開啟人體自愈機能，不必再往醫(yī)院跑
醫(yī)院養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，沒有好的身體，萬事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“開啟人體自愈機能，不必再往醫(yī)院跑”，相信能對大家有所幫助。
認清人體真相，告訴你醫(yī)院里的醫(yī)生不會說的秘密，從此自己診病，開啟人體自愈機能，不必再往醫(yī)院跑。
一、人要健康，只要血多。
要血多，只要早睡（每天10:30以前/成人）加敲膽經(jīng)（大腿外側(cè)各100下 /每天）。
早睡是造血時間的保證（人并非二十四小時都能造血，古時候的人都是日出而作，日落而息，人體造血是有特定時段的，這是天人相應(yīng)的結(jié)果是不能任意改變的。
敲膽經(jīng)是造血材料的準備（現(xiàn)代人不缺營養(yǎng)，但膽汁分秘普遍不好--原因后面再講）。
二、癥在四肢五官，病在五臟六腑。
所有的癥都是內(nèi)臟問題在體表的表現(xiàn)（近視眼---腎水不足以涵木，中耳炎---小腸有細菌感染的病灶，五十肩---大腸有細菌感染的病灶，香港腳是胃有細菌感染的病灶等等）。
三、脂肪不是營養(yǎng)過剩。
脂肪是人體能力不夠時排不出去的垃圾，那個臟器能力差，那個臟器的經(jīng)絡(luò)外面堆的脂肪就厚。
四、 血色素的及格并不代表身體素質(zhì)好壞。
血色素的及格與否并不能證明人體維持生命所需的血液總量是夠還是不夠，血色素只是代表一滴血里紅血球所占的比例而已，人體健康與否取決與人體總血流量的多少，現(xiàn)在沒有這樣的指標，也沒有檢測的方法，但中醫(yī)通過望證是可以了解的。
人體總血流量夠的最低標準
1.血能進腎臟過濾，每天早晨起來的第一次小便一定是黃色的，
2.血液能進肝臟進行清洗，手上的血管不僅看得見，而且顏色是淺綠色的， 3.指甲不僅有月芽，而且有橫向的條紋（這意味著你的免疫系統(tǒng)在工作 ---詳細有機會再說）。
五、老化的血管是可以逆轉(zhuǎn)的。
血管老化是因為血里的垃圾推積在血管，是因為人體血液總量不夠時，肝臟不清洗或清洗比例不夠時，血就變得越來越臟，當人體的血液總量回升時，清洗的工作會重新啟動，原來沉淀在血管里的垃圾同樣會被帶到肝臟進行處理，問題是這時候的檢查指標都不可能符合目前西醫(yī)設(shè)定的標準。
六、癌細胞不是人體的敵人。
癌細胞不是變異，是人體能力不夠時生產(chǎn)的殘次品，當人體能力恢復(fù)時，人體會生產(chǎn)巨噬細胞清理這些不及格的產(chǎn)品，重新生產(chǎn)正常的細胞來修復(fù)被破壞的組織，癌細胞雖然是殘次品，但它對人體是有幫助的，就象窮苦的人，衣服撕破了，他沒有同色系的布和線來補他的衣服，只能有什么補什么上去，雖然不好看，但能穿。人體的組織遭細菌病毒破壞后，殘次品的癌細胞修復(fù)了組織，使人體不會因為失血而死亡，他是人體無可奈何下的產(chǎn)物，對人體是作出貢獻的。
七、糖尿病不是病。
糖尿病是人體為了自救而采取的應(yīng)變措施，就象一戶人家，當他的經(jīng)濟不能支持他的生活開支時，他會變賣他的家具來支撐他的生活，當人體維持生命的能量不夠時，人體就會分解自己的肌肉為糖分來維持生命，這是一種臨時的應(yīng)變措施，一旦人體蛋白吸收夠了，人體首先選用蛋白，這樣血液里的糖分就會多起來，因為分解肌肉為糖分的機制并非說停就停，糖分的濃度要達到一定的值才能給大腦一個信息反射，新的指令才會形成，而且原來釋放在血液里的指令也一定要用完。所以血糖高的人當他的血糖有時高有時不高時（不包含飲食因素），他的問題就接近尾聲了。當人體的肌肉一年比一年消瘦時，肌肉轉(zhuǎn)為糖分的機制已確立，但這時候是檢查不出血糖高的現(xiàn)象的，因為糖分都為維持生命消耗掉了，血糖高與人體生病是無關(guān)的，人體生病與蛋白增多有關(guān)。當人體蛋白增加時，人體造的血就多了，血多了人體的自修復(fù)功能就會啟動，血糖高只不過是與蛋白多同步看到的二件事?，F(xiàn)在沒有人去查人體的蛋白多了，無法查人體的血多了，就硬說血糖高了會生病，其實人體自己會把多余的糖分排出體外，等到人體自己調(diào)整好了，這個問題也就不存在了。
八、腎素和血管緊張素是使人體血壓升高的因素。
這是西醫(yī)界研究的成果，但是當人體血壓高的時候，西醫(yī)檢查這些人的血液，并沒有明顯的腎素血管緊張素增加的跡象，結(jié)果高血壓的原因就變得不明白了。西醫(yī)講究的是空間，中醫(yī)講究的是時間，腎素和血管緊張素確實是人體為了提升自身的血壓而增加的激素。
由于人體的血總量不斷下降，血管里有了沉淀的垃圾，血管的彈性變差了，不能幫助心臟把血送到四肢送到大腦，血管緊張素可以使血管彈性強化，血總量的下降使人體五臟六腑的功能隨之下降。肺氣的下降，使肺的布水能力不足，血液就變得粘稠，這是一種漸變。粘稠的血液使心臟不勝負荷，人體用增加腎素來幫助心臟搏動，但這時候你是看不到血壓高的，因為這時候人體血管里的血流量是很少的。當人體的總血流量不斷提高，血管里的血多了，而腎素與血管緊張素尚未撤除或減少，這時候我們就看到高血壓了。高血壓是人體調(diào)節(jié)過程中看到的一個現(xiàn)象，這個調(diào)節(jié)是要有條件要有時間，但絕對不是一個終身病。
循經(jīng)指壓讓我得出的結(jié)論是：
一、經(jīng)絡(luò)只不過是五臟六腑的通道；
二、指壓、推拿、針、灸、拔罐、刮痧都不治病，只不過是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通了人體的一些癥狀也就隨之減輕或者消失了。
.三、人體的病是人體自己修復(fù)的，經(jīng)絡(luò)指壓去除心包積水的實驗，志愿者是復(fù)旦大學(xué)的一位女教授，她胸悶，氣急，四肢無力，很長時間得不到解決。 在核磁共振檢查后做指壓，指壓后再做檢查，通過計算，半小時的指壓減少積水百分之二十九；一癌癥病人，心包積水嚴重，結(jié)果是去掉積水百分之五十。
心包經(jīng)可以去掉心包的積水，肺經(jīng)可以去掉肺的積水，肝經(jīng)可以去掉肝臟的積水，經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的通道，用這個方法清除臟腑的積水比服藥快，可以立即得到信息反饋。我只能把自己的經(jīng)驗給大家，至于理論問題請高人來研究、論述。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖及一套說法，而能解決的問題是很可觀的，醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對于國家來說是為了提高人民的健康水平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教給人民，全國人民的健康水平將有大幅度的提高，國家的醫(yī)療開支會明顯下降。
循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。
循經(jīng)指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就象打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不徹底，明天可以繼續(xù)，它沒有錯誤，沒有傷害。是保鍵，是養(yǎng)生，是治療。
