健脾止瀉開胃助消化的藥膳
什么食物開胃助消化。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“健脾止瀉開胃助消化的藥膳”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
今天，為大家介紹兩款藥膳方，能幫助我們健脾止瀉、開胃助消化，我們一起來看看吧。
薏仁——健脾止瀉
薏仁也是記載在《神農(nóng)本草經(jīng)》里，中醫(yī)認(rèn)為，薏仁味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒之功，對(duì)平衡血壓和血脂也有好處。
推薦藥膳：薏米蓮子百合粥。薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥，用適量紅糖（或蜂蜜）調(diào)味食用。有健脾祛濕、潤肺止瀉、健膚美容作用，適用于大便溏爛，下肢濕疹，面部座瘡等癥。
山藥——開胃助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平、補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。臨床上常常用山藥治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
推薦藥膳：美齡粥。山藥100克、豆?jié){1000毫升、香米250克，用砂鍋熬制香米粥，沸騰后放入豆?jié){山藥，慢慢熬制，小火收汁，以免糊底。能調(diào)理脾胃，緩解腹脹，傳說宋美齡曾不思下飯，廚師準(zhǔn)備了一份山藥豆?jié){做的粥，讓其開胃吃飯。后美其名曰“美齡粥”。
希望以上的分享為大家的健康帶來幫助。
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總覺得肚子不舒服，或有腹脹腹痛的情況，可能是消化不良引發(fā)的。治療消化不良是很重要的事情，大家一定要多注意。這里小編推薦大家喝二術(shù)酒。二術(shù)酒的功效是健脾胃助消化的，效果還很好喲，來看二術(shù)酒的用法。
配方
白術(shù)、蒼術(shù)各106g，白酒400mL。
制法
將二術(shù)切碎，置沙鍋中加水400mL煮取300mL，離火，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，過濾去渣備用。
用法
口服：每次服30～50mL，日服3次，或隨時(shí)隨量飲之，勿醉。
功效
健脾胃，助消化，消脹止瀉。
主治
脾虛所致的食欲缺乏、消化不良、胸腹脹滿、泄瀉等癥。
附記
引自《臨床驗(yàn)方集》。驗(yàn)之臨床，每收良效。
消化不良的癥狀
腹瀉
腹瀉為主要癥狀，多數(shù)患者有經(jīng)常腹瀉或間歇發(fā)作，極少數(shù)無腹瀉或有便秘。
腹痛、腹脹
腹痛少見，多為脹痛，常在排便前發(fā)生，約半數(shù)有明 顯脹氣及惡心嘔吐。
體重減輕
約有50%～100%的病人發(fā)生，由于營養(yǎng)吸收不足和食欲不振造成體重減輕，主要是由于蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)吸收障礙，過多丟失所致。
維生素缺乏
維生素D及鈣缺乏可引起手足抽搐，蛋白質(zhì)不足可致骨質(zhì)疏松、骨軟化引起骨痛。
生化改變
血清鉀、鈉、鈣、鎂均可不同程度下降;血漿蛋白、血脂及凝血酶原也降低。脂肪吸收率小于90%，或糞脂排出量大于7克/天。
以上就是關(guān)于消化不良的癥狀的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。日常生活中要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，要定時(shí)定量，少吃油炸、煎的食品;搞好飲食衛(wèi)生，食物要新鮮清潔;預(yù)防各種常見病和傳染病，提高胃腸道的消化機(jī)能;去除各種精神上的刺激，保持心情愉快。
消化不良護(hù)理
1.生活要規(guī)律，定時(shí)入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。
2.戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
