赤豆糕的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“赤豆糕的做法大全”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
其實(shí)很多人在平時(shí)都特別的喜歡吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高,口感又特別好的食物,這個(gè)時(shí)候就會(huì)想到赤豆糕,吃豆又叫紅豆主要選擇紅豆為原料,在制作的時(shí)候可以加上細(xì)的白砂糖,有一些紅豆沙餡里面本來有糖分,所以在加糖的時(shí)候要注意,糖太多的話會(huì)很甜。
紅豆瓊脂糕
材料
水360克,紅豆沙餡360克,細(xì)砂糖60克,鹽1/8勺,瓊脂8克
做法
1、瓊脂用冷水浸泡發(fā)起,然后去掉水分把瓊脂擠干,這樣容易融化在熱水里。
2、鍋里燒開水,放入瓊脂,小火煮2,3分鐘并不斷攪拌,知道瓊脂完全融化。
3、放入豆沙餡,攪拌至混合均勻。
4、豆沙餡和水混合均勻后,然后放入細(xì)砂糖和鹽。
5、攪拌至所有材料完全融化后,就可以關(guān)火了。
6、把煮好的豆沙餡攪拌,防止凝固,溫度稍微降下60-70度,倒入模具,凝固后,就可以從模具里取出來咯。
小訣竅
瓊脂在40度下容易凝固,如果發(fā)現(xiàn)豆沙餡混合物凝固了,不容易做成自己想要的模樣,可以重新加熱。
紅豆糕
材料
糯米粉25克,粘米粉25克,澄面35克,紅豆20克,紅片糖40-50克,紅豆水260毫升
做法
1.紅豆提前用水浸泡一夜,再煮熟,煮過紅豆的水留260毫升備用;
2.將糯米粉,粘米粉和澄面混合均勻,放到容器里,加入80毫升紅豆水,調(diào)成粉團(tuán);
3.將片糖放入余下的180毫升紅豆水中,放到鍋里小火慢慢燒開至糖全部融化到水里;
4.將燒開的紅豆糖水沖入到2中調(diào)好的粉團(tuán)里,慢慢攪勻成粉槳;
5.將塔模內(nèi)壁刷上一層薄薄的植物油,將粉漿裝入塔模8分滿即可,每個(gè)模內(nèi)加入些許紅豆;
6.蒸鍋燒開水,將塔模放入,大火蒸制20分鐘左右即可出鍋,稍涼,用小牙簽在模型內(nèi)壁劃拉一圈即可脫模。
小訣竅
紅片糖也可以用砂糖,或者紅糖,或者混合使用。
紅豆山藥糕
材料
山藥1根、紅豆20克、煉乳、紅糖
做法
1、山藥削皮清洗干凈用蒸鍋蒸熟備用。
2、紅豆煮之前先泡2個(gè)小時(shí),才容易煮耙。
3、用一個(gè)盆子把山藥用勺子壓成泥后,加入煮熟的紅豆和煉乳一起攪拌均勻,用模具倒出來裝盤子。
4、熱鍋加少許的水,把少許的紅糖熬制成糖漿(熬制糖時(shí),火要小免得糖糊了),淋在山藥上即可。
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早日常生活中,我們每個(gè)人對(duì)美食都比較注重,一聽到別人說那個(gè)地方有啥好吃的,就非常興奮的兩眼放光,想方設(shè)法的想去親自品嘗一番味道,然而又寫美食好吃卻不實(shí)惠,那昂貴的價(jià)錢使人只能望而卻步。我們在生活中吃的糕點(diǎn)有挺多,赤豆糕就是其中的一種。那么赤豆糕的做法有哪些?
