簽約117億元！重慶打造“世界溫泉谷”，加快溫泉旅游國際化發(fā)展
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日前，中國首屆溫泉與氣候養(yǎng)生旅游國際研討會在重慶北碚舉行，來自中國、意大利、俄羅斯、日本、匈牙利、瑞士、波蘭等國的溫泉與氣候養(yǎng)生專家、學(xué)者、企業(yè)家及相關(guān)從業(yè)者共350余人，“聚智聚資聚力”重慶溫泉，助重慶打造世界一流的溫泉旅游城市和溫泉療養(yǎng)勝地。
重慶市副市長潘毅琴為大會致辭 秦廷富攝
早在2012年重慶就被評為全球首個“世界溫泉之都”。本次研討會以“相聚世界溫泉之都，共話溫泉與氣候養(yǎng)生旅游”為主題，首次將“溫泉旅游”與“氣候養(yǎng)生”融合。由世界溫泉與氣候養(yǎng)生聯(lián)合會、中國旅游協(xié)會溫泉旅游分會、重慶市旅游發(fā)展委員會、重慶市氣象局、重慶市北碚區(qū)人民政府共同主辦。
中國首屆溫泉與氣候養(yǎng)生旅游國際研討會開幕式 秦廷富攝
17位全球?qū)＜?/p>
助力重慶世界溫泉之都升級打造
在本次盛會上，世界溫泉與氣候養(yǎng)生聯(lián)合會重慶代表處、國家氣候養(yǎng)生旅游示范基地、亞太（重慶）溫泉與氣候養(yǎng)生旅游研究院正式花落重慶北碚。其中，國際性研究機構(gòu)——亞太（重慶）溫泉與氣候養(yǎng)生旅游研究院集聚溫泉與氣候養(yǎng)生領(lǐng)域的一流專家和資源，將在打造全球智庫、開展溫泉與氣候養(yǎng)生產(chǎn)品研發(fā)及標(biāo)準(zhǔn)制定等方面發(fā)揮重要作用，服務(wù)重慶、服務(wù)中國、服務(wù)世界的溫泉與氣候養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)。
重慶市旅游發(fā)展委員會主任劉旗為首批顧問頒發(fā)聘書 秦廷富攝
17位來自全球各地的溫泉與氣候養(yǎng)生領(lǐng)域?qū)＜?，還被正式聘為重慶溫泉與氣候養(yǎng)生旅游首批顧問。這些受聘的溫泉與氣候養(yǎng)生旅游專家，將為重慶建設(shè)世界一流溫泉旅游城市和溫泉療養(yǎng)勝地提供強有力的智力支持，以他們的前沿學(xué)術(shù)理念幫助產(chǎn)業(yè)實踐創(chuàng)新。
世界溫泉與氣候養(yǎng)生聯(lián)合會主席恩貝托·索里曼還宣讀了《世界溫泉與氣候養(yǎng)生旅游重慶共識》，該共識在指導(dǎo)重慶溫泉產(chǎn)業(yè)發(fā)展方面具有深遠(yuǎn)意義。
簽約117億元
6大項目跨業(yè)合力打好“溫泉牌”
市旅發(fā)委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，本次會議上我市一大批溫泉與氣候養(yǎng)生旅游項目舉行了簽約儀式。僅6個項目（戰(zhàn)略協(xié)議）的簽約金額就達(dá)117億元，其中北碚區(qū)簽約項目5個。
