寶寶大便干燥怎么辦 如何緩解寶寶大便干燥
大便出血鮮紅怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。日常生活中關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)我們需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“寶寶大便干燥怎么辦 如何緩解寶寶大便干燥”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
寶寶的腸胃比不得成人的消化能力，一旦寶寶消化不好，或者飲食方面不適宜，都可能以前你寶寶大便干燥，增加寶寶困難，那么寶寶大便干燥怎么辦呢?這種情況沒有到非看醫(yī)生的地步時(shí)，家長(zhǎng)們要做好寶寶的護(hù)理工作。
寶寶大便干燥怎么辦?
1、多喝水。
除了給寶寶喂奶外，喝水也是一項(xiàng)重要的事情，喝水可以清潔腸管，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解缺水所引起的大便干燥問題。
2、吃菜粥或水果泥。
蔬菜和水果中富含奶中沒有的纖維素，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解寶寶大便干燥問題。寶寶年齡小的肯定無法直接咀嚼水果和蔬菜，可以將蔬菜熬制成湯粥，將水果攪拌成泥狀，寶寶可以吃得很香。
3、做寶寶操。
寶寶大便干燥，腸胃蠕動(dòng)緩慢，這可能跟寶寶沒有運(yùn)動(dòng)有關(guān)。如果寶寶還比較小，那么媽媽可以幫助寶寶做操，如果寶寶比較大了，就要教寶寶自己翻身運(yùn)動(dòng)，或者家長(zhǎng)們帶著寶寶一起玩游戲。
4、腹部做適當(dāng)按摩。
媽媽們可以學(xué)著給寶寶做腹部按摩，從上往下按摩寶寶的左下腹，如果發(fā)現(xiàn)條索形物質(zhì)更要用以上方法做按摩，這樣可以讓寶寶比較容易產(chǎn)生便意，讓排便更輕松。
5、喝果蔬汁。
當(dāng)寶寶滿了6月以后，就可以增加一些果蔬類輔食，光是喝奶的話已經(jīng)不太能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了，可以喝一些由蘋果、梨等榨成的果汁或者由胡蘿卜、青菜等用水煮開的菜汁。給寶寶喂輔食的時(shí)候，應(yīng)先喂1-2勺，等寶寶適應(yīng)后再酌情加量。
注意：盡量不要用藥物來促進(jìn)寶寶排便，比如開塞露等，容易產(chǎn)生依賴。
延伸閱讀
夏天的季節(jié)最容易遇到一些腸胃方面的疾病，比較常見的就是便秘的現(xiàn)象，還有就是大便黏，這個(gè)問題確實(shí)也和生活的不規(guī)律，作息的不規(guī)律是有一定關(guān)系的。很多人都有大便干燥的毛病，其實(shí)對(duì)于這種現(xiàn)象不用擔(dān)心，只要大家能夠在平時(shí)適當(dāng)?shù)奶幚恚侠淼目刂凭涂梢愿淖?。下面就和小編一起來了解一下吧?/p>
大便干燥吃什么好
1.香蕉（1-2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝溫開水（200-300毫升）。
2.奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫升）一起攪拌后放在冰箱中保存，每日飲用1次。
3.決明子、肉蓯蓉（各10克），炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。
決明子肉蓯蓉用沸水沖泡 治療大便干燥
4.雞蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟后加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
5.核桃仁、黑芝麻（各30克），共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。
6.土豆（250克），搗爛后擠汁，加入蜂蜜適量，每日早晨空腹服用。
7.豆腐渣（50克）、溫開水（200毫升），倒入玻璃瓶中，加入蜂蜜與檸檬汁，用湯匙不斷地調(diào)勻，每日飲用1杯。
8.南瓜（120克），切成方塊，煮熟后加入牛奶（400毫升），裝在瓶中，放在冰箱中保存，每天飲用1次。
大便干燥，便秘者一般有如下情況及防冶方法：
（1）腸道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌，以防冶便秘。
（2）飲食中缺少粗纖維病因者：在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營(yíng)養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。建議多吃些菜和粗糧。
（3） 飲水不足者：忙起來顧不上喝水，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
（4）久坐不動(dòng)者：久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。 建議多運(yùn)動(dòng)，特別是坐辦公室的女士們。
（5）排便習(xí)慣不佳者：工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。
（6）過度勞累、精神緊張者：過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。 建議多休息。
打嗝是日常非常常見的現(xiàn)象，尤其是腸胃還未發(fā)育全面的寶寶，最是容易出現(xiàn)打嗝的情況，寶寶為什么老是打嗝呢?這里面有什么原因呢?遇到寶寶打嗝怎么辦?一起來看看。
寶寶為什么老是打嗝?