方法一
主要配料
紅豆250克,沸水4杯,
紅豆糕制作過程
紅豆糕制作過程
水1/2杯,糖3/4杯或隨量粘米粉1/2杯,澄面粉1/4杯,油2湯匙,馬蹄粉一斤,一斤粉5斤水,用半斤糖。
制作步驟:
1、紅豆沖凈,揀去雜物,用冷水浸2小時(shí),瀝水。拌勻2種干粉。
2、3公升深鍋內(nèi)放入紅豆,加沸水4杯,蓋好,大火熱5分鐘水便燒開。改用中火(70%火力)煮40分鐘,再用大火熱20分鐘。這時(shí)鍋內(nèi)水分約有1杯,泌出豆汁,紅豆留用。
3、大碗內(nèi)加水1/2杯與粘米粉及澄面和勻,加入沸騰之紅豆汁1杯。
4、拌糖及油入紅豆內(nèi)使溶化,慢慢注下粉漿,不停攪拌至均勻。
5、倒紅豆糕糊進(jìn)已涂油之長盤(21×11×6厘米)內(nèi),用膠膜包緊,四角蓋以鋁箔,啞面向外。
6、置糕盤近轉(zhuǎn)盤邊沿處,大火熱
紅豆糕
紅豆糕
8分鐘,將糕盤作180度之位置轉(zhuǎn)移,繼用中火(70%火力)熱7分鐘。擱置待冷后切塊供食。
方法二
步驟:
1、將大約半斤的紅豆用清水洗干凈,再用大約三至四湯匙堿水加水浸大概半小時(shí),就可以把紅豆放進(jìn)鍋里煮至變軟出沙了。若想吃的時(shí)候口感更加軟滑,便要將紅豆去殼,做成紅豆沙;
鮮奶紅豆糕
鮮奶紅豆糕
2、用手狂抓紅豆,令紅豆的殼和沙分開,再用隔水用的勺子將殼隔出,之后就可以隔沙了。隔沙要用一個(gè)專門的袋子(可用密度比較高的布自行縫制),把紅豆沙倒進(jìn)袋中,把水?dāng)Q干,就可得出純正的紅豆沙了;
3、在此同時(shí),可以用水將片糖煮開(糖的用量要因量而定),然后倒入事先裝好的粘米粉中(用量為一包),搞勻。然后將大約四分一調(diào)好的糯米粉放進(jìn)紅豆沙中,再加適量的水開至糊狀,最后加適量的白砂糖,搞勻;
4、一層一層地下用料:先下一半糯米粉蒸,等粉結(jié)成糕狀,就可以下紅豆沙,整齊鋪好后再蓋鍋,最后再把最后的一層粘米粉鋪上,蒸至熟便可。
方法三
清甜紅豆糕的制作材料:
主料:赤小豆100克,荸薺粉350克
調(diào)料:冰糖150克,植物油20克
紅豆糕
紅豆糕
清甜紅豆糕的做法:
1.紅豆洗干凈后浸2小時(shí),隔去水分,然后放入煲內(nèi),加水5杯煮滾,改慢火再煮至紅豆開花(約要1小時(shí))。
2.隔出紅豆水分,約有水2杯,若不夠可用滾水補(bǔ)充。
3.將紅豆水、紅豆和冰糖煮溶,加入油拌勻。
4.荸薺粉用水1杯開溶,徐徐倒入糖水內(nèi)攪至稠(慢火),倒入糕盆內(nèi),旺火隔水蒸30分鐘,冷去后,放入冰箱,可隨時(shí)切件享用。
看了上述對(duì)于赤豆糕的做法有哪些的介紹后,我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。赤豆糕的做法有很多,我們要正確認(rèn)識(shí)和掌握其做法,并從中選擇出適合自己口味的做法,以便以后隨時(shí)想吃時(shí)自己親自動(dòng)手做,還能讓身邊的親人一飽口福呢。
紅豆糕是江南一帶非常出名的點(diǎn)心,紅豆糕不但好吃而且還有很高的營養(yǎng)和食療的好處,所以紅豆糕是很受歡迎的一種點(diǎn)心,紅豆糕常吃可以起到了利尿的功效,紅豆糕有調(diào)節(jié)血壓的好處并且能治療便秘,紅豆糕的做法有非常多種,我們下文介紹紅豆糕的做法大全。
紅豆糕需要用到的食材是紅豆,粘米粉,當(dāng)然糖也是必須的。下文我們將為大家推薦幾種紅豆糕的做法,大家可以選擇一種適合自己的做法。
紅豆糕是江南地區(qū)漢族特色點(diǎn)心。據(jù)說精致的江南點(diǎn)心系列,輕薄得如同幾片紅葉,可以從半透明的凝膏中清晰地看見暗藏其中的每一顆紅豆餡料。紅豆糕屬于甜品點(diǎn)心,利尿調(diào)理,高血壓調(diào)理,水腫調(diào)理,便秘調(diào)理。如果想有點(diǎn)顏色就用紅糖四層總共蒸40分鐘左右,每層10分鐘左右,蒸到用筷子插進(jìn)去,拉出來看到筷子還是很爽的話就可以了,剛做好的時(shí)候吃有點(diǎn)軟,所以放到冰箱里等到夠凍,水分有點(diǎn)蒸發(fā)所以都好爽口。