這些項目包括，重慶市旅游發(fā)展委員會、重慶市北碚區(qū)人民政府、重慶通用航空產(chǎn)業(yè)集團(tuán)有限公司簽訂三方戰(zhàn)略合作協(xié)議；世界溫泉與氣候養(yǎng)生聯(lián)合會與重慶統(tǒng)景旅游開發(fā)有限公司簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議；重慶市北碚十里溫泉城管理委員會與重慶恒隆健康產(chǎn)業(yè)有限公司簽約恒大國際溫泉旅游健康小鎮(zhèn)溫泉產(chǎn)業(yè)研究與利用項目，與重慶遠(yuǎn)初房地產(chǎn)開發(fā)有限公司簽約縉嶺麓泉項目；重慶市生態(tài)農(nóng)業(yè)科技產(chǎn)業(yè)示范區(qū)（臺灣農(nóng)民創(chuàng)業(yè)園）管理委員會與重慶協(xié)信遠(yuǎn)創(chuàng)地產(chǎn)公司簽約協(xié)信溫泉度假酒店項目，與中安亞太旅游產(chǎn)業(yè)有限公司簽訂中安兩江溫泉文旅健康城項目等。
重慶市旅游發(fā)展委員會主任劉旗接受記者專訪 霍呂攝
這些項目內(nèi)容涉及通航、統(tǒng)景與世溫聯(lián)合作、健康管理合作、縉嶺麓泉、恒大國際溫泉旅游健康小鎮(zhèn)溫泉產(chǎn)業(yè)研究與利用、協(xié)信溫泉度假酒店和中安兩江溫泉文旅健康城等，內(nèi)容包涵溫泉養(yǎng)生、休閑度假酒店和產(chǎn)業(yè)研究與利用等領(lǐng)域。
以北碚為核心版塊
重慶將打造“世界溫泉谷”
重慶擁有世界頂級的溫泉地?zé)豳Y源。目前已探明溫泉分布區(qū)域達(dá)1萬平方公里，溫泉礦點146處，地?zé)峥刹伤繛槊磕?.6億立方米，科學(xué)可開采量為每天40萬立方米，現(xiàn)開采量僅占合理開采量的20.2%，可謂“山山有溫泉，峽峽有熱水”。其中，僅北碚區(qū)溫泉日出水量就達(dá)22000立方米。
借此次研討會東風(fēng)， 重慶將加快打造以北碚為核心版塊的“世界溫泉谷”，全力推動“世界溫泉之都”提檔升級。
重慶市旅發(fā)委表示，將會同有關(guān)部門和區(qū)縣共同對標(biāo)世界知名溫泉旅游勝地，高標(biāo)準(zhǔn)拓展溫泉景區(qū)休閑度假、康體養(yǎng)生等功能，做強五方十泉、做優(yōu)一圈百泉，努力打造世界一流的溫泉旅游城市和溫泉療養(yǎng)勝地。
北碚區(qū)委書記周旭在會上致辭 秦廷富攝
而北碚，溫泉資源得天獨厚，溫泉歷史悠久綿長，是全國五大溫泉旅游目的地之一。是重慶溫泉歷史與文化發(fā)展的源頭，有“中國溫泉故里”之稱，是重慶溫泉產(chǎn)業(yè)發(fā)展的龍頭，將承擔(dān)重慶溫泉產(chǎn)業(yè)發(fā)展更多的責(zé)任。近年來，北碚區(qū)以發(fā)展全域旅游為方向，進(jìn)一步發(fā)掘溫泉文化、加強溫泉項目建設(shè)，目前已初步形成集溫泉SpA、康體休閑、養(yǎng)生度假為一體的縉云山—北溫泉旅游度假區(qū)。
讓“氣候養(yǎng)生”
成為重慶旅游的嶄新名片
市旅發(fā)委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，基于豐富的地理形態(tài)，重慶同一季節(jié)的氣候資源非常豐富，且特色鮮明，如何讓氣候成為一種旅游資源，這是值得研究的。
中國中央電視臺著名氣象節(jié)目主持人、氣象專業(yè)高級工程師宋英杰主持大會 秦廷富攝
過去，提到重慶夏天的高溫就談虎色變，但如果將夏天蒸“天然桑拿”、“吃火鍋”、“泡溫泉”開發(fā)成氣候養(yǎng)生項目，其反而會形成獨特的旅游吸引力。為此，我市當(dāng)前正在嘗試打造兩個“氣候養(yǎng)生”項目，一個是“世界溫泉谷”，一個是“高山氣候養(yǎng)生集群”。