只有當人們自己解決不了的問題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國家可以用政策進行干擾，首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開始實行醫(yī)保，國家可以不可以稿試點），實際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實行地區(qū)醫(yī)療自保，中醫(yī)擅長治未病，用中醫(yī)的方法對地區(qū)民眾進行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會讓全世界驚訝。
循經(jīng)指壓療法希望會得到經(jīng)絡(luò)研究專家的關(guān)注。
二、工具
1、 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖
《人體使用手冊》
2、 真空罐------一拔通真空拔罐器，有大盒與小盒之分，買小盒就夠了（六個管），拔管的好處是不痛，小孩容易接受，而有同樣的效果。拔管的要求是管留在皮膚上的時間僅幾秒鐘，管拿掉后皮膚的顏色馬上恢復(fù)正常，不要象傳統(tǒng)的拔管拔出一個個紅紅的印子。既浪費人體的血又增加人體的工作量。
3、找穴位
4、聽診器------ 地球人都知道
5、按摩尺------ 使用該尺可準確、方便和取穴位并按摩，提高人們利用穴位自我醫(yī)療保健的效果。
6、高爾夫球------ 按摩 7、易經(jīng)或其他難讀懂的書------ 是當其他都沒有用的時候（我也會有煩惱的時候，有睡不著的時候），就拿易經(jīng)來讀，慢慢地一句一句仔細地讀，因為太難，一定要很投入才能讀懂一句，這樣我的心就不知不覺靜下來了。
三、動作
1、敲膽經(jīng)------ ---敲膽經(jīng)是要敲兩條腿，但一條腿一條腿敲還是兩條腿一起敲隨便你。敲膽經(jīng)只是敲得大腿外側(cè)的膽經(jīng)筋有點熱乎乎，就能刺激膽汁的分泌，并不要求很正確的穴位，當然有的先生女士對針灸穴位比較了解，力求到位，那很好，但對一些對針灸穴位不太了解的人就無需苛求，有敲就有作用，既不在乎穴位正確與否，也不在乎是否完全沿著經(jīng)絡(luò)線路，這要基本上是在大腿外側(cè)膽經(jīng)的通道上就一定不會白敲。
也不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上膽經(jīng)與胃經(jīng)的位置太近，用敲的方法要完全分開是不是有難度。我希望的是我們所有愿意用這個方法來養(yǎng)身保健的人既能得到健康，又方便易行。輕輕松松就得到健康。敲膽經(jīng)不需要很大力，不要造成不必要的傷害，一般力度是敲不出瘀青的，如果分量不重就敲出瘀青來了，那是人體本身的凝血因子不足，需要補充膠汁類的食物，中國人有個補品叫阿膠，就有利于人體的凝血因子，其實阿膠的主要成分是驢皮，如果平時有進食豬皮，雞皮等，這個問題就沒有了。如果瘀青是因為敲得太重而造成的，那就輕一點。
2、拔罐------ 拔管的要求是管留在皮膚上的時間僅幾秒鐘，管拿掉后皮膚的顏色馬上恢復(fù)正常，不要象傳統(tǒng)的拔管拔出一個個紅紅的印子。既浪費人體的血又增加人體的工作量。
四、氣血衡量
1、指甲上的小月亮------ ---人體手指甲上有的人有一個小月亮，有的人沒有，上海有一家醫(yī)學(xué)雜志上曾經(jīng)征文討論過這一問題，結(jié)果如何我沒有看到，因為我不是每一期都看，我的看法是人體指甲上應(yīng)該有小月亮，因為那代表你的人體有能力與腸里的細菌搏斗。沒有人可以說我的身體里沒有細菌，因為那是不可能的，這種情況只有在嬰兒出生的那一眨那才存在，即使是產(chǎn)房也不可能是絕對無細菌的，細菌與人體是處于長期搏斗長期共存的狀態(tài)的，有時候處于顯性狀態(tài)，而大部分時間是處于隱性狀態(tài)，細菌的要求是找一個適合它自身發(fā)展的生存環(huán)境，人體當然是最佳選擇，所以細菌進入人體是悄無聲息的，當細菌進入人體時， 人體的反應(yīng)就各不相同了，有的發(fā)燒，有的拉肚子，也有的會嘔吐，但也有的人會毫無感覺，有時候朋友聚餐，遇到食物不干凈，就會看到上面講到的情況了，而我們往往還會說拉肚子的朋友是他的腸胃不好，自己的腸胃功能好，所以吃了沒有事。有月芽是身體免疫能力的表現(xiàn)。表示你有足夠的作戰(zhàn)部隊。
但是有的人身體并不是那么好，按理說他不應(yīng)該有月芽，有小月亮，而他也有了，這是因為這個人生活得不愉快，或有怒氣，或有悶氣，造成木克土現(xiàn)象，脾臟會被迫生產(chǎn)許多白血球與細菌開戰(zhàn)，由于各方面的條件都不具備，所以才會造成心包阻塞，有早搏，自汗，半夜會醒，而且醒后就睡不著等癥狀。所以小月亮是有好還是沒有好是不能簡單的作為判斷的依據(jù)的。
2、心跳------ 數(shù)數(shù)自己每分鐘的心跳是多少？70?80?60?人體的心跳在70是一般情況，60跳就是血比較夠的人，而80跳則是不夠的人
五、癥狀及解決
晚上睡眠會醒：
一、十二點左右醒是心包有積水。
睡前壓一會兒心包經(jīng)，尤其壓膻中穴（兩乳連線的正中），天池穴（是不是寫錯了，應(yīng)該是天泉穴吧）（乳頭外側(cè)一寸），昆侖穴（腳跟外側(cè)的外踝直下，腳跟的凹陷處）。
二、二點后醒是肝熱。
壓肝經(jīng)，
平坐床上，讓自己的大腿內(nèi)側(cè)面朝上，中間就是肝經(jīng)，用手指壓或拳頭敲都可以。二點多醒是因為肝熱造成這一點比較能理解，中醫(yī)有二十四小時人體血液流注各個臟器的說法，一點到三點血液是流經(jīng)肝臟，肝氣會比較旺，每個時辰血液流經(jīng)的臟腑，相對而言那時哪個臟腑的血會比較多血液流經(jīng)那個臟腑時，人體的臟腑會有對應(yīng)的工作要做。當一個人的血是由少到多，而且是肝臟的血增加時，人體會有一系列肝熱的表現(xiàn)。例如小便的顏色會變黃，頭頂?shù)陌贂〞绕渌胤綗?，胃口會好起來，本來沒有夜尿的現(xiàn)在也有了，而時間往往就在二點左右，睡眠的夢會多。在這時候你如果去壓肝經(jīng)，一定有一邊會痛，反復(fù)壓到肝經(jīng)不痛了，那么夜尿就會少或沒有了，夢也會少了，那個時候睡眠就不會醒了。
說十二點左右醒是因為心包有積水，而且從中醫(yī)學(xué)的教材里關(guān)于心包經(jīng)的論述也不多。凡是脈象是沉脈（中醫(yī)的說法），凡是有早搏（西醫(yī)的說法），凡是入睡后，半夜里醒來而且久久不易入睡（那種人醒來的感覺是象早晨睡醒了的感覺），都是人體心包有積水，壓心包經(jīng)就能解決問題。白天壓透了，或者半夜里醒時壓都能幫助自己的睡眠，要完全解決，讓心包經(jīng)不再積水。
一是心血多起來心臟的搏動力強了；
二是人體與細菌的搏斗暫停（當人體本身沒有能力與細菌搏斗而在搏斗時，心包才特會積水）。
中度的抑郁癥------ --
是心臟有積水，你試試看給自己壓極泉穴及心經(jīng)，時間稍長一點，左右兩邊都要壓。壓后心臟積水減少一些，你的體癥就會減輕，不舒服就會消失。
如果是抑郁癥的話，壓腳跟外側(cè)的昆侖穴與兩乳連線正中的膻中穴，乳頭外側(cè)的天池穴及心包經(jīng)全部。是什么問題對應(yīng)的穴位就特別痛，人體會給你最正確的信息。