結(jié)語：有關(guān)二術(shù)酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)二術(shù)酒已經(jīng)有了一些認(rèn)識(shí)了。二術(shù)酒能幫助治療消化不良、食欲不振等情況，有相應(yīng)癥狀的朋友可以多喝些。有關(guān)消化不良的癥狀還有護(hù)理事項(xiàng)，上述也提及了，希望能幫助到大家。
如果我們不消化的話，那么不僅會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)變胖的情況，而且也會(huì)我們的腸胃造成影響，所以積極做好消化的工作是非常關(guān)鍵的。在我們的生活中能夠幫助我們消化的方法有很多種，其中就包括一些中醫(yī)方法，這種方法不僅可以幫助我們消化，而且也可以給我們的健康提供保障。那么助消化的方法有哪些呢?下面請(qǐng)看介紹。
中醫(yī)按摩方法不僅可以祛除一些疾病，緩解衰老，而且還能起到養(yǎng)生的功效，而對(duì)于消化來講，可以使用腹部按摩的方法，不僅能夠起到助消化的效果，而且還能監(jiān)會(huì)我們腸道的吸收。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化、吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動(dòng)功能，防止和消除便秘，對(duì)老年人尤其必要。
經(jīng)常巧妙地按摩腹部，還可以使胃腸道黏膜產(chǎn)生足量的“前列腺素”，能有效地防止胃酸分泌過多，并能預(yù)防消化性潰瘍的發(fā)生。揉腹還可以促進(jìn)脂肪的吸收和運(yùn)走，防止人體大腹便便，收到滿意的減肥效果。
經(jīng)常按摩腹部，還有利于人體保持精神愉悅。睡覺前按摩腹部，有助于入睡，防止失眠。對(duì)于患有動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按摩腹部能平息肝火，心平氣和，血脈流通，可起到輔助治療的良好作用。
針對(duì)助消化的方法的問題就講解到這里，助消化的方法有很多種，不僅不要中醫(yī)治療方法，還有飲食方法，有些食物也是可以起到消化的作用的，包括蘿卜、柿子、西柚等食物，飯后食用的話，可以幫助我們的腸胃提升消化的能力。
如果一個(gè)人出現(xiàn)腹瀉情況，那多半都是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，但是人體消化系統(tǒng)又是一個(gè)比較龐大的系統(tǒng)，所以消化系統(tǒng)出現(xiàn)毛病之時(shí)，應(yīng)該要找準(zhǔn)是哪一個(gè)部位出現(xiàn)的問題。而脾胃不好的話是很可能引發(fā)腹瀉情況的，這時(shí)候就需要健脾止瀉。那么在大家的生活中存在哪些可以健脾止瀉的中成藥呢?
第一款中成藥是參苓白術(shù)丸，這種藥主要是有人參，茯苓，白術(shù)，山藥，還有扁豆，蓮子，薏苡仁，砂仁，桔梗，甘草，陳皮等組成的，具有很好的補(bǔ)氣健脾，調(diào)中止瀉的功效，很適合食欲不振，大便溏泄的人服用。
第二款是人參健脾丸，此藥主要成分有人參，白術(shù)，甘草，山藥，蓮子，白扁豆，木香，草豆蔻，陳皮，青皮，還有六神曲，谷芽，山楂，芡實(shí)，薏苡仁，當(dāng)歸，枳殼等常見的中藥組成，具有健脾益氣，和胃止瀉的功效，腹瀉的人可以服用。
第三款是六君子丸，它主要是由黨參，茯苓，白術(shù)，甘草，還有半夏，陳皮，生姜，大棗等構(gòu)成，能健脾止瀉。
第四款是附子理中丸，這種藥物的主要成分是附子，黨參，白術(shù)，還有干姜，甘草等溫和的中藥，適當(dāng)?shù)姆媚軠刂薪∑ⅰ?/p>
第五款是補(bǔ)脾益腸丸，它是由黃芪，黨參，砂仁，白芍，當(dāng)歸，白術(shù)，肉桂，延胡索，荔枝核，干姜，甘草，防風(fēng)，還有木香，補(bǔ)骨脂，赤石脂等中藥構(gòu)成的，這種藥能起到很好的補(bǔ)中益氣，澀腸止瀉等功效。
第六款是四神丸，這種藥物非常的常見，是由補(bǔ)骨脂，肉豆蔻，五味子，吳茱萸等組成的，服用它的話能起到止瀉的功效。
這些就是治療腹瀉的中成藥，都能起到很好的治療效果，讓患者的排便，便質(zhì)都恢復(fù)正常，此外，患者也要多注意休息，避免食用不潔，容易導(dǎo)致腹瀉的食物，比較嚴(yán)重的患者盡快去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
常常覺得自己的肚子不舒服，胃脹胃痛的朋友，大多是消化不良的癥狀，要多多注意身體才行。下面小編介紹一些治療消化不良的偏方，希望能夠幫到大家。再聊聊消化不良的病因、消化不良的診斷等問題，再次提醒大家要多注意!
