早餐餅的各種做法步驟是什么?
夏季養(yǎng)生早餐做法。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!彪S著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“早餐餅的各種做法步驟是什么?”,希望能為您提供更多的參考。
想必大家都吃過早餐餅,這是一種非常流行的小吃,在城市的大街小巷,每天早上都會有早餐餅在賣,廣大上班族們很喜歡吃,吃起來非常方便,味道也很不錯,而且因為制作早餐餅使用了面粉以及肉類,還會加入一些蔬菜,所以早餐餅的營養(yǎng)是比較豐富的,下面介紹幾種流行的早餐餅的做法。
早餐餅的各種做法:www.cndadi.net
馬鈴薯早餐餅
材料
培根(切小丁)、洋蔥(切小?。?、馬鈴薯
做法
1、馬鈴薯蒸熟,壓爛+胡椒粉+一點鹽。培根會咸,鹽可以不放,自己喜歡就可以。
2、馬鈴薯+培根+洋蔥=混合均勻。
3、用不粘鍋+牛油+用手捏圓+輕輕壓一壓就這樣煎熟即可。
愛心早餐餅
材料
雞蛋,牛奶,胡蘿卜,角瓜,面粉,油,胡椒粉,鹽
做法
1.雞蛋兩個打入盆中
2.胡蘿卜擦成絲放入盆中
3.角瓜也擦成絲放進(jìn)去
4.加點胡椒粉和鹽調(diào)味
5.攪拌均勻后倒入一袋牛奶
6.放入適量面粉
7.攪拌均勻后靜置10分鐘
8.平底鍋放油燒熱,放入心型模具
9.將適量面糊倒入模具中,凝固后取出模具,兩面煎熟即可
玫瑰蔬菜餅
材料
胡蘿卜、青椒、黃瓜、小蔥、雞蛋、藥用玫瑰粉、面粉。
鹽、胡椒粉
做法
1、把胡蘿卜、青椒、黃瓜切成丁備用。
2、把面粉和適量藥用玫瑰粉混在一起,然后打入一個雞蛋(或兩個),加水不斷攪拌至糊狀。
3、把切好的胡蘿卜丁、青椒丁、黃瓜丁一起放入調(diào)好的面糊中,放入適量的胡椒粉還有鹽。
4、在平底鍋中放入少許食用油,把弄好的面糊平攤在鍋底,注意火候。
5、最后快熟時,在面餅上層撒一些蔥花即可。
早餐時的餅
材料
白面,洋蔥鹽末
做法
1、白面加一點鹽,熱水燙面,然后放置30分鐘
2、把面團(tuán)分成小劑子,劑子上面抹上油,搟餅,在餅皮上灑洋蔥鹽末,卷起,按餅,再用手按大一點。
3、油鍋一煎,好了!相當(dāng)?shù)睾贸?!相?dāng)?shù)丶页0 ?/p>
ys630.coM延伸閱讀
平時可以吃到各種各樣的病,比如蔥油餅、手抓餅之類的,尤其在我國北方地區(qū),人們平時吃餅非常多,餅吃起來味道非常好,而且非常方便,并且餅子的含水量比較低,所以可以保存更長的時間,而且吃餅可以補充淀粉等豐富的營養(yǎng),現(xiàn)在的餅子的種類實在太多了,下面介紹幾種流行的做法。
各種餅子的做法:
金黃雞蛋攤餅子
材料
培根,高麗菜,蔥,土豆,雞蛋3只,鹽,味精
做法
1.培根,高麗菜,蔥,切碎,土豆削后用菜搓搓變細(xì)碎。
2.加雞蛋3枚。加少許鹽,味精。培根有點咸的。
3.加水?dāng)噭?。在鍋底抹薄油?/p>
4.舀一勺面糊倒入鍋中。離火后,要抓住鍋柄輕輕沿上往下轉(zhuǎn)圈。
5.餅成型后再放在火上,用鍋鏟把中間攤平,不圓的時候加工抹圓。速度快些。
6.這時要沿餅的四周點少許油,大火煎成兩面焦黃即可。
玉米面餅子
材料
主料:玉米面(白)400克,
輔料:黃豆粉200克,
調(diào)料:發(fā)酵粉1克,花生油60克
做法
