吃太多香蕉會(huì)怎么樣
古法養(yǎng)生怎么樣。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！有效的飲食養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃太多香蕉會(huì)怎么樣”，僅供您在養(yǎng)生參考。
香蕉主要生活在熱帶地區(qū)，一般在海南有種植關(guān)于香蕉的品種也是很多的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)超市里賣的香蕉大小不一樣，長(zhǎng)短不同，顏色不同，價(jià)格上也是有很大差距的，很多人覺(jué)得香蕉非常美味又能增加飽腹感，所以會(huì)大量的吃香蕉，但是香蕉不能過(guò)多的食用，適當(dāng)?shù)某圆攀亲詈玫摹?/p>
芭蕉科（Musaceae）芭蕉屬（Musa）植物，又指其果實(shí)，熱帶地區(qū)廣泛栽培食用。香蕉味香、富于營(yíng)養(yǎng)，終年可收獲，在溫帶地區(qū)也很受重視。
植株為大型草本，從根狀莖發(fā)出，由葉鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假桿；葉長(zhǎng)圓形至橢圓形，有的長(zhǎng)達(dá)3～3.5公尺(10～11.5尺)，寬65公分(26寸)，10～20枚簇生莖頂。
穗狀花序大，由假桿頂端抽出，花多數(shù)，淡黃色；果序彎垂，結(jié)果10～20串，約50～150個(gè)。植株結(jié)果后枯死，由根狀莖長(zhǎng)出的吸根繼續(xù)繁殖，每一根株可活多年。
香蕉吃多好嗎
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。產(chǎn)婦多愛(ài)臥床休息，胃腸蠕動(dòng)較差，常常發(fā)生便秘。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一，所以產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。
不應(yīng)該空腹吃，空腹大量食用香蕉后，會(huì)與胃鹽酸鹽結(jié)合成一種不利于消化的物質(zhì)；香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量升高而對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。畏寒體弱和胃虛的人不適宜于吃香蕉。因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢，對(duì)膽囊不好。
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的水果，而從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛者應(yīng)避免食用。香蕉,有胃潰瘍的人不能吃多。香蕉的鈉含量很高，鈉在體內(nèi)的滯留會(huì)造成水腫，如果胃、腎不好，不能多吃。
治胃潰瘍：飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續(xù)食用，會(huì)有不錯(cuò)的功效。防治動(dòng)脈硬化、高血脂癥：用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐飯后飲用一杯，須經(jīng)常食用。防治消化道癌癥：每天食用一至四根香蕉，可做為配合藥物的輔助療法。 防治高血壓：每餐飯后吃一至兩根香蕉，長(zhǎng)期持續(xù)食用。
改善手腳干裂：每晚沐洗后，取少許烘熱的香蕉泥涂抹手掌、腳底，并用手按摩片刻，持續(xù)敷用數(shù)日。
生活源于細(xì)心，只要足夠細(xì)心，世界變得不在混亂。
注意事項(xiàng)
香蕉屬寒涼性的水果，過(guò)量食用會(huì)對(duì)胃功能造成損害，尤其對(duì)體質(zhì)屬虛寒的人更不適合。如香蕉含鉀鹽比較豐富，但是如果患腎炎者過(guò)量食用，就會(huì)加重病情.
食用香蕉的禁忌，民間口耳相傳：「筋骨傷，不可吃香蕉，感冒也不可吃香蕉」，依學(xué)理角度看來(lái)的確有其根據(jù)，希望大家能多加注意。
香蕉性寒，體質(zhì)偏虛寒者，最好不要吃香蕉。
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菠蘿是大家非常熟悉的一種熱帶水果，所以在我國(guó)的臺(tái)灣和福建地區(qū)產(chǎn)量非常大，菠蘿的另一個(gè)名稱叫鳳梨，菠蘿吃起來(lái)非常香甜，而且能夠補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，比如能夠補(bǔ)充維生素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)元素，但建議大家要控制好吃菠蘿的量，如果短時(shí)間內(nèi)吃太多菠蘿的話，也有可能會(huì)產(chǎn)生危害。
吃太多菠蘿會(huì)怎么樣？
1、菠蘿吃多了會(huì)過(guò)敏
食用任何東西都必須適度，過(guò)量食用菠蘿時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。方法是在吃菠蘿以前，先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數(shù)分鐘，這種方法除可避免過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生外，還能使果肉的味道更加醇美。因?yàn)橛行┤顺粤瞬唤?jīng)鹽水浸泡的菠蘿后可引起過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚潮紅、瘙癢、風(fēng)團(tuán)、腹部疼痛、嘔吐、腹瀉、脫水等一系列癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生過(guò)敏性休克，表現(xiàn)為末梢循環(huán)衰竭，如唇甲青紫、面色蒼白、出冷汗、血壓下降，病情危重者，可致死亡。發(fā)生過(guò)敏原因，可能與其中所含蛋白水解質(zhì)有關(guān)。另外，菠蘿和蜂不要同食，否則會(huì)引起脹氣。
2、菠蘿吃多了會(huì)上火
菠蘿屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會(huì)拉肚子。具體吃多少才算是多，這個(gè)要看個(gè)人的量。小孩子盡量少吃，如果不嫌麻煩的話，可以用鹽水洗過(guò)再吃。
3、菠蘿吃多了臉上易長(zhǎng)瘡
菠蘿是熱性水果，皮膚不好的話吃多了容易長(zhǎng)瘡，所以建議少吃。
4、菠蘿吃多了易長(zhǎng)胖