1.砂仁行氣粥
砂仁10克，茯苓、山藥、紅棗各20克，大米50克，食鹽適量。將紅棗去核，諸藥研粉，先取大米、紅棗煮粥，待熟時(shí)調(diào)入諸藥粉、食鹽。服食，每日1劑。
2.金桔草棗湯
金桔30克，紅棗10枚，甘草5克，冰糖適量。將紅棗去核，諸藥加水同煮，去渣取汁，調(diào)入冰糖適量。飲湯食棗，每日1劑。
3.佛手豬肉湯
佛手10克，木耳6克，薏苡仁20克，豬瘦肉50克，調(diào)味品適量。將豬肉洗凈，切絲，同木耳、佛手、薏苡仁加清水適量同燉至熟爛后，去佛手，加食鹽等調(diào)味服食，每日1劑。
功能性消化不良
功能性消化不良(FD)又稱消化不良，是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，經(jīng)檢查排除引起上述癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。癥狀可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，病程超過一個(gè)月或在過去的十二月中累計(jì)超過十二周。FD是臨床上最常見的一種功能性胃腸病。
消化不良的病因
1.進(jìn)食后胃底容受舒張發(fā)生障礙，胃竇十二指腸運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)紊亂及內(nèi)臟高敏等因素與FD發(fā)病有關(guān)。
2.心理、環(huán)境及社會(huì)因素可影響、加重FD患者的臨床表現(xiàn)。
消化不良的檢查
檢查的目的是排除消化道及肝、膽、胰、脾、腎等器質(zhì)性病變。
1.實(shí)驗(yàn)室檢查：血尿便常規(guī);肝腎功能、生化常規(guī)、血沉等。
2.影像學(xué)檢查：B超、X線、CT、MRI等。
3.內(nèi)鏡檢查。
消化不良的診斷
羅馬Ⅲ型診斷標(biāo)準(zhǔn)中FD分為2個(gè)亞型，即餐后不適綜合征和上腹疼痛綜合征。依據(jù)羅馬III診斷標(biāo)準(zhǔn)，功能性消化不良必須符合以下一點(diǎn)或一點(diǎn)以上：餐后飽脹不適;早飽;上腹痛;上腹灼燒感。
FD為一排除性診斷疾病，在臨床實(shí)際工作中，既要求不漏診器質(zhì)性疾病，又不應(yīng)無選擇性地對(duì)每例患者進(jìn)行全面的實(shí)驗(yàn)室及特殊檢查。
1.全面病史采集和體格檢查的基礎(chǔ)上，應(yīng)先判斷患者有無下列器質(zhì)性疾病的報(bào)警癥狀和體征：45歲以上，近期出現(xiàn)消化不良癥狀，有消瘦、貧血、嘔血、黑糞、吞咽困難、腹部腫塊、黃疸等，消化不良癥狀進(jìn)行性加重。
2.對(duì)有報(bào)警癥狀和體征者，必須進(jìn)行徹底檢查直至找到病因。
3.對(duì)年齡在45歲以下且無報(bào)警癥狀和體征者，可選擇基本的檢查如血常規(guī)、尿常規(guī)、糞隱血試驗(yàn)、血沉、肝功能試驗(yàn)、胃鏡、腹部B超(肝、膽、胰)，或先予經(jīng)驗(yàn)性治療2～4周觀察療效，對(duì)診斷可疑或治療無效者有針對(duì)性地選擇進(jìn)一步檢查。
結(jié)語：消化不良的感覺非常痛苦，感覺自己吃的東西一直堆在胃里沒有移動(dòng)，胃會(huì)變得特別不舒服。另外腸道功能自然也會(huì)受到影響，所以對(duì)于這個(gè)病癥，大家一定要多注意。不能大意處理，萬一引發(fā)了一些不良反應(yīng)后悔就晚了。
中醫(yī)認(rèn)為脾胃為后天之根本，人體的氣血來自脾胃運(yùn)化的水谷，由此可見脾胃的重要性。而食物進(jìn)入人體的第一步是胃容納和初步消化，胃的重要性可想而知?，F(xiàn)代生活飲食習(xí)慣及工作壓力讓很多人患上了胃病，小編給大家推薦一些養(yǎng)胃粥，趕緊養(yǎng)養(yǎng)胃吧。