打嗝其實(shí)就是膈肌痙攣的結(jié)果，因?yàn)殡跫∈侨梭w內(nèi)分隔胸廓和腹腔的一層肌肉。而寶寶的膈肌還沒有發(fā)育成熟，所以比較僵硬和平直。當(dāng)寶寶喝了奶水后，裝滿食物的胃部就會(huì)增大頂?shù)诫跫?，緊接著就出現(xiàn)了膈肌痙攣，出現(xiàn)打嗝的情況。
寶寶打嗝怎么辦?
1、轉(zhuǎn)移寶寶的注意力
轉(zhuǎn)移寶寶的注意可以緩解打嗝的情況，這個(gè)不僅僅適用于寶寶，成年人也適用。當(dāng)寶寶打嗝有點(diǎn)頻繁的時(shí)候，可以通過玩具或者給寶寶一些喜歡的東西來吸引他的注意力，而注意力不集中打嗝的情況下，打嗝就會(huì)好轉(zhuǎn)。
2、拍背喂水
寶寶打嗝時(shí)，可以將寶寶抱起來，接著用手輕柔的給寶寶拍背，然后用奶瓶裝一些溫開水給寶寶喝一些，就會(huì)有好轉(zhuǎn)。
3、刺激腳底
如果寶寶因?yàn)槌阅桃鸫蜞玫那闆r，可以通過刺激寶寶腳底的方式讓她興奮或者讓他哭出來，哭泣會(huì)收縮膈肌，有助于打嗝的緩解。
另外，還需注意平時(shí)給寶寶做好保暖的工作，則氣滯不順，胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝。
口腔干燥癥一度被認(rèn)為衰老帶來的不可避免的人生一部分，不過，口腔干燥癥與某些藥物和自身免疫疾病有關(guān)。那么，口腔干燥癥怎么辦，今天小編就給大家說說口腔干燥癥怎么辦。
1、口腔干燥癥怎么辦
1.1、口腔干燥者,應(yīng)停止吸煙、飲酒,不要食用辛辣食物,避免服用含膽堿能作用的藥物(如阿托品、654-2。顛茄片等)。為保持口腔清潔,餐后一定用牙簽將食物殘?jiān)宄?勤漱口可減少齲齒和口腔繼發(fā)性感染的可能。經(jīng)常用液體濕潤(rùn)口腔是緩解口腔干燥綜合癥的簡(jiǎn)便方法,咀嚼口香糖或無糖糖果有刺激腺體分泌的作用。
1.2、食療法
銀耳雞蛋湯
銀耳50克,水浸2小時(shí),然后摘去蒂頭,揀盡雜質(zhì)泥沙,將銀耳葉片分開揉碎,置于水中,文火煮至銀耳熟爛,再打雞蛋一只入銀耳湯中攪勻,使雞蛋呈絲狀條狀,再放入冰糖知量。飯后兩小時(shí)后作點(diǎn)心服用。有益陰生津作用。干燥綜合癥的人,因?yàn)槿鄙偎?所以對(duì)于消化系統(tǒng)來講,也是十分有困難的。
1.3、由于口腔干燥綜合癥患者唾液分泌減少,易發(fā)生齲齒及其他口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍等,因此注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口或刷牙的習(xí)慣,并定期做口腔檢查,有助于預(yù)防口腔感染及齲齒的發(fā)生。
2、口腔干燥癥吃什么水果
西瓜,性寒,味甘,雖無滋陰之功,但西瓜多汁液,能生津、止渴、清熱、解暑、除煩,尤其在夏季,口輕干燥癥患者可以多吃。甘蔗,性寒,味甘,既能清熱潤(rùn)燥,又能生津止渴。李時(shí)珍說:“蔗,其漿甘寒,能瀉火熱。”
3、口腔干燥癥可否吃橘子梨子
梨子,性涼,味甘微酸,可以生津、潤(rùn)燥、清熱、止渴。干燥綜合征患者,無論生吃或蒸熟食之皆宜。橘子,性涼,味甘酸。能開胃理氣,止渴潤(rùn)肺。橘,止渴,潤(rùn)燥,生津。橘子又甜又酸,同具酸甘之味,中醫(yī)有“酸甘化陰”之說,干燥綜合征者宜吃橘,可以收到養(yǎng)陰生津、清熱潤(rùn)燥之功。所以口腔干燥癥患者是可以多吃些橘子梨子的。
口腔干燥是怎么回事
1、干燥綜合征的基本特征是身體內(nèi)的一切外分泌物分泌腺體均可萎縮,所有的分泌液,包括唾液、淚液、汗液、胃腸道內(nèi)的消化液、鼻腔分泌物都嚴(yán)重減少。
2、口干是由于唾液分泌顯著減少造成的?？梢娚嗳轭^萎縮,舌質(zhì)變得干而紅,舌苔消失剝脫,全口齪函嚴(yán)重,眼干是因淚液分泌減少所致,嚴(yán)重的病人有時(shí)可至欲哭無淚的地步。
3、 治療該病的方法應(yīng)是增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能,如能配合中醫(yī)益氣養(yǎng)陰等方法醫(yī)治,效果可能更佳,對(duì)癥療法宜補(bǔ)充人工淚液,含漱能刺激唾液分泌的藥物。有口干感覺的婦女務(wù)必密切觀察,早期檢查,切不可掉以輕心。
