研究稱過度騎自行車可能會導致男子不育
男子養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“研究稱過度騎自行車可能會導致男子不育”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
據(jù)《印度時報》5月29日引述5月25日歐洲人類生殖和胚胎學協(xié)會年會上的報道稱，一個新的研究表明，過度騎自行車可能會導致男子不育。
研究表明，那些每周要騎車超過180英里的男子的精子不到正常值的4%，這意味著他們當父親的機會極低。
西班牙科爾瓦多大學醫(yī)學院的黛安娜·巴蒙德教授說：鐵人三項中的單車訓練強度最大，因而這種運動員的精子形態(tài)更糟糕。
黛安娜·巴蒙德教授的團隊先前曾表明，運動強度和運動量都很高的項目可能會損害精子質(zhì)量。
他們決定對最大的運動量——鐵人三項的運動員進行深入的研究，并且評估每項運動與精子質(zhì)量之間的關系。在這三種運動方式中，只有鐵人三項運動員為之付出最多訓練量的自行車運動，表明出精子質(zhì)量之間的明顯的相關性。
即自行車運動員騎得越久越遠，他們的精子質(zhì)量就越差。
這項特殊的研究模式并不能夠表明科學家把這種單一的因素挑出來，它就得對結果負責。但黛安娜·巴蒙德教授認為，無論是刺激或者馬鞍對局部的擠壓，或者由于穿著過緊的衣服產(chǎn)生的摩擦而導致睪丸局部過熱，這些可能都是原因。
不過，她也認為，氧的活性種類——一種自然的副氧代謝產(chǎn)物和反應所產(chǎn)生的壓力增大，到了可以破壞小分子的細胞結構的程度了?！笆聦嵣?，這種影響在鐵人三項運動中出現(xiàn)的機率要大于其它運動的狀態(tài)似乎表明，對于這種要靠運動量來維持高水平的健身運動似乎要做一些調(diào)整?！?/p>
“我們相信，在任何進行鐵人三項運動中，如果同樣運動量的訓練，就可以觀察到類似的結果。”她補充說。
為了進一步得出結論，該研究小組對15名健康的西班牙鐵人三項選手的精子的質(zhì)量進行了分析，他們平均年齡為33歲，均在國內(nèi)和國際取得過好成績。
研究小組對他們的訓練路線進行了詳細分析，并特別注意他們每周騎車所花費的時間。運動完成后三天禁欲，然后提取精子，對其形狀和形態(tài)進行了分析。
黛安娜·巴蒙德教授說：“我們發(fā)現(xiàn)了精子不良形態(tài)與每周訓練量大之間的正相關?！?/p>
“盡管所有的鐵人三項選手精子不到正常人的10%，而每周系統(tǒng)訓練超過300公里的男子更是不到正常人的4%，這個比例被認為具有相當嚴重的生育困難了。”她補充說。
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現(xiàn)在都提倡節(jié)能環(huán)保，所以很多人在上班的時候都會選擇騎自行車，而且騎自行車也不用害怕堵車，自由性非常高，也可以很好的觀看一下沿路的風景，可以鍛煉身體，大家在騎自行車的時候一定要注意安全，當然也應該注意正確的姿勢，這樣才能避免意外情況發(fā)生。
騎自行車的時候坐墊的角度大家應該調(diào)整好，一般坐墊都是需要水平安裝的，也可以讓前端稍微的低一些，盡量不要讓前端翹起來，很多人在騎完自行車以后都覺得自己的胯下很痛，這就有可能是因為坐墊前端對自己的臀部或者大腿內(nèi)側的壓力過大引起的。這時需要檢查一下你的坐墊是否水平，甚至可以將坐墊的鼻端稍稍向下調(diào)整一點，這樣做可以減輕對胯下部位的磨損。
坐墊的高度也非常重要，如果坐墊的高度不正確，長時間騎自行車就會覺得膝蓋部位很疼，而且膝蓋部位出現(xiàn)損傷以后都很難恢復。醫(yī)生也僅能幫你保持狀況不再惡化，需要重視坐墊高度的設置，保持正確的姿勢則不會損傷關節(jié)。當腳蹬到最低點時，腿可不費勁地伸直，膝蓋可以不用彎曲，但腿稍稍使勁伸直的時候，膝蓋可以有微量彎曲，就好了;這樣在騎行中可以讓血液在騎行過程中通過膝蓋。
在騎自行車的時候大家還應該注意脖子以及背部的姿勢，在騎自行車過程里面背部一定要挺直，但是不是豎直而是向前傾，保持筆直狀態(tài)，從臀部開始向前傾，而不是腰部或者后胸，這樣子會讓自己的形態(tài)變得很難看，而且還會影響到脊柱健康。脖子自然挺直，別太低或太挺，否則脖子會酸，如果你感覺脖子要低一些、耷拉著腦袋才舒服，那你是需要休息了，盡快去休息吧。
上面給大家介紹的就是騎自行車的正確姿勢，看了上面的介紹大家應該也有了一定的了解，只有注意正確姿勢才能讓騎自行車變得更加輕松，也可以給我們的身體帶來更多好處。適當?shù)尿T自行車可以讓我們的全身得到鍛煉，也可以達到減肥效果，血液循環(huán)的速度也可以變快。
導讀：騎自行車是一種既休閑又輕松的運動，不僅有益身體的鍛煉，而且可以促進身體的內(nèi)循環(huán)運作。是我們生活常見的鍛煉運動之一，雖然騎……