1.將玉米面、黃豆粉倒入盆內(nèi),用溫水和勻,放入發(fā)酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2.凈高壓鍋內(nèi)壁鍋底抹上花生油,燒熱后,把餳好的玉米面團(tuán)分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按干,制成餅子形,鍋內(nèi)擺滿制好的餅子后,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘后,打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘后,聽不到鍋內(nèi)的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完后,即可鏟出。
小魚貼餅子
材料
玉米面、白面、黃豆面、酵母、小黃花魚、豆瓣醬、蔥、姜、花椒、八角
做法
1、玉米面、白面、黃豆面按20:10:3的比例混合均勻,酵母水放入溫水中調(diào)勻,水量約為面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根據(jù)自己的口味來調(diào)節(jié),加了黃豆面的貼餅子營養(yǎng)更全面,沒有的話不加也可以)
2、將調(diào)好酵母粉的溫水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均勻;
3、將面粉揉成面團(tuán),放在溫暖處發(fā)酵兩個小時;
4、小黃花魚去鰭,劃開腹部,去除內(nèi)臟,去鰓,清洗干凈;
5、將處理好的小黃花魚用廚房用紙擦干,均勻粘上一層淀粉,并抖去多余的面粉備用;
6、平底鍋放少許油,將小魚放到鍋中,中火煎至底部金黃;
7、翻面,將另一面也煎至底部金黃;
8、另取一個大鍋,在鍋中放蔥、姜、花椒、八角,放入煎好的小魚;(也可用油將蔥、姜爆香再放入小魚,不過覺得少放一點油更健康,就直接燉了)
9、將豆瓣醬用溫水調(diào)勻,倒入鍋中,沒過小黃花魚;(豆瓣醬用甜面醬、黃醬或東北大醬代替都可)
10、將玉米面面團(tuán)用手團(tuán)成團(tuán)貼在鍋邊粘住,大火煮開,中火煮二十至三十分鐘即可。
燒烤是廣大年輕人的喜愛,尤其到了夏天的時候,年輕人喜歡約上幾個朋友出去吃燒烤,一邊吃燒烤一邊喝酒,這的確是非常好的享受,現(xiàn)在很多城市都有非常有名的夜市,夜市里面有琳瑯滿目的燒烤,實際上,做燒烤并不難,下面就教大家一些流行燒烤的制作方法。
各種燒烤的做法:
秘制燒烤粉:鹽、味精各10克,乙基麥芽酚、牛肉粉、肉寶王各8克,嫩肉粉3克,羊肉香粉、孜然粉各6克,胡椒粉4克。適用于烤制時蔬類。
秘制燒烤粉:玉米淀粉300克,鹽200克,味精150克,guanxiangxing秘制調(diào)料包牛肉粉40克,香菜粉30克,蒜香粉80克,羅勒葉20克,拌勻即可。適用于烤制葷素搭配類。
秘制海鮮醬:甜面醬20克,香其醬100克,蒜蓉辣醬30克,豆瓣醬10克,蠔油10克,雞汁、鮑汁各5克,用20克花生油炒制5分鐘即可。適用于制作肉類和海鮮。
秘制孜然粉:孜然粉2500克,鹽500克,味精400克,芝麻碎1250克,辣椒粉500克,小茴香粉400克,混合均勻。適用于腥味較重的原料。
秘制蘑菇醬:鹽、味精各8克,芝麻醬、花生醬各12克,紅油20克,蔥油5克,小火熬3分鐘即可。適用于烤蘑菇。
麻辣醬:將檸檬汁20克,番茄醬15克,辣椒油、辣椒醬、黑胡椒粉各8克,蠔油、辣椒末、黃酒、紅糖各12克,蒜末10克混合均勻即可。適用于烤,制腥味較重的肉類。
秘制燒烤醬:泡椒500克,蔥、姜、蒜末各100克,花生醬、鹽、味精各50克,糖、蠔油各20克,甜面醬10克,海鮮醬15克,用300克花生油熬制半小時即可。適用于烤制小型魚蝦類。