患抑郁癥的人：一是從小心包外的脂肪堆積較多，造成心臟的搏動力不足，心脈經(jīng)常是沉脈，多早博。
二是氣血步步下降。你要改善自己治療自己，
只要一，讓自己的氣血上升。敲膽經(jīng)加早睡。
二，經(jīng)常壓或拔罐上面說的一些主要穴位。半年就可以有變化，一到二年后就不可能是內(nèi)向的人了。
小便顏色黃------ --人體的腎臟是為人體清理垃圾的，當人體的總血流量太少時，人體進入腎臟清洗的血的量也會減少，甚至不清洗， 那時候人體早晨起床后第一次的尿都會是無色透明，或顏色很淡，那是不好的。一般情況人體的尿液應(yīng)該是有顏色的，但也不會太深，如果你一天內(nèi)進水量太少或出汗很多時尿的顏色就會深一點。此外，當一個人原來的氣血不足，因此身體里曾經(jīng)留下過很多垃圾沒有及時處理，現(xiàn)在能力上升了，也就是你身體里的總血流量增加了，人體不僅能處理現(xiàn)在的廢物，同時把以前的垃圾也清理出去時，你的小便顏色就會很黃，這是不是一件好事。你現(xiàn)在在念大學(xué)。已過了發(fā)育階段，而在你發(fā)育階段如果氣血問題是有缺口的話，現(xiàn)在的現(xiàn)象就是非常正常的了。另外還有一種情況那就是人體的血多了以后，會進入肝臟進行肝臟的修理工作，那時候小便的顏色也是偏黃的，
那么你就應(yīng)該早點睡加一點敲膽經(jīng)使自己的血更多一些，早日修好你的肝臟。
還有一種情況是由于熬夜，大運動量造成人體的腎水制約不住肝肝太旺時也會小便顏色太深的。
解決的方法你應(yīng)該想得出來的。人體是全能的，完美的。
善待人體，不要讓人體一直透支（人體當然也有一個收支平衡問題），那么發(fā)生在人體身上的問題人體應(yīng)該是都能解決的。
受風寒------ --
人體感受風寒后的反應(yīng)可以有三種情況（其實風，寒，暑，熱，濕，細菌，病毒侵犯人體時，都是三種狀態(tài)），
最佳狀態(tài)就是打二個噴嚏把寒氣趕走了，
其次，就是要趕寒氣但能力尚不夠就會比較纏綿，甚至頭痛發(fā)燒
第三種情況則是人體完全無抵抗能力，任寒氣入體表入經(jīng)絡(luò)入腑入臟。
第三種情況人體沒有任何不舒服感覺，也沒有任何生病跡象，但是對人體的傷害是長期的（外邪束肺），
第二種情況的解決除了服中藥外，香江愚醫(yī)先生介紹了灸法
,用指壓法也可以退燒，去風寒。具體做法如下：
一、壓風池穴，如果風池穴痛，發(fā)燒是因為風寒造成的，左右各壓二到三分鐘，
如果風池穴不痛或不太痛，那么發(fā)燒并非因為風寒造成。
二、壓肺經(jīng)別，大腸經(jīng)別（只壓感覺明顯的一邊），壓到不痛。
三、肺實者壓尺澤，魚際。肺虛者壓中府，太淵。上述只能解決外感風寒。
月經(jīng)提前------ ----
血更虛，肝火比以前旺，所以月經(jīng)會不斷提前，月經(jīng)越提前失血越多，對她的身體是非常不利的，
你要做的第二件事是涼血，清肝熱，平她的怒氣，所以要壓下面的穴位：
膈俞（在背上，旁開脊椎一寸半，與女生胸罩橫帶子相交的位置上下處），
血海（用你的左手放在你女友右膝蓋上，大拇指按到的地方，另一邊就是右手放在左膝蓋上）
三陰交（在內(nèi)踝直上三寸的骨頭邊上，中醫(yī)的寸是指病人中指的中間一節(jié)的長度），
上面的三個穴位是涼血用的，其中膈俞穴還有寬胸開膈的作用，會讓她的心情好一點。
要壓肝經(jīng)，就先壓大腿的內(nèi)側(cè)面中間部分，讓你女友的大腿內(nèi)側(cè)面朝上，用手指從大腿根部慢慢地壓，痛得厲害得地方手指就一直放在那兒，輕一點，然后讓你女友用意念一直想那一點，而你可以把耳朵貼在她的腹部聽，當里面的水聲出去時，那一點就一定沒有原來那么痛了，可以一直做到不痛。肝經(jīng)一直可以壓到小腿的，然后再要做的是腳背上的太沖穴，在大腳趾與次趾的中間，腳背骨的緊下面，可以壓 （也很痛的，也可以讓女用意念去想這一點，那么她的氣就會下降。
生殖器起水泡，在糜爛------ --
肝經(jīng)環(huán)陰器，你的肝偏熱，
我想你的嘴唇太紅，上嘴唇太厚，當你的嘴唇顏色由紅轉(zhuǎn)暗時就可以好了，
要求如下：
一、清肝膽濕熱的中藥。
二、至少每周有三天在10:30以前睡覺（每天在網(wǎng)上搞到一。二點睡的人，中風一定有份）。
三、沿著肝經(jīng)系統(tǒng)圖隔日做二到三次，指壓或拔罐均可（罐在皮膚上停留的時間不得超過十秒，不要拔出血來），
指壓比較痛，但輕輕地壓，一會兒就可以壓通，也就不痛了。
小便有渾濁尿------ ---
就拿你的小便有渾濁尿來講，在你生長發(fā)育過程中，你的能量，養(yǎng)分，血液都投入了這一大工程，而生命的其它部分是在低調(diào)下進行，其中就有血液的清洗問題，你的牙齦顏色深不深，新的牙齦顏色是否很淡，當初留下的問題當人體能力回升時，人體要重新補救，人體只有在有能力時才會排出濁尿，這可是一件好事呢。對于我的病人，我都會在第一次見面時告訴他前進的路上你會遇到的各種可能，其中之一就是濁尿，中藥不可能讓你尿濁尿，沒有這個能耐，中藥只能調(diào)整，推動。人體可以由陰虛轉(zhuǎn)到陽虛，你還要有意識讓自己由陽虛進入不虛狀態(tài)，繼續(xù)努力吧。為了你的健康。
消瘦------ -
她的表現(xiàn)就是消瘦，其它尚可。不知諸位可有治過此種疾??？
在下請教了--中醫(yī)有不治而治一說，這個病我也沒有治療過。甚至沒有聽說過，她又如何自知，平時有什么癥狀。既然人體消瘦，一定是處于陰虛狀態(tài)，或更差一點是處于陰陽兩虛偏陰虛狀態(tài)（也可能陰陽兩虛偏陽虛狀態(tài)），調(diào)節(jié)她的狀態(tài)，讓她從目前的狀態(tài)向好的方面轉(zhuǎn)變，也就是讓她的氣血上升，再上升，當人體的氣血達到一定水平時， 人體必然會去處理以前沒有能力處理而留下來的問題，到那時就可以因勢利導(dǎo)幫助人體解決這一問題，如果身體好起來了，生存沒有問題，有的問題不解決又如何， 人的要求到底是什么？不就是活得久一點，活到一百歲，一百二十歲夠不夠，就目前而言這個數(shù)字對大部分人是可以滿意了，人們并不會要求自己是一個完人，所以只要有足夠的氣血能夠維持人體的生存，維持人體的平衡，這應(yīng)該是中醫(yī)的治療理念。
高血壓------ --
不是一個病，是人體自我調(diào)節(jié)過程中的產(chǎn)物，是可以完全好的，但人體形成不是一天，要重新調(diào)整，到調(diào)整完畢同樣是有一個過程的，也就是說要有一定的時間，一定的條件，而決不是現(xiàn)在西醫(yī)的治療方法。用西醫(yī)的觀念與治療，那么你就得一輩子吃他的藥。高血壓是有兩種，一種是低血壓偏高，量血壓時低血壓是80,90,100,甚至是110,這種情況下，由于下面血壓高了上面的血壓也隨之升高，他的原因是因為生氣， 也許你會說我最近都沒有生什么氣啊，氣這個東西在人體里面很奇怪，好象是可以儲存的，當你人體的總血流量不足時，氣在人體的腹部，而當人體的氣血上升后， 這個氣也會隨之上升，當你的臉是紅的睡眠又多夢時，你的低血壓就有可能偏高，而這種人如果再大怒，血壓就很快升高了，同時其他的病也會顯現(xiàn)，醫(yī)生會說是高血壓引起的疾病。而實際上高血壓只是一個現(xiàn)象，是人體的大怒破壞了人體的內(nèi)分泌的平衡，用中醫(yī)的觀念來講是傷了肝，所以舒肝理氣平肝就可以真正解決問題， 當人體里的氣都排出去了，你的低血壓高的問題也就不存在了。