騎自行車是一種既休閑又輕松的運動，不僅有益身體的鍛煉，而且可以促進身體的內(nèi)循環(huán)運作。是我們生活常見的鍛煉運動之一，雖然騎自行車很簡單，但是我們在騎自行車運動的時候也會出現(xiàn)很多誤區(qū)，出現(xiàn)的這些誤區(qū)可能會成為影響我們鍛煉的要求，甚至會影響自身身體健康的發(fā)展。所以我們要認真對待。
常見的誤區(qū)有:
1.快速騎行可使心率達到最大心率的85%以上。此時機體主要通過糖原無氧酵解的方式來供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的無氧運動能力，幫助提升無氧閾值。也就是說，劇烈運動后的身體不適感將會被推遲，有助于我們從事更高強度的運動，或在高強度運動時堅持更長的時間。此外，快騎對心肺功能也頗具鍛煉價值。
2.快慢結合的騎行方式除了能兼顧有氧能力、無氧能力、心肺功能外，還能增加運動的樂趣。如能得到科學的指導，采用更合理的快慢結合鍛煉方式，還會取得更好的健身效果。
3.中速騎行也就是把心率控制在最大心率的65%85%，是鍛煉心肺功能及身體有氧運動能力的好方法。
4.長時間的慢速騎行心率一般不超過最大心率的65%。持續(xù)20分鐘以上，會燃燒更多的脂肪來供給能量，因此，比較適合以減脂為目的的肥胖者。
在我們身邊許多年輕人貪圖騎得遠和快，例如沒有騎過長途的一下子騎了幾十公里，而且在途中只追求速度、力量。長時間騎車會傷害膝蓋，因為長時間不短運動膝蓋會出現(xiàn)水腫，這種情況是十分嚴重的了。所以在騎自行車的時候，我們一定要避免以上的誤區(qū)。這樣才能讓運動達到最佳的效果。
看到這樣的標題，很多朋友可能認為這只是一個玩笑?；瘖y品怎么可能會導致腎炎呢？這是事實?；瘖y品里很多化學成份都會導致腎炎的發(fā)生，特別是一些化學成份超標的化妝品更是危害極大。不信，我們就一起看看下成的內(nèi)容。
專家提醒說，除了裝修導致的腎臟病外，一些女青年用增白化妝品也可引起汞，導致慢性腎臟病。有一位20多歲的年輕出現(xiàn)了血尿，來醫(yī)院檢查，診斷腎小球腎炎。醫(yī)生尋找發(fā)病原因，發(fā)現(xiàn)女子用的一種化妝品汞含量嚴重超標。幸運的是，在中斷該化妝品后，女子腎臟指標恢復正常。
專家告誡市民：鉛、鉻、汞等重金屬，苯、甲苯、酚等有機溶劑均可嚴重損害腎臟，若工作原因不可避免接觸，一定要做好防護。過敏者接觸這些有機溶劑，一天內(nèi)就可能導致腎功能損傷。專家指出，現(xiàn)在，人們大量使用對人體有害的有機溶劑裝飾材料進行房屋裝修，導致人體危害。有機溶劑毒物一是通過呼吸直接入肺入血。二是通過皮膚吸收進入體內(nèi)。三是通過污染的手、食物等使有機溶劑毒物經(jīng)消化道進入體內(nèi)。人們接觸高濃度有機溶劑毒物幾天至幾周內(nèi)，出現(xiàn)少尿、浮腫癥狀，實驗室檢查可見血尿素氮、肌酐升高，尿糖、尿蛋白、尿酶亦升高，出現(xiàn)急性腎功能衰竭。若長期接觸低濃度有機溶劑毒物，會導致腎炎綜合征或腎病綜合征，或加重原有慢性腎臟病變，加速進展至尿毒癥。專家呼吁人們盡可能避免接觸有機溶劑毒物，裝修房屋或買家具一定要檢測甲醛含量是否合格，注意開窗通風。
所以不少愛美的女性朋友，在選擇化妝品的時候一定要注意，盡量選擇一些大品牌，信用好的化妝品來使用，一旦發(fā)現(xiàn)有副作用的產(chǎn)生，馬上要停止使用并且去醫(yī)院檢查。不要追求美麗的同時，卻失去了自己的健康。
導讀：相信大家都有憋尿的經(jīng)歷，不過憋尿確實不是一種好習慣。不過很多人都有這樣的一個強迫癥，就是手頭上剩下的那點工作如果不做完就……
相信大家都有憋尿的經(jīng)歷，不過憋尿確實不是一種好習慣。不過很多人都有這樣的一個強迫癥，就是手頭上剩下的那點工作如果不做完就不會去上廁所。其實，有尿千萬別憋著，長期憋尿會為身體的健康埋下很多隱疾。
偷懶憋尿反而導致尿頻
今年23歲的小莫剛剛大學畢業(yè)，在一家大型房地產(chǎn)公司當經(jīng)理助理。為了更好地完成上級交代的任務，小莫每天早上一到辦公室就坐下，開始忙碌工作，有了尿意往往被忙碌的工作給耽誤了，等實在是憋不住了才迫不及待地上廁所。
這樣幾個月下來，小莫出現(xiàn)了尿頻，剛上完廁所，不到十分鐘又起尿意。連夜里也要排尿1-2次。她開始以為癥狀會慢慢緩解，但兩個多月過去了，尿頻嚴重地影響了她的生活，在公司甚至無法正常工作，痛苦不堪的小莫只好到武警番禺醫(yī)院婦產(chǎn)科求助。
無獨有偶，在番禺大石一家銀行上班的何小姐也經(jīng)歷了與小莫同樣的遭遇。身為該行柜員的她為了避免上廁所時的繁瑣手續(xù)(離開柜臺需要鎖上3層鎖)，只在中午休息時上一次廁所。兩年下來，因為夜里要頻繁起床，嚴重睡眠不足的何小姐臉色暗黃、眼袋突出、十分憔悴。