他表示，“世界溫泉谷”不一定是特指某一個溫泉項目，更現(xiàn)實的方式是將全市，尤其是主城的溫泉資源來一個集成式的提升?！案呱綒夂蝠B(yǎng)生集群”，下一步會整合重慶的優(yōu)質(zhì)高山氣候資源，對標(biāo)國際化，不同的季節(jié)有不同的療養(yǎng)計劃，集風(fēng)景、康養(yǎng)、運動、文化體驗于一體，針對游客不同的身體狀況，設(shè)計不同的養(yǎng)生計劃。
按照初步規(guī)劃，從全市高度來統(tǒng)一規(guī)劃，以政府引導(dǎo)的方式差異化發(fā)展，3-5年內(nèi)大概會吸引到100億投資來打造重慶的“溫泉及氣候養(yǎng)生”旅游項目。預(yù)計3年初見成效，5年大見成效。
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寒冷的季節(jié)想要好好的放松一下，泡溫泉倒是一個好去處，不過去泡溫泉也不能什么都不帶吧，那泡溫泉要準(zhǔn)備什么呢?了解泡溫泉注意事項，你需要知道下面這些內(nèi)容。
泡溫泉要準(zhǔn)備什么?
1、泳衣泳褲
溫泉大多是公共場所，所以女性準(zhǔn)備泳衣，男性準(zhǔn)備帶平角泳褲的是必須的，不然裸泡嗎?這也不顯示。如果女生害羞，可以選擇大方得體的泳衣即可。
2、密封袋
泡溫泉還是有一段時間，為了避免給過于無聊，有些人喜歡攜帶手機，但是在有水的地方存放手機就很不方便，可以帶一個透明的塑料密封袋，手機不用的時候可以放置在里面也不擔(dān)心進(jìn)水。
3、保溫杯
泡溫泉的過程中很容易出現(xiàn)口渴的情況，所以準(zhǔn)備保溫杯可以隨時補充水分，可以避免缺水引起的頭暈、胸悶不適癥狀。
4、毛巾浴袍
泡溫泉通常都是由低溫池子泡到溫度高一點的池子，由于途中會不停的更換池子，出水的時候最好準(zhǔn)備好浴袍披在身上，以免受涼感冒。
5、洗浴用品
溫泉畢竟是公共的場所，所以為了避免混雜的緩解給身體帶來不利影響，可以在跑完溫泉后用水沖洗一下，那么必用到的洗浴用品就要準(zhǔn)備好。
【泡溫泉注意事項】
除了以上泡溫泉的準(zhǔn)備事宜，泡溫泉還應(yīng)注意以下問題：
1、泡溫泉雖然舒服，但是也不宜浸泡時間過久，在溫度稍微高一點的池子浸泡時間不宜超過10分鐘。
2、泡溫泉不宜將身體浸泡過深，如果水位過胸，此時浸泡時間不宜超過十分鐘，然后將身體及時露出水面歇息后再浸泡。
3、隨著泡溫泉的時間加長，有的人會出現(xiàn)口感、出汗、輕微胸悶的不適感覺，這是因為體內(nèi)血液循環(huán)加快，是正常的生理反應(yīng)，在泡溫泉過程中多喝水即可。
4、患有高血壓、心臟病等患者不宜單獨泡溫泉，最好有家人朋友的陪伴，另外這類人浸泡的時間比正常人更短，如果發(fā)現(xiàn)身體不適應(yīng)立馬停止。
5、過于饑餓或者過飽的情況都是不宜泡溫泉的，最好是在飯后休息片刻再泡。
6、泡溫泉和按摩不宜同時進(jìn)行，這樣會更加加快血液循環(huán)和心臟的跳動頻率，增加身體的負(fù)擔(dān)。
看完本文現(xiàn)在知道泡溫泉要準(zhǔn)備什么了吧，如果您還從未泡過溫泉，希望以上的答案對您有所幫助。
泡溫泉是時下比較流行的休閑保健方式，不僅可以放松身心舒緩疲勞，還有驅(qū)寒、美膚等作用，很多人在寒冷的時節(jié)總是要泡一泡溫泉的，那么對于還未泡過溫泉的人來說，泡溫泉的一些準(zhǔn)備事項你得先了解，比如泡溫泉穿什么呢?關(guān)于泡溫泉的那些事，本文以下有詳細(xì)的介紹。
泡溫泉穿什么?
