多余的母乳怎么儲(chǔ)存
現(xiàn)在的季節(jié)怎么養(yǎng)生。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。自有人類文明以來(lái),長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo),那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何避開有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《多余的母乳怎么儲(chǔ)存》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
雖然仍舊有少部分的產(chǎn)婦面臨著奶水不足的問(wèn)題,但是隨著現(xiàn)代生活水平的提高,大多數(shù)產(chǎn)婦的奶水會(huì)有盈余。寶寶喝不完的母乳不能夠繼續(xù)留在媽媽的乳房中,因?yàn)檫@樣會(huì)影響到母乳的新鮮度,以及讓媽媽產(chǎn)生乳房疼痛的感覺。這時(shí)候就需要將多余的母乳擠出來(lái),而擠出來(lái)的母乳應(yīng)該如何正確儲(chǔ)存?
首先媽媽們需要知道,無(wú)論是自己用手?jǐn)D出來(lái)的乳汁,還是用吸奶器吸出來(lái)的乳汁,都必須要保存在專用的儲(chǔ)奶瓶或者儲(chǔ)奶袋當(dāng)中,不能隨隨便便擠到平時(shí)寶寶喝的奶瓶當(dāng)中就了事了,因?yàn)閷I(yè)的儲(chǔ)奶瓶不僅可以冷凍保存,也可以避免因?yàn)槔鋬龆l(fā)生變形。
而對(duì)于吸出來(lái)的母乳怎么保存這個(gè)問(wèn)題,在保存過(guò)程中也需要一定的技巧:
(1)媽媽們要將擠好的奶盡快冷藏起來(lái),避免接觸熱源,以免引起乳汁變質(zhì),一般來(lái)說(shuō)常溫下母乳最多只能保鮮六個(gè)小時(shí)左右,超過(guò)了這個(gè)時(shí)間一定要棄用。
(2)在母乳存儲(chǔ)的適合不能直接將其放在冷凍室里面,必須要先冷藏48小時(shí)左右,再放進(jìn)冷凍室做冷凍處理。
(3)冷凍保鮮的奶不能太多量,每一瓶或者一包建議儲(chǔ)存100克左右,以免因?yàn)樘嘧罱K造成浪費(fèi)。
(4)吸出來(lái)的母乳怎么保存?在進(jìn)行冷凍儲(chǔ)存的時(shí)候,奶袋當(dāng)中的乳汁只能裝3/4滿,必須要留出空間以免發(fā)生膨脹。同時(shí)在保存之前一定要標(biāo)好存放的日期,如果超過(guò)了保質(zhì)期一定要及時(shí)棄用,以免寶寶喝了變質(zhì)的乳汁發(fā)生不良損害。
以上就是關(guān)于吸出來(lái)的母乳怎么保存的
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有些女性在產(chǎn)后,奶水是非常充足的,尤其是保持寶寶正常食用之外,奶水還有非常的富足,這個(gè)時(shí)候媽媽們通常是需要及時(shí)將多余的乳汁擠出來(lái),如果不擠出來(lái)是很容易導(dǎo)致乳腺淤積的,比較嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)急性乳腺炎,對(duì)于女性身體健康的危害是很大的,如果儲(chǔ)存母乳的話一般用什么容器比較好呢?
儲(chǔ)存母乳用什么容器?