高血壓還有一種情況，那就是高血壓高，
高血壓高是人體當初為了讓自己能夠生存下去，在身體里增加了腎素與血管緊張素
,西醫(yī)的研究證明腎素與血管緊張素的增加能讓人體的血壓升高，但他們的研究又告訴他們那些高血壓的患者近期內(nèi)并沒有增加腎素與血管緊張素，這樣一來西醫(yī)就沒有方向了，所以在西醫(yī)的教材里高血壓就成了不明原因的病了，唯一能做的就是用藥把它壓下去。西醫(yī)關(guān)于腎素與血管緊張素的研究沒有錯，錯是錯在人體是什么時候增加腎素與血管緊張素的？
實際上人體是在很久以前就增加腎素與血管緊張素的，那時侯，人體的總血流量越來越少，人體的生命功能在步步下降，肝臟的藏血在減少，肝臟清洗人體的血液的比例在減少，人體的血液的顏色越來越深，血里的垃圾越來越多，垃圾只能沉淀在血管壁上，讓血管的彈性變差，肺氣的下降，肺布水的能力當然也減弱，血液就慢慢地變稠。血液的變稠，血液流量的不足使心臟原來的搏動力不足以把血順利地供到全身，人體為了自救才增加腎素，是幫助心臟提升搏動力。是積極的，是人體的本能。人體的血從心臟送出來后要分布到全身還需要血管的一路加壓，否則是到不了大腦，到不了手指腳趾的，現(xiàn)在由于血管里堆了垃圾，血管的彈性早已今不如昔，為了讓血管運送血液的能力夠，人體又為自己增加了血管緊張素，而這一切人體都是默默無聲地完成的。當有一天人體的總血流量增加了，這當然是一件好事，但問題的矛盾一面就顯現(xiàn)出來了，人體原來加在體內(nèi)的腎素與血管緊張素還存在，現(xiàn)在血管里的血流量增加了，血管里的血流量多少同樣會影響血壓的高低。，如果人體的血不上升，人體老化的血管不可能逆轉(zhuǎn)，人體的氣機當然也不可能回升。所以血上升是必定的，血上升后，人體會有暫時的高血壓高的現(xiàn)象，當人體的大腦得到信息反饋，人體會采取相應(yīng)的步驟來調(diào)整。不要把人體看成是一無是處的另部件組裝，
要相信人體的能力，他是自然界最優(yōu)秀的產(chǎn)物。
膝關(guān)節(jié)疼痛------ ----
膝關(guān)節(jié)疼痛，是風寒逐漸，而且長期侵襲人體，致使風寒邪氣停滯在關(guān)節(jié)，造成膝關(guān)節(jié)局部軟組織缺血而發(fā)生退變，出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙，疼痛，行走困難等。
膝關(guān)節(jié)痛的是膝蓋的內(nèi)側(cè)還是外側(cè)？ 平時行走是否輕松？ 上下樓是否疼痛？但現(xiàn)在先解決的是痛的問題， 你在痛的地方反復(fù)做按摩， 沿著大腿來回去捏， 你會發(fā)現(xiàn)， 越捏越松軟，當膝蓋附近都變軟時就不痛了， 剛開始時如果覺得太痛， 按摩一會兒疼痛就消失了，有一種特制藥酒涂在皮膚表面，然后拍打，皮下會出現(xiàn)青紫淤斑及紅色淤點，此時，皮膚表面有一種爍熱感，病人感到很舒服，疼痛馬上消失。
糖尿病------ --
不是一個終身性的疾病，甚至可以說糖尿病不是一個病，他是人體為了自救而設(shè)立的一套應(yīng)變措施。當人體每天的支出大于收入時。人體為了生存下去，就產(chǎn)生了一套正常人體沒有的機制。那就是把人體的肌肉蛋白分解成糖分來補充能量的不足，人體是不會做任何傷害自己的事情的。由于分解出來的糖分都消耗掉了，所以已經(jīng)有這套特殊機制的人在一般情況下也是查不出來的。人體為什么會收入低于支出，是沒有食物，還是吃了卻沒有吸收？是吃了沒有得到吸收，人體為什么會吸收不到足夠的營養(yǎng)，是膽汁分泌不良。當人體長年累月吸收的營養(yǎng)不足以供人體造血的需要，供人體生存的需要時，在這種不得已的情況下人體才會設(shè)立這樣一套機制來自救。當有一天人體自身的收入與支出改變了，不僅能收支平衡，而且是收入大于支出時，換一句話來講就是人體自己吸收的營養(yǎng)多了，也就是吸收的蛋白夠了，人體當然是用蛋白，而糖分就成了多余的東西。日積月累血里的糖比例就升高。也就是通常說的血糖高了。血里的糖分高了人體為什么不回收，人體應(yīng)該有能力處理這一件事。問題是當人體能力下坡時，也即當人體吸收的蛋白不夠時，人體造的血也是越來越不夠的，而人體的生命氣機會同步下降，人體的許多功能都會隨之停下來，胰臟的工作一定會停下來，當初根本沒有糖分需要回收?，F(xiàn)在雖然蛋白比以前多了，血也比以前多了，生命的氣機比以前活躍了，但那是一個百廢待興的階段，胰臟的工作能力尚未恢復(fù)，人體還不可能回收糖分，這套機制的撤消也要一定的時間，一定的程序。那么血糖的升高會不會讓人體造成酮中毒現(xiàn)象，這里有二種不同的情況，一種是會，另一種是不會。這二種不同的患者，西醫(yī)能否分辨我不知道，但所有的中醫(yī)都是能夠分辨的。當人體的蛋白吸收增加時，人體造的血會逐步多起來，每天造好的血是在人體外循環(huán)的，也就是在人體的體表的，我們可以通過觀察手背，手臂的血管變化看到這一現(xiàn)象。當人體在外循環(huán)的血累計到一定量時，人體會把血抽調(diào)到內(nèi)臟，那時，你會看到原來手背手臂上的血管變細了。而血進了哪一個臟，人體一定會有相應(yīng)的反映。如血進了人體的右葉肝，因為右葉肝與肺的關(guān)系密切，所以人體不僅有肝熱的癥狀，還有肺熱的癥狀，就易口渴，多飲。當人體的血是進了左葉的肝臟，與胃的關(guān)系密切，就胃口大開，能吃，善饑。肝與腎是母子關(guān)系，子能令母實，會使小便增加，另一方面，人體的能力剛開始回升，要進行大規(guī)模的自修復(fù)也是不可能的，但清除人體能力不夠時堆積的垃圾是完全可以的，脂肪就是人體的垃圾，它是通過小便排出去的。上述情況是好事，人們只不過不了解而已，古代也有消渴這一病，只要解決三消，也就好了?，F(xiàn)在有了檢查血糖這么一件事，似乎問題就沒有那么簡單了。因為血糖問題要很長一段時間才能解決。西醫(yī)為什么要把糖尿病定位在終身疾病這個位置，這有可能是西方醫(yī)學(xué)解決不了，也有可能是財團的利益所在，所有的研究都要化費大量的經(jīng)費，而研究人員絕大部分應(yīng)該是沒有錢的，財團出錢讓你研究，當然有一個投資回報率，研究的最終目的是有點效，但必須長期服藥，這才能讓老板們滿意。但這絕不可能是最好的醫(yī)學(xué)，不可能是最符合廣大患者利益的醫(yī)學(xué)。
哮喘------ --
所有的哮喘都可以根治，永遠與它不再見。你不用擔心的，中醫(yī)對哮喘的看法是五臟六腑都會喘，所以我們先要了解你弟弟的喘是屬于那一種，你可否把他的情況說得詳細一點或填寫一張問診單。
但不管是那一種哮喘有兩點是一定的都有的，那是所有哮喘病人共有的問題。
一、氣血一定不足
所以你一定要給他每天敲膽經(jīng)，當然他自己能敲的話就自己敲，其他家人也可以幫助他敲。至于早睡對于他來講應(yīng)該不是問題吧。
二、所有哮喘病人都有一個生氣的問題，無論什么原因造成的痰多都只是痰多而已，它不會喘，只有在既痰多又有氣往上沖的時候才會哮喘。所以吃青陳皮水與壓太沖，壓膈俞就決不可少。
目前你先給他敲膽經(jīng)與壓腳背上的太沖穴，讓他營養(yǎng)吸收改善，讓他以前生的氣慢慢地降下來，
你把你弟弟的情況反映上來后，再進一步討論。
血壓------ ----
血壓取決于心臟的博動力與血管里血的流量，血管壁的彈性，
你還是一個很年輕的人，血管的彈性應(yīng)該不是大問題，要老化也沒有那么快，
那么就討論二個問題。
