酸辣口水雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
老人吃的養(yǎng)生雞。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴?？茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《酸辣口水雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
酸辣口水雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
酸辣口水雞的主要食材:雞、花椒粉、辣椒粉、花生、白芝麻、蔥末、 姜末、 蒜末、糖、 醋、 生抽、 姜塊。雞、花椒粉、辣椒粉、花生、白芝麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下:
1、雞
雞是人類飼養(yǎng)最普遍的家禽。家雞源出于野生的原雞,其馴化歷史至少約4000年,但直到1800年前后雞肉和雞蛋才成為大量生產(chǎn)的商品。雞的種類有火雞、烏雞、野雞等。而且雞也是12生肖中的一屬。雞肉味道鮮美且有營(yíng)養(yǎng)。雞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)大部分為蛋白質(zhì)和脂肪,但雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,如果長(zhǎng)期將雞肉當(dāng)做主食食用且不攝入其他瓜果蔬菜及糧食易導(dǎo)致身體亞健康。
2、花椒粉
花椒粉是一種用花椒制成的香料。制作步驟為:取干制后潔凈的花椒,放入炒鍋中,用文火炒制,一邊炒一邊不停地翻攪;或用炒貨機(jī)在120-130℃下炒制6-10分鐘,取出自然冷卻至室溫,用粉碎機(jī)粉碎至80-100目,按定量裝入塑料薄膜復(fù)合袋中,封口即為花椒粉成品。花椒氣味芳香,可以除各種肉類的腥臊臭氣,改變口感,能促進(jìn)唾液分泌,增加食欲。
3、辣椒粉
辣椒粉是紅色或紅黃色,油潤(rùn)而均勻的粉末,是由紅辣椒,黃辣椒,辣椒籽及部分辣椒桿碾細(xì)而成的混合物,具有辣椒固有的辣香味,聞之刺鼻打噴嚏。 正宗的應(yīng)該是用石臼搗出來的,也可以直接用干辣椒,放在太陽(yáng)下爆曬或是用文火在鍋里焙干后搗成粉狀。
4、花生
花生(peanut),原名落花生(學(xué)名:Arachis hypogaea Linn.),是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果,又名“長(zhǎng)生果”、“泥豆”等?；ㄉ麑?shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì)。
5、白芝麻
白芝麻為胡麻科胡麻屬植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、后味香醇等優(yōu)良品質(zhì)。白芝麻及其制品具有豐富的營(yíng)養(yǎng)性和抗衰老性。
酸辣口水雞的熱量
熱量:160 大卡(100克)蔬菜類食材采取涼拌的烹調(diào)方式營(yíng)養(yǎng)損失最小,是減肥期間推薦的烹調(diào)方式。
酸辣口水雞的宜忌人群
1、什么人能吃酸辣口水雞?
一般人群均可食用。
2、什么人不能酸辣口水雞?
一般人群均可食用。
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雞肉是很常見的一種肉類食物，它的價(jià)格相對(duì)豬肉來說比較低，而且味道也很鮮美，所以很多人都非常喜歡用雞肉來燒菜，那么下面小編教大家做一道很好吃的酸辣口水雞，這一道菜也是比較有名的川菜，你可以學(xué)來自己做，而且這一道菜還非常的下飯，相信你會(huì)做之后肯定會(huì)愛上這一道菜的。