儲(chǔ)存擠下來(lái)的母乳要用干凈的容器 如消毒過(guò)的塑膠筒、奶瓶、塑膠奶袋;最好不要用金屬制品。
儲(chǔ)存母乳時(shí),每次都得另用一個(gè)容器 冷藏奶要與冷凍室的奶水加在一起時(shí),切記新加的要比原來(lái)已冷凍的奶水少,否則已冷凍的會(huì)被新加入的奶解凍。
將母乳分成小份冷凍,一份約為60到120毫升 這樣方便于家人或保姆根據(jù)嬰兒的食量喂食,避免浪費(fèi)。在每一小份母乳上貼上標(biāo)簽并記上日期 這樣就不會(huì)忘記是哪天儲(chǔ)存的了。
給裝母乳的容器留點(diǎn)空隙 不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防冷凍結(jié)冰而脹破。用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂 擠出空氣,并留有1寸的空隙(不要裝滿)然后弄緊直立,放在圓筒形的容器內(nèi),冷凍結(jié)冰時(shí)起立成型(如欲長(zhǎng)期存放母乳最好不要用塑膠袋裝)。
母乳保存時(shí)間
母乳儲(chǔ)存:指的是因?yàn)槟溉檫^(guò)多,寶寶一時(shí)吃不完,或因?yàn)閶寢寷](méi)有時(shí)間哺乳,需要將母乳擠出來(lái),放進(jìn)冰箱存儲(chǔ)。母乳存儲(chǔ)最經(jīng)常的情況是上班族媽媽,時(shí)稱“背奶媽媽”。“背奶媽媽”說(shuō)的就是這樣一群人:她們生了寶寶休完產(chǎn)假后,媽媽們要回到單位繼續(xù)上班了,但現(xiàn)在許多媽媽們上班后并不放棄母乳喂養(yǎng),而是通過(guò)母乳儲(chǔ)存的方式,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)—— 27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí);成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
母乳儲(chǔ)存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時(shí)間一般是:0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周;如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3-4個(gè)月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。 儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正?,F(xiàn)象。
母乳保存的注意事項(xiàng):
1、在擠奶或者處理母乳之前都要洗手;
2、 在保存母乳的時(shí)候要用有蓋子的容器活著藥用的塑料袋,不要用一般的塑料袋;
3、將已經(jīng)冷藏超過(guò)72小時(shí)的母乳清理掉;
4、如果要將母乳冷藏3-6個(gè)月的話必須將其冷藏于0攝氏度以下的環(huán)境;
5、盡量將牛奶按每次喂哺的分量分開冷藏,即平均每次喂哺4-6磅的分量左右;
6、不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起喂哺;
7、將冷藏的母乳解凍或者連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才用來(lái)喂哺;
母乳儲(chǔ)存時(shí)間是多久?母乳是新生嬰兒最天然的一種食品,是無(wú)論哪一種食物都無(wú)法替代的了的,不過(guò),由于一些年輕的母親因?yàn)楣ぷ鞯确矫娴囊蛩?,不得已只能講乳汁擠出來(lái)儲(chǔ)存,等孩子需要時(shí)在喂給孩子吃,可任何東西都會(huì)有一個(gè)保質(zhì)期,那么,母乳儲(chǔ)存時(shí)間是多久呢?母乳儲(chǔ)存時(shí)間是多久?將擠出的乳汁進(jìn)行檢測(cè)和細(xì)菌培養(yǎng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn):在19度-26度的室溫條件下,2-4小時(shí)后,乳汁中細(xì)菌數(shù)量均未明顯增長(zhǎng),而在6小時(shí)之后,細(xì)菌增長(zhǎng)的速度便加快了。
母乳中的溶菌酶能破壞細(xì)菌的粘多糖復(fù)合體;母乳中的分泌型免疫球蛋白A可以使微生物凝聚。但在室溫條件下,這些溶菌酶和免疫球蛋白隨著時(shí)間的推移,將發(fā)生分子結(jié)構(gòu)的改變而逐步失去應(yīng)有的陰抑細(xì)菌生長(zhǎng)的功能。
因此,母乳擠出后,在室溫下自然保存不宜超過(guò)6小時(shí)。擠出的母乳用消毒容器儲(chǔ)存,擠出后用冷水降溫,然后放入冰箱冷藏箱中冷藏下3天沒(méi)問(wèn)題。冷凍條件下可以存放6個(gè)月。每次擠出的奶要單獨(dú)用瓶裝,不要混裝,瓶較多時(shí)要標(biāo)明擠奶日期。
保存母乳最好使用密封良好的塑料制品,其次是玻璃制品,最好別用金屬制品,因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養(yǎng)分。
以上就是針對(duì)母乳儲(chǔ)存時(shí)間是多久這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)講解,相信現(xiàn)在大家應(yīng)該已經(jīng)對(duì)于母乳的儲(chǔ)存時(shí)間應(yīng)該已經(jīng)有了一個(gè)大致的了解和認(rèn)識(shí)了吧,希望上述介紹可以為更多剛做母親的媽媽們提供到幫助,在此提示,儲(chǔ)存母乳一定要在冰箱冷藏箱中冷藏。
菠菜是一種在人們的餐桌上出現(xiàn)頻率比較高的食物,也是很多人都喜歡吃的一種食物。吃菠菜可以補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng),保證人體的健康。當(dāng)然,由于菠菜是一種綠葉蔬菜,所以在儲(chǔ)存的時(shí)候,是需要講究一定的方法的。那么,菠菜的儲(chǔ)存方法有哪些呢?下面將對(duì)此進(jìn)行介紹!
