或炎癥吸收緩慢或始終存在者。
原因不明的低熱持續(xù)玉周以上。這是肺癌的判斷方法之一。
肺部體征:病灶局部叩濁,呼吸音及語顫減低,有時(shí)可聽到局限性哮鳴音。
肺外表現(xiàn):肺癌的判斷方法是如肺性骨關(guān)節(jié)病,類柯興氏綜合征,高血鈣癥,抗利尿激素分泌過多綜合征,男子乳房發(fā)育以及低血糖癥等。
轉(zhuǎn)移的表現(xiàn):上腔靜脈綜合征,隔及喉返神經(jīng)麻痹,食管壓迫,肝臟、肋骨、腦部的轉(zhuǎn)移以及心包的侵犯等。
為什么會(huì)得黃疸肝炎
1、為什么會(huì)得黃疸肝炎
肝炎引起的黃疸是屬于肝細(xì)胞性黃疸。肝臟發(fā)炎時(shí),肝細(xì)胞成為各種病毒侵襲的靶子和復(fù)制繁殖的基地,在抗體免疫的參與下,肝細(xì)胞功能減退、受損、壞死,使肝細(xì)胞處理膽紅素的能力受到破壞,加上整個(gè)肝組織炎性細(xì)胞浸潤、充血、水腫和腫脹變性,并和壞死的肝細(xì)胞混雜一起,破壞原有肝小葉結(jié)構(gòu),新生的肝細(xì)胞排列不整齊,阻塞了通道,使膽紅素不能通過正常渠道運(yùn)行,而大量反流入血液,血液中增高的膽紅素則把眼鞏膜和全身皮膚染成黃色。
2、黃疸型肝炎的癥狀
尿黃如茶:黃疸型肝炎患者都有尿黃的癥狀。初起尿色淡黃,逐日加深,濃如茶色或豆油狀;繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。尿色加深的原因是由于肝炎病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞,影響膽紅素的代謝,使膽紅素進(jìn)入血液增多導(dǎo)致。
肝區(qū)疼痛:名為黃疸型肝炎,一定會(huì)使肝臟受損。疼痛的位置為右上腹。出現(xiàn)肝區(qū)疼痛這種黃疸型肝炎的癥狀的原因是由于肝炎病毒引起肝臟腫大,使肝被膜張力增大及炎癥波及肝臟韌帶及其周圍的紐織導(dǎo)致。
發(fā)熱:當(dāng)黃疸型肝炎患者出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀時(shí),很多人都會(huì)誤診為是感冒發(fā)燒,這也就耽誤了病情的及時(shí)治療。發(fā)熱的原因是肝細(xì)胞壞死、肝功能障礙、解毒排泄功能減低或病毒血癥所引起。
3、黃疸型肝炎有傳染性嗎
從患者開始有癥狀到出現(xiàn)黃疸這段時(shí)間,約為數(shù)日至2周。起病時(shí)患者常感畏寒、發(fā)熱,體溫38℃左右,少數(shù)患者可持續(xù)高熱數(shù)日。更為突出的癥狀是全身疲乏無力、食欲減退、惡心、嘔吐,尤其厭惡油膩食物,上腹部堵脹滿悶,尿黃似濃茶水,大便較稀或便秘。在這階段因個(gè)體差異、患者表現(xiàn)復(fù)雜多樣易被誤診,應(yīng)特別注意,如有的患者表現(xiàn)為上呼吸道炎癥,類似感冒。有些患者可伴關(guān)節(jié)酸痛而被誤認(rèn)為風(fēng)濕病。也有少數(shù)人有劇烈腹痛而誤認(rèn)為急腹癥。還有少數(shù)人可出現(xiàn)等麻疹。此期中末,查體可發(fā)現(xiàn)肝區(qū)叩擊痛及壓痛,半數(shù)以上患者肋緣下可觸及肝臟,血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT)明顯升高,尿膽紅素陽性。乙肝表面抗原陽性、乙肝核心抗體免疫球蛋白M(抗—HBcIgM)陽性。此期患者的血液、大小便、嘔吐物中均含有大量肝炎病毒,因而有很強(qiáng)的傳染性。
如何預(yù)防黃疸肝炎
首先,人們要注意日常生活中的飲食及其衛(wèi)生是最主要的預(yù)防黃疸型肝炎的方法。個(gè)人的良好衛(wèi)生對疾病的傳播起著決定性作用。在平時(shí)生活中,人們要有飯前、飯后、便后洗手的好習(xí)慣,不能食用不干不凈的食物,除此之外,人們所使用的各種器皿都要進(jìn)行及時(shí)消毒,以免病菌傳播。
其次,針對接觸過黃疸型肝炎患者的人,要采取隔離的措施,以免更多的人們受到黃疸型肝炎的侵害。要防止黃疸型肝炎的逐漸蔓延,就必須對接觸者隔離觀察至潛伏期結(jié)束。
