荔枝的作用
2021-03-27荔枝怎么保鮮
荔枝有“一日色變，二日香變，三日味變，四日色香味盡去”的特點(diǎn)。
從樹(shù)上采摘下來(lái)后，鮮艷的果殼容易變成褐色，在沒(méi)有冰箱的年代，保鮮荔枝有許多行之有效的土辦法，如用簍筐裝上吊在深井的井壁上，也有的用袋子包好直接放入涼水中，或者地洞的陰涼處。
有了冰箱后保鮮荔枝也就容易一些。要想讓荔枝的新鮮程度保存更久，可以試試以下的做法。
將鮮荔枝果實(shí)放在比較密封的容器內(nèi)，置于冰箱里，溫度調(diào)在1～9℃的低溫下，能保存30天，在常溫下保存6天，品質(zhì)變化不大。
二是，在鮮荔枝上噴點(diǎn)水，然后將其裝入塑料的擠出空氣保鮮袋中，放入冰箱中保存，能提高保鮮的效果。
三是，剪掉荔枝枝梗，然后將荔枝裝進(jìn)塑料袋內(nèi)，并扎緊袋口，放置在陰涼處。若有條件，可將裝荔枝的塑料袋浸入水中。
總之，想要將荔枝保存更長(zhǎng)的時(shí)間，盡量挑選更為新鮮的的果子。
吃多了荔枝引起突發(fā)性低血糖怎么辦
吃荔枝后，如果出現(xiàn)饑餓、無(wú)力、頭暈等癥狀，
更多>>夏季正是吃荔枝的佳節(jié)，荔枝果肉汁水多，口感香甜，是很多人喜愛(ài)的水果，那么荔枝的功效與作用你真的有了解過(guò)嗎?吃荔枝的好處都有哪些呢?夏季吃荔枝你應(yīng)該知道的事。
【荔枝的功效與作用】
夏季適當(dāng)吃荔枝會(huì)給帶來(lái)以下好處：
1、止腹瀉。
荔枝甘溫健脾并且有降逆，非常適合腹瀉者食用，有一定止瀉功效，并且還能為腹瀉者提供流失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)哦。
2、補(bǔ)充能量。
荔枝的高糖含量的水果，其中富含了蔗糖、葡萄糖等糖類(lèi)，能為人體提供糖分營(yíng)養(yǎng)，可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需的能量。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，荔枝對(duì)人體的大腦組織有也有一定的補(bǔ)養(yǎng)作用，能改善人健忘、疲勞的癥狀。
3、增強(qiáng)免疫功能。
荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，除了含糖量高外，其中還富含蛋白質(zhì)與維生素c類(lèi)，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力，自古以來(lái)荔枝就被譽(yù)為滋補(bǔ)的水果。
荔枝怎么吃不上火?
荔枝是溫性水果并且含糖量高，在夏季吃很容易引起上火問(wèn)題，那么該怎么吃呢?
1、可以將荔枝冷
更多>>荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用等，荔枝的好處多多，那么荔枝的功效與作用有哪些呢?孕婦能吃荔枝嗎?今天三九小編就來(lái)為大家講解一下荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用功效都有哪些吧!
目錄
1、荔枝的功效與作用 2、荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
3、便秘能吃荔枝嗎 4、吃荔枝的好處
5、荔枝可益智健腦的優(yōu)勢(shì) 6、吃荔枝治婦科病
7、荔枝的七大藥用價(jià)值 8、吃荔枝的四大禁忌
荔枝(學(xué)名：litchi chinensis sonn.)原產(chǎn)于中國(guó)南部，是亞熱帶果樹(shù)，常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲(chǔ)藏。
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱(chēng)南國(guó)四大果品。荔枝因楊貴妃喜食而聞名，使得杜牧寫(xiě)下一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)的千古名句。
荔枝性熱，多食易上火，并可引起荔枝病。木材堅(jiān)實(shí)，深紅褐色，紋理雅致、耐腐，歷來(lái)為上等名材。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);可
