醋加熱能消毒嗎
醋醋養(yǎng)生。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”隨著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,養(yǎng)生不再是停留在紙面,也更是我們生活中必須去實踐的。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《醋加熱能消毒嗎》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
雖然對于大部分家庭來說都沒有重視到家庭環(huán)境消毒的重要性,但是在流行感冒和傳染病盛行期間一定要定期對家庭環(huán)境消毒,這樣才能夠有效避免感染上流行性感冒。醋在生活中的用途非常大,例如在去除水垢的時候就可以使用到白醋。但是將醋加熱的話,可以對家庭環(huán)境進(jìn)行消毒嗎?
怎樣用醋消毒
方法/步驟
電飯鍋
可以把醋倒入電飯鍋中,然后把電飯鍋移動到要消毒的屋子。
插上電源,等醋燒開的時候,就會揮發(fā)到房間當(dāng)中了。
需要注意的是,醋要保持加入,不然電飯鍋該干了。
潑灑
首先把醋燒開,如果是瓷磚地面,可以適當(dāng)?shù)膰姙⒁恍?,讓醋消毒一下?/p>
如果是地板,地毯等,不建議噴灑。
食醋兌入水消毒
在消毒前要關(guān)嚴(yán)窗戶,門,防止一會的醋散發(fā)到外面。
用搪瓷或者小鍋, 每立方米空間用食醋大約為5-10ML,然后兌入1-2倍的水,然后開始燒開,全部的液體都變成氣體進(jìn)入到屋子里面就可以了。
裝入噴壺里
把準(zhǔn)備好的醋,倒入噴壺里面,然后兌入一些水,均勻的噴灑在房間里的每個地方就可以了。
蒸汽熏蒸
把殺開后的醋,蓋嚴(yán)實蓋子,然后拿到房間內(nèi),開蓋。
這樣醋可以有效的揮發(fā)在空氣中,來回晃晃,在放置一會。
沒有蒸汽的話,可以在加熱一下,反復(fù)就可以消毒了。
使用的竅門
用醋消毒后不要馬上開窗。
盡量讓醋的味道在室內(nèi)停留一段時間,徹底的消毒一下。
人可以先去別的屋子里坐會,等一段時候后在開小縫,散一下味道。
注意不要著涼了。
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與感冒的人在同一個空間里,很多人都怕被感染,而有的人就會熬些醋來凈化空氣,但是醋能殺菌消毒嗎?嚴(yán)格來說,醋是具有殺菌消毒的作用的,只是要達(dá)到一定的深度才行,但是如果有了足夠的濃度,卻會讓有呼吸系統(tǒng)弱的人受到傷害,所以說醋雖然有作用,但效果不大。
醋能殺菌消毒嗎
1先來說說醋可殺菌的原理吧,醋里面的醋酸,酸性物質(zhì)可以將一些病原微生物改變細(xì)胞膜的通透性,以此來破壞其細(xì)胞代謝酶,當(dāng)達(dá)到一定的濃度的時候,是可以起到一個殺菌的作用。
2但是一般家庭使用的食用醋所含的醋酸濃度是很低的,就算加熱汽化了之后,濃度也無法起到一個殺菌的作用,但是如果是通過擦拭接觸表面,那么還有一定的作用。
3所以,一般家庭進(jìn)行熏醋,并不能起到一個殺菌的作用,并且如果操作方式不當(dāng),比如說熏醋如果醋酸的濃度過高,在密閉的時間中過長,容易引發(fā)呼吸困難和惡心等癥狀,還會對皮膚造成傷害。
