各種餅子的做法步驟是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運(yùn)動延生!生活越來越好,人們越來越注重養(yǎng)生,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“各種餅子的做法步驟是什么?”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
平時可以吃到各種各樣的病,比如蔥油餅、手抓餅之類的,尤其在我國北方地區(qū),人們平時吃餅非常多,餅吃起來味道非常好,而且非常方便,并且餅子的含水量比較低,所以可以保存更長的時間,而且吃餅可以補(bǔ)充淀粉等豐富的營養(yǎng),現(xiàn)在的餅子的種類實(shí)在太多了,下面介紹幾種流行的做法。
各種餅子的做法:
金黃雞蛋攤餅子
材料
培根,高麗菜,蔥,土豆,雞蛋3只,鹽,味精
做法
1.培根,高麗菜,蔥,切碎,土豆削后用菜搓搓變細(xì)碎。
2.加雞蛋3枚。加少許鹽,味精。培根有點(diǎn)咸的。
3.加水?dāng)噭?。在鍋底抹薄油?/p>
4.舀一勺面糊倒入鍋中。離火后,要抓住鍋柄輕輕沿上往下轉(zhuǎn)圈。
5.餅成型后再放在火上,用鍋鏟把中間攤平,不圓的時候加工抹圓。速度快些。
6.這時要沿餅的四周點(diǎn)少許油,大火煎成兩面焦黃即可。
玉米面餅子
材料
主料:玉米面(白)400克,
輔料:黃豆粉200克,
調(diào)料:發(fā)酵粉1克,花生油60克
做法
1.將玉米面、黃豆粉倒入盆內(nèi),用溫水和勻,放入發(fā)酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2.凈高壓鍋內(nèi)壁鍋底抹上花生油,燒熱后,把餳好的玉米面團(tuán)分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按干,制成餅子形,鍋內(nèi)擺滿制好的餅子后,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘后,打開鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘后,聽不到鍋內(nèi)的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完后,即可鏟出。
小魚貼餅子
材料
玉米面、白面、黃豆面、酵母、小黃花魚、豆瓣醬、蔥、姜、花椒、八角
做法
1、玉米面、白面、黃豆面按20:10:3的比例混合均勻,酵母水放入溫水中調(diào)勻,水量約為面粉量的一半左右;(面粉的比例可以根據(jù)自己的口味來調(diào)節(jié),加了黃豆面的貼餅子營養(yǎng)更全面,沒有的話不加也可以)
2、將調(diào)好酵母粉的溫水慢慢倒入面粉中,用筷子混合均勻;
3、將面粉揉成面團(tuán),放在溫暖處發(fā)酵兩個小時;
4、小黃花魚去鰭,劃開腹部,去除內(nèi)臟,去鰓,清洗干凈;
5、將處理好的小黃花魚用廚房用紙擦干,均勻粘上一層淀粉,并抖去多余的面粉備用;
6、平底鍋放少許油,將小魚放到鍋中,中火煎至底部金黃;
7、翻面,將另一面也煎至底部金黃;
8、另取一個大鍋,在鍋中放蔥、姜、花椒、八角,放入煎好的小魚;(也可用油將蔥、姜爆香再放入小魚,不過覺得少放一點(diǎn)油更健康,就直接燉了)
9、將豆瓣醬用溫水調(diào)勻,倒入鍋中,沒過小黃花魚;(豆瓣醬用甜面醬、黃醬或東北大醬代替都可)
10、將玉米面面團(tuán)用手團(tuán)成團(tuán)貼在鍋邊粘住,大火煮開,中火煮二十至三十分鐘即可。