秘制沙拉醬:取生雞蛋黃10個,花生油5千克,白米醋1瓶,白糖100克,用打蛋器順時針方向不停抽打,待出現(xiàn)泡沫時,倒入5千克花生油和砂糖、白醋,繼續(xù)抽打約巧分鐘,即成基礎(chǔ)沙拉醬,在此基礎(chǔ)上加蘋果粉、哈密瓜粉即成不同顏色的沙拉醬。適用于烤制各種水果類。
素面是我國非常古老的一種面食,制作這種面食的原料是小麥面粉,制作過程中可以加入生姜以及大蔥等調(diào)料,雖然這道面食很普通,但是吃起來味道非常鮮香可口,而且營養(yǎng)非常豐富,比如含有豐富的淀粉和碳水化合物,吃了可以快速補充能量,下面介紹幾種流行素面的制作方法。
各種素面的做法:
素面的做法
11.將各種配料洗干凈,將辣椒切成沫,
22.將小蔥切沫,豆腐皮切細(xì),蒜切沫
33.小白菜撕爛,不能用刀切,
44.將鍋燒熱倒入菜籽油燒熱,倒入辣椒沫,放鹽,雞精,蒜,醬油,花椒面
55.用另外的鍋加水,下面,放入小白菜,豆腐皮,
66.舀少量做的辣子哨子放入碗里,再加一些面湯,面條出鍋,撒少量蔥花,美味的素面出鍋啦
腐皮菜卷素面
1
食材大集合
step2
2
除了榨菜絲其他食材切絲備用。紅蘿卜絲、香菇絲、筍絲、木耳絲。
step3
3
小火熱鍋加油,先放入香菇絲炒香依序放入紅蘿卜絲、筍絲、木耳絲、榨菜絲。
step4
4
蔬菜拌勻炒3~4分鐘,接著加入少許鹽巴、少許胡椒粉、少許醬油上色拌勻盛盤放涼備用。
step5
5
腐皮切成三角形狀,放入適量炒香的蔬菜,折剛好蓋過蔬菜。
step6
6
左邊往中間折,接著往前面轉(zhuǎn),右邊再往中間折,往前面轉(zhuǎn),以面糊封口。(這樣兩邊就會厚薄一致,比較平均)
step7
7
小火熱鍋加油,小火慢慢煎到外皮變金黃色盛盤備用。
step8
8
高湯煮沸后加入一束細(xì)關(guān)東面煮熟,面快熟時才加入青菜可以保持青菜的脆度跟鮮綠。
step9
9
把煮好的湯面、青菜放進(jìn)碗里加上煎好的腐皮卷就完成了。
蠔三杯素面腸
1
面腸水洗后,滾水川燙約3分鐘后瀝掉多余的水分,切片
step2
2
起油鍋,蒜頭末入鍋翩香,倒入洋蔥片炒一下,再加入面腸再炒一下,倒入蠔油.米酒.醬油.糖.小黃瓜.水1/2杯熱炒后小火收湯汁,起鍋前加九層塔一些和一點點碎辣椒(可省略)拌炒一下即可裝盤。
紅苕就是大家熟知的紅薯,紅薯餅是一種非常好的美食,紅薯的營養(yǎng)是很全面的,首先含有豐富的淀粉,另外富含多種維生素和微量元素,比如含有大量的鈣鐵鋅銅,另外紅薯含有豐富的膳食纖維,經(jīng)常吃紅薯對腸胃健康是很有好處的,而且還有減肥的作用,下面教大家做紅苕餅的詳細(xì)方法。
紅苕餅做法:
做法一
1、將紅薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的面粉和小米面,攪拌均勻和成面團(tuán);
2、將面團(tuán)揪成小團(tuán),包入紅豆沙,制成餅入油鍋炸熟即可。
做法二
1、高壓鍋中放入紅豆壓熟,再炒干,加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙餡;
2、將紅薯蒸熟后去皮壓成泥,加入糯米面和成面團(tuán),逐個包入豆沙餡,制成小餅,放入芝麻中沾勻,入油鍋炸熟即可。
做法三
1、將紅薯放沸水蒸鍋架上,用中大火蒸15分鐘至熟。
2、取出后趁熱用湯匙壓成泥。
3、放入糯米粉、白糖、約一湯匙水,充分揉勻(干濕度適中)。
4、取適量薯泥用雙手先搓成丸子,再用雙掌拍打成餅狀。
5、鍋中放油燒到八成熱,放入苕餅用中火炸8分鐘(炸的過程中要時時將苕餅翻面)。
6、熄火后用鏟將每個苕餅在鍋邊壓出油分。
7、裝盤后即可食用。
做法四
1.將紅薯洗凈,對半切或是切成三大塊(比較容易熟)﹐然后高壓鍋熟蒸熟﹐一般需要10-15分鐘.