4除此之外,將醋進(jìn)行加熱使其汽化,如果是一些新生兒或是一些有哮喘,氣管炎等呼吸疾病的患者,醋酸容易對其呼吸道粘膜起到一個刺激的作用,容易加重病情。
5那么,要將室內(nèi)的細(xì)菌都消滅掉,有哪些有效的方法呢?一個,最好的辦法當(dāng)然是房間空氣要流通,經(jīng)常把窗戶打開,讓陽光進(jìn)來,而且還要要搞好家庭衛(wèi)生,最自然的殺菌方法。
6另一個,如果需要借助化學(xué)物質(zhì),當(dāng)然也可以,可以使用一些紫外線殺菌燈,如果使用一些過氧化物來殺菌的,雖然效果強,但是需要注意使用規(guī)范,最好是有專門的消毒人員,進(jìn)行噴灑。
冬天對于大家最直接的感覺就是手腳發(fā)涼,這其實和人們身體缺少某種微量元素有很直接的關(guān)系,所以大家需要從健康飲食中去補充這些元素,吃海帶是不錯的選擇。所以冬季吃海帶,能夠提升大家的抗寒能力,下面看小編的介紹。
海帶的營養(yǎng)豐富,富含鈣、鐵、碘。每100克海帶中含鈣高達(dá)1177毫克,含鐵高達(dá)150毫克,充足的鈣與鐵可直接提高心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,提升產(chǎn)熱量。
每100克海帶中含碘240毫克,高出成年人需碘量的許多倍,碘能促進(jìn)甲狀腺素分泌,從而加速體內(nèi)組織細(xì)胞的氧化,加快皮膚血液循環(huán),增加產(chǎn)熱能力。
中醫(yī)認(rèn)為,海帶味咸性寒,生于寒冷海水中而稟抗寒之性,入腎經(jīng)而有溫補腎氣之功,所以常食可抗冷御寒,被譽為“長壽食品”。
吃海帶方法很多,可煎水、做菜、燉湯、制膳。
海帶水取海帶50?100克,洗凈,切絲,放入1000毫升水中煮10?20分鐘即成。吃海帶喝水,每日1?2次。
海帶排骨湯取海帶100克,溫水泡軟,洗凈,切小塊;豬排骨250克,洗凈,切段。共入鍋中,加水1500毫升,武火煮沸,文火燉至骨酥肉爛,酌加精鹽,即成。食肉喝湯,每日1次。
海帶豬腿湯取海帶100克,浸泡后,放蒸鍋內(nèi)蒸20分鐘,取出再用溫水泡發(fā),洗凈控水,切方塊;將切碎的豬腿肉200克,入沸水鍋中煮15分鐘,撈出,溫水洗凈。共入高壓鍋內(nèi),加水適量,放入鹽、雞精、花椒、姜片、黃酒,用武火燒沸,高壓10分鐘即成。揀去姜片,加入蔥末、鹽、香油即可食用,每日1次。
所以冬季的飲食就是需要提高自身的抗寒能力,對于寒冷的抵抗力提升了,自身的身體健康也就有了保障,疾病也就更加的少了。所以海帶是大家冬季中不可獲取的一種健康飲食,大家在冬天一定要多多的實用。
陰虛內(nèi)熱也是一種在中醫(yī)上所特有的癥狀表現(xiàn),而陰虛內(nèi)熱常常會讓人感覺到手腳冰涼。并且吃一些上火的食物,就容易導(dǎo)致口舌生瘡。所以對于陰虛內(nèi)熱的患者來說,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢韵禄鸬氖澄?。而紅棗的味道甜美又具有很強的補水功效,受到了不少女性朋友們的喜歡,可是陰虛內(nèi)熱的人可以吃紅棗嗎?