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素面是我國非常古老的一種面食,制作這種面食的原料是小麥面粉,制作過程中可以加入生姜以及大蔥等調(diào)料,雖然這道面食很普通,但是吃起來味道非常鮮香可口,而且營養(yǎng)非常豐富,比如含有豐富的淀粉和碳水化合物,吃了可以快速補(bǔ)充能量,下面介紹幾種流行素面的制作方法。
各種素面的做法:
素面的做法
11.將各種配料洗干凈,將辣椒切成沫,
22.將小蔥切沫,豆腐皮切細(xì),蒜切沫
33.小白菜撕爛,不能用刀切,
44.將鍋燒熱倒入菜籽油燒熱,倒入辣椒沫,放鹽,雞精,蒜,醬油,花椒面
55.用另外的鍋加水,下面,放入小白菜,豆腐皮,
66.舀少量做的辣子哨子放入碗里,再加一些面湯,面條出鍋,撒少量蔥花,美味的素面出鍋啦
腐皮菜卷素面
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食材大集合
step2
2
除了榨菜絲其他食材切絲備用。紅蘿卜絲、香菇絲、筍絲、木耳絲。
step3
3
小火熱鍋加油,先放入香菇絲炒香依序放入紅蘿卜絲、筍絲、木耳絲、榨菜絲。
step4
4
蔬菜拌勻炒3~4分鐘,接著加入少許鹽巴、少許胡椒粉、少許醬油上色拌勻盛盤放涼備用。
step5
5
腐皮切成三角形狀,放入適量炒香的蔬菜,折剛好蓋過蔬菜。
step6
6
左邊往中間折,接著往前面轉(zhuǎn),右邊再往中間折,往前面轉(zhuǎn),以面糊封口。(這樣兩邊就會厚薄一致,比較平均)
step7
7
小火熱鍋加油,小火慢慢煎到外皮變金黃色盛盤備用。
step8
8
高湯煮沸后加入一束細(xì)關(guān)東面煮熟,面快熟時才加入青菜可以保持青菜的脆度跟鮮綠。
step9
9
把煮好的湯面、青菜放進(jìn)碗里加上煎好的腐皮卷就完成了。
蠔三杯素面腸
1
面腸水洗后,滾水川燙約3分鐘后瀝掉多余的水分,切片
step2
2
起油鍋,蒜頭末入鍋翩香,倒入洋蔥片炒一下,再加入面腸再炒一下,倒入蠔油.米酒.醬油.糖.小黃瓜.水1/2杯熱炒后小火收湯汁,起鍋前加九層塔一些和一點(diǎn)點(diǎn)碎辣椒(可省略)拌炒一下即可裝盤。
想必大家都吃過早餐餅,這是一種非常流行的小吃,在城市的大街小巷,每天早上都會有早餐餅在賣,廣大上班族們很喜歡吃,吃起來非常方便,味道也很不錯,而且因?yàn)橹谱髟绮惋炇褂昧嗣娣垡约叭忸?,還會加入一些蔬菜,所以早餐餅的營養(yǎng)是比較豐富的,下面介紹幾種流行的早餐餅的做法。
早餐餅的各種做法:
馬鈴薯早餐餅
材料
培根(切小?。⒀笫[(切小?。?、馬鈴薯
做法
1、馬鈴薯蒸熟,壓爛+胡椒粉+一點(diǎn)鹽。培根會咸,鹽可以不放,自己喜歡就可以。
2、馬鈴薯+培根+洋蔥=混合均勻。
3、用不粘鍋+牛油+用手捏圓+輕輕壓一壓就這樣煎熟即可。
愛心早餐餅
材料
雞蛋,牛奶,胡蘿卜,角瓜,面粉,油,胡椒粉,鹽
做法
1.雞蛋兩個打入盆中
2.胡蘿卜擦成絲放入盆中
3.角瓜也擦成絲放進(jìn)去
4.加點(diǎn)胡椒粉和鹽調(diào)味
5.攪拌均勻后倒入一袋牛奶
6.放入適量面粉
7.攪拌均勻后靜置10分鐘
8.平底鍋放油燒熱,放入心型模具
9.將適量面糊倒入模具中,凝固后取出模具,兩面煎熟即可
玫瑰蔬菜餅
材料
胡蘿卜、青椒、黃瓜、小蔥、雞蛋、藥用玫瑰粉、面粉。
鹽、胡椒粉
做法
1、把胡蘿卜、青椒、黃瓜切成丁備用。
2、把面粉和適量藥用玫瑰粉混在一起,然后打入一個雞蛋(或兩個),加水不斷攪拌至糊狀。
3、把切好的胡蘿卜丁、青椒丁、黃瓜丁一起放入調(diào)好的面糊中,放入適量的胡椒粉還有鹽。