專家指出，有尿的時候不及時排尿，這種行為對女性健康危害較大，女性由于腹腔內(nèi)器官結構較復雜，泌尿系統(tǒng)極易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會影響膀胱功能，造成尿路感染，致使出現(xiàn)尿頻、血尿、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀，長久以往還會導致不孕。
每天排尿8次以上應就醫(yī)
一般情況下，上班族的年輕女性出現(xiàn)尿頻，多數(shù)情況下都是因為憋尿所致，當然也不能排除有其他疾病的可能。由于個人飲食習慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在1500毫升左右，每日排尿次數(shù)在4-8次之間。當排尿次數(shù)明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病、腎臟異常等疾病有關，總的來說女性出現(xiàn)尿頻有以下幾點原因
尿量增加：在生理情況下，如大量飲水、吃水果、喝酒攝入水分較多時，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。
炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時常會導致尿頻。比如急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等均可出現(xiàn)尿頻，在炎癥刺激下，尿頻、尿急、尿痛經(jīng)常同時出現(xiàn)，醫(yī)學上稱為尿路刺激征，俗稱"三尿征"。
非炎癥刺激：如尿路結石、異物、性刺激等，比如女性沒有充分達到性高潮，事后一天之內(nèi)就會頻繁上廁所。這是因為女性盆腔在興奮期時會完全充血，達到高潮后只需15-30分鐘就能消退。但男性若提前結束，女性的性欲無法滿足，達不到性高潮，盆腔充血得需4-6小時才能消退，有的甚至需要1天時間才緩解尿頻癥狀。
可見，尿頻的原因還較為復雜，但只要發(fā)現(xiàn)自己每天排尿8次以上，且上廁所次數(shù)明顯增加，就應該上醫(yī)院就診，以查明原因。
牙痛是我們生活中比較常出現(xiàn)的一種情況，導致牙痛的原因有很多，平時有可能只是一點小問題就會導致牙痛，患有牙痛之后我們應該怎么辦呢?日常人們會使用一些小偏方來治療牙痛，我們也可以嘗試一下這種方法，下面就詳細的為大家介紹一下。
牙痛的原因
1、牙齦炎、牙周炎
患有牙齦炎或是牙周炎是導致出現(xiàn)牙痛常見的一種情況，大多數(shù)都是因為清潔不夠徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，這樣就會對我們的牙齦造成比較大的刺激，出現(xiàn)牙齦腫痛的癥狀，如果嚴重有加重的情況，腫痛會更加明顯。
2、智齒冠周炎
我們知道智齒在萌發(fā)時候時候如果不夠順利，遇到了阻生等，這個時候如果患者的口腔有一些問題，那么就會出現(xiàn)牙齒疼痛的情況，主要是這樣會引起牙齦周圍出現(xiàn)炎癥，從而引發(fā)了牙齦腫痛的癥狀。所以在長智齒的時候我們一定要特別的主意。
3、蛀牙
蛀牙一直是困擾很多人的問題，蛀牙開始不會有什么疼痛感的，但是如果一直不進行處理，或是處理的時候比較晚，當蛀牙形成牙髓炎的時候，就會導致我們的牙髓神經(jīng)受傷，引發(fā)根尖周炎，會引起牙痛。
4、內(nèi)分泌原因
一些女性在內(nèi)分泌失調(diào)，以及月經(jīng)期、妊娠期的時候由于體內(nèi)激素的變化，內(nèi)分泌環(huán)境變化就會引起牙齦腫痛的情況。
5、身體性疾病
一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的癥狀。
6、單純上火
上會也會導致牙齦腫痛，如果天氣干燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現(xiàn)牙齦腫痛。
7、食物鑲嵌
如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎癥，從而導致牙齦腫痛，同時還伴有口臭。
牙痛怎么辦
清理口腔：不管是因為什么原因而導致的牙疼，保持口腔干凈是必須的，我們可以用牙膏沾上點食用鹽在牙疼的位置多刷幾遍，把口腔的異物，特別是蛀牙的朋友，一定要先把蛀洞里面的食物殘渣清理干凈，避免細菌的滋生跟蚜蟲的更快肆虐。
生姜片：牙疼的時候，可以切一小片生姜片洗凈，咬在牙疼的地方，剛開始用的時候很快就能夠止痛。因為生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，而這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。且比較衛(wèi)生，就算不小心吃下去也沒關系。