一、菠菜怎么儲(chǔ)存
普通凍藏法:需要進(jìn)行冷藏的菠菜一般是夜晚地面上凍,中午又能化凍時(shí)采收。采收時(shí)帶約1.6厘米長(zhǎng)的根,清除泥土,整理捆把,每捆2公斤左右,放在陰涼處倒掉露水,待天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)凍藏。貯藏場(chǎng)地應(yīng)選在遮陰處,整平地面,挖寬深各35厘米的溝,溝間距5~10厘米,將菠菜根朝下擺放入溝,總厚度為25厘米左右。到嚴(yán)寒季節(jié)可在上面再加草苫子等,保持溝內(nèi)溫度為-8℃至-5℃。
二、通風(fēng)溝凍藏法
為克服普通凍藏法不能調(diào)節(jié)溫度的缺陷,可采用通風(fēng)溝凍藏法。溝寬1.5米,深0.5米,順溝底挖兩條寬25厘米左右的通風(fēng)道,通風(fēng)道兩頭相通,通風(fēng)用架桿橫鋪一層,將菠菜捆擺在架桿上,覆土與普通凍藏相同。天暖時(shí)利用通風(fēng)道交換外界冷空氣,天氣轉(zhuǎn)冷后用草把堵塞通風(fēng)道,開春天氣轉(zhuǎn)暖后再逐漸打開。
三、暖貯藏法
挖寬75厘米、深60厘米的溝,立冬至小雪間起菜,隨即將菠菜根朝下擺放溝內(nèi),蓋上一層甘蘭葉,溝頂蓋草苫。之后隨天氣變冷蓋草苫,使溝內(nèi)保持0℃~2℃。
四、地上凍藏法
在收獲前5~6天,把菠菜場(chǎng)地整平,潑一層水,以保證有土不解凍為宜。貯菜時(shí),先撒些菜葉或樹葉鋪底,然后把菠菜一捆挨一捆地?cái)[在上面,再在菜的四周用菜葉或枝葉蓋好,約有10~12厘米即可。當(dāng)菠菜內(nèi)部?jī)鼋Y(jié)時(shí),再在上面蓋10厘米厚的半干濕沙子,以防葉子失水過(guò)多,造成損失。
白茶也是生活當(dāng)中比較常見的一種茶葉的品種,近些年來(lái)白茶受到很多人的歡迎,它屬于輕微發(fā)酵茶,屬于我國(guó)六大茶品種之一,它有一定的調(diào)養(yǎng)身體的作用,比如說(shuō)能夠達(dá)到降壓減脂的作用,具有消除疲勞的效果,另外還有清熱潤(rùn)肺等效果,口感上也是非常不錯(cuò)的,購(gòu)買白茶要了解它的存在存儲(chǔ)方法,我們來(lái)看一下。
福鼎白茶怎么儲(chǔ)存
老白茶的香氣濃郁持久,銀針多為毫香、果香、陳韻,牡丹多為毫香、醇香、花香,棗香,陳韻,貢眉,壽眉多為棗香、藥香;老白茶的湯水柔和、飽滿、潤(rùn)滑、有質(zhì)感,回甘強(qiáng)烈,韻味持久悠長(zhǎng)。
壓茶餅一定好
白茶作為緊壓茶餅來(lái)說(shuō),方便貯存。茶餅的外表整齊好看,整箱存放密封有利于收藏。白毫銀針,白牡丹散茶與餅茶均有,壽眉一般壓制成餅茶。
存在什么地方?
