鼻塞喉嚨干
喉嚨干吃什么食物。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《鼻塞喉嚨干》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
一般來(lái)說(shuō)鼻塞喉嚨發(fā)干這兩種癥狀同時(shí)產(chǎn)生的話，多半是由于患者身體出現(xiàn)了感冒問(wèn)題。在天氣急劇變化的時(shí)間段，非常容易感染上感冒，同時(shí)感冒又分為病毒性感冒和風(fēng)寒性感冒，這兩種感冒類型所采取的治療措施完全不同。那患者出現(xiàn)的鼻塞喉嚨發(fā)干這種癥狀又是什么類型的感冒引起的呢?
鼻塞嗓子干是什么感冒引起的呢?
從中醫(yī)的角度上來(lái)看，感冒可以分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，其中風(fēng)寒感冒的發(fā)病比較急促，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、頭痛、食欲下降等癥狀。而風(fēng)熱感冒的發(fā)病比較緩慢，會(huì)讓患者出現(xiàn)咽喉腫痛、口渴口干、大便干燥、赤目紅腫、鼻塞頭痛等癥狀。所以如果患者出現(xiàn)了鼻塞和嗓子干的情況，那么往往是由于風(fēng)熱感冒引起的，對(duì)于這種現(xiàn)象，我們應(yīng)該服用清熱去火的藥物進(jìn)行治療，這樣才能盡快控制患者的病情。
對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的鼻塞嗓子干，患者可以使用雙黃連膠囊、牛黃解毒丸、銀翹維c片等藥物進(jìn)行治療，這樣可以有效改善患者的病情，緩解患者的癥狀，加快患者身體的恢復(fù)速度。與此同時(shí)，我們還要注意生活中的護(hù)理，平時(shí)要讓患者多休息，給患者服用清淡以及有營(yíng)養(yǎng)的飲食，同時(shí)要讓患者呼吸新鮮空氣，在室內(nèi)的時(shí)候應(yīng)該打開(kāi)門窗，保持通風(fēng)透氣。除此之外，患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，這樣能夠有效提高身體的免疫力，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
如果患者在感冒之后出現(xiàn)了鼻塞嗓子干的癥狀，那么往往是由于風(fēng)熱感冒而引起的，對(duì)于這種情況，我們應(yīng)該及時(shí)使用清熱去火的藥物進(jìn)行治療。同時(shí)患者還要注意生活中的護(hù)理，調(diào)整自己的飲食，多喝水，多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣才能讓身體盡快的痊愈。
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一個(gè)人身體中缺水的話就會(huì)感覺(jué)到口干舌燥的癥狀，但是口干舌燥也許是身體出現(xiàn)了某種疾病問(wèn)題所引發(fā)的癥狀表現(xiàn)。特別是患者如果出現(xiàn)了剛剛喝完水仍舊口干舌燥的問(wèn)題，之后一定要引起患者的重視。同時(shí)口干還會(huì)伴隨著喉嚨干燥的話，就要考慮是不是咽喉炎引發(fā)，今天就一起來(lái)看一看口干喉嚨干的引發(fā)病因。
原因一、口腔疾患：如上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多的水分，致使口干。
原因二、慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機(jī)體缺氧嚴(yán)重，因而常進(jìn)行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干癥狀便可緩解。
原因三、維生素B2缺乏：機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會(huì)引起口干，同時(shí)還會(huì)有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。這樣的情況也是生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)特別普遍的現(xiàn)象，通過(guò)飲食可以得到完全的調(diào)理。