方法一
主要配料
紅豆250克,沸水4杯,水1/2杯,糖3/4杯或隨量粘米粉1/2杯,澄面粉1/4杯,油2湯匙,馬蹄粉一斤,一斤粉5斤水,用半斤糖。
制作步驟:
1、紅豆沖凈,揀去雜物,用冷水浸2小時(shí),瀝水。拌勻2種干粉。
2、3公升深鍋內(nèi)放入紅豆,加沸水4杯,蓋好,大火熱5分鐘水便燒開。改用中火(70%火力)煮40分鐘,再用大火熱20分鐘。這時(shí)鍋內(nèi)水分約有1杯,泌出豆汁,紅豆留用。
3、大碗內(nèi)加水1/2杯與粘米粉及澄面和勻,加入沸騰之紅豆汁1杯。
4、拌糖及油入紅豆內(nèi)使溶化,慢慢注下粉漿,不停攪拌至均勻。
5、倒紅豆糕糊進(jìn)已涂油之長盤(21×11×6厘米)內(nèi),用膠膜包緊,四角蓋以鋁箔,啞面向外。
6、置糕盤近轉(zhuǎn)盤邊沿處,大火熱8分鐘,將糕盤作180度之位置轉(zhuǎn)移,繼用中火(70%火力)熱7分鐘。擱置待冷后切塊供食。
方法二
步驟:
1、將大約半斤的紅豆用清水洗干凈,再用大約三至四湯匙堿水加水浸大概半小時(shí),就可以把紅豆放進(jìn)鍋里煮至變軟出沙了。若想吃的時(shí)候口感更加軟滑,便要將紅豆去殼,做成紅豆沙;
2、用手狂抓紅豆,令紅豆的殼和沙分開,再用隔水用的勺子將殼隔出,之后就可以隔沙了。隔沙要用一個(gè)專門的袋子(可用密度比較高的布自行縫制),把紅豆沙倒進(jìn)袋中,把水?dāng)Q干,就可得出純正的紅豆沙了;
3、在此同時(shí),可以用水將片糖煮開(糖的用量要因量而定),然后倒入事先裝好的粘米粉中(用量為一包),搞勻。然后將大約四分一調(diào)好的糯米粉放進(jìn)紅豆沙中,再加適量的水開至糊狀,最后加適量的白砂糖,搞勻;
4、一層一層地下用料:先下一半糯米粉蒸,等粉結(jié)成糕狀,就可以下紅豆沙,整齊鋪好后再蓋鍋,最后再把最后的一層粘米粉鋪上,蒸至熟便可。
方法三
清甜紅豆糕的制作材料:
主料:赤小豆100克,荸薺粉350克
調(diào)料:冰糖150克,植物油20克
清甜紅豆糕的做法:
1.紅豆洗干凈后浸2小時(shí),隔去水分,然后放入煲內(nèi),加水5杯煮滾,改慢火再煮至紅豆開花(約要1小時(shí))。
2.隔出紅豆水分,約有水2杯,若不夠可用滾水補(bǔ)充。
3.將紅豆水、紅豆和冰糖煮溶,加入油拌勻。
4.荸薺粉用水1杯開溶,徐徐倒入糖水內(nèi)攪至稠(慢火),倒入糕盆內(nèi),旺火隔水蒸30分鐘,冷去后,放入冰箱,可隨時(shí)切件享用。
上文我們介紹了什么是紅豆糕,我們知道紅豆糕可是江南有名的點(diǎn)心,紅豆糕的做法簡單,但是紅豆糕卻有著非常高的食用價(jià)值,常吃紅豆糕能夠起到了降低血壓,美容潤膚,治療便秘,祛暑和利水等方面的好處。
我們平時(shí)食用的糕點(diǎn)有很多種類,而紅豆糕、綠豆糕等都很常見,但可能很多人還不知道豌豆也同樣可以制作糕點(diǎn)的,但具體怎么做,大家可通過豌豆糕的做法大全來詳細(xì)了解一下。豌豆具有豐富的營養(yǎng),制作成的糕點(diǎn)也具有獨(dú)特的味道,所以也特別受人們的喜愛,有幾種做法大家可選擇適合自己口味的試一下。
制作材料
主料
白豌豆500克。
輔料
優(yōu)質(zhì)柿餅400克,白糖250克,青紅絲50克,堿面、香精水、米黃食色各少許。
制作方法
制法一
1、先將豌豆用磨破成瓣渣,用簸箕簸凈豆皮、洗凈。取一口大炒鍋添入2000克清水,上旺火燒開后倒入豌豆和堿面,等鍋開后撇凈浮沫,把火燜住,用溫火把豌豆熬成糊狀,加入食色和150克白糖,用木棍拌勻。
2、凈柿餅去蓋,切成2--3厘米厚的薄片,鋪在大搪瓷盆里,擺成象征性的花樣,撒上一層青紅絲,倒入一層熬成的豌豆糊,上面再擺上一層柿餅(不用再擺花樣),再倒入一層豌豆糊,如此一層柿餅一層豆糊將原料用完晾冷凝固即成(最好放在冰箱內(nèi)冷卻)。吃時(shí)翻扣在案板上,用不銹鋼刀切塊裝盤灑上雪花白糖和香精水即可。