菠蘿水果脂肪含量高，吃多了會(huì)長(zhǎng)胖，所以愛(ài)美的最好還是少吃吧。
哪些人不能吃菠蘿？
過(guò)敏體質(zhì)者最好不要吃菠蘿，因?yàn)樗麄兪秤貌ぬ}后可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。腦手術(shù)恢復(fù)期的病人也不適合食用，因?yàn)橐坏┌l(fā)生過(guò)敏，將會(huì)危及生命。
在菠蘿的營(yíng)養(yǎng)成分中含有一種叫做菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，正常人攝入這種蛋白酶并不會(huì)影響的健康，但是某些過(guò)敏體質(zhì)的人食用的話就很有可能引起過(guò)敏，會(huì)激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)，大多是在食用菠蘿后10分鐘至1小時(shí)內(nèi)發(fā)生。
其癥狀為皮膚及結(jié)膜充血潮紅、瘙癢、腹部疼痛不適、惡心、嘔吐，隨后會(huì)出現(xiàn)心慌、呼吸困難、血壓下降甚至測(cè)不到血壓、脈搏觸不到等休克癥狀，腦手術(shù)恢復(fù)期的病人如發(fā)生此類過(guò)敏，將會(huì)危機(jī)生命。
菠蘿雖然誘人，但患有濕疹和疥瘡的人不能吃菠蘿。患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費(fèi)者要慎食菠蘿，因?yàn)椴ぬ}是酸性水果，刺激牙齦、黏膜，胃病患者還會(huì)出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象，多吃還會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
夏季是很多水果上市的季節(jié)，夏季也是荔枝大量上市的季節(jié)，大家都知道荔枝的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，荔枝鮮甜多汁，是很誘人的，面對(duì)這么好吃的荔枝，難免會(huì)貪嘴多吃，一般荔枝吃多了對(duì)身體不會(huì)造成太大的影響，荔枝是溫性水果，吃多了會(huì)引起上火，因此大家吃荔枝的時(shí)候一定要適量。
荔枝吃多了會(huì)怎么樣1、容易上火廣東人有一句話“一顆荔枝三把火”。按照中醫(yī)學(xué)理論，荔枝屬于溫?zé)嵝裕喑砸咨匣鸩幌赡軙?huì)口舌生瘡，口臭口干，甚至流鼻血。濕熱體質(zhì)或胃腸機(jī)能不佳者，不宜多吃。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內(nèi)火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也盡量少吃;對(duì)老人而言，有便秘現(xiàn)象的老人盡可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應(yīng)慎重。2、得“荔枝病”荔枝是我國(guó)南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病。因?yàn)槔笾λ膯翁谴蟛糠质枪牵潜粰C(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化，才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存，被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過(guò)多荔枝，攝入過(guò)多果糖，導(dǎo)致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的濃度)含量比正常降低許多而引起低血糖癥。因此，荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病，表現(xiàn)為清晨發(fā)病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀，其后突然抽搐、昏迷。若不救治，可于數(shù)小時(shí)內(nèi)死亡。尤其是兒童，更應(yīng)注意不能多吃，否則會(huì)嚴(yán)重影響健康。所以最好不要連續(xù)大量進(jìn)食荔枝，可在吃荔枝前后喝一點(diǎn)鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。
在我國(guó)民間素有“荔枝上市，百果讓位”之說(shuō)，可見(jiàn)荔枝實(shí)乃夏日百果之冠。不過(guò)千萬(wàn)不要因?yàn)榇罅渴秤悯r荔枝會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。那么，荔枝吃多了怎么辦?我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些措施來(lái)保護(hù)身體，例如喝點(diǎn)蜜糖水或涼茶來(lái)緩解病情。 荔枝吃多了會(huì)引發(fā)上火或突發(fā)性低血糖等癥狀，可采用以下辦法緩解：1、荔枝火氣大，有些人吃多了會(huì)上火，爛嘴巴或流鼻血，此時(shí)可以喝一些淡鹽水或蜜糖水來(lái)緩解病情。2、吃荔枝后，如果出現(xiàn)饑餓、無(wú)力、頭暈等癥狀，是大量食用荔枝后果糖過(guò)多，使葡萄糖相對(duì)較少而產(chǎn)生的突發(fā)性低血糖，要趕緊口服糖水或糖塊，一般多能很快恢復(fù)。3、如果出現(xiàn)抽搐、瞳孔縮小、虛脫或休克等“荔枝病”重癥者，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療，靜脈推注或靜脈點(diǎn)滴50%的葡萄糖及對(duì)癥治療，可迅速緩解癥狀，治愈后不留后遺癥。4、在吃荔枝前或吃完后，喝一點(diǎn)鹽水或者涼茶、綠豆水、冬瓜水、生地湯等有預(yù)防上火和低血糖的功效。5、因進(jìn)食荔枝而引起低血糖者，要適量補(bǔ)充糖水，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行治療。
如果是腸胃消化系統(tǒng)健康狀況不容樂(lè)觀的人在吃東西的時(shí)候就要盡量少吃生冷刺激食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)直接刺激到人體腸胃系統(tǒng)，從而引起諸多腸胃疾病。但是就算是腸胃系統(tǒng)健康的人，也不適宜吃太多涼的東西，因?yàn)檫@些涼的東西會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。如果不小心吃太多涼的東西的話，會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果?