因味道甘甜,又具補血功效,紅棗是深受廣大女性朋友喜愛的食品。然而紅棗雖好,不少女性卻并不適宜大量進(jìn)食。
許多女性朋友常常感到手腳冰涼,認(rèn)為是氣血不足的表現(xiàn),喜歡吃紅棗補血。紅棗味甘性溫、能補氣養(yǎng)血,含有豐富的營養(yǎng)成份,確實是很好的營養(yǎng)品。但是,對于陰虛火旺者而言,如果大量進(jìn)食紅棗,非但起不到滋補作用,還會引發(fā)上火,出現(xiàn)嘴巴起泡等癥狀,不利于健康。
畏冷、易上火、大便干結(jié)、口干舌燥等,都是陰虛火旺的癥狀,許多城市女性,尤其是常年在干燥的空調(diào)環(huán)境下工作的辦公室女性,不少就屬于上述體質(zhì),不宜大量吃紅棗進(jìn)補,而應(yīng)多吃蔬菜水果和湯粥一類食物,多補充水分,有條件者還可以吃龜甲、鱉甲一類食物。
陰虛上火吃什么
中醫(yī)理論認(rèn)為,陰虛則應(yīng)補其不足,在滋補的過程中要遵循滋陰潛陽的原則,“潛”就是指要平息陽火。特別是體質(zhì)較弱的人,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下適時進(jìn)補。陰虛的人最怕補反,若胡亂補食壯陽的食物,如人參、鹿茸等,便會令陽火過旺,身體機能處于一種過度興奮及活躍的狀態(tài),耗費體內(nèi)津液,就會使人加重口干喉痛,手足心熱及心煩失眠等癥狀。因此建議:陰虛者一定要選對進(jìn)補的藥材,平時也要注意飲食,以達(dá)到藥補和食療結(jié)合的最佳效果。
凡陰虛體質(zhì)者,宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品
要多吃新鮮蔬菜瓜果或含纖維素及維生素較多的食物,宜吃含蛋白質(zhì)豐富的食品,忌吃辛辣刺激性食物,少吃煎炸炒爆及性熱上火的食物,也要少吃脂肪、糖分含量高的食物。具體地講,宜吃的食物和水果有小麥、粳米、小米、玉米、蕎麥、黑芝麻、豬肉、鴨肉、鴨蛋、荸薺、甲魚、龜肉、銀耳、黑木耳、白菜、番茄、菠菜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、紫菜、葡萄、梨、獼猴桃、柚子、桃、西瓜等。平時在家可以經(jīng)常做棗皮粳米粥、百合粳米粥、銀耳紅棗羹、百合蓮子羹等,這些都有滋陰的作用,陰虛的人可以多食用些。
肝膽濕熱能吃胡蘿卜嗎
1、肝膽濕熱能吃胡蘿卜嗎
肝膽濕熱能吃胡蘿卜。蘿卜中含有較少的熱量、碳水化合物等,而磷、鎂、硒、鉀、鈣、鋅等礦物質(zhì)含量豐富,并有較多的維生素A等。中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜能助消化,生津開胃,潤肺化痰,祛風(fēng)滌熱,平喘止咳,順氣消食,御風(fēng)寒,養(yǎng)血潤膚,百病皆宜。胡蘿卜是有效的排汞食物,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。每天進(jìn)食一些胡蘿卜,還可以刺激胃腸的血液循環(huán),改善消化系統(tǒng),抵抗導(dǎo)致疾病、老化的自由基。
2、肝膽濕熱適宜食物
葡萄
可以幫助肝、腸、胃清除體內(nèi)垃圾,還能增加造血機能。但注意葡萄性寒,體質(zhì)虛寒的病人不宜進(jìn)食過多。
無花果
無花果含有機酸和多種酶,可保肝解毒,清熱潤腸、助消化。特別是對SO2、SO3等有毒物質(zhì)有一定抵御作用。
漿果
藍(lán)莓、草莓等漿果富含植物化學(xué)物質(zhì)如花青素、多酚等。具有強效抗氧化作用,能幫助肝臟保護(hù)人體細(xì)胞免受自由基和氧化應(yīng)激反應(yīng)的攻擊。
綠豆
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農(nóng)藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。
中醫(yī)認(rèn)為綠豆可解百毒,能幫助體內(nèi)毒物的排泄,促進(jìn)機體的正常代謝。不過煮的時間不宜過長,以免有機酸、維持生活素受到破壞而降低作用。
甜菜
甜菜能有效滋補肝臟,幫助幫助排出毒素。甜菜中的甜菜堿,對降低血壓、預(yù)防慢性肝炎、肝硬化等肝臟問題都有顯著的好處。
蘆筍
蘆筍所含的天門冬素有利尿作用,能排除體內(nèi)多余的水分,有利排毒。蘆筍中水溶性維生素較豐富,但過度烹煮容易使這些維生素流失,而且還影響蘆筍特有的爽脆口感,適宜的烹飪方法是焯水后清炒或涼拌。
3、肝膽濕熱的飲食禁忌