制法二
將豌豆磨細(xì),溫火熬成糊狀,加糖精、食色,攪勻。另取柿餅,去蓋切成薄片,擺入容器內(nèi),撒一層青紅絲,一層豌豆糊。依次撒若干層后,晾冷。凝結(jié)即成,食時(shí)切塊盛盤,滴雪花白糖及香精水少許。大涼下火,清口利嗓,筋利綿甜。為夏令食品。
菜肴特點(diǎn)
香甜可口,清涼下火,爽口綿甜,益脾胃,解熱祛毒。豌豆食品具有清熱、解毒、利尿的功效,特別是對(duì)糖尿病和產(chǎn)后乳汁不下的患者有奇特藥效,也可制作烙炸類休閑食品,是夏季去暑的冷食,系太原市時(shí)令小吃之一。
營養(yǎng)價(jià)值
豌豆:豌豆中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、胡蘿卜素,可以提高機(jī)體的抗病能力和康復(fù)能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,防止人體致癌物質(zhì)的合成,降低人體癌癥的發(fā)病率。豌豆中還含有較為豐富的膳食纖維,能促進(jìn)大腸蠕動(dòng),保持大便能暢,起到清潔大腸,防止便秘,抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì),還具有抗菌消炎,增強(qiáng)新陳代謝的功能。
柿餅:柿子的營養(yǎng)素十分豐富,是有益心臟健康的水果。柿子含碘,因缺碘引起的方性甲狀腺腫大患者,食用柿子很有幫助。一般人經(jīng)常食用,對(duì)預(yù)防碘缺乏也大有好處。柿子有養(yǎng)肺胃、清燥火的功效。可以補(bǔ)虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血。柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對(duì)酒精的排泄,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害,能夠醒酒解醉;柿子含有黃銅甙,可降低血壓、軟化血管,增加冠狀動(dòng)脈流量,且能活血消炎,改善心腦血管功能,防治冠心病、心絞痛。
紅豆是一種營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物,也是在人們的日常生活中比較常見的食物。用紅豆可以制作各種各樣的食物,其中,就有不少人喜歡用紅豆來制作糕點(diǎn),比如說紅豆年糕、紅豆山藥糕以及紅豆糯米餅,都是比較常見的用紅豆制作而成的糕點(diǎn)。下面就為大家介紹這三種糕點(diǎn)的做法!
一、紅豆年糕
1、預(yù)先煮好蜜紅豆。
2、牛奶加熱,不用煮滾,將紅糖加入完全融化,然后放涼。
3、將糯米粉加入放涼的糖漿中,攪拌均勻,成為濃稠的糯米生粉漿。
4、將蜜紅豆加入糯米生粉漿中輕輕攪拌均勻。
5、模具墊上烘焙紙,將拌合均勻的糯米糊舀進(jìn)模具中。
6、放入水滾的蒸鍋中,以中大火蒸約1小時(shí)即可。蒸的時(shí)候如果擔(dān)心鍋蓋會(huì)滴落水蒸汽,可以在模具上蓋一張錫紙,要注意不碰到糕面。
7、年糕蒸好取出,可在年糕表面刷上少許食用油,以防止干燥。冷卻后直接切片吃或沾面糊入鍋煎炸之后享用
二、紅豆山藥糕
1、紅豆加水,水量與紅豆齊平,用電飯煲或者電高壓鍋煮至熟軟,一般情況要重復(fù)煮2-3遍紅豆才軟,注意是熟軟不是熟爛。
2、煮紅豆時(shí)在鍋上面放一個(gè)架子,把山藥清洗干凈,放在紅豆上面蒸軟,這樣紅豆熟了,山藥也好了。
3、紅豆與山藥都軟了之后,紅豆倒入炒鍋,加白糖,用中火熬一會(huì),直至紅豆的水分蒸發(fā),鏟子不定時(shí)的翻動(dòng)防止沾鍋。
4、山藥去皮用勺子壓成黏糊狀備用。