一個是心肌搏動力的強弱，這是可以通過鍛煉來強化的，跳繩，跑步，打球等，
最后一個是血管里的血流量是夠還是不夠。
西醫(yī)用血色素的高低來說明人體的血是夠還是不夠，這樣的做法是有很大的不足之處的。一滴血的濃度比不能說明人體的總血流量是夠還是不夠。目前還沒有這樣的概念，更沒有檢測的方法，
但中醫(yī)可以用采證的方法，來了解人體的氣血狀態(tài)。
譬如，你的手掌的顏色，手臂血管的狀態(tài)，嘴唇的顏色，牙床的狀態(tài)等。
要想讓人體的血多起來倒是很容易，只要滿足兩個條件，人體的血就會多起來
.有足夠的造血材料與足夠的造血時間。
堅持經(jīng)常敲膽經(jīng)讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，造血材料就一定會夠，
因為現(xiàn)代人不缺少食物，絕大部分的人是吃了卻不吸收
.晚上早點睡就有了足夠的造血時間，
人是自然界的產(chǎn)物，他的造血時間是長期生存的特定環(huán)境下形成的，
我們今天是無力也無法改變的?，F(xiàn)代文明讓夜生活變得豐富多采，
很多人的睡眠時間違背了人的自然規(guī)律，結(jié)果傷害了自己，
因為人體的造血時間是在天黑以后到半夜一點四十分以前的深度睡眠中，
當然現(xiàn)代人不可能每天都在這段時間里睡眠，但你每周至少要有十二小時的深度睡眠是在這個范圍內(nèi)，你睡得對嗎？
頭痛------ ----
不管是什么頭痛，要根治必須要對癥才行，
但要他不痛到也不難，讓你母親每天早晨在床上未起床時
一、先壓五分鐘或十分鐘天池穴，把自己的大拇指壓在乳頭外側(cè)一寸的地方
二、用自己雙手的八個手指從正中開始，
掐自己的頭皮，八個手指輪流用力，要慢不要快，中間壓一分鐘后，向外移動一到二分，再壓一分鐘，再向外移動一到二分，再開始壓，就這樣把整個頭皮壓二遍，這樣頭皮上的積水出去了，心臟的搏動力（壓天池）也有所增強，她的頭就可以不痛了。但這不是解決根本的辦法。
口腔內(nèi)爛------ -,
直接的原因是胃熱，但造成胃熱的原因是胃本身有病灶，加上你的肝熱。如果你只想要口腔潰瘍好，那就每天堅持敲五分鐘左腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)，肝梢平你的口腔潰瘍就會好，但這不解決問題。你的肝熱是因為一是肝有病灶，二是自己的能力不夠不足以控制肝臟的病，六味地黃丸是從補腎著手，中醫(yī)有水能涵木一說，但這也只能解決一時，你一定要解決睡眠的時段問題（也即不要睡得太晚，太晚睡，人體的造血時間不夠，血越來越少的人。身體只有下坡一條路），如果有興趣就再敲敲大腿外側(cè) （每條腿各五分鐘），試一個月，自己體會一下，再來作決定。
口臭------ ------ --
一定還要抓一點能造血的時間的睡眠。
注意自己觀察自己的手掌顏色的變化，觀察手臂血管粗細的變化
當你手掌顏色紅起來，手臂血管變粗，然后手掌顏色又不紅了，血管又變細了，那是告訴你你的血多了一點，人體把他抽進內(nèi)臟去了，象你們年輕人大部分應(yīng)該是進了肝臟， 這樣反復(fù)幾次，你的肝臟的藏血就會多起來，你的小便顏色就會比較黃，你人體的寒象就會變的，你現(xiàn)在小便應(yīng)該是有泡的（看早晨第一次的小便），那時候小便就沒有泡了，舌中間的裂紋也會沒有了，血上升，腎氣上升，肝熱現(xiàn)象下降，你的胃熱情況就改善。
小葉增生------ ------ --
你的女友的小葉增生是在左邊還是右邊，左邊是舒泄肝氣為主。右邊是為脾解郁為主，無論左右，關(guān)鍵是她生氣，除了吃藥，一定要調(diào)節(jié)自己的情緒，要開心，另外可以經(jīng)常壓背上的膈俞穴與腳背上的太沖穴，幫助自己寬胸開膈。
心跳很快------ --
心跳快在中醫(yī)里就是數(shù)脈，說白了，就是你的血已經(jīng)少極了，使人體不得不用加快流速來維持你的生命，
血越不夠人體的正常工作就不能開展，你現(xiàn)在首先要讓自己的血多起來，然后才能一步一步解決問題，
我們現(xiàn)在的孩子年紀輕輕就疾病纏身，自己活得痛苦，家人也痛苦，其實病雖然各種各樣千奇百怪，終極原因卻只有一個，
那就是孩子在小的時候處理風寒的方法不當，
不是用中國人傳統(tǒng)的方法解表去風寒，而是西醫(yī)的壓制法對抗法，
造成孩子們從小膽汁分泌不足，身體里養(yǎng)分不足，造的血就少，
現(xiàn)在你要做的事情是強化自己的膽汁分泌，可以吃成藥，
上海有，可以吃湯藥，上次網(wǎng)上有個醫(yī)生開過利膽的方劑，
用我的法寶就是去敲膽經(jīng)，每天兩次，每次兩分鐘。自己沒有力氣就請別人幫你敲，一個月左右就能自己敲了。
晚上早點睡，別人我會說十點鐘要睡了，對你我的要求是八到九點就去睡，情愿先睡，半夜里再起來工作。
第三，自己為自己壓心經(jīng)的極泉穴，把右手的五個手指捏在一起然后伸到左手的胳肢窩正中，用一點力往里頂，是痛的，在自己能承受的力度范圍，一直頂在那里，手酸了休息一會兒，再去做，每天不少于十分鐘，心臟里的積水出去了，睡覺就沒有關(guān)系了。要堅持敲膽經(jīng)與早睡，你的身體才會有根本改變。
前一段時間生過氣，很氣------ --壓太沖穴與膈俞穴。吃三天青皮10克+陳皮10克+三杯水浸泡半小時去煮，煮開就關(guān)火，喝水去渣。
發(fā)熱不退的情況------ ---
人體發(fā)熱有以下幾種情況：
一、有細菌感染，
人體與細菌搏斗過程中，人體的能力有點不夠，會造成心包積水，
你要讓他退熱，就壓腳跟外側(cè)的昆侖穴，壓心包經(jīng)，壓膻中穴，把耳朵貼在病人的腹部聽里面的流水聲，當流水聲越來越響越來越流暢時，病人的左手的寸脈也一定由沉脈變平脈，這時候，他的熱度就會退下去，如果身體里的白血球與細菌的搏斗還沒有停止，熱度到第二天還會上來，但沒有關(guān)系，你就再照樣做，一直到熱度退盡為止。
二、是風寒問題引起的，
壓風池穴一到二分鐘，再用手摸一下病人的額頭，如果有點涼下去，那么就是風寒問題，就壓胸前的肺經(jīng)別（只要壓痛的一邊）， 要求同上，還可以壓風池，尺澤，魚際等穴。
三、有時候從表證看很象是在趕風寒，
但壓風池與肺經(jīng)別都不會痛，也沒有水聲，
那么問一下最近小便是否較黃，半夜里是否起來小便，那樣的話，
問題在肝臟，以壓肝經(jīng)為主，尤其是右邊的肝經(jīng)，是肝熱造成的肺熱現(xiàn)象。
四、是由于情緒造成的，你壓一下是太沖穴痛還是背部的膈俞穴痛，太沖穴痛是有生氣壓太沖加心包等，膈俞穴痛是有悶氣壓膈俞穴加心包等，
同時都要吃三天到五天的青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時，然后煮開就好，當茶喝。用來破氣與利氣。
三年前的肺癌問題，我認為沒有必要再在心中留有影印。不要去相信什么癌癥復(fù)發(fā)的說法。等你朋友身體好了，我會說一套完全不同的觀念給他聽。
近視------ ----
近視與肝臟有關(guān)，遠視與腎臟有關(guān)，
近視與遠視都是可變的，在發(fā)生變化過程中就有散光現(xiàn)象，