花椒：可以拿一粒干花椒直接塞進牙疼的地方，一般情況下半分鐘左右就可以緩解牙痛。如果在干花椒拿掉后還會反復疼痛的話，可以用十克干花椒加點水，在小鍋中煮開后再煮五分鐘左右，待水溫后加入50克左右白酒，一般的白酒就行，然后把花椒水過濾后，裝入小瓶中，等牙疼時可以用棉球蘸水擦拭牙疼處并用牙咬住，如果把棉球塞入牙窟窿的話，效果會更好。
低血壓是我們生活中比較常出現(xiàn)的一種情況，患有低血壓對人體會造成很多危害，所以在平時我們應該多注意。導致低血壓的原因有很多，平時我們要盡量減少這些問題。得了低血壓之后很多人會采用食療的方式，下面就詳細的解答一下。
低血壓的危害
危害一：視力模糊、聽力下降
長時間患有低血壓會導致身體的機能下降，這個時候不管是聽力還是視力都會有不同程度的降低，特別是老年人低血壓的幾率是很高的，如果老年人一直患有低血壓，那么很容易出現(xiàn)老年癡呆的情況，還容易引起骨折，所以在平時應該多注意。
危害二：誘發(fā)心腦血管疾病
很多人患有低血壓基本都是因為家族遺傳，或是有一些體制比較弱的女性容易患有低血壓，長時間的站立會造成血壓大幅度下降，嚴重的也會誘發(fā)心腦血管意外等，如果長時間低血壓一直不治療，那么很容易引起心肌缺血的癥狀。
危害三：頭暈失眠
患有低血壓之后我們的身體會出現(xiàn)各方面的問題，像是經(jīng)常會有頭暈和精神不濟的問題，還有一些患者會有胃口變差的情況，會有這些問題大多都是因為長時間的低血壓造成的血液循環(huán)變慢，導致我們大腦的細胞有缺氧的原因。
危害四：內(nèi)分泌功能減退
長時間的低血壓會出現(xiàn)內(nèi)分泌的功能障礙問題，主要的表現(xiàn)為血糖降低還有性功能衰退等，當自主神經(jīng)失調(diào)之后就會出現(xiàn)身體的各種反應，比如有的人多汗還有的皮膚蒼白等。
危害五：影響生殖功能
長時間的低血壓癥狀會造成女性閉經(jīng)還有的男性陽痿早泄等問題的，如果平時的血壓很低的話，那么就需要注意這些不良癥狀。
低血壓確實是一種很不好的現(xiàn)象，如果一個人長時間的低血壓危害還是很大的，尤其是年輕人更應該避免出現(xiàn)這樣的意外，有的人回油閥心腦血管等疾病，也有的人也會發(fā)生頭暈失眠的問題，更為嚴重的也會影響到男女生的生殖問題的，所以人們一定要小心低血壓的問題。
低血壓的原因
1.心臟疾病
罹患心不全、心肌梗塞、大動脈瓣狹窄癥時，都會影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。
2.末稍血管擴張
因細菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導致血管擴張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán)障礙性低血壓。
3.暫時性大失血
因手術、外傷的大量出血，使體內(nèi)循環(huán)的血液量驟減，而引起暫時性低血壓。
4.甲狀腺機能低下
甲狀腺機能減弱時，會出現(xiàn)氣力減退、身心疲憊、畏寒、皮膚乾燥等現(xiàn)象，而引起內(nèi)分泌障礙性低血壓。
5.艾狄遜氏癥
冰塊與冷敷：冰塊也可以緩解牙疼，用冰塊按摩合谷穴五分鐘。合谷穴取穴方法:人體合谷穴位于手背，第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側的中點處。牙疼的引起原因大多是遇熱而疼，很多是積膿引起的，這時我們就可以用冰袋冷敷頰部，可以有效緩解牙疼，跟牙疼導致的頭疼。大蒜：大蒜切片，然后在疼痛的牙齒處多摩擦幾遍，可以有效緩解疼痛。如果是蛀牙的情況，可以把大蒜搗爛，然后塞進牙洞出，這樣也可以達到止疼跟防腐的效果。
需到牙科就診：如果是蛀牙蛀到傷害到牙神經(jīng)的，用了以上方便是還會出現(xiàn)反復情況的，這時候我們就需要到牙科里面就診，進行除菌跟消炎，診費一般幾十塊錢就可以了，但是就是會有點小痛，不過效果也是好的。
牙痛偏方
治療牙痛偏方——丁香粉速治牙疼
方法：將丁香10粒研末。將研好的粉末撒在患處的牙縫中，此偏方對于治療牙痛見效快，一般數(shù)秒即能止疼，效果明顯，連續(xù)用2-3次。
治療牙痛偏方——花椒止痛
方法一：取花椒15克，白酒50克。將花椒浸泡在白酒中10～15天，取出花椒，用棉球蘸藥酒塞蛀牙痛處。此方法治療牙痛的效果明顯，見效快，立即見效。
方法二：把1-2?；ń贩湃牖继幰?，半分鐘后牙疼即止。
治療牙痛偏方——桃仁告別牙痛
方法：取適量的桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬，如此幾次永不牙痛。
治療牙痛偏方——松香治牙痛
方法：準備白酒一兩，松香15克，將松香在白酒中浸泡2小時后用棉花沾酒放在牙疼處，咬緊。多5分鐘就不痛。
治療牙痛偏方——面堿去痛
方法：苞米粒大小一塊面堿，將面堿炒熟，再用一塊小紗布包上咬在痛牙上即可不痛。
治療牙痛偏方——中藥治療牙痛
方法：準備樟腦6克，龍骨3克，透骨草3克，甘草3克，白酒。將上述藥材進入到酒中，酒要沒過藥材，如酒度數(shù)低點不燃可先加熱白酒后再點燃，待火自行滅燃后，酒稍冷卻即口含藥酒汁30分鐘左右(浸泡痛牙)吐掉。