如果有剛剛喝完水馬上口干的情況后要注意身體的異樣，如果嚴(yán)重就要引起重視了。考慮是慢性咽炎可能，平常一定注意保養(yǎng)，少講話!注意防止感冒。建議你一定要禁辛辣食物。關(guān)鍵是平常一定要多次，經(jīng)常，喝水?？梢允褂媒疸y花泡水喝，關(guān)鍵是平常保養(yǎng)防止復(fù)發(fā)。多吃含維生素C高的食物和水果，多吃蘋果，梨等，每日晨起先喝溫水，室內(nèi)濕度適宜，避免干燥，可以沏羅漢果水。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：秋冬季節(jié)天氣干燥，不少人都覺(jué)得喉嚨不舒服。那么喉嚨干癢疼痛怎么辦，怎么緩解咽喉疼痛呢？下面為您介紹喉嚨干癢疼痛怎么辦，看看吧。
1、將半茶匙的鹽溶解于一杯水中。如果你特別不喜歡鹽的味道，可以在鹽水里添加一點(diǎn)蜂蜜，讓鹽水的味道發(fā)甜。漱口后將水吐出，而不是咽下。一天內(nèi)用溫鹽水多次漱口，可以有效緩解咽喉紅腫并釋放粘液，排出刺激物與細(xì)菌。
2、潤(rùn)喉糖和噴霧劑是不錯(cuò)的。喝幾口止咳糖漿，會(huì)刺激唾液的生成，有助于喉嚨保持濕潤(rùn)。但止咳糖漿中并不比硬硬的潤(rùn)喉方糖更有療效。選擇含有清涼或麻醉成分的潤(rùn)喉糖療效更佳。比如薄荷或桉樹(shù)口味。
3、非處方止咳糖漿絕對(duì)有助于緩解咽喉疼痛。它同滴劑與噴霧劑類似，會(huì)覆蓋在咽喉表面，讓疼痛得到暫時(shí)緩解。如果你因?yàn)檠屎砟[痛，而徹夜難眠，那你的最佳選擇，恐怕是像奈奎爾（含有緩解疼痛和抗組胺劑成分）或惠菲寧（含有愈創(chuàng)甘油醚和可待因成分）這類晚間用藥，來(lái)緩解疼痛，輔助睡眠。
4、在生病或咽喉不舒服、發(fā)炎紅腫的時(shí)候，你需要攝入足夠的水分來(lái)保證尿液呈淺黃色或無(wú)色。這樣才能保持粘膜的濕潤(rùn)，讓它更好地與細(xì)菌和過(guò)敏原抗?fàn)?。稍甜的飲品，水稀釋的果汁，或者咸味的雞湯都是不錯(cuò)的選擇。
5、茶會(huì)可以緩解咽喉腫痛，無(wú)論是紅茶、綠茶或是白茶，都具有增強(qiáng)免疫力、抗感染作用的抗氧化作用。如果想調(diào)制加強(qiáng)型的茶水，可在其中添加一茶匙的蜂蜜。
①百合貝母茶
過(guò)敏時(shí)，容易咽喉發(fā)癢而干咳，使咽喉充血、發(fā)炎。
百合、貝母粉、沙參各10克。將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。百合可提升免疫功能。沙參可減低咽喉干燥及過(guò)敏癥狀。腸胃功能不佳或因著涼而引起的風(fēng)寒型感冒患者不宜使用。
②麥門冬白木耳茶
嗜煙酒或辛辣食物會(huì)刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。
麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。可滋陰降火，白木耳富含植物膠質(zhì)，可滋潤(rùn)受損黏膜。腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
③胖大海茶
聲帶使用過(guò)度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發(fā)炎、水腫而疼痛。
胖大海6克，甘草2～3片。將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。胖大海開(kāi)音潤(rùn)喉，有消炎消腫的效果。甘草可清熱解毒，緩急止痛。有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
④金銀花橄欖茶
感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。
金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。橄欖緩解疼痛。薄荷疏風(fēng)清熱、消炎。常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀，就要停用。
6、棉花糖有助于緩解咽喉疼痛，因?yàn)樗拿髂z外衣，以及安慰成分。
7、各類咽喉腫痛都是感冒病菌引發(fā)的。確保充足的休息，可以幫助你擊退病毒。
8、大約10%的成年人咽喉疼痛是由釀膿鏈球菌這類細(xì)菌感染引發(fā)的。服用抗生素有時(shí)是有效的。