不適宜食物:胡椒、龍眼肉、鵝肉、羊肉、雞肉、醍醐、蚶肉、白酒、人參、雞蛋、南瓜、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生姜等辛辣之品,糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物,馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物,動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。
肝膽濕熱的辨證施治
1、肝膽濕熱
證候:頭痛目赤,脅痛口苦,耳聾、耳腫;或濕熱下注,陰腫陰癢,筋痿陰汗,小便淋濁,婦女濕熱帶下等。治則:瀉肝膽實火,清下焦?jié)駸?。主?龍膽瀉肝湯加減。方藥:龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、木通、車前草、澤瀉、生地、當(dāng)歸、甘草。水煎,取汁200~300毫升,每日1~2劑,溫服。
若見嘔逆者,加竹茹、黃連、半夏;若見吐衄者,加丹皮、茜草。若陰囊濕疹,睪丸腫痛,或帶下黃臭者,加地膚子、黃柏;土茯苓、金銀花;若小便頻數(shù)澀痛,甚或小便點滴不下者,加滑石、沉香。
2、濕熱阻滯肝膽
證候:往來寒熱,胸脅苦滿,嘔不止,郁郁微煩,心下痞硬,或心下滿痛,大便不解或脅熱下利,舌苔黃,脈弦數(shù)有力。治則:和解少陽,內(nèi)瀉熱結(jié)。主方:大柴胡湯加減。方藥:柴胡、枳實、厚樸、黃芩、半夏、大黃、生姜,水煎,取汁200~300毫升,每日1~2劑,溫服。
肝膽濕熱的食療方
1、黃瓜薏米粥
黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2~3分鐘即可??勺髟缤聿褪秤谩S薪∑⑶鍩崂麧瘛?/p>
2、溪黃草泥鰍湯
溪黃草30克,泥鰍250克;生姜4片。泥鰍活殺,用開水洗去黏潺及血水,與溪黃草、生姜一起人鍋,加清水適量,武火煮沸后)文火煮1~2小時,調(diào)味即可。隔日1次,飲湯食泥鰍。清利濕熱。
3、茵陳玉米須湯
綿茵陳30克,玉米須30克。上二味加清水適量煎煮取汁。每日1劑,代茶飲。清熱利濕。
每一個人的身邊都有大量的細(xì)菌存在,有一些細(xì)菌侵入人體之后就會達(dá)到致病危害。尤其是對家中有小孩子的家庭來說,應(yīng)該定期對家庭進(jìn)行消毒,這樣才能夠有效避免細(xì)菌侵入寶寶的身體引發(fā)疾病。因為高溫能夠起到一定的殺死細(xì)菌的作用,所以在日常生活中使用開水能夠有多大的消毒作用?
因為少部分細(xì)菌在高溫作用下會死亡,開水的溫度達(dá)到100℃作用,在這個溫度下并且經(jīng)過浸泡,細(xì)菌便會死亡,達(dá)到了開水消毒的效果。
但是開水并不能殺死所有的細(xì)菌,因為很多細(xì)菌需要更高的溫度以及作用更多的時間才會被殺死。所以開水消毒的效果很有限。溫消毒要真正達(dá)到效果必須具備兩個條件,一個是作用的溫度,另一個是作用的時間。
擴展資料:
現(xiàn)在,許多人外出到餐館尤其是小餐館吃飯,喜歡在飯前用開水燙碗,以為這樣就可以殺菌消毒。對餐具來說,高溫煮沸確實是最常見的消毒方式,很多病菌能都通過高溫消毒的方式殺滅。但是,高溫消毒要真正達(dá)到效果必須具備兩個條件,一個是作用的溫度,另一個是作用的時間。
腸道傳播性疾病的微生物種類很多,常引起急性腹瀉的細(xì)菌有致病性大腸桿菌、沙門氏菌、志賀氏菌、霍亂弧菌、蠟樣芽孢桿菌等。這些細(xì)菌多數(shù)要經(jīng)100℃高溫作用1—3分鐘或80℃加熱10分鐘才能死亡,加熱溫度如果是56℃,加熱30分鐘后,這些細(xì)菌仍可存活。另外,某些細(xì)菌對高熱有更強的抵抗力,如炭疽芽孢、蠟樣芽孢等。
所以,吃飯前用開水燙碗,因作用溫度和作用時間不足,只能殺死極少數(shù)微生物,并不能保證殺死大多數(shù)致病性微生物。要達(dá)到效果,煮沸、流通蒸汽或使用紅外線消毒碗柜等都是可選的方法。如果采用煮沸,要想做到真正消毒,一定要多煮一會兒,用紅外線消毒碗柜一般要維持15—30分鐘。
由于小寶寶的消化功能發(fā)育不完善所以他們很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,因此很多媽媽都會給孩子服用益生菌飲料。含有益生菌的食物有很多,像酸奶就是常見的。很多家長怕孩子腹瀉就想加熱益生菌酸奶。其實這種做法是不正確的,這樣會破壞益生菌的活性,那么不進(jìn)行加熱的益生菌對我們有什么好處呢?