我們知道近視的人眼睛的黑睛較小，陰虛火重的人，肝血一定不足，如果他的肝臟又有問題（病毒），那么他一定是一個肝熱的人，肝熱會逼腎水，眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴重，近視程度也就越深。當人體的血多了，人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了，近視深度就會減輕。這就是許多人年輕時是近視，到老了就不近視的原因。很多孩子在成長過程中，近視的情況會變得很嚴重，那是因為這個孩子生長發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量，血是人體的能量，在身體里有一個總量，而每個局部都占有一定的比例，生長發(fā)育對孩子來說是一件大事，人體會傾其所有支持這項工程。如果總血流量不足時，為了確保孩子的生長發(fā)育，身體的其他部門都要讓道，原來的平衡就會打破。首當其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來肝熱的情況就會變重，眼睛的近視程度就一天比一天加深。
左腎隱隱作痛------ ---
那是因為你每天早晨第一次小便有泡泡，腎臟正在進行自修理，但來不及排除腎臟及腎經(jīng)里的積水，腎臟積水所以腎臟位置有點隱痛，腎經(jīng)有積水所以大腿根部會作痛，如果有拔罐器可以用拔罐的方法循經(jīng)拔罐，不要拔得很深，淺淺地拔三，四個來回，明天再重復(fù)操作，有三天時間就可以解決了。
睡眠的品質(zhì)不好------ ----
是因為你肝火太旺（有外因，煩心的事多，有內(nèi)因，你本身的肝臟與心臟都有些問題，腎水制約不了），所以最好壓一點心經(jīng)與肝經(jīng)，當然也可以用拔罐來解決。還可以買100克青皮與100克陳皮分十份，每份加水三大杯浸泡半小時然后煮開當茶喝，開始每周喝兩天，兩周后每周只要喝一天，目的是幫助你破氣與利氣。使你身體里的邪氣下降，你的睡眠問題就可以改善了。要讓人體走向健康，關(guān)鍵是要讓人體的血多起來，而要讓自己的血多起來只要早睡（滿足人體對造血時間的要求）與敲膽經(jīng)（使人體營養(yǎng)吸收改善，為造血準備好材料）。你的其他問題就會自行解決。因為人體是一個活體，他的生命的運轉(zhuǎn)也象工廠生產(chǎn)一樣離不開操作工人與原材料，而紅血球就是身體里的操作工人，血漿則是身體里的原材料。
足癬------ -人為什么會有足癬？是因為腳上有小水泡，當小水泡破了里面會有粘粘的漿水出來，而這漿水里有少量的蛋白，細菌就趁機在此生兒育女了。要使細菌無法生存下去， 光滅菌是不行的，如果沒有了細菌的生存條件，你請它來它也不會來。小水泡才是問題的癥結(jié)。腳上為什么會有小水泡，是因為某一條經(jīng)絡(luò)不通暢，經(jīng)絡(luò)里的積液帶不出去，通往腳上的經(jīng)絡(luò)有六條，而經(jīng)常有問題的是胃與腎，腳指是胃為主，腳跟是腎為主，當胃與腎的情況改善了，也就是它們的經(jīng)絡(luò)保持較通暢的狀態(tài)，腳上的小水泡也就沒有了。細菌是與我們共存的，沒有條件它們就無法繁殖。
腰椎間盤突出------
腰椎間盤突出的起因一定是用力不當，但這件事可以是發(fā)生在三，五年前，也可以更遙遠，也就是當初曾經(jīng)有外傷史，由于時間久了自己也忘了，所以腰椎間盤突出只是舊傷的痕跡，你今天提出這個問題，一定有什么不舒服去求醫(yī)，是西醫(yī)給你的診斷結(jié)果，這和你的不舒服無關(guān)，因沒有可供分析的資料，只能推測，你壓一下小腸俞和大腸俞，那一個穴位痛就壓那一條經(jīng)，那一條經(jīng)壓通了，你的困擾就沒有了。
早搏------ ----
早博是因為心包有積水，你下載一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖，然后自己去壓昆侖穴，膈俞穴，太沖穴與膻中穴及心包經(jīng)別心包經(jīng)。
膽結(jié)石------ ----
膽結(jié)石是用不著開刀的，因為膽結(jié)石是當膽汁疏泄通道不暢時，膽汁濃度日益升高造成結(jié)晶析出，當膽囊里有細胞脫落物或蟲卵時就凝聚在上面形成膽結(jié)石，一旦膽汁疏泄通道暢通，膽結(jié)石就自己化掉了。膽結(jié)石雖然是石頭，但本身是不會痛的，只有肺熱的時候或肝臟有積水的時候壓迫到膽結(jié)石時才會有痛感。你現(xiàn)在不用為結(jié)石去煩惱，因為你的結(jié)石已在變小，因為結(jié)石只有在開始變小的時候才查得出來。
你現(xiàn)在只是要解決痛的問題，
他有兩個可能，一是肺二是肝，我從上面的資料里看不出你是屬于那個臟，你就把這兩個臟的經(jīng)絡(luò)都壓一下，哪個臟的經(jīng)絡(luò)痛，就是由那個臟引起的。你只要把那個臟的經(jīng)絡(luò)壓通，不僅膽結(jié)石不會痛了，其他的不舒服也解決了。而肺的風寒不斷被趕出去或肝臟的能力不斷提升正是膽汁通道在疏泄的表現(xiàn)。
偏頭痛------ ---
我曾經(jīng)是一個象你一樣靠止痛片過日子的學(xué)生，后來工作了，有很長一段時間不頭痛，到了四十幾歲又開始頭痛， 尤其到了冬天，要帶二個絨線帽才好過一點。當然也看了不少次醫(yī)生，都沒有解決，
后來因病自學(xué)中醫(yī)，明白了一個道理，
頭痛的問題并不在頭，而是人體能力不夠時控制不住腸胃的細菌，
當你的腸胃里的病灶與頭上的某一部分對應(yīng)有積水時，那部分就會痛。
解決痛的問題只要做二件事，
一、直接用你自己的手指甲反復(fù)掐痛的地方及周圍，指甲掐的時候要慢慢地停留在那兒，讓那兒的積水出去。
（你可以仔細摸摸整個頭皮，你會發(fā)現(xiàn)，痛的部分的頭皮比較厚，當你反復(fù)壓，掐那部分后，頭皮里的積水出去了，頭皮就變薄了，也就不痛了）。
二、壓心包經(jīng)的天池穴，膻中穴或心經(jīng)的極泉穴，每穴壓二分種。同樣可以讓頭不痛，但這是一種權(quán)宜之計，要徹底解決你的頭痛問題還是一句老話。要讓人體的氣血上升，只有人體的氣血上升了，也就是窮人要脫貧生活才會好起來一樣，人體的健康才會有保證。
牙痛------ ---
不用去看牙醫(yī)，應(yīng)該吃三天青陳皮煮的水，急破肝氣與理肝氣，同時每二小時壓五到十分鐘太沖穴，并用冥想的方法讓自己的氣從上往下導(dǎo)引。求診者已明確告訴我們是著急生氣才引起的牙痛，你讓她看牙醫(yī)是不能解決問題的。她的牙齒問題是由來已久的，是因為她胃有些問題，胃經(jīng)路過的地方與這牙齒對應(yīng)，這不是馬上可以解決的問題，但肝氣破掉后，牙齒的紅腫是可以馬上解決的。
青皮12克+陳皮12克+水三杯浸泡半小時，然后煮開就可以，喝水去渣。
太沖穴在腳背上，大腳趾與次趾中間，腳背骨的下面，按壓時會很痛，反復(fù)壓，慢慢就會不痛的，太沖穴不痛牙齒的紅腫就會退了。
孩子三歲半感冒------ ----
首先，你的孩子會生病，生的病是表示你的孩子身體有能力驅(qū)趕已經(jīng)入侵她身體的風寒，這是一件好事，
孩子一離開娘胎就與自然接觸，就是自然界的一員，她的一生必然是與自然界奮力搏斗的一生，
這與任何一個人一樣，要與風寒暑熱搏斗，要與細菌病毒搏斗，長大一點還要與七情六欲搏斗。你不可能創(chuàng)造一個特定的環(huán)境，讓她與世隔絕
.今天她的生病是因為她的血有所上升（與以前比），
從你所說的情況看，她的血是進了左葉肝。左肝與胃的關(guān)系較密切，帶動了胃，你看一下孩子早晨第一次的小便，顏色偏黃，氣味較重。肝主升，所以胃里的痰會往上涌，這樣情況下睡覺就易打呼嚕。
因為胃里有病灶，就易生痰。肝氣往上升會使肺熱，將原來入侵在肺里的寒氣逼出去，就有了似乎是感冒的體癥。
這就是為什么有人感冒了要吃午時茶，姜茶，