還用說嘛，當(dāng)然是舒適的泳衣啦，不過挑選泡溫泉的泳衣可不能馬虎，你得注意以下問題：
女性在選擇泳衣方面一定要選舒適并且質(zhì)量較好的，泡溫泉的泳衣跟游泳的泳衣不太相同，由于溫泉的水溫不似常溫的水，它對泳衣的破壞極大，普通的泳衣在長時間浸泡溫泉水的情況下很容易被破壞彈性，所以購買適合泡溫泉的專用泳衣比較重要。其實泡溫泉的地方有提供專門的泳衣，不夠這類貼身的用品還是用自己帶的比較放心，是吧?
男性的可以選擇款式合適的平角褲就可以泡溫泉了，同時也準(zhǔn)備一款浴巾，圍在腰處避免注意力集中在私密處，也掩飾了尷尬。
注意：40度以上的溫泉水就會破壞泳衣的彈性，一般普通款泳衣泡一次后就不能用了，所以在選購的泳衣的時候一定要選擇不褪色、彈性大、有質(zhì)保的產(chǎn)品。
【泡溫泉的準(zhǔn)備事項】
1、洗浴用品。溫泉畢竟的公共的場所，泡之后最好洗漱一下較好，所以事先準(zhǔn)備個人用的洗浴用品比較方便衛(wèi)生，像浴巾、浴袍等。
2、帶上一個密封的塑料袋。某些溫泉館沒有提供這個的話，最好自己帶一個，這樣可以隨身的物品放入其中，以免被水浸濕，像金屬飾品、手機、眼鏡等，都可以放入此袋。
3、保溫杯。泡溫泉的時候很容易口干舌燥，所以及時的補充水分比較重要，最好是喝溫開水較好，所以自帶保溫杯會比較方便喲，不過一般溫泉館都會送送飲料和水果的，怕麻煩也可以不自帶。
在寒冷是時節(jié)帶上你的泳衣去泡一次溫泉吧，保證你會愛上它的。
冬季的氣溫會越來越低，許多男性都喜歡去泡溫泉來緩解寒冷！溫泉確實是很好的選擇，不僅僅可以幫助男人驅(qū)走寒冷，還可以緩解疲勞！但是你們知道嗎，泡溫泉也是要掌握技巧的哦，不正確的方法會對身體造成傷害的哦！快和小編一起來看看吧！
1、疲倦不宜
人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負(fù)擔(dān)。還有，在飽餐或酒后1小時內(nèi)、睡眠不足或劇烈運動后都不宜泡溫泉。
2、時間有限制
由于溫泉的水溫多在38—42攝氏度，略高于體溫，所以浸泡時間不宜超過10—15分鐘，每天最多不過3次，以免加重心臟負(fù)荷。而且，當(dāng)身處30攝氏度以下的環(huán)境時，身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進(jìn)行散熱；一旦達(dá)到36攝氏度以上，就只能靠出汗散熱了。但身在水中，汗水根本不能蒸發(fā)，這就會導(dǎo)致體熱難以散發(fā)，時間泡得過長就可能導(dǎo)致中暑。
3、入池有序
進(jìn)入溫泉池，要循序漸進(jìn)，以便讓身體慢慢適應(yīng)。事先將身體弄濕：手伸進(jìn)泉中30—40厘米的深度試溫，再舀泉水淋在腿、臂及軀干上。進(jìn)池時，應(yīng)先站起來泡雙腿，接下來慢慢泡身體下半部（心臟以下），待適應(yīng)后，再讓身體上半部（心臟及以上）完全泡進(jìn)池中。
4、離池要慢
離池時，動作也要慢。先緩緩站起，等身體慢慢適應(yīng)后，再離開溫泉。
5、最好再洗個澡