存白茶,一定要夠干。要存茶,先看茶葉的干度,干度起碼要達(dá)到98%。如果用塑料袋儲(chǔ)存,太陽(yáng)一直照,里面有水分,露珠就出來(lái)了。濕度大,它就容易發(fā)霉。如果沒(méi)有濕度控制裝置,可以用木架墊上,盡可能不接地氣。等級(jí)高的白茶,干度夠,密封好,存放三年開箱的瞬間特別香,存放七八年后,開箱時(shí)甚至整個(gè)房間都充滿香氣。
地點(diǎn)而言,倉(cāng)存最優(yōu)。茶餅的包裝,早期用棉紙,缺點(diǎn)是放在低處容易返潮、串味。第二次改良用塑膜,再后來(lái)用鋁錫膜,后者效果最好。普洱可以用棉紙包裝,因?yàn)樾枰佑|空氣轉(zhuǎn)化,需要12%水分,而白茶密封存放只能是鮮葉水分含量在5%以內(nèi),對(duì)密封要求更高。
茶餅的三種不同存儲(chǔ)包裝:包裝紙、舊款鋁箔包裝袋、新式鋁箔包裝袋。
在很多地區(qū),桂花都是種植在市區(qū)內(nèi)的,只要桂花一開,就會(huì)有很多人前來(lái)觀賞拍照,好不熱鬧。但是等到熱情一過(guò),最后桂花基本上都會(huì)掉落在地上,隨后便被清潔工掃走,的確有一些浪費(fèi)了。實(shí)際上桂花是一種可以食用的藥材,還可以用來(lái)制作成茶葉。那么桂花怎么儲(chǔ)存?
桂花多在秋季開放,故有獨(dú)占三秋壓群芳之譽(yù)。葉色終年翠綠,樹姿挺秀明潔,盛花時(shí)綴金滿枝,碧葉黃花,濃香四溢,歷久不衰,令人心曠神怡桂花多在秋季開放,故有獨(dú)占三秋壓群芳之譽(yù)。葉色終年翠綠,樹姿挺秀明潔,盛花時(shí)綴金滿枝,碧葉黃花,濃香四溢,歷久不衰,令人心曠神怡。
如果你想要桂花就那樣保持它盛開的狀態(tài),拿出來(lái)依然是新鮮的,那么就在剛摘下來(lái)的時(shí)候挑去臟東西,然后裝進(jìn)保鮮袋里,扎緊袋口,放進(jìn)冰箱冷凍里速凍。這樣不管什么時(shí)候拿出來(lái),桂花都像新鮮的。
第二個(gè)方法就是把桂花自然風(fēng)干之后釀進(jìn)蜂蜜里,這樣也可以保存好幾年。
第三個(gè)方法,把桂花先用少許鹽腌制一下,然后擠去多余水分,再一層桂花一層白糖,腌制成糖桂花。
第四個(gè)方法,就是釀成桂花酒,先把桂花用白糖腌制幾天,等它發(fā)酵,然后倒進(jìn)白酒里,密封保存,2,3年以后就可以喝到香醇的桂花酒了。
第五個(gè)方法就是把它用高溫烘干或者懸掛自然風(fēng)干,桂花比較小朵,很容易就干了,這樣的桂花干可以拿來(lái)作各種用途。
包餃子的時(shí)候因?yàn)轲W料調(diào)的太多,可能會(huì)導(dǎo)致餃子和餃子餡不比例,這個(gè)時(shí)候就會(huì)留下很多的餃子餡,多余的餃子餡處理不好容易壞掉,放在冰箱中也容易變質(zhì),可以把餃子餡放上一些其他的食物來(lái)調(diào)和做出不同的美食,這樣可以把剩下的餃子餡吃完,又不用擔(dān)心放時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)浪費(fèi)。
巧用剩下的餃子餡
在家包餃子,皮和餡有時(shí)無(wú)法完全搭配正好,常常會(huì)有少許的餃子餡剩下。這個(gè)周末做韭菜蒸餃,剩下的一點(diǎn)餃子餡是這樣利用的:
1.用一個(gè)稍大點(diǎn)的容器,放入少許面和水,將剩下的餃子餡和兩個(gè)打散的雞蛋液攪拌再一起,成糊狀
2.平底鍋放少許油,將面糊一點(diǎn)點(diǎn)澆到平底鍋中,火不要太急,中小火慢慢煎,要加蓋煎,知道兩面煎黃,即可。
配上雜米粥或麥片粥,就是很健康的一頓早餐或一頓減肥晚餐
豬肉大蔥水餃做法 以下的水餃分量約為30個(gè)