1、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態(tài)體系,人體通過胃腸道粘膜與外界緩慢進(jìn)行相互作用,通過其生長及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正常化,抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生,保持腸道機能的正常運行。
2、緩解乳糖不耐受癥狀,促進(jìn)消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶,在攝入奶制品后,出現(xiàn)腹脹,腹痛等不良反應(yīng)。全球有75%的成年人體內(nèi)乳糖酶的活性有減弱的跡象,在一些亞洲國家則超過90%。研究發(fā)現(xiàn),乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性,能夠明顯降低乳糖的濃度,產(chǎn)生乳酸,有利于人體消化吸收。
3、增強人體免疫力
益生菌進(jìn)入腸道內(nèi),一方面可以在腸道內(nèi)定殖,維持腸道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng),誘發(fā)腸道免疫,并刺激胸腺,脾臟等免疫器官,促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性,通過增強B、T淋巴細(xì)胞對抗原刺激的反應(yīng)性,發(fā)揮特異性免疫活性,從而增強機體的免疫功能。
任何含有益生菌的產(chǎn)品都不要進(jìn)行加熱,因為要想保證益生菌的活性就必須常溫。加熱的益生菌就會破壞它原因的營養(yǎng)價值,相信閱讀了上文后大家也知道了益生菌對人體的好處了吧,雖然益生菌對寶寶腸道好但仍然要適量食用。
罐頭是不能加熱的,加熱會導(dǎo)致罐頭的添加劑揮發(fā)出來進(jìn)入到罐頭中,而且加熱后的口感也會變差,所以大家想要吃罐頭就不要加熱。針對黃桃罐頭以及罐頭魚等食物,我們都直接打開就可以食用了,但是打開后的罐頭要盡快食用,不能超過三天,不然是很容易會出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象。
黃桃罐頭可以加熱吃嗎
可以的,但是熱的時間不要太長,在熱水里稍微燙燙就好了,不會影響口感。
鐵罐都是絕對不可以放到微波爐里面加熱的任何一種鐵質(zhì)的器皿都是不能夠放到微波爐里面加熱,不然有可能會發(fā)生爆炸。可以放到熱水或者是放到電飯煲里面蒸一蒸,盡量把它移到外面的餐盤上面。罐頭里面還有非常多的添加劑盡量還是要少吃比較好,長期吃的話可能會對你的身體造成一些不好的影響。
黃桃罐頭的保質(zhì)期是多久
非自制的黃桃罐頭,買來的那種,保質(zhì)期可以達(dá)到24個月。黃桃罐頭保質(zhì)期為什么能保質(zhì)這么長的時間呢,能高達(dá)2年。這個與它的工業(yè)做工是分不開的。從原料到成品中間總共時間不超過6個小時,而且通過了高溫的處理,殺除了容器內(nèi)的細(xì)菌,進(jìn)過嚴(yán)密的封裝之后在常溫下能保持很長的時間。
以上是小編為大家介紹黃桃罐頭可以加熱吃嗎相關(guān)詳情,供大家做參考!