1、山楂萊菔子粥
用料：山楂10g、萊菔子10g、粳米50g。
做法：將藥材及粳米一同放進(jìn)煲內(nèi)，加清水1000ml，煲至粳米開，粥變黏稠，調(diào)味即成。
功效：山楂有消積化滯之功，尤為消化油膩肉食積滯(即“肉滯”)之要藥;萊菔子能消食除脹、降氣化痰，常用于食積“氣滯證”;粳米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。
適用人群：大魚大肉導(dǎo)致消化不良、上腹飽脹、食欲不振者。
2、淮山蓮子粥
用料：淮山10g、蓮子10g，粳米適量。
做法：將洗凈的藥材及粳米一同放進(jìn)煲內(nèi)，加清水1000ml，煲至粳米開，粥變黏稠，調(diào)味即成。
功效：淮山有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效，常用治脾胃虛弱之食少便溏;蓮子有補(bǔ)脾止瀉的功效;粳米有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的功效。共用有健脾、行氣、消食的作用。
適用人群：脾虛食滯導(dǎo)致腹脹納差、大便溏瀉者。
3、蘋果粥
做法：將蘋果去皮，洗凈，切塊;大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮沸后，納入蘋果，煮至粥熟時(shí)下白糖，再煮一、二沸即成，或?qū)⑻O果洗凈，榨汁，待粥熟時(shí)調(diào)入藥粥中服食，每日1劑。
功效：生津潤肺，開胃消食
4、胡蘿卜粥
用料：胡蘿卜350克，粳米100克
做法：先將胡蘿卜1～2根(按個(gè)人喜好定)洗凈切成細(xì)絲，沸水稍微煮過后，與植物油、蔥花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟時(shí)，加入炒好的胡蘿卜同煮。
功效：中醫(yī)認(rèn)為，胡蘿卜性味甘、平，具有下氣利胸膈、補(bǔ)中安五臟的作用，同時(shí)也適宜于皮膚干燥、粗糙作用，此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良。
痔瘡的患病人數(shù)不可謂不多，被痔瘡困擾著的人，方能知道痔瘡可以帶來的痛苦。便血，很恐怖，有木有?長期便血會(huì)導(dǎo)致慢性貧血。痔瘡疼痛也是要命的。預(yù)防和治療痔瘡，我們要吃些什么呢?
治療痔瘡藥膳粥
槐花糯米粥
槐花10克，糯米50克。先煎槐花，去渣取汁，用藥汁煮糯米成粥，加白糖少許調(diào)味。每日1次，可常服食。
菠菜粥
新鮮連根菠菜150克，粳米100克。洗凈菠菜，用手撕碎，與粳米同入沙鍋內(nèi)，加水800毫升，煮至米爛粥稠，?；鹑ドw，每日早晚餐時(shí)頓服。便血及大便澀滯不通者可以常食。
木耳粥
白木耳或黑木耳均可，取50克用清水浸泡數(shù)小時(shí)。取50克糯米，洗凈后混合木耳入鍋，加砂糖適量，再加水400毫升，用文火煮至米爛粥稠，再悶5～7分鐘，每日晨起空腹溫?zé)崾持?。大便干結(jié)、便血及痔瘡患者可以常食。老幼皆宜，但孕婦不宜。
阿膠糯米粥
阿膠30克，糯米100克，紅糖50克。先煮糯米粥，將熟時(shí)加入阿膠、紅糖，邊煮邊攪至粥熟。每天1次，連服3～5天。痔瘡出血者可以常食。
桑葚糯米粥
桑葚30克，糯米100克，冰糖20克。先煎桑葚去渣取汁，用藥汁煲糯米成粥，加冰糖稍煮溶化即可。每天2次空腹食用。連服5～7天。
紅薯粥
新鮮紅薯250克切碎，粳米200克，白糖適量，加水2000毫升，煮成粥。早晚溫?zé)犷D服，便血和大便秘結(jié)者可以常食。
無花果粥
粳米50克，加水450毫升，大火煮粥，待粥將熟時(shí)，加入無花果粉20克，改用文火稍煮片刻即可。每日早晚餐溫?zé)岱常?～7天為1個(gè)療程。痔瘡腫痛或痔瘡出血者可以常食。