9、居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，咽痛加重日久而成慢性咽炎病變。每天早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。
10、多吃鴨梨、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、橘子、蘋果等，多喝茶水及清涼飲料。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
喉嚨干癢疼痛怎么辦，看了以上的介紹，你知道了嗎？趕快按照為您介紹的法子治療起來(lái)吧。
很多孩子都會(huì)存在著鼻塞咳嗽的問(wèn)題，這種問(wèn)題，可能是因?yàn)椴《靖腥舅鶎?dǎo)致的，也可能是因?yàn)轱L(fēng)寒入侵所導(dǎo)致的，在治療的時(shí)候，也需要先對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。除此之外，還可以采取局部用藥或者是全身用藥的方法對(duì)其進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹一下兒童鼻塞咳嗽的治療方法等相關(guān)知識(shí)！
一、兒童鼻塞咳嗽
小兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不適，其中呼吸道癥狀如鼻塞，流鼻涕，咳嗽為小兒最常見(jiàn)的不適表現(xiàn)，鼻塞輕重都有，重者影響呼吸，出現(xiàn)張口呼吸，鼻涕可以是清水樣，也可以是膿涕，咳嗽可以是單聲咳嗽，也可以是連續(xù)咳嗽，可以是干咳，也可以咳嗽有痰。導(dǎo)致小兒出現(xiàn)鼻塞流鼻涕和咳嗽的原因可以是病毒感染，細(xì)菌感染，支原體感染，寄生蟲感染，過(guò)敏性導(dǎo)致，導(dǎo)致鼻塞流鼻涕咳嗽的疾病可以是急性上呼吸道感染，急性鼻炎鼻竇炎，也可以是肺炎等。
二、小兒鼻塞流鼻涕咳嗽怎么辦呢？
1、首先治療原發(fā)疾病
如治療小兒病毒感染口服雙黃連口服液，蒲地藍(lán)消炎口服液，抗病毒口服液或利巴韋林，治療細(xì)菌感染可以口服β內(nèi)酰胺類抗生素如阿莫西林顆粒，頭孢克肟顆粒，治療支原體感染可以口服阿奇霉素或羅紅霉素等大環(huán)內(nèi)酯類藥物，治療寄生蟲需要口服左旋因子，腸蟲清等抗寄生蟲感染藥物。
2、局部用藥
小兒鼻塞流鼻涕咳嗽，可以局部海鹽水洗鼻，對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，可以吸入鼻用糖皮質(zhì)激素，口服小兒感冒寧糖漿治療鼻塞流鼻涕咳嗽?？梢钥诜喊俨恐箍忍菨{治療鼻部癥狀和咳嗽。有痰寶寶可以口服急支糖漿止咳祛痰。
3、全身用藥
寶寶鼻塞流鼻涕咳嗽嚴(yán)重，出現(xiàn)張口呼吸，可以口服抗過(guò)敏藥物減輕癥狀如馬來(lái)酸氯苯那敏，西替利嗪滴劑，氯雷他定糖漿等。
感冒幾乎是伴隨著人們千年的疾病，不知道從什么時(shí)候開(kāi)始已經(jīng)出現(xiàn)感冒這樣的常見(jiàn)病，每逢到一個(gè)換季的時(shí)候，感冒成了暴發(fā)戶，肆虐著我們的身體，會(huì)導(dǎo)致很多周邊的人出現(xiàn)感冒，而且大多數(shù)都是病毒性的，有的人身體體質(zhì)好，防御能力強(qiáng)，不容易感冒生病，有的人體質(zhì)不好，感冒生病后還容易出現(xiàn)鼻塞和不通氣的情況。
1、通鼻穴
位置:穴位位于人體面部，在鼻孔兩旁1寸左右。
功效:這個(gè)穴位屬于肺經(jīng)上的穴位，具有開(kāi)竅、通鼻、調(diào)肺氣的作用，對(duì)于鼻塞、流鼻涕等癥狀，都有緩解的作用。
方法:每日用食指指的指腹，輕輕按壓2分鐘即可，每日可重復(fù)三次。
2、印堂穴
位置:在面部的額部正中,兩眉頭中點(diǎn)連線處。
功效:印堂穴具有通鼻、開(kāi)竅、醒神的作用。對(duì)于慢性鼻炎、鼻竇炎導(dǎo)致的鼻塞、前額疼痛等都有緩解的效果。。
方法:每日用中指或食指的指腹，輕輕按揉3分鐘，每日可重復(fù)3次。
3、足三里
位置：我們采取屈膝的坐姿,將一手掌心正對(duì)膝關(guān)節(jié)髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達(dá)之點(diǎn)外側(cè)旁開(kāi)1寸的地方就是這個(gè)穴位。
功效：足三里是我們重要的保健穴，在民間有這樣的說(shuō)法，每天按揉足三里,勝過(guò)吃只老母雞。就是說(shuō)明足三里的保健作用。對(duì)于體虛的患者，長(zhǎng)期容易鼻塞復(fù)發(fā)的尤其合適。