此方對牙齦炎、牙周炎、風火牙疼、蟲牙、爛牙、智齒牙痛均有效，兩次后基本病情痊愈。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了牙痛的原因，我們現(xiàn)在對什么情況引起了牙痛了解了一些。如果在生活中有牙痛的情況出現(xiàn)，我們可以試試上述的偏方，不過治療的效果是因人而異的，如果疼痛一直不能緩解，那么要及時就醫(yī)。
腎臟是產(chǎn)生尿液的器官。那么，腎里產(chǎn)生的尿最后去了哪里呢？它會流到哪兒，在哪個地方待著呢？答案是膀胱，這個地方的癌癥就是膀胱癌。
膀胱是貯存尿的器官，可以說它是一個尿囊。它的樣子好像一個皮口袋，里面裝的都是尿液。這個道理一說就明白了：膀胱為什么會長癌？主要是尿里面有毒物質(zhì)長期濃度高造成的。
尿液中含有大量人體新陳代謝剩下的廢物和毒素，如果長時間憋尿會嚴重危害膀胱健康，甚至導致膀胱癌，所以有尿意的時候應盡快排泄出來。
尿是身體里面的廢物、毒物溶解在水里，通過腎臟把它們排泄出來。它是充滿了毒物和廢料的液體。所以，尿里面是有毒的。
如果我們的膀胱里，今天有個毒性刺激，明天有個毒性刺激，總會有一天，膀胱里的細胞被刺激得忍受不了。因為總是刺激它，它就會使勁抵抗，細胞會分裂。膀胱里的細胞越長越厲害，越長越快，最后長出一個瘤子來了。這就是膀胱里長腫瘤的原因，主要是受尿里面毒性物質(zhì)的刺激。
膀胱癌的表現(xiàn)，不像我們說的腎癌那樣有脹痛，骨癌那樣骨頭痛，腦瘤那樣頭痛，它不會產(chǎn)生痛感?；颊卟皇歉械桨螂淄矗膊粫蛲?，這些都不是信號。真正最早、最容易發(fā)現(xiàn)的信號是血尿。尿里面含有紅細胞，含有血。
正常尿液是看不到紅細胞的，血液里的細胞是到不了尿液里的。但如果腫瘤破了，血就會流出來。如果血多，尿液就是紅色的了，肉眼就能看出來。
血少的時候，可以通過顯微鏡觀察，如果尿液里含有紅細胞，肯定是膀胱或者腎臟哪個地方破了，有血流到尿液里了。這就是最早的癥狀。
所以，確定膀胱癌最好的方法是做尿檢。尤其是以前接觸過有毒物質(zhì)的人，有條件的話最好每隔半年至1年到醫(yī)院化驗尿。也可以做超聲檢查，看膀胱中是否長有腫瘤。
如果你已經(jīng)超過60歲了，最好要做一個檢查，看看膀胱里正常不正常，看看有沒有紅細胞，有沒有出血，早發(fā)現(xiàn)早治療。因為膀胱癌在比較早的階段，不容易跑到外面去，不容易轉(zhuǎn)移，就在膀胱里長。所以只要及時治療，治愈的把握還是很大的。
隨著社會的發(fā)展，中性越來越流行，許多年輕男性朋友追求起了美，爭當萬眾矚目的潮男。愛美之心人皆有，無可厚非。不過，為了當潮男，導致不育，那可得不償失。
哪些看起來很潮的生活方式會讓你不育呢？
一、享受燭光晚餐
在月下，和她共進燭光晚餐，多么浪漫。情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成；汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發(fā)不育癥。
二、常穿緊身褲子
緊身細腿鉛筆褲現(xiàn)在成了潮男的必備。殊不知，過緊的牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。同時，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。
三、化妝不當
追求美容本無可厚非，但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和妻子長期共用某種化妝品。事實上專供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能，使男子性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影。
四、頻繁使用手機
手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標準，就可能危害健康，而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往在劫難逃，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。
五、泡氧吧
近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，專家告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內(nèi)與其他物質(zhì)結合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝。