花生植物蛋白質(zhì)含量高，營養(yǎng)豐富。不僅如此，在食療界中花生是補(bǔ)血的王牌之一。氣色不好?想要補(bǔ)血——試試花生粥吧。和小編一起學(xué)學(xué)簡單易做的花生養(yǎng)血粥——紅豆花生粥、牛奶花生粥、芝麻花生粥、青花魚花生粥以及豬骨花生粥。
(1 )紅豆花生粥
原料：粳米100克，紅豆50克，生花生仁30克，陳皮2克，紅糖適量。
制法：將粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)后，撈出瀝干水分?；ㄉ?、紅豆分別洗凈后，用溫水浸泡至回軟。陳皮洗凈后備用。鍋中加入約2000毫升的冷水，將紅豆、花生仁、陳皮依次放入，燒沸約10分鐘，再加入粳米，用小火慢慢熬煮，待米爛豆熟時(shí)，加入紅糖拌勻，即可盛起來食用。
功效：此粥為春季養(yǎng)生的好食譜，可健脾胃、補(bǔ)氣血。
(2)牛奶花生粥
原料：牛奶1500毫升，花生仁100克，銀耳30克，枸杞子20克，冰糖適量。
制法：將銀耳、枸杞子、花生仁分別洗凈。在鍋中倒入牛奶，加入銀耳、枸杞子、花生仁、冰糖一起煮，當(dāng)花生仁爛熟時(shí)，便可食用。
功效：花生、牛奶中含有多種維生素。因此，牛奶花生粥具有益氣養(yǎng)血的作用，特別適合于因氣血虛弱所導(dǎo)致的乳房扁平。
注意：牛奶花生粥最好是喝多少煮多少，根據(jù)原量比例進(jìn)行加減即可?；ㄉ氏锤蓛?，先用一部分牛奶泡開好煮。如果不愛吃甜的，冰糖可以不放或是少放，煮的時(shí)間久了，中間可以加點(diǎn)水。
(3)芝麻花生粥
原料：芝麻15g，紅皮花生20g，粳米50g。
制法：將芝麻炒至微香后，與粳米、花生共同煮粥，米爛粥稠后，即可服食。
功效：芝麻花生粥能夠補(bǔ)肝腎，益氣血，久服可以延年益壽。適用于頭發(fā)早白，血虛頭暈，陰虛便秘。
生活中很多人經(jīng)常吃快餐或是不吃飯導(dǎo)致的消化不良，而且很多人也不是很重視，如果胃疼了，就簡單的買個(gè)西藥吃就解決了，其實(shí)中成藥也可以攜帶方便，對(duì)于現(xiàn)代人比較適合關(guān)鍵是不吃了不會(huì)有副作用，不傷身體。像枳術(shù)丸，香砂養(yǎng)胃丸，荊花胃康膠丸等等都是中成藥，對(duì)健脾胃助消化都是非常好的。
胃口不佳、一吃就飽——枳術(shù)丸。主要表現(xiàn)為胃脘悶、脹，飯量變小，沒胃口，常伴有噯氣、呃逆、惡心、疲乏無力，這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現(xiàn)，常用中成藥為枳術(shù)丸。
飯后胃痛、兩肋脹滿——金佛止痛丸。這是肝胃不和型消化不良的主要表現(xiàn)，常與情緒變化有關(guān)，生氣煩躁時(shí)發(fā)作或癥狀加重，患者平時(shí)不是心煩易怒就是愛嘆氣?？煞糜行袣庵雇础⑹娓魏臀缸饔玫慕鸱鹬雇赐?。
胃寒隱痛、愛喝熱飲——香砂養(yǎng)胃丸。脾胃虛寒的人不但食欲差，還經(jīng)常吐酸水、手腳不溫怕冷，胃痛的時(shí)候喝點(diǎn)熱水或用手按著肚子都會(huì)覺得舒服些。常用中成藥，如香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒膠囊、虛寒胃痛顆粒等都具有溫中和胃的功效。
胃里灼熱、身體怕冷——荊花胃康膠丸。這種“矛盾”的表現(xiàn)是寒熱錯(cuò)雜型消化不良的特點(diǎn)，患者可同時(shí)有噯氣泛酸、口干口苦、心煩燥熱，以及腸鳴便溏、著涼或喝冷飲后癥狀加重等“寒”、“熱”夾雜的表現(xiàn)。用藥可選有理氣散寒、清熱化淤作用的荊花胃康膠丸。
上腹悶痛、舌苔黃膩——湯劑最好。吃飯前看舌頭，如果舌苔厚膩顏色偏黃，常伴有口干口苦、惡心嘔吐，還覺得身體困重，容易疲勞。很可能屬于脾胃濕熱型的消化不良。這種情況可用中藥方連樸飲治療，但需要醫(yī)生根據(jù)患者具體情況用藥。