最后,人們可以注射疫苗防止受到黃疸型肝炎的傳染,在接觸乙肝病人后及時(shí)注射一針乙肝高效免疫球蛋白,2-4周后注射第1針乙肝疫苗,于1個(gè)月及6個(gè)月時(shí)再注射第2-3針乙肝疫苗,接觸甲方肝病人,在2周內(nèi),肌內(nèi)注射含抗甲肝抗體的丙種球蛋白。
黃疸肝炎吃什么好
1、菠蘿:菠蘿含有多種多糖、氨基酸、蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素、維生素等成分,還含有一種酵素可以分解蛋白質(zhì)。具有助消化、清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,對黃疸型肝炎的治療很有幫助。
2、橙子:橙子中含量豐富的維生素C、p,鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質(zhì),能增加機(jī)體抵抗力,增加毛細(xì)血管的彈性,降低血中膽固醇,具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。黃疸型肝炎患者可以適當(dāng)?shù)某孕?對病情比較好。
3、檸檬:檸檬具有養(yǎng)肝健脾、防毒解毒等功效,經(jīng)常食用不僅可保護(hù)肝細(xì)胞免受自由基的破壞,而且還可有效地促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,進(jìn)而加快肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能,這對黃疸型肝炎的治療和保健是很有幫助的。
氣血不足大多數(shù)是發(fā)生在女性身上，其實(shí)氣血不足也是可以發(fā)生在男性身上的，現(xiàn)代社會(huì)男性的壓力是很大的，有些男性經(jīng)常熬夜，精神壓力太大等，長時(shí)間下去是很容易導(dǎo)致人氣血虧虛的，男人發(fā)生氣血不足是需要引起重視的，如果不及時(shí)調(diào)理，是會(huì)導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)異常的，男生氣血不足吃什么好呢?
男生氣血不足吃什么?
1、南瓜
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，南瓜中含有大量的植物性蛋白質(zhì)、維生素、必需氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，特別是其中含有的鈷物質(zhì)，它不僅是構(gòu)成維生素B12的的重要成分之一，還可以幫助血液中的紅血球正常運(yùn)作。此外，南瓜中還含有豐富的鐵元素，它是制造血紅蛋白的基本微量元素，可以有效補(bǔ)充體內(nèi)所缺氣血。
2、墨魚
也稱烏賊魚，其味咸、性平，歸肝、腎經(jīng)，有養(yǎng)血滋陰的功效。適合胃病吐血、腸病便血及胃腸道出血等引起貧血癥狀的患者用。
3、山藥
對于山藥相信大家都不陌生，但究其營養(yǎng)價(jià)值可能很多人還不是很清楚。從營養(yǎng)上來講，山藥是健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺最佳的藥食兩用食物。此外，山藥還有益氣、健脾、養(yǎng)胃的功效，在補(bǔ)血食物、藥物中混合食用，可使補(bǔ)血的效果更佳。
4、阿膠
事實(shí)上，阿膠最早的食用者都是男人，而且阿膠也是男性保健的良藥。只不過男人在進(jìn)補(bǔ)阿膠等產(chǎn)品時(shí)，要注意間隔食用，否則只會(huì)加重血熱，適得其反。
導(dǎo)致男人氣血不足的原因：
1.男人工作壓力大，加上飲食無規(guī)律，會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的B族維生素消耗過高，從而會(huì)使得男人精神萎靡不振、沒有動(dòng)力。
2.男人交際場合廣，喝酒應(yīng)酬多。更會(huì)加劇b族維生素的消耗，對于脾胃的消耗也會(huì)加重，這就使得對食物的消化吸收能力減弱，飲食沒胃口。
3.而男人經(jīng)常工作加班加點(diǎn)，午餐、晚餐也是應(yīng)付了之、飲食沒規(guī)律導(dǎo)致蛋白質(zhì)嚴(yán)重不足。而體內(nèi)激素荷爾蒙的分泌也需要蛋白質(zhì)作為原料，蛋白質(zhì)的不足更會(huì)使得男人對性、食物、工作、生活沒有了興趣及動(dòng)力。