六、洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂于此道。然而，專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單，精子生于睪丸內(nèi)，對溫度的要求比較嚴格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個標準，極不利于精子生長或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，經(jīng)常光顧恐怕會因小失大。
所以，要做潮男不容易，要帥也要健康。不能盲目追求美、潮而忽視了自己的身體，平時多吃一些含鋅食品，服用鋅硒寶、育之緣等保護自己的男性特征，才能更具男性美！
肩周炎是一種常見的骨科疾病。導致肩周炎的原因有很多，在平時我們一點要及時的預防。得了肩周炎我們會有一些變現(xiàn)的癥狀，這個時候大家就應該要注意了。關于肩周炎的鍛煉方法大家都知道嗎?下面會有具體的介紹。
肩周炎的原因
1、外傷
多數(shù)的人會患有肩周炎，都是因為平時的工作比較大，這樣就會導致我們肩膀出現(xiàn)了受傷的情況，從而就導致了肩周炎的產(chǎn)生。對于這種工作的人群來說，其肩部也是相對容易受到外力的創(chuàng)傷的，這樣就會導致肩周炎的患病幾率。
2、自然老化引發(fā)的
人們的年齡增長，身體的各種機制是一直在減退的，其中就包括肩部的關節(jié)系統(tǒng)。而當我們肩關節(jié)的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)一直在下降的時候，就可能會引發(fā)肩周炎的出現(xiàn)。因此，我們會發(fā)現(xiàn)患有肩周炎的朋友，以老年人占的比重高。
3、環(huán)境的因素
季節(jié)交替的時候，空氣的濕度和溫度也會有一些變化，這樣就會導致人體出現(xiàn)一些列不適的癥狀，其中就包括肩周炎。一旦出現(xiàn)了季節(jié)的變化，是會刺激到人體肩關節(jié)周圍組織血液的流轉(zhuǎn)情況的，這個是導致肩周炎的主要原因。
4、某些疾病誘發(fā)的
對于心臟、肺部、膽組織上有病變的患者來說，如果不及時去進行治療，那么也是會引發(fā)一些并發(fā)癥的出現(xiàn)的，如肩周炎。這是由于在這些疾病的作用之下，是會影響到患者肩部組織的血液循環(huán)和代謝情況的，進而就可能會引發(fā)毒素的堆積，從而就會在肩部形成炎癥性的病變，即肩周炎。
5、心理因素
抑郁、冷漠和感情城市抑等心理因素也與肩周炎的發(fā)生有一定關系。相當一部分肩周炎病人可有情緒不穩(wěn)及精神創(chuàng)傷史?；蛴幸蜷L期患病，社會經(jīng)濟壓力圈套而心情郁悶的情況。他們對痛覺比較敏感，即痛閾較低的人往往容易患肩周炎?？赡艿脑蚴且坏┘缤春脱装Y發(fā)生后，這些人往往因為對疼痛過于敏感而較難恢復運動功能。雖然肩周炎的誘因是多種多樣的，但這些眾多的誘因卻共同地造成了肩關節(jié)軟組織輕度的非特異的炎性變化，由此提示，肩周炎的病因可能是多因素的。
肩周炎的癥狀
1、肩部出現(xiàn)疼痛
發(fā)病初期，肩部的疼痛為陣發(fā)性的。由于本病的發(fā)展比較緩慢，所以疼痛也是跟病情成正比。一般來說，發(fā)病的時間長，疼痛也會加劇，甚至有的還痛到像被刀割似的，很難承受。此外，肩痛還有個特點，喜好夜晚，所以一般晚上會比較疼痛。
2、肩關節(jié)活動不便
出現(xiàn)肩周炎，很多人會發(fā)現(xiàn)自己的活動受到限制了，很多簡單的動作都難以完成。比如梳個頭、穿件衣服。嚴重的話，連屈肘動作都做不了。這是由于肩周炎發(fā)展到一定的階段，涉及到肩關節(jié)各個方向，所以一些主動和被動活動都受到限制，不聽使喚了。
3、害怕冷
肩周炎患者的肩部是很害怕寒冷的襲擊，很多患者需要用到棉墊包肩，才感到踏實。就算是在炎熱的夏季，也不敢裸露肩上的部位，以免吹到風。
4、痛
大多數(shù)在肩關節(jié)周圍，會出現(xiàn)廣泛壓痛，并且可以向頸部及肘部放射。
5、肌肉萎縮在三角肌這些部位，會出現(xiàn)不同程度的萎縮，尤其是晚期，會誘發(fā)向上舉不便，向后不可以伸展等情況。
肩周炎鍛煉方法
1.爬墻運動
找一面墻壁，雙手或者單手沿著墻向上爬動，盡大可能上肢高舉，再緩慢向下回到原處，反復數(shù)次。
2.彎腰晃肩法
彎腰伸臂，讓肩關節(jié)環(huán)形運動，類似手伸直彎腰劃圈，動作又由小到大，從慢到快。
3.外旋鍛煉
背靠墻站立，握緊拳頭，盡量讓拳背碰到墻壁，反復數(shù)次。
4.甩手鍛煉
站立，做肩關節(jié)前屈、后伸、內(nèi)收、外展運動，動作幅度由小到大，反復數(shù)次。
5.體后拉手
雙手向后，一邊手拉住另一只手腕部，漸漸向上拉動，反復數(shù)次。
6.扶持牽位
雙手扶著固定的物體，床邊，桌邊，做下蹲，利用體重牽拉患肢向上舉直!