5、取一四方形的容器,底部放上保鮮膜,防止不好取出,把壓好的山藥用一半量放至容器中用勺子抹平,再把炒好的紅豆鋪在抹好的山藥上面,用勺子壓緊實(shí)使其表面平整,再把剩下的山藥放在紅豆上面用前面同樣的方法抹平,待降溫后就可以去除切塊食用啦。
三、紅豆糯米餅
1、紅豆洗凈,蒸熟,拌糖,壓成泥狀待用。
2、糯米粉中緩慢加入溫?zé)崴统擅鎴F(tuán)。
3、面團(tuán)稍醒一會(huì)分成小塊。
4、將面塊捏成碗狀,包入豆餡,用手按成小餅。
5、鍋中放少量油,小火煎烙,餅熟盛盤即食。
綠豆糕是大家眾所周知的一種食物,不知道大家是否知道紅豆糕。紅豆糕和綠豆糕的食材和功效各不相同。紅豆糕有多種不同的做法,材料簡單,有多種功效,是養(yǎng)生保健的上佳選擇。那么大家知道的做法有多少呢。以下是小編為大家整理的傳統(tǒng)紅豆糕的做法大全。
傳統(tǒng)紅豆糕的做法推薦
方法一
主要配料:紅豆250克,沸水4杯,水1/2杯,糖3/4杯或隨量粘米粉1/2杯,澄面粉1/4杯,油2湯匙,馬蹄粉一斤,一斤粉5斤水,用半斤糖。
制作步驟:
1、紅豆沖凈,揀去雜物,用冷水浸2小時(shí),瀝水。拌勻2種干粉。
2、3公升深鍋內(nèi)放入紅豆,加沸水4杯,蓋好,大火熱5分鐘水便燒開。改用中火(70%火力)煮40分鐘,再用大火熱20分鐘。這時(shí)鍋內(nèi)水分約有1杯,泌出豆汁,紅豆留用。
3、大碗內(nèi)加水1/2杯與粘米粉及澄面和勻,加入沸騰之紅豆汁1杯。
4、拌糖及油入紅豆內(nèi)使溶化,慢慢注下粉漿,不停攪拌至均勻。
5、倒紅豆糕糊進(jìn)已涂油之長盤(21×11×6厘米)內(nèi),用膠膜包緊,四角蓋以鋁箔,啞面向外。
6、置糕盤近轉(zhuǎn)盤邊沿處,大火熱
8分鐘,將糕盤作180度之位置轉(zhuǎn)移,繼用中火(70%火力)熱7分鐘。擱置待冷后切塊供食。
方法二
步驟:
1、將大約半斤的紅豆用清水洗干凈,再用大約三至四湯匙堿水加水浸大概半小時(shí),就可以把紅豆放進(jìn)鍋里煮至變軟出沙了。若想吃的時(shí)候口感更加軟滑,便要將紅豆去殼,做成紅豆沙;
2、用手狂抓紅豆,令紅豆的殼和沙分開,再用隔水用的勺子將殼隔出,之后就可以隔沙了。隔沙要用一個(gè)專門的袋子(可用密度比較高的布自行縫制),把紅豆沙倒進(jìn)袋中,把水?dāng)Q干,就可得出純正的紅豆沙了;
3、在此同時(shí),可以用水將片糖煮開(糖的用量要因量而定),然后倒入事先裝好的粘米粉中(用量為一包),搞勻。然后將大約四分一調(diào)好的糯米粉放進(jìn)紅豆沙中,再加適量的水開至糊狀,最后加適量的白砂糖,搞勻;
4、一層一層地下用料:先下一半糯米粉蒸,等粉結(jié)成糕狀,就可以下紅豆沙,整齊鋪好后再蓋鍋,最后再把最后的一層粘米粉鋪上,蒸至熟便可。
綠豆糕是糕點(diǎn)中的一種,它非常適宜在天氣熱的時(shí)候去食用,因?yàn)榭梢詭椭覀兤鸬浇禍氐淖饔?。如果放在冰箱冰?zhèn)過口感會(huì)更好。不過只有掌握它的做法才可以,做一種食物關(guān)鍵還是需要看它使用到的材料,還有做的手法,只有掌握住小細(xì)節(jié)才能夠把食物做的更加完美。還可以進(jìn)行不斷的創(chuàng)新出新品種。
綠豆糕的營養(yǎng)價(jià)值中含量最高的應(yīng)該就是綠豆的營養(yǎng)價(jià)值了,平常的食物里有時(shí)也是會(huì)去添加綠豆這樣的食物,因?yàn)榫G豆中含有人體所需要的蛋白質(zhì),食用它還可以起到明目的作用。那么綠豆糕的做法是什么呢?
材料:去皮綠豆200克,白糖100克,油10克,麥芽糖20克,紅豆沙適量
做法
1.綠豆浸泡一夜后蒸熟稍涼用攪拌機(jī)打成泥(沒有的用勺子壓.會(huì)比較粗),加糖再攪勻后取出放油和麥芽糖拌成團(tuán),分成20個(gè)左右包入豆沙.
2.用月餅?zāi)簩?shí).做好后放入燒開水的蒸鍋小火蒸4—5分鐘(這一步是為了消毒,如果你認(rèn)為足夠衛(wèi)生可以不蒸).
3.涼后放入冰箱冷藏.
小訣竅
餡料不要太多,否則很難包的.