?我們很多人的腸胃都不是很好，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，吃的東西也都各種各樣，所以對(duì)我們的腸道消化造成了一系列的影響，腸道問題與我們的日常三餐密切相關(guān)，腸道問題如果不能得到很好的治療，就會(huì)產(chǎn)生一系列的問題，那么有什么好的方法來治療腸道問題呢？下面我們就來介紹一下助消化的藥。
? 1.正常的胃腸蠕動(dòng)對(duì)于完成食物消化和吸收具有重要作用。當(dāng)胃腸動(dòng)力不足時(shí)，就會(huì)引起消化不良。胃腸動(dòng)力藥可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而減輕腹脹癥狀。
2.使用本類藥物時(shí)，需要在飯前半小時(shí)左右服用，這樣才能在進(jìn)餐時(shí)發(fā)揮最大的藥效。
需要說明的是，胃動(dòng)力藥（比如嗎丁啉）不解決腸動(dòng)力低下的問題，它對(duì)于腸道的蠕動(dòng)是沒有影響的，因此對(duì)于那些由于腸道動(dòng)力差導(dǎo)致的腹脹、大便秘結(jié)的病人，可以使用全胃腸道動(dòng)力藥物（如莫沙比利）。
病后體弱用消化酶
消化酶類藥物也是常用的助消化藥物，它可以補(bǔ)充消化酶，促進(jìn)脂肪、碳水化合物及蛋白質(zhì)的分解吸收。
服用消化酶類藥物來幫助消化適用于以下兩種情況：一是吃肉類、蛋類、豆類等高蛋白食物過多，產(chǎn)生消化不良、食欲不振。二是病后體弱、吃東西不香等。
此類藥物包括胃蛋白酶、多酶片、得美通、達(dá)吉膠囊等。需要注意的是此類藥物最好和食物同時(shí)服用，使藥物和食物充分混合，以最大限度地發(fā)揮酶的消化作用。
3.益生菌不宜和抗生素合用
含有乳酸桿菌、雙歧桿菌的益生菌類藥物可以產(chǎn)生消化酶，幫助消化，特別是可以產(chǎn)生乳糖酶，幫助牛奶中乳糖的消化。
本產(chǎn)品可治療由于乳糖不耐受導(dǎo)致的消化不良，另外腸道內(nèi)的大量益生菌還可抑制腸內(nèi)病原菌的繁殖和食物的發(fā)酵，可以減少腸內(nèi)產(chǎn)生的氣體，減輕腹脹，可以治療由腸道菌群失調(diào)造成的胃腸道功能紊亂。
此類藥物的代表是培菲康、金雙歧、整腸生等，需要注意的是，此類藥物不能和抗生素合用，因?yàn)榭股乜梢詺⑺榔渲械囊嫔?/p>
抑酸、抗酸藥物并不同
很多人認(rèn)為，抗酸藥物和抑酸藥物是同一種藥物，其實(shí)，這是兩種完全不同的藥，作用機(jī)理大不同。
抗酸藥物屬于堿性藥物，可以中和胃酸，適宜于偶爾發(fā)作的消化不良，比如飲食過飽或者過雜、飲酒過量、胃酸過多引起的消化不良，常伴有腹痛、泛酸癥狀，此時(shí)服用抗酸藥物是極好的選擇。
可以使用鋁碳酸鎂（如達(dá)喜），氯化鎂、碳酸鈣和三硅酸鎂等，但是此類藥物不太適用于長期消化不良的患者，因?yàn)殚L期服用可能引起胃酸反跳性分泌過多和高鈣血癥。另外有些抗酸藥可能會(huì)引起便秘。由于藥物中的金屬離子需要從腎臟中排泄，腎功能不好的人也要慎用。
而抑酸藥物以抑制胃酸分泌為主，如雷尼替丁、法莫替丁，此類藥物對(duì)于腹部脹痛、泛酸、燒心有很好的療效。但是此類藥物對(duì)于胃酸缺乏導(dǎo)致的消化不良是無效的，甚至?xí)又匕Y狀。
4.另外抑酸藥物，特別是強(qiáng)效的抑酸藥物如奧美拉唑、蘭索拉唑可以掩蓋一些嚴(yán)重胃病的癥狀，比如胃潰瘍和十二指腸潰瘍，甚至是胃癌的癥狀。所以如果服藥7天以上，癥狀仍無明顯改善，就需要去醫(yī)院就診了。
助消化中藥，花色多
中醫(yī)中藥在治療消化不良方面也有很多經(jīng)驗(yàn)，神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等都可用于治療消化不良（水劑煎服）。還有研究證明，山楂能增加胃中消化酶的分泌、促進(jìn)消化，并含有脂肪酶，能增強(qiáng)胃脂肪酶、蛋白酶的活性。麥芽、谷芽適宜于食用米面類食物過多引起的消化不良，二者均含有淀粉酶，有消化淀粉的作用。