步驟和材料
1、鍋里放水，加姜塊燒開，把洗干凈的雞放進(jìn)去燙一下?lián)瞥觥Q水燒開，姜塊可繼續(xù)用。再把雞放入煮10分鐘，關(guān)火。雞取出，用冰水泡上。
2、雞涼后，取出切塊裝盤。
3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉，用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下，稍涼后一起倒進(jìn)小碗。加入炸好的花生、白芝麻、蔥末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽，調(diào)勻后澆到雞塊上。
烏皮土仔公雞1000克，花椒油10克，白糖10克，芝麻醬10克，姜蒜汁30克，麻油30克，蔥花10克，料酒30克，熟白芝麻20克，熟油辣椒50克，紅醬油10克，熟花生末25克，醋10克，味精25克。
制作方法
1、將活雞宰殺洗凈，去腳和翅尖，入沸水中氽去血水，然后撈起用清水沖洗干凈。鍋中摻水燒到70攝氏度時(shí)放入雞，下入蔥節(jié)、姜片、花椒、料酒、精鹽，煮到剛斷生時(shí)起鍋，放入冷湯中浸泡，待冷后撈起，斬切成條形裝入凹形盛器中。
2、將紅醬油、姜蒜汁、芝麻醬、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對(duì)成汁淋在雞條上，撒上芝麻、花生末、蔥花即成。
酸辣口水雞的做法是有很多的，每一個(gè)人有每一個(gè)人的口味，所以你可以根據(jù)你自己喜歡的味道去烹飪，這樣做出來的就肯定是你自己喜歡的，而且做菜最大的樂趣就是可以創(chuàng)新，所以在做菜的過程中，你也可以適當(dāng)?shù)膰L試其它的食材，這樣做出來的菜肯定也會(huì)非?？煽?。
酸辣口水雞簡(jiǎn)介
酸辣口水雞是中國(guó)四川傳統(tǒng)特色菜肴,屬于川菜系中的涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身。 在烹制時(shí),煮雞用的湯料很有講究,需要恰到好處,這樣可以最大限度地保存雞的可溶性蛋白,增加雞肉的鮮美程度,又能具備其特有的香型和滋味。
做酸辣口水雞放什么調(diào)料
1、鍋里放水,加姜塊燒開,把洗干凈的雞放進(jìn)去燙一下?lián)瞥觥Q水燒開,姜塊可繼續(xù)用。再把雞放入煮10分鐘,關(guān)火。雞取出,用冰水泡上。
2、雞涼后,取出切塊裝盤。
3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍涼后一起倒進(jìn)小碗。加入炸好的花生、白芝麻、蔥末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,調(diào)勻后澆到雞塊上。
酸辣口水雞的常見做法
酸辣口水雞做法一
1、雞冷水下鍋加點(diǎn)黃酒,姜
2、水煮開2分鐘之后出鍋水倒掉。
3、重新放水燒開后雞下鍋,黃酒,胡椒粉,香料,生姜,干椒下鍋燜煮30分鐘左右出鍋。
4、雞出鍋放冷開水冰一下,放冰箱冷藏20分鐘左右。
5、核桃仁放微波爐高火轉(zhuǎn)1.5分鐘冷卻。
6、在案板上稍微壓碎
7、蒜加點(diǎn)鹽放這個(gè)東東里搗出來要比其他任何方式弄出來的香得多喲。
8、準(zhǔn)備調(diào)汁,一小碗煮雞的雞湯。
9、辣椒油,蒜,香油,花椒油,生抽,鹽,紅椒,白糖攪拌均勻。
10、雞拿出來切好擺盤,把調(diào)料汁倒在雞上。