清涼綠豆糕
綠豆湯解暑,綠豆沙去毒,炎炎夏日,一款涼品兩吃,清涼解暑,老少皆宜。
材料:綠豆100G-200G,冰糖20G-40G,水400G左右,瓊脂15G
做法
1、綠豆洗凈之后,用無油的炒鍋炒干水分,加入水,冰糖燉煮至軟爛。
2、倒出約一半的綠豆湯,作為飲品保存。
3、剩下的綠豆湯倒入另一個(gè)碗里,放入剪碎的瓊脂。
4、湯低綠豆入料理機(jī)打碎。
5、將加了瓊脂的綠豆湯入鍋內(nèi)小火煮至瓊脂化掉,加入打碎的綠豆沙同煮1分鐘
倒入模具,冷藏成型,隨吃隨取。
小訣竅
炒干得綠豆煮出來的湯汁碧綠。
茶湯綠豆糕
三月天,窗外飄起了蒙蒙的細(xì)雨,田野中一片新茶已經(jīng)長成,四溢著旺盛的生機(jī),淡淡的茶氣也隨風(fēng)而來。在這清潤的季節(jié),一枚“茶”點(diǎn),足以表達(dá)美好的心愿。
材料綠豆面250g ,紅茶10g ,白砂糖80g ,芝麻香油6ml ,溫開水80ml
做法
1、將綠豆面放入盤中,放在蒸鍋中蒸煮30分鐘左右,然后取出碾碎并用細(xì)篩過濾。
2、將紅茶泡開,取出紅茶水,盛入碗中。
3、將白砂糖倒入紅茶中,待白砂糖融化后,加上芝麻香油。
4、將制好的茶水倒入綠豆面中,并順時(shí)針攪拌均勻(只能一個(gè)方向轉(zhuǎn)),再將攪拌好的綠豆面再次過濾。
5、將處理好的綠豆面盛入模具中,壓實(shí),取出即可食用。
小訣竅
攪拌綠豆面的時(shí)候只能往一個(gè)方向攪拌。
綠豆糕的做法主要原料就是綠豆還有冰糖,不同的做法需要的調(diào)味料也是不一樣的。不過只要不是把相克的食物放在一起食用就可以了,那么這樣還會(huì)增加綠豆糕的營養(yǎng)價(jià)值,綠豆糕的一般的人都是可以食用的,它可以很好的幫助我們排除身體里的毒素。
喜歡吃甜食的小伙伴們是不是糾結(jié)甜品的制作很復(fù)雜,自己動(dòng)手很麻煩?特別是炎炎夏日,如果有簡單易操作的甜品可以品嘗的話,對(duì)于吃貨來說是一大福音啊。今天小編就介紹一種適合在夏天時(shí)候吃的甜品——椰汁紅豆糕。
原料:紅豆125克
配料:椰汁200克,瓊脂(又叫洋菜,提取自海藻,在烘焙用品店有售)10克;水適量
調(diào)料:糖適量
做法:
1、提前將紅豆洗凈后用3倍的水浸泡2小時(shí)以上,可以在泡紅豆的時(shí)候加入1茶匙的小蘇打,這樣會(huì)縮短紅豆煮軟的時(shí)間,不過加入了小蘇打的得紅豆煮開后要把水倒了,再加入新的水以后再慢慢燉煮;
2、將泡好的紅豆連水放入鍋中燒開,轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右,至紅豆酥爛。
3、煮紅豆的時(shí)間里,將瓊脂用適量涼水泡軟。
4、紅豆煮軟以后(時(shí)間大概是40分鐘,但和用的鍋?zhàn)右约盎鹆σ灿嘘P(guān)系,如果是將火關(guān)小用文火慢慢燉的,這樣也避免水分散失,最好嘗嘗紅豆有沒有軟,如果覺得不夠軟可以再煮一會(huì)兒),將煮好的紅豆濾出水,將紅豆水、椰汁和泡軟的瓊脂一起放入鍋中加熱,使瓊脂熔化。
瓊脂和水的比例大概是1:50,就是說,如果用10克的瓊脂,那么水的量是500克,如果紅豆水和椰漿加在一起達(dá)不到這個(gè)量,那么適量加入一些清水。
5、將煮軟的紅豆加入到煮好的椰汁瓊脂水中,加入適量糖調(diào)味。
6、將椰汁紅豆汁倒入保鮮盒中,冷卻后放入冰箱冷藏。吃的時(shí)候?qū)⒁t豆糕從保鮮盒中扣出,切成小塊即可,也可以搭配煉乳等一起吃。
溫馨提示:
1、 加入紅豆粒的椰汁紅豆糕吃起來清涼又營養(yǎng),口感QQ的,是很好的夏季小吃點(diǎn)心。
2、 除了瓊脂,還可以用魚膠粉、吉利丁片、馬蹄粉等作為凝固劑。用瓊脂制作出的成品口感比較硬、脆。瓊脂可以在烘焙用品店或者農(nóng)貿(mào)市場買到。
吃出健康:
紅豆:有生津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功用,紅豆有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用;紅豆是富含葉酸的食物,適合孕婦食用。由于紅豆能通利水道,故尿多之人忌食,蛇咬傷者,忌食百日。
是不是看了小編介紹的操作指南后十分心動(dòng)呢?趕緊行動(dòng)吧,只需要提前做好后放在冰箱中儲(chǔ)存,在悶熱的夏日午后,自己獨(dú)享或者跟同事友人一起分享冰涼的椰汁紅豆糕,你會(huì)覺得椰汁紅豆糕和幸福更配哦!