橙汁最好是不要加熱飲用的,因為家人會導(dǎo)致橙汁中的維生素C受到了破壞,影響了橙汁的營養(yǎng)價值,而且寒性體質(zhì)的朋友是不能喝冷的橙汁,可以選擇常溫,最高溫度是在40度左右,所以大家應(yīng)該要注意飲用任何果汁都不能加熱。在平時飲用橙汁是可以促進(jìn)腸胃消化以及起到緩解皮膚衰老的。
鮮榨果汁能加熱嗎
任何鮮榨果汁都最好不要加熱喝。因為果汁里面的維生素經(jīng)過加熱以后會被破壞掉,會造成營養(yǎng)成分的大量流失。維生素不耐高溫,一般在溫度50℃以上就會分解。其實果汁不要加熱,常溫食用更有營養(yǎng)。
果汁怎么加熱合適
當(dāng)然,如果實在怕有些性寒的果汁引起拉肚子,或者天氣冷的話不敢喝冷的果汁,可以選擇隔著玻璃容器放入熱水中浸一會來加熱,但也不能超過40度,以及加熱的時間也不宜過長。
吃橙子有哪些好處
1、橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。
2、橙子富含多種有機酸、維生素,可調(diào)節(jié)人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
3、橙皮中含有果酸,可促進(jìn)食欲,對胃酸不足的人可幫助消化。
4、橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C,有防癌作用。
原來橙子的使用方法不單單局限于生吃,加熱吃也是適合的,并且橙子也可以放到菜中作為輔料來使用,不但味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。我們現(xiàn)在吃水果也不拘泥于普通的吃法,像是水果撈等,就是水果另類吃法的體現(xiàn),不管如何,只要不破壞水果中的營養(yǎng)成分,怎么吃就隨你心意了。
可樂是屬于一種碳酸飲料,如果是一次飲用太多對人們的身體是非常不好,而且盡量不要加熱以后去飲用,這是會影響到可樂當(dāng)中本身的口感,如果是適量飲用可樂是可以緩解疲勞,特別是在人們工作比較疲憊的時候飲用一些就可以讓人們的精力變得更加充沛,還可以達(dá)到一個開胃消食的作用。
1.可樂可以緩解疲勞。
可樂含有咖啡因??Х纫?,能夠暫時的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力,臨床上用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇??Х纫?,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能,從而消除疲勞。在美洲的北部,90%成年人每天都使用可樂和咖啡因。[1]
2.開胃助食
可樂含有咖啡因??Х纫驎碳そ桓猩窠?jīng),刺激胃腸分泌胃酸,促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂,及促進(jìn)腸胃激素、蠕動激素,使快速通便。將可樂與番茄醬對半混合,涂抹在烤肉的外表,這樣烤出來的肉將非??煽?。用可樂和面,蒸出的饅頭、包子或是炸出的麻花、散子,非常松軟、酥脆,還帶有果品香味??蓸分杏械目Х纫蛞矔碳の葛つ?,促進(jìn)胃酸分泌。[1]
3.減肥
使用可樂洗澡是一種溫?zé)岑煼?,有減肥的作用??蓸泛锌Х纫?。咖啡因可以加快身體代謝,減少脂肪形成。[1]
4.改善肝臟功能
研究結(jié)果稱患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝臟疾病的患者,每天飲用一杯以上可樂的話,其肝臟的機能將會得到改善。[1]
5.美容皮膚
餐后喝杯可樂,能有效地使皮膚變白??蓸愤€可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。[1]
6.解酒
酒后喝可樂,能使由酒精轉(zhuǎn)變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外;[1]
7.防止心血管疾病
低血壓患者每天喝杯可樂,可以使自己更佳。在飲喝可樂的過程中,還會產(chǎn)生一種抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以與水果和蔬菜媲美。[1]
蜂蜜的吃法非常多,比如制作甜品的時候可以加入蜂蜜,但人們吃蜂蜜最常見的方法是泡水來喝,這里提醒大家一定要注意,平時泡蜂蜜的時候一定要注意水溫,很多人會用開水來泡蜂蜜喝,這樣做法是錯誤的,水溫太高會損壞蜂蜜的營養(yǎng),所以一般都是用溫水泡蜂蜜,那么蜂蜜加熱之后會不會產(chǎn)生毒素呢?