2.然后將熱乎乎的紅薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木鏟攪爛﹐邊攪邊加入白糖﹐面粉﹐最后加入雞蛋.
3.攪均勻后﹐揉成丸子﹐在切板輕輕壓平﹐再用寶寶平時吃大果凍的殼子當(dāng)模子﹐壓成一個個圓圓或心型的形狀.
4.最后油鍋架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐將餅餅放入﹐兩面各煎一次即熟.
注意點﹕
1.紅薯去皮攪爛時﹐一定要熱的﹐這樣才可以將面粉和白糖化解.
2.面粉不能多放﹐多放會硬﹐不松軟.
3.紅薯比較粘手﹐最好用點淀粉﹐面粉也行.
特點﹕色澤金黃很誘人﹐而且很容易熟﹐煎一下就好﹐最好是熱的時候吃﹐松口又好吃.
做法五
1、紅薯去皮切塊蒸熟后搗碎成泥。
2、加入糯米粉和一丁點食用鹽拌勻。
3、揉成光滑的面團(tuán)。
4、取一小塊面團(tuán)搓圓,壓扁,撒上黑芝麻略壓,做成紅薯餅生坯。
5、熱鍋上油,油熱后,放入紅薯餅生坯,小火煎至邊緣略有些金黃。
6、翻到另一面,也煎至金黃后即可。
pS:
1、如果用的偏甜的紅心紅薯來做這個,一般不用另外加糖,最后的成品也會很香甜。
2、鹽的用量只需一丁點即可,不放也行。
一定有很多人沒有吃過泡泡餅,這種餅因為出現(xiàn)在影視節(jié)目中而受歡迎,尤其深受小孩子的喜愛,泡泡餅看起來就會讓人很有食欲,吃起來的味道是非常好的,北方地區(qū)的人吃面食比較多,餅的種類也非常豐富,總的來說,餅的做法普遍是比較簡單的,但想要做出好吃的餅不容易,下面來學(xué)習(xí)一些制作方法和技巧。
泡泡餅的做法:
一個泡泡餅引發(fā)了紅太狼的嫉妒心,由于小灰灰喜歡和姑奶奶在一起,導(dǎo)致紅太狼吃醋,決定拆散他們。而另一邊,眾羊每次做給姑奶奶吃的美食,姑奶奶都給了小灰灰吃,也導(dǎo)致眾羊決定拆散他們,于是狼羊第一次有了共同的敵人。
泡泡餅的做法
11.酵母用溫水化開,打入雞蛋,放入白糖,攪拌均勻
22.倒入面粉,攪成絮狀
33.活成軟一些的面團(tuán),蓋上醒發(fā)2倍大
44.取面團(tuán)排氣,分成一個個劑子
55.劑子再次揉成團(tuán)搟成圓餅
66.二次充分醒發(fā)
77.熱油,把圓餅放入鍋里炸至兩面金黃
88.出鍋。
【制作食材】高筋面粉、食用油,鹽
【制作步驟】第一步:因為這個餅非常筋道,外焦內(nèi)軟,今天要用的面粉是300克高筋面粉,加入5克食用鹽,給這個面粉增加筋性。
第二步:用180毫升的溫水,揉成不沾手的面團(tuán)。和面的方法,以前N次教大家了,就是左手倒水,右手?jǐn)嚢瑁劝雅柚械母擅娣?,全部攪拌成棉絮狀以后,再下手和就可以了,百分百成功零失敗。揉好以后醒面十分鐘,讓面團(tuán)更加的光滑。
第三步:把醒好的面團(tuán)拿出來搓成長條,然后切成一樣大小的劑子。這個面粉的量,可以分成8個劑子,然后揉成橢圓形,為了不讓面團(tuán)中的水分流失掉,在外面刷上一層食用油,而且也能增加面團(tuán)的延展性。
第四步:全部做好以后,刷完食用油,然后用一個保鮮膜,蓋著再次醒發(fā)40分鐘。醒好以后的面,搟成薄餅,越薄越能起泡,可以放心搟,搟開以后再表皮刷一層食用油。