口腔干燥綜合癥的癥狀
1、眼干
眼干是干燥綜合征的癥狀之一,因淚腺病變所致淚液分泌減少引起干燥性角膜結(jié)膜炎,可有異物感,砂礫感,眼瞼沉重感,畏光,眼痛等。
2、口鼻干
各患者口腔干燥程度不同,輕者易忽視,重則影響咀嚼,不能將干食形成食物團(tuán)塊,吞咽困難,常需用湯水將食物送下。鼻干呼吸道分泌減少可引起鼻腔干燥,鼻干痂阻塞,咽部干燥而聲嘶啞,下呼吸道受累可發(fā)生慢性支管炎及復(fù)發(fā)性間質(zhì)性肺炎。
3、皮膚干燥,出汗減少
外陰皮膚及陰道粘膜干燥和萎縮,有燒灼感,易繼發(fā)陰道念珠菌感染,使干燥綜合癥病人痛苦異常、病變常累及肺、肝、腎、胃腸、皮膚、關(guān)節(jié)及淋巴等,常繼發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、多發(fā)性肌炎、結(jié)節(jié)性動(dòng)脈炎等。
寶寶體質(zhì)與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育快速，中醫(yī)稱為“純陽之體”。在正常狀態(tài)下維持著一種動(dòng)態(tài)平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。對(duì)于長(zhǎng)期食用奶粉、鮮奶等高熱量食品的寶寶，有時(shí)因乳食搭配失調(diào)、喂養(yǎng)不科學(xué)等諸多原因，會(huì)引起消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便干或便秘、眼屎多、口干口臭等現(xiàn)象，民間俗稱寶寶“上火”了，需要降火。
夏季寶寶降火的三個(gè)方法：
1、選擇母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?，因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。
2、選擇專用的寶寶去火輔食
寶寶的身體機(jī)能還沒發(fā)育完善，上火生病不能自我調(diào)節(jié)，如果不及時(shí)治療會(huì)引起寶寶抵抗力下降，導(dǎo)致咽喉炎、呼吸道感染等其他更嚴(yán)重的疾病。在選用去火藥品的時(shí)候，可嘗試使用天然植物制成的清火輔食，達(dá)到“一清二潤(rùn)三舒暢”的去火效果。市面上去火產(chǎn)品品牌較多，相關(guān)認(rèn)證、成份、銷售歷史，市場(chǎng)口碑等都是評(píng)判的依據(jù)。清火輔食如每伴清清寶，安全無副作用，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會(huì)過涼。
3、注意日常飲食
平時(shí)我們對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下營(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于寶寶來說更是一舉兩得。
同時(shí)，還可以做一些去火湯之類的，比如說綠豆湯，這是我們最為常見的，還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?，或者是飲食困難，這樣一來在飲食方面我們的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營(yíng)養(yǎng)了。
水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來吸引孩子吃。
秋季干燥，而寶寶陽氣高，體質(zhì)偏熱，很容易被秋燥影響引起上火等現(xiàn)象。并且，寶寶的腸胃都還是屬于發(fā)育階段，比較弱，不能立馬適應(yīng)秋季，很容易引起各種秋燥毛病，那么寶寶秋燥上火怎么辦呢?下面就教大家緩解寶寶秋燥的方法。
寶寶秋燥上火表現(xiàn)哪些?