11、撒上核桃仁,香菜美味的口水雞就大工告成了。
酸辣口水雞做法二
1、將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,然后俺就給切成塊了,原方子是煮好后才切的。
2、把姜片、蔥段兒放入鍋里,姜對(duì)雞肉有脆嫩的作用,腌好之后放進(jìn)一個(gè)湯鍋中,注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒去腥。
3、中火七八分鐘后,關(guān)火,蓋上鍋蓋燜五分鐘,然后取出放入冰水中,快速使其變涼,這樣可以保持雞肉鮮嫩。后來俺還在上面放了冰袋。
4、起一油鍋加入比平時(shí)炒菜稍多的油中火燒熱放進(jìn)蔥、姜、蒜、花椒一起炸香,同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)耐熱的容器 放入2勺辣椒面 待蔥、姜變色之后立即轉(zhuǎn)小火,并迅速撈出,將油倒入辣椒面里,這樣既是紅油了。
5、將調(diào)料中剩余的醬油、醋、白糖、雞精按照上面的比例混合均勻,澆在斬件后的雞肉上。
6、最后淋上兩勺紅油 撒一點(diǎn)芝麻和香蔥即可。
酸辣口水雞做法三
1、剔了骨頭的雞肉,卷起來,用牙簽固定。
2、蒸好的雞肉取出。
3、稍稍冷卻之后,拔掉牙簽,切塊。
4、蒜姜切末,蔥切蔥花、花生仁粘碎。
5、鍋里加適量油,加老干媽豆豉,姜蒜末爆香盛出。
6、放入一小碗,加入幾湯匙蒸雞的湯。
7、放入花椒粉、熟芝麻、生抽、香醋、糖、香油、芝麻醬、老干媽。拌均勻后澆在雞塊上。最后灑上花生碎和蔥花即可。
酸辣口水雞的食物相克知識(shí)
雞肉+兔肉:腹瀉
雞肉+紅薯:同食會(huì)腹痛
雞肉+菊花:一起吃會(huì)中毒
雞肉+李子:一起吃會(huì)引起痢疾,可以用雞屎白治療
雞肉+芹菜:一起吃會(huì)傷元?dú)?/p>
雞肉+芥末:兩者共食,恐助火熱,無益于健康
口水雞大家愛吃嗎？小編很喜歡吃哦，不過在外面經(jīng)常吃的不正宗，還不如自己動(dòng)手?？谒u是中國(guó)四川地區(qū)有名的一道特色菜肴，屬于川菜系。此菜主料選擇十分講究，一定要家養(yǎng)土仔公雞，重在調(diào)味，佐料豐富，集麻辣鮮香嫩爽于一身。鮮美的雞肉配上辣辣的香料，那味道真讓人回味??！
原料：雞腿2只 花生米適量 蔥 姜 料酒適量
調(diào)料：
A油辣子：辣椒面適量、食用油適量、白芝麻適量（花椒5g、干辣椒10粒、八角2顆、桂皮一段、香葉2片）
B調(diào)味汁：麻椒油1勺、香油1勺、生抽1勺、料酒1勺、香醋1勺、油辣子2勺、鹽4g、糖2g
C香料：蒜頭3顆、老姜3片、小蔥2根
做法：
1.洗凈雞腿入鍋，料酒適量，涼水淹過，大火燒開，出凈血沫
2.冷水沖洗
3.涼水入鍋，蔥姜適量，大火燒開，煮沸撈出（滾水不要倒掉）
4.再次冷水沖洗
5.放入沸水中，大火燒開，煮沸，小火加蓋燒5分鐘，熄火悶10分鐘
6.撈出雞腿入冰塊中，冰鎮(zhèn)20分鐘（冰塊盡量全部覆蓋）
7.（冰鎮(zhèn)過程中我們來準(zhǔn)備調(diào)料）冷油入花生米煎炸
8.搓去外皮切碎，備用
9.鍋中油小火，入花椒5g、干辣椒10粒、八角2顆、桂皮一段、香葉2片，煸出香味后丟掉
10.碗中入辣椒面與白芝麻適量，倒入香油即為油辣子（香油：這里指干香料煸過的油）
11.輔料集合：油辣子；調(diào)味汁：麻椒油，糖等；蒜姜小蔥壓成泥或切碎；碎花生米
12.調(diào)汁，B+C+適量花生碎；雞腿肉切成2cm的長(zhǎng)條狀擺盤，調(diào)汁淋入即可小貼士
選雞是首要，嬌嫩的三黃雞和清遠(yuǎn)雞最合適。但在物欲橫流的大都市，很難買到鮮活未添加激素的肉者。一看：顏色發(fā)白微黃有亮度都可，但不能有淤青和紅腫血塊；二摸：注水雞肉質(zhì)會(huì)過于緊實(shí)有彈性，而未注水的雞摸起來是平滑，無明顯腫塊的；三聞：若有異味這樣的雞肉完全可以pass！