蜂蜜加熱有毒嗎?
其實市場上多半的蜂蜜都是被加熱過的,因為它們經(jīng)過了濃縮,濃縮蜂蜜就是加熱過的蜂蜜,怎么會有毒呢?蜂蜜不宜被加熱的原因是蜂蜜中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì),比如一些活性天然維生素、氨基酸、活性酶等等,在加熱到過高的溫度時會失去活性,從而使蜂蜜的一些營養(yǎng)收到損失。
其實蜂農(nóng)在很久以前活框養(yǎng)殖法還沒有普及的時候,都是用加熱的方法分離蜂蜜和蜂巢,經(jīng)過加熱的蜂蜜會呈現(xiàn)溫性,而沒有經(jīng)過加熱的蜂蜜呈現(xiàn)涼性,加熱后的蜂蜜顏色會變深,味道有時也會出現(xiàn)微弱的變化。
加熱是并不會導(dǎo)致毒素的產(chǎn)生的。但是會導(dǎo)致口味下降和導(dǎo)致營養(yǎng)價值下降的啊。
指導(dǎo)意見:
為了正確利用蜂蜜的營養(yǎng)價值,一般只能用溫開水或是冷開水勾兌的啊。
蜂蜜加熱當(dāng)然不會產(chǎn)生毒性了,只是蜂蜜里的營養(yǎng)物質(zhì)在超過40度的時候就都被破壞了,用熱水泡蜂蜜跟糖水沒太大區(qū)別。
這個是不會有毒的
指導(dǎo)意見:
就是營養(yǎng)物質(zhì)都沒有了,盡量蜂蜜溫水泡服比較好
應(yīng)該是沒有,只是會破壞維生素c。蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外,還含有豐富的、維生素、礦物質(zhì)等。
指導(dǎo)意見:
食用蜂蜜時,要用溫水飲,水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水入蜂蜜,不僅不能保持其天然的色、香、味,而且還會不同程度地破壞它的營養(yǎng)成分,使蜂蜜中的維生素c破壞1∕5至1∕2。
很多人都喜歡早上或者晚上睡覺之前喝一杯牛奶,包括我自己,但是有時候卻不喜歡喝涼奶,都喜歡用微波爐或是熱水加熱一下,或者燙一下,所以疑問就出來了,牛奶可以加熱嗎?這是我們很多人都糾結(jié)的,由于女生的特殊時期,所以必須對牛奶加熱,但是害怕加熱后,牛奶變質(zhì)對身體不好,所以疑問就這樣出來。
鮮牛奶的營養(yǎng)成分非常的高,早上喝一杯鮮牛奶,一天都精力充沛,但是鮮牛奶喝起來是有講究的,牛奶如果變質(zhì)會分為生物,物理和化學(xué)三種現(xiàn)象,下面舉介紹一下,這三種情況:
生物的變質(zhì):是牛奶中細(xì)菌和有害菌的滋生,是牛奶酸敗、變味、對和身體有傷害。
物理的變質(zhì):混有雜質(zhì)等使牛奶的風(fēng)味有了變化
化學(xué)的變質(zhì):蛋白質(zhì)變性。在加熱過程中,蛋白質(zhì)因為高溫受熱而發(fā)生了美拉德反應(yīng)也叫做褐變,工業(yè)上稱之為"糊管"發(fā)生蛋白質(zhì)變性的牛奶味糊,無害。
牛奶加熱到130攝氏度時達(dá)到全面殺菌,但同時會損失本身含有的營養(yǎng)成分。不過,在家里加熱一般不會達(dá)到那么高的溫度,稍微加熱成溫的,營養(yǎng)損失不大的。
所以,牛奶加熱是當(dāng)然可行的。
牛奶可加熱,但不要煮沸。因為煮沸后,有的維生素會被破壞,而且牛奶中的鈣會形成磷酸鈣沉淀,影響營養(yǎng)素被人體吸收。煮牛奶也有一定的學(xué)問,多數(shù)人會將白糖中入牛奶再加火同煮,這樣會使牛奶中的賴氨基酸與糖在高溫作用下發(fā)生反應(yīng),生成果糖基賴氨酸,這種物質(zhì)不會被人體消化吸收,反而對人體健康有害,所以煮牛奶應(yīng)該等煮開牛奶后不燙手時再加糖。
所以說,牛奶的加熱是可以的,但是注意不要煮沸,所以說,但我們有什么事情不了解的時候,我們一定要及時了解,以免片面的了解造成不必要的誤差,對我們的生活造成困擾,以免我們的一知半解,讓我在不知不覺讓牛奶中的養(yǎng)分流失了。我們一定要掌握好加熱牛奶的度,千萬不要煮沸。
如果是不習(xí)慣牛奶的腥味,但是又不喜歡豆?jié){的口感的人,就可以選擇豆奶當(dāng)做一種營養(yǎng)飲品。因為豆奶是一種介于豆?jié){和牛奶兩者之間的飲品,所以豆奶當(dāng)做一種營養(yǎng)飲品,也能夠?qū)θ梭w起著非常不錯的營養(yǎng)補充作用。隨著天氣逐漸變涼,喝涼的豆奶會讓人感覺到比較冷,所以豆奶加熱會不會流失掉其中的營養(yǎng)物質(zhì)?