第五步:刷好油的薄面皮,兩手把兩端全部捏在一起,然后快速度纏繞,保留餅皮中間的空氣。平底鍋中刷一層食用油,平底鍋也可以,放在鍋中兩面煎至金黃就可以了,大概約3到四分鐘。
這個餅非常的好吃,面皮又筋道又薄香,里面薄如禪意,而且還非常的軟,超級好吃。是不是也是很簡單的,學(xué)會了嗎?學(xué)會以后再也不用排隊去買了,在家想吃了就自己做了。學(xué)會的寶寶走的時候,別忘記甩給一個大大的贊。
相信很多人都吃過韭菜餅,也就是大家常說的韭菜盒子,這是一種非常古老的美食,在我國長江以北地區(qū)非常流行,很多人是特別喜歡吃韭菜的,比如喜歡吃韭菜餡的餃子,那么一定會很喜歡吃韭菜餅,適當(dāng)吃一些韭菜具有健胃和補腎的作用,還具有提神等功效,下面是韭菜餅的制作方法。
韭餅的做法:
韭菜餅是海南小吃的一個亮點,跟北方的韭菜盒子大不相同,有“翡翠玉餅”之稱。至于它的起源長久已無從考證。臨高韭菜餅不貴,往年的價格是一塊錢五個,隨著物價上漲后是一塊錢三個,可以說的上是物美價廉。臨高韭菜呈圓形,韭菜做主料,放置肉末或鮮蝦,炸至翠綠即可。
制作用料
韭菜、面粉/米粉、水、食鹽、味精
制作方法
1、先把韭菜洗凈切碎,呈小段狀;
2、把切好的韭菜、面粉、水?dāng)嚢?,攪均勻了,再加上食鹽、味精重攪;至糊狀,不能太稀,否則很難成形;
3、用當(dāng)?shù)靥刂频木虏孙灱迳资⒑?,可依照不同地區(qū)的口味,在餅上放置鮮蝦或肉末,上料時不能盛太厚,否則炸的時候很難炸至香脆,然后下油鍋,炸至韭菜呈翠綠狀即可。
4、配制韭菜餅的配料,米醋、蒜末、白糖配制,做成一種酸甜口味的配料。
5、韭菜餅與配料相互配合食用,那種充滿食欲的口感從人體神經(jīng)激發(fā)出來,讓人越吃越想吃的想法。
在冬天,圍著爐火取暖和享受美食,是人生一大樂事,從油鍋撈起炸好的韭菜餅,香味立即撲鼻而來,用手中的筷子夾住,在帶有特制配料的碗中或浸泡兩秒,夾出細(xì)細(xì)咀嚼,佘味無窮。吃后嘴邊留香,越吃越愛吃,越吃越想吃。在海南眾多小吃里,臨高非菜餅是最不趕快眼的小吃,但是它的獨特味道和配料堪稱一流。臨街?jǐn)偽蛔?,邊品嘗邊細(xì)語。
其實當(dāng)?shù)厝硕嘤梅窖苑Q它為“蝦饃”,這是因為有的韭菜餅中間還放著一只蝦。蝦作為餡,韭菜作為主要材料,稱為“韭菜餅”比較妥一點。
很多人為了減肥瘦身吃的是一些蔬菜餅,現(xiàn)在雖然肉餅好吃,但是吃多了以后油性含量太高,會引起身體發(fā)胖,各種蔬菜餅的做法是比較常見的,但是也有搭配肉類,比較常見的有蝦仁香菜餅,蝦仁的熱量比較低,不容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,還有香菇餅以及香蕉玉米餅等等
蝦仁香菜餅
材料:面粉,雞蛋,鹽,蔥,香菜,蝦仁,水
1.香菜切碎
2.把所有的東西都拌勻
3.上鍋里蒸
芹菜餅
1、芹菜葉用水洗凈用熱水燙一下切碎
2、蝦皮用熱水泡軟切碎
3、放入碎葉、碎蝦皮、一個雞蛋、面粉、加適量的水和鹽拌勻成糊
4、平底鍋放一點油倒入拌好的糊煎熟
5、反個面
6、好了出鍋
香菇餅
1、將大香菇洗凈,把去掉