烹雞，小訣竅來自某雜志的一行字解。手法是低溫烹飪，無論是星級(jí)餐廳或是有經(jīng)驗(yàn)的主婦都很擅長(zhǎng)用此法！秘訣有八字“煮沸 沖涼 浸泡冰鎮(zhèn)”。一份完美的白斬雞，在溫度變換中得以升華，變得多汁、滑嫩、脆皮！油辣椒與佐料的調(diào)和，家常美味口水雞就成了經(jīng)典不敗的宴客菜。
有道是：“名馳巴蜀三千里，味壓江南十二州?！笨墒谴蠹抑肋@說的是哪道名菜嗎？不錯(cuò)，正是我最愛的口水雞?？赡芎芏嗳擞X得口水雞這名字不好聽，其實(shí)也挺形象的，口水雞之所以叫口水雞是因?yàn)橛泻芏嗷ń罚粤藭?huì)麻到嘴巴不由自主地就會(huì)流口水。想想那香味，真是無法讓人拒絕啊。
酸辣口水雞什么時(shí)候放調(diào)料
1、準(zhǔn)備好食材。
2、蔥切蔥花,姜,蒜切末,芝麻,花生用微波爐打熟去皮備用。
3、煮鍋放冷水燒開把雞腿放進(jìn)去焯水撈出,冷水沖一下。
4、再重新用冷水放入姜蔥,放入雞腿,加入料酒,大火煮10鐘,關(guān)火。
5、是先準(zhǔn)備一盆冷開水(最好加進(jìn)一些冰塊),把雞腿放入冷開水中泡涼。
6、鍋里用適量香油爆香花椒和干辣椒。
7、用一小碗放花椒粉,辣椒粉各1小勺,生抽2～3茶匙,醋1茶匙,糖1茶匙,蒜末,姜末,花生,芝麻和炸過花椒,辣椒的油,調(diào)拌均勻備用。
8、撈出泡過冰水的雞腿,剁成大塊。
9、裝盤,澆上調(diào)好的調(diào)料,撒上蔥花,開吃。酸辣開胃,好香。
酸辣口水雞的一般做法
酸辣口水雞做法一
1、鍋里放水,加姜塊燒開,把洗干凈的雞放進(jìn)去燙一下?lián)瞥觥Q水燒開,姜塊可繼續(xù)用。再把雞放入煮10分鐘,關(guān)火。雞取出,用冰水泡上。
2、雞涼后,取出切塊裝盤。
3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉,用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下,稍涼后一起倒進(jìn)小碗。加入炸好的花生、白芝麻、蔥末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽,調(diào)勻后澆到雞塊上。
酸辣口水雞做法二
1、雞腿洗凈,蒸鍋大火燒開,把雞腿放入蒸鍋蓋上蓋子蒸制5-7分鐘。
2、時(shí)間到了再把雞腿翻個(gè)面繼續(xù)5-7分鐘,然后關(guān)火再燜制10分鐘。
3、黃瓜洗凈切條碼放在盤中備用。
4、盆中加入冰水和冰塊,再放入幾片生姜。
5、把悶制好的雞腿放入冰水中浸泡。
6、蔥蒜全部切碎,油炸花生和熟芝麻搗碎。
7、一個(gè)大碗,放入蔥末和蒜末,在加入所有的作料拌勻?yàn)檎{(diào)味汁。
8、冰水浸泡好的雞腿取出切塊,碼放在黃瓜條上,把拌勻的調(diào)味汁澆在上面,可放入冰箱冷藏后再食用。
酸辣口水雞做法三
1、鍋中清水放雞胸肉、蔥、蒜瓣。
2、蓋上鍋蓋將雞胸肉煮熟。
3、煮熟的雞胸肉撕成塊。
4、蔥切蔥花,蒜剁成蒜粒。
5、花生米剁碎。
6、花生醬用開水調(diào)開。
7、花椒入鍋小火炸。
8、得花椒油。
9、調(diào)料汁:蔥、蒜瓣、醋、生抽、芝麻油、鹽、白糖、風(fēng)味豆豉。
10、倒入花生醬。
11、倒入炸好的花椒油。
12、拌勻,得最后澆汁。
13、雞胸肉澆汁,撒上花生跟芝麻,OK。
酸辣口水雞的由來