孕期吃太多涼會(huì)怎么樣
孕期吃太多涼的食物很容易引起子宮收縮，尤其是懷孕早期，胎兒還未發(fā)育好，如果經(jīng)常刺激子宮很容易導(dǎo)致流產(chǎn)，同時(shí)孕婦吃冷飲多的話也是會(huì)刺激胃部的，容易引起腹痛等癥狀，對(duì)胎兒也是不易的，所以為了寶寶考慮，建議準(zhǔn)媽媽們盡量少吃生冷食物，但是到了孕后期可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍藭r(shí)胎兒已經(jīng)成型，也基本已經(jīng)穩(wěn)住胎了。
孕期吃太多甜食會(huì)怎么樣
對(duì)分娩有影響，因?yàn)槿绻蕴嗟奶鹗车脑?，這些甜食一般都只含糖類物質(zhì)，基本上沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)，所以孕婦消化能力去吃太多甜食，很容易出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，孕婦體重增加，分娩就會(huì)有難度。
生出畸形孩子，因?yàn)樵袐D吃很多的糖之后，糖被消化，會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸和丙酮酸，這些酸性物質(zhì)進(jìn)入孕婦體內(nèi)，會(huì)讓血液環(huán)境變成酸性的，這樣對(duì)于生下的寶寶來(lái)說(shuō)，會(huì)有可能出現(xiàn)畸形的危險(xiǎn)的。
相信大家對(duì)于孕期吃太多涼會(huì)怎么樣已經(jīng)有了答案，所以您也可以參考一下以上內(nèi)容的介紹，而且在孕期一定要知道自己的身體情況，因?yàn)橹挥羞@樣才可以為胎兒提供更好的成長(zhǎng)空間，而且在孕期一定要定期產(chǎn)檢，因?yàn)閷I(yè)的醫(yī)生可以為您提供更好的檢查，從而確保胎兒是否健康。
小龍蝦雖然好吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，但是龍蝦不能吃太多，因?yàn)辇埼r吃多了會(huì)不消化，而且經(jīng)常會(huì)堵在腸胃里面，還容易引起上火的現(xiàn)象，另外在吃小龍蝦的時(shí)候要注意盡量不要吃蝦頭，可以多吃一些蝦肉，但是蝦殼一定要去掉，吃龍蝦后要注意多活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，再加上飲水盡量不要讓自己產(chǎn)生消化不良。
一、龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、從蛋白質(zhì)成分來(lái)看，龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%，高于大多數(shù)的淡水和海水魚(yú)蝦，其氨基酸組成優(yōu)于肉類，含有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸，不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸，而 且還含有脊椎動(dòng)物體內(nèi)含量很少的精氨酸，另外，龍蝦還含有對(duì)幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量?jī)H為0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青蝦、對(duì)蝦還低許多，而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成，易被人體消化和吸收，并且具有防止膽固醇在體內(nèi)蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產(chǎn)品一樣，含有人體所必需的礦物成分，其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷，含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質(zhì)總量約為1.6%，其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高，也比對(duì)蝦高。因此，經(jīng)常食用龍蝦肉可保持神經(jīng)、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來(lái)看，龍蝦也是脂溶性維生素的重要來(lái)源之一，龍蝦富含維生素A、C、D，大大超過(guò)陸生動(dòng)物的含量。
5、龍蝦加工的副產(chǎn)品如蝦頭、蝦殼、蝦足還含有許多有用成分，其中包括蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等，可供人和動(dòng)物食用，也可作為食品添加劑和調(diào)味劑，尤其是蝦頭內(nèi)殘留的蝦黃，具有獨(dú)特的風(fēng)味。
蝦頭和蝦殼含有20%左右的甲殼質(zhì)經(jīng)過(guò)加工處理能制成可溶性甲殼素，利用甲殼素可以提取殼聚糖，蝦頭、蝦殼經(jīng)曬干粉碎，還是很好的動(dòng)物性飼料。甲殼素、殼聚糖的主要用途：
①在農(nóng)業(yè)上，可以促進(jìn)種子發(fā)育，提高植物抗菌力；可以作藥物膠囊，作地膜材料。
②在造紙工業(yè)上，可以制造抗溶劑、紙張改性劑、增強(qiáng)劑。
③在醫(yī)藥方面，可用于制造降解縫合材料、人造皮膚、止血?jiǎng)⒖鼓獎(jiǎng)?、傷口愈合促進(jìn)劑。
④在日用化工上，可用于制造洗發(fā)香波、頭發(fā)調(diào)理劑、固發(fā)劑、牙膏添加劑。
⑤在膜材料方面，可用于制造反滲透膜、滲透蒸發(fā)膜、仿生膜、超過(guò)濾膜。
⑥在吸附劑方面，可用于制造染色廢水吸附劑、改性活性碳吸附劑、色譜吸附劑、重金屬吸附劑。
⑦在水處理劑方面，可用于制造下水道、工廠污水絮凝劑。
⑧在紡織助劑方面，可用于制造增染劑、抗電性劑、固色劑。
紅棗既是溫補(bǔ)性質(zhì)的中藥材，也是能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏的食材，是不少女性朋友們都非常鐘愛(ài)的食物之一。紅棗的用途非常廣泛，不僅可以入藥，還能夠制作成食療，最簡(jiǎn)便的方法要數(shù)直接用紅棗泡水喝了。由于紅棗滋補(bǔ)，于是有許多朋友每天都吃很多，那么紅棗吃太多了會(huì)怎么樣呢？一起來(lái)看看介紹。
紅棗雖是進(jìn)補(bǔ)佳品，但過(guò)量進(jìn)食卻有害。由于生鮮紅棗進(jìn)食過(guò)多，易產(chǎn)生腹瀉并將傷害“脾”，因此，由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒者及腹脹氣滯者，均屬于忌服人群。此外，由于紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)，以免血糖增高，促使病情惡化。
1、紅棗雖好，可常食用，但不可過(guò)量，吃多了會(huì)脹氣，因此應(yīng)注意控制食量。
2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃;多吃紅棗，沒(méi)有喝水漱口，容易蛀牙。
3、濕盛或脘腹脹滿者忌食;濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
4、有宿疾、食積、便秘者不宜多吃;齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