?以上內(nèi)容為我們介紹了如何治療腸道的消化問題，我們也了解了一些助消化的藥，通過這些了解，當(dāng)我們?cè)诔霈F(xiàn)腸道問題時(shí)，就可以自己去買點(diǎn)有效的藥，加以及時(shí)有效的治療，使我們免受疾病的困擾。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：山藥被稱為神仙之食，秋季進(jìn)補(bǔ)飲食中適當(dāng)食用山藥，有助延年益壽。山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶、黏液蛋白、維生素及微量元素等眾多營養(yǎng)素，有助保健腸胃、預(yù)防心血管疾病、延長人體壽命。下面一起來看看山藥的吃法和吃山藥的好處。
山藥的吃法
山藥性味甘平，常吃山藥能夠補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。對(duì)于腹瀉、脾虛、虛熱等人群有很好的治療作用。秋天是滋陰潤肺、健胃養(yǎng)脾的好時(shí)候，山藥因其營養(yǎng)價(jià)值豐富對(duì)于不同年齡層次的人有不同的滋補(bǔ)功效，很是適合全家人共同食用。下面就給大家介紹一下山藥對(duì)不同年齡的人的滋補(bǔ)作用有哪些。
全家：為秋冬進(jìn)補(bǔ)打基礎(chǔ)。秋冬進(jìn)補(bǔ)前吃點(diǎn)山藥，更有利于補(bǔ)品的吸收。山藥為補(bǔ)中益氣藥，具有補(bǔ)益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進(jìn)補(bǔ)前食用。將山藥、大棗20克、米（粳米、糯米各一半）熬成粥，就是很好的選擇。
女性：益氣養(yǎng)血暖手腳。手腳發(fā)涼常對(duì)女性情有獨(dú)鐘。中醫(yī)認(rèn)為，手腳冰涼與體質(zhì)虛弱有密切關(guān)系，而山藥烏雞湯和龍眼山藥羹均具有很好的補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血作用，特別適合手腳發(fā)涼癥患者。
男性：防止老胃病復(fù)發(fā)。在老胃病病人中，有相當(dāng)多屬于潰瘍病，而秋季是潰瘍病容易發(fā)生或復(fù)發(fā)的季節(jié)?，F(xiàn)代藥理研究證實(shí)，山藥中所含尿囊素有助于胃黏膜的修復(fù)?？捎悯r山藥制成山藥扁豆糕、或小米山藥糕，蒸熟后食用。
老人：補(bǔ)益中氣防感冒。山藥具有健脾益氣的作用，因此，多汗、反復(fù)感冒的氣虛患者在秋季應(yīng)該適度增加山藥的攝入量?？梢园焉剿幊词场⒄羰?、拔絲，也可以與大米、小米、大棗一起煮粥食用。
兒童：防治腹瀉好幫手。每年8--12月是小兒腹瀉的多發(fā)季節(jié)，用山藥粉治療腹瀉，比較容易被接受。具體做法為：將山藥研細(xì)磨粉與米粉按1∶2的比例給患兒混合服用，每天喂食2--3次即可。
吃山藥的好處
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血
血虛宜養(yǎng)血。補(bǔ)血效果較好的食物有豬肝、蹄筋、墨魚、桂圓肉、黑大豆、黑芝麻等，補(bǔ)血作用強(qiáng)的中藥有阿膠、熟地黃、當(dāng)歸、何首烏、白芍藥、雞血藤、桑葚等。山藥益氣、健脾、養(yǎng)胃，在補(bǔ)血食物、藥物中配合用之，可使補(bǔ)血的效果增強(qiáng)。
2、補(bǔ)虛抗衰
山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經(jīng)，《得配本草》說它具有補(bǔ)虛益損的功能，清代醫(yī)家陳修園曾解釋山藥的功能，說它氣平入肺，味甘入脾，而脾統(tǒng)血，主四肢，脾血足則不饑，四肢輕捷；肺主氣，肺氣充則輕身，氣為之倍增；又因其質(zhì)地稠黏，能補(bǔ)腎填精，精足則強(qiáng)陰，延年益壽。