口水雞是中國(guó)四川傳統(tǒng)特色菜肴,屬于川菜系中的涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身。 在烹制時(shí),煮雞用的湯料很有講究,需要恰到好處,這樣可以最大限度地保存雞的可溶性蛋白,增加雞肉的鮮美程度,又能具備其特有的香型和滋味。
雞肉大家應(yīng)該都吃過，是一種非常好吃的肉類食物，雞肉的做法各種各樣，口水雞就是其中一種，味道非常的鮮美，能夠讓食欲有所提高，要把口水雞做的好吃，掌握正確的制作方式就非常重要，覺得沒有什么食欲的時(shí)候吃一些口水雞就很不錯(cuò)，下面就給大家介紹一下口水雞的做法有哪些。
口水雞的由來
口水雞之所以叫口水雞，就是因?yàn)樗锩嫣砑恿朔浅６嗟幕ń?，所以非常麻，吃到嘴巴里面?huì)不由自主的出現(xiàn)很多的口水，所以才叫做口水雞。
口水雞的做法
需要準(zhǔn)備一些雞肉，適量麻油，紅油，味精，醋，白糖，花椒油，芝麻醬，生姜，大蒜汁，醬油，大蔥，料酒，鹽，先把雞肉里面加入適量的鹽腌制15分鐘，鍋里面加入適量的水，然后再把雞腿雞胸肉放進(jìn)去，水要沒過雞肉表面，加入適量的料酒，鹽，蔥，姜煮熟，然后蓋上蓋子用大火煮開，把表面的浮沫給撇掉，改成中火煮5到7分鐘，煮好以后就可以把蓋子打開，再加上蓋子燜十分鐘，利用蒸汽把雞肉完全蒸熟，這樣就能夠讓雞肉保持鮮嫩的口感，雞肉燜好以后撈出來放到冰水里面過涼，這樣可以讓肉質(zhì)變得更加緊實(shí)，吃進(jìn)去會(huì)更加的有彈性，然后再把麻油，紅油，味精，醋，白糖，花椒油，芝麻醬，姜蒜汁，醬油攪拌均勻以后淋在雞肉上面，撒上一些蔥花，花生末以及芝麻就可以吃了。
口水雞的烹飪技巧
制作口水雞想要讓雞肉更加好吃，那么就應(yīng)該用小火煮十分鐘，然后再把火關(guān)掉，燜15分鐘再泡冰水，一直到完全冷卻，這樣的雞肉吃起來是又嫩又滑的，喜歡吃滑潤(rùn)口感的人就可以使用這種方法。
口水雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
口水雞里面含有的熱量比較少，脂肪也是很少的，所以成為了很多人喜歡吃的食物，里面含有維生素a，蛋白質(zhì)，維生素b族，鐵元素，磷元素，維生素c，可以補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是需要注意的是雞皮里面含有很多脂肪，最好能夠少吃一些，這樣才不用擔(dān)心身材會(huì)變胖。
口水雞的醬汁配方
口水雞想要好吃，那么醬汁的搭配就很重要，需要準(zhǔn)備一些花椒粉，紅醋，美極鮮，姜末，蒜泥，芝麻醬，熟芝麻，精鹽，香醋，辣椒油，碎花生，熟芝麻，白糖，雞精，蔥花，花椒油，香油，先把辣椒油倒進(jìn)花椒粉里面攪拌均勻，然后再加入碎花生，蒜泥，熟芝麻，熟花生碎以及蔥花生姜末，攪拌均勻以后再加入紅醋，香醋，美極鮮醬油，花椒油，花生油，芝麻醬，白糖，雞精，精鹽，香油，攪拌均勻以后就可以放在那里備用，等到口水雞蒸好以后，淋上去就可以吃了。
口水雞的藥用價(jià)值
口水雞里面含有非常豐富的磷脂類物質(zhì)，是一種容易消化的食物，蛋白質(zhì)的含量也非常高，所以可以起到強(qiáng)壯身體以及增強(qiáng)體力作用，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，貧血，身體沒有力氣疲勞，畏寒怕冷以及營(yíng)養(yǎng)不良問題，就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛谒u，在中醫(yī)方面認(rèn)為雞肉可以達(dá)到強(qiáng)筋骨，活血脈以及健脾胃作用，補(bǔ)虛填精以及溫中益氣的效果也非常不錯(cuò)，而且雞肉里面又含有非常豐富的b族維生素，能夠讓疲勞的感覺恢復(fù)，而且還可以達(dá)到保護(hù)皮膚效果，對(duì)于缺鐵性貧血問題也能夠起到很好的改善作用，能夠讓雞肉以及血管功能變得更加強(qiáng)大。