4、在平底鍋中放入少許食用油,把弄好的面糊平攤在鍋底,注意火候。
5、最后快熟時,在面餅上層撒一些蔥花即可。
早餐時的餅
材料
白面,洋蔥鹽末
做法
1、白面加一點(diǎn)鹽,熱水燙面,然后放置30分鐘
2、把面團(tuán)分成小劑子,劑子上面抹上油,搟餅,在餅皮上灑洋蔥鹽末,卷起,按餅,再用手按大一點(diǎn)。
3、油鍋一煎,好了!相當(dāng)?shù)睾贸?!相?dāng)?shù)丶页0 ?/p>
打餅子是屬于一種比較傳統(tǒng)的美食,主要材料是由雞蛋以及面粉加上各種調(diào)味料所制作而成,不僅口感好,而且其中的營養(yǎng)價值也很高,深受人們的喜愛,而做法也是非常簡單的,自己在家也可以制作,首先需要準(zhǔn)備好面粉以及雞蛋加上油炸粉,將調(diào)味料放入下入油鍋中即可。
打餅的做法
材料
大顆牡蠣,面包粉,雞蛋,油炸粉,老酒,味精,蝦油,胡椒粉
做法
1、將牡蠣洗凈瀝干,然后將調(diào)料倒入牡蠣中攪拌均勻。
2、牡蠣按順序先裹一層粉然后在裹上蛋液,最后裹上面包粉。
3、鍋中倒入油7層熱時將包好面包粉的牡蠣逐個放入油鍋內(nèi)炸至金黃色時即可出鍋,瀝干油裝盤即可。
做法二
材料
發(fā)酵面團(tuán)3杯
酥油2湯匙
油10湯匙
雞蛋黃3個
白芝麻1杯
燙面材料:
面粉2杯
熱水3/4杯
鹽1/2茶匙
油酥材料:
油1/4杯
面粉3/4杯
做法
1、烤爐開350F。
2、油酥:1/4杯油燒熱,關(guān)小火。 下3/4杯面粉翻炒約5分鐘,直到面粉呈花生醬色。
3、燙面:1/2茶匙鹽放入2杯面粉。 把3/4杯開水慢慢倒入面粉,邊倒邊用筷子攪拌。 待稍涼,把面粉揉成表面光滑的面團(tuán)。 蓋上濕毛巾醒30分鐘。
4、工作臺撒滿面粉,把燙面和發(fā)酵面團(tuán)放在一起揉搓均勻。
5、把面團(tuán)搟成長方形薄片。 上面均勻地鋪滿酥油,再撒滿油酥。
6、把面團(tuán)左邊,右邊,上邊,下邊各向中間折1/3,一共9層。 把面團(tuán)搟薄。
7、從一邊開始卷面團(tuán),卷成像舊式望遠(yuǎn)鏡形狀的長圓筒,分10份。
8、燒餅:
把白芝麻平鋪在盤底。
用筷子把蛋黃液攪勻。
把每份面團(tuán)開口處用手捏合。 兩只手同時握住面團(tuán),把面團(tuán)捏細(xì)。
雙手捏住一份面團(tuán)兩端,像擰麻花一樣向相反方向擰,邊擰邊往中間合隴,形成一個中間厚,邊緣薄的粗矮園筒。 用手把面團(tuán)按扁。
把面餅表面刷蛋黃液,把有蛋黃液的一面放入盤子沾滿芝麻。 用手壓面餅表面把芝麻壓實(shí)。
把面餅另一面也刷蛋黃液和沾芝麻。 用手把芝麻壓實(shí)。
把爐子開得比中火稍大一點(diǎn)。 燒熱鍋,撒一湯匙油,把面餅兩面煎黃。
把燒餅放入烤爐,每面烤15分鐘。
現(xiàn)代生活中一些人由于不注意保養(yǎng),尤其是女人,到了40歲以后,皮膚就會松弛長出很多的雀斑。在這里我給大家介紹兩種湯,他們可是保持年輕容貌的圣品哦。俗話說得好,女人要想更好的生活,被周圍的人喜歡,美貌是一定要的。那大家一定要試試這兩種湯了,下面我就給大家介紹一下這兩種湯的做法。
魚頭湯的做法
做法:
1、玉子菇清洗干凈,撕成小塊;豆腐清水浸泡,切成小塊。
2、魚頭、魚尾清洗干凈,瀝干水分;姜蔥蒜切好。
3、鍋里放油,燒熱,放入姜蔥蒜,爆炒出香味,放入魚頭和魚尾,煎黃。
4、鍋里加入足夠的開水,燒開之后,放入豆腐,適量的料酒,鹽,玉子菇,燉20分鐘。
5、最后加入適量的胡椒粉、醋,即可。
小提示:用魚做湯的時候,經(jīng)過油煎,再倒入開水燉煮,這樣煮出來的湯才會呈現(xiàn)奶白色的,而且湯味濃厚。煎魚之前,還可以先用姜片在煎鍋內(nèi)部擦拭一遍,這樣就可以減少油花四濺的問題,魚也不會粘鍋。
豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,借助魚體內(nèi)維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,這道湯特別適合中年人,青少年食用。魚頭和豆腐的結(jié)合:魚頭富含膠質(zhì)蛋白,脂肪和熱量都很低,食之有健脾補(bǔ)氣、溫中暖胃、美容潤膚之效;豆腐的蛋白質(zhì)和鈣含量豐富,有清熱潤燥、生津解毒、降低血脂的作用。將魚頭和豆腐燉成湯飲用,不僅可以暖身健腦,還可以使人皮膚潤澤細(xì)膩。 ? ? ? ? ? 冬菇雞腳湯
冬菇雞腳湯的做法
制作步驟:
1. 將洗凈的雞腳放入沸水焯燙后撈出備用
冬菇雞腳湯的做法
2. 將冬菇放入水中浸泡,變軟后去蒂切半
冬菇雞腳湯
3. 鍋中倒水,放入雞腳,大火煮沸后用中小火煲一個半小時,放入冬菇,煮半小時后加鹽和味精即可
冬菇雞腳湯
【小貼士】
1.雞腳有豐富的膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,還有美容的功效
2.雞爪中富含銅,對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響
3.冬菇含有豐富的蛋白質(zhì)和多種人體必須的微量元素,能防治感冒、降低膽固醇、防治肝硬化和具有抗癌的作用。
知道了這兩種湯的做法,也知道了這里面食材的營養(yǎng)價值。那你們就快去,廚房里試試看做一做吧,無論是給心愛的人做,還是給自己做都是一種享受??粗菨鉂獾臏?,聞著你那鮮美的味道,你有沒有一種流口水的感覺呢?如果有的話那就對了,快嘗嘗看
在東北不光盛產(chǎn)大米,美食也是很出名的哦!很多東北菜都被全國人民所喜愛,如常見的豬肉燉粉條、東北亂燉、小雞燉榛蘑、地三鮮等,都是很受歡迎的菜品。除了東北菜之外,東北的主食也是相當(dāng)可以的哦!比如常見的東北鍋貼大餅子,吃起來松軟可口。那么這種美食做法是什么呢?
東北苞米面大餅子以個大(見過一尺多長,3---4斤重的大餅子嗎?)、嘎嘎(貼鍋一面有硬酥脆的一層,東北人叫嘎嘎)厚黃而脆,深受牙口好的人們喜愛,是從前東北農(nóng)村最常見的主食。目前,正宗的大鍋貼大餅子只局限于農(nóng)村。城市則以平鍋轉(zhuǎn)烙法所仿制。
1,老式方法:玉米面加點(diǎn)黃豆面,略燙一點(diǎn)(目的是讓玉米面粘一點(diǎn)貼時不散),略醒一下,放點(diǎn)蘇打效果更好。大鐵鍋燒熱(不熱貼不住,一般以柴草為燃料,火候好控制),取面團(tuán)一個一個的往貼鍋幫上貼,按住避免下滑,貼牢再撒手,蓋蓋再燒七八分鐘,然后利用余火加熱約十多分鐘,黃騰騰的大餅子出鍋了。農(nóng)村常常是鍋里熬上菜(豆角、土豆、面瓜···隨意)再貼大餅子。主副食一鍋出。”一鍋出“也是一道菜名。
2,改良方法,玉米面可摻白面,可以干酵母發(fā)酵,可以面肥發(fā)酵放堿中和,可以特制平鍋轉(zhuǎn)烙。
小貼士
1 玉米面與白面的比例最佳為1:1,口感不會太粗糙,也易成型。 2 因?yàn)闁|北冬天很冷,室溫下不易發(fā)酵,所以我用烤箱調(diào)節(jié)到30多度進(jìn)行發(fā)酵。 3 做大餅子,對形狀很隨意,因?yàn)槲覀儢|北傳統(tǒng)的大餅子都是用手掌拍幾下直接呼在鍋上的。 4 放入半碗水,用水煎的方法是因?yàn)橛糜透杉?,餅會太干口感不好?/p>
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