5、棗皮纖維含量很高，不容易消化，吃時(shí)一定要充分咀嚼，不然會(huì)影響消化。腸胃道不好的人一定不能多吃。
另外，月經(jīng)期間，一些女性會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無(wú)法改善。體質(zhì)燥熱者，也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水，這可能會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多。
通過(guò)上面介紹的內(nèi)容，相信大家都已經(jīng)知道了紅棗吃太多了并不好。再好的食物我們吃起來(lái)也應(yīng)講究一個(gè)適量，只要食用得當(dāng)對(duì)我們的身體健康就會(huì)有所幫助，反正就會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。紅棗由于含糖量高，又不宜消化，所以一次吃太多就會(huì)造成消化不良，而且還會(huì)上火。
要知道，葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，其中的葡萄糖可以被人們快速吸收，當(dāng)身體出現(xiàn)葡萄糖低或者低血糖的時(shí)候，快速喝一杯葡萄汁能緩解，經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)葡萄用來(lái)制酒，適當(dāng)?shù)暮冗€能有助于保護(hù)心臟降低血小板的凝聚力，對(duì)身體的各個(gè)方面都有很好的調(diào)節(jié)功效。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖，能非常快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可非常快使癥狀緩解；
2. 法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用；
3. 葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基；
4. 葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以不可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以不可以幫助器官植手術(shù)病人減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。
營(yíng)養(yǎng)成分
葡萄含糖量高達(dá)10%-30%，以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化，適當(dāng)多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和p等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。
把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。
我國(guó)歷代醫(yī)藥典籍對(duì)葡萄的藥用均有論述。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》載文說(shuō)：葡萄主"筋骨濕痹，益氣，倍力強(qiáng)志，令人肥健，耐饑，忍風(fēng)寒。
久食，輕身不老延年。"葡萄不但具有廣泛的藥用價(jià)值，還可用于食療：頭暈、心悸、腦貧血時(shí)，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的療法作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。
《居家必用》上還曾記載葡萄汁有除煩止渴的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葡萄還具有防癌、抗癌的作用。葡萄具有極高的觀賞性，人們將其制作成各種盆景放置室內(nèi)，清香幽雅美觀別致；或在居室前后栽植，藤蔓纏繞，玲瓏剔透，芳香四溢，是美化環(huán)境的佼佼者。
然而，葡萄的巨大經(jīng)濟(jì)價(jià)值主要在于釀酒，全世界80%的葡萄都用于釀酒。但是，隨著人們保健意識(shí)的增強(qiáng)，消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變，越來(lái)越多的葡萄被釀成果汁，成為味美多效的營(yíng)養(yǎng)保健果品。其不但能治療多種疾病，直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。
營(yíng)養(yǎng)成分：葡萄的含糖量達(dá)8%～10%、維生素A、B1、B2、C、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鉀、磷、鐵等,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。 [編輯本段]葡萄作用多吃葡萄可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、強(qiáng)心?！睹t(yī)別錄》說(shuō)：逐水，利小便。從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開(kāi)胃健脾、助消化等功效，其含 鐵量豐富，所以補(bǔ)血。在炎炎夏日食欲不佳者，時(shí)常食用有助開(kāi)胃。
葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為"植物奶"。葡萄含糖量約10％-25％，高者可達(dá)30前后。在葡萄所含的有些多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力有些弱者的理想果品。葡萄中含有些多酒石酸，更有幫助消化的作用。
適當(dāng)多吃些葡萄能健脾和胃，對(duì)身體大有好處。醫(yī)學(xué)研究證明，葡萄汁是炎病人最好的食品，可以不可以降低血液中的蛋白質(zhì)和氯化鈉的含量。葡萄汁對(duì)體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌癥發(fā)病率也明顯減少。
葡萄是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果，是貧血病人的營(yíng)養(yǎng)食品。常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱者和過(guò)度疲勞者均有益處。葡萄制干后，糖和鐵的含量均相對(duì)增加，是兒童、婦女和體虛貧血者的滋補(bǔ)佳品。
葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，因此，葡萄籽可說(shuō)是真正的抗氧化巨星。抗氧化是搞老化的方法，因此，葡萄籽能讓您永葆青春。
日常生活中，很多人腸干以后都會(huì)想到吃一些香蕉來(lái)使自己的腸胃暢通，從而可以順暢的拉出大便。因?yàn)殚L(zhǎng)期拉不出大便，就可能是便秘的癥狀了。二辯率是一種比較嚴(yán)重的腸道疾病，便秘嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)痔瘡。如果痔瘡嚴(yán)重的話就需要做手術(shù)進(jìn)行切除。這樣對(duì)身體也有很大的傷害。那么香蕉可以和棗一起吃嗎?