雞肉不能和什么一起吃
雞肉不能和大蒜搭配在一起吃，雞肉如果和大蒜搭配在一起吃，就會(huì)出現(xiàn)脹氣的問題，做魚以及肉的時(shí)候就會(huì)用一些大蒜來清除腥味，但是雞肉如果和大蒜搭配在一起吃，就會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以雞肉里面不要放大蒜。
雞肉不要和芝麻搭配在一起吃，特別是黑芝麻，可以達(dá)到生發(fā)烏發(fā)作用，雞肉在遇到芝麻以后就容易出現(xiàn)消化不良的問題，所以也是需要特別注意的。
雞肉不能和紅薯搭配在一起吃，紅薯可以達(dá)到健脾胃潤(rùn)腸作用，但是如果和雞肉搭配在一起吃就容易造成腹脹不舒服的現(xiàn)象出現(xiàn)，特別是胃腸功能不好的人，一定要注意，兩種食物不能搭配在一起吃。
雞肉不能和檸檬搭配在一起吃，檸檬可以去除海鮮的腥氣，如果和雞肉搭配在一起吃，雞肉里面所含有的蛋白質(zhì)就會(huì)和檸檬酸結(jié)合，出現(xiàn)消化不良的問題。
雞肉不能和李子搭配在一起吃，李子吃多了以后本身就會(huì)對(duì)胃腸造成不利的影響，如果吃雞肉的時(shí)候吃李子的話，就容易讓腸胃變得更加不舒服，特別是酸性很強(qiáng)的李子，對(duì)胃的傷害就會(huì)更大。
上面給大家介紹的就是口水雞的做法有哪些，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，口水雞的做法各種各樣，想要讓口水雞的味道變得更好，大家就可以使用上面的方法制作，可以讓口水雞的味道變得非常不錯(cuò)，適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉對(duì)我們的身體健康影響也非常大，所以生活中大家就可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉，還需要注意的就是雞皮的脂肪含量會(huì)比較多，所以大家應(yīng)該少吃一些雞皮，多吃一些雞肉。
說到口水雞，大家最先想到的是什么呢？我們經(jīng)常在武俠劇中看到一些人在吃口水雞，那么口水雞最正宗的做法又是怎樣的呢？今天我們就來給大家介紹一下如何制作口水雞涼面。希望有興趣的朋友可以多多關(guān)注并且學(xué)習(xí)相關(guān)做法。
用料：烏皮土仔公雞1000克，花椒油10克，白糖10克，芝麻醬10克，姜蒜汁30克，麻油30克，蔥花10克，料酒30克，熟白芝麻20克，熟油辣椒50克，紅醬油10克，熟花生末25克，醋10克，味精25克。 ?制作方法： ??
1、將活雞宰殺洗凈，去腳和翅尖，入沸水中氽去血水，然后撈起用清水沖洗干凈。鍋中摻水燒到70攝氏度時(shí)放入雞，下入蔥節(jié)、姜片、花椒、料酒、精鹽，煮到剛斷生時(shí)起鍋，放入冷湯中浸泡，待冷后撈起，斬切成條形裝入凹形盛器中。 ?
2、將紅醬油、姜蒜汁、芝麻醬、熟油辣椒、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對(duì)成汁淋在雞條上，撒上芝麻、花生末、蔥花即成。 ?
特點(diǎn)：此菜主料選擇十分講究，一定要家養(yǎng)土仔公雞，重在調(diào)味，佐料豐富，集麻辣鮮香嫩爽于一身。有"名馳巴蜀三千里，味壓江南十二州"的美稱。
四川口水雞
四川口水雞的原料：
三黃雞、料酒、辣椒粉、蔥、大蒜、姜、醬油、鹽、糖、醋 ? ? ? ?四川口水雞的做法： ?
1、雞洗凈，斬成塊。在水即將燒開前，把蔥姜料酒都加到鍋里。水開后放入雞煮10分鐘。煮的時(shí)間不要太長(zhǎng)，這樣雞肉比較嫩。 ?