為什么會(huì)得腎衰竭
1、為什么會(huì)得腎衰竭
全身性疾病或中毒也會(huì)引發(fā)腎衰竭:全身系統(tǒng)性疾病均可影響腎臟,導(dǎo)致腎功能的衰竭,如:長期高血壓,糖尿病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,過敏性紫癜,妊高癥,肝硬化,痛風(fēng)及重金屬(鉛,鎘,鋰等)中毒性腎病等。
2、腎衰竭術(shù)后要注意什么
腎衰竭術(shù)后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如:可以在手上握著兩個(gè)塑料球來做一些簡單的動(dòng)作,千萬不能操于過急,慢慢的來增加運(yùn)動(dòng)的力度。
平時(shí)要注意個(gè)人的衛(wèi)生。腎衰竭之后可以用溫和一點(diǎn)的香皂來輕輕的簡單的擦下皮膚,術(shù)后出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的情況,千萬不要用手去抓,免得感染。
要時(shí)常保持手術(shù)刺口的干凈、干燥性千萬不能接觸到水,等一到兩天之后就會(huì)去掉紗布,這時(shí)要看有沒有殘血,一定要及時(shí)的更換藥物。
3、應(yīng)該如何預(yù)防腎衰竭
及時(shí)控制血壓,保持正常的血壓非常的關(guān)鍵,因?yàn)楦哐獕簳?huì)引發(fā)腎衰竭。
合理謹(jǐn)慎服用藥物,有些藥物對腎臟有一定的損傷,如果有腎臟疾病的要告知醫(yī)師。要避免藥物的刺激。加重腎臟負(fù)擔(dān)。
日常的飲食要以清淡、易消化為主,不吃刺激性的食物,如果出現(xiàn)水腫的情況,要控制水的攝入量。
由于蛋白質(zhì)過高不易消化,所以平時(shí)要少吃豆類,這樣可以減輕腎臟的負(fù)荷。
腎衰竭的后果有哪些呢
1、腎衰竭影響消化系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)厭食、上腹不適,以及惡心、嘔吐、腹瀉、口有尿臭味等癥狀。
2、腎衰竭影響神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲乏、頭昏、記憶力減退、四肢麻木、皮膚瘙癢、甚至抽搐、驚厥、昏迷等癥狀。
3、腎衰竭影響心血管系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)高血壓、心力衰竭、心包炎等癥狀。
4、腎衰竭影響血液系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)貧血牙齦出血、鼻衄等癥狀。
腎臟出現(xiàn)衰竭的現(xiàn)象,對于一個(gè)人來說就是腎臟不能正常運(yùn)作,慢慢的會(huì)給人體帶去很重的負(fù)荷,到最后甚至危害到生命安全。所以,目前患上腎衰竭的患者,需要引起高度的注意,及時(shí)治療疾病是關(guān)鍵。
通過腎衰竭的后果的介紹,希望對大家的了解有所幫助。腎衰竭的后果相信大家已經(jīng)有所了解了,該疾病給患者造成的影響是很大的,因此男性朋友在日常如果出現(xiàn)該疾病的癥狀時(shí),還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情,導(dǎo)致疾病加重。
腎衰竭具有哪些表現(xiàn)
1、腎衰竭心血管系統(tǒng)癥狀
多數(shù)腎衰竭患者都有高血壓,隨著病情進(jìn)展,血壓呈進(jìn)行性上升趨勢。長期高血壓,尿毒素的蓄積、水、電解質(zhì)等發(fā)生紊亂,酸堿失衡以及重度貧血等,還可導(dǎo)致心臟器官異常改變,并發(fā)心肌炎、心包炎、心包積液等嚴(yán)重疾病。
2、腎衰竭造血系統(tǒng)癥狀
腎衰竭癥狀主要表現(xiàn)為貧血、血紅蛋白測定一般在5-6g/dl,與腎臟造血功能的減弱,促紅細(xì)胞生成素減少,尿毒癥毒素的蓄積以及紅細(xì)胞壽命的羧酸以及營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。出現(xiàn)淤斑、鼻出血、牙齦、眼底出血等自發(fā)性出現(xiàn)傾向。