現(xiàn)代藥理研究提示，山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質(zhì)、止權(quán)素、山藥堿、膽堿、淀粉及鈣、磷、鐵等，具有誘生干擾素的作用，有一定的抗衰老物質(zhì)基礎(chǔ)。由此可見，山藥確能補(bǔ)虛療損，延年益壽。
3、強(qiáng)壯養(yǎng)顏
山藥含有能大量供給人體多種糖蛋白質(zhì)的混合物黏液蛋白，能增加黏膜與皮膚的潤滑度，減少皮下脂肪蓄積，是很好的美容食品，可以單味服用，也可在復(fù)方中應(yīng)用，山藥粥、山藥酒、六味地黃飲、滋腎生肝飲等，均有強(qiáng)壯筋骨，養(yǎng)顏健身的作用。
4、滋陰補(bǔ)陽
山藥補(bǔ)陰而有清虛熱的作用，黃官繡在《本草求真》中說，山藥本屬食物，古人用入湯劑，謂其補(bǔ)脾益氣除熱。其色白入肺，味甘入脾，氣雖溫而卻平，為補(bǔ)脾肺之陰，是以能潤皮毛，長肌肉。
其性澀，能治遺精不禁，味甘兼咸，又能益腎強(qiáng)陰，生搗敷癰瘡，消腫硬，亦是補(bǔ)陰退熱之意。分析前人用山藥配方，一味薯蕷飲用山藥治療勞瘵發(fā)熱，或喘、或嗽、或自汗病癥;資生湯以山藥為主，配用玄參、白術(shù)、牛蒡子、雞內(nèi)金，治療陰虛勞熱等；黃芪膏取山藥作為佐藥，助黃芪、石膏以治肺病。
醴泉飲則以山藥與生地黃、天門冬、玄參諸味配用，治療消渴陰虛病癥；玉竹山藥湯治消渴，則以玉竹、天花粉、何首烏等，合山藥以滋陰生津。凡此，均可見山藥有一定的補(bǔ)陰清虛熱作用。
5、扶正祛邪
山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會(huì)戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用。所以歷代醫(yī)家在決定扶正、祛邪的治則基礎(chǔ)上，常選用它組合成方，其應(yīng)用范圍十分廣泛。山藥與銀花相伍、山藥與牛蒡子共用等，都是發(fā)揮山藥的扶正氣而不戀邪、祛病邪而不傷正的效用。
6、健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。
7、益肺止咳
山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。
8、降低血糖
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
9、延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。
秋食山藥好處很多，所以在秋季的時(shí)候大家可以多吃山藥哦。
說到開胃健脾的食物，不少人想到山楂，其實(shí)日常開胃健脾的食物有很多，如葡萄、玉米、大黃魚、淮山、姜等就有開胃健脾的功效。下面就為你推薦兩款健脾開胃的藥膳，一起來看看。
1、參棗米飯
黨參10克，糯米250克，白糖50克。
將黨參、大棗放在沙鍋內(nèi)，加水泡發(fā)后煎煮30分鐘左右，撈出黨參、大棗，藥液備用。
將糯米淘洗干凈，放在大瓷碗中，加水適量，蒸熟后，扣在盤中，將黨參、大棗擺在糯米飯上，藥液加白糖，煎成濃汁后澆在棗飯上即成?？勺鲈绮褪秤?。
此米飯具有健脾益氣之功效，適用于體虛氣弱、乏力倦怠、心悸失眠、食欲不振、便溏浮腫等。
2、白術(shù)豬肚粥
白術(shù)30克，檳榔10克，豬肚1只，生姜少許，粳米60克。
將豬肚洗凈，切成小塊，同白術(shù)、檳榔、生姜煎煮，取汁去藥渣，入粳米同煮成粥。豬肚撈出切塊或片蘸麻油、醬油佐餐。早晚各服一次。
適用于脾胃虛弱、消化不良、不思飲食、倦怠少氣、腹部虛脹、大便溏瀉不爽等，具有補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效。