2、煮好的雞要立刻放到?jīng)鏊?，最好是冰水里激一下。這樣皮質(zhì)細(xì)膩緊滑，脆脆的不容易散爛。 ?
3、蔥姜蒜洗凈，切碎。起鍋，倒入油，待6成熱時(shí)，放入蔥姜蒜碎，爆炒出香味，關(guān)火，沖入辣椒粉中，沉淀后瀝出的油就是紅油了。（備注：如果沒有過濾網(wǎng)，將蔥姜蒜撈出后，再將油沖入辣椒粉中。） ?
4、將雞肉從冰水中取出瀝干，切成小塊，放入盤中。 ?
5、將醬油，鹽，糖，醋混合兩勺紅油，攪拌均勻后，淋在雞肉上面。根據(jù)你自己的口味，可以配一些香菜，香蔥，芝麻。如果沒有，不加也行。
看完了今天我們給大家介紹的口水雞的做法，大家是不是已經(jīng)豁然開朗了呢？馳名中外的口水雞其實(shí)并不像大家想象的那么復(fù)雜，只要大家找到方法，并且親身實(shí)踐，多多練習(xí)就可以作出美味可口的口水雞涼面啦！大家有時(shí)間的話也為家人奉獻(xiàn)這道美味大餐。
從小被寵愛到大的你，肯定不會(huì)自己做菜。而長(zhǎng)大外出的你，也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那么多，但是步驟方法卻那么的短，怎么學(xué)你都做不好。千萬別放棄，因?yàn)榻裉煨【幘徒o你介紹一下關(guān)于豆豉口水雞的做法。
2.將腌制好的雞放入鍋內(nèi)，加入清水沒過整雞，加入蔥、姜片、料酒、適量鹽，大火煮，水沸后將表面的血水泡沫撇清。
3.大火煮沸后，繼續(xù)煮10分鐘左右（根據(jù)買的雞大小來定時(shí)間，這里用的是兩斤多的雞半只），10分鐘后蓋上鍋蓋、關(guān)火，繼續(xù)悶10~15分鐘，讓高溫把雞徹底悶熟，這樣不會(huì)把雞肉煮老。
4.準(zhǔn)備一個(gè)大湯碗，加入涼水，把冰塊放進(jìn)去，將悶好的雞放入冰水中，目的是使雞皮更富彈性，口感更好，在涼雞的時(shí)候可以做蘸料。
5.將準(zhǔn)備好的蒜瓣切成蒜末，炒鍋內(nèi)倒入食用油，燒至微燙，依次加入辣醬、蒜末、豆豉、花椒放入油中炒香，接著加入生抽和蒸魚豉油，加入適量鹽和糖，翻炒兩下，加入少量水，沸騰一下即可關(guān)火。（需注意，做蘸料時(shí)都用小火，避免糊底）
6.將已經(jīng)涼透的雞撈出瀝干水，斬件擺盤，待蘸料冷卻后淋在斬件上，再撒上些蔥花或香菜，OK，搞定~
天底下愛吃豆豉口水雞的人很多，但是會(huì)做的卻很少。所以，深知做法的你，還會(huì)賴著不動(dòng)嗎？要知道能夠獨(dú)自做好這道菜，也是你人生的一個(gè)亮點(diǎn)。
除了豬肉，雞肉就是我們常吃的了，雞肉不想豬肉那樣的膩，吃起來口感好，所以深受老人、孩子的喜愛，雞肉我們都知道有很多種的做法。無論哪種做法做出來的雞肉，都特別的好吃，今天我們來做特色口水雞，特色口水雞美味而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，看到此菜色香味俱全會(huì)讓人口水直流，所以叫做口水雞，請(qǐng)看特色口水雞的做法
材料：三黃雞或者土雞一只
調(diào)料：姜 大蔥 蒜頭 花椒油 辣椒 鹽 料酒 生抽 芝麻油 米醋 白砂糖
做法：
1、雞抹鹽腌制15分鐘，在肚中塞入幾片姜，大蔥段同時(shí)腌制。 酒，加蓋用大火煮開口水雞。
2、入湯鍋，注入冷水沒過雞身，水中加鹽，料酒，加蓋用大火煮開