雖然溫泉經(jīng)營者大多建議泡后不要立即洗澡，好讓泉水中的礦物質(zhì)留在皮膚上，以發(fā)揮護(hù)膚功效。但事實上，這些礦物質(zhì)并不能滲進(jìn)皮膚，留在身上效用并不大。溫泉水因地質(zhì)區(qū)域不同有酸、堿性之分，為避免皮膚受泉水中的酸性或堿性物質(zhì)刺激，事后最好還是洗個澡。
6、擦干身體
泡完后，皮膚毛孔全部張開，會大量出汗，此時應(yīng)趕緊擦干身上水分，吹干頭發(fā)，以免著涼。
冬季是泡溫泉最佳的季節(jié)，趁著放假，和家人一起去泡溫泉放松一下非常不錯的。泡溫泉的好處有很多，但是也不是人人都適合泡，了解冬季泡溫泉注意事項的是有必要的，下面我們一起來看看。
【泡溫泉的好處】
1、促進(jìn)血液循環(huán)
天然的溫泉水溫度適宜，把整個身體浸泡在溫泉水中，身體很舒服，這是因為溫泉水有促進(jìn)全身血液循環(huán)的功效，血液流動更加通暢，可以為人體各個器官運輸更多的養(yǎng)分和氧氣。并且溫泉水中含有天然的礦物質(zhì)成分，進(jìn)入人體皮膚能起到舒緩的作用。
2、緩解身上疼痛
長期久坐導(dǎo)致腰酸背痛，泡一次溫泉就會讓你全身舒爽，因為溫泉水可以促進(jìn)膠原組織的延展性，從而增加關(guān)節(jié)活動度，加快身體的新陳代謝，有效降低肌肉緊張度，讓機體得到完全的放松，非常適合精神壓力大和肌肉疼痛的人群泡。
3、改善睡眠質(zhì)量
睡眠質(zhì)量差中這可能跟你平時的情緒壓力有關(guān)，泡溫泉有助于紓解情緒壓力，從而達(dá)到改善睡眠問題的目的。在一定程度上，泡溫泉還可以保暖和御寒，冬季畏寒怕冷之人宜泡溫泉。
【冬季泡溫泉注意事項】
泡溫泉本來是一件養(yǎng)生的方式，但是有些的泡了之后反而身體不舒服，這最大的可能就是你不適合泡溫泉，下面是冬季泡溫泉注意事項，希望大家注意這幾點：
1、有過敏性皮炎慎入
有皮膚病的人不要泡溫泉，比如過敏性皮炎，因為這樣會引起水質(zhì)污染還會導(dǎo)致傷口惡化。
2、高血壓、糖尿病患者慎泡
高血壓患者應(yīng)該咨詢醫(yī)生是否能泡溫泉，有些患者可以適當(dāng)泡溫泉也應(yīng)在服藥的前提下，并且每次泡溫泉的時間不宜太長，以免血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒，建議每次泡溫泉不宜超過20分鐘。
3、先暖后熱。
一般溫泉里面都有不同溫度的池子，不能一上來就選擇溫度較高的溫泉池，應(yīng)該從低溫慢慢嘗試到高一點的溫度。
4、饑餓時不可浸泡
太飽和太餓的情況下都不適合泡溫泉，如果太餓，空腹會更易導(dǎo)致疲勞，飽飯后立馬泡溫泉可能會出現(xiàn)頭暈惡心的情況，建議在飯后稍休息再行浸泡。
以上就是冬季泡溫泉的注意事項啦，希望大家泡溫泉的時候注意這四點，以免給身體帶來不適。
從化歷來以溫泉而知名，在注重休閑養(yǎng)生的現(xiàn)在，這里更已成為頗為熱門的度假之選。碧泉空中溫泉大酒店的外觀坐落溫泉旅游區(qū)中心地段，依偎秀美的流溪河，與青山相伴，憑著獨具特色的“空中溫泉”和大氣開闊的硬件設(shè)施，為游人滌蕩都市繁華的喧囂與倦意。