方法：用大拇指指腹按壓100次，可以搽點(diǎn)按摩液在穴位上,搭配使用效果更好。再用灸條艾灸此穴5分鐘,每日1～2次，每周3次。
4、肺俞
位置：這個(gè)穴位在我們的背上，在第三胸椎的棘突下,往兩旁大概1.5寸左右,差不多兩個(gè)橫指左右，就是這個(gè)穴位。
功效：肺俞穴是肺的經(jīng)穴，可以開(kāi)肺氣，宣散風(fēng)寒，對(duì)于鼻塞、流涕、咳嗽、潮熱盜汗等癥狀都有緩解作用。
方法：和足三里類似，但必須家人或旁人操作。先用大拇指指腹按壓100次，可以搽點(diǎn)按摩液在穴位上,搭配使用效果更好。再用灸條艾灸此穴5分鐘,每日1～2次，每周3次。
傳統(tǒng)中醫(yī)為我們提供了許多的方法，不僅方便，而且療效迅速，如果鼻塞不舒服，還可以多用熱水泡腳，堅(jiān)持服用姜湯等，都有助于驅(qū)散風(fēng)寒，緩解鼻塞。
鼻腔是寶寶呼吸的主要渠道，能保持著正常的空氣吸入和呼出，維持著身體的身體健康，很多人在感冒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)急性水腫引起鼻塞導(dǎo)致流鼻涕，打噴嚏的現(xiàn)象頻繁發(fā)生，寶寶在鼻塞的時(shí)候還有可能會(huì)發(fā)燒，很多家長(zhǎng)都不敢隨便亂給孩子摳鼻子，但是在出現(xiàn)鼻塞后該怎么應(yīng)對(duì)？
寶寶為什么會(huì)鼻塞？
鼻腔是小寶寶呼吸的主要通道，能潤(rùn)濕及過(guò)濾吸進(jìn)的空氣，維護(hù)身體健康。幼兒本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比較狹窄，故常常因?yàn)槔錈釟鉁刈兓瘜?dǎo)致鼻腔血管擴(kuò)張阻塞，或者因炎癥分泌物性多及粘膜腫脹而導(dǎo)致阻塞。
引起鼻塞常見(jiàn)的原因有哪些？
最常見(jiàn)的原因是感冒。感冒后鼻黏膜發(fā)生急性水腫，引起鼻塞。通常伴有鼻塞流涕、打噴嚏，有的伴有發(fā)熱或輕重不等的咳嗽。鼻部炎癥也是引起鼻塞的重要原因，包括鼻炎、鼻竇炎等，可以是細(xì)菌病毒感染引起的感染性炎癥或氣道過(guò)敏引起過(guò)敏性炎癥，均可導(dǎo)致粘膜腫脹或伴有鼻腔分泌物增多。少見(jiàn)的原因還有炎癥導(dǎo)致鼻腔息肉增生、先天發(fā)育異常鼻中隔偏曲、腺樣體等周邊組織炎癥中3堵塞后鼻孔等等，也有小寶寶玩啥時(shí)不慎把瓜子、果仁甚至紙團(tuán)塞入鼻腔導(dǎo)致阻塞的。
怎么應(yīng)對(duì)寶寶鼻塞？
一旦發(fā)現(xiàn)寶寶鼻塞，首先判斷孩子的狀況是否良好，如果有發(fā)燒（尤其是高熱）或出現(xiàn)呼吸困難的情況要及時(shí)就醫(yī)，確定病因后進(jìn)一步治療。如果孩子一般情況比較好，沒(méi)有其他全身癥狀，只有鼻子堵塞，可以嘗試下列措施：1.用熱毛巾敷鼻根部促進(jìn)血液循環(huán)減輕你那膜充血；2.干燥季節(jié)應(yīng)該增加室內(nèi)濕度；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可使鼻氣道阻力減少，減輕鼻塞；4.鼻腔滴入生理鹽水沖洗或使用棉簽或吸引出鼻腔分泌物或鼻痂。
堵塞嚴(yán)重或上述措施效果不好可以給于麻黃素滴劑滴鼻收縮血管，但用量過(guò)多有副作用的，由流涕及打噴嚏等感冒癥狀可服用艾暢等感冒藥物。小寶寶尤其不要使用滴鼻凈類藥物，避免形成藥物性鼻炎。
藥物治療主要是細(xì)菌性感染或過(guò)敏性炎癥，通常需要使用抗生素或抗過(guò)敏藥物，并且需要一定療程。過(guò)敏性炎癥常常反反復(fù)復(fù)，久治不愈，首先要確定可能的過(guò)敏源，生活中注意避免接觸和吸入；抗過(guò)敏藥（抗組胺）可以抑制過(guò)敏反應(yīng)，減少起到分泌物和高反應(yīng)性，常使用酮替芬、西替利嗪和錄雷他定等，撲爾敏等中樞作用較強(qiáng)、口干較明顯，建議少用或僅于夜晚使用。
吸入皮質(zhì)激素（鼻用氣霧劑）可以抑制粘膜炎癥，既可以促進(jìn)現(xiàn)有炎癥吸收也可以預(yù)防日后發(fā)作，可以長(zhǎng)期使用；順爾寧等白三烯拮抗劑也具有抗炎作用，可以單獨(dú)或和吸入激素聯(lián)用。
當(dāng)然，要讓寶寶不發(fā)生鼻塞的重要方法是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律從而增強(qiáng)體質(zhì)哦。
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