而有人感冒了卻要吃板蘭根。如果不發(fā)高燒，最好是什么藥也不要吃，人體自己在修理自己，你總要給他一點時間啊，他打勝一仗，自己就會停的，
你讓她多一點休息，多喝一點水，如果口渴得較厲害，可以煮一點石斛水讓她養(yǎng)陰生津，打仗總是辛苦的嗎。
你也可以用小兒推拿的方法，幫她捏捏肺經(jīng)，捏捏肝經(jīng)，捏捏心包經(jīng)。
老實說孩子沒有什么大病，無非是有風寒，有細菌。
經(jīng)常捏捏上面三條經(jīng)，生病時一直捏，即使發(fā)燒也會好。
但是當孩子有風寒要出去時，因為有些發(fā)燒有些表癥，我們就人為地用藥把它壓制下去，造成的后果是極為可怕的。
有誰知道現(xiàn)代人的糖尿病特別多就是因為孩子時風寒出不去。
現(xiàn)在網(wǎng)上求救的那些年輕人都是孩子時的一次錯誤治療造成的后果。讓我們的孩子勇敢地去與風寒搏斗，流鼻水打噴嚏發(fā)一點燒是沒有關(guān)系的，千萬不要保護過頭，愛之反而害之。
干咳無痰------ ----
我知道的有這樣兩種，一種是喉嚨有點癢癢的感覺，咳的時候也一直在喉嚨口，
這種人吃東西的時候不咳，睡著的時候不咳，但躺下去時與早晨三，四點的時候會咳得厲害一點，平時一直會咳，太沖穴壓一會兒，喉嚨口的癢癢感覺沒有了，就不想咳了，是生氣造成肝氣上逆，平肝可以止咳。
另外一種是腸咳，沒有預(yù)警的突然有一股氣從腹部沖上來，患者就會咳一陣子，過后又沒有什么感覺了，但咳的時候有的人很辛苦，有的時候有點象嗆的感覺?；颊咦约嚎梢灾罋馐菑母共磕膫€方位沖上來的。那是因為患者腹部大腸或者小腸有一個病灶有水腫，堵住了腸里氣體的排放，達到一定腹壓的時候，氣體要沖出去，下面不通，就往上面來了。按照患者提供的部位，不難找到病灶所在，輕輕地推壓那個部位，可以使那個病灶的積水出去一點，也就是腫的情況改善一點，使腸里的氣能從下面出去一點?？染蜁靡稽c。
不怕辣------ ---
四川人為什么愛吃辣，江西人為什么不怕辣，而湖南人又為什么辣不怕？
中醫(yī)有五臟五味之說，肺氣不夠的人愛吃辣，
祖國有一大片土地上的人愛吃辣，而這片土地是在西南方，這片土地有什么奧秘會孕育出一大片辣不怕的人，
很早很早以前，這片土地上很多地方有瘴氣，生活在這兒的人都會有感染瘴氣的可能，有的死了，有的活了下來，活下來的人群中有的已徹底解決了瘴氣問題，但一定有很大一部分人群只是暫時平衡而已，
瘴氣致病的原因用現(xiàn)在的觀念來看應(yīng)該是病毒在起作用，病毒個兒小，它幾乎可以到人體的任何部位，而血液里應(yīng)該是它們最喜歡的地方，所以只要父母雙方有一人帶有病毒，他們的孩子就有可能帶有病毒，
帶病毒的人肝一定偏熱，肺與肝的關(guān)系是金克木，木太旺，造成肺氣相對不足，也造就了一片愛吃辣，不怕辣與辣不怕的人群。
我羅哩羅唆說了一堆廢話是為了告訴你和所有肝炎患者不用為此太煩惱，人體與病毒的搏斗是由來已久的，人體有豐富的經(jīng)驗，問題是你本身的能力夠不夠，
這就是為什么有的人沒有事，有的人就有事，要想你的身體能力上升到能控制病毒，上升到能消滅病毒，
你要做的事就是讓你的血，你人體里的總血流量不斷上升，有了血，人體的氣機自然會步步上升，血能生氣，氣能帥血，隨著正氣的上升，人體能克敵與無形
.血上升的方法我只有一招，敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)與適當早睡，注意觀察自己手臂，手背上的血管的變化，注意自己手掌顏色的變化，只要你注意了，你一定能知道自己的血是不是多了，當血多了時，你不僅敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)，同時敲大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。試試看吧，反正不要錢，等不行時再找要錢的好了。
肥厚性鼻炎------ --
把你的手指放到你的胃部，仔細地，慢慢地摸，我想你一定能摸到一個塊，這個塊還會跳。你的鼻炎問題實際上是與胃里的這個病灶有關(guān)，你把雙手放在病灶上面，用心想那里，同時雙手作順時針轉(zhuǎn)動（很慢很慢），做十分種，你會發(fā)現(xiàn)你的鼻塞情況有了改善。這只是讓你知道問題出在那里，但要解決這個病灶，你人體的氣血必須上升，以前的治療所以療效不佳，關(guān)鍵是你自己的身體水平?jīng)]有到位，要求如下：一，早睡（你做得到嗎？每周至少有十四小時的深度睡眠時間是在人體能夠造血的時段內(nèi)，在天黑以后到半夜一點四十分以前這段時間，人體深度睡眠時，人體才能造血，人的睡眠從假眠狀態(tài)到半睡眠狀態(tài)，大約要一個小時左右，然后才能進入深度睡眠），也就是說你必須十點半以前去睡覺，有時候睡晚了，明后天你必須補回來。二，去敲膽經(jīng)（在大腿外側(cè)，從屁股開始沿大腿敲到膝蓋），三，敲肝經(jīng)（大腿內(nèi)側(cè)），四，敲胃經(jīng)（大腿的平面），五，晚上睡覺時，放雙手在胃部做順時針轉(zhuǎn)動，意念留在胃部，做十分鐘。有興趣就試試。
口腔異味------ ---
的病不在口腔，在胃，因為胃熱，胃熱有二個因素，
一、你的胃里有細菌感染的病灶。
二、是你的肝很熱。我雖然不認識你，但我知道你是一個濃眉，頭發(fā)較黑，粗，硬的人，上嘴唇往上翹，偏厚的人。要解決你的口腔問題，先要解決你的肝臟問題，而要有能力使你的肝臟的熱下來，是要你人體的血夠，人體才能制約身體里的病毒，你的肝熱才會下降。每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)三分鐘（平坐，右腿擱在左腿上，用自己的空心拳從屁股開始敲。沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋，要敲兩條腿）（人體的造血材料）
每天十點半以前要上床睡覺（人體的造血時間）可以早睡，不可以晚睡，今天睡晚了，明天或后天要把他補回來，等到你的問題解決了，也要在十一點睡覺。每天敲膽經(jīng)對面的肝經(jīng)。尤其是左腿。在床上平坐，讓自己的大腿內(nèi)側(cè)面朝上。中間就是肝經(jīng)，可以敲，可以用手指去壓，會痛，經(jīng)常壓，壓到不痛。三個月可以見效，半年左右應(yīng)該差不多了。試試吧
ys630.COm精選閱讀
本文導(dǎo)讀：按摩是中醫(yī)常見緩解機能的一種方法，那么調(diào)節(jié)人體機能如何按摩呢？按摩的方法有哪些呢？下面就來了解一下。
方法是將手掌互搓36下，令掌心發(fā)熱，做洗臉動作，闔眼手掌置于目上，眼珠打圈望向左、上、右、下四方。
第二，梳發(fā)彈耳。
步驟是將手掌互搓36下，令掌心發(fā)熱，由前額開始經(jīng)后腦至頸部，雙手掌掩住雙耳，用力向內(nèi)壓，將耳朵反折，雙手食指扣住中指，以食指用力彈后腦風池穴。
第三，叩齒咽津。
方法為口微微合上，上下排牙齒輕輕互叩，毋需太用力，但需發(fā)出聲響，做36下。叩后用舌左右前后上下沿著齒齦攪轉(zhuǎn)12遍，等津液滿口之時，再鼓漱12遍咽下。
同樣搓手36下，手暖后兩手交叉，圍繞肚臍順時針方向揉。揉的范圍由小到大，做36下。身體和雙手有韻律地擺動。當身體扭向左時，右手在前，左手在后，在前的右手輕輕拍打小腹，在后的左手輕輕拍打命門穴，反方向重復(fù)。
專家提醒，按摩時一定要注意按摩力度，不可過重。另外，除了進行以上按摩操作外，還要多進行足底按摩。
生活中我們有很多天然的消炎藥，并且效果極佳，你知道多少呢?