3、腎衰竭神經(jīng)系統(tǒng)癥狀
腎衰竭早期癥狀有頭痛、記憶力減退、注意力不集中、乏力、有少數(shù)人出現(xiàn)性功能減退。晚期出現(xiàn)嗜睡、神志模糊、肌肉顫動(dòng)、周身痛苦。嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)病變使,面部僵直,四肢不動(dòng),口角不斷流出大量唾液,甚至抽搐、驚厥乃至昏迷。
紅薯是一種很常見的蔬菜，很多人都非常的喜歡，紅薯本身具有很多的功效，它可以幫助我們預(yù)防動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，還可以增加身體的免疫力。生活中紅薯的做法有很多，做出的食物都非常的美味，不過我們知道食用紅薯的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
紅薯的功效
1、防治動(dòng)脈硬化
在平時(shí)我們多吃一點(diǎn)紅薯可以幫助預(yù)防動(dòng)脈硬化的出現(xiàn)，紅薯中含有的一些物質(zhì)可以幫助我們保持血管壁彈性，它會(huì)有這樣的效果，是因?yàn)楸旧砗械拟浐宛ひ旱鞍?。這兩種元素可以清除血管壁上的硬化斑塊，讓我們身體中的血液流通更加順暢，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
2、增加免疫力、防衰老
紅薯中含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以說是非常豐富的，它含有人體需要的胡蘿卜素，這個(gè)物質(zhì)具有非常好的抗氧化效果。它可以清除體內(nèi)的自由基。并且紅薯中含有多種氨基酸成分，能補(bǔ)充人體所缺的多種氨基素。對我們的身體有很好的保護(hù)效果，可以提高機(jī)體的免疫力。
3、潤腸通便
紅薯具有非常好的潤腸通便的效果，它會(huì)有這樣的效果，主要是因?yàn)楸旧砗写罅康纳攀忱w維，這個(gè)物質(zhì)一般是很難被腸道吸收。并且它可以幫助我們刺激腸道，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，能夠有效的潤滑我們的腸道，對預(yù)防和治療便秘也有一定的效果。
4、輔助降壓
紅薯中含有高量的鉀元素，多吃紅薯，可以降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。紅薯中豐富的鉀元素，對高血壓有很大的影響。想要促進(jìn)血液中鈉的排出，就要攝取足夠的鉀才可以，所以多吃紅薯，就能使體內(nèi)礦物質(zhì)的水平達(dá)到均衡，能夠起到降壓的作用。對于三高患者，都可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯。
5、輔助降糖
紅薯中有硒元素，能夠調(diào)節(jié)血糖?；加刑悄虿〉幕颊叻昧思t薯后，胰島素敏感性有了很大的改善。并且能夠延緩餐后血糖的升高。
紅薯的做法
1、紅薯餅
材料：紅薯、雞蛋、面粉、白糖
做法：先把紅薯蒸熟，然后放入碗中弄成紅薯泥，加入白糖、面粉、雞蛋，攪拌均勻，揉成丸子，后壓平，家里有模具的話可以做成各種形狀，放入油鍋中兩面煎熟，紅薯餅不吸油，所以不用放很多油。
2、拔絲紅薯
材料：紅薯、白糖、醋、油
做法：紅薯洗凈之后切成滾刀塊(邊轉(zhuǎn)動(dòng)刀邊切)，在熱油鍋中把紅薯炸熟，一般炸到外面一層脆殼撈出就可以了，在盤子上抹一層油，把炸好的地瓜撈出來放入盤中，在鍋中加入適量的油，油熱之后放入白糖，小火慢熬，等到糖融化冒泡之后，加入少量的醋，等到糖漿顏色從黃色變?yōu)榧t色，關(guān)火，把地瓜放進(jìn)去，讓每一塊地瓜都粘上糖漿，趁熱吃好。
3、紅薯糯米果子
材料：紅薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干
飯吃少了菜和油吃多了
不少人以為“只吃菜、不吃飯”能減肥，糖尿病專家介紹，“事實(shí)與之相反，飯少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白質(zhì)的攝入量很高，甚至還可能超過米飯中淀粉的熱量，導(dǎo)致熱量超標(biāo)、營養(yǎng)過剩。”