3、煮開后中火煮12分鐘，煮好后不開蓋，繼續(xù)悶15分鐘。 油淋雞身并按摩讓肉質(zhì)更嫩有嚼勁。
4、撈出后，可入冰水讓肉更有彈性;也可用麻油淋雞身并按摩讓肉質(zhì)更嫩有嚼勁。
5、準(zhǔn)備好大蔥，姜，蒜蓉，花椒，入油鍋一同炸香。
6、碗里準(zhǔn)備好油辣椒或者老干媽，在5中的香料入鍋炒變色后迅速撈起放入油辣椒攪拌勻。
7、將材料3中的所有調(diào)料混合均勻。
8、將放涼的雞肉切塊。
9、先將7中調(diào)料淋上雞肉再澆上6中紅油,最后灑上白芝麻和香蔥碎即可。
今天大家是不是又學(xué)會(huì)了一道全新的菜呢，平常大多數(shù)人都有點(diǎn)血壓高什么的，醫(yī)生會(huì)囑咐大家少吃肉，不吃肉有些人還不適應(yīng)呢，那就吃點(diǎn)雞肉吧，雞肉相比其他肉熱量要低得多呢，而且雞肉很容易就被人體吸收了，但是雞肉老是那一種做法也會(huì)吃膩，那就試試特色口水雞吧。
世界如此美好，你怎么忍心讓自己生??？一個(gè)人生病的原因有很多，但很多都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動(dòng)手來做。下面，就請(qǐng)大家跟我一起學(xué)習(xí)下關(guān)于家?？谒u。
2.準(zhǔn)備好調(diào)料
3.在雞肚子里塞上姜片與蔥結(jié)，用牙簽固定住.
4.鍋里放適量清水，放姜，蔥，料酒，花椒，放入仔雞
5.大火煮開5分鐘翻一面再煮5分鐘，撇去浮末
6.小火煮5分鐘，關(guān)火，燜15分鐘
7.把雞撈出，倒上準(zhǔn)備好的冰水，放入冰箱2個(gè)鐘頭.
8.撈出，斬大塊待用。
9.花生與芝麻碾碎放入大碗，放鹽，糖
10.放蔥花，蒜泥，胡椒粉，紅辣椒
11.放醋，料酒，雞汁，麻油，紅油，雞精等調(diào)料
12.攪拌好
13.倒在雞塊上即可.
現(xiàn)在做菜并不是女人的專利了，作為男士朋友也可以來嘗試著做一道簡(jiǎn)單的家?？谒u，為你的妻子和孩子露上一手。
每逢佳節(jié)倍思親，身在他鄉(xiāng)工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那么，下面就讓小編先來教您如果做好蔥油口水雞
2.21雞腿洗凈，放入電壓鍋，鍋中放水，能剛剛沒過雞腿就好，半勺鹽，其他調(diào)料不放，按鈕放在雞肉處，蓋蓋，插電，煮熟撈出
3.用冰水泡雞腿，至雞腿完全涼透
4.雞腿切塊，或者用手撕開，裝入瓷盆
5.1調(diào)好的汁倒入雞腿中
6.2將鹽，糖，醬油，醋混合，放少許清水，調(diào)成汁
7.鍋燒熱，倒入半碗油
8.五成熱時(shí)下入花椒
9.花椒略微出味后轉(zhuǎn)小火，下入蔥花蒜末
10.一直維持小火，火大了蔥花會(huì)糊的，蔥花出香味后放入一勺郫縣豆瓣醬，小火炒至油呈紅色
11.將油澆在雞腿上，再撒些蔥花，加一勺香油
12.把油拌勻，就做好了，這道菜要提前做，做完腌制半小時(shí)，讓雞肉吸收湯汁中的味道，會(huì)更好吃鹽糖醋豆瓣醬根據(jù)個(gè)人口味添加
男人的壓力很大，所以當(dāng)他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的蔥油口水雞，他肯定會(huì)很感動(dòng)，而自身的正能量也會(huì)得到提升的。
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