豆奶可以加熱嗎
相對鮮奶和酸奶的不宜煮透加熱,豆奶卻恰恰相反。因為鮮豆奶中含有的胰蛋白酶抑制物要煮沸3到5分鐘才能分解,所以豆奶是要煮熟煮透才適宜飲用的。
隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,可能有些人會將豆奶加熱后放在暖瓶里帶去學(xué)校或公司,到了課間休息或者午休時再喝,但其實這種做法也是不可取的。因為豆奶中含有的可溶性皂甙能溶解熱水瓶中的水垢,所以如果把豆奶放在熱水瓶里長時間不喝,豆奶溶解后產(chǎn)生的“豆奶水垢溶液”也會有害健康。加熱時直接倒在盤里加熱和倒在口盅里隔水加熱都可以,只是要煮透。
美國的醫(yī)學(xué)研究還證明:大豆蛋白是婦女防治乳腺癌的理想食品。美國的豆奶銷量因此提升了35%。目前美國有2600萬參加學(xué)校午餐計劃的兒童愿意接受豆奶和豆類食品。豆奶是以豆類為主要原料制成的。目前,市場上出售的豆奶,品種多,價格適宜,食用方便,因而很受消費者歡迎。據(jù)分析,豆奶含有豐富的營養(yǎng)成分,特別是含有豐富的蛋白質(zhì)以及較多的微雖元素鎂,此外,還含有維生素B1、B2等,的確是一種較好的營養(yǎng)食品。
豆奶的熱殺菌方法
在滅菌過程中,滅菌溫度低則需時間長,食品中熱敏性成分損失率隨溫度提高和時間延長而增加。隨著殺菌溫度的提高,滅菌所需要的時間快速減小,食品中熱敏性成分的損失率雖然會隨殺菌溫度的提高而提高,但又會隨殺菌時間的減小而降低,由于高溫殺菌所需時間很短,兩者抵減,食品中熱敏性成分在殺菌過程中的損失率會隨殺菌溫度的提高而趨向于減小。
有資料指出,滅菌溫度為121℃時,殺死芽孢時間為4分鐘,某種成分保留率為70%。然而隨著溫度的增加,芽孢致死時間急驟減少。相反,食品成分保留率急劇上升。當(dāng)滅菌溫度為132℃時,該成分保留率為90%,滅菌溫度達(dá)150℃時,其保留率在98%以上。
使用蒸汽直接加熱的方法,一般是先把豆奶預(yù)熱到70以上,再與高溫水蒸汽瞬間混合,把豆奶溫度提高到工藝殺菌要求。達(dá)到時間后,立即吸入真空罐閃蒸。由于蒸發(fā)吸熱,在極短的時間內(nèi)(10秒)就使豆奶溫度降到85℃以下,并且把混入豆奶的冷凝水蒸發(fā)出去,同時可有效地除去豆奶中的不良風(fēng)味。這是迄今最有效的豆奶殺菌和脫臭結(jié)合的方法。
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