步驟 一、餡料
1.大蔥的處理:大蔥500g,鹽一勺
a.大蔥洗凈切粒,放入盆中;
b.加入一勺鹽拌勻靜置10分鐘;
c.用手捏搓大蔥;
2.蔥姜水的調(diào)制:蔥姜各20g,水200g (作用為去除豬肉的腥味) 將蔥姜拍碎后放入容器,加入水,用手搓捏使蔥姜汁液溶于水中,濾去蔥姜即為蔥姜水。
3.鮮肉的處理:鮮肉200g,醬油,鹽,糖若干
a.將肉絞碎,按個(gè)人口味加入醬油,鹽,糖,拌勻;
b.取1/3的蔥姜水倒入肉中,順同一個(gè)方向攪拌上勁;
c.再分兩次加入余下的蔥姜水,使肉餡攪拌上勁。
4.將大蔥餡與鮮肉餡攪拌均勻,即為豬肉大蔥餡。
二、面皮:面粉150g,冷水80g 1.將面粉兌水,用力揉搓成光滑面團(tuán);
2.用刀切割面團(tuán)成塊,取一面塊揉成直徑2cm長(zhǎng)條;
3.將長(zhǎng)條用手扯成均勻的小段,用手掌壓扁成圓餅狀;
4.左手捏圓餅一端,右手持搟面棍放手掌下推進(jìn);
5.右手掌將推上的搟面棍再拉回,左手將圓餅向左旋轉(zhuǎn),重復(fù)直至搟過(guò)面餅一圈,成薄的水餃皮。
三、包法 水餃的包法大家見仁見智,偶采用的是最簡(jiǎn)單的:
1. 將水餃皮平攤于手心,放入適量的餡
2. 對(duì)折,捏牢中間的面皮
3. 由兩邊向中間封口
4. 以拇指和食指按住水餃邊,微微向中間一擠即可。
四、煮法
1.鍋內(nèi)加水燒開,可放入少許花生油,避免沾鍋。
2.下餃子加蓋用大火煮至浮起,加冷水繼續(xù)用中火煮開
3.重復(fù)兩次至水餃微微鼓起呈飽滿狀即可撈起出鍋。
蘸料:蒜3瓣,拍碎切蓉,加少許糖,醬油,醋。 加點(diǎn)芥末,開胃的很哦。
在平時(shí)我們都知道母乳是寶寶最好的食物,但是有些女性在產(chǎn)后是需要上班的,現(xiàn)在年輕人的壓力是很大的,因此,一般會(huì)將奶擠出來(lái),冷凍進(jìn)行保存,這樣寶寶在喝的時(shí)候,只需要加熱就可以了,有些人覺得這種儲(chǔ)存奶沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的,儲(chǔ)存奶只要加熱的方法正確,是不會(huì)破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分的。
冷藏過(guò)的母乳怎么加熱?
如果是冷藏母乳,可以把母乳連同容器放入溫度不超過(guò)60℃的溫水里浸泡,使乳汁吸收水里的熱量而變得溫?zé)帷=輹r(shí),要晃動(dòng)容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳可在冰箱冷藏室、冷水下解凍,然后再像冷藏母乳一樣燙熱。
現(xiàn)代科技的發(fā)展使我們有更多加熱儲(chǔ)存奶的選擇,比如溫奶器,它溫度恒定、可控,是很多家庭的選擇。
把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃左右,隔水加熱母乳。加熱時(shí)間不要超過(guò)15分鐘,加熱過(guò)程中不可使液面沒(méi)過(guò)瓶蓋,以免發(fā)生污染,加熱后需搖勻母乳。
冷凍過(guò)的母乳解凍
可以直接把冷凍的母乳袋放到冷藏室里解凍(置于冷藏室不要超過(guò) 24 小時(shí)),也可以用冷水沖冷凍的母乳袋,或者把母乳袋放在冷水里泡一會(huì)兒。
待凍奶稍微融化后,再放到溫水里繼續(xù)加熱(見下面冷藏奶的解凍)。
寶媽們要注意,不要把凍奶直接放在室溫下或者開水中解凍。
冷藏過(guò)的母乳解凍