學(xué)過(guò)中學(xué)化學(xué)的都應(yīng)該記得，臭雞蛋的味道是由含硫化物引起的，魚(yú)蝦腐爛的臭味則來(lái)自胺類化合物，氨氣等物質(zhì)也有刺鼻氣味。
有專家推測(cè)，“蕉棗料理”的這股臭味可能是因?yàn)橄憬吨泻械拇罅垦趸秆趸硕瑮椫械暮蚧蚝煞郑尫懦隽蚧瘹浠虬睔獾任镔|(zhì)，刺激感官。硫化氫是一種有毒物質(zhì)，有興奮神經(jīng)的作用，吸入人體后易產(chǎn)生不良反應(yīng)。
也有網(wǎng)上說(shuō)法認(rèn)為，香蕉果肉中含有多糖、多酚、黃酮、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，并且含有幾乎一切氨基酸。而棗的果肉中除這幾樣成分外，還含有豐富的有機(jī)酸、三萜和核苷;從pH值上來(lái)看，棗的酸性要大大強(qiáng)于香蕉。因此推測(cè)，可能是棗中的酸和香蕉中的某些物質(zhì)產(chǎn)生了化學(xué)反應(yīng)而帶來(lái)臭味。
翻過(guò)化學(xué)書(shū)，又經(jīng)歷了這番黑暗料理摧殘的記者，又求教于浙江大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程與儀器科學(xué)學(xué)院教授田景奎。田教授告訴記者，從科學(xué)上來(lái)講，冬棗與香蕉同食出現(xiàn)異味的原因，目前尚沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
而對(duì)于食用這組水果界的暗黑料理——“蕉棗”搭檔，會(huì)不會(huì)對(duì)人體有傷害的疑問(wèn)，田教授也分享了自己的觀點(diǎn)。
“如果味道不好，有一定的刺激性，對(duì)身體損害倒不是太大。但一起吃多了，肯定有害無(wú)益?！碧锞翱f(shuō)，刺激性味道的食物吃多了，容易引起惡心嘔吐，刺激神經(jīng)，這對(duì)于人體當(dāng)然是不利的。
有哪些食物不宜與香蕉一起
西瓜
從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經(jīng)常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過(guò)量食用寒性水果則會(huì)導(dǎo)致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時(shí)更要謹(jǐn)慎適量。西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會(huì)引起腹瀉。
哈密瓜
哈密瓜與香蕉同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測(cè)，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
除此之外，空腹也不宜食用過(guò)多香蕉。香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對(duì)于正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡，對(duì)健康不利。所以不可空腹食過(guò)多的香蕉。
香蕉是一種水果，并且是不少人的最愛(ài)，香蕉的作用比較多，其中一種作用都是人們所熟知的，那就是對(duì)消化有一定的促進(jìn)作用，但是香蕉吃多了會(huì)怎么樣呢？首先會(huì)讓人們出現(xiàn)腹瀉的情況，除此之外，還有哪些副作用呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下這方面的問(wèn)題吧，以及我們要注意的問(wèn)題又有哪些呢？
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性腎炎、腎功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質(zhì)元素雖然是人體健康所必需的但若在短時(shí)間內(nèi)一下子攝入過(guò)多，就會(huì)引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內(nèi)鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調(diào)，對(duì)健康產(chǎn)生危害。此外，多吃香蕉還會(huì)因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動(dòng)過(guò)大。
其實(shí)香蕉并不是含了什麼了不得的營(yíng)養(yǎng)素，相反的，除了礦物質(zhì)中的鉀，香蕉其它的營(yíng)養(yǎng)素含量都只能說(shuō)是「普通」，并不突出。不過(guò)和其它的水果相比，香蕉糖份及淀粉的含量特別高（約有百分之二十幾），因此有些地區(qū)（如某些東南亞及非洲的部落）香蕉是被當(dāng)成主食，而不是被當(dāng)成水果。由於香蕉質(zhì)地柔軟，容易咀嚼，而且芳香甜美，容易消化，很適合食欲不振的人用來(lái)補(bǔ)充熱量，也適合給小孩當(dāng)點(diǎn)心吃。