相信大家在生活中都吃過山藥紅豆糕這種甜點(diǎn)吧,這種甜點(diǎn)的制作方法是比較簡單的,只要我們在生活中敢于去學(xué)習(xí)它的制作方法就會(huì)成功的制作出來。對(duì)于山藥紅豆糕這種東西,我們在制作的時(shí)候應(yīng)該要注意將山藥跟紅豆磨成粉然后混在面粉之中就可以保證制作出來的山藥紅豆糕的味道比較好。
山藥紅豆糕,漢族小吃。山藥保健養(yǎng)顏,紅豆?jié)櫮w祛斑,如果作為飯后甜點(diǎn)既可以養(yǎng)生又滿足了口腹之欲。用新鮮山藥,根莖粗壯為好。紅豆沙有時(shí)間可以自己買紅豆蒸制成豆沙,買紅棗做成棗泥也可以成餡。
材料
山藥:100克; 赤小豆:30克;白糖:15克。
山藥紅豆糕的做法
1山藥洗凈,放鍋上蒸(不要放微波爐中,微熟的山藥太干,不利于后面成型)。
2鍋開后大火蒸15分鐘左右,用筷子輕松穿透即可。
3把蒸熟的山藥去皮,切成段。取一塊保鮮膜,山藥放上去。
4保鮮膜對(duì)折,把山藥包進(jìn)去。
5用刀將山藥段碾壓成山藥泥,也可以用搟面杖搟,還可以放碗中用勺子壓成泥。
6把山藥泥放入碗中,備用。
7紅豆提前泡4~5個(gè)小時(shí),或者更久,這樣煮的時(shí)候比較省火。
8鍋中放適量冷水,把泡好的紅豆放進(jìn)去,開始煮。
9紅豆煮熟,撈出備用
10鍋中倒入白糖,在加入冷水,大火開始熬。
11熬至湯汁產(chǎn)生粘性,改為小火,防止湯汁變苦,把紅豆倒進(jìn)去。
12不停的用勺子翻炒紅豆
13讓每一個(gè)紅豆都均勻的裹上糖份(這樣不僅粒粒紅豆都有甜味,還可增加粘性,利于成型)。
14將紅豆加到山藥泥中,攪拌均勻。
15拿平時(shí)吃剩的果凍殼來塑型,也可以用其它的磨具。什么磨具都沒有的情況下,排成小餅也可以。
16把山藥泥,一勺勺的加入到果凍殼中,最后用勺子壓平。
17將果凍殼倒扣在碟子內(nèi),用手敲幾下,很輕松的就可以拿下來。
18一個(gè)完成充滿愛意的山藥紅豆糕就做好了,依次做完其余的。
綠豆糕是比較傳統(tǒng)的一種糕點(diǎn),遠(yuǎn)在古代就出現(xiàn)綠豆糕,尤其是端午節(jié)大家都少不了吃綠豆糕。綠豆糕主要是由綠豆淀粉為主料,然后加入面粉和糖制作而成,在制作過程中需要掌握一定的技巧,不然會(huì)影響綠豆糕的口感,綠豆糕還具有消食、通便、消暑的作用,比較適合大家吃。
綠豆的原料
綠豆主要原料是煮熟的綠豆粉、 蒸熟的山芋粉(或小麥粉、豌豆粉)、 植物油(芝麻油)、熟豬油、綿白糖、糖玫瑰花、黑棗肉、桂花糖等。性味甘寒,無毒,有清熱解毒,祛暑止渴、利水消腫、明目退翳等功效。它具有形狀規(guī)范整齊,色澤淺黃,組織細(xì)潤緊密,口味清香綿軟不粘牙的特色。
普通綠豆糕
做法一
1.配料比例
綠豆糕
綠豆糕(14張)
綠豆粉13公斤,白糖粉13公斤,炒糯米粉2公斤,面粉1公斤,菜油6公斤,豬油2公斤,食用黃色素適量。
2.制作方法
(1)頂粉:綠豆粉3公斤,面粉1公斤,白糖粉3.2公斤,豬油2公斤,食用黃色素適量加適量涼開水和成濕粉狀。
(2)底粉:綠豆粉10公斤,炒糯米粉2公斤,白糖粉9.8公斤,菜油6公斤,加適量涼開水和成濕粉狀。
(3)把篩好的面粉撒在印模里,再把頂粉和底粉按基本比例分別倒入印模里,用勁壓緊刮平,倒入蒸屜,蒸熟即可。