可以將冷藏的母乳袋放在低于 50 ℃ 的熱水中水浴加熱,浸泡在熱水中時(shí)要不時(shí)搖晃母乳袋使受熱均勻,同時(shí)也使母乳中的脂肪混合均勻。也可以用溫奶器加熱母乳,可以最大程度地保留營(yíng)養(yǎng)。
把母乳加熱到 40℃ 左右(接近人體體溫),就可以倒回奶瓶中喂給寶寶喝了。
注意事項(xiàng)
1. 母乳不能放到爐火或電磁爐上直接加熱,也不能用微波爐加熱,會(huì)導(dǎo)致受熱不均。另外,這兩種方式都不容易掌控加熱的溫度,易導(dǎo)致加熱過(guò)度,使母乳中的營(yíng)養(yǎng)丟失。
2. 母乳解凍后可能會(huì)出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象,這是正常的,不影響母乳的質(zhì)量,在喂之前可以輕輕搖勻乳汁,使脂肪混合均勻。
3. 解凍后的母乳可能會(huì)有肥皂味,這是脂肪分解造成的,不用擔(dān)心。
4. 解凍加熱過(guò)的母乳應(yīng)該在 1~2 小時(shí)內(nèi)喝完,喝剩的奶要倒掉,不能重復(fù)加熱,也不能再放回冰箱里保存。
每年的六月份和七月份,是吃貨們享用洋槐花的季節(jié)??茨茄蠡睒渖?,潔白的花兒,成串成串的掛滿枝頭,散發(fā)出一陣陣的馥郁清香,真是讓人垂涎。一方面,鮮槐花味道清香甘甜,營(yíng)養(yǎng)成分豐富,另一方面,可新鮮洋槐花的食用期實(shí)在沒(méi)有多少天,那么,有沒(méi)有辦法讓新鮮的槐花能夠保存更久一些呢?今天就給大家推薦幾種洋槐花的儲(chǔ)存方法。
一、短期保存:鮮槐花不要用水洗,直接裝入裝入塑料袋中,扎緊口放入冰箱冷藏室,可保存一周。如果不放冰箱,也可以裝入籃中,上面蓋上濕布,放到陰涼的地上,也能保存幾天。
二、冷凍保存:把鮮槐花用水清洗干凈,再用熱水焯一遍,或者不焯也行。然后把槐花放在陰涼通風(fēng)處晾干表面的水分,裝入塑料袋,放入冰箱冷凍室保存,這樣可以保存半年左右。吃時(shí)取出,用溫水化開即可,味道也很新鮮。
三、曬干保存:把鮮槐花用水清洗干凈,再用熱水焯一遍,或者不焯也行。然后把槐花放在陰涼通風(fēng)處晾干。請(qǐng)注意,一定要晾至完全干透才行。然后把干透的槐花放在塑料袋中,扎緊口,放在干燥的地方,等想吃的時(shí)候,拿出來(lái)放在水里焯一下就行了。
當(dāng)然,曬干的槐花味道就不鮮了,可以用來(lái)做包子或餃子餡,其它吃法也可以,但味道要差很多。
補(bǔ)充:曬槐花一定不要放在太陽(yáng)下曬,而是要讓其慢慢陰干。如果是用太陽(yáng)曬干,其中的香味物質(zhì)就很容易失去,吃起來(lái)就不那么清香了。
芒果是大家都很熟悉的一種水果,它是一種熱帶水果,多產(chǎn)自于熱帶地區(qū)。芒果的顏色是鮮黃色,熟透了的芒果剝了皮就可以直接食用,而且也沒(méi)有澀澀的味道,,如果沒(méi)熟透的芒果就會(huì)有一股澀味。芒果的熱量很高,有句話不就是說(shuō)“吃一塊芒果就相當(dāng)于吃一塊肥肉”。
大家對(duì)芒果已經(jīng)很熟悉了,那么有多少人知道青芒果是什么呢?其實(shí),青芒果也是水果中的一種,還沒(méi)有成熟的青芒果我們也叫它情人果,青芒果含有的營(yíng)養(yǎng)元素十分豐富,具有色、香、味、營(yíng)養(yǎng)俱全的特點(diǎn)。
那么青芒果怎樣儲(chǔ)存才能保存的久一點(diǎn)呢?我們不妨一起來(lái)看看。芒果儲(chǔ)藏應(yīng)該挑生的儲(chǔ)藏,因?yàn)槊⒐诔叵率呛苋菀资焱傅?所以,一般生意人都不會(huì)買成熟的芒果,就算是成熟的芒果也是需要用紙包起來(lái),放在低溫的冷藏柜里面,這樣才適合保存,之所以用紙張包裹,是防止芒果的表皮被凍壞,還有一個(gè)就是阻止芒果表皮的水分蒸發(fā)。家里如果有青香蕉、綠桔子等尚未完全成熟的水果,要想把它們盡快催熟而又沒(méi)有乙烯,可以把青香蕉等生水果和熟蘋果等成熟的水果放在同一個(gè)塑料袋里,這樣,不幾天青香蕉就可以變黃、成熟。這是因?yàn)?,水果在成熟的過(guò)程中,自身能放出乙烯氣體,利用成熟水果放出的乙烯可以催熟生水果。