舒適雅居，入戶溫泉，私享大空間
穿過簡約典雅的走廊，打開入住的房間，亮堂光線讓人眼前一亮，富有空間層次感的復(fù)式套房，氣質(zhì)與品位兼具。精選家居，營造典雅環(huán)境，柔軟臥榻，帶來舒適美夢。
走入觀景陽臺，享受開闊的視野，看好山好水好風(fēng)光，感受自然風(fēng)光秀色。陽臺上還有入戶溫泉，道地從化溫泉水，暖暖氤氳，涓涓暖流，蕩盡倦意，靜享美景與溫泉水的滋潤。
趣味養(yǎng)生，全方位舒適溫泉體驗
在從化，古早就流傳著關(guān)于溫泉的故事，先人們以感謝的心情，歌頌著自然造化帶來溫泉的養(yǎng)生療效。依托當(dāng)?shù)厣詈竦臏厝幕?，同時引入日式溫泉新理念，傾情打造趣味空中花園溫泉，實現(xiàn)自然景觀與氤氳溫泉無間隔的交融。
大型空中溫泉，讓你無阻隔接觸自然清新空氣，享受天空的廣袤、清風(fēng)的涼意。自然秀色，近在眼前，舒心遠(yuǎn)望，享受無限風(fēng)光。
酒店以從化溫泉傳說“仙鍋”故事為線索，兼以“天醫(yī)”自然療法為溫泉核心功能，融合現(xiàn)代理念，打造輕松愉悅又深具養(yǎng)生底蘊的健康樂園，讓您盡享從化溫泉之樂。
浸泡暖心溫泉水，遙想古今傳說，在自然風(fēng)中，享受蒸蒸氤氳，放飛心靈，讓自然景觀與天然泉水洗盡喧囂倦意。
累了？倦了？來能量休息區(qū)吧
酒店擁有各種主題和功能的能量休息區(qū)，如果把空中溫泉比喻成豐富的溫泉“盛宴”的話，這里就是“盛宴”之后讓人期待的“美味點心”。
健康能量場設(shè)有鹽熱宮、彩輝宮、藥熱宮、礦熱宮、樂暖宮、南極宮六大區(qū)域，以熱療為基礎(chǔ)，結(jié)合色彩療法、鹽療、藥療、冷熱療法、舒眠療法等各種療法，運用燈光等效果，創(chuàng)造一個不同與傳統(tǒng)巖盤浴和休息區(qū)的主題空間。
設(shè)備齊全，閑閑散散舒適假期
兼具舒適與便捷的度假環(huán)境，要點是什么呢？我想莫過于——足不出戶也可滿足“衣食住行”需求，碧泉空中溫泉大酒店里卡拉OK、桑拿、麻將室、旅游向?qū)?、商場等設(shè)施一應(yīng)俱全，讓人享用溫泉滋養(yǎng)之余，還可盡情狂歡。
位于酒店3樓休息區(qū)的“吃吧”提供各式小吃、鮮榨果汁、面點等，是您閑暇休息、度假小憩的好去處。
泡完溫泉身心舒暢，反倒是肚子不滿足了？饑餓的你可以來這里一飽口福，享用酒店大廚烹飪的美味養(yǎng)生餐或豐盛自助餐。
一盤盤珍饈美饌迷人眼，無論是生猛海鮮，還是精致熱菜，都能讓你唇齒留香、細(xì)細(xì)回味。
現(xiàn)代社會的工作生活壓力都比較大，人們的心理難免產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，溫泉是一種天然的泉水，大部分都遠(yuǎn)離都市，周圍環(huán)境安靜且優(yōu)雅，非常適合身心疲憊的人們?nèi)氐椎姆潘梢幌伦约?，都說泡溫泉除了緩解疲勞以外，泡溫泉還具有排毒養(yǎng)顏的功效，那么泡溫泉是真的可以排毒嗎?