7.雙肩內(nèi)收外展運動
雙手在后頸部交叉，肩關節(jié)盡量內(nèi)收外展，反復數(shù)次。
8.扶持牽拉
雙手扶著身后的固定物體，做挺胸收腹，牽拉患肢向后伸展。
結語：上文已經(jīng)為大家介紹了肩周炎的原因，我們現(xiàn)在應該對肩周炎有了一些了解，患有肩周炎的朋友在平時一定要及時的進行治療和鍛煉，這種疾病一般都是靠平時的護理。還有生活中一定要減少勞累的情況。
生活中我們也會遇到想嘔吐的情況，嘔吐的原因有哪些呢?寶寶也會有嘔吐的癥狀，寶寶嘔吐怎么辦?孕婦在懷孕初期的時候會有嘔吐的情況，孕婦懷孕多久會嘔吐呢?我們一起來看一看。
嘔吐的原因
1、急性胃腸炎
常見于前庭器官疾病，如內(nèi)耳眩暈癥，腦供血不足。惡心、嘔吐，伴有劇烈的眼痛、頭痛、眼部顯著充血發(fā)紅、瞳孔開大，應警惕青光眼。食后即惡心、嘔吐，且多伴腹痛、腹瀉，常見于急性胃腸炎、急性闌尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。
2、急性胃擴張
如果是這種情況，嘔吐物會有酸味，還會有隔日的食物，有可能是幽門梗阻。如果是吃過就吐，而且嘔吐物沒有酸味，有可能是食管梗阻。嘔吐物出現(xiàn)黃綠色的膽汁，這種癥狀有可能是十二指腸梗阻。如果嘔吐物是早黑色的液體，有可能是急性的胃擴張。
3、腸梗阻
嘔吐而不費力，進食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起，屬于神經(jīng)官能癥范疇。嘔吐呈噴射狀，常見于腦炎、腦膜炎等顱內(nèi)壓增高的病人。嘔吐時呈滿口而出狀態(tài)，常見于腸梗阻。
4、胃癌
如果食物尚未到達胃內(nèi)就發(fā)生嘔吐，多為食道的疾病，如食管癌，食管賁門失弛緩癥。食后即有惡心、嘔吐，伴腹痛、腹脹者，常見于急性胃腸炎。阿米巴痢疾等。嘔吐發(fā)生于飯后2-3小時，可見于胃炎、胃潰瘍和胃癌。嘔吐發(fā)生于飯后4-6小時，可見于十二指腸潰瘍。
5.身體功能異常
如果發(fā)生全身性感染或代謝障礙等情況時，常伴有發(fā)熱、食欲減退、惡心、腹脹等中毒癥狀。
6.腦神經(jīng)系統(tǒng)疾病
如發(fā)生顱內(nèi)高壓癥狀、腦膜刺激征或顱內(nèi)占位性病變，能引起中樞性噴射性嘔吐，嘔吐前并不惡心，但伴有頭痛、嗜睡、昏迷、驚厥等其他神經(jīng)性癥狀。
7.中毒
毒物對胃腸道局部刺激及毒物作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)而導致嘔吐。
寶寶嘔吐怎么辦
1、喂奶適當
喂奶之后要給寶寶拍個，每次喂奶的量不能太多，，還有寶寶在喝奶后的半小時不能劇烈的運動，可以幫助寶寶保持身體的豎直，這樣更方便寶寶消化。媽媽只可以豎著把寶寶抱起來，如果有嬰兒的背包，可以將寶寶坐在里面，讓寶寶消化一會之后再將寶寶躺下來。
但要記住：讓寶寶保持完全直立會給他的胃造成壓力，使他再次嘔吐。
2、為寶寶及時補水
寶寶大量嘔吐時，會失去對身體至關重要的水分，所以一定要及時為寶寶補充液體，以防脫水，脫水可能會給嬰兒造成很嚴重的問題。
寶寶停止嘔吐2—3個小時以后，媽媽可以開始每半小時到一小時給寶寶喝28—57毫升適合寶寶的電解質(zhì)溶液?？梢缘剿幍曩徺I0.9%的生理鹽水，并用水稀釋1倍成為0.45%的淡鹽水溶液。對于寶寶來說，電解質(zhì)溶液通常要比母乳或配方奶更容易接受，不容易造成嘔吐。如果寶寶還純母乳喂養(yǎng)階段，那么可以用滴管式喂藥器或小杯子喂寶寶喝電解質(zhì)液，以防造成寶寶出現(xiàn)乳頭混淆現(xiàn)象。
3、保證寶寶睡眠
睡覺也可能幫助緩解寶寶的嘔吐情況，因為胃里的食物經(jīng)常會在寶寶睡眠時騰空進入腸道，可以減輕寶寶想嘔吐的感覺。
如果寶寶在小床上翻身或者是喜歡趴下來睡覺，可能是寶寶覺得這樣比較舒服。如果寶寶還不會翻身，應該讓寶寶仰臥著睡覺，這樣能降低寶寶猝死的幾率。如果隔幾個小時給寶寶喂奶之后，寶寶還是胡吐奶，那么家長就要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，排出疾病的因素。