我們來算一筆賬：一克油中，大約有9個(gè)熱卡的熱量；在一克蛋白質(zhì)中，大約有4個(gè)熱卡的熱量；相比之下，一克米飯中，也就只有4個(gè)熱卡的熱量。因此，只吃菜、不吃飯，會(huì)導(dǎo)致飲食中油多、蛋白質(zhì)多，熱量猛增，容易得糖尿病。
年輕“應(yīng)酬族”吃出糖尿病
在臨床上，不乏20多歲的2型糖尿病患者，其患病原因歸根到底就是“吃”出來的。
記者發(fā)現(xiàn)，不少從事銷售、市場的年輕白領(lǐng)“應(yīng)酬族”，每天營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致胰島素每天在過度工作。久而久之，胰島負(fù)擔(dān)過大，導(dǎo)致血糖不能正常控制，結(jié)果在“應(yīng)酬族”中糖尿病患者明顯增多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前本市2型糖尿病患病率為8.6%，高于全國大城市平均水平。目前，世界衛(wèi)生組織已將糖尿病列為三大疑難病之一。
注意營養(yǎng)配比可防糖尿病
糖尿病專家建議，健康人群可以按照糖尿病病人食譜的營養(yǎng)比例來調(diào)整日常飲食。如一日三餐中的每日碳水化合物的比例為65%、蛋白質(zhì)的比例為15%、脂肪的比例為25%。根據(jù)個(gè)人的身高和體重，按此比例來配制，還可預(yù)防健康人群患糖尿病。
嬰幼兒不好好吃飯是生活當(dāng)中非常常見的現(xiàn)象，很多的孩子總是會(huì)挑食偏食，甚至是厭食，一天下來只吃一些亂七八糟的食物，對于飯菜不好好吃，也不正常吃，很多的家長想盡了方法希望能夠讓孩子多吃一些飯菜，多吃一些蔬菜和青菜，可是連哄帶騙卻沒有一點(diǎn)效果，吃飯吃什么好如何給孩子來吃飯呢!
嬰幼兒不好好吃飯，99%的責(zé)任在家長。一方面無原則溺愛，另一方面逼著孩子進(jìn)食，致使部分嬰幼兒一上飯桌就鬧情緒，哭鬧不休。 食欲與神經(jīng)精神狀態(tài)是密切相關(guān)的。
采用哄、騙、罵等方式強(qiáng)迫小孩進(jìn)食，小孩會(huì)產(chǎn)生反抗情緒和厭食的心理。這些做法不僅沒有達(dá)到讓小孩好好吃飯的效果，反而對小孩的身心健康造成不良影響。
應(yīng)該明確：兒童飲食應(yīng)該在保證每日營養(yǎng)供給的同時(shí)，在快樂中進(jìn)行。兒童飲食以吃飯、菜為主，其它的只是輔食，量要少。如果顛倒過來，必然會(huì)影響必需的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的攝入，不但容易讓孩子養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，例如挑食、厭食、貪食，而且不利于兒童的營養(yǎng)平衡。
要讓兒童快樂地進(jìn)食 關(guān)于動(dòng)物進(jìn)食的心理學(xué)研究表明，如果讓大白鼠在每次進(jìn)食之前給予電擊使其處于緊張狀態(tài)，不到一周大白鼠就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃潰瘍;而在進(jìn)食之后再給予電擊的大白鼠則不會(huì)出現(xiàn)這種情況。
可見，快樂、輕松地進(jìn)食對于人的心理、生理健康都是非常重要的。 在吃飯時(shí)千萬不要訓(xùn)斥小孩。無論小孩做錯(cuò)了什么事，都要等到飯后去教育;經(jīng)常在飯桌上訓(xùn)斥小孩，容易引起小孩胃腸道病的發(fā)生。
不要強(qiáng)制小孩吃某種食物，以免小孩在飲食上產(chǎn)生逆反心理，年齡越小的兒童越容易出現(xiàn)飲食上的逆反心理，并且形成總是不能好好進(jìn)食的習(xí)慣。 家長自己不要當(dāng)著孩子說不愛吃這，不愛吃那，否則，孩子容易隨著家長偏食。
隨著現(xiàn)在大家的生活質(zhì)量越來越好，逐漸的很多小孩子總是變得不愛吃蔬菜，不愛吃青菜，挑食，偏食，厭食的毛病逐漸的就發(fā)生了，結(jié)果造成了免疫力低下和抵抗力不足，所以說家長朋友們一定要想好辦法，吃飯誘騙哄騙的方式是不正確的。
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