一、穿心蓮
穿心蓮又名春蓮秋柳，苦膽草、金香草等。
藥用植物，有清熱解毒、消炎(西醫(yī)稱消炎，中醫(yī)認為大多數(shù)炎癥屬于“火”，所以中醫(yī)稱為“消火”)、消腫止痛作用。
1、降胃火
但是對于穿心蓮來說，最好的作用是消胃火(例如，口臭、口腔潰瘍、牙疼、咽喉疼痛，更甚者會往上攻---長痘等等)。
但是它的做法有很多，專家稱：穿心蓮生吃消炎去火作用最強，因為它的成分沒有被破壞。
現(xiàn)在夏天到了，如果你滿臉長痘、牙齦腫、長口瘡、脫發(fā)很適合來一盤哦~
2、降肺火
那么肺火大有什么表現(xiàn)呢?咳嗽氣喘、鼻塞或流黃涕、咽喉腫痛(嗓子干、疼、癢)、面部痤瘡，大便秘結(jié)視為肺火的表現(xiàn)。
所有有癥狀不要著急吃藥，食物能解決的怎么也比藥安全吧。
二、蒲公英
蒲公英又名婆婆丁，對治療泌尿感染有奇效(泌尿感染三大特征：尿頻、尿急、尿痛)。
并且它是作為主打藥來治療，并非輔助藥。
而往往尿路感染，亦反復(fù)發(fā)作，中年或中老年女性較常見。
男性多見于前列腺炎，亦是要用蒲公英。中醫(yī)養(yǎng)生保健知識微信號：VIpshiliao
并且它還可以緩解乳腺腫脹、結(jié)節(jié)，預(yù)防乳腺增生。
它“疏導(dǎo)擁堵”的作用很強，還有殺滅幽門螺旋桿菌的作用，效果極佳。
(你也許不知幽門螺旋桿菌是什么，小編普及一下：目前它是致胃炎的重要因素之一)
《本草綱目》記載，嫩苗可食。所以如果有些老了，就要想別的辦法了，例如茶飲、煮粥。
若是蒲公英長種子都能吹了也就別吃了。
小藥方：
1.蒲公英60克，玉米須60克，煮水備用，代茶飲。
適用于尿路感染，小便短赤，效果甚佳。
2.蒲公英60克，粳米200克。蒲公英煮水15分鐘，去藥渣(只剩水)，加入粳米，煮成粥(會用一些淡淡的苦味哦~)
[功效]：清熱疏肝，消腫散結(jié)
三、魚腥草
魚腥草，是中藥名，它原來是一種野菜。是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒。
魚腥草作為植物抗生素，最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。
上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、陰道炎、腎炎，外至皮膚上的炎癥和皰疹，都有效果。
有時候，炎癥發(fā)生在體內(nèi)人可能意識不到，如果到醫(yī)院做血液檢查，有白血球升高現(xiàn)象，那就是發(fā)炎了。
這時候，即使搞不清楚是哪里發(fā)炎，馬上用魚腥草來調(diào)理，保證很快就能見效。
對于各種細菌、病毒引起的感染，如風熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等等，魚腥草都是它們的克星。
炎癥就中醫(yī)來說，是身體濕熱程度比較嚴重的表現(xiàn)。
因此，不一定要等到血液發(fā)生指標變化，只要你感覺體內(nèi)有濕熱，馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。
魚腥草是特別適合煙民的食物，它能清肺熱，解煙毒。
如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙，那么你至少可以為自己的健康做一件事：多喝魚腥草茶。
魚腥草水退燒：魚腥草可以調(diào)理上呼吸道感染，能退燒，又能止咳。
人體具有神奇的自我修復(fù)功能。一些器官總是持續(xù)不斷地更新，專家稱之為“維護性再生”；如果有一類人能證明人體自愈系統(tǒng)確實存在的話，那應(yīng)該是百歲老人。美國健康雜志的一篇文章教大家如何幫身體上的重要器官進行修復(fù)，變得更加健康長壽。
1.腎臟：
人類的腎臟具有很強的自我修復(fù)能力。腎臟損傷后，成熟腎臟細胞會在受損區(qū)域分化成需要修復(fù)的類型細胞。促進腎臟修復(fù)平?？梢远喑院谏澄铮绾谥ヂ椤⒑诿住⒑诙埂⒑谀径?，而核桃、板栗、枸杞、骨髓也不錯。
2.皮膚：
皮膚出現(xiàn)過敏或是濕疹皮炎等受損癥狀時，會通過自身的屏障防御機制來自我修復(fù)，因此問題皮膚的護理主要是圍繞皮膚屏障功能的保護和修復(fù)來進行的，平時涂抹一些具有屏障修護作用的嬋醫(yī)皮膚屏障乳液，可以有效提升皮膚的免疫力，讓肌膚變得堅韌。
3.骨骼：
發(fā)生骨折時，骨骼中的活性成分骨細胞就會被自動激活，它對骨頭修復(fù)發(fā)揮著關(guān)鍵作用。專家建議，每天要吃一次菠菜或西蘭花等綠色蔬菜，攝入足夠的維生素K，它有助于鎖定骨細胞。其次，骨折發(fā)生6周后，應(yīng)適當活動以刺激骨細胞，加速骨骼修復(fù)。
4.血管：
當血管由于血栓而變窄時，人體可自我擴張血管增加血流量。哈佛大學(xué)科學(xué)家表示，首先應(yīng)該少吃動物肝臟等壞膽固醇含量較高、妨礙血管自我修復(fù)的食物，保持血管“清潔”。其次，應(yīng)該增加跑步、游泳、籃球等加快體內(nèi)血液流動的運動。
5.肝臟：
肝臟是唯一即使切除部分壞死組織，也可自我修復(fù)的器官。專家表示，谷胱甘肽不僅有去毒作用，而且對肝臟再生至關(guān)重要。另外，飲酒者除了禁酒外，最好補充葉酸和B族維生素。
6.肺臟：
煙霧等嚴重污染會加重肺臟負擔，破壞它的自我修復(fù)功能。呼吸健康專家指出，胡蘿卜、紅薯和芒果中含有的視黃酸有助于肺臟修復(fù)，每天攝入量不應(yīng)低于900毫克。
7.腸道：
酗酒及過量食肉也會導(dǎo)致腸道內(nèi)壁組織受損。然而，腸道細胞是人體更新速度最快的細胞，平均一兩天就會更新一次。專家表示，適當多吃粗糧有助于加速腸道自我更新。建議每天攝入25—30克膳食纖維，早餐最好吃全谷物食品，多吃水果和蔬菜。關(guān)注微信“健康情報站”，分享最新健康生活情報！
8.大腦：
年紀越大越感覺腦子不夠用。研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦在青春期就停止產(chǎn)生神經(jīng)元了，即你在上高中時，大腦細胞已開始走下坡路。但不要絕望，每天至少鍛煉30分鐘，每周2—3天，有助于刺激大腦中兩個主要區(qū)域的神經(jīng)元生成，讓你的大腦變年輕。
時下不少人鐘情于到“按摩院”、“洗腳屋”去“消遣”，本是為了治療病痛，結(jié)果在這些沒有執(zhí)業(yè)資格證書的所謂“按摩師”的胡按亂摩之下，病痛反而有增無減。有關(guān)專家就此警告說，身體健康者大可不必“按摩”，魚龍混雜的按摩機構(gòu)與真正意義上的按摩相距甚遠，亂摸亂捏可能給身體帶來危害。
推拿按摩需有很高的技巧，操作手法應(yīng)該是柔中帶剛，用力恰當，力量過重可能會造成軟組織、骨關(guān)節(jié)損傷，治病不成反添病。施行這種治療手段的人必須掌握有關(guān)生理解剖、神經(jīng)肌肉走向等醫(yī)學(xué)知識。專家指出，在施行推拿按摩前須對接受者進行“辨癥認知”，一般情況下，患有牛皮癬、皮炎、血友病、血小板減少癥等特異性體質(zhì)的病人不能進行按摩，而對患有傳染病的人按摩，也可能帶來危險。不少地方在按摩時力量粗暴、手法不當，這很容易造成被按摩者軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位，大幅的旋轉(zhuǎn)、扭轉(zhuǎn)還可能導(dǎo)致大面積骨折。
高質(zhì)量的按摩治療，須在操作中因勢利導(dǎo)，講究章法。正確按摩的方法是：先尋找“痛點”，即肢體運動到某一體位時最疼的點。醫(yī)者用手指按住這一“痛點”，另一只手對患肢進行拔伸、旋轉(zhuǎn)、屈伸，使患部肌肉纖維和肌腱的方向、位置改變，疼痛緩解直至消失。當這個“痛點”消失后，再尋找稍次的痛點。為了準確掌握痛點的移動，可以及時地在移動的痛點上畫上記號，再進行按摩治療，這樣做可以提高療效，收到事半功倍的效果。
為此，專家告誡說，按摩一定要去醫(yī)院找骨科、理療科醫(yī)生或有執(zhí)業(yè)資格證書的按摩師實施；選擇按摩作消遣是不可取的。在按摩前一定要科學(xué)、審慎行事，切不可貪一時舒服而不顧后果。
選擇什么時段跑步并不重要，重要的是跑步的環(huán)境等因素，時間地點不同，運動的效果會有差異，但都是特別好的健身方法。早起運動有助于工作和學(xué)習的精神都很好。而晚上跑步更能有效的身體脂肪燃燒，促進晚上良好的睡眠質(zhì)量。區(qū)別在于早上的運動強度可以做得大些，晚上的運動強度要適當。
無論是早鍛煉，還是下午鍛煉，運動都要適量。對于健康而言，從什么年齡開始運動都有效，有時間多鍛煉，沒時間少鍛煉，只要動起來就好，哪怕只是一招一式。
運動，需要因人制宜，還應(yīng)該是循序漸進，開始的時候活動不要太劇烈，以后逐步地增加運動的量，而不僅是簡單地活動一下，就能解決問題。衡量運動是不是過量，除了可以用心率來反映外，還有一個最簡便的辦法就是談話實驗，如果運動的過程中喘得都說不上話了，就說明運動過量了。
不管做什么運動，尤其對于中老年人，從鍛煉身體來說，適合做的是全身性的活動。比如說游泳、跑步、走路，這些都可以，做體操也行。但是總要達到一定的量。有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應(yīng)該在30分鐘以上。
如果運動的時間在20分鐘以內(nèi)，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環(huán)當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體里積累的過多脂肪的作用。需要注意的是，吃得特別飽以后，立即進行運動肯定不好，這是因為飯后，你的血都集中到胃里去消化食物了。
以上我們看了是早起跑步好還是晚上跑步好的問題，其實從運動的角度來說都是不錯的，但都要注意的是，在運動前要吃些東西，尤其是早起的時候如果空腹運動是不利于健康的，有時候會出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，而晚上運動的時候一定要在晚餐后一小時以上。