4、排除消化道畸形因素
寶寶生下來就吐奶，而且吐奶嚴重，有時呈噴射狀的，就要到醫(yī)院去好好檢查一下。肥厚性幽門狹窄癥、幽門痙攣都會造成寶寶吐奶嚴重，這時，寶寶要進行手術治療才能痊愈。
懷孕多久會嘔吐
懷孕多久會嘔吐?這個是因人而異的，有些人懷孕一個月后就會出現(xiàn)，三到五個月后就會自然消失，也有人整個孕程都不會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象。
一般來講，婦女在停經(jīng)四十多天才有如惡心，晨起嘔吐，厭油膩，嗜睡，流涎，畏寒，頭暈，乏力，食欲不振，喜食酸物稱早孕反應。早孕反應約持續(xù)2個月自行消失。
多數(shù)女性在懷孕6周以上時，會出現(xiàn)惡心、嘔吐，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐;少數(shù)人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。
結語：上面給大家介紹了嘔吐的幾種原因，一般的人吃進食物之后是不會吐出來的，但是如果出現(xiàn)嘔吐的癥狀就要小心了，可能是腸胃出現(xiàn)了問題，要及時的就醫(yī)。寶寶喂奶后嘔吐有可能是媽媽沒有給寶寶拍隔，新手媽媽們多學習之后就會有所好轉(zhuǎn)的。
身體每天都是需要營養(yǎng)去維持身體機能的運作，如果因為減肥而進行節(jié)食，這樣對于身體的健康損害時非常大的。過度的節(jié)食會導致身體出現(xiàn)很多的不適，比如便秘、頭痛、掉頭發(fā)等等，這些不良的癥狀是很多朋友都不接受的，所以減肥還是需要選擇科學的方式。
過度節(jié)食會導致什么
不管男性朋友或者是女性朋友，愛美之心人人都有，尤其是現(xiàn)代社會都是以瘦為美，就使越來越多的人開始減肥，減肥的方式有很多種，但是很多的女性朋友卻選擇一種不健康的方式就是過度的節(jié)食，那么過度節(jié)食會導致什么呢?一起往下看。
首先，我們正常的食物需求是一日三餐，但是有的女性朋友每天只吃一頓，或者是一頓的時候也只吃一點點蔬菜或者水果，可想而知，吃的飯少，大便量就會減少，時間長了就會造成便秘，如果一直這樣持續(xù)下去，腸道內(nèi)的有害細菌就會慢慢的越來越多，這些有害菌產(chǎn)生的那些有毒物質(zhì)，就會被送到全身的每一個地方，從而造成皮膚特別的粗糙，還會引發(fā)頭痛，嚴重的還有可能得結腸癌。
另外，過度的節(jié)食還會引起女性朋友的脫發(fā)，你需要知道的是，頭發(fā)的重要組成部分是蛋白質(zhì)，如果長時間的過度節(jié)食，使身體的蛋白質(zhì)嚴重不足，就會使女性們頭發(fā)變得稀疏，時間一長，就會造成脫發(fā)。
最后，過度節(jié)食還可能給女性朋友帶來一些月經(jīng)失調(diào)或者是沒有月經(jīng)等非常嚴重的現(xiàn)象，因為如果不好好吃飯，就會造成身體內(nèi)的氣血不足，所以時間久了，月經(jīng)就會受到影響。
過度節(jié)食減肥可行嗎
其實想要通過控制飲食達到減肥的效果不是不可以，但是也要科學合理才行，過度的節(jié)食減肥不但給身體帶來嚴重的傷害，有時候效果還可能適得其反，那么過度節(jié)食減肥怎么辦呢?今天小編就教給女性朋友們幾個方法，既能達到節(jié)食的目的還能吃好的減肥方式，一起往下看。
1，一定不要吃垃圾食品還有油炸的東西，油煎的也要少吃，可以把食物蒸著吃或者是煮著吃，在吃飯前15分鐘左右的時間，先喝一杯溫開水，飲料一定要忌口，因為不管是什么飲料，都含有糖份，并且飲料是高熱量的東西，口渴的時候只喝白開水就可以了。
2，如果身體感覺不到餓就不要吃任何東西，還有每次吃飯的時候只吃6分飽就可以了。
3，在吃飯的時候一定要慢慢的嚼碎再咽下去，不要狼吞虎咽，速度上不能太快，長時間的咀嚼食物可以讓胃部有飽腹感，還能讓毒素盡快從身體排出。