更多>>荔枝味甘、酸，性溫。具有補(bǔ)脾益肝、健腦益智、生滓止嘔之功效。在我國(guó)，荔枝一直作為一種健腦益智的重要滋補(bǔ)果品而在民間廣泛食用。古人對(duì)它很是推崇，有人間仙果料、佛果之美稱(chēng)。分析表明，荔枝含有豐富的葡萄糖，一般含量多達(dá)60％。此外，還含有果糖、蔗糖、蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)中含有多量的精氨酸和色氨酸，尤其是色氨酸是神經(jīng)介質(zhì)5一羥色胺的基質(zhì)，可直接影響大腦功能。》》》小橘子大營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī)講解養(yǎng)生功效
荔枝健腦，食用新鮮品和食用干品其療效基本相同。鮮荔枝可直接剝皮食用，而干品一般多與山藥、蓮子、大棗、粳米一起煲粥食用。荔枝還可配上雞鴨、飛禽、蔬菜烹炒成各式美味荔枝菜，如香荔滑雞珠、荔枝悶乳鴿、荔枝田雞片等。在荔枝產(chǎn)地常將其取汁制成荔枝汁、荔枝汽水等飲料，也不失為一種方便的食法。但最好的食法，還是每日上午和下午空腹時(shí)含上3～4片荔枝干，緩緩咽其汁液，對(duì)心悸、健忘有很好的預(yù)防和治療作用。
荔枝主產(chǎn)于福建、廣東、廣西
更多>>導(dǎo)讀：中藥荔枝的功效與作用專(zhuān)區(qū)，為您詳細(xì)介紹荔枝的功效與作用、荔枝圖片、荔枝的藥用價(jià)值、荔枝的副作用等，要想知道更多荔枝的功效與作用相關(guān)知識(shí)，不妨來(lái)關(guān)注一下。
荔枝簡(jiǎn)介荔枝圖片荔枝的功效與作用荔枝的藥用價(jià)值荔枝的用法與用量荔枝的副作用荔枝醫(yī)書(shū)記載荔枝簡(jiǎn)介
荔枝，入藥部分為無(wú)患子科植物荔枝的果實(shí)。6～7月果實(shí)成熟時(shí)采。
荔枝屬常綠喬木，高約10米。果皮有鱗斑狀突起，鮮紅，紫紅。成熟時(shí)至鮮紅色；種子全部被肉質(zhì)假種皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀，味香美，但不耐儲(chǔ)藏。
荔枝圖片
荔枝的功效與作用
荔枝是夏季人們喜愛(ài)吃的水果之一，與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱(chēng)南國(guó)四大果品。荔枝的功效與作用主要有以下5點(diǎn)：
1、補(bǔ)肝益脾、生津止渴等作用?！侗静菥V目》中有記載，荔枝有補(bǔ)脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮(zhèn)咳養(yǎng)心等功效。
2、促進(jìn)血液循環(huán)。荔枝中含有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑
更多>>荔枝的樣貌十分可愛(ài)，而且口感好吃，據(jù)說(shuō)古時(shí)候楊貴妃就特別愛(ài)吃荔枝。一句“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”。這句話讓荔枝的名聲大振。更受大家的青睞。荔枝不僅好吃，而且還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有著一定的功效和作用。今天我們就來(lái)看看荔枝有哪些功效和作用，荔枝該如何進(jìn)行挑選?買(mǎi)了荔枝之后要如何存放?荔枝怎么吃才能不上火呢?讓我們一起來(lái)看一下吧。
荔枝的功效與作用
1、荔枝里面富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，有著能夠補(bǔ)脾益肝的功效。還能夠理氣補(bǔ)血、溫和止痛、補(bǔ)心安神等功效。
2、荔枝核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;經(jīng)常吃荔枝，不僅可以開(kāi)胃益脾，還可以促進(jìn)食欲哦;
3、荔枝還可以明顯改善失眠，增強(qiáng)人類(lèi)的免疫力;同時(shí)荔枝還具有一定的藥效和滋補(bǔ)作用哦;
4、荔枝干配合其他食材一起水煎后，對(duì)于治療貧血、哮喘、脾虛等方面都有極大幫助。
荔枝怎么挑選
想來(lái)，荔枝之所以那么深受楊貴妃的喜愛(ài)，相信楊貴妃的膚若凝脂和荔枝脫不了關(guān)系吧。荔枝
更多>>一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)，這首傳唱的詩(shī)詞，人們便開(kāi)始對(duì)荔枝這種水果產(chǎn)生了好感，很多女性愛(ài)吃荔枝，那么荔枝的功效和作用到底有哪些呢?怎么樣吃荔枝才健康達(dá)到它的作用呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧!