1、肺燥——呼吸道疾病多發(fā)
寶寶很容易受到外界氣候、雜質(zhì)等刺激，從而影響呼吸道，燥邪侵入身體，肺部燥熱影響多種呼吸道疾病。
常見的肺燥上火癥狀有：流鼻血、咽喉發(fā)炎腫痛、干咳少痰、口舌生瘡等。
2、腸燥——腸胃道疾病多發(fā)
腸胃孩子發(fā)育期間的寶寶很難適應(yīng)秋季突然轉(zhuǎn)涼，引起腸胃不適。秋季病毒傳染性強(qiáng)，寶寶的抵抗力差，還容易感染腸道疾病，導(dǎo)致腹瀉。
腸燥上火癥狀：一般表現(xiàn)為便秘、腹瀉、積食和攢肚等。
【緩解寶寶秋燥調(diào)理方法】
1、飲食調(diào)理
秋燥上火的寶寶什么該吃，什么不宜吃應(yīng)該有個(gè)數(shù)。秋季寶寶飲食方面宜減辛增酸，養(yǎng)肝、補(bǔ)脾胃，可以吃些生津潤(rùn)燥的食物。飲食方面要不貪涼，冷飲方面要少吃;辛辣易上火的食物要遠(yuǎn)離。
2、多喝水
寶寶應(yīng)該養(yǎng)成多喝水，少喝飲料的習(xí)慣。多喝水可以清理腸道，排除廢物，清潔口腔等。秋季寶寶喝水不夠也可能引發(fā)秋燥上火問題，日常保證足夠的清水?dāng)z入量，也可以適當(dāng)喝些蔬菜汁或者水果汁。
3、多補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果
新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和纖維素，對(duì)寶寶的腸道健康很有幫助。并且，秋季寶寶多吃水果還可以防秋燥，預(yù)防便秘等問題。
4、注意飲食和環(huán)境衛(wèi)生
秋季是病毒高發(fā)期，很容易傳染。寶寶的腸胃弱，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，小心病從口入。給寶寶經(jīng)常洗手，有些寶寶有吃手的壞習(xí)慣，最好也要及時(shí)糾正，保證寶寶的飲食衛(wèi)生。
5、給寶寶保濕護(hù)膚
寶寶的角質(zhì)層發(fā)育未完全，鎖水功能弱，在秋冬季節(jié)很容易流失，為了長(zhǎng)效保持寶寶皮膚滋潤(rùn)的狀態(tài)，媽媽們要為寶寶做好護(hù)膚的工作，不僅是臉部，還有身體、腳、手處都要護(hù)理到位，以免寶寶的肌膚出現(xiàn)干裂情況。
6、保證充足睡眠和規(guī)律生活
天氣變化，寶寶的作息安排要調(diào)整適應(yīng)環(huán)境，建立體內(nèi)生物鐘。寶寶的睡眠很重要，不要讓寶寶貪玩而晚睡哦。
寶寶秋燥上火怎么辦?以上詳細(xì)講解了寶寶秋燥的應(yīng)對(duì)方法，媽媽們get了嗎?
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秋季是一個(gè)干燥的季節(jié)，因此皮膚也會(huì)隨之干燥粗糙，自然影響了臉部的美麗，這對(duì)于愛美的女性是決不能夠容忍的。對(duì)于秋季皮膚干燥的問題有什么辦法能夠解決嗎？
知己知彼百戰(zhàn)不殆，先來了解秋天緣何皮膚干燥。秋天皮膚干燥怎么辦？從原因著手尋找解決之道，那么秋季的季節(jié)特殊性在哪？首先秋季天氣晴朗少云，紫外線更易與肌膚接觸，同時(shí)風(fēng)沙增多降雨較少，這些因素都加劇了秋天氣候干燥程度。秋季的干燥天氣要求人們?cè)谄つw補(bǔ)水保濕上更加注意。而反觀人們又在做些什么？
許多人往往還維持著夏季的一些生活習(xí)慣，以至于在不知不覺中加劇皮膚干燥問題。一天洗一兩次澡的習(xí)慣要改掉，因?yàn)樵谇锾炱つw汗液和油脂分泌減少，過度洗浴容易把角質(zhì)層洗掉，減少對(duì)皮膚的保護(hù)使得皮膚水分更易蒸發(fā)。再如，很多人仍在繼續(xù)使用夏季的保養(yǎng)品，但是其補(bǔ)水保濕能力已經(jīng)達(dá)不到要求。此外，秋季空調(diào)的冷風(fēng)也會(huì)加劇室內(nèi)空氣的干燥，空氣濕度減小，加劇了皮膚水分流失。解決皮膚干燥問題，當(dāng)然離不開護(hù)膚品的幫助。
全民護(hù)膚的時(shí)代，護(hù)膚當(dāng)然離不開護(hù)膚品的幫助。秋天皮膚干燥怎么辦，選對(duì)補(bǔ)水保濕效果好的護(hù)膚品是關(guān)鍵。適合的才是最好的，不同肌膚選擇適合的補(bǔ)水策略，比如敏感性肌膚，在選擇補(bǔ)水保濕產(chǎn)品時(shí)，要著重注意產(chǎn)品質(zhì)地是否溫和產(chǎn)品成分是否天然，以免補(bǔ)水不當(dāng)反而造成皮膚過敏現(xiàn)象；再如干性肌膚，在潔面后一定要使用質(zhì)地厚重鎖水功效強(qiáng)大的乳霜型保濕霜。
了解了自己的膚質(zhì)特色后，接下來要為自己選擇一款適合的補(bǔ)水保濕功效出眾的產(chǎn)品。最理想的產(chǎn)品莫過于在滿足我們肌膚補(bǔ)水的同時(shí)，質(zhì)地溫和成分天然，以滿足大家對(duì)健康安全的追求，還有如果能突破短暫功效持久保濕深度改善肌膚最好不過。
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