看了青芒果的儲(chǔ)存方法大家一定都掌握了,以后家里有了青芒果就知道該怎么儲(chǔ)存了。在這里特別注意的是在儲(chǔ)存青芒果的時(shí)候要將有果蒂的那一端放在下面,將青芒果倒立著放,這樣儲(chǔ)存下來(lái)的芒果在吃的時(shí)候不會(huì)長(zhǎng)黑點(diǎn),大家可以注意一下。
牛奶這是年代非常久遠(yuǎn)的一種飲品,其營(yíng)養(yǎng)成分是非常高的有白色血液的這么一種美稱,可想而知其對(duì)于人體的作用多么重要。在現(xiàn)如今人們也會(huì)很喜歡喝牛奶,在日常生活中會(huì)儲(chǔ)存著非常多的牛奶,有些人喝牛奶都喜歡將其加熱一下,加熱方法是有一些講究的,下面就來(lái)介紹一下儲(chǔ)存奶怎么加熱。
目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上消費(fèi)的液態(tài)奶主要有巴氏奶、常溫奶和酸牛奶等。巴氏奶又稱鮮奶、低溫奶,是以新鮮牛奶為原料,采用世界上廣泛使用的巴氏殺菌工藝制成的低溫乳制品。國(guó)家乳品加工標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,巴氏奶每毫升的菌落總數(shù)有嚴(yán)格的規(guī)定和不得含有致病菌。
盒裝牛奶加熱方法:
1、直接放入熱水中浸泡5-6分鐘,中間拿起牛奶盒反復(fù)搖動(dòng),使得牛奶加熱均價(jià),水溫不要太高,以免包裝盒的有害成分進(jìn)入牛奶;
2、倒入杯中,用微波爐加熱。
3、倒入奶鍋中直接加熱,不要煮沸,以免營(yíng)養(yǎng)成分流失。
從市面買回來(lái)的牛奶或送奶員將巴氏奶送到家門口后,必須第一時(shí)間放入冰箱冷藏,確保低溫冷藏,如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行冷藏時(shí),飲用前應(yīng)觀察牛奶是否發(fā)生變質(zhì)。而且還要及時(shí)、定期清理存放牛奶的盒子,保證衛(wèi)生,才能飲用到安全可靠的巴氏奶。牛奶加熱后也要及時(shí)飲用,不要長(zhǎng)時(shí)間裸露在外面。
在開封后考慮到空氣中或存在有害有毒物質(zhì),如果沒(méi)有一次性喝完牛奶,就應(yīng)該把瓶口蓋上,保持在冰箱4℃的溫度下并最好在一天內(nèi)喝完。如果身邊沒(méi)有冰箱且存放時(shí)間超過(guò)一天,建議最好將牛奶煮一下或者用微波爐加熱后才飲用。在飲用巴氏奶之前最好通過(guò)“一看、二聞、三嘗”鑒別牛奶是否變質(zhì)。如果牛奶出現(xiàn)沉淀物、色澤異常,甚至出現(xiàn)酸敗味、苦味,則是變質(zhì)牛奶,就不要飲用。
對(duì)于愛喝茶的人來(lái)說(shuō),茶葉就是它的心頭所愛,因此對(duì)于它們的保存也很是重視,不過(guò)如果家里有好的茶葉而不會(huì)保存,讓其浪費(fèi)了的話也真的是太可惜了。而白茶為什么要制成餅來(lái)保存呢?這是因?yàn)轱灎顚?duì)一是能節(jié)約一部分的究竟,二就是這樣也能使它保存得更久,那么具體要怎么做呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)白茶餅要怎么儲(chǔ)存。