荔枝的功效和作用
荔枝味甘、酸，性溫。具有補(bǔ)脾益肝、健腦益智、生滓止嘔之功效。在我國(guó)，荔枝一直作為一種健腦益智的重要滋補(bǔ)果品而在民間廣泛食用。古人對(duì)它很是推崇，有人間仙果料、佛果之美稱(chēng)。分析表明，荔枝含有豐富的葡萄糖，一般含量多達(dá)60%。此外，還含有果糖、蔗糖、蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)中含有多量的精氨酸和色氨酸，尤其是色氨酸是神經(jīng)介質(zhì)5一羥色胺的基質(zhì)，可直接影響大腦功能。
荔枝健腦，食用新鮮品和食用干品其療效基本相同。鮮荔枝可直接剝皮食用，而干品一般多與山藥、蓮子、大棗、粳米一起煲粥食用。荔枝還可配上雞鴨、飛禽、蔬菜烹炒成各式美味荔枝菜，如香荔滑雞珠、荔枝悶乳鴿、荔枝田雞片等。在荔枝產(chǎn)地常將其取汁制成荔枝
更多>>現(xiàn)在正是荔枝上市的季節(jié)，常常見(jiàn)到超市中荔枝被冰鎮(zhèn)著售賣(mài)。大家都比較喜歡吃荔枝，然而大部分人卻不知道荔枝有哪些品種，都有哪些功效與作用，食用荔枝又要注意哪些，下面小編就跟大家一起學(xué)習(xí)一下。
荔枝的功效與作用
補(bǔ)脾益心
荔枝果肉可以補(bǔ)脾益心、理氣補(bǔ)血、溫中止痛，還可以補(bǔ)心安神。它的核還有止痛、理氣等功效，對(duì)人體有益，它還可以止腹瀉、止呃逆，對(duì)呃逆及腹瀉的患者十分有益。此外，荔枝還可以健身補(bǔ)腦、開(kāi)胃益脾，可以促進(jìn)人的食欲。
防止雀斑
荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素b1、b2、c，葉酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。荔枝內(nèi)的豐富維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
消腫解毒，止血止痛
荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
補(bǔ)腦、補(bǔ)充能量
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以
更多>>在生活中，荔枝是我們常見(jiàn)的一種水果。但是荔枝也是有食用禁忌的。哪些人不宜吃荔枝呢?荔枝的功效與作用有哪些呢?它含有豐富的維生素，適量食用能夠促進(jìn)面部微細(xì)血管的血液循環(huán)的作用哦。我們一起來(lái)看看荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些吧。
荔枝的食用禁忌
1、陰虛火旺、經(jīng)常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤以?xún)?nèi))。
2、有慢性咽炎、長(zhǎng)青春痘、生瘡的人，多吃荔枝會(huì)加重?zé)岫竞吞摶稹?/p>
3、有傷風(fēng)感冒、急性炎癥、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病，則不適宜吃荔枝，否則會(huì)加重病情。
4、內(nèi)火重的小朋友最好不要吃，有便秘現(xiàn)象的老人盡量不要食用。
5、容易過(guò)敏的人群應(yīng)慎吃，食用鮮荔枝后有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過(guò)敏癥狀。
6、咯血患者忌食荔枝。荔枝性溫，味甘酸，易上火助熱。
荔枝的功效與作用
1、補(bǔ)腦、補(bǔ)充能量
荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量
更多>>荔枝膏的做法你知道了嗎?積累點(diǎn)點(diǎn)滴滴健康知識(shí)會(huì)給您的身體帶來(lái)意想不到收獲哦。
【處方】荔枝肉1兩，輕粉半錢(qián)，麝香半錢(qián)，川芎半錢(qián)，白豆蔻半錢(qián)，砂仁半錢(qián)，朱砂1錢(qián)，龍骨1錢(qián)，血竭1錢(qián)，乳香1錢(qián)，全蝎5個(gè)。
【制法】上將荔枝肉擂碎，以軟米飲和為膏。
【功能主治】瘰疬。
【用法用量】看瘡大小攤貼。如有3-5個(gè)者，止去貼為頭者，妙。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷二九一
【處方】烏梅8兩，桂10兩，乳糖26兩，生姜5兩（取汁），麝香半錢(qián)，熟蜜14兩。
【功能主治】生津止渴，去煩。主傷寒。瘧疾。
【用法用量】上用水1斗5升，熬至1半，濾去滓，下乳糖再熬，候糖熔化開(kāi)，入姜汁再熬，濾去滓，俟少時(shí)，入麝香，用如常法服。
【摘錄】《御藥院方》卷二
通過(guò)對(duì)這篇文章的閱讀，相信大家對(duì)荔枝膏的作用與功效已經(jīng)有所了解了，也讓我們?yōu)楣湃肆粝碌呢?cái)富感到驚嘆。
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