2、將肉剁碎,拌上調(diào)料
3、將肉放入香菇的背面(菇傘內(nèi)部),然后裹上蛋液
4、鍋里加油,火不要太大,將香菇餅入鍋煎,肉面多煎一會,熟了即可裝盤。
香蕉玉米餅
原料:香蕉、玉米粉、面粉、蘋果、山楂糕、小黃瓜。
做法:先取兩根香蕉搗成泥,然后加入玉米粉(不可加水),再加入一點面粉要少加到可以揉成面團(tuán),把面團(tuán)搓成條,揪成一個個的小面團(tuán),把小面團(tuán)趕成薄餅,把平底鍋放在火上不要加油,直接把餅放在鍋里,因為 沒有加油所以要勤翻餅,等到餅的顏色變成金黃色拿出,再把蘋果、山楂糕、小黃瓜切成絲卷在香蕉餅里,在把香蕉餅斜刀切成兩半,就可以裝盤了。
在各種各樣的餅中,有一類叫蔬菜餅,具體就是在做餅的時候加入蔬菜,大家都知道,蔬菜普遍含有豐富的維生素以及膳食纖維等等,蔬菜餅是一種比較健康的美食,而且顏色和味道都非常豐富,家里面有小寶寶的家庭,一定要讓寶寶多吃蔬菜,下面介紹做寶寶蔬菜餅的方法。
寶寶蔬菜餅的做法:
營養(yǎng)蔬菜餅
成分:
適量的芹菜、2個雞蛋、半個香蕉、5勺面粉、水和鹽。
實踐:
1、香蕉擠泥。
2、芹菜葉洗凈切碎,加入香蕉泥、雞蛋。攪拌均勻,加入面粉。
3、將水和鹽加入糊狀物中。
4、在火鍋底部刷少許油,倒入一勺圓餅,兩面煎至變色。
土豆餅
實踐:
1、去皮的土豆絲。加入鹽、黑胡椒粉、五香粉和玉米粉拌勻。
2、不粘鍋燒熱油,將土豆絲面糊放入鍋中煎2分鐘,呈金黃色,翻炒。
3、炒至金黃酥脆的冷面配上芝麻鍋。
4、切,蘸醬,吃!
蘿卜煎餅
成分:
香腸1、20g、2、蝦皮小蔥白蘿卜150g,150g面粉,玉米粉150g,1茶匙鹽、白胡椒粉,雞蛋1個,水40g,香油1茶匙芝麻20g,植物油30g。
實踐:
1、蘿卜、香腸、洗凈、剁碎的韭菜、香腸,可保持一定的厚度,留下10克蔥花和香料。
蘿卜碎刀。
2、把面粉、玉米淀粉、鹽、白胡椒粉、雞蛋、水、麻油、芝麻、蝦、香腸、蘿卜和蔥花拌勻。
3、用中火加熱不粘鍋,倒入1茶匙油。在熱鍋里撒些芝麻,然后倒入大約2勺面糊。
4、用刮刀把面糊刮成圓餅。撒上芝麻,炒3-4分鐘直到表面變成金黃色。
5、在鍋的底部干后再加油,然后繼續(xù)煎另一側(cè),約1分鐘,然后翻一面,煎1分鐘,然后將二面,再煎1分鐘,啟動鍋。皮膚會又咸又脆。
6、把胡蘿卜切薄,蘸上醬汁吃!
口袋餅
實踐:
1、添加適量的溫水、面粉,足夠形成面團(tuán),蓋上保鮮膜,休息20分鐘。
2、將面團(tuán)搟好,再分為50克左右的小塊。
3、小件用手按扁,然后搟棍搟厚約0.2厘米。
4、取面團(tuán)滾到中間,用小刷子刷一下油面團(tuán),邊刷SheungShui,然后另一塊面團(tuán)將它蓋住,按緊口袋邊的面包做成綠色;用同樣的方法剩下的面團(tuán)。
5、鍋內(nèi)放入油,將綠餅、小火煎黃后,撈出后煎至兩面金黃。喜歡吃的東西都填在里面了。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《早餐餅的各種做法步驟是什么?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生早餐做法”專題。