香蕉被認(rèn)為是一種通便的食物，這是因?yàn)橄憬吨杏卸嗔康乃苄岳w維（尤其是果膠），搭配著足夠的蔬菜及水份的攝取，可以增加糞便的體積與刺激便意，效果很好。說(shuō)到果膠，其實(shí)給人不少想像空間，除了使香蕉的口感滑潤(rùn)外，這種水溶性纖維也被認(rèn)為可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài)，幫助益菌生長(zhǎng)與抑制害菌生長(zhǎng)，而有整腸乃至於體內(nèi)環(huán)保的效果。不過(guò)，也有人把香蕉歸類為容易造成賬氣的食物這也和果膠有關(guān)，對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，果膠也會(huì)刺激腸道內(nèi)產(chǎn)氣菌的繁殖，產(chǎn)生氣體造成脹氣。
香蕉含有豐富的鉀，所以也被認(rèn)為有助於血壓的穩(wěn)定。它所含的水溶性纖維，也間接具有降低血膽固醇的功用。不過(guò)，不要為了要降膽固醇而猛吃香蕉，香蕉含有多量的糖份與淀粉，吃多了反而會(huì)刺激另一種血脂肪叫三酸甘油脂的上升。另外，它的熱量也不低。一根香蕉約有120大卡的熱量，將近半碗飯。吃多了，如果不減飯量，多出來(lái)的熱量就會(huì)變成脂肪堆在身上。
以上對(duì)香蕉吃多了會(huì)怎么樣這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的解答，如果你非常喜歡吃香蕉的話，那么就需要你深入的看一下，當(dāng)然在日常生活中，當(dāng)你出現(xiàn)消化不良的情況的時(shí)候，也可以進(jìn)行食用香蕉，如果消化不良持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)的話，那么就要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查。
很多人愛(ài)吃香蕉，但是卻不太了解吃香蕉存在的一些原則問(wèn)題，因?yàn)槲覀兌贾揽崭沟臅r(shí)候吃香蕉，其實(shí)是不利于健康的，因?yàn)榭崭箷r(shí)候吃香蕉，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，或者導(dǎo)致血液中鉀含量大幅度上升，讓心血管功能受損，所以每個(gè)人都應(yīng)該遵守這些飲食原則，盡量不要空腹吃香蕉。
香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便，但空腹吃香蕉不利于健康。 空腹時(shí)，腸胃內(nèi)幾乎沒(méi)有可供消化的食物，此時(shí)若吃香蕉，將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)荷。 一般應(yīng)選擇在飯后或非饑餓狀態(tài)吃香蕉。
香蕉含20%的糖分，是人們消除疲勞和補(bǔ)充糖分的最佳食物，也是大家非常喜歡的一種果品，因此有不少開(kāi)車者常用香蕉來(lái)充饑。然而，香蕉中鉀含量大，只要每天吃一根，就可以讓體內(nèi)的鉀含量保持在正常水平。
假如空腹吃香蕉過(guò)多，會(huì)使血液中鉀含量大幅度上升，鉀含量的增加會(huì)對(duì)人的心血管系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，引起明顯的肌肉麻痹、感覺(jué)麻木、乏力嗜睡等現(xiàn)象，會(huì)給駕車者帶來(lái)安全隱患。
雖然香蕉本身有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是對(duì)于空腹的人來(lái)說(shuō)卻并不適合食用，這個(gè)時(shí)候食用反而容易給自己的健康，造成更多不利的影響和危害，所以希望大家在了解了上面所介紹的這些內(nèi)容之后，都能夠遵守這些原則盡量不要空腹吃香蕉。
香蕉和牛奶都是生活中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，大多數(shù)人都是非常喜歡吃香蕉和牛奶的，其實(shí)香蕉和牛奶也是可以一起食用的，一起食用并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么不良的影響，反而對(duì)人身體健康是非常有益的，香蕉中含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，牛奶是高蛋白的物質(zhì)，經(jīng)常喝是會(huì)增加人體的抵抗力的。
飯前吃香蕉還是飯后吃香蕉好
飯前飯后都可以吃香蕉，只是要注意進(jìn)食的時(shí)間，比如飯前吃完香蕉不要立即吃飯，以及吃完飯也不宜立即吃香蕉。如果注意飯前飯后吃香蕉的時(shí)間，都是可以對(duì)人體是起到很大好處的。
飯前多久吃香蕉比較好
飯前1個(gè)小時(shí)吃香蕉是最佳時(shí)間：對(duì)減肥更利。
飯前1個(gè)小時(shí)吃香蕉可以給機(jī)體帶來(lái)飽腹感，能有效的減少正餐時(shí)的熱量攝入有益于減肥，還可刺激胃粘膜分泌一定的胃酸，加快食物的吸收。
飯后多久吃香蕉比較好
飯后2個(gè)小時(shí)吃香蕉是最佳時(shí)間：對(duì)促消化更利。
飯后2小時(shí)吃香蕉，能促進(jìn)消化吸收，還可最大程度的吸收香蕉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)榇藭r(shí)胃中食物基本消化完全，有足夠的時(shí)間和空間來(lái)吸收香蕉中的營(yíng)養(yǎng)。