1、白茶餅茶如何存放
餅茶存放,除了經(jīng)常說(shuō)的要干燥、密封、無(wú)異味、遮光等條件之外,盡量讓白茶餅盡可能多地放在一起陳化,注意這里說(shuō)的盡可能多是指同一種茶。
較多的白茶餅存放就會(huì)比單餅的白茶存放要好。
這大概就好像我們?nèi)艘粯?,我們是群居?dòng)物,都會(huì)有歸屬感,在自己親人的身邊,我們往往會(huì)心情愉悅,飯吃的也多,這身體也好。
如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人,就會(huì)出現(xiàn)孤獨(dú)癥,就不利于身體健康。
白茶的保存也是一樣,需要團(tuán)隊(duì)陳化,這樣保存出來(lái)的白茶餅才會(huì)好喝。
2、、南方如何存放白茶
每年的梅雨季節(jié)即3-5月份,是白茶存放的關(guān)鍵時(shí)期。
存放白茶的柜子一定要保證離墻面20厘米以上,離地面40-50厘米以上。
下雨天切忌開茶,只在晴天才可以打開柜子,自然通風(fēng),有條件的話可以除濕,以增強(qiáng)存儲(chǔ)環(huán)境的干燥性。
這樣才能讓白茶安然度過(guò)梅雨季節(jié)。
3、北方如何存放白茶
與南方相比,北方的存茶環(huán)境就沒(méi)有那么復(fù)雜,北方的環(huán)境相對(duì)來(lái)說(shuō)也比較干燥,有利于白茶的儲(chǔ)存。
北方的白茶保存只要做到這幾點(diǎn)即可。
白茶的保存方法要求一般可以歸為以下幾點(diǎn):
a、常溫保存。白茶常溫保存即可,無(wú)需冷藏、密封。
b、要求裝茶的密封袋或容器無(wú)毒、無(wú)異味、防潮。
c、保存的環(huán)境要求無(wú)異味、無(wú)臭、無(wú)毒。
豆類食品是生活中很常見到的,而豆類的儲(chǔ)存則成了重要的問(wèn)題,平時(shí)在家里我們經(jīng)常要用到一些要長(zhǎng)久保存的食物,關(guān)于保存食物的方法種類多多,像綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆等保存起來(lái)很輕易生蟲,難以長(zhǎng)時(shí)間保存。只有放在干燥陰涼的地方就行,豆類的儲(chǔ)存主要就是怕發(fā)芽,不要太多的依賴冰箱,那么,豆類到底如何儲(chǔ)存呢?
? 保存花生技巧:
? ?1:將花生米嗮4-5天,用清水漂洗,接著放入沸水中浸泡15-20分鐘,撈出后趁熱與鹽和玉米面攪拌均勻,然后再嗮2-3天,最好用塑料袋或保鮮袋裝起來(lái)即可。此方法可使花生米長(zhǎng)時(shí)間不發(fā)霉,不變色。
? ?2:把曬干的花生米放入容器中,然后在容器中放入幾個(gè)干辣椒,蓋緊容器口即可。此方法可使花生米一年內(nèi)不變質(zhì)。
? ?巧防豆類生蟲:
? ?1:將豆類浸泡在沸水中半分鐘,浸泡的同時(shí)攪動(dòng)沸水。
? ?2:將豆類從沸水中撈出,直接放進(jìn)冷水中。
? ?3:從冷水中撈出后,把它們放在太陽(yáng)下曬干。
? ?4:用一個(gè)密封性較好的容器存放曬干的豆類,同時(shí)放幾瓣大蒜。
? ?上面所描述的就是豆類儲(chǔ)存的一些方法,相信大家已經(jīng)有所了解了,另外想要告訴大家,大豆還含有大豆皂苷、大豆葘醇等植物化學(xué)物質(zhì)。 而且大豆皂苷亦具有抗氧化作用,有助于防止血脂異常、動(dòng)脈粥樣化和某些腫瘤。豆類食品有很多的營(yíng)養(yǎng),但也要適量哦。
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