做法二
用料:
綠豆 250g 麥芽糖 45g 冰糖粉 90g 玉米油 60g 薄荷 適量 清水 適量
新鮮采摘薄荷葉若干。去皮干綠豆用清水浸泡一上午。
綠豆稍微瀝下水,開水上鍋蒸熟,放點(diǎn)薄荷葉在豆子上。大概15分鐘的樣子,可以燜會(huì)兒。
綠豆稍微搗搗爛,加點(diǎn)薄荷葉泡的茶,用料理機(jī)打成泥。不要弄太濕,打得動(dòng)就好,不然炒的時(shí)間要加倍。
綠豆泥與玉米油混勻后隔水翻炒,因?yàn)楹苋菀缀簦貌徽冲佉残?。下面鍋?zhàn)拥乃咏_就好。炒熱后加入冰糖粉、麥芽糖混勻,繼續(xù)。
炒到干松狀態(tài)就好,用手捏球不會(huì)粘手,這樣容易脫模。
50g的月餅?zāi)?,每份綠豆泥35g,搓成圓球。
用模具壓緊實(shí)就好,在鏟子上操作能達(dá)到好的效果,輕敲幾下就脫模了,用鏟子轉(zhuǎn)移到碟中,不易變形。冰一下更好,因?yàn)榧恿吮『商貏e清爽。
營養(yǎng)價(jià)值
綠豆糕用綠豆制成,綠豆又稱青小豆。不是所有人都適合食用綠豆糕,孕婦、心腦血管系統(tǒng)疾病者、骨科疾病者、神經(jīng)性疾病者、素體虛寒者等不宜多食或久食,脾胃虛寒泄瀉者慎食。
不同的綠豆粉吸水性相差很大,水性材料請(qǐng)適當(dāng)加入。水的用量可以視綠豆粉干濕適當(dāng)增減,不建議減少油的用量。另外,蒸第二次可以使油、糖、和粉很好的融合在一起,味道會(huì)更好。
傳統(tǒng)綠豆糕的做法
1.將500克綠豆粉過篩,中火蒸制30分鐘,加入150克綿白糖拌勻,依次加入80克香麻油、50克橄欖油拌勻
2.過篩后加入100克涼白開拌勻,入蒸鍋蒸制15分鐘,待不燙手,將23-25克綠豆面壓平,里面裹入10克紅豆沙,滾圓后,入模壓平,倒扣脫模,即食
純正老式綠豆糕的做法
第一步 綠豆提前泡一晚上備用
第二步 將泡好的綠豆脫皮
第三步 將綠豆擦干之后隔水大火蒸熟
第四步 蒸熟的綠豆用料理機(jī)打成粉末,過篩備用
第五步 不粘鍋里融化黃油,化成液體之后加入白糖一起融化
第六步 把綠豆粉放入一起煮,邊煮邊攪拌,直到團(tuán)成團(tuán)
第七步 把面團(tuán)分成小團(tuán)用模具壓成綠豆糕的形狀
第八步美美噠~
老北老式京綠豆糕的做法
1.綠豆面平攤在盤里
2.綠豆面不用加水,水開后上鍋蒸30分鐘
3.蒸熟的綠豆面會(huì)結(jié)成硬塊,放在保鮮袋內(nèi),用搟面杖搟碎(這玉石搟面杖還是上次去鞍山帶回來的,第一次亮相)
4.準(zhǔn)備白糖三兩
5.把搟碎的綠豆面放入盆中,中間畫一個(gè)坑,放入白糖
6.先用熱水將白糖完全融化,再與周圍的綠豆面混合
7.用勺子一點(diǎn)點(diǎn)的把和好的綠豆面壓碎成份(能看見顏色略淺的就是沒有沾到糖水的,要混合均勻成一色)
8.準(zhǔn)備一個(gè)蛋糕模具,底部涂一層香油
9.把綠豆面一層層填入模具中,壓實(shí)
10.另取一只平盤,底部涂一層香油
11.填滿綠豆面的模具倒扣在平盤上,上鍋蒸20分鐘
12.取出來,切小塊放入冰箱冷藏,冷藏時(shí)蓋上保鮮膜,不然會(huì)變干
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