飯前吃完香蕉立即吃飯的壞處
吃飯前吃一根香蕉后立即吃飯，與吃飯后立即吃一根香蕉都是對(duì)身體不利的做法。吃完香蕉立即吃飯，香蕉生冷，飯菜一般都是溫?zé)岫嘤偷模錈峤惶?，?duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，很容易引起拉肚子。
吃完飯立即吃香蕉的壞處
吃完飯立即吃香蕉，會(huì)不利于香蕉營(yíng)養(yǎng)的吸收，因?yàn)槭澄锏南枰欢ǖ难耗芰浚憬哆M(jìn)入胃中后不能直接被消化，堆積在胃中，造成營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，還可能會(huì)引起腸胃消化功能紊亂，引起消化不良。
香蕉飯前飯后都不宜多吃
香蕉雖好，有潤(rùn)腸通便，排毒減肥，解乏的效果，但是香蕉都不宜多吃。一般建議一天吃1-2根最佳，最多不可超過(guò)3根。
因?yàn)橄憬缎再|(zhì)寒涼，吃多容易拉肚子，引起腹瀉。而且，香蕉中鈉元素含量也很高，吃多了容易水腫，而且香蕉吃多了，熱量攝入過(guò)多，能量堆積，還有引起肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。
榴蓮這種水果是有許多人喜愛(ài)的，雖然其聞起來(lái)味道有些臭，但是其口感非常的香甜，并且營(yíng)養(yǎng)成分非常高，含有很豐富的維生素以及其他微量元素，對(duì)人體存在有許多的好處。有些人對(duì)于榴蓮這種水果非常非常的喜愛(ài)，喜愛(ài)到了每天都要吃榴蓮的情況，然而吃什么東西都需要適量，否則可能有害，那么天天吃榴蓮會(huì)怎么樣呢?
吃榴蓮不可過(guò)量
不可否認(rèn)，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，但是如果長(zhǎng)期不斷的吃榴蓮也會(huì)給身體帶來(lái)許多負(fù)面影響。盡管榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但也含有大量的糖分和能量，長(zhǎng)期吃榴蓮會(huì)導(dǎo)致身體變肥胖。如果一個(gè)人連續(xù)一個(gè)月大吃榴蓮，不但不能充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)成份，還會(huì)增加身體患病的可能性。長(zhǎng)期食用榴蓮會(huì)導(dǎo)致人體上火，發(fā)生熱感冒，甚至發(fā)生流鼻血、排便困難等癥狀。
適當(dāng)吃榴蓮好處多
榴蓮屬性偏熱，對(duì)于一些體寒的人來(lái)說(shuō)，吃榴蓮可以驅(qū)寒保暖，緩解女性經(jīng)期的痛經(jīng)癥狀，促進(jìn)體寒人群的血液循環(huán)。榴蓮含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化，。加速身體的排毒。榴蓮中還含有氨基酸和維生素，?？梢愿纳破つw彈性，延緩皮膚衰老，有美容養(yǎng)顏的功效，還就可以幫助人體提高抵抗力和免疫力。
生活中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)，平時(shí)一定要多吃新鮮的水果，這樣對(duì)身體好，還可以幫助身體補(bǔ)充水分，蘋(píng)果是常見(jiàn)的水果，有些人為了減肥，經(jīng)常是通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)減肥，其實(shí)蘋(píng)果是具有促進(jìn)人腸胃蠕動(dòng)作用，但是單純的依靠蘋(píng)果減肥是不正確的做法，而且想要將蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)都揮發(fā)出來(lái)，是需要了解吃蘋(píng)果的時(shí)間。
晚上吃蘋(píng)果會(huì)怎么樣?
晚上不建議食用蘋(píng)果。因?yàn)楝F(xiàn)在都市人群壓力都很大，晚上下班后各種忙活之后真正能坐下來(lái)享受僅有的個(gè)人時(shí)間已經(jīng)很晚了，這個(gè)時(shí)候再吃蘋(píng)果只會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，起不到任何有利的作用。再者，蘋(píng)果屬?zèng)鲂运瑢?duì)于脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，晚上使用并無(wú)益處。所以不建議晚上食用蘋(píng)果。蘋(píng)果最佳食用時(shí)間是早晨。
蘋(píng)果中還含有大量的果膠，能夠降低機(jī)體中“壞”膽固醇的水平，升高機(jī)體中“好”膽固醇的含量，還能夠幫助糖尿病患者控制體重，進(jìn)而起到穩(wěn)定血糖的作用。
不過(guò)有些人認(rèn)為，睡覺(jué)前吃蘋(píng)果，睡覺(jué)時(shí)腸胃蠕動(dòng)速度慢，蘋(píng)果的殘?jiān)鼤?huì)存留在肚子里，會(huì)給腸胃增加負(fù)擔(dān)，從而積攢下來(lái)毒素。這種理解當(dāng)然是沒(méi)有道理的，如果蘋(píng)果殘?jiān)e累在肚子里，那晚上吃的夜宵會(huì)不會(huì)留在肚子里“積累毒素”呢?