泡溫泉可以排毒嗎
泡溫泉具有一定的排毒作用，因為泡溫泉可以促進(jìn)人體新陳代謝，還有排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、安神助眠的功能。
溫泉顧名思義指的是它的溫度比較高，一般來說從四十五攝氏度到七十?dāng)z氏度的都有，這取決于溫泉所在的地理位置和距離泉眼的距離遠(yuǎn)近，這樣的溫度肯定比人體的溫度要高上不少，人處在溫水之中可以加速血液的循環(huán)流動，從而為身體輸送更多的氧氣和營養(yǎng)成分，同時溫泉之中含有多種天然的礦物質(zhì)，泡在其中對肌膚、神經(jīng)都有很好的滋養(yǎng)、保護(hù)作用。
泡溫泉都有什么好處
1、春天泡湯調(diào)養(yǎng)
春季氣溫開始變暖，但春寒依然料峭，在常泡溫泉的同時，可適當(dāng)多吃高熱量、高蛋白的食品;春季病毒滋生，身體易受侵害，宜適當(dāng)多從食品中攝取維生素，春季肝火盛而脾弱，應(yīng)少食酸性食物，結(jié)合人體狀況，選擇“泡溫泉+食養(yǎng)生餐”，可得到理想的調(diào)養(yǎng)。
2、夏天泡湯補水
炎炎夏季，氣溫高而雨水多，空氣濕度偏高，容易流行皮膚病、腸胃病，夏季人體流汗多，炎日的天氣使體表的汗液不容易蒸發(fā)，細(xì)菌容易附著并繁殖，引發(fā)皮膚病。若能長泡溫泉，特別是中藥溫泉浴，不但能殺毒殺菌，大大減少皮膚受感染的幾率，還能調(diào)節(jié)人體機能，若在泡完溫泉浴后，再喝上一杯綠茶或花茶，會有更好的保健效果。
3、秋天泡湯強身
經(jīng)歷了一個勞累的夏季，終于迎來金秋時節(jié)的徐徐涼意，帶著秋收豐碩的喜悅，心滿意足的浸泡在溫泉水中，給勞虧的身體好好補一補，或在天高云淡的午后，或在月明星稀的夜晚，浸泡在溫泉氣霧蒸騰處，不妨讓心如野鶴，在閑散愜意中重新獲得強壯的身體。
4、冬天泡湯養(yǎng)顏
冬季氣候陰寒，人的活動量減少，容易產(chǎn)生血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等現(xiàn)象，泡溫泉可以加強血液循環(huán)，疏活經(jīng)脈。因此在冬天卸掉厚重的衣裝，把整個身體浸泡在溫泉里，似乎比什么季節(jié)都重要，在冬日泡溫泉，許多人是以排毒、養(yǎng)顏為主要目的。
溫馨提示：泡完溫泉后的保暖問題，當(dāng)走出溫泉池后，要迅速用干毛巾擦干全身，尤其是腋下、胯下、肚臍四周的部位，然后用潤膚露涂抹全身，這樣會更好地鎖住皮膚的水分。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《簽約117億元！重慶打造“世界溫泉谷”，加快溫泉旅游國際化發(fā)展》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“熱高溫泉養(yǎng)生世界”專題供您欣賞！