1、營(yíng)養(yǎng)師推薦下午吃蘋(píng)果：吃水果最好的時(shí)間段是在兩餐之間，午餐和晚餐之間的下午茶時(shí)段就是很好的選擇，尤其是胃腸功能不好的人，一定要遵循兩餐之間吃水果的原則。吃水果的量保持在200~400克(1~2個(gè)蘋(píng)果)。
2、營(yíng)養(yǎng)師推薦早飯加個(gè)蘋(píng)果：早餐中最好加一些水果，尤其是富含維生素C的水果，如蘋(píng)果、橘子等。因?yàn)榫S生素C的任務(wù)是調(diào)節(jié)一天的身體營(yíng)養(yǎng)平衡。這樣的一頓早餐，總共的花銷也不會(huì)超過(guò)幾塊錢(qián)，而且吃得豐富多彩。
常吃蘋(píng)果對(duì)身體有益，常吃蘋(píng)果的人聰明，常吃蘋(píng)果的人漂亮, 常吃蘋(píng)果的人健康,常吃蘋(píng)果的人很年輕，這不是廣告是真的!睡之前吃蘋(píng)果容易引起齲齒，影響腸胃道消化!蘋(píng)果：維生素C是保護(hù)心臟病患者的健康元素。性味甘酸而平、無(wú)毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效.
1.建議每天食用一到二個(gè)。不要太晚食用，會(huì)妨礙消化。
2.建議多食水果，蔬菜營(yíng)養(yǎng)均衡。
山楂是一種非常好吃的果實(shí)，酸甜可口還能夠幫助消化，不過(guò)山楂雖然好吃，孕婦卻是不能吃山楂的，因?yàn)樯介强赡軙?huì)引起流產(chǎn)的東西，孕婦在孕期特別喜歡吃酸的東西，千萬(wàn)不要吃太多的山楂，因?yàn)樯介窃衅诘慕墒称?，誤食幾個(gè)沒(méi)有關(guān)系，要是吃多了肯定會(huì)有影響的。
一、孕婦吃山楂會(huì)怎樣
一般孕媽都比較喜歡酸味食物，因?yàn)檫@是她們的生理和營(yíng)養(yǎng)需要?？稍袐屢氤运岬氖澄镆惨兴x擇哦，不要吃腌制的酸菜或者醋制品;另外，也不能吃山楂哦，因?yàn)樵袐尦陨介菦](méi)有什么好處，而且還會(huì)帶來(lái)一些嚴(yán)重性的傷害哦!
山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕后孕婦體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷發(fā)育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會(huì)更加嚴(yán)重。此時(shí)多吃山楂的話，會(huì)使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍。另外，含有大量果酸的山楂，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕后孕婦的脾胃功能較差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂里面含有大量的鞣酸，食用過(guò)多，鞣酸易與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石哦。
吃山楂的危害不僅僅是體現(xiàn)在對(duì)孕媽的身體傷害，另外，對(duì)胎寶寶也是有傷害的哦!聯(lián)邦德國(guó)有關(guān)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細(xì)胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長(zhǎng)，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育，并且，提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。山楂有活血通瘀的功效，對(duì)子宮有興奮作用，孕婦食用過(guò)多可促進(jìn)子宮收縮，提高流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
妊娠后期，由于胎兒日趨發(fā)育成熟，其組織細(xì)胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應(yīng)小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時(shí)間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等，所以山楂也是最好不吃的，以免對(duì)身體造成一些傷害。
二、孕婦吃了山楂怎么辦
我們都知道孕媽為了自己的身體健康，胎寶寶的發(fā)育，最好是不吃山楂的，可是有些時(shí)候沒(méi)有及時(shí)避免，不小心吃了山楂，該怎么辦?會(huì)不會(huì)有很大的影響?
如果懷孕期間不小心吃了山楂的話，按照吃到的量要及時(shí)作出正確的措施。首先，如果是少量食用，則不必太在意，可繼續(xù)妊娠，不會(huì)對(duì)胎兒健康造成很大的影響，后續(xù)注意不要再食用就可以了。
如果過(guò)多食用山楂片有導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，婦不要有心理負(fù)擔(dān)，只要注意觀察，看身體有沒(méi)有出現(xiàn)不適的情況，如有異常情況出現(xiàn)，需立即到醫(yī)院檢查。所以，好好對(duì)待自己，好好對(duì)待寶寶，不要輕易做出一些傷害自己，傷害寶寶的事。
本文詳細(xì)介紹了孕婦吃山楂的危害，也介紹了孕婦吃山楂應(yīng)該怎么辦。如果你是一位正在孕育一個(gè)小生命的孕婦，那么你最后是認(rèn)真參考一下本文的內(nèi)容，最好是不要吃山楂，如果吃進(jìn)去了山楂的話，那么你一定要積極參考一下本文